Té amb orenga: beneficis i perjudicis per a la salut

L’orenga o orenga és una planta amb característiques gustatives úniques i una aroma meravellosa, que permet utilitzar-la tant per cuinar plats culinaris com per a crear begudes delicioses, inclosos els tes.

El te amb orenga agradarà a tots els gourmet. El seu riquíssim aroma i un meravellós sabor únic s’han de sentir una sola vegada, i sempre es recordarà, provocant el desig de fer orenga una vegada i una altra. No obstant això, aquesta beguda no farà les delícies només de les seves característiques gustatives. Amb un ús regular, pot tenir un efecte positiu en la salut humana, ajudant a fer front als refredats i moltes altres malalties, millorant el funcionament d’alguns òrgans interns i impedint el desenvolupament de processos patològics greus.

Composició i contingut en calories

El te amb orenga és una rica font de vitamines, macro i micronutrients. 100 g d’orenga conté:

• 90 g d’aigua.
• 5 g d’hidrats de carboni.
• 4 g de monosacàrids.
• 1,5 g de proteïna.
• 1,0 g de cendra.
• 0,5 g de midó.
• 0,5 g de fibra dietètica.
• 0,1 g d’àcids orgànics.

La capacitat de la planta per suportar els refredats s’explica per la presència d’algunes vitamines en la seva composició. 100 g d’orenga inclouen:

• 10 mg d’àcid ascòrbic.
• 0,749 mg de vitamina B3.
• 0,03 mg de riboflavina.
• 0,03 mg de vitamina B1.
• 0,1 mg de beta-carotè.

Entre els minerals en 100 g d’orenga es troba:

• 260 mg de potassi.
• 30 mg de magnesi.
• 70 mg de sodi.
• 40 mg de calci.
• 50 mg de fòsfor.
• 0,5 mg de ferro.
• 0,009 mg de iode.

Cadascun dels nutrients que formen orenga també es troba en el te elaborat amb aquesta planta. Això explica les propietats beneficioses de la beguda i el seu ús generalitzat per al tractament de diverses malalties.

El te amb orenga es pot utilitzar fins i tot per a persones amb sobrepès. La beguda es considera baixa en calories. 100 ml de te només conté 27 calories.

Propietats útils del te d’orenga

Prestació general

El te elaborat a base d’orenga té moltes propietats útils, entre elles:

• antibacterià;
• expectorant;
• colètic;
• botigues de dessuadores;
• antiinflamatori;
• diürètics;
• antiespasmòdic.

Això permet prendre una beguda no només per plaer gastronòmic, sinó també per millorar l’estat general del cos, així com el tractament i la prevenció de diverses malalties greus.

Amb un ús regular, el te d’orenga pot tenir un efecte beneficiós en el treball de molts òrgans i sistemes interns:

1. Amb un ús sistemàtic, el te amb orenga té un efecte positiu en el funcionament del sistema nerviós central d’una persona, impedint el desenvolupament de nerviosisme, depressió, trastorns del son i epilèpsia.
2. L’orenga és un dels mitjans més eficaços per combatre les flatulències i altres trastorns del tracte digestiu.
3. El te amb orenga s’utilitza per tractar i prevenir malalties de les vies respiratòries superiors, incloses la bronquitis i la pneumònia.

Gràcies a la seva composició única, el te a base d’orenga ajudarà:

1. Alleuja el mal de queixal agut.
2. Desfer-se dels paràsits.
3. Millora l’estat de la pell, eliminant processos inflamatoris i eliminant tot tipus d’erupció.
4. Normalitzar el fetge.
5. Prevenir el desenvolupament de malalties de l’estómac.
6. Normalitzar el treball de la vesícula biliar.
7. Fer front a malalties causades per fongs patògens.
8. Eliminar els processos inflamatoris que es produeixen a la membrana mucosa de la cavitat oral i les genives.
9. Reduir la pressió arterial alta.
10. Prevenir el desenvolupament del càncer.
11. Alleuja el dolor agut durant una migranya.
12. Estimula la producció de suc gàstric.
13. Per fer front als refredats, en qualsevol fase del desenvolupament de la malaltia.
14. Millorar el sistema immune.
15. Accelerar els processos metabòlics en el cos humà.

El te amb orenga és una eina única que ajudarà a desfer-se de moltes malalties i evitar la seva recaiguda. Tot i això, els metges adverteixen que està prohibit consumir aquesta beguda en quantitats excessives! En cas d’incompliment d’aquesta recomanació, hi ha el risc de desenvolupar símptomes desagradables, empitjorament del benestar general i aparició de malalties concomitants.

Per a dones

L’orenga és considerada una planta femenina, per això es recomana, en primer lloc, als representants de la meitat justa de la humanitat que consumeixin tes, dels quals n’és part. Amb l’ús regular d’una beguda d’aquest tipus, no només el benestar general de la dona millora, sinó també el seu aspecte.

El te amb orenga us ajudarà:

1. Preserva la bellesa i la joventut femenina durant molts anys. L’orenga forma part de molts cosmètics, cosa que indica la seva capacitat per tenir un efecte beneficiós sobre l’estat de la pell. L’ús de tes amb orenga en combinació amb cosmètics d’atenció domiciliària preparats sobre la base d’aquesta planta ajudarà a millorar el cutis, evitar l’aparició d’inflamacions, erupcions i aturar l’envelliment prematur.
2. Impedir el desenvolupament de malalties ginecològiques i accelerar el procés de curació, si n’hi ha. Molta gent coneix les propietats curatives del te amb orenga. Al mateix temps, no només els experts en medicina tradicional confirmen l’efectivitat d’aquest medicament, sinó també metges qualificats. Amb l’ús regular d’aquesta beguda, es redueixen els riscos de patir malalties dels òrgans del sistema reproductor femení, es normalitza el fons hormonal i es redueixen els símptomes desagradables que acompanyen l’aparició de la menopausa.
3. Alleuja el dolor durant la menstruació. Moltes dones noten l’aparició de dolor en els primers dies de la menstruació. Gràcies a les seves propietats antiespasmòdiques, el te amb orenga ajudarà a alleujar el dolor i alleujar l’estat general de la dona.
4. Fer front a situacions estressants i prevenir l'aparició de depressió. L’orenga conté substàncies que poden afectar beneficiosament el funcionament del sistema nerviós central, que és especialment important per a les dones treballadores. El consum regular de te a base d’orenga ajudarà a afrontar l’estrès constant, l’insomni i altres trastorns.
5. Restaurar el cicle menstrual. Aquesta beguda sorprenent és capaç d’influir en el cicle menstrual. Es recomana utilitzar en cas de mal funcionament causat per trastorns hormonals o qualsevol altre.

Per als homes

L’orenga pot tenir un efecte positiu sobre el cos masculí. Amb un ús adequat, el te amb orenga pot ajudar:

1. Cura l’addicció a l’alcohol.
2. Alleuja la tensió nerviosa, especialment important per als homes que ocupen posicions altes.
3. Per accelerar el procés de curació durant els refredats en diverses etapes del desenvolupament.

Tot i això, els metges criden l’atenció dels homes sobre el fet que es beu constantment aquesta beguda! Això comportarà una disminució del desig sexual i pot provocar l’aparició d’impotència sexual completa. Vostè pot protegir-se d’aquest tipus de conseqüències només limitant estrictament la quantitat de consum d’aquesta beguda.

Durant l’embaràs

Però durant el període de suport d’un fill, és millor refusar el te amb orenga. Segons els metges, l’ús d’aquesta beguda comportarà un augment del contingut d’estrògens a la sang d’una dona embarassada, cosa que pot provocar l’aparició d’hemorràgia uterina i, com a conseqüència, la pèrdua del fetus.

Els metges permeten l’orenga com a producte cosmètic, però només a l’embaràs tardà i en quantitats estrictament limitades.

En el moment de la lactància

En el període postpart, els metges permeten l’ús del te amb orenga. Tot i això, només podeu incloure aquesta beguda en la vostra dieta diària després de consultar-ho amb el vostre metge. A més, la seva quantitat hauria de ser estrictament limitada.

En petites dosis, aquesta beguda pot tenir un efecte beneficiós sobre el cos d’una dona lactant:

1. Evitar el desenvolupament de malalties fúngiques i desfer-se de la malaltia, si n’hi ha. Durant el període de lactància, els medicaments greus estan contraindicats per a una dona, cosa que pot complicar significativament el tractament de moltes malalties, incloses les fonges. El te amb orenga pot fer front a aquestes malalties.
2. Augmenta la resistència del cos a atacar virus. Les vitamines que formen part del te amb orenga poden augmentar la immunitat i prevenir el desenvolupament de refredats i moltes altres malalties, que és especialment important per a una mare en lactància.
3. Eliminar els símptomes de certes malalties i trastorns en el funcionament del tracte gastrointestinal. Degut a les seves propietats úniques, el te amb orenga és capaç de fer front als còlics intestinals, processos inflamatoris que es desenvolupen en els òrgans interns del tracte gastrointestinal, trastorns, flatulències, restrenyiment i augment de la formació de gasos.
4. Millorar la qualitat i la producció de la llet materna. El te elaborat a base d’orenga té un efecte beneficiós en la producció de llet materna. Tot i això, abans d’utilitzar el producte per a aquests propòsits, es recomana consultar amb el seu metge i un consultor en lactància.
5. Suprimiu la unitat sexual. Després de parir, el cos de la dona experimenta una altra reestructuració hormonal que pot provocar un fort desig sexual. Com ja sabeu, el contacte sexual al període postpart és extremadament indesitjable. Per tant, per suprimir el desig sexual, es recomana a la dona utilitzar te preparat a base d’orenga.

Entre altres coses, l’orenga és un excel·lent antiespasmòdic, que permet substituir les pintures fetes amb te elaborat a partir d’aquest. Aquesta beguda ajudarà a alleujar o alleujar completament el dolor de qualsevol intensitat. Tanmateix, podeu utilitzar el te amb orenga per a aquests propòsits només després de consultar un terapeuta.

Per a nens

Malgrat les moltes propietats útils, està totalment prohibit el te amb orenga a la dieta diària dels nens! Si s’ignora aquesta contraindicació, la beguda tindrà un efecte negatiu sobre el rerefons hormonal del nen, i pot provocar desordres en el sistema reproductor tant del nen com de la nena. Altres efectes indesitjables són possibles.

Té amb orenga en medicina

El te amb orenga és una beguda que té moltes propietats medicinals, que permet utilitzar-la com a mitjà per tractar moltes malalties. Els metges aconsellen incloure aquesta beguda en teràpia complexa per a les malalties següents: gastritis, colitis, deteriorament de la motilitat intestinal, flatulències i també:

1. Diabetis mellitus de qualsevol tipus. Amb l'ús regular d'aquesta beguda, es produeix una disminució del sucre en sang. A més, el te amb orenga pot eliminar el colesterol nociu del cos humà i normalitzar el funcionament del tracte digestiu, que també és important per als diabètics.
2. Epilèpsia Amb l’ús prolongat del te d’orenga, s’observa una millora de l’estat general dels pacients que pateixen epilèpsia.
3. Càncer El te d’orenga s’utilitza com a mitjà per a la prevenció i el tractament del càncer. L’ús regular d’aquesta beguda pot aturar el creixement de cèl·lules canceroses i aturar el desenvolupament de la malaltia.
4. Insomni Un got de te d’orenga, begut abans d’anar a dormir, l’ajudarà a relaxar-se i adormir-se ràpidament.
5. Malalties hepàtiques. El te amb orenga té un efecte diürètic i colerètic, i també ajuda a eliminar toxines i toxines de tot el cos, cosa que permet utilitzar-lo per tractar determinades malalties hepàtiques.
6. Bronquitis i altres malalties de les vies respiratòries superiors. El te amb orenga també està indicat per a malalties de les vies respiratòries superiors, com ara bronquitis, pneumònia. L’efecte de la beguda es deu a la presència de propietats expectorants, antiinflamatòries i antibacterianes.

Danys i contraindicacions

El te amb orenga no es pot dir com una beguda completament segura. Si no se segueixen les recomanacions i dosificacions, aquesta beguda pot provocar el desenvolupament de diversos símptomes desagradables, convertir-se en un impuls per al desenvolupament de malalties cròniques i empitjorar l’estat general del pacient.

Els metges recomanen fermament l’abandonament complet de l’ús del te amb orenga a les persones que pateixen:

• d’úlcera pèptica del tracte gastrointestinal;
• alt nivell d’acidesa;
• insuficiència renal;
• intolerància individual a un dels ingredients de la beguda;
• malalties cardíaques i vasculars;
• hipertensió.

Està totalment prohibit utilitzar te preparat a base d’orenga per a dones que portin un fill i fills. L’abandonament d’aquesta contraindicació no només comportarà un deteriorament del benestar global, sinó que també pot provocar una amenaça greu per a la vida.

Tot i això, fins i tot en absència de contraindicacions, està prohibit beure te amb orenga en quantitats il·limitades. Amb un ús excessiu, l'efecte pot ser exactament el contrari i causar símptomes no desitjables, inclosos:

• atacs de nàusees;
• vòmits
• síndrome del dolor localitzada a la cavitat abdominal;
• debilitat general.

Amb un ús adequat i compliment de les dosificacions recomanades, el te d’orenga no pot perjudicar la salut humana.

Com fer te amb orenga

Fer te amb orenga és molt senzill. Per preparar una beguda segons la recepta bàsica, només necessitareu dos ingredients: orenga seca i aigua depurada. Aboqueu 5 g d’orenga triturada amb 250 ml d’aigua bullint i deixeu-ho durant 5-8 minuts. Passat el temps especificat, el te estarà llest per al consum.

Per millorar el gust i les propietats beneficioses d'aquesta sorprenent beguda, podeu afegir-hi una petita quantitat:

• mel líquida;
• crema natural i greixosa;
• flors de camamilla;
• menta;
• Herba de Sant Joan
• farigola;
• fulles de te.

Cadascun d’aquests ingredients va bé amb l’orenga. Per tant, quan s’afegeixen, s’obté una beguda el gust del qual no deixarà indiferent cap gourmet.

Quan s'ha de recollir orenga per prendre te

El te d’orenga no només és una beguda saludable, sinó que també és molt saborós. Tot i això, per gaudir de totes les seves característiques i obtenir el màxim benefici del seu consum, és important saber en quin moment recollir les fulles, les tiges i les flors d’aquesta planta.

El moment ideal per reunir verds és el període de floració activa, que cau en els darrers mesos d’estiu. Al mateix temps, només les parts superiors i florals de la planta són adequades per a l'assecat i el consum addicional. No cal tallar tota la branca, sinó només 30 cm de la part superior. Aquesta part d’orenga conté la quantitat màxima de vitamines i minerals, cosa que significa que el te preparat a base serà més útil i eficaç quan s’utilitzi amb finalitats medicinals.

Important! Intenteu no danyar el sistema radical de la planta. Això pot conduir a la mort completa dels matolls.

Com assecar

Per preservar totes les propietats beneficioses de la planta, s’ha d’assecar correctament. Hi ha diverses maneres de fer-ho:

1. A l’aire lliure. Una de les maneres més fàcils d’assecar l’orenga és assecar les plantes a la fresca. Lliga les branques d’orenga en petits rams, posa’ls al carrer, balcó o golfes i deixa que s’assequin completament. Per tal que la planta conservi totes les vitamines i minerals en si mateixa, s’ha de fer tot el possible perquè la llum directa del sol no hi caigui durant l’assecat. Cal tenir en compte que l’assecat de branquetes per aquest mètode pot trigar fins a 7 dies. Si la peça es necessita més ràpidament, és millor assecar els greixos en un assecador especial o al forn.
2. A la cambra d'assecat. Si hi ha un assecador especial, poseu-hi orenga i regleu la temperatura a uns 35 graus centígrads. Si la temperatura puja per sobre, l’orenga perdrà més nutrients, després del seu ús no serà adequat.
3. Al forn. Una forma igualment popular d’assecar una planta és utilitzar un forn domèstic. Poseu orenga en una sola capa a la planxa, enceneu el forn i feu un foc fluix. Col·loqueu el forn amb les branquetes al forn i deixeu-ho assecar completament. Comproveu les branques cada 4-5 minuts per evitar que es cremin.

Després d'assecar-lo, s'ha d'ordenar orenga. Les parts fràgils de la planta són ideals per cuinar o com a condiment. Els brots toscs s'utilitzen per a la preparació del te i per a la preparació d'altres begudes medicinals.

Com emmagatzemar

És igualment important saber emmagatzemar orenga seca. Per evitar danys a la peça, col·loqueu les branques seques de la planta en petites bosses de tela, recipients de vidre fosc o bosses de paper. Després d’embalar, poseu la peça en un lloc fresc i fosc on no penetrin els raigs del sol. En aquest cas, la peça s'ha de protegir de la humitat i de les olors estranyes i punxents. En cas contrari, l’orenga seca serà espatllada.

Si l’orenga s’embalava en bosses de paper o bosses de tela, la seva vida útil no serà superior a un any i mig. Podeu augmentar la vida útil només si poseu orenga en un recipient de vidre i tanqueu-lo amb una tapa hermètica. D’aquesta forma, la peça es pot guardar fins a 3 anys.

No es recomana utilitzar orenga després de la data de caducitat. Una peça així no només perd el gust i l'aroma, sinó també totes les seves propietats beneficioses. Es descarta millor les existències caducades.

Fets interessants sobre l’orenga

La singularitat i els beneficis de l’orenga pot parlar sense fi. La planta és única i és indiscutible. No obstant això, si molts partidaris del tractament a base d'herbes coneixen les seves propietats curatives i beneficioses, no tothom coneix els següents fets:

1. Aquesta planta creix més sovint a prop d’aspens i bedolls. Tanmateix, en boscos escassos es poden trobar clares senceres d’orenga.
2. L’orenga és una planta de mel i es cultiva en moltes granges d’apicultura.
3. Tot i que l’orenga s’anomena “herba de l’amor”, no és capaç d’augmentar la conducció sexual. Per contra, la planta ensomora la libido i, en alguns casos, pot causar impotència sexual a un home.
4. Es considera que aquesta planta és femenina, no només pel seu efecte positiu sobre el cos de les dones, sinó també per l'efecte negatiu fort sobre els representants de la meitat forta de la humanitat.
5. Al contrari de la creença popular, l’orenga s’utilitza més sovint com a espècia. Per a la preparació de tes, infusions i decoccions, es cull amb molta menys freqüència.
6. A l'Alemanya moderna, l'orenga es diu "herba de botifarra". Aquesta planta va obtenir el seu nom pel seu ús com a condiment durant la preparació d’embotits i altres plats de carn.
7. Els italians anomenen orenga "pizza herba". A causa de les seves característiques gustatives úniques i l'aroma sofisticat, aquesta planta s'utilitza constantment per fer pizza real italiana.
8. 100 g de tiges d’orenga contenen més de 500 mg de vitamina C.
9. A partir d’aquesta planta no només es preparen tes, decoccions i infusions. Es pot utilitzar per elaborar begudes com kvass i cervesa. Al mateix temps, la seva vida útil a l’hora d’afegir orenga augmenta significativament, i el gust es torna més brillant i agradable.
10. En la composició d’orenga, es pot trobar una substància tal com el corvalol.
11. La composició única de l’orenga fa que aquesta planta sigui més forta que la penicil·lina i d’altres medicaments antibacterianos, cosa que permet utilitzar-la com a alternativa als antibiòtics.
12. L’ús de formulacions, basades en aquesta planta, ajudarà a prevenir el desenvolupament del càncer, aturar el creixement de tumors malignes i contribuir a una recuperació ràpida.

Quan introduïu te d’orenga a la vostra dieta diària, recordeu que només és útil amb moderació. Amb un consum excessiu, la beguda pot tenir un efecte negatiu sobre el cos humà i provocar el desenvolupament de malalties perilloses. Per això, s’hauria de controlar estrictament el consum d’aquest te.