Хмелови шишарки: терапевтични свойства и противопоказания

Много хора свързват хмела с варенето на бира. Всъщност обаче обикновеният хмел е и лечебно растение, а уникалните му свойства са известни още от древността, но едва наскоро бяха потвърдени от научни изследвания.

Ботаническо описание на растението

Обикновеният хмел се нарича Humulus lupulus L. Той е многогодишно тревисто растение, ботанически погледнато - катерлива лоза. Хмелът има мощно и силно разклонено пълзящо коренище с дебели корени, които растат бързо. Подземната част на тази лиана презимува добре и обикновено може да расте на едно място до 20 години.

Надземната част се състои от едногодишни издънки, покрити с малки куковидни бодли, които са с четириъгълна форма. Издънките достигат височина 3-6 м. Издънките растат много бързо. Издънката може да нарасне до 20 см за един ден. Издънките са покрити с груби, жлезисти листа.

Хмелът е двудомно растение, което означава, че има мъжки и женски растения. И цветовете, които се образуват върху тях, са различни. Хмеловите шишарки са цветовете, които се образуват на женските растения (а не на копулите, както много хора са свикнали да мислят). Тези дебели пъпки имат средно не по-малко от 20 цвята (понякога до 60). От долната страна на тези шишарки има лупулинови жлези, които съдържат горчиви вещества (разгледани по-долу).

Мъжките растения нямат шишарки, а само съцветия под формата на безлистни съцветия. Често за промишлени цели се отглеждат само женските растения. Причината е, че те не се опрашват и не дават плодове. Факт е, че появата на плодове намалява стойността на хмела, тъй като в тези случаи лупулиновите жлези по пъпките намаляват.

Къде расте хмелът и как се използва

Хмелът расте в диво състояние в Европа и Северна Америка, като се среща и в някои части на Африка. От друга страна, в Централна Азия има много малко хмел. В природата хмелът често расте в близост до реки и в степни и гористи местности. Но в днешно време е много по-лесно да се намерят култивирани сортове.

Хмелът се отглежда в промишлени мащаби в почти всички европейски страни, Мексико и Съединените щати. През вековете са създадени много разновидности. Те се различават по сянката на стъблото, времето на цъфтеж и зреене, както и по количеството горчивина в пъпките. Хмелът може да се отглежда и в градината, като се нуждае от плодородна почва и защита от северни ветрове, но като цяло отглеждането му не би трябвало да е твърде трудно.

На място хмелът често се използва като катерливо растение в озеленяването - изглежда добре по склонове, стълбове на беседки и перголи. Хмеловите шишарки се използват широко в хранително-вкусовата промишленост, не само в пивоварната, но и в хлебопроизводството, където се използват за производство на течна мая за някои видове хляб. Хмеловите шишарки съдържат танини - те предотвратяват вкисването на напитките и продуктите, произведени от тях.

В древни времена шишарките на хмела често са използвани за боядисване на платове, а от дългите му стъбла са получавани влакна, от които са правени въжета и репей.

Химически състав

Хмеловите шишарки съдържат уникални вещества като лупулин и други хмелови киселини. Химичният им състав е доста разнообразен. Той включва:

1. Полифенолни съединения, включително флавоноиди, които имат антиоксидантно и противовъзпалително действие.
2. Фитохормони, главно естрогеноподобни вещества.
3. Етеричното масло е светложълто на цвят, което само по себе си има доста сложен химичен състав. Основните му активни вещества са мирцен и мирценол, които имат приятен аромат. Съдържа също естери на оцетната и мравчената киселина, линалоол, гераниол и др.
4. Горчивина (или смолисти вещества). Шишарките съдържат около 90 от тези съединения, включително лупулин, хумулон и други. Съставът на хмеловите шишарки може да съдържа до 26 % горчивина, като количеството ѝ зависи от сорта.
5. витамини от група В, които имат положителен ефект върху нервната система и стимулират метаболизма.
6. Витамин РР, който има положителен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове.
7. Аскорбинова киселина, която е антиоксидант и също така укрепва имунната система.
8. Алкалоидоподобното вещество е хумулин.
9. То е богато на соли на желязото, калия и калция, които участват в много жизненоважни биохимични процеси в човешкото тяло.

Именно наличието на тези вещества обуславя терапевтичните свойства на хмела. Например флавоноидите, както и витамините С и РР укрепват кръвоносните съдове и имат противоязвен ефект. Горчивината има положителен ефект върху храносмилателните процеси. Полифенолните съединения неутрализират свободните радикали и потискат окислителните процеси, които могат да доведат не само до преждевременно стареене, но и до развитието на различни възпалителни процеси и дори до атеросклероза и развитие на различни видове тумори.

Събиране на реколтата и съхранение

Лечебната употреба се основава главно на пъпките на женските растения. В повечето региони те се берат през септември, когато съцветията трябва да са приключили растежа си и тогава се виждат първите признаци на пожълтяване. Смята се, че тогава концентрацията на горчивината и по-специално на лупулина е най-висока. Не отлагайте прибирането на реколтата, тъй като има опасност пожълтелите шишарки да започнат да се разпадат, което ще доведе до загуба на част от лупулина.

Хмелът се събира само на ръка. Шишарките се берат заедно с дръжките. Изсушават се при стайна температура в добре проветрена стая, разстилат се върху хартия (но не върху вестници, за да не се абсорбира печатарското мастило) или върху светъл плат. Можете да сушите и на открито, но само на сянка. Целият процес отнема няколко дни. Съхранявайте суровината в хартиени торбички, така че ароматните вещества да не се отделят. Съхранявайте я в шкаф с нормална влажност, без пряка слънчева светлина. Под въздействието на ултравиолетовите лъчи започват процеси на окисляване, появява се неприятна миризма поради разрушаването на някои вещества, влошава се вкусът, но най-важното - суровината доста бързо губи лечебните си свойства.

Терапевтични свойства на шишарките от хмел

Фармакологичните свойства на шишарките от хмел са много разнообразни. По-специално, препарати, базирани на тях:

1. имат противовъзпалителни свойства.
2. Ускоряване на регенерацията на тъканите.
3. нормализира състоянието на кръвоносните съдове и подобрява кръвната картина.
4. имат диуретичен ефект (интензивността му се определя до голяма степен от сорта хмел).
5. Увеличава производството на стомашен сок, без да повишава киселинността му.
6. Засилване на метаболизма.
7. Предотвратява развитието на цироза на черния дроб (така действат горчивите хмелови киселини), като цяло растението има хепатопротективни свойства, предпазвайки този орган от негативните ефекти на алкохола.
8. Те имат антисептични свойства. Горчивината, съдържаща се в шишарките, потиска развитието на някои гъбични култури и унищожава други; те също така имат вредно въздействие върху много грам-отрицателни бактерии и дори върху някои киселинноустойчиви микроорганизми. Въпреки това отварите от шишарки сами по себе си не могат да заместят промишлено произвежданите антибиотици, но засилват действието им.
9. Има седативен ефект върху ЦНС (за това е отговорна не само горчивината на лупулина, но и другите компоненти на етеричното масло). Въпреки това седативният ефект на това растение не е много силен, още повече че той се дължи и на летливия алкохол, а концентрацията му се увеличава постепенно след изсушаването и достига максимум едва в края на съхранението. Поради тази причина шишарките от хмел често се използват в комбинация с други билки, например валериана, за да се засили седативното им действие.
10. Те имат спазмолитично действие и също така оказват благоприятен ефект върху чревната мускулатура.

Проучванията показват също, че шишарките от хмел имат положителен ефект не само върху липидния, но и върху водния метаболизъм.

За жени

Освен изброените по-горе свойства жените се интересуват от шишарките от хмел и заради способността на растението да лекува гинекологични заболявания и дори да уголемява гърдите. Факт е, че тези шишарки съдържат голямо количество от хормоноподобното вещество фитоестроген 8-PH. Използва се за производство на лекарства и различни козметични продукти. Веществото действа по същия начин като женския хормон естроген.

Това изглежда обяснява способността на хмеловите шишарки да увеличават гърдите. В народната медицина за тази цел се използва настойка - 1 с.л. шишарки хмел (можете да ги купите в аптеката) на чаша вода. Оставете продукта да заври и го оставете на слаб огън за 10-12 минути. След това напитката се оставя в съд под затворен капак за 6-8 часа. Готов за пиене два пъти дневно половин час преди хранене, 1/2 чаша. Продължителността на курса е най-малко 2-3 седмици. След този период ще се забележат първите резултати.

Смята се, че използването на тази инфузия може да увеличи гърдите ви с 1-2 размера за сравнително кратък период от време. Въпреки това трябва да се разбере, че шишарките от хмел не са най-безобидното средство, имат редица противопоказания и трябва предварително да се консултирате с лекар, тъй като наддаването на тегло е една от най-лесните последици от предозирането на тази инфузия, а в най-лошия случай употребата му може да доведе до хормонални нарушения. Вашият лекар вероятно ще ви насочи за изследвания, а ако нивата на естроген вече са високи, шишарките са противопоказани.

Неотдавна изследвания показаха, че шишарките от хмел съдържат вещество, наречено ксантохумол. Когато бирата се вари, тя образува метаболити. Те имат антитуморна активност. Тези метаболити се образуват и по време на храносмилането. Основното им свойство е способността да намаляват синтеза на естроген и да предотвратяват развитието на злокачествени образувания в млечните жлези. Ксантохумолът пречи на раковите клетки да се размножават и предотвратява образуването на метастази.

За мъже

За представителите на силния пол хмелът като лечебно растение представлява интерес най-вече заради антибактериалните и противовъзпалителните си свойства (поради това шишарките могат да се използват за лечение на простатит и уретрит).

Проучванията показват, че флавоноидите в шишарките от хмел възпрепятстват развитието на рак на простатата. Освен това описаният по-горе ксантохумол има инхибиращ ефект върху раковите клетки, което означава, че забавя развитието на тези тумори.

Успокояващите свойства на шишарките от хмел ги правят полезни при силен стрес и невроза, на които са изложени повечето мъже днес. Седативният ефект на това растение се използва и при лечението на преждевременна еякулация. В същото време отварата от шишарки от хмел насърчава производството на тестостерон, който помага за нормализиране на ерекцията.

Фитохормоните в шишарките от хмел помагат за спиране на алопецията и са ефективни и при някои уринарни нарушения.

При бременност

Тъй като шишарките от хмел съдържат фитоестрогени, а хормоналните нива на бъдещите майки се променят значително по време на бременността, по това време не трябва да се приемат препарати от шишарки от хмел. Това се отнася и за периода на лактация. Естрогените потискат производството на мляко.

За деца

Препаратите на основата на хмелови шишарки са противопоказани при малки деца. Като цяло те не трябва да се дават на бебета под тригодишна възраст, освен ако потенциалните ползи от растението не надвишават възможните неблагоприятни ефекти. Някои експерти смятат, че препаратите от шишарки от хмел изобщо не трябва да се използват от деца.

Хмеловите шишарки в традиционната медицина

Използването на шишарки от хмел се практикува в народната медицина още от зората на времето. Съществуват древни арабски трактати, които препоръчват използването на тези суровини като жлъчегонно средство и за прочистване на кръвта. Като се има предвид диуретичното му действие, което помага за изхвърлянето на токсините от организма, трябва да се отбележи, че източните лечители са били прави за въздействието на хмела. Но известният европейски лечител Парацелз е вярвал, че хмелът е отлично средство за лечение на стомашни неразположения - и съвременната наука също е доказала неговата правота.

В народната медицина в различни страни хмеловите шишарки се препоръчват при епилепсия, различни неврологични заболявания (включително неврастения, безсъние, главоболие, невралгия). Съцветията на това растение се използват и като средство за лечение на сърдечносъдови заболявания, например аритмия, кардионевроза, сърдечна недостатъчност. Хмелът облекчава отоците и помага за нормализиране на кръвното налягане.

В старите времена в Русия хмеловите шишарки са се използвали за лечение на жълтеница. Това заболяване обаче всъщност е вирусно и растението не може да отстрани причината за него (ефективно е само срещу бактериални инфекции). Така че шишарките от хмел за хепатит не са заместител на медицинското лечение, което включва съвременни лекарства. Но те са полезни за черния дроб, така че могат да бъдат част от лечението.

Настойки и отвари от шишарки от хмел се използват при лечението на гинекологични заболявания, както от възпалителен характер, така и на такива, свързани с хормонален дисбаланс. Например по време на менопаузата, когато производството на естроген намалява, шишарките от хмел могат да заместят хормоналната терапия. Препоръчва се и в народната медицина при менструални смущения.

Хмеловите шишарки се използват и за външна употреба. Те включват отвари, настойки и мехлеми, които помагат при изгаряния, гъбични кожни заболявания, гнойни рани и дори краста.

По този начин шишарките на хмела се използват както за лечение, така и за профилактика на заболявания. А диапазонът им е доста широк, както беше показано по-горе. По-долу са дадени конкретни рецепти. Използват се например конуси за хмел:

1. При нарушения на ЦНС, придружени от свръхвъзбудимост, както и при епилепсия. В такива случаи се използва или настойка от шишарки, приготвена по рецептата по-долу, или по-малко концентриран чай от хмел - 1 ч.л. изсушена суровина на чаша вряла вода. Две чаши от този чай на ден действат като леко успокоително. Пиенето на чаша от този чай преди лягане може да помогне при безсъние.
2. Срещу настинки и заболявания, придружени от кашлица. Пийте по две чаши чай на ден по горната рецепта. Кашлицата може да се лекува и чрез разтриване на гърдите с етерично масло, получено от шишарките на хмела, или с растително масло, напоено със суровината.
3. При подагра пресните или изсушените шишарки от хмел се натрошават и натриват с масло или друга мазнина, която може да се използва за лечебни цели. Така се получава мехлем, с който се намазват болезнените стави. Той не отстранява причините за подаграта, които са нарушения в солевия метаболизъм, но облекчава болката и възпалението. Също така при подагра и ревматизъм се правят бани с инфузия или отвара от шишарки хмел. Една баня не трябва да продължава повече от 15 минути.
4. При екзема се прави настойка от шишарки от хмел и се приготвя на водна баня - взема се 1 с.л. суровина в чаша вряла вода и се загрява 20 минути на слаб огън, като съдът с тази течност се поставя в тенджера с вода. След това се охлажда, филтрира се и се прилага като лосион за напояване на памучни тампони, които се нанасят върху проблемните зони на кожата.
5. При морска болест е достатъчна една чаша хмелов чай на ден, която трябва да се пие на малки глътки.
6. Ако имате главоболие, пригответе отвара от детелина и хмелови шишарки. Използвайте по 1 ч.л. за 1,5 чаши вряща вода. Оставете отново да заври, оставете да престои един час, прецедете и след това пийте преди закуска, обяд и вечеря по 70 ml.
7. Възпалително бъбречно заболяване подготвя инфузия. Вземете 1 супена лъжица сушени шишарки, смачкайте, залейте с 1 литър вряла вода и загрейте на водна баня за 15 минути. Полученото лекарство е в слаба концентрация, която се приема по 70 ml три пъти дневно, непосредствено преди хранене с чаша вода. Имайте предвид, че инфузията действа като диуретик.
8. При лечение на гастрит с ниска киселинност и възпалителни заболявания на жлъчния мехур и пикочния мехур инфузията се приготвя по следния начин - 1 с.л. шишарки се заливат с чаша вряла вода, след което лекарството се загрява на водна баня за 15-20 минути, без да се стига до кипене. След това инфузията се отстранява от котлона, охлажда се, прецежда се и се приема по 50 ml два пъти дневно (но не и през нощта - предвид диуретичното ѝ действие).
9. При невралгия направете инфузия: смачкайте 1 с.л. сушени шишарки от хмел, залейте с 0,5 л вряла вода и оставете за един час в затворен съд. След това готовият продукт се прецежда и се приема по 100 ml преди всяко хранене.
10. При болки в гърба, причинени от остеохондроза и други патологии на гръбначния стълб, както и при натъртвания, пригответе отвара. Вземете 1 с.л. сух материал, залейте с 200 мл. току-що вряла вода и оставете на водна баня за още 15 минути. Не е необходимо да се пие тази инфузия. От него се правят компреси, които се прилагат върху проблемните зони. Дръжте компреса, докато изстине.
11. При алергии се приготвя по следния начин - 2 ч.л. сушени шишарки се заливат с чаша вряла вода, след което, без да се кипва, се загряват на слаб огън за 10-15 минути, оставят се, докато изстинат до приемлива температура, след което се прецеждат и се приемат 3-4 пъти дневно по 50-70 мл.
12. При заболявания на черния дроб се вземат 2 супени лъжици сок от пресни шишарки хмел, смесени с 200 мл гореща вода и същото количество преварено мляко, и се пие по 1 чаша на ден. През зимата сокът може да се замени с инфузия от шишарки хмел - 2 с.л. натрошена суровина за същото количество вода и мляко. Настойка за 7-8 часа, за предпочитане е да се остави в термос за една нощ.

Най-простото фитотерапевтично средство на основата на шишарките от хмел може да се приготви дори без загряване и приготвяне на настойки и отвари. За да се справите с безсънието, просто поставете изсушени шишарки от хмел в платнен чувал и го поставете в спалнята вместо саше. Успокояващият ефект се дължи на съдържанието на лупулин и валерианова киселина. Такова средство може да се използва от тези, на които е противопоказно да пият отвара.

В някои народни рецепти се предлага шишарките от хмел да се натъпчат с подложки, предназначени директно за сън - но така тялото ще получи твърде голяма доза етерично масло.

Видове лекарствени състави

В народната медицина има различни видове средства за защита, базирани на шишарки от хмел - това са настойки, отвари и мехлеми. Изборът на конкретен вариант зависи до голяма степен от вида на заболяването, срещу което ще се използва.

Инфузия

Тази лекарствена форма често се използва за борба с безсънието или за лечение на неврологични заболявания. Има много налични рецепти. Най-простият вариант е да вземете 20 г натрошени шишарки на 0,4 л вряща вода и да ги запарите за 2 часа. След това инфузията се прецежда. Максималната концентрация на инфузията може да бъде 1:10, не повече, в противен случай ще се стигне до предозиране.

Инфузията може да се използва както вътрешно, така и външно. Например може да се добави към вечерната вана с топла вода. Няколко капки лавандулово масло могат да подсилят ефекта. Тази успокояваща процедура трябва да се прави редовно, поне 5 пъти седмично, за да има дългосрочни резултати.

Тинктура .

За приготвянето на процедурата се използва малко количество водка или алкохол. Вземете 1 с.л. намачкани сухи шишарки и залейте с чаша водка или 40% алкохолен разтвор. Съдът се оставя на тъмно място за 10 дни. Периодично съдържанието му се разклаща. В края на този период съдържанието на контейнера се филтрира и се изсипва в бутилка от тъмно стъкло. Приемайте тази тинктура само по 10-15 капки дневно с малко вода. В миналото се е смятало за отлично средство против глисти. Помага и при различни гинекологични заболявания.

Отвара.

Има много рецепти. Най-ефективно като успокоително средство е отварата, приготвена без загряване на водна баня. За целта вземете 1 ч.л. изсушени шишарки в 100 ml вряща вода. Това лекарство се изсипва в буркан и се поставя за 15 минути в тенджера с гореща вода, след което се филтрира и се приема вечер, един час преди лягане. Една чаша е достатъчна, ако пиете повече - диуретичният ефект ще попречи на съня.

Чай

Това лекарство се различава от обичайната инфузия по по-малката концентрация. Вземете 1 чаена лъжичка билкови суровини без хълм за чаша вряла вода и настоявайте в продължение на 15 минути. За да подобрите вкуса на напитката, добавете мед, защото без него вкусът ще бъде твърде горчив. Ако не сте сигурни, че хмелът няма да предизвика алергии, можете да започнете с по-слаба концентрация от 1 шишарка хмел на чаша вряща вода.

Мехлем

Мехлемът се приготвя, като 2 с.л. шишарки се смесват в 100 г несолено масло. Предварително смесете шишарките хмел, след което ги разбъркайте много добре с мазнината. Съхранявайте такова лекарство само в хладилника. Смята се, че е ефективен при различни кожни заболявания.

Масло .

Етерично масло от хмел може да се намери в аптеките и магазините за органични продукти. Но в народната медицина е разпространена рецептата за масло от шишарките на хмела, което всъщност е маслен екстракт, т.е. екстракт, съдържащ максимална концентрация на хранителни вещества.

За да приготвите това лекарство, вземете стъклен буркан (достатъчен е половин литър). Този буркан се пълни с натрошени или още по-добре смачкани шишарки от хмел, които след това се пълнят с растително масло. Най-добре е да използвате рафиниран зехтин, но сусамово или дори слънчогледово олио са подходящи. След това маслото се оставя да се разтвори. Съхранявайте го на тъмно място, защото слънчевата светлина може да го окисли. Когато хмелът се утаи на дъното на буркана и в буркана остане малко свободен обем, добавете още масло. Разклащайте буркана веднъж дневно. Вливайте продукта в продължение на 2 дни. След това се филтрира и се оставя да престои още 3 дни. В края на този период маслото се счита за готово.

Такъв продукт се използва най-често за увеличаване на гърдите. Нанася се върху кожата на бюста и деколтето с леки масажни движения. Самото масло не трябва да се затопля, а е по-добре да се нанася върху предварително затоплено тяло. Тъй като може да предизвика алергии, както всяко друго билково лекарство, трябва предварително да го тествате върху малък участък от кожата си. Ако след нанасянето на маслото се появи дискомфорт, сърбеж или парене, не продължавайте да го използвате.

Маслото може да се използва и за грижа за кожата. Подобно на мехлема, той има заздравяващо раните действие, може да се използва за регенерация на тъканите, за подхранване на кожата (съдържа много витамини и аминокиселини).

Козметични приложения

Уникалният химичен състав на шишарките от хмел ги прави отличен козметичен агент, който може значително да подобри състоянието на кожата и косата. Можете да намерите готов екстракт от хмелови шишарки или да си направите такъв сами (например да приготвите инфузия). Добавянето на малко инфузия към обичайния ви шампоан за коса може да ви помогне да се отървете от себореята и да направите кичурите си по-лъскави и копринени. Спиртната тинктура може да се добави към тоник за лице, предназначен за лечение на акне.

И, разбира се, настойките и отварите от шишарки хмел могат да се използват самостоятелно. Например, те могат да помогнат за лечение на акне и да успокоят раздразнената кожа. Вземете 1 супена лъжица шишарки, залейте ги с чаша вряла вода и оставете да се накиснат за 60 минути. Готовият продукт се прекарва през марля и се използва за ежедневно измиване. Тази инфузия се използва вместо тоник - тя отнема от кожата мазния блясък, помага за свиване на порите.

Можете да го превърнете в козметичен лед и да разтриете нарязаната на кубчета кожа. Флавоноидите в тази отвара успокояват възпаленията и поддържат свежия и младежки вид на кожата. Ледът не само свива порите, но и подобрява микроциркулацията, а витамините, минералите и хранителните вещества, съдържащи се в шишарките от хмел, правят процедурата особено ефективна.

Изсушените шишарки от хмел могат да се използват и за направата на козметични маски, като се смесят например с кефир или заквасена сметана. Такава маска избелва кожата, намалява възпаленията, стимулира производството на колаген и дори се бори с бръчките.

Хмеловите шишарки обаче могат да се комбинират и с други естествени съставки, които обикновено се използват в домашната козметика - например етерични масла от лавандула, маслини и бадеми.

Класическа настойка от шишарки хмел (20 г шишарки на 0,4 л вряща вода) може да се използва за изплакване на косата след измиване. Съдържащият се в него лупулин успокоява раздразнението на скалпа, премахва неприятния сърбеж, премахва пърхота, има благоприятен ефект върху косата след боядисване, като възстановява и укрепва естествената ѝ структура.

Срещу пърхот и косопад понякога се приготвя и по-силен разтвор в съотношение 1:3 (например 100 г растителни суровини в 300 мл вряща вода). Този продукт се влива в продължение на един час, прецежда се и след това преди измиване се втрива в скалпа с масажиращи движения - това ще осигури притока на кръв и полезните вещества ще се абсорбират по-добре.

Противопоказания за употреба

Хмеловите шишарки могат да предизвикат алергии, затова са противопоказни за хора със свръхчувствителност към това растение.

Употребата на шишарки от хмел е противопоказана при гастрит с повишена киселинност, пептична язва, рефлукс-езофагит. Въпреки че сами по себе си те не предизвикват повишаване на нивата на киселинност, при тези заболявания повишеното производство на стомашен сок само по себе си може да доведе до неприятни последици.

Много е важно да се спазва правилната дозировка на шишарките от хмел. Факт е, че в големи количества те могат да причинят отравяне, което е придружено не само от общо неразположение, но и от силно повръщане и главоболие.

Освен това хмеловите шишарки съдържат фитоестрогени. А в прекомерни количества те могат да доведат до затлъстяване и други неприятни последици като хиперплазия на ендометриума, понякога дори с вагинално кървене.

Страничните ефекти на шишарките от хмел включват не само хормонални смущения, но и сънливост, повишен апетит и поява на вагинално течение. Ако се появи някой от тези симптоми, трябва да спрете приема на лекарството и да се консултирате с лекар.

Снимка на шишарки от хмел