Té amb menta: beneficis i perjudicis per al cos

Entre totes les plantes medicinals, la menta ocupa correctament un lloc honorífic. Fa centenars d'anys, la gent es va assabentar dels poders curatius d'aquesta planta i, fins avui, la menta gaudeix de popularitat sense precedents. El te s’utilitza per tractar i prevenir moltes malalties, és apreciat arreu del món per la seva aroma i el seu gust fresc inusuals.

Composició i contingut en calories

La composició del te de menta ordinària, consistent en aigua i fulles de la planta, només conté 1 kcal, a diferència de les begudes en què s’afegeix llimona i sucre. En el te dolç, el contingut en calories és un ordre de magnitud superior: de 7,4 a 30 per cada 100 ml, depèn de la quantitat de sucre de la composició. El valor nutritiu del te s’expressa en hidrats de carboni, que són 1,7 g per cada 100 ml del producte acabat.

El te de menta és veritablement únic per la seva extensa composició química, representat per tota una llista d’àcids útils i oligoelements:

• àcid ascòrbic;
• mentol;
• tiamina;
• substàncies volàtils;
• àcids grassos saturats.

Què és útil el te de menta

Prestació general

El te de menta pot ser un excel·lent ajudant en la lluita contra moltes dolències. El principal és conèixer la mesura i no oblidar-se de les contraindicacions. Totes les substàncies beneficioses que conté aquesta planta curativa converteixen la menta en una veritable reina entre les herbes medicinals. El te saborós i fragant és un magatzem de nutrients que pot afectar gairebé tots els sistemes del cos humà:

1. El te té un efecte sedant pronunciat. És capaç de relaxar el cos suaument i donar sensació de pau després d’un dia dur.
2. La inestimable ajuda del te en el tractament i la prevenció dels refredats. El te acabat de fer no només pot baixar la temperatura, sinó també millorar l’estat general d’una persona malalta.
3. En combinació amb els medicaments, el te d’una planta medicinal ajudarà a eliminar els símptomes expressats de malalties respiratòries agudes. Pot millorar la descàrrega d’esput dels pulmons i alleujar el nas corrent. Es recomana beure te amb finalitats preventives per reforçar la immunitat.
4. El te fragant es considera un excel·lent ajudant per alleujar els mals de cap en les dones. A més, és capaç de regular el cicle menstrual.
5. La normalització de la pressió arterial és també un mèrit del te de menta. A més, normalitza la circulació sanguínia, alleuja la malaltia cardíaca i ajuda amb rampes doloroses durant els atacs de migranya.
6. Bones notícies per a aquells que tenen problemes amb el sobrepès: una beguda fragant pot accelerar el metabolisme i pot ser una gran incorporació a la dieta.
7. El te té un efecte antibacterià pronunciat no només quan es pren per via oral, sinó també com a compresa. La fruita recent ajuda a alleujar la inflamació de la pell i calma la picor.
8. També es pot ajudar al te de menta acabat de fer, per al mal d’estómac.
9. La beguda ajuda a reduir els rampes amb els rampes estomacals, equilibrar l’equilibri de la vesícula biliar, superar la formació de gasos excessiva i el malestar als intestins.
10. El te de menta pot ser un excel·lent ajudant per normalitzar el son, eliminar l’ansietat i millorar l’activitat cerebral.

Per a dones

La menta té un efecte realment sorprenent sobre el cos de la dona.Recomanar l’ús del te és recomanable amb fluctuacions del nivell d’hormones i dolències en el període premenstrual. La menta té un efecte beneficiós sobre la pell en participar en la regeneració cel·lular. Es recomana utilitzar te de menta per alleujar els símptomes de la menopausa. A més, la beguda ajudarà a afrontar problemes associats a la inflamació en els òrgans pèlvics i a l’augment del creixement del cabell corporal.

Per als homes

Els homes no se'ls aconsella abusar del te de menta. Malauradament, actua negativament sobre el seu cos, disminuint els nivells de testosterona, reduint així la potència i anul·lant el desig sexual. Tot i això, la menta no està contraindicada per al cos masculí i val la pena utilitzar-la per al tractament en períodes de malaltia com a curs setmanal, i també es recomana beure abans d’anar a dormir amb insomni i estrès excessiu.

Durant l’embaràs

Encara no hi ha una resposta clara si és possible beure una beguda menta per a dones embarassades. Alguns obstetricians i ginecòlegs pensen que el te de menta manté la capacitat de tonificar els músculs uterins, prevenir les ardències, eliminar marejos i restrenyiment, reduir la inflor i reforçar la immunitat. A més, a les dones embarassades se’ls recomana una beguda d’escalfament útil com a alternativa a l’ús no desitjat d’antibiòtics. Tot i això, alguns metges opinen que la menta pot perjudicar les dones que es troben. Entre les reaccions adverses hi ha les al·lèrgies, l’ardor estomacal, sobretot al final de l’embaràs, i una disminució de la pressió en persones que pateixen hipertensió. Alguns obstetricians-ginecòlegs afirmen que un augment del to dels músculs de l’úter, provocat per un consum excessiu de te de menta, pot fins i tot provocar un avortament involuntari.

El te és útil per a una dona, per tant, després de l’aparició del nadó, els metges recomanen que s’adhereixin a les recomanacions i prenguin una tassa de beguda no més de 2-3 vegades per setmana. Les dones que han tingut un embaràs i un part difícils amb complicacions han de consultar a un ginecòleg.

En el moment de la lactància

Per no perjudicar la lactància, les mares lactants poden beure te de menta en quantitats limitades. El mentol, contingut en menta, en quantitats excessives amenaça amb una violació de la lactància. Per tant, s’aconsellen certes varietats a les dones en lactància: balsa de llimona (menta de llimona) i menta de jardí. Aquestes varietats no interfereixen en la producció de llet materna i són capaces de protegir a una mare alletadora de la depressió postpart. Durant el primer mes de la vida d’un nen, se’ls recomana utilitzar productes de menta amb precaució, ja que hi ha la possibilitat que un bebè esdevingui còlic.

Per a nens

L’efecte sedant pronunciat de la menta pot afectar negativament el cos dels nens petits, de manera que els metges no aconsellen introduir el te de menta a la dieta del nen abans d’arribar als tres anys. Tot i això, a les prestatgeries de les botigues es poden veure tes infantils amb herbes, que contenen menta. Abans de comprar aquest producte, heu de parlar amb el vostre pediatre. Als nens majors de tres anys, s’aconsella prendre te dèbil, afegint-hi només un raig de menta.

En perdre pes

La menta vermella és famosa per la seva capacitat per accelerar el metabolisme i eliminar toxines del cos. Per això, hi ha molts mètodes mitjançant els quals la menta en la dieta d’una persona que perdia pes ha d’accelerar la seva lluita amb quilos de més. Especialment populars són els dies de dejuni amb te de menta. La seva essència és que una persona pot beure exclusivament te de menta fins a un litre i mig durant el dia. Els autors d’una dieta així prometen una pèrdua de fins a 1 kg per dia per l’eliminació de l’excés de líquid i la normalització de la digestió.

Té de menta en medicina

A cada farmàcia, entre la varietat d’herbes, podeu veure tot un prestatge de paquets amb fulles de menta seca per a te. Els metges recomanen utilitzar te de menta en combinació amb medicaments i com a alternativa a molts medicaments.Els terapeutes aconsellen fer te per als refredats i per a la prevenció en època freda, els cardiòlegs poden utilitzar juntament amb medicaments prescrits per combatre l’angina de pit, taquicàrdia, hipertensió arterial. Els metges recomanen beure te a persones que pateixen màlgia, neuràlgia, reumatisme i radiculitis. El te té un efecte sedant, carminatiu, analgèsic i antisèptic moderat. Els metges de moltes pràctiques consideren útil incloure l’ús del te de menta en el tractament dels pacients.

Amb diabetis

Les fulles de menta com a te poden ajudar les persones amb diabetis. El mentol pot reduir la glucosa en sang, però el principal és no excedir-lo, ja que el te de menta pot ser mal compatible amb els medicaments prescrits al pacient. A les persones que pateixen aquesta malaltia se’ls aconsella consumir fins a tres tasses de te al dia durant diverses setmanes per aconseguir el màxim efecte, i després fer una breu pausa.

Amb pancreatitis

Gràcies als ingredients biològicament actius a la menta, el te pot ser una veritable salvació en la lluita contra la pancreatitis. És capaç d’incrementar significativament l’efecte de prendre medicaments antinaturals. En el curs crònic de la malaltia, el te d’una planta fragant ajudarà a reduir les exacerbacions i a alleujar els efectes adversos dels fàrmacs. Per preparar un te saludable, s’han d’abocar 10 g de fulles seques amb aigua bullent, insistir i aplicar-se sense sucre en mig got 3 vegades al dia.

Amb gastritis

Els gastroenteròlegs aconsellen el te de menta per a processos inflamatoris en gastritis. Una beguda elaborada a partir de fulles seques pot alleujar el dolor, la inflor i els còlics. Les fulles fresques de menta al te poden activar l'activitat secretora, neutralitzar les nàusees i alleujar sensacions desagradables. El secret de curar el te és que és un excel·lent antisèptic i té un efecte sobre la mucosa gàstrica, mentre que les seves propietats antiespasmòdiques afecten la musculatura llisa de l'estómac. Es prepara un brou útil a partir de 50 g de fulles fresques o 5 g de fulles seques, abocant aigua bullent i mantenint-la sota la tapa durant un quart d’hora.

Amb un refredat

Té una gran quantitat de microelements útils, la menta és capaç d’alleujar els símptomes del refredat comú i accelerar la recuperació. La menta s'utilitza en el te, tant en col·leccions amb altres herbes medicinals, com per separat. Heu de beure te de menta diverses vegades al dia, afegint llimona i mel, i la malaltia aviat retrocedirà.

Amb ressaca

Després d'una sorollosa festa alcohòlica al matí següent es pot sentir un malestar terrible, però si hi ha menta al gabinet de medicaments, es pot superar fàcilment. Per alleujar els símptomes d’una ressaca, com ara nàusees i mal de cap, s’aconsella preparar te de menta a partir de fulles recollides de forma independent o comprades en una farmàcia en forma de bosses de filtre. Aquest te s’ha de preparar d’acord amb una recepta coneguda: només aboqueu aigua bullent i deixeu-ho coure. Per a un major efecte, es recomana afegir mel.

En cas d’enverinament

Els símptomes d’enverinament poden semblar una mica similars als símptomes d’una ressaca, però és important recordar que en aquesta condició molts aliments estan prohibits. Afortunadament, el te de menta no és un d'ells. La recol·lecció amb menta ajudarà a aturar els vòmits i alleujar els símptomes dolorosos. Es recomana barrejar menta, orenga i herba de Sant Joan en quantitats iguals i abocar aigua bullent sobre la barreja resultant. Aviat s’hauria de retrocedir el malestar causat per l’enverinament.

Amb hipertensió

Per a les persones que pateixen hipertensió, el te de menta pot convertir-se en un veritable "metge verd". Els medicaments vasodilatadors de la farmàcia, com Valocordin i Validol, contenen mentol. Es tracta d’un mentol a la menta que pot disminuir la pressió arterial alta. La sang comença a circular millor pels vasos, el lumen vascular s’expandeix i tot gràcies al fet que el mentol redueix la pressió arterial.El te de menta, que conté mentol, pot disminuir la pressió arterial alta i alleujar els mals de cap. També normalitza la freqüència cardíaca i ajuda amb malalties cardíaques, hipertensió concomitant, com l’angina de pit i la taquicàrdia.

A més, el te de menta pot normalitzar un pols ràpid. Els que han descartat totes les contraindicacions possibles han de prendre te amb fulles seques o fresques, escorregudes en un got d’aigua bullent. Per al tractament i la prevenció de malalties cardíaques i hipertensió, es recomana beure mitja tassa de te a la nit.

Amb varices

La menta vermella té propietats diürètiques, que l’ajuden a eliminar fàcilment l’excés de líquid del cos. Això pot atraure l’atenció dels que presenten varius, no obstant això, el te de menta no és recomanable per a l’ús en aquesta malaltia. El te de menta té una propietat vasodilatadora, que pot provocar un augment del dolor i l’aparició de nodes venosos. Per tant, les persones que pateixen aquesta malaltia de forma greu, abans de prendre una beguda, cal una consulta especialitzada.

Per insomni

Encara hi ha molt debat sobre els beneficis del te de menta per a l’insomni. Alguns defensen que l’herba fragant amb propietats sedants pot afectar de forma benefici el son. Alguns metges tenen una opinió diferent i creuen que el mentol pot no deixar-te adormir. La cosa és la seva capacitat d’influir en la contracció de l’anell muscular de l’esòfag. El mentol no li permet tancar, provocant cremades del matí. Els especialistes aconsellen considerar altres tes saludables d’ús nocturn.

Danys i contraindicacions

Per molt saborós i saludable que sigui el te, té propietats que poden perjudicar algunes categories de persones. Per excloure el te de menta de la seva dieta és necessari per a persones amb hipersensibilitat als components individuals de la menta. Com ja s’ha constatat, s’inclouen dones embarassades, nens, persones que pateixen varius i baixa pressió arterial.

Amb una disminució del to vascular, la menta pot provocar una agreujament d'alguna altra malaltia crònica. El te de menta no és recomanable per a persones que pateixen cremades d’estómac, ja que pot agreujar la situació.

Una altra contraindicació greu és la infertilitat. A les persones que tenen problemes per concebre no se'ls recomana incloure te de menta en la seva dieta. Amb precaució, paga la pena beure te per a homes i persones que pateixen somnolència.

Com assecar la menta per a te

L’oli essencial que conté mentol proporciona a la menta un sabor i una aroma inusuals. Aquest tipus de menta es cull amb més freqüència per fer te. Normalment es planta en zones properes a una casa de camp, en extenses plantacions i fins i tot en un ampit de finestra. Per preservar l'aroma sorprenent, es recomana als jardiners que s'acostin a la collita de forma responsable i que tallin branques senceres amb una poda.

La menta es verema a finals d'estiu, moment en què les fulles es tornen sucoses i aromàtiques. És una mica tard i apareixen taques fosques a les fulles de la planta i les tiges es faran més grosses. Les fulles s’han de recollir en temps càlid i sec perquè es quedin verdes després d’assecar-se, i a la vigília se’ls aconsella regar: així es rentarà la pols i tindrà temps d’assecar-se abans de la collita.

Es creu que després de cinc anys de vida, els arbustos de menta són millors per desarrelar, les fulles d’una planta així ja no poden donar al te el seu famós sabor i aroma. Les fulles recentment recollides s’han de protegir immediatament de la llum directa del sol, poden degradar la qualitat del te. Les plantes d’assecatge s’han d’acostar de manera responsable: les fulles han de quedar netes i seques.Només en aquest cas, no hi ha possibilitat de motlle a la peça.

Un mètode conservador és assecar-se a la fresca. Potser aquest mètode és el més fiable, ja que quan s’utilitzen diversos electrodomèstics de cuina, pot inadvertir sobrepassar la temperatura i negar tots els avantatges.

Per assecar-se a l'aire fresc, es preparen feixos de branques de menta entre 10 i 15. El més important és no tirar el feix per no bloquejar l’accés de l’aire a les tiges del seu interior. Els lligaments acabats es pengen cap per avall en una habitació amb bona ventilació. Un balcó, porxo o loggia és adequat per a aquestes necessitats. Les peces que cal tenir en compte de tant en tant. Les fulles es poden assecar sobre una superfície horitzontal de metall o de fusta coberta amb paper o tela seca i neta. El principal és no oblidar-se de donar voltes a una planta d’assecatge un parell de cops per setmana.

A una temperatura de 20-30 graus, la planta s’assecarà durant dues setmanes. En aquest moment, la menta ha de protegir-se de l’exposició al sol, la pols i les olors. Les fulles acabades s’esmicolen i s’esmicolen a la compressió.

Les mestresses de casa modernes han adoptat des de fa temps diversos electrodomèstics de cuina que poden ajudar a la preparació de menta per a te. En una assecadora elèctrica, es pot cuinar menta en 3-4 hores, assecant-la en safates a una temperatura de 30 graus. En un forn de microones, n’hi ha prou d’assecar les fulles diverses vegades durant 10 segons, comprovant la facilitat de les matèries primeres per tacte. Per al forn, només n’hi haurà prou de 40-50 minuts per obtenir un blanc ja preparat per preparar el te. El full de coure es cobreix amb paper pergamí sobre el qual es posen les fulles i s’assequen a una temperatura de 60 a 90 graus. És convenient seleccionar fulles de la mateixa mida per assegurar un assecatge uniforme.

Es recomana guardar menta seca amb fulles senceres o trossejades en pols. Per a l’emmagatzematge, és preferible escollir bosses de teixit natural, lli o cotó. Tanmateix, són adequades les bosses de buit, els envasos de fusta i ceràmica ben tancats. Cal indicar la data d’embalatge a l’envàs i posar-lo en un lloc fresc i fosc, sense oblidar de tant en tant comprovar que la floridura no hi ha motlle. Podeu emmagatzemar menta per prendre fins a 2 anys, sota totes les normes.

Un emmagatzematge adequat proporcionarà al te un aroma i un gust inusuals.

Com congelar la menta per a l'hivern per prendre te

Resulta que, a més d'assecar-se, es pot collir menta en forma congelada. Hi ha diverses maneres de fer-ho.

1. Fulles senceres. La menta comprada o recollida a l’ampit de la finestra es manté durant diversos minuts en aigua freda, i després s’asseca en una tovallola. Les fulles seques i netes es posen en un pot de vidre, tancat ben fort amb una tapa i enviat al congelador. De la mateixa manera, es poden congelar branques senceres, el principal és no utilitzar bosses de plàstic per a l’emmagatzematge, en què la menta es pot danyar durant el procés de congelació.
2. En glaçons. Per implementar aquest mètode, podeu utilitzar motlles de silicona i plàstic per a gel. Les fulles i la part superior de les tiges es renten i estan ben ordenades en llaunes, i després s’omplen d’aigua bullida freda. Aquest mètode no permetrà que les fulles s’esmicolin durant l’emmagatzematge al congelador. Després de la congelació, els cubs amb menta s'envasen en bossetes i es tornen a posar al congelador.
3. Gruel congelat de la menta. Aquest mètode és similar a l’anterior, la menta també ha de ser congelada en motlles. Tanmateix, abans d’això, s’ha de triturar en un bol de liquadora amb l’addició d’aigua. Després d’enviar la polpa en motlles al congelador i després de la congelació, s’envasen en bosses.

Per fer un te escalfant a l’hivern, podeu afegir una branqueta congelada o un glaç a la tassa i gaudir d’una beguda fragant.

És possible prendre cada dia te de menta

Cada dia, prenent una tassa de te, podeu resoldre problemes d’hipertensió arterial, problemes de pell, mal de cap. Alguns estudis afirmen que la preparació diària de te després d’un àpat pot alleujar l’estrès, ajudar a calmar-se i relaxar-se.

Puc beure de nit

Tot i així, no recomanen beure te abans d’anar a dormir, és carregat d’estómacs al matí i d’efecte sedant excessiu per a persones propenses a somnolència. El règim òptim de te de menta és un parell de vegades a la setmana en absència de contraindicacions.

Com fer te de menta: receptes

Per conservar les seves propietats curatives i millorar el gust, cal complir algunes recomanacions a l’hora de elaborar aquest te únic. La tetera més adequada per a te es considera vidre o ceràmica. Abocar aigua bullent en una tetera no es recomana immediatament, cal donar-li temps a l’aigua que es refredi fins a 80 graus. La proporció més òptima entre aigua i fulla de menta és 1: 1, és a dir, s'ha d'afegir 1 cullerada a un got d'aigua. fulles de te i el mateix nombre de fulles de menta.

Recepta clàssica

Per preparar-lo, necessitareu 400 ml d’aigua, 3 petits rams de menta i 2 cullerades. te verd. Els ingredients s'adormen en una tetera, afegiu aigua bullent i insisteixen durant 2-3 minuts. Podeu substituir el te per qualsevol altre, per exemple negre o vermell, però el més orgànic encara es considera te verd xinès, que té un gust neutre.

Amb llimona

El te té un efecte tònic excel·lent, vigoritza i millora l’estat d’ànim. Per preparar-lo, heu de picar la menta fresca (un terç d’una culleradeta). Aboqueu la menta amb aigua bullent, insisteixi i després coleu. Aboqueu el te en un termo, afegiu-hi suc de llimona i beu-ho en porcions petites. Aquesta és una recepta indispensable per als refredats.

Amb gingebre

El gingebre no és inferior a la menta en el nombre d’elements traça útils en la seva composició. Junt amb la menta, són capaços d’alleujar la malaltia en moltes malalties. Per preparar una beguda saludable, necessiteu 3 g de menta i la mateixa quantitat de gingebre ratllat. Aboqueu aigua bullent sobre la barreja durant diversos minuts. La mel es pot afegir per prevenir i tractar els refredats, mentre que els amants del te de tarta poden afegir fulles de te al gust.

Amb mel

La menta amb la mel va bé tant en fred com en calor. A l'estiu, la menta cuita i refrigerada amb l'addició de mel pot refrescar-se perfectament, i a l'hivern protegir la immunitat dels atacs de refredats i virus. És igualment saborós prendre te de menta amb mel a la picada.

Amb canyella

Una beguda meravellosa amb notes orientals deixa poques indiferents. Per a la seva preparació, es recomana abocar la menta fresca amb aigua bullent i afegir un parell de pals de canyella. En un agent perfectament escalfant, podeu afegir la ratlladura de taronja, grans d’espècies o gingebre. Per als amants dels tes de tartera, s’aconsella utilitzar cerveses negres o verdes.

Amb llet

Té un gust refinat i un exquisit aroma. Per preparar-ho, bulliu aigua amb te negre i 1 cullerada. menta picada, després afegir 400 ml de llet, sucre i suc de llimona al gust. Aquest te és venerat entre molts gourmets, i algunes persones poden fins i tot substituir l'esmorzar.

Amb gerds

Té un alt contingut en àcids orgànics, antioxidants i vitamines. El te amb menta i gerds és un excel·lent medicament antiinflamatori, presentat per la natura. Per fer el te, heu de picar fulles de gerds i menta, aboqueu 1 culleradeta en un termo. La mescla s’omple amb 250 ml d’aigua bullida, refredada a 80 graus. Al cap de 10-15 minuts, es prepararà el te i estarà a punt per beure.

Amb melissa

Melissa pertany a la mateixa espècie que la menta, però són fàcils de distingir per l’olfacte. La menta té una forta olor a mentol, mentre que l’olor de melissa és més tranquil·la i més dolça, amb notes cítriques.Si preneu te amb fulles seques de menta i balsam de llimona, podeu obtenir un producte excel·lent amb un alt contingut en antioxidants i un gust inusual.

Amb farigola

El te amb farigola i menta combina totes les propietats més beneficioses d’aquestes dues plantes. El timol contingut en aquest te té propietats antifúngiques i antisèptiques úniques, essent així un ajudant indispensable per desfer-se de molts problemes de salut. Per fer te medicinal necessiteu 1 cullerada. barregeu la menta seca i la farigola amb 200 ml d’aigua, deixeu-ho 10 minuts i coleu.

Amb orenga

Aquestes dues plantes es combinen perfectament les unes amb les altres per tastar-les i poden ajudar-vos a moltes dolències, com ara molèsties del son, mal de cap i augment de la fatiga. Orenga amb menta es barreja en quantitats iguals i es fa coure 0,5 cda. 250 ml d’aigua bullint. S'insisteix el te 5 minuts.

Amb camamilla

Aquest te és un excel·lent antiespasmòdic i un primer auxili per al tractament dels refredats. La combinació de menta i camamilla millora el son, ajuda a afrontar l’estrès i calmar. Per a la seva preparació, 1 cullerada. menta i 1 cullerada S'aboca les margarides amb un got d'aigua bullent i es deixa infusió durant 15 minuts. Per a un benefici més gran, es pot afegir mel.

Té de menta marroquina

Una increïble recepta del Marroc sorprendrà a tots els coneixedors del te amb les seves notes de gust inusuals. Per a la recepta clàssica, només s’utilitzen te verd xinès i menta. 2 cullerades adormir el te en una tetera i abocar 500 ml d’aigua bullint. S'ha d'infusar te durant 15 minuts, després s'aboca en una cassola petita, s'afegeix sucre i es deixa bullir a foc mitjà. Abans de bullir afegir les fulles de menta. El secret del te es troba en la seva escuma, per abocar-lo a gots a una altura no inferior a mig metre. Per obtenir un servei eficaç, es recomana servir la beguda en un bol transparent, això ajudarà a deixar fora d’escuma i fulles de menta.

Fets interessants sobre la menta

1. El nom de la planta prové de l’Antiga Grècia, on segons la llegenda, la gelosa esposa d’Hades, el déu del regne dels morts, el va separar del seu nou amant. La bella noia es deia Mint, Persèfone, l'esposa de l'Hades, la va convertir en una planta no marcable. Hades, atormentat per la separació de la seva estimada, no va poder retornar la seva aparença humana, però va donar un atractiu arbust un aroma sorprenent. Per a una bella Afrodita, aquesta història semblava extremadament romàntica, i la menta es va convertir en la seva planta preferida, van començar a utilitzar-la com a afrodisíac.
2. A l’Imperi Romà, les dones utilitzaven la menta com a perfum i les branques plegades en coixins, creient que la seva aroma podia millorar el son i allunyar els mals somnis.
3. Els antics romans eixugaven les taules amb infusió de menta i ruixaven aigua de menta a les habitacions per obtenir una olor subtil a la llar.
4. A l’antic Egipte, la menta s’utilitzava en la preparació de dolços i els faraons eren enviats al seu darrer viatge amb raïms de plantes a la tomba.
5. Les sorprenents propietats de la menta han trobat la seva aplicació no només en la medicina i la cuina. L’oli essencial d’ell es considera un dels més populars del món. Les notes de menta poden dissuadir els mosquits i alguns afirmen que fins i tot els ratolins tenen por d’aquest olor.
6. Diuen que la menta vista en un somni promet una vida divertida. Una altra superstició aconsella que poseu un full de menta a la cartera perquè els diners hi quedin.
7. Una família amb menta inclou un munt d’altres plantes aromàtiques i aromàtiques populars: orenga, alfàbrega, valeriana, romaní.
8. Les senyoretes aconsellen la menta com a excel·lent conservador per a la llet, amb la qual no s’agradarà gaire temps. Tanmateix, cal estar preparat per que la llet adquireixi un sabor a la menta.
9. La menta, la més popular en la seva forma, es va obtenir creuant dues espècies: aigua i menta espiga.
10. Hi ha 2 illes al Japó on creix la menta especial. Es pot trobar només en pantans inestables, s’utilitza activament en cuina i cosmetologia i és bastant car.
11. Abans de la invenció de tot tipus de pasta de dents, Hipòcrates recomanava esbandir la boca amb infusió de menta per blanquejar les dents i destruir els gèrmens.
12. La menta vermella és un al·lergen bastant potent, per la qual cosa s’ha de mantenir lluny de les persones amb al·lèrgies.
13. La menta s’utilitza activament en la cuina, es recomana com a salsa per a la carn, alguns prefereixen afegir-la al cafè.
14. Catnip és tres plantes completament diferents que agraden molt als gats.
15. En total, es coneixen al món unes 300 espècies de menta, que creix i es conrea a gairebé tots els països.
16. Antigament, el vi insistia en la menta, els italians i els sud-americans fabricaven begudes basades en ella per obtenir energia.
17. Els primers a començar a usar menta com a medicina són els assiris.
18. Les persones de tot el món utilitzen la menta com a remei provat per als mals de cap, les nàusees i les malalties intestinals. No se li recomana substituir els medicaments completament, sinó utilitzar-los com a adjuvant en el tractament de diverses malalties.

Foto de te de menta