Какво общо има канелата с тялото?

Канелата е подправка, която се използва в печени изделия, десерти и кафе. Вкусът му е характерен и пикантен. Но той е спечелил своята популярност заради положителните си ефекти върху човешкия организъм.

Ползи от канелата

Смляната канела е популярен продукт. Използва се в печени изделия и десерти, като им придава специфичен вкус. Добавя се и в кафето, за да подобри вкуса на напитката.

Благоприятното въздействие на канелата върху човешкия организъм:

• антимикробно средство;
• аналгетик;
• бактерициден;
• антитромботично средство;
• противовъзпалително средство;
• холеретик;
• възстановителни.

Канелата спомага за активизиране на мозъчната дейност и за понижаване на нивата на кръвната захар. Подпомага функцията на черния дроб и позволява изхвърлянето на токсините от организма. Освен това канелата подобрява паметта. Ето защо експертите препоръчват подправката канела да се добавя в малки количества в детските десерти.

Благодарение на съставните си компоненти канелата може да се използва като средство за подобряване на настроението и за лечение на депресия.

Канелата се използва от жените в традиционната медицина за намаляване на менструалните болки. Канелата се използва и като тонизиращо средство, за подобряване на общото състояние и за облекчаване на раздразнителността. Редовната употреба на подправката повишава сексуалността и нормализира менструалния цикъл.

Канелата също има специален ефект върху мъжкото тяло. Канелата има специален ефект върху мъжкия организъм. Препоръчва се за мъже и за редовна физическа активност.

Канелата е полезна и за възрастните хора, които страдат от съдови промени. Помага за предотвратяване на инфаркт, като намалява вредния холестерол, който се отлага по стените на съдовете и предизвиква лошо кръвообращение.

Редовната употреба на канела също е от полза за сърцето. Благодарение на съставните си компоненти той укрепва сърцето и възстановява стойностите на кръвното налягане.

В народната медицина канелата се използва при артрит. Той се използва за облекчаване на болката и възстановяване на подвижността. Освен това помага при проблеми с паметта и безсъние.

Канелата съдържа и витамини, които подпомагат укрепването на имунната система. Специалните вещества увеличават изпотяването, намаляват главоболието и облекчават отока на носната лигавица. Наблюдава се и повишаване на общия тонус на тялото.

Така канелата, когато се използва правилно и в малки дози, има положителен ефект върху човешкия организъм.

Вредите

Канелата не винаги има благоприятен ефект. Когато се прилага във високи дози, причинява главоболие и загуба на жизненост. Той съдържа микроелементи, чието високо съдържание в организма води до появата на сериозни нарушения.

В канелата има вещество, наречено кумарин, което има благоприятен ефект върху мозъка и храносмилателната система. Но в прекомерни дози той има отрицателен ефект върху черния дроб.

Канелата е опасна и по време на бременност, тъй като може да предизвика преждевременно прекъсване на бременността. Канелата е противопоказана и при панкреатит, лошо кръвосъсирване и чернодробни заболявания.

Подправка като канелата не само придава на печените изделия или десертите специален вкус. Когато се използва правилно, тя може да осигури безценни ползи. Но ако се използва в прекомерни дози, канелата може да бъде опасна. Затова, както всеки друг продукт, той трябва да се използва умерено.