Fulles d’arç de mar: propietats medicinals i contraindicacions

No tothom sap que l’arç de mar té les fulles més útils. Tenen un aspecte llarg i prim, amb un extrem estret. El color és verd, una mica amb una tonalitat daurada fins a la tija. Contenen moltes vitamines i minerals, inclosa una gran quantitat de vitamina C i una substància beneficiosa per al cos anomenada serotonina. Aquesta planta ajuda a enfortir el sistema immune i a eliminar problemes de son, afecta positivament el sistema nerviós humà.

Amb malalties cardíaques, diabetis i pneumònia, es pren com a te una decocció de fulles d’arç marí. Amb les malalties de la gola, és a dir amb l’angina, es recomana esbandir amb una decocció de les fulles d’aquesta planta.

A més, hi ha un gran nombre de propietats útils que posseeixen les fulles d’arç marí.

Composició química

Els científics no paren de trobar cada cop més propietats de fulles d’arç marí, a diferència de les baies que s’han estudiat durant molt de temps. Les principals substàncies del fullatge de la planta són les següents:

1. Tanins que poden tenir un efecte antiinflamatori sobre el cos humà.
2. Taní amb el qual s’utilitzen les fulles com a antisèptic.
3. La serotonina, un component important, a falta de que es produeixi un mal funcionament hormonal arbitrari al cos humà, canvis d’humor freqüents, llagrimeig, agressió des de zero.

També a les fulles d’arç marí hi ha oligoelements: bor, calci, manganès, zinc, coure i ferro. Prendre la planta de qualsevol forma pot compensar la manca de vitamines. La composició conté una important vitamina A, que afecta favorablement la visió humana, el grup B, una gran quantitat d’àcid ascòbic, nicotínic.

Totes aquestes substàncies fan que la planta sigui única en moltes aplicacions. Per tant, les persones solen preferir les fulles d’espino marí que altres drogues.

Quan s’ha de recollir i com guardar les fulles d’arç marí

Es poden adquirir fàcilment a la farmàcia les fulles d’arç de mar. Però seran més naturals i eficaços si condueixes la col·lecció tu mateix. Per tal de conservar els nutrients, les fulles de la planta s’han d’assecar correctament.

És millor començar a recollir quan les fulles són encara molt joves. Aquest període cau a finals de maig i principis de juliol. En aquest cas, heu de tallar acuradament tota la branca amb un ganivet a un angle de 40 graus. Només llavors se’n poden treure les fulles. Aquesta manipulació ajudarà a mantenir substàncies beneficioses en gairebé tot el volum. També es poden salvar els brots tallats, havent estudiat alhora els seus components útils. La maduració de les fulles dura gairebé fins al setembre, el principal és triar les que han crescut recentment. Per tant, si a principis d’estiu no es podia recollir arç marí per assecar-lo, es pot fer abans d’acabar la temporada.

És millor tallar els brots de diferents arbres i no d’un, per no perjudicar la planta i no provocar-ne la mort.

Un cop recollides les fulles, s’han d’assecar correctament. Per començar, s'ha de rentar bé la planta sota aigua corrent. A continuació, poseu-la sobre una superfície seca i deixeu-la assecar. Podeu assecar-vos al carrer, quan fa bon temps, però no sota el sol abrasador, o a una habitació on no hi ha humitat.Normalment, les fulles d’arç marí s’assequen en 2-3 dies.

A més de l’assecat natural, es pot utilitzar un assecador elèctric. Per fer-ho, part de les fulles es posen uniformement en una reixeta especial i es posa el dispositiu a una temperatura de 35-40 graus. Però no us oblideu de capgirar les plantes cada 30-40 minuts, en cas contrari, es podrien deteriorar. En aparença, una fulla d'arç marí correctament seca s'assembla a un llorer regular, que es ven als prestatges de la botiga.

És millor emmagatzemar les fulles d’arç marí en bosses de tela o caixes especials perquè la planta no s’humiteixi ni es podreixi. El lloc és millor triar un lloc càlid, però no calorós. Són adequats els armaris més allunyats de la cuina que menys s’utilitzen.

Fermentació de fulles d’espina marina
Aquest és un procediment popular que es coneix pel fet que amb ell les fulles segreguen moltes substàncies i vitamines útils. Les fulles s’han de col·locar sobre una superfície plana i agitar periòdicament, alhora que no es permeti assecar. A continuació, enrotlla les mans en tubs petits, cadascun dels quals emboliqui amb film aferrat. Col·loqueu-lo en un recipient proper els uns dels altres i tapeu-ho amb un drap humit. Després, deixeu-ho en un lloc fresc durant un o dos dies. Després d’això, talleu els tubs a trossos petits i envieu-los al forn a 90º durant 15-20 minuts. Fulles preparades afegides al te o utilitzades com a medicaments.

Aquest mètode de recol·lecció de fulles d'arç marí es considera el millor, ja que conserva totes les propietats nutritives de la planta.

Propietats útils de fulles d’espina marina

Una fulla d’arç de mar és similar en les seves propietats a plantes com ara la plantació, l’heura, etc. Hi ha molts elements que només hi podem trobar.

Les propietats curatives de les fulles d'arç marí són degudes a la gran quantitat de vitamines que hi ha, així com a macro i microelements.

La planta s’utilitza com a bon ajudant en l’enfortiment del sistema immune, per a diverses lesions a la pell, ferides, cremades, talls, processos inflamatoris, inclosos refredats i SARS, per combatre problemes digestius, malalties intestinals i d’estómac. Les fulles d’arç de mar també poden fer front a l’enverinament, ajudant a eliminar substàncies tòxiques del cos humà. La planta també s’utilitza en cosmetologia. Està demostrat que l’ús regular de locions i cremes a base de fulles d’arç marí ajuda a rejovenir la pell i també lluita bé contra l’acne.

És important saber que les locions basades en una decocció de fulles d’arç marí són bones per a reaccions al·lèrgiques en forma d’ urticària. Eliminen ràpidament la picor insuportable i combaten la inflamació.

Per a dones

Sovint, les nenes recorren a fulles d’espina marina. La planta ajuda a combatre les cèl·lules de greix, elimina les substàncies innecessàries, neteja el cos, cosa que contribueix al fet que, si es vol, una dona abaixa l’excés de pes més ràpidament.

Les dones de la decoració de fulles d’arç de mar són les dones que s’utilitzen com a mitjà eficaç per al creixement i la caiguda del cabell. Està comprovat que l’ús regular de la planta per al cabell els satura de moltes substàncies útils que el cos manquen normalment. En la lluita contra la caspa, el fullatge d’espino marí també és un ajudant indispensable.

Les fulles de la planta són un agent antiinflamatori per a malalties dels òrgans genitals en les dones, incloses la cistitis i la tordor. També s’utilitzen per a les esquerdes dels mugrons durant la lactància. Al mateix temps, el remei popular és completament segur per al nen.

Per als homes

Els representants de la part masculina de la població són menys propensos a prestar atenció a les propietats curatives de la planta. Però tan aviat com es troben amb problemes, de seguida busquen una forma de tractar-se ràpidament. Tot home ha de saber quines propietats tenen les fulles d’arç marí, com poden ajudar a afrontar una situació determinada. La planta conté components especials anomenats tocoferols, que ajuden un home a restaurar la funció reproductiva dels genitals. A més, es podria dir que les fulles d’arç de mar són un Viagra natural per al mascle.

Els homes solen patir una malaltia tan desagradable com les hemorroides.Les fulles d’arç de mar ajusten suaument la microflora en la direcció correcta i també tenen un efecte curatiu.

Amb la intoxicació per alcohol, les decoccions d’espino marí ajudaran a eliminar toxines innecessàries i nocives.

Per a nens

Les propietats beneficioses de l’arç de mar són conegudes des de l’antiguitat. Les seves fulles són propietàries d’un gran nombre de vitamines i nutrients, tot i que no causen mal a l’organisme. Als nens es donen fulles d’arç de mar de diferents formes. Els pediatres recomanen utilitzar la planta abans d’arribar a un fill d’un any.

Les fulles d’espino marí per a nens són una eina indispensable en els casos següents:

1. Enforteix la immunitat a causa de l’àcid ascòrbic que conté la planta.
2. Tenen un efecte calmant, ja que se sap que els nens sovint són malhumorats i feixucs.
3. Augmenten l’hemoglobina, ja que hi ha una quantitat suficient de ferro a les fulles d’arç marí.
4. Saturar-se amb substàncies útils (les fulles de la planta no són inferiors a moltes verdures i fruites en termes de contingut en vitamines).
5. Contribueixen a la curació de ferides (els nens que recentment han après a caminar sovint cauen i pateixen, ajuden en aquest cas locions per a la decocció de fulles d’arç de mar).
6. Elimina l’estomatitis.
7. Ajuda en la lluita contra els adenoides.
8. Alleuja la tos.

A més de tot això, la planta conté antibiòtics naturals, és a dir, fitònids.

Cada mare acabada de conéixer hauria de conèixer aquesta llista d’ús de les fulles d’arròs marí, però es recomana no auto-medicar-se, sinó consultar un pediatre.

Fulles d’arç marí en medicina popular

Fulles d’arç de mar àmpliament establertes en medicina popular. Diverses begudes, tes, decoccions, infusions, olis i fins i tot pomades basades en el fullatge d’aquest arbre ajudaran a fer front a moltes dolències.

Les plantes s'utilitzen per tractar malalties associades als intestins i la pell (inclosa la caspa, dermatitis, líquens), per eliminar substàncies adverses del cos. Només és important saber en quina forma cal aplicar les fulles d’arç marí per a un determinat tipus de dolència.

Te per millorar el to corporal

La beguda ajuda a establir la circulació sanguínia, té un efecte positiu sobre els músculs del cos, portant-los al to adequat. Per cuinar-lo, heu de prendre un petit plat profund. Barregeu una cullerada de fulles de blat de moro seques i picades amb fulles de menta. Aboqueu la barreja en aigua bullida calenta, deixeu-la coure durant 10-12 hores. Abans d’utilitzar, allibereu la beguda de les fulles. Prendre mig got 3-4 vegades al dia.

Beure de tractament conjunt

Per al dolor articular, podeu preparar una decocció especial a base de fulles d’arç marí. Es prepara amb molta facilitat. En una tassa habitual, poseu 1 cullerada de fulles d’esponer picat, aboqueu aigua bullida calenta i deixeu-ho durant 5-10 minuts. Prendre en lloc de te 4-5 vegades al dia. És millor beure en cursos, almenys 10 dies.

Té amb deficiència de vitamines

En la temporada baixa, el cos pateix una manca de vitamines. Com a resultat d’això, a la primavera i la tardor s’agreuren sovint moltes malalties cròniques i també n’apareixen moltes de noves. Per reomplir el subministrament de nutrients, podeu prendre un te saludable amb fulles d’arç marí.

Barregeu una cullerada de fulles seques de blat de moro amb fulles de grosella i d’hipèric, aboqueu-hi aigua bullent. Deixeu-ho coure durant 5-6 hores. Com més temps s’infli el te, més es prendran les substàncies beneficioses dels ingredients. Cal prendre-la en una tassa un parell de vegades al dia, podeu afegir melmelada de gerds o mel al te.

Pomada per refredats aguts

Cal moldre 100-200 g de fulles de blat de moro fresc i barrejar-les amb greix de xai. Feu-ho a foc lent durant 20 minuts. Agiteu la barreja resultant i refrigereu-ho fins que es solidifiqui. Aplicar al pit, l’esquena i els talons 2 vegades al dia. La pomada té un efecte escalfador, de manera que no es pot utilitzar a temperatura corporal elevada.

Té per al refredat comú

Se sap que els refredats es produeixen quan els virus entren al cos i que el sistema immune és massa feble per afrontar-lo.El te amb fulles d’arç marí ajudarà a reposir el subministrament de vitamines i, a causa de l’elevat contingut d’àcid ascòrbic, reforçarà el sistema immune. 2-3 cullerades soperes de fulles d’arç marí seques i tallades finament aboca un litre d’aigua bullint. Deixeu-ho coure una mitja hora. Beure 3 vegades al dia després dels àpats.

Una decocció per a malalties cardiovasculars

Aquesta decocció té un efecte positiu en el cos humà amb malalties del cor, els ronyons, així com amb problemes amb els vasos sanguinis. L’ús regular de la beguda afavoreix una circulació sanguínia adequada.

El brou es prepara de manera senzilla. 5-6 cullerades de fulles triturades de blat de moro sec en una cassola, aboqueu-hi aigua i deixeu-ho a foc lent durant 30-40 minuts. Deixem coure durant diverses hores. Peleu les fulles abans de l’ús. Prendre 2 cullerades tres vegades al dia.

Una decocció de fulles en cas d’intoxicació

Amb una intoxicació severa del cos, s’utilitza una decocció de fulles d’arç marí amb altres plantes auxiliars. Per obtenir una decoració clàssica per intoxicar, necessiteu 4-5 cullerades de fulles seques d'arç marí, un parell de cullerades d'escorça de roure (podeu comprar a una farmàcia o recollir-la vosaltres mateixos). Aboqueu la barreja amb aigua i deixeu bullir durant 15-20 minuts. Refredar el brou i filtrar bé. Prendre 1 cullerada 5 vegades al dia fins que estigui completament curat.

Oli de fulla de fajol

L’oli s’utilitza generalment per a diverses malalties de la pell i ferides a la pell. Aquests poden ser diferents tipus de líquens, cremades i també estomatitis. Per cuinar, primer haureu de preparar una cervesa a base de fulles d’arç marí. Al mateix temps, aboqueu 3-4 cullerades de planta seca amb un got d’aigua i deixeu-ho bullir 5-7 minuts. Filtra bé i aboca en un recipient més gran. Afegiu mig got d’oli vegetal a la beguda resultant. Agiteu-ho i deixeu-ho coure un dia. Apliqueu suaument amb un coixí de cotó a les zones del cos 2-3 vegades al dia durant 7-10 dies.

L’oli preparat d’aquesta manera no només contribuirà a la curació ràpida de les ferides, sinó que també alleujarà la inflamació en el menor temps possible. Normalment l'efecte es produeix després de la tercera aplicació.

Té per alleujar la pressió

Amb una pressió més gran, s’estalviarà una tassa de te preparat en fulles d’espinar marí. Necessitareu aproximadament 100 g de fulles fresques o collides de la planta, així com arrel de gingebre ratllat, aproximadament 1 culleradeta. Aboqueu aigua bullent sobre tot i deixeu-ho uns 15 minuts. Prendre un got de beguda calenta no més de dues vegades al dia. Aquest te també ajudarà a l’enverinament del cos i a les alteracions del son. La beguda també és un sedant.

Tipus de compostos medicinals amb fulles d’arç marí

Una propietat curativa important de l’arç de mar és que no només ajuda a combatre moltes malalties, sinó que restableix la força del cos que gasta en aquest moment. Està demostrat que l’ús constant de la planta té un efecte positiu sobre el cos humà. És menys probable que emmalalteixi i que toleri les malalties més fàcilment.

Els avantatges de les fulles d’arç marí per a diverses malalties:

• eliminar els trastorns intestinals, úlceres i gastritis;
• ajudar al cos a desfer-se de l’excés d’àcid alcalí;
• alleujar la inflamació en diversos tipus de ferides;
• efecte beneficiós sobre el sistema nerviós humà;
• contribuir a mantenir una bona visió;
• reduir el colesterol;
• suprimeix la fam, reduint així l’excés de cèl·lules de greix del cos;
• s'utilitza per tractar moltes malalties ginecològiques en dones;
• actuar com a prevenció d'infeccions virals respiratòries agudes i de la grip;
• s'utilitza per tractar patologies mucoses, com l'estomatitis.

Infusió

Es prenen infusions de fulles d’arç marí per a malalties articulars, així com per a trastorns circulatoris al cos i insuficiència cardíaca.

Per preparar un litre d’infusió, heu de prendre 4-5 cullerades de fulles seques picades de la planta, posades en un termos. Aboqueu aigua calenta bullida i deixeu-ho durant 2-3 hores. Prendre la tercera part del got dues vegades al dia després dels àpats durant 7-10 dies.

Tintura

La tintura d’alcohol, que es fa amb l’ajuda de fulles d’espino marí, la pren generalment les persones que pateixen diabetis i anèmia per restaurar la quantitat de ferro al cos. També s’utilitza per a dermatitis i aterosclerosi.

Per a la tintura, es poden prendre tant fulles seques com fresques. Cal prendre vodka o alcohol a 40 graus i fulles d’arç marí en una proporció d’1 a 5. És millor fer tintura en una ampolla amb bon tap. Agiteu bé la barreja i deixeu-la en un lloc fosc durant almenys 10 dies. Com més temps s’insistirà, es produiran substàncies més beneficioses. Quan es pren, diluïu amb aigua, beu - no més d’una culleradeta 2 vegades al dia.

Una característica de la tintura de les fulles d’arç marí és que amb una preparació i un emmagatzematge adequats amb el temps, la qualitat de les propietats beneficioses només augmentarà. Per tant, es pot utilitzar durant diversos anys.

Dececció

Per al tractament de processos inflamatoris al cos, s’utilitza una decocció a base de fulles d’arç marí, tant per a ús intern com extern. Així mateix, el rentat constant amb una decocció de fulles vegetals afecta favorablement la pell de la cara.

Per a un litre de brou, necessitareu 4-6 cullerades de fulles seques trinxades de blat de moro. Aboqueu aigua i deixeu-ho a foc lent. Passats els 20-30 minuts, traieu-los del foc i coleu-ho. Prendre mig got fins a 4 vegades al dia. Per a usos externs, netegeu les zones danyades del cos amb un cotó. Una decocció ajudarà a nodrir la pell amb les substàncies beneficioses que falten.

Amb el reumatisme, s’utilitza un brou lleugerament diferent. 5 cullerades de fulles picades, aboqueu una cullerada de fulles de grosella picada amb un litre d’aigua, porteu a ebullició i deixeu-ho a foc lent. Passats els 15-20 minuts, apagueu la mescla, deixeu refredar i filtreu bé. Prendre 2 cullerades tres vegades al dia després dels àpats.

Té

Els nostres avantpassats també sabien que el te de les fulles d’esponer marí ajudarà a afrontar moltes dolències, com ara el reumatisme, l’anèmia, els refredats, els processos inflamatoris. També és un antibiòtic natural per al cos. El te a la seva propietat és similar a una decocció, només en una consistència menor.

Preparar una copa és molt senzill. Una cullerada de fulles fresques o seques aboqueu aigua bullent i deixeu-la coure durant 5-10 minuts. Podeu afegir fulles de menta, camamilla o grosella aquí. Per gust, es recomana mel, però no sucre. Aquest te combat bé amb els refredats. Prendre 3-4 tasses al dia.

També en una temporada molt calorosa, podeu preparar una beguda tònica a base de fulles d’arç marí. Per fer-ho, agafeu fulles d’esponer fresc i fulles de menta, aboqueu aigua bullida i espereu fins que el te s’hagi refredat. És millor deixar-lo coure durant el dia, però podeu utilitzar-lo de seguida. Aquest te calma bé la set i evita la sudoració excessiva.

Aplicació en cosmetologia

A partir de fulles d'arç marí es fabriquen diverses cremes i màscares. Se sap que la planta té una quantitat ingent de vitamines i minerals que ajuda a rejovenir la pell, a lluitar contra zones problemàtiques i són un bon agent de suavització.

Banys de fulla d’arç de mar

Per a un sol ús, cal aplicar uns 200-300 g de fulles fresques ben arrebossades en qualsevol recipient. Aboqueu aigua calenta bullida i deixeu-ho coure durant 30 minuts. A continuació, lliure de fulles i aboca en un bany d’aigua. Es recomana fer aquest procediment almenys 40 minuts, un parell de cops per setmana. El bany ajuda a millorar la circulació sanguínia, amplia els porus, omplint el cos amb substàncies útils. És millor dur a terme el procediment abans d’anar a dormir, de manera que el cos reposi correctament i s’ompli amb noves forces al matí.

Fregar

Remeneu les fulles fresques i incorporeu-les al iogurt clàssic o a la crema agria de baix greix.Aplicar a la pell neta un cop al dia, deixant la barreja a la cara durant uns 5-7 minuts. Esbandiu bé amb aigua. El matoll és adequat per a persones que pateixen pell problemàtica, així com per a aquelles persones que pateixen acne.

Màscara per a la caiguda del cabell

Amb els cabells problemàtics, les fulles d’espelta de mar també s’ho passen molt bé. Eviten la pèrdua excessiva de cabell, fent-los més gruixuts i manejables. Per preparar la màscara necessitareu 100 g de fulles d’arç marí fresques o seques, ortiga fresca i rovell d’ou. Barregeu bé la barreja resultant i la deixeu en un lloc càlid durant 10-15 minuts. Apliqueu sobre el cabell net durant tota la longitud, a partir de les arrels. Es recomana utilitzar aquesta màscara no més de dues vegades a la setmana.

Màscara per combatre un contingut elevat de greixos en els cabells

Heu de coure una cullerada de fulles d’arç ros amb un got d’aigua, deixar-ho durant 30 minuts, i després filtrar. Afegiu l’oli d’oliva en una proporció d’1 a 1. Col·loqueu aquí dues cullerades de crema agria baixa en greixos i 2 ous de guatlla. Barregeu bé la barreja resultant. Aplicar sobre tota la longitud per netejar els cabells. Un remei eficaç, el resultat positiu del qual es nota després de la primera sol·licitud.

Amb seborrea

Amb la seborrea del cap, que es produeix en una persona com a conseqüència de la caspa prolongada, ajudaran les fulles fresques de blat de moro. S’han de triturar bé perquè donin suc. Podeu utilitzar un espremedor, però per a això necessiteu un nombre força gran de plantes. Diluir el suc amb la crema per a nadons més comuna. Apliqueu la barreja diàriament 20-30 minuts abans de fer xampús durant 30 dies, després feu una pausa de 10 dies i repeteix el procediment.

De l’acne

Les fulles d’arç marí fresques ajudaran amb l’acne greu. Utilitzeu-los en aquest cas que necessiteu com a locions. Feu una maleta anomenada de gasa, afegiu-hi algunes flors de camamilla i fulles d’arç marí. Tritureu la bossa a les mans per aïllar una petita quantitat de suc de les plantes. Apliqueu-lo a llocs propensos a processos inflamatoris en forma d’acne i mantingueu-ho durant 3-5 minuts. Per obtenir el millor efecte, podeu cobrir-vos la cara amb una tovallola per ampliar els porus. També es recomana fer aquestes locions després de visitar un bany o un bany calent.

Contraindicacions

En comparació amb les baies d’espino, les fulles són més favorables per al cos humà. No obstant això, com qualsevol remei, tenen diverses contraindicacions i recomanacions.

1. No es recomana utilitzar aquesta planta per a nens menors d’un any. Després d’aquesta edat, també és millor consultar un especialista.
2. Les fulles d’arç marí estan contraindicades en persones que pateixen malalties hepàtiques i hepatitis.
3. En les malalties d’úlcera pèptica aguda, els medicaments basats en l’arròs marí només es poden prendre per recomanació d’un metge.
4. Les dones embarassades millor que s’abstinguin de prendre fulles d’espino, com qualsevol altra preparació d’herbes. En aquest moment, el cos és molt imprevisible.

És important no excedir-lo amb una dosi que es pugui utilitzar, ja que hi ha hagut casos de sobredosi de fàrmacs a base de fulles d’espina marina. Els símptomes al·lèrgics inclouen diverses reaccions al·lèrgiques, inclosa l’edema de Quincke més perillós. Els marejos greus i les nàusees també són signes clars d’una sobredosi. Si després d’haver agafat fulles d’espino, us sentiu malament, el millor és consultar immediatament un metge.

D’allò anterior, es pot concloure que les fulles d’espino marí són ajudants indispensables per als humans. El seu ús és tan ampli que pot tenir un efecte positiu sobre el cos de tothom.

Si no és possible recollir de forma independent fulles d’espino, podeu adquirir-les a les prestatgeries de qualsevol cadena de farmàcies a un preu assequible.Però, malgrat totes les avantatges, no us oblideu de la intolerància individual dels components que pot tenir tota persona, per la qual cosa, abans d’utilitzar la planta, és millor consultar un especialista en matèria de salut.

Foto de fulles d’arç marí