Шипкова отвара: състав, полезни свойства, как да се готви

Шипковото растение е познато на всички, но малцина знаят колко полезна е отварата, приготвена от плодовете му. В тази статия ще опишем полезните свойства и противопоказанията на тази напитка.

Състав и калорийна стойност

100 ml бульон от шипка съдържа само 20 kcal. Напитката съдържа 4,5 г въглехидрати, 0,3 г протеини и 0,1 г мазнини. Количеството на въглехидратите и калориите ще се промени, ако се добави захар. Плодовете на растението съдържат витамини А, В, Е, С, РР. Химическият състав е представен от елементи като натрий, магнезий, калий, цинк, желязо, фосфор, калций и други. Шипките съдържат органични киселини, хранителни влакна, нишесте и пепел.

Каква е ползата от шипковия бульон

Общи ползи

Още от древни времена хората са използвали активно шипка за различни цели. В наше време е невъзможно да се отрече положителното въздействие върху организма на тези плодове, като основните ползи от отварата от тях са следните свойства:

• укрепва имунната система;
• успокоява нервната система;
• подобрява притока на кръв и ускорява метаболизма;
• има антимикробно действие и помага за намаляване на възпалението;
• Укрепва съдовите стени;
• Той е диуретично, жлъчегонно и стипчиво средство;
• Подпомага поддържането на остротата на зрението;
• Той има положителен ефект върху хормоните.

За жени

За жените е важно да се чувстват привлекателни. Шипковата напитка има положителен ефект върху женското тяло, който се изразява в следните промени:

• намалява лющенето на кожата, възпалението;
• допринася за премахването на акнето;
• премахва чупливите нокти;
• подобрява състоянието на косата;
• Увеличава производството на колаген, който е от съществено значение за еластичността на кожата и премахването на фините линии и бръчките.

Компонентите, които съдържат шипка, нормализират нервната система, поради което намаляват риска от депресия.

За мъже

Отварата се използва за профилактика на много заболявания, които засягат мъжкото тяло.

• инсулт;
• инфаркт на миокарда;
• хипертония и атеросклероза;
• анормални нива на холестерола;
• проблеми с пикочно-половата система;
• простатит.

Народните лекари вярват, че редовната консумация на шипкова напитка помага за възстановяване на потентността.

Лекарите препоръчват употребата на шипка като част от комплексна терапия заедно с лекарства.

Бременност

Бременността не е противопоказание за прием на напитка от шипки, ако бъдещата майка не страда от заболявания, при които тази напитка е противопоказана.

Специалистите препоръчват отварата да се използва по време на бременност в определена доза. Неконтролираният прием може да доведе до извличане на калций от организма на жената, който е особено необходим за нормалното вътреутробно развитие на детето.

Въпреки това ползите за организма от умерен прием надвишават възможните вреди поради важните свойства:

1. Диетичните фибри в шипката помагат за нежно прочистване на червата, като ги освобождават от токсини и отпадъци.
2. Високото съдържание на витамин С помага за укрепване на имунната система и е отлично средство за предпазване от настинки.
3. Витамин А е от съществено значение за бременната жена, но приемът му в големи количества може да попречи на нормалното развитие на бебето. Поради тази причина витаминните добавки от аптеката трябва да се приемат с повишено внимание. Витамин А (каротин), който се съдържа в шипките, не е вреден за бебето.

Освен това използването на отвара позволява:

• намаляване на концентрацията на холестерол;
• предотвратява появата на оток;
• нормализира кръвното налягане;
• поддържане на нивата на желязо;
• предотвратяване на развитието на анемия.

При кърмене

Периодът на кърмене е не по-малко важен за вече роденото бебе. Майката трябва да се грижи за здравето си и да избягва болести, тъй като патогенните микроби могат да проникнат в кърмата.

Умерената консумация на шипкова напитка е препоръчителна поради следните причини:

1. Аскорбиновата киселина в шипката укрепва имунната система на кърмачката.
2. Магнезият намалява спазмите и има положителен ефект върху кръвоносните съдове и сърдечния ритъм.
3. Витамин Е нормализира хормоните.
4. Инфузията помага за увеличаване на обема на кърмата.

Шипката може да предизвика алергии при бебето, така че жената трябва да започне да приема отварата с повишено внимание, да изпие няколко малки глътки и да наблюдава реакцията. Ако бебето няма обриви и колики, можете да увеличите количеството на напитката.

За деца

В периода на детството употребата на отвара е полезна поради високата концентрация на витамин С, за която е достатъчно да се изядат 10 плода, за да се поддържа дневната норма.

Мнозина вярват, че отварата от шипка в началния стадий на настинката помага да се избегнат сериозни последици и допринася за бързото възстановяване.

Напитката е показана при деца в следните случаи:

• в случай на заболявания на храносмилателната система;
• Слаб растеж на косата;
• недостиг на желязо в кръвта;
• жълтеница.

Поради голямата вероятност от алергична реакция, експертите препоръчват да се ограничи употребата на шипкова напитка за деца под шестмесечна възраст. Отварата трябва да се прилага предпазливо, като през деня задължително се следи реакцията.

Отслабване

Отварата има ниска хранителна стойност, така че не бива да се отказвате от нея по време на борбата с излишните килограми. Напитката от шипки спомага за нормализиране на метаболитните процеси, премахва токсините и замърсяванията, а също така помага за намаляване на нивото на холестерола в кръвта.

За да не се увеличава калорийната стойност на напитката, тя трябва да се консумира без захарни добавки.

Шипкова отвара в медицината

Шипките са признати както от научната, така и от народната медицина. Към днешна дата има огромен брой препарати, съдържащи екстракт от лечебното растение.

За захарен диабет

Понастоящем диабетът не се лекува, но лекарствата помагат за поддържане на стабилно състояние на пациента. Шипките имат нисък гликемичен индекс (20-25 единици), така че диабетиците не бива да отказват отвара, приготвена от тях.

Освен това шипките съдържат важни компоненти за хората с диабет:

• желязо (спомага за нормализиране на нивото на хемоглобина в кръвта);
• Цинк (нормализира работата на хормоните на панкреаса и контролира производството на инсулин);
• Молибден (нормализира обмяната на веществата);
• Манган (подпомага производството на инсулин).

Съдържанието на захар в шипките зависи от района, в който расте храстът. В източната част на страната ни се срещат сортове на растението, които съдържат повече захар и нишесте, така че пациентите с диабет трябва да се въздържат от консумацията на техните плодове. Заслужава си да потърсите шипки, които растат в европейската част на Русия. Плодовете могат да се събират самостоятелно, ако мястото на пребиваване позволява това. Следва да се спазват редица препоръки:

1. Плодовете трябва да се събират от храсти, които се намират далеч от фабрики, заводи, пътища и сметища.
2. Те трябва да се събират от края на август до първите слани (замразените плодове са бедни на хранителни вещества).
3. Изсушете плодовете в добре проветриво помещение или в сушилня за плодове и зеленчуци.

Рецепта за отвара за диабетици: 20 г плодове се заливат с един литър гореща вода и се варят на слаб огън в продължение на 10 минути. След един ден бульонът е готов за употреба. Препоръчително е да използвате напитката сутрин, 20-30 минути преди закуска.

При панкреатит

Неправилното и нередовно хранене може да причини възпаление на панкреаса, наречено панкреатит. За лечението на това състояние се използват много растения и билки. Шипковата отвара е ефективно и изпитано във времето средство за защита.

Полезните свойства на отварата за пациент с панкреатит:

• намалява болката в областта на жлезата;
• Намалява възпалението и отока;
• Подпомага заздравяването на увредените участъци.

Рецепта за бульон с панкреатит
По време на нападението отварата се приготвя по следния начин: 20 г плодове се заливат с един литър вряла вода и се оставят да къкрят на минимална температура в продължение на един час. След това напитката се оставя да се разтвори. Преди приема отварата се разрежда в равни пропорции и се приема по 50 ml сутрин и вечер.

По време на хронично обостряне на заболяването за приготвяне на отвара се използват 50 г смачкани шипки, които се заливат с гореща вода (не вряща) и се настояват на водна баня за 15 минути. Отварата трябва да се приема по същия начин, както в острата фаза.

В междинния стадий (ремисия) отварата трябва да се приема като противовъзпалително средство.

Гастрит

Гастритът се характеризира с възпаление на стените на стомаха, което възниква при несъответствие в нивата на киселинност.

Преди да започнете да приемате шипков бульон, трябва да бъдете прегледани от специалист и да ви бъдат направени необходимите изследвания, за да се установи киселинността на стомашния сок.

Специалистите не препоръчват да приемате шипков бульон, ако имате висока киселинност.

При нормални и ниски стойности на рН отварата от шипка помага за премахване на възпаленията, възстановява храносмилането и стимулира регенерацията на увредените клетки. Този ефект се дължи на танините, витамините и пектина. Тези компоненти се разрушават по време на варенето, така че напитката трябва да се приготвя по определена технология:

50 г натрошени плодове се заливат с литър гореща вода (не повече от 70 градуса) и се загряват на водна баня в продължение на 15 минути. Необходимо е да се избегне процесът на кипене. Приготвената отвара се приема в охладен вид от 50 ml преди хранене. Броят на приемите трябва да се обсъди с Вашия лекар.

За червата

Напитката има положителен ефект върху червата:

• Той премахва възпалителния процес;
• елиминира токсините и замърсяванията;
• премахва болката.

За да приготвите бульона, смелете корена на растението. Изсипете 25 г от праха в 1 литър вода. Сместа се задушава на пара за около 20 минути. Препоръчва се охладената напитка да се приема по 30 ml сутрин и вечер до изчезване на неприятните симптоми.

За запек

Плодовете на шипката помагат за омекотяване на изпражненията поради съдържанието на фибри. Способността им да нормализират оттичането на жлъчката предотвратява сгъстяването и втвърдяването на изпражненията.

За премахване на запек изсипете 10 грама шипка на прах с чаша преварена вода. След 2 часа оставете сместа да заври. Отварата се охлажда и се прецежда през марля. Приемайте два пъти дневно по половин супена лъжица сутрин и вечер до отстраняване на запека.

Когато подаграта

Заболяването е свързано с нарушение на метаболизма на естествените вещества (пурини), което води до натрупване на кристали пикочна киселина в ставите.

Не е възможно да се излекува подаграта с помощта на традиционната медицина, но е възможно да се намалят симптомите, да се нормализира хормоналният фон и да се стабилизира ендокринната система.

Подаграта е придружена от силна болка, която отварата от шипка може да намали. За тази цел се препоръчва да се използва в ранен стадий на заболяването. При тежката форма инфузията има слаб ефект.

Рецепта за подагра: 25 г от плодовете на растението се изпращат в тенджера с гореща вода, покриват се и се оставят да престоят поне 8 часа.

При колит

Шипката се използва като противовъзпалително средство при колит. Лечебните компоненти, които съставляват плодовете на растението, имат укрепващо действие върху червата. Поради тази причина експертите препоръчват използването на отвара от шипка при колит. Разрешено е инфузията да се използва не само в периода на ремисия, но и по време на острата фаза.

Рецепта за инфузия при колит: 25 г цветове от шипка се заливат с вряла вода в количество 200 мл и се покриват с капак. Получената инфузия се препоръчва да се използва три пъти дневно. Еднократната доза е 25 ml. Лекарството помага за намаляване на болковия синдром.

За черния дроб

Шипката има положителен ефект върху черния дроб, подпомага регенерацията му и поддържа тонуса на органа. Това се дължи на холеретичните, диуретичните и противовъзпалителните свойства на плода.

Възстановяването на черния дроб с помощта на шипкова отвара изисква спазването на следните препоръки:

1. Необходима е консултация със специалист.
2. Желателно е да се направи медицински преглед, за да се изключат заболявания, при които отварата от шипка е противопоказана.
3. За една седмица изключете алкохола и преразгледайте диетата (избягвайте мазни и пържени храни).
4. Не променяйте самостоятелно дозата на отварата.

Рецепта за отвара от черен дроб: 25 г от плодовете се смачкват, за да спестите време, можете да го направите с месомелачка. Получената каша се залива с 0,5 литра течност и се изпраща да къкри на пара за около 15 минути. След това оставете отварата да се разтвори. След 30 минути прецедете напитката и започнете да я пиете. Препоръчва се да се приемат по 100 ml сутрин и вечер в продължение на 30 дни. При деца дозата трябва да се намали до 50 ml.

С холелитиаза

Ползите от шипката са неоспорими при възпаление на жлъчния мехур поради невероятния ѝ състав и лечебни свойства.

Отварата от шипка трябва да се приема при холецистит по следните причини:

• Той облекчава болката по време на синдрома на болката;
• Подпомага регенерацията на болни тъкани;
• намалява възпалението;
• Предотвратява образуването на камъни.

Рецепта за отварата: Изсипете 20 г сушени плодове в 1 л вода и варете на слаб огън в продължение на 15 минути. Бульонът се охлажда на стайна температура и е готов за употреба. Приема се три пъти дневно по 100 ml.

Настинки

Настинките са едно от най-често срещаните заболявания. Ползите от шипката при това заболяване са огромни: отварата намалява възпалението, укрепва имунната система и ускорява възстановяването на пациента.

Рецепта за отвара при настинка: Залейте 25 г плодове с 500 мл вода и варете две минути. Охладената инфузия е готова за употреба. Засилването на положителния ефект може да бъде подпомогнато от мед и парче лимон.

От жълтеница

Жълтеницата е често срещано заболяване при новородените, при което кожата придобива жълт оттенък. Това се дължи на излишък на билирубин в кръвта. Цветът на кожата обикновено се нормализира от само себе си в рамките на две седмици.

Лечението е необходимо, ако жълтеницата е инфекциозна. Добро лечение е шипковият бульон, но той може да се дава само на деца на възраст над 6 месеца.

Рецепта за отвара от жълтеница: 20 g плодове на прах се поставят в стъклен съд и се заливат с 500 ml вода. Сместа се вари на пара в продължение на 10 минути. Напитката се дава на бебето два пъти дневно по 7-10 ml.

Консултирайте се със специалист, преди да започнете лечение. За да се изключат алергични реакции, отварата се прилага постепенно, като се започне с няколко капки, и се следи реакцията на детския организъм.

За хипертония

Проучванията показват, че отварата от шипки може да намали кръвното налягане, което се дължи на следните свойства на плодовете на храста:

• Помага за разширяване на кръвоносните съдове и укрепване на стените им;
• стабилизира работата на сърцето;
• нормализиране на продължителността на съня.

Редовната употреба на бульона не само помага за нормализиране на налягането, но и за подобряване на кръвообращението.

Рецепта за отвара за хипертония: 25 г счукани корени от шипка се заливат с 500 мл гореща вода и се варят две минути. Когато бульонът изстине, оставете го отново да заври и го свалете от котлона. Три часа по-късно можете да започнете лечението. Отварата трябва да се приема топла, по 50 ml 3 пъти дневно.

Когато е отровен

Лечебният плодов храст съдържа значителна концентрация на аскорбинова киселина, която помага за укрепване на организма, което е от съществено значение при отравяне. Също така отварата от плодове оказва благоприятно въздействие върху храносмилателната система и нежно премахва токсичните вещества, отделени при употребата на продукта за отравяне.

Освен това шипката може да се използва от деца, жени по време на бременност и кърмене, когато лекарствата от аптеката имат много противопоказания.

Рецепта за отвара при отравяне

1. За възрастни. 5 супени лъжици шипки се добавят към 1 литър вода. Получената смес се вари за около 10 минути. Охладената напитка се препоръчва да се използва сутрин и вечер по 0,5 чаша.
2. За деца. Една чаена лъжичка плодове се залива с чаша силно вряла вода, охлажда се и се дава на детето. За деца над двегодишна възраст плодовете от храста могат да се добавят към лек чай.

Децата са склонни към алергични реакции, затова започнете с малко количество. Ако няма реакция, обемът може да се увеличи.

Анемия

Анемията се характеризира с намаляване на броя на червените кръвни клетки в кръвта. Анемията се нарича още анемия. Спадът на хемоглобина води до недостиг на кислород в организма. Състоянието може да причини слабост, замайване и главоболие.

Ежедневната консумация на шипков бульон помага за нормализиране на нивото на хемоглобина благодарение на желязото, съдържащо се в плодовете на храста.

Рецепта за отвара при анемия: Залейте 25 г шипки с 500 мл вряла вода и ги поставете на котлона. Сварете бульона на водна баня за 15 минути. Готовата отвара се препоръчва да се използва два пъти дневно по 50 ml. Разнообразието във вкуса на напитката може да бъде с мед или сушени плодове.

Шипкова отвара в козметиката

За лице

Благодарение на съдържанието на витамини А и Е шипките се използват широко в козметичната индустрия. Тези вещества са естествени антиоксиданти, които отлично се борят с признаците на стареене и придават на кожата ви свеж и добре поддържан вид.

За приготвянето на естествено средство против бръчки са необходими само две съставки: сушени плодове и обикновена вода. Изсипете 75 г плодове в 500 мл течност и варете 20 минути. Вливайте поне 6 часа.

Инфузията се използва за кожата по различни начини:

1. Отварата се изтрива върху кожата с памучен тампон, без да се засяга зоната около очите. Лечението може да се прилага ежедневно. Кожата става гладка и има здрав вид.
2. Отварата се изсипва в кубчета лед и се замразява. Лицето трябва да се разтрива с тези кубчета всяка сутрин. Подобна процедура не само тонизира кожата, но и се бори с акнето.

Ефектът се засилва с добавянето на етерични масла. Можете да ги закупите от аптека или от магазин за козметика.

Маска за суха кожа
Съставки:

• отвара от шипка - 2 ч.л;
• растително масло - 2 ч.л;
• суров яйчен жълтък - 1 брой.

метод на приготвяне: Смесете всички съставки до хомогенност.

Полученият състав се нанася чрез масажиране върху лицето. Процедурата трябва да продължи 10-15 минути.

Маска за мазна кожа
Съставки:

• суров яйчен белтък - 1 брой;
• шипков бульон - 3 ч.л.

Метод на приготвяне: Разбийте добре белтъка и постепенно въведете отварата.

Нанесете композицията върху лицето. Лечението трябва да се извърши в продължение на 10 минути, след което сместа се изплаква.

Пречистваща маска
Съставки:

• мазна заквасена сметана - 25 г;
• отвара от шипка - 25 ml;
• лимонов сок - 25 мл.

Метод на приготвяне: Разбъркайте добре съставките и нанесете върху лицето. Продължителността на процедурата е 20 минути.

маска против бръчки
съставки:

• отвара от шипка - 25 ml;
• цветен мед - 1 ч.л.

Метод на приготвяне: Разбъркайте добре съставките до хомогенност. Нанесете върху лицето, като избягвате кожата около очите и устните. Изплакнете след 15 минути.

Тъй като медът е силен алерген, препоръчваме да изпробвате маската върху малък участък от кожата. Ако няма зачервяване, можете да продължите процедурата.

За коса

Следните съставки на шипката имат благоприятен ефект върху структурата на косата и скалпа:

• Витамините предотвратяват накъсването и предпазват от вредното влияние на околната среда;
• етеричните масла предпазват от ултравиолетовите лъчи;
• молибденът предотвратява косопада;
• манганът успокоява кожата;
• Каротинът овлажнява и подхранва корените на косата;
• глицеринът помага за премахване на пърхота.

Шипката може да се използва за придаване на блясък на косата. Ако имате руса коса, използвайте отварата с повишено внимание, тъй като тя може да придаде на косата ви по-тъмен оттенък.

Отвара за изплакване на косата
Отварата се използва като средство за борба с пърхота. Той се използва за тази цел след всяко измиване.

Метод на приготвяне: 3 супени лъжици плодове се заливат с един литър вода и се варят 15-20 минути. Охладената отвара е готова за употреба.

Маска от шипка и къна
Съставки:

• безцветна къна - 2 супени лъжици;
• отвара от шипка - 2 с.л.

процес на подготовка: Разбъркайте добре съставките. Разпределете получената каша по цялата дължина и покрийте главата с целофанова капачка. Отмийте маската след 40 минути.

Маската помага да се намали производството на себум, така че косата да остане по-свежа за по-дълго време.

Оцветяване на косата с шипка
Смелете 75 г сушени шипки, за да приготвите смес за оцветяване. Разредете получения прах със 100-125 ml вряща вода. След два часа може да се започне процедурата по оцветяване.

Разнесете сместа по цялата дължина на косата и я оставете за 60 минути. В края на периода можете да изплакнете добре косата си. В резултат на тази процедура те придобиват златист оттенък.

Маска с отвара от шипка
Съставки:

• шипков бульон - 50 мл;
• мед - 25 гр;
• лимонов сок - 25 мл.

Добавете брашно към маската, за да се получи гъста консистенция.

Метод на приготвяне: Комбинирайте съставките и ги разбъркайте добре.

Получената маска трябва да се разпредели равномерно по косата и да се остави за 15 минути.

Предупреждения и противопоказания

Преди лечебната употреба на шипковия бульон е необходимо да се консултирате със специалист, тъй като напитката от лечебния плод има няколко сериозни противопоказания:

• повишена стомашна киселинност (поради високите нива на витамин С);
• риск от образуване на кръвни съсиреци;
• сърдечносъдови заболявания.

Механичната жълтеница може да се развие под въздействието на големи количества витамин С.

Отварата може да предизвика сериозни алергични реакции, като зачервяване на кожата и поява на обриви, както и извличане на калций от организма. Аскорбиновата киселина във високи концентрации може да увреди зъбния емайл, затова отварата трябва да се пие през тръбичка.

Колко дълго можете да съхранявате отвара от шипка

Не се препоръчва билковият чай да се съхранява дълго време. За да се възползвате напълно от отварата, трябва да я приемате веднага след приготвянето ѝ.

Ако трябва да отложите приема, поставете го в хладилника, но не за повече от 24 часа. След този период голяма част от полезните свойства на напитката се губят.

Как се приготвя чай от шипка

Съществуват много начини за приготвяне на лечебната напитка. В тази статия са представени най-често срещаните варианти.

Пресни горски плодове

Отварата, направена от пресни плодове, ви позволява да запазите всичките му най-ценни свойства.

Метод на подготовка

1. Разрежете готовите плодове на две части и отстранете семките.
2. Настържете извлечената суровина с вилица и я изпратете в горещата вода. Температурата на течността не трябва да надвишава 60 градуса. Използвайте 200 ml вода за 10 g семена.
3. Оставете я да се запари за един час, след което я прецедете.

Приготвена по този начин, отварата запазва най-голяма концентрация на полезни компоненти.

Сухи плодове

Изсушените плодове могат да се използват през цялата година, за да се използват лечебните им свойства. Можете да направите това сами, като използвате сушилня или фурна, или да го направите в добре проветрена стая. Важно е да избирате плодове, които са израснали далеч от сметища, пътища и промишлени обекти.

Метод на подготовка

1. 1 чаена лъжичка прах, получена чрез смилане на сушени плодове, се залива с 500 мл гореща вода, като температурата не трябва да надвишава 60 градуса.
2. След 40 минути инфузията е готова за употреба.

От корените

Корените на растението се използват в смлян вид. Препоръчва се да се използват 400 ml течност за 10 g натрошени суровини. Сместа трябва да се задуши на пара за около 15 минути. Напълно охладената напитка е готова за употреба.

Отварата от корените се използва при високо кръвно налягане, заболявания на храносмилателните органи и сърдечно-съдовата система.

В термос

Тъй като металните прибори имат способността да реагират химически, за приготвянето на отварата трябва да се използва стъклена колба-термос. Методът е изключително прост и лесен за използване.

За приготвяне е достатъчно да залеете плодовете на шипката с вряла вода, да ги покриете с капак и да ги оставите да се запарят за един час. Една супена лъжица плодове използва 1 литър вода.

В мултикукъра

Функциите за задушаване и нагряване са налични в почти всеки мултикукър. Те са идеални за приготвяне на лечебен бульон.

Съставки:

• шипки - 200 г:
• вода - 1,5 л.

Подготовка

1. Сложете измитите плодове в купата на мултикукъра и ги залейте със студена вода.
2. Включете режима за задушаване и настройте таймера за 40 минути.
3. Когато изтече необходимото време, включете режима на отопление за 30 минути.

Колко пъти можете да варите шипки

Дивите шипки могат да се използват само веднъж. Добавянето на течност разрежда полезните съставки и лечебният ефект намалява.

Как правилно да приемате шипков бульон

Умереността при приема на напитката е важна. Невнимателната консумация може да доведе до увреждане на организма.

След като я изпиете, изплакнете устата си, за да предотвратите увреждането на зъбния емайл от аскорбиновата киселина.

Употребата на магданоз, копър и целина в комбинация с отварата помага да се намали въздействието на компонентите на напитката върху храносмилателната система.

Колко може да се пие на ден?

Важно е да се вземе предвид възрастта, на която се приема инфузията, и естеството на заболяването:

• деца от 6 месеца до 1 година - по 10 ml 3 пъти дневно;
• От 1 до 2 години - по 25 ml 2-3 пъти дневно;
• От 3 до 12 години - по 50 ml 2-3 пъти дневно;
• На възраст 12 години и повече - 100 ml 2-3 пъти дневно.

Можете ли да пиете през нощта и на празен стомах

Инфузията може да се използва на празен стомах, но след 30 минути трябва да се закуси, тъй като напитката повишава киселинността на стомашния сок. Специалистите не препоръчват отварата да се консумира преди лягане.

Интересни факти за шипката

1. Шипките съдържат 10 пъти повече аскорбинова киселина в сравнение с касиса. Дневната доза витамин С се съдържа само в 10 плода.
2. Този прочут хълм е известен като шампион по съдържание на хранителни вещества сред останалите растения.
3. По време на Втората световна война в Англия на всички деца се предписва сироп от шипка като тонизиращо средство.
4. Произхожда от Иран и Хималаите. Според една легенда шипките украсявали градината на Афродита, богинята на плодородието.
5. Съществуват около 50 000 разновидности на шипката. 100 от тях растат на територията на нашата страна.
6. В Русия има уникални разновидности на растението, които не се срещат в други страни.
7. Храстите от някои видове могат да достигнат до десет метра височина.
8. В Германия се намира най-старата шипка в света. Според различни източници той е на възраст между 450 и 1000 години. Диаметърът на стъблото му достига до 50 см. Най-старата роза е висока около 12 метра.
9. В САЩ шипката, известна като "Розата на Банкс", расте на площ от 730 квадратни метра.
10. Във Франция е разпространен сорт шипка, който има способността да придобива вид на лиани през летния сезон. Това, което отличава френската шипка, е неприятната ѝ миризма.
11. Може да цъфти няколко пъти на сезон при благоприятни условия на околната среда.
12. Шипковата отвара има благоприятен ефект върху кожата и косата.
13. Прах от сушени плодове може да се използва за промяна на цвета на косата.
14. Дива роза е второто име на храста.
15. Трънката е вид шипка.
16. Цветовете на храста могат да се използват като ориентир за времето. Венчелистчетата им се отварят около 6 ч. сутринта и се затварят около 20 ч. вечерта.
17. Разкопки в Швейцария показват, че древните хора са консумирали плодове от храсти още през ледниковия период.
18. Отвара от плодове на дива роза се използва от XVII в. за лечение на наранявания в ежедневието и по време на войни.
19. За производството на 1 кг шипково масло е необходимо да се преработят 3 000 кг венчелистчета.
20. По времето на Иван Грозни плодовете на дивата роза са имали висока стойност и само богатите търговци и боляри са можели да си ги позволят.
21. В древността хората са вярвали в магическата сила на цветовете на храста. Те са били използвани в езически ритуали. Смятало се е, че шипките поправят отношенията между съпрузите и възстановяват изгубените чувства.

Снимка на отвара от шипка