Какво е фейхоа и как да го ядем

Фейхоа е не само вкусен, но и полезен плод. Узрява в края на есента, когато повечето плодове и зеленчуци вече са изчезнали. На пръв поглед фейхоа е съвсем необичаен тъмнозелен плод, приличащ на зелен изсъхнал домат, но има невероятен, несравним вкус.

Какво е фейхоа и къде расте

Фейхоа е вид вечнозелен храст или малко дърво от рода Akka на семейство Миртиеви. Височината на растението не надвишава 4 метра. Плодовете му са доста големи и затова често се наричат плодове. Това е принципно невярно - фейхоа е плод с овална форма. Отвън кората му е от жълтозелена до тъмнозелена. Кората е с тръпчив вкус. Текстурата на кожата може да бъде гладка или с ямички. Вътрешността на плода е с бледа месеста част, която има вкус на комбинация от ягода, ананас и киви.

Фейхоа е открита за първи път в Бразилия от португалския естествоизпитател Хуан да Силва Фейхо в средата на XIX век. Забележително е, че в негова чест растението и плодовете му са наречени на негово име. По-късно е открит в Северна Аржентина, Колумбия и Уругвай. Местообитанието на feijoa е в планински райони със субтропичен климат.

В края на XIX в. първите екземпляри от това екзотично растение са пренесени във Франция, а оттам през 1900 г. разсадът на фейхоа е изпратен в Руската империя, главно на територията на съвременния Кримски полуостров и Сухуми. Понастоящем местообитанието на фейхоа е доста широко: южните райони на Руската федерация, Армения, Абхазия, Грузия, Азербайджан, Австралия, Нова Зеландия, Италия, Испания, Франция, Португалия, Гърция и тихоокеанското крайбрежие на Америка.

Интересен факт: Фейхоа се отглежда не само заради вкусните и здравословни плодове, но и за озеленяване. Факт е, че растението се характеризира с красиви и богати цветове, които са идеални за украса на улици и паркове.

Как да изберем сочен и зрял плод

За да се насладите на прекрасния, деликатен вкус на фейхоа, трябва да изберете зрели плодове. Ето няколко съвета как да изберете качествени плодове:

1. Когато купувате, трябва да предпочитате по-големи плодове. Според експертите те съдържат най-полезните вещества.
2. Обърнете внимание на цвета на плода - той трябва да е равномерен. По кората не трябва да има тъмни петна, тъй като те могат да причинят гниене и да направят плода негоден за консумация.
3. По кората не трябва да има натъртвания или вдлъбнатини.
4. Те трябва да са твърди и стегнати при натискане. Твърдостта му показва, че плодът не е презрял и може да се консумира напълно. Твърдостта обаче показва, че плодът не е достатъчно зрял. Но това е нормално. Те могат да зреят отлично при стайни условия в продължение на 2-3 дни. Специалистите казват, че нарочно събират плодовете рано, за да ги предпазят от загниване и счупване по време на транспортирането.
5. Най-добре е да не купувате меки плодове. Мекотата обикновено означава, че процесът на ферментация е започнал.

Ако е възможно, е добре да помолите продавача да разрязва един от плодовете и да разгледа отблизо вътрешността му. Бялата месеста част показва, че плодът не е узрял, а прозрачният кремав цвят и желеобразната структура - че е узрял. Кафявият цвят не е характерен за месестата част на качествен плод и показва, че той е започнал да се разваля. Такъв продукт не си струва да се купува.

Важен момент: Плодовете на фейхоа трябва да се консумират само в зряла форма. Първо, това ще ви позволи да се насладите на уникалния вкус, и второ, да извлечете максимална полза за организма.

Как да ядем правилно фейхоа

Мненията за правилния начин на консумация на прясна фехоа се различават. Някои хора предпочитат да ядат плода с кората, тъй като вярват, че във външната част на плода има толкова полезни вещества, колкото и във вътрешната. Други ядат само месото, тъй като смятат, че тръпчивата кора нарушава деликатния вкус. За последното има класически начин за консумация на фейхоа: разрязва се плодът напречно и с помощта на чаена лъжичка се извлича пулпата. Когато готвите с фейхоа, експертите препоръчват да използвате плода с кората.

Колко можете да ядете на ден

Дневната доза на консумация за всеки човек се определя индивидуално, но не забравяйте да вземете предвид химическия състав на пулпата и кората на плода. Особено внимание си заслужава да се обърне на високото съдържание на йод, което е сравнимо със съдържанието на този елемент в морските дарове. Делът на този макронутриент в един средно голям плод е около 35 микрограма.

На хората, страдащи от проблеми с щитовидната жлеза, причинени от недостиг на йод, се препоръчва да ядат по 3-5 парчета фейхоа на ден, в зависимост от възрастта и теглото. Това е подходящото количество за човек с йоден дефицит.

При нормално съдържание на йод и с профилактична цел е достатъчно да се приемат по 2 големи плода на ден. Дневната доза за деца е един голям плод.

За да изчислите правилната дневна доза фейхоа, трябва да помните, че освен йод, плодът осигурява и други хранителни вещества. Например един плод може да бъде източник на фолиева киселина, която в един средно голям плод е около 6% от необходимата дневна доза. Една фейхоа може да насити човешкия организъм с 47% от дневната доза витамин С. Химическият състав на плода, който ще опишем по-долу, трябва да се вземе предвид при редовното му включване в диетата.

Мога ли да го ям на гладно и преди лягане?

Не е препоръчително да ядете фейхоа на празен стомах. Поради високото съдържание на йод и витамин С, плодът, консумиран на гладно, може да повлияе неблагоприятно на стомашно-чревния тракт, да предизвика киселини и нарушения в изпражненията. Но можете да ядете тези екзотични плодове и през нощта. Експертите обаче препоръчват да ги консумирате няколко часа преди да си легнете. Фейхоа с чай е чудесен заместител на късната вечеря за тези, които искат да поддържат стройна фигура. Между другото, с плодовете можете да се отървете от няколко излишни килограма, но за това ще ви разкажем по-долу.

Мога ли да ги ям с кората?

Фейхоа може да се консумира директно с кората, всичко зависи от личните предпочитания. Освен това зелената, тръпчива кора съдържа повече хранителни вещества, отколкото меката, сладка месеста част.

Плодовете обикновено се обелват, когато се използват в десерти и пудинги. В прясно състояние повечето хора предпочитат да консумират само пулпата, тъй като вкусът на кората е много специфичен и не всеки го харесва.

Как да съхраняваме правилно feijoa

Feijoa е бързо развалящ се продукт. Затова се препоръчва да се консумира в прясно състояние веднага след закупуването му. Плодовете могат да се съхраняват в хладилник, но не повече от 1-2 седмици. Ако искате да се насладите на вкусна и здравословна фейхоа през студените зимни вечери, най-добре е да я обработите термично и да направите лечебен компот или сладко. В тази форма срокът на годност се увеличава до една година. Основното условие е да го държите в студено помещение.

Feijoa може да се замразява. При замразяване продуктът не губи лечебните си свойства. За целта трябва да се смачка, да се добави малко захар, да се разбърка, да се изсипе в съдове за съхранение и да се изпрати във фризера. Важен момент: получената маса трябва да се изсипе в контейнери възможно най-бързо, тъй като преработените плодове на открито потъмняват почти веднага.

Какво е полезно за feijoa

За ползите от фейхоа може да се говори безкрайно. Несъмнено плодът има благоприятен ефект върху нормалното функциониране на всички органи и системи в човешкото тяло. Но за да се убедите напълно в полезността на този екзотичен плод, си струва да разгледате неговия химичен състав. Както беше споменато по-горе, фейхоа е с високо съдържание на йод. В него има и следните хранителни вещества: цинк, желязо, калий, магнезий, натрий, рутин, органични, полиненаситени и мононенаситени мастни киселини, флавоноиди, фитохормони, антиоксиданти, витамини от група В, както и А и С.

Хранителната стойност на фейхоа позволява да се консумира, без да се уврежда фигурата. 100 г горски плодове съдържат 1,1 г протеини, 1 г мазнини и 10,9 г въглехидрати. Съдържанието на калории е само 49 ккал за същото количество продукт.

Благодарение на химическия си състав фейхоа е незаменим продукт за човешкото здраве. Когато се използва правилно и рационално, плодът на екзотичното дърво има изключителни ползи за човешкия организъм. Фейхоа има следните полезни свойства:

• имуностимулатор;
• успокояване;
• антивирусно средство;
• антисептик;
• антимикробно средство;
• аналгетик;
• дезинфектант;
• противовъзпалително средство;
• противовъзпалително средство.

Фейхоа се смята за панацея за много заболявания. Редовната употреба на плодове в умерени количества може да донесе безценни ползи за човешкия организъм.

Ползите от

Този есенен плод се препоръчва да се приема за лечение и профилактика на следните заболявания:

1. Нарушения на щитовидната жлеза. Химическият състав на фейхоа, особено съставката му йод, има благоприятен ефект върху ендокринната система, нормализира нейното функциониране. Поради това се възстановява хормоналният фон, което помага да се избегнат усложнения. Ягодите трябва задължително да присъстват в диетата на хора, страдащи от заболявания на щитовидната жлеза, както и с превантивна цел, за да се избегне йоден дефицит и дисфункция на органа.
2. Намален имунитет. Фейхоа съдържа витамини и вещества, които са отговорни за имунния отговор и повишават естествените защитни функции на организма. Употребата на плодовете е особено полезна при лечение на настинки и вирусни заболявания, както и за превантивни цели през есента и зимата, когато съпротивителните сили на организма са намалени.
3. Онкология. Благодарение на антиоксидантните си свойства плодът се използва активно за превенция на рака, пречистване и подмладяване на организма.
4. Патологии на сърцето и кръвоносните съдове. Фейхоа има благоприятен ефект върху сърдечносъдовата система на човека. Редовната употреба на плодовете разгражда холестеролните отлагания, разрежда кръвта, укрепва кръвоносните съдове, нормализира работата на сърцето и възстановява кръвното налягане. Екзотичният плод се използва за профилактика и лечение на аритмия, инфаркт, инсулт, аневризма, кръвни съсиреци, хипертония и други патологии, причинени от смущения в сърдечносъдовата система.
5. Заболявания на дихателната система. Флавоноидите в него подобряват общото състояние на лигавицата на носоглътката, ефективно прочистват бронхите и могат да повишат еластичността на белите дробове. Фейхоа се препоръчва при настинки, бронхит, пневмония, максиларен синузит.
6. проблеми с ЦНС. Плодовете на фейхоа имат благоприятен ефект върху нервната система. Благодарение на това се нормализира сънят, намалява се раздразнителността и тревожността, подобрява се мозъчната функция и се повишава бдителността. Консумацията на горски плодове повишава физическия и умствения капацитет, подобрява настроението.
7. Метаболитни нарушения. Фейхоа нормализира и ускорява обмяната на веществата. Съдържащата се в плода полезна захар дава на организма необходимата енергия, която бързо се усвоява, което предотвратява появата на излишни килограми. Плодовете се препоръчват при стомашно-чревни разстройства и наднормено тегло. Важен момент: пулпата на фейхоа има леко слабително действие, докато кората на плода, когато е прясна, има обратен ефект.
8. Бъбречни и чернодробни нарушения. Екзотичните плодове нормализират функционирането на тези органи, имат лек диуретичен ефект.
9. Болки в ставите. Редовната употреба на фейхоа помага да се отървете от болката в ставите, подобрява здравето на костите.

Ползи за жените

Фейхоа е изключително полезен продукт за женския организъм. Употребата на плода подобрява цялостното състояние на кожата, повишава нейната еластичност, помага в борбата с обривите, избавя от акне и уртикария. Освен това фейхоа насища организма с хранителни вещества, има благоприятен ефект върху женската репродуктивна система, облекчава възпаленията, намалява болките по време на менструация, помага за по-лесно преживяване на менопаузата и дори се бори с проблема с безплодието.

Благодарение на фолиевата киселина във фейхоа, тя се препоръчва за бременни жени, особено през първия триместър. Важен момент: не прекалявайте с него, тъй като може да предизвика алергична реакция и излишък на йод, което е нежелателно в периода на износване на бебето. Препоръчителната доза фейхоа за бременни жени е няколко плода седмично.

Експертите не съветват кърмачките да включват фейхоа в диетата си. Както знаете, организмът на бебето е чувствителен към всякакви промени и излишъци в менюто на майката. Разбира се, от един фейхоа 1-2 пъти месечно няма да има вреда, но прекомерната употреба може да доведе до обриви и поява на алергии в трохите.

Ползи за мъжете

Фейхоа има благоприятен ефект и върху мъжкото тяло. В допълнение към гореспоменатите общи ползи за здравето, редовната консумация на горски плодове е отлична превенция на заболявания като простатит, репродуктивни нарушения и възпалителни процеси на урогениталната система.

Ползи за децата

За детския организъм употребата на фейхоа също е полезна. Плодът укрепва имунната система, подобрява метаболизма, има положителен ефект върху мозъчната функция при психически стрес, има положителен ефект върху вниманието и паметта, укрепва костите и зъбите.

Ползи от

Несъмнено фейхоа е истинска съкровищница от витамини и полезни вещества. Той има големи ползи за човешкото здраве. Но не забравяйте, че по-голямата част от лечебните дарове на природата, при прекомерна употреба и някои заболявания могат да причинят вреда на човешкото тяло. Вкусният южен плод не прави изключение:

1. Поради високото съдържание на глюкоза хората, страдащи от диабет и затлъстяване, трябва да употребяват фейхоа с голямо внимание и само след консултация с лекар.
2. На хора с диагностицирана хиперфункция на щитовидната жлеза е противопоказана употребата на плодовете. Това се дължи на високото съдържание на йод в химическия състав на фейхоа.
3. Понякога могат да възникнат алергични реакции или индивидуална непоносимост към плодовете. Това важи с особена сила за хората, които за първи път опитват екзотичния плод. Продуктът трябва да се въвежда в диетата постепенно и на малки дози, като се обръща специално внимание на това как се чувствате като цяло. При най-малкия дискомфорт и обриви трябва да се откажете от употребата на фейхоа.

Съществуват и други противопоказания:

1. Плодовете трябва да се използват с повишено внимание в последните етапи на бременността и по време на кърмене.
2. Не се препоръчва да се дават плодове на деца под 2-годишна възраст.
3. Не се препоръчва и комбинирането на фейхоа с определени храни. Например плодовете в комбинация с мляко могат да причинят стомашно-чревни разстройства. Най-добре е да не ядете развалени плодове. Те няма да доведат до нищо добро, но е много вероятно да причинят вреда под формата на отравяне.
4. Свръхконсумацията може да доведе до предозиране на организма с висока концентрация на полезни вещества, което със сигурност ще се прояви като треска, безпокойство, сърцебиене и намаляване на умствената и физическата работоспособност.

Какво може да се сготви с feijoa: рецепти

В днешно време има много рецепти, в които се използва фейхоа. Плодовете се използват за приготвяне на компоти, сладка, конфитюри, приготвяне на салати, добавяне като допълнителна съставка при приготвянето на втори ястия и сосове. Плодовете се използват за приготвяне на лечебни тинктури. Вижте по-долу някои популярни рецепти.

Компот от фейхоа

За да приготвите вкусен и здравословен компот от фейхоа, са ви необходими следните съставки:

• фейхоа - 500 г;
• вода - 2 л ;
• захар - 1 супена лъжица;
• лимонена киселина - 1 ч.л.

Първото нещо, което трябва да направим, е да приготвим съд за съхранение на компота. Като правило се използват обикновени стъклени буркани, които трябва да се стерилизират. След като са готови, напълнете бурканите до 1/3 с плодове. Оставете водата да заври и залейте плодовете с врялата вода. Оставете течността да се охлади напълно. Изсипете водата обратно в тигана. Добавете захарта и пригответе сиропа. В самия край добавете лимонена киселина. Изсипете сиропа върху фейхоа. Напълнете буркана докрай с течността. Оставете за 24 часа. След като сокът е готов за консумация.

Jam

За приготвянето на сладкото по тази рецепта няма да извършваме термична обработка на плодовете. Необходими са компоненти:

• фейхоа - 1 кг;
• захар - 1 кг;
• Орехи - 1 супена лъжица. (може да се замени с друг вид);
• един средно голям лимон с тънка кора - 1 плод.

Изсипете лимона във врящата вода и оставете за 10 минути. След това го нарежете на парчета и отстранете костилките. Нарежете на няколко парчета и фейхоа. Настържете лимона и фейхоа. Можете да направите това в блендер или с обикновена месомелачка с фина игла. Добавете нарязаните ядки и захарта към сместа. Разбъркайте добре. Поставете го в контейнер за съхранение. Сладкото ще бъде готово след няколко дни, когато ще се втечни. Съхранявайте сладкия здравословен продукт в затворена форма на тъмно и хладно място.

Рецепта за класически конфитюр
Тази рецепта за сладко от фейхоа е проста. Необходими са само две съставки: равни части плодове и захар. Измийте плодовете и отрежете краищата им. Смелете или смелете в блендер. Добавете захарта към сместа от плодове и разбъркайте добре. Изчакайте захарта да се разтвори напълно. Поставете ги в контейнери за съхранение. Съхранявайте на тъмно и хладно място.

Плодова салата

Вкусната диетична салата се приготвя от следните продукти:

• зрял сладък пъпеш - 300 гр;
• праскови със среден размер - 5 бр;
• голям фейхоа - 5 бр;
• карамфилчета - 2-3 бр;
• класическо кисело мляко.

Обелете пъпеша и го нарежете на кубчета. Нарежете прасковите на тънки филийки. Обелете и нарежете на кубчета фейхоа, както пъпеша. Разбъркайте, добавете карамфил и залейте с кисело мляко. Оставя вкусна и здравословна салата.

Feijoa confit

От фейхоа се приготвя не само отлично сладко, но и конфи. За да го приготвите, са ви необходими следните съставки:

• 350 гр. feijoa - 350 гр;
• корен от джинджифил - 1 супена лъжица;
• пресен лимонов сок и кора - половин плод;
• желираща смес - 1 супена лъжица;
• захар - 150 гр;
• вода - 50 ml.

Смесете джинджифила с лимоновия сок и натрошената кора в тенджера. Добавете смлените плодове и желиращата смес към сместа от джинджифил и лимон. Поставете на среден огън. Оставете да заври. Внимателно разбъркайте захарта и водата. Гответе за 5-7 минути. Отстранете от огъня и оставете да се охлади.

Десерт Feijoa

С фейхоа можете да приготвите деликатен и вкусен десерт, който ще изненада приятно дори гастрономите и няма да навреди на фигурата. За приготвянето му ще са ви необходими следните компоненти:

• голям фейхоа - 3 бр;
• течен мед - 1 ч.л;
• сушени сини сливи - 4 бр;
• ябълка - 1 бр;
• кедрови ядки и семена от нар - по 10-20 грама.

Измийте фийхоа и го разрежете наполовина. С помощта на чаена лъжичка внимателно извадете пулпата от плодовете, които след това трябва да се намачкат с вилица. Към пулпа се добавят мед, ситно нарязани сини сливи, настъргана ябълка. Разбъркайте добре и сложете в половинките на фейхоа. Гарнирайте с кедрови ядки и семена от нар.

Диетична риба със сос фейхоа

Това вкусно и здравословно ястие е задължително в диетата на всеки, който иска да отслабне. За да го приготвите, ще ви трябват:

• постна риба - 1 кг;
• големи кисели ябълки - 3 бр;
• зряла фейхоа - 500 г;
• ябълков оцет - 10-15 г;
• Средно голям червен лук - 1 бр;
• чесън - 5 скилидки чесън;
• джинджифил - 1 супена лъжица;
• захар - 2 супени лъжици.

Първото нещо, което трябва да направите, е да изпечете рибата във фурната. За целта го почистете, изплакнете го добре и го нарежете на филийки с дебелина 2-2,5 см. Поставете го върху тава и го изпратете в загрята фурна за 20 минути. През това време пригответе соса. Нарежете ябълките на едри филийки, а фейхоа - на четири парчета. Смесете двете съставки. Изсипете ябълковия оцет. Оставете настрана за 15 минути. Нарежете лука на полукръгове, добавете нарязаните чесън и джинджифил. Запържете леко в загрят тиган. Добавете плодово-ягодовата смес и захарта и оставете да заври. След като заври, покрийте и оставете да къкри за 25 минути. Залейте рибата със соса и сервирайте.

Рецепта за фейхоа за укрепване на нервната система

Лекарството, приготвено по тази рецепта, ще помогне при нарушения на нервната система. Намалява раздразнителността и тревожността, нормализира мозъчните функции и помага в борбата с безсънието. За да го приготвите, са ви необходими следните съставки:

• Фейхоа - 350 г;
• орехи - 150 г;
• бадеми, кайсии, фурми - 70 гр;
• течен мед - 50 мл;
• канела на прах - 0,5 ч.л.

Изсушете сушените ядки на горещ тиган и ги натрошете. Прекарайте фейхоа, кайсиите и фурмите през фина мелничка. Разбъркайте, добавете канелата и подправете с мед. Разбъркайте добре. Получената лечебна маса се съхранява в хладилника за не повече от един месец. Приемайте по 1 с.л. един час преди сън.

Рецепта за средства за защита от настинка от фейхоа

Поради антимикробните си свойства фейхоа се използва активно за приготвяне на средства за лечение и профилактика на настинки. За да приготвите просто, полезно и много вкусно средство, ще са ви необходими следните компоненти:

• Фейхоа - 200 г;
• Натрошен корен от джинджифил - 50 г;
• лимон - 1 бр;
• течен мед - 100 ml.

Измийте фейхоа и лимона и ги смелете с блендер. Обелете корена на джинджифила и го настържете на ситно ренде. Смесете всички съставки, изсипете ги върху меда и разбъркайте добре. Поставете ги в буркан с капак. Оставете да се настойва за един ден. След изтичане на определеното време той е готов за употреба. Приемайте по 1 ч.л. 3 пъти дневно 30 минути преди хранене.

Рецепта за лечебно средство за женското тяло

Лекарството, приготвено по тази рецепта, нормализира хормоните, прочиства кръвоносните съдове и кръвта, има подмладяващи и възстановяващи свойства. За да го приготвите, са ви необходими нарязани на ситно плодове фейхоа и мед в съотношение 2:1. Разбъркайте добре двете съставки. След 6 часа той е готов за употреба. Съхранявайте в хладилника. Приемайте по 1 ч.л. три пъти дневно. Курс на действие - един месец. Ако е необходимо, след 2 седмици курсът може да бъде повторен.

Рецепта за тонизираща чаена напитка

За да приготвите тонизираща лечебна напитка, ще са ви необходими следните съставки:

• зелен чай - 1 супена лъжица;
• Feijoa - 1 бр;
• вода - 200 мл;
• захар или мед - на вкус.

Потопете чайника във вряща вода. Сложете в нея нарязан на четири части плод и го залейте с вряла вода. Оставете да се запари за 10 минути. Важното е температурата на течността да не превишава 75 градуса. В противен случай лечебните свойства на напитката ще бъдат многократно по-малки. Медът не трябва да се добавя към горещ чай, а към топъл чай.

Налевка с фейхоа рецепта

С фейхоа можете да приготвите вкусна и ароматна налевка. Необходими са ви следните съставки:

• качествена водка или самогон - 500 мл;
• Фейхоа - 350 гр;
• захар - 1 супена лъжица;
• вода - 100 ml.

Измийте и нарежете на ситно плодовете и ги наредете в стъклени буркани. Смесете водата със захарта и варете в продължение на 5 минути. По време на варенето трябва постоянно да отстранявате пяната. Оставете течността да се охлади. Изсипете сиропа върху фейхоа и добавете водката. Затворете плътно бурканите и ги съхранявайте 14 дни на тъмно и хладно място, като разклащате периодично. В края на този период прецедете наливката. Цветът на крайния продукт трябва да е кехлибарен, а ароматът - изразен.

Приложения на Feijoa в козметиката

Освен благотворното си въздействие върху човешкия организъм при вътрешна консумация, плодът има положителен ефект и върху кожата, когато се използва за козметични цели. Разгледайте няколко ефективни средства за защита с добавяне на този екзотичен плод.

Рецепта за маска за лице

Маската за лице, приготвена по тази рецепта, подхранва и овлажнява дермата, помага да се отървете от плитките бръчки, възстановява цвета и подобрява еластичността на кожата. За приготвянето на лечебна маска са необходими следните съставки:

• пулпа от фейхоа - 1 плод;
• зехтин или сусамово олио - 1 с.л;
• Прясно изстискан сок от лайм - 1 ч.л.

Смесете всички съставки и нанесете върху предварително почистена кожа. Времето на действие на маската е 15-20 минути. В края на този период измийте с топла вода. Нанесете крем за лице. Изпълнявайте процедурата 1-2 пъти седмично.

Рецепта за мазна и проблемна кожа

Лекарството от фейхоа е дар от Бога за мазната и проблемна кожа. За да го приготвите, трябва да вземете:

• пулпа от зряла фейхоа - 1 супена лъжица;
• камфорово масло - 1 ч.л;
• Прясно изцеден сок от цитрусови плодове по ваш вкус - 1 ч.л.

Полученият продукт се нанася върху кожата и се оставя да действа в продължение на 20 минути. След това изплакнете с хладка вода. Прилагайте всеки втори ден, докато проблемът бъде напълно отстранен.

Плодовете на южния фейхоа са не само вкусни, но и много полезни природни продукти. Химическият му състав включва много витамини, микро- и макроелементи. При редовна и правилна употреба той има благоприятен ефект върху всички органи на човешкото тяло. Но не бива да злоупотребявате с тези уникални плодове. Прекомерният прием на фейхоа може сериозно да навреди на здравето ви.

Снимка на feijoa