Caviar vermell: beneficis i perjudicis per a la salut

El caviar vermell és un dels aliments més saludables. Té qualitats i composició nutricionals úniques, cosa que el fa molt popular.

Tipus de caviar vermell

Els especialistes distingeixen diverses varietats de caviar de salmó natural. Als prestatges de les botigues modernes es pot trobar caviar:

1. Truita. Els ous petits són típics d'aquesta espècie; el diàmetre de cadascun d'ells no supera els 2-3 mm. L’estructura d’aquest caviar és força densa. Els ous són de color taronja i tenen un sabor delicat i únic.
2. Salmó Coho Aquesta varietat es caracteritza per tenir un color ric de burgundia i una mida petita: el diàmetre de cada ou és de 4 mm. Té unes excel·lents característiques gustatives i un regust amarg lleuger.
3. Salmó de sockeye. La mida d’aquesta varietat de caviar vermell no és gaire diferent del caviar de truita: el diàmetre de cada ou no supera els 4 mm. El color és de color vermell brillant, la closca és suau i les característiques del gust són molt elevades. El principal tret distintiu d’aquest caviar és la presència d’amargor lleugera al postgust, que no fa malbé la impressió general del gust.
4. Salmó rosat. El caviar d’aquest peix és una de les varietats més populars i habituals. Les principals característiques distintives d’aquest tipus de caviar vermell són la seva mida, color i gust. El diàmetre de cada ou arriba als 5 mm, es pinten en una tonalitat ataronjada i tenen un gust agradable que tothom apreciarà sense excepció.
5. Kets Aquesta varietat de caviar vermell es distingeix per la forma correcta dels ous, que es pinten amb un color ambre brillant i arriben als 6 mm de diàmetre. El caviar de salmó de Chum presenta unes característiques excel·lents de sabor sense regust.

Cadascuna d’aquestes varietats no només té unes excel·lents característiques gustatives, sinó també diverses propietats útils que poden ajudar a una persona a prevenir el desenvolupament de certes malalties i, en alguns casos, fins i tot afrontar-les. El caviar natural i vermell ajudarà a:

1. Millora la circulació sanguínia.
2. Aturar el desenvolupament de moltes malalties cardiovasculars.
3. Eviteu coàguls de sang.
4. Enfortir significativament el sistema esquelètic.
5. Millorar la qualitat de la visió i fins i tot fer front a algunes malalties oftàlmiques i patologies menors adquirides.
6. Enforteix el sistema immune dels nens i augmenta la immunitat d’un adult després de patir malalties greus.
7. Aturar el desenvolupament de l’aterosclerosi.
8. Augmentar significativament el contingut d’hemoglobina a la sang d’un pacient que pateix anèmia.

Quin caviar és més útil: vermell o negre

Els avantatges del caviar vermell i negre és un fet indiscutible. Tanmateix, el debat sobre quin d'aquests mariscs és més saludable no es redueix. Els experts diuen que és senzillament impossible respondre de manera inequívoca a aquesta pregunta. Tant el caviar vermell com el negre contenen molts microelements útils, minerals, àcids grassos i vitamines, que poden afectar beneficiosament el cos humà.L'ús sistemàtic de caviar vermell o negre pot:

1. Estimular el funcionament del sistema immune.
2. Millora l’estat de la pell.
3. Normalitzar la producció d’hormones sexuals tant en dones com en homes.
4. Accelerar el metabolisme.
5. Tenir un efecte beneficiós sobre el funcionament del sistema nerviós central.
6. Tenir un efecte positiu en la funció renal.
7. Prevenir el deteriorament visual.

L’única diferència entre aquests dos tipus de caviar és el contingut de quantitats diferents d’alguns elements. Així, per exemple, el caviar vermell conté un ordre de magnitud més greixos saludables i proteïnes fàcilment digeribles, mentre que el caviar negre conté una quantitat considerable de ferro. Per tant, no és possible distingir el tipus de caviar més útil, perquè cadascun d'ells és capaç de tenir un efecte beneficiós sobre el cos humà.

Quant caviar vermell puc menjar al dia

Per descomptat, ningú discutirà sobre les propietats beneficioses d’aquells oligoelements i vitamines que formen caviar vermell. Tot i això, no s’ha d’oblidar que una sobreabordança de nutrients al cos humà és tan perillosa com la seva manca. Per tant, els experts no recomanen menjar massa caviar i desaconsellen superar la quota diària.

Per saturar el cos amb tots els oligoelements i vitamines necessàries, n’hi ha prou amb consumir diàriament 20 grams de caviar vermell natural. Els experts asseguren que el consum regular d’una quantitat tan petita d’aquest marisc únic ajudarà no només a donar suport al cos, sinó a afrontar algunes malalties.

Composició i contingut en calories

Els metges moderns consideren que el caviar vermell és un dels productes alimentaris més valuosos, ja que conté moltes substàncies útils:

• Proteïna fàcilment digerible: 24,6 g.
• Greixos - 17,9 g.
• Hidrats de carboni - 9g.
• Aigua: 47,5 g.
• Planxa
• Potassi
• Àcid fòlic.
• Els àcids grassos.
• Vitamines del grup A, D, E.

A causa de la seva rica composició, es recomana utilitzar aquest marisc durant el tractament de malalties greus, per restaurar el sistema immune i prevenir moltes patologies.

El caviar vermell es considera un producte alimentari baix en calories. Conté 248-252 kcal i és capaç de saturar el cos ràpidament.

Què és útil el caviar vermell

Per la seva rica composició, els terapeutes recomanen consumir caviar vermell per a la prevenció i el tractament de moltes malalties. Segons els experts, l’ús regular de caviar vermell ajudarà:

1. Eviteu el desenvolupament de raquitisme. Aquest marisc únic conté una quantitat enorme de vitamina D, que impedeix el desenvolupament de raquitisme en els nens.
2. Donar suport al sistema nerviós i a l’activitat mental. La lecitina, que forma part del caviar vermell, garanteix el bon funcionament del sistema nerviós i satura les cèl·lules amb l’energia que necessiten. I els àcids grassos poden protegir una persona del desenvolupament de malalties com la malaltia d’Alzheimer, l’asma, l’èczema i la psoriasi.
3. Millorar el sistema immune. Les vitamines que conté el caviar vermell poden millorar el sistema immune.
4. Prevenir el deteriorament visual. Una gran quantitat de vitamina A ajudarà a prevenir el desenvolupament de certes patologies oftàlmiques i a mantenir una bona visió.

Per a dones

El caviar vermell té un efecte beneficiós sobre el cos femení. El consum regular d’aquest marisc ajudarà a millorar el treball dels òrgans reproductors, fins i tot a eliminar hormones i fins i tot et farà sentir millor durant els dies crítics, eliminant símptomes desagradables. A més, el caviar vermell té un efecte rejovenidor, augmentant la síntesi de col·lagen.

Per als homes

El caviar vermell no és menys útil per al cos masculí. Estimula la producció d’hormones com la testosterona i la serotonina, augmenta la potència. A més, el consum regular de caviar vermell evitarà el desenvolupament d’aterosclerosi i malalties del sistema cardiovascular, especialment sensibles als homes.

El caviar vermell serà un excel·lent ajudant per a homes que practiquen esports, ja que conté una gran quantitat de proteïnes.

Durant l’embaràs

El caviar vermell es considera la font de totes les vitamines i minerals necessaris. Per tant, aquest producte és molt útil per a dones que tenen un fill.

Aquest marisc conté una gran quantitat de proteïnes fàcilment digeribles, lecitina, àcid fòlic, greixos poliinsaturats i vitamines. Aquesta composició garanteix la correcta formació i desenvolupament del fetus, ajuda a prevenir el desenvolupament de patologies perilloses, redueix el risc de part prematur i la probabilitat d’acumulació de colesterol dolent.

En el moment de la lactància

Però després del naixement del nadó, és millor abandonar l’ús d’aquest marisc. Introduïu caviar vermell al menú diari d’una dona en lactància només quan hauria d’arribar als sis mesos d’edat. Al mateix temps, aquest producte s’ha d’introduir a la dieta amb molta precaució, ja que pot canviar el gust de la llet materna i provocar reaccions al·lèrgiques greus en el lactant.

Per a nens

El cos dels nens necessita especialment una ingesta regular de vitamines i minerals. Les substàncies útils que es troben en el caviar vermell garanteixen el correcte desenvolupament del nen, saturant el seu cos amb tot el que sigui necessari per a això.

Tot i això, malgrat les moltes propietats útils d’aquest marisc, està prohibit entrar-lo al menú per a nens que no hagin complert els tres anys. Això pot provocar una reacció al·lèrgica greu que requerirà un tractament llarg.

És possible menjar caviar vermell en perdre pes

A l’hora de decidir perdre una quantitat de quilos addicionals, heu d’entendre l’important que és crear el menú adequat, que no només contribuirà a la pèrdua de pes, sinó que també pot saturar el cos amb totes les vitamines i minerals necessaris.

El caviar vermell ajudarà a saturar el cos amb les substàncies necessàries per al seu bon funcionament, durant la dieta. És un producte baix en calories, no sotmet a cap tractament tèrmic durant la cuina, no conté colesterol nociu i fins i tot ajuda a millorar el metabolisme. Al mateix temps, una quantitat enorme de minerals i vitamines saturarà l’organisme, impedint el desenvolupament de la deficiència de vitamines, l’esgotament i altres conseqüències desagradables d’una dieta inadequada.

Els nutricionistes permeten l’ús de caviar vermell durant una dieta, l’objectiu del qual és reduir pes, però només en quantitats limitades. Es permet utilitzar entre 15 i 20 grams de caviar al dia. Tot i això, val la pena excloure el pa alt en calories. Podeu menjar un entrepà amb pa baix en calories o posar un parell de culleradetes de caviar a una fulla d’amanida. Aquest esmorzar inclourà a qualsevol menú dietètic, saturarà el cos amb vitamines i no provocarà augment de pes.

Caviar vermell en medicina

Els metges diuen que l’ús sistemàtic del caviar vermell ajudarà no només a saturar el cos amb vitamines i minerals, sinó que també evitarà el desenvolupament de moltes malalties. Però, quines propietats té aquest producte, com pot afectar el curs de la malaltia, entenem.

Amb diabetis

Avui dia, la diabetis és una de les malalties més comunes i representa una gran amenaça per a la salut i la vida de les persones. Aquesta malaltia es converteix en una causa de disrupció dels òrgans interns d’una persona, fet que comporta l’aparició de moltes patologies concomitants. La medicina moderna ofereix als pacients que pateixen diabetis, no només prendre medicaments especials, sinó també controlar el seu menú diari, que ajudarà a evitar un fort augment del sucre en sang.

La dieta d’un diabètic inclou molts aliments amb un baix contingut en sucre, baix contingut en calories i un alt contingut en oligoelements beneficiosos.Els experts asseguren que també es pot atribuir caviar vermell a aquests productes. Aquest marisc té moltes propietats útils i és una font:

• Una proteïna valuosa que es digereix fàcilment.
• El iode, que al seu torn millora el funcionament de la glàndula tiroide.
• Vitamines i minerals.
• Omegaàcids poliinsaturats.
• Àcids fòlics i molts altres que poden normalitzar els processos metabòlics.
• Calci
• Fòsfor
• Greixos saludables.
• Vitamines.

Tot i això, les persones que pateixen diabetis no han de consumir massa caviar vermell. Només serà útil amb moderació.

Important: índex glicèmic de caviar vermell 0 unitats.

Amb pancreatitis

Però amb una malaltia com la pancreatitis, els gastroenteròlegs aconsellen abstenir-se de menjar caviar vermell. Aquesta prohibició s'aplica a l'estadi agut i crònic de la malaltia. És possible diversificar la dieta diària amb caviar vermell només durant un període de remissió persistent. Al mateix temps, la quantitat d’aquest marisc hauria de ser petita.

Quan consumeixen caviar vermell, els gastroenteròlegs aconsellen que els seus pacients compleixin les normes següents:

1. A les persones que pateixen pancreatitis no se’ls pot menjar caviar vermell a l’estómac buit.
2. Per evitar la penetració de microorganismes nocius al cos i evitar una agreujament de la malaltia, es recomana utilitzar caviar de gran qualitat.
3. Els pacients amb pancreatitis poden menjar només una cullerada de caviar vermell. Al mateix temps, està prohibit utilitzar-lo cada dia.

Amb gastritis

Els gastroenteròlegs també recomanen abandonar el consum de caviar vermell per a aquelles persones que pateixen gastritis. Això és degut a que aquest marisc irrita la mucosa gàstrica i pot causar no només símptomes desagradables, sinó que també pot provocar un deteriorament de l’estat general del pacient, provocant el desenvolupament de complicacions.

Amb gota

La gota és una malaltia caracteritzada per la deposició de cristalls d’àcid úric a les articulacions. La malaltia té un curs agut i causa dolor intens. Només una dieta ajuda a eliminar símptomes desagradables i a eliminar cristalls d’àcid úric del cos humà. Implica l’exclusió de la dieta diària d’aquells aliments que provoquen la formació de cristalls.

Un dels productes que està prohibit durant l’agudització d’aquesta malaltia és el caviar vermell. Augmenta el nivell d’àcid úric en el cos humà i condueix a la deposició dels seus cristalls a les articulacions, cosa que contribueix al desenvolupament de la malaltia i al deteriorament de l’estat general del pacient.

Els especialistes permeten introduir una petita quantitat de caviar vermell al menú del pacient només quan la malaltia ha passat a remissió.

Pel fetge

Els experts assenyalen que, quan es diagnostica qualsevol malaltia hepàtica, també s’ha de descartar caviar vermell. En cas contrari, el pacient pot afrontar no només un deteriorament de la condició general, sinó també amb el desenvolupament de diverses complicacions que requereixen un tractament complex i llarg.

Amb colecistitis

El caviar vermell no només conté molts elements útils, sinó també una gran quantitat de sal. A més, els fabricants moderns afegeixen una varietat de conservants a aquest marisc, que pot danyar el cos humà i provocar el desenvolupament de moltes malalties. Per aquests motius, és millor que les persones que pateixen colecistitis abandonin l’ús de caviar vermell, especialment durant una agreujament de la malaltia.

Però és possible consumir aquest marisc durant la remissió i en quines quantitats, només es pot assessorar per un metge tractant que estigui familiaritzat amb el curs de la malaltia, les malalties concomitants i les característiques del cos.

Caviar vermell en cosmetologia

Una de les característiques úniques d’aquest marisc és la sorprenent capacitat de tenir un efecte beneficiós sobre la condició de la pell. El caviar vermell ajuda no només a millorar l’aspecte de la pell i a preservar la joventut, sinó també a ajudar en el tractament de malalties com dermatitis, psoriasi i fins i tot èczema.

L’efecte rejovenidor d’aquest marisc es deu al fet que el seu ús regular contribueix a la producció activa de col·lagen, que, al seu torn, ajuda a estrènyer la pell de la cara i prevé les arrugues. A més, la capacitat d’accelerar el metabolisme a l’organisme i l’elevat contingut de vitamines també ajuden a millorar l’aspecte de la pell, preservant la seva bellesa i salut durant molts anys.

Degut a aquestes propietats úniques, cada cop són més les empreses que fabriquen cosmètics destinats a preservar la pell juvenil que afegeixen caviar vermell a cosmètics cars. Tot i això, podeu fer aquests cosmètics pel vostre compte, sense esforçar-vos gaire.

La majoria de les dones utilitzen caviar vermell per rejovenir la pell de la cara i el coll. Diverses receptes són perfectes per a aquests propòsits:

1. Màscara de crema i caviar vermell. Per preparar aquesta màscara anti-envelliment casolana, necessites 1 culleradeta de caviar vermell natural de qualsevol tipus i una mica d’hidratant. Tritureu el caviar i barregeu-ho amb la crema fins que quedi suau. La barreja resultant s’ha d’aplicar a la pell de la cara i el coll, deixar-ho durant 15-20 minuts. Passat el temps especificat, s'ha de treure la màscara amb una esponja i rentar-la amb aigua freda.
2. Màscara natural anti-envelliment. Aquesta recepta per a un producte cosmètic rejovenidor és completament natural i implica l'ús de 0,5 culleradetes de caviar fresc i 1 clara d'ou. S'han de barrejar bé els ingredients fins que es formi una massa homogènia. Cal mantenir la màscara durant 10-15 minuts, després esbandir amb aigua freda i aplicar una crema nutritiva.

Els esteticistes no recomanen l’ús de màscares anti-envelliment més sovint d’una vegada en 7-10 dies. Al mateix temps, només s’ha d’utilitzar per a la seva preparació un caviar vermell fresc i natural d’alta qualitat, en cas contrari s’incrementa el risc de reaccions al·lèrgiques en forma d’erupció, edema, picor intens i altres símptomes desagradables.

El caviar vermell s’utilitza àmpliament en la cosmetologia i pot formar part no només d’anti-envelliment, sinó també de cosmètics i màscares refrescants amb efecte d’elevació.

Danys i contraindicacions

Malgrat la seva rica composició, el caviar vermell pot fer mal a una persona. Tanmateix, això només és possible si hi ha contraindicacions per al seu ús, que poden estar associades a la intolerància individual o a la presència d’història d’una persona d’algunes malalties greus.

A més, els experts recomanen no abusar d’aquest marisc per les següents raons:

1. La presència d’una gran quantitat de sal en aquest producte. La sal té la capacitat de retenir l’aigua en el cos humà, que és una de les causes principals de la infloritat.
2. La capacitat del caviar per acumular i emmagatzemar toxines i metalls pesants. A causa d’aquesta característica, els metges no recomanen abusar d’aquest marisc.

Els experts recomanen comprar només caviar d’alta qualitat amb una vida útil suficient. El caviar vermell caducat o mal empaquetat és perillós per al cos humà.El marisc espatllat té un efecte negatiu en molts òrgans interns.

El caviar vermell està categòricament contraindicat per a aquelles persones que tenen malalties vasculars, nivells elevats de colesterol en sang, així com aquells amb risc de desenvolupar aterosclerosi.

Com triar caviar vermell de bona qualitat

El caviar vermell és un dels mariscs més populars. Per això, a les prestatgeries de les botigues de peix i els supermercats es pot trobar no només un producte natural d’alta qualitat, sinó també un fals d’origen dubtós. Per no comprar un producte de baixa qualitat, és important conèixer les regles simples per escollir caviar vermell:

1. Embalatge Els experts aconsellen abandonar la compra de caviar vermell en llaunes i fixar-se en el marisc que s’envasa en gerres transparents. A través d’un envàs de vidre o transparent, el comprador pot avaluar la integritat dels ous, veure el seu color i mida, cosa que ajudarà a determinar la qualitat del producte.
2. Condicions d’emmagatzematge. El caviar vermell només s'ha de guardar a la nevera, en cas contrari, hi ha un risc elevat de malbaratament del producte.
3. Data de producció. Al comprar caviar vermell envasat, els experts aconsellen prestar atenció a la data de fabricació del marisc. El producte natural s'ha de fer com a molt tard el mes d'octubre. Si el caviar es va produir al novembre i després, no es pot anomenar natural, ja que la generació de peixos, el caviar que s'utilitza per elaborar aquest marisc, es produeix de juliol a setembre.
4. Existència de líquid en excés. En cas que durant la bolcada de la llauna, el caviar es mogui massa ràpidament d’un costat a l’altre, això només pot significar que hi ha massa líquid en aquest flascó.

A partir d’aquestes regles, cada comprador podrà triar caviar d’alta qualitat i gaudir del seu gust únic.

Com distingir el caviar vermell d’un fals

Els experts asseguren que el caviar antinatural és fàcil de distingir. Els principals signes que no és natural són:

• La presència d’una olor punxant de peix.
• La mateixa forma i color de tots els ous.
• L’absència d’embrions als ous.
• Caviar enganxat a les dents mentre es mossega.
• Dissolució completa del caviar en aigua calenta.

Com guardar caviar vermell

El caviar vermell s’ha de guardar a la nevera a una temperatura no superior a -4 ni inferior a -6 graus centígrads. Al mateix temps, la vida útil d’aquest marisc és de 12 mesos.

És possible guardar-los al congelador

Es pot guardar caviar vermell al congelador, però no es recomana congelar aquest marisc. Per tant, abans de congelar el caviar, és millor envasar-lo en recipients petits. Al mateix temps, es pot conservar caviar congelat fins a 12 mesos, però només si es manté la temperatura constant.

Com es descongela

Per tal que el caviar conservi totes les seves propietats beneficioses i no perdi el gust, s’ha de descongelar correctament. La degotació d’aquest marisc hauria de produir-se a una temperatura de +5 graus centígrads, sense calefacció addicional. Al cap d’un dia, es descongelarà el caviar.

Com entendre que ha cavat el caviar vermell

L’ús de marisc espatllat pot provocar intoxicacions greus, per la qual cosa és important conèixer els principals signes que indiquen que el caviar s’ha deteriorat:

• Presència d’una olor desagradable.
• Regust amarg pronunciat.
• La presència d’ous podrits.
• Presència de moc fosc en els ous.

Fins i tot un d’aquests signes indica que és millor rebutjar l’ús d’aquest producte.

Com salar el caviar a casa

Podeu començar a salar caviar vermell només després de descongelar i netejar prèviament marisc. Per aconseguir un bon gust de caviar, cal preparar adequadament l’adob, per a la qual cosa necessitareu:

1. Aigua depurada. El volum d’aigua depèn de la quantitat de caviar: el líquid ha de cobrir completament els ous.
2. Sal La quantitat depèn de la quantitat de líquid; caldrà afegir-hi 2 cullerades completes a 1 tassa d’aigua.
3. Sucre La quantitat de sucre també es calcula en funció del volum de líquid; s'ha d'afegir 2 culleradetes de sucre a 1 tassa d'aigua.

Per fer l’adob, barregeu els ingredients i porteu l’aigua a ebullició. Després de bullir, el líquid s’ha de refredar lleugerament, abocar-lo a un recipient amb caviar i deixar-lo durant 20-25 minuts. Passat el temps especificat, cal treure l’aigua i deixar que els ous s’assequin.

El caviar preparat segons aquesta recepta no es pot conservar a la nevera com a màxim durant 3 dies. Per augmentar la vida útil, s’ha de mantenir més temps a l’adob.

Com netejar el caviar d’una pel·lícula

Abans de continuar amb la preparació del caviar vermell, s’ha de netejar del film. Aquest treball requerirà atenció, paciència i precaució.

El caviar vermell es neteja per etapes:

1. Primer, separeu el caviar de la pel·lícula.
2. A continuació, col·loca el marisc a qualsevol recipient i aboca aigua neta i fresca.
3. Remeneu els ous amb moviments intensos. El més important és utilitzar un pal de fusta per això i no canviar la direcció del seu moviment.
4. Traieu la pel·lícula col·leccionant periòdicament sobre un pal.
5. Escorreu i deixeu que els ous s’assequin.

Com i amb què mengen caviar vermell

El gust del caviar vermell és únic i pot complementar qualsevol producte. És costum menjar-lo amb creps que es pleguen en forma de triangle, en forma d’entrepans, utilitzant una varietat de pa, amb enciams, i s’omplen d’ous, patates i cogombres. Tot i això, la manera més habitual de servir caviar vermell avui en dia és una varietat d’entrepans que poden complementar qualsevol festa.

Entrepans amb caviar vermell: receptes

Hi ha moltes receptes per elaborar entrepans de caviar vermell, però els més habituals són els següents:

1. Entrepans amb addició de tonyina. Per preparar aquest aperitiu, cal repartir la barreja de tonyina en conserva i nata sobre les torrades i posar-hi una petita quantitat de caviar vermell.
2. Entrepans Yin-Yang. Per preparar un sandvitx, barregeu el formatge quallat amb la mantega i les verdures picades finament, apliqueu la barreja a les galetes i poseu-hi caviar. En aquest cas, heu d'utilitzar caviar vermell i negre, presentant-los en forma de símbol Yin-Yang.

Per què el caviar vermell és amarg

En alguns casos, el gust d’un refrigeri cuit pot quedar arruïnat per la presència d’un regust amarg. Un lleuger regust amarg és característic d’algunes varietats de caviar, però si s’expressa massa fortament, és millor negar-se a l’ús d’aquest producte, ja que pot resultar espatllat.

Fets interessants sobre caviar vermell

1. El caviar vermell és un producte que és absolutament conegut per tothom, però poca gent sap que no fa gaire aquesta delicadesa es va llençar amb residus de peix i no es va considerar apte per al consum. Quan es va començar a menjar caviar, era molt barat, però es va deteriorar ràpidament. Els pescadors de l’Extrem Orient van trobar una sortida: van decidir assecar el caviar per preservar-lo.
2. Aquest marisc és únic, ja que pertany a la llista d'aliments per a la dieta, tot i que conté moltes calories.
3. Els científics diuen que les persones que mengen caviar vermell almenys una vegada cada 7 dies tenen excel·lents capacitats mentals i viuen uns 7-10 anys més.
4. El caviar vermell es considera l'aliment dels recent casats. Els estudis han demostrat que aquest marisc augmenta el nivell de serotonina a la sang (aquesta és l’hormona de la felicitat i l’alegria que tots coneixem).Saturació del cos d’homes i dones amb àcids grassos poliinsaturats, millora la potència i ajuda a quedar-se embarassada més ràpidament.

Aquest producte únic és molt popular entre persones amb ingressos diferents i és una font de moltes substàncies útils. Mengeu la quantitat adequada de caviar i sigueu sans!

Foto de caviar vermell