Una decocció de fulles de llorer: beneficis i perjudicis

La fulla de llorer té una història rica. Una corona d'ella era considerada un indicador de grandesa i glòria, cobrien els caps dels vencedors de les competicions i els herois de les batalles militars. Ara la fulla de llorer és més sovint coneguda com a condiment picant. Dóna als plats una mica de tranquil·litat. S’afegeix en la preparació de plats com el brou, el goulash, el guisat, la carn gelificada. A les mestresses els agrada especialment utilitzar aquesta espècia picant en la conservació de la llar. Es considera, amb raó, el rei dels condiments. És cert que la fulla de llorer va trobar un lloc no només a la cuina, sinó també a la cosmetologia i la medicina.

Composició i contingut en calories

Calori de llorer. 100 grams conté més de tres-cents quilocalories. Per descomptat, en racions tan grans, ningú no fa servir el llorer, per la qual cosa no causa cap mal a la figura en afegir-lo com a condiment a diferents plats.

La fulla de llorer no conté tantes substàncies diferents, però totes són extremadament necessàries i beneficioses per a la salut humana. Per exemple, això s'aplica als àcids grassos poliinsaturats. Aquests inclouen:

1. Linoleic. El cos no és capaç de produir aquest àcid per si mateix, però el necessita, perquè ajuda a les cèl·lules a sobreviure en condicions extremes per a elles. Per això és molt important menjar aliments rics en àcid linoleic.
2. Linolènic. El cos tampoc no és capaç de sintetitzar aquest àcid per si sol i la seva falta provoca l’acne i provoca ungles i cabells trencadissos.
3. Omega 3. Ajuda el cos en general. És especialment útil per al sistema cardiovascular, el cervell. Gràcies a l’omega-3, es minimitza l’emmagatzematge de colesterol dolent.
4. Omega 6. Carrega el cos amb l’energia que necessita. Ajuda a reduir el risc de patir malalties cardíaques.

La fulla de llorer és rica en els oligoelements següents:

1. Planxa Contingut en una quantitat suficientment gran. Participa en la producció d’hemoglobina i saturació d’oxigen. En aquest sentit, el paper del ferro és enorme, per la qual cosa cal menjar més aliments rics en ells.
2. Manganès També és un oligoelement important per al cos i les seves funcions vitals. Ajuda a absorbir el calci i el fòsfor, i també té un paper important en la formació d’hemoglobina, ajuda a l’intercanvi de vitamines B i C entre les cèl·lules.
3. Coure. Els nutricionistes poques vegades ho presten atenció als seus pacients, però aquest oligoelement també és important per a la salut. Participa en els processos d’hematopoiesi, metabolisme, ajuda a regular l’estructura i l’estructura del teixit connectiu, ossi i epitelial.
4. Seleni. En grans quantitats, és verí. En dosis petites, és necessari augmentar les defenses del cos: la immunitat. Aquest microelement evoca un metabolisme entre cèl·lules. Sobre la base de molts estudis, els científics han conclòs que el seleni no permet que les cèl·lules canceroses es desenvolupin, de manera que els aliments rics en s’utilitzen per prevenir l’oncologia.

Al llorer hi ha macrocells:

1. Calci És important per a la formació d’ossos, teixit muscular. Ajuda en la regulació del metabolisme, fa que els cabells, les ungles, les dents siguin forts i sans.
2. Potassi És necessària per a la producció d’energia, ajuda als músculs a funcionar normalment. La seva manca condueix a espasmes i, en alguns casos, a paràlisi. A més, és el responsable del balanç hídric al cos.
3. Magnesi Un element molt necessari. Participa en la regulació de l’energia, necessària per a la transmissió d’impulsos nerviosos. Ajuda a absorbir el calci i la glucosa.
4. Hi ha poques vitamines en el llorer, però totes són necessàries i molt importants:
5. B6. El seu més al llorer. És necessària per a l’hematopoiesi, ajuda a absorbir greixos i hidrats de carboni i impedeix el desenvolupament de malalties de la pell.
6. Vitamina A. Proporciona joventut i bellesa. Una vitamina femenina molt important.
7. Vitamina B9 o Àcid fòlic. També es sintetitza amb èxit i es recomana per a un consum regular. L’àcid fòlic és necessari per millorar les funcions protectores del cos, ajuda amb l’anèmia i és important per als vasos sanguinis.

Les vitamines K, PP, C també es troben al llorer, només el seu contingut és molt reduït.

Olis essencials, tanins, així com àcids orgànics (com acètic, valerànic, niló), fitosterols i resines també es noten a la composició de la planta picant.

Què és útil la decocció de fulles de llorer

Prestació general

Fins i tot Hipòcrates en les seves obres va notar la utilitat de la fulla de llorer. Va suggerir utilitzar-lo per al dolor articular, en el tractament de malalties nervioses i la falta d’alè. El llorer és un antisèptic natural que és famós per les seves propietats antibacterianes i antiinflamatòries.

Avui en dia, la fulla de llorer es practica sovint no només en la gent popular, sinó també en la medicina basada en proves com a medicina addicional. S’aplica:

1. Amb excitabilitat nerviosa i alteració del son. Es proposa prendre banys amb ell o utilitzar aromateràpia.
2. Per eliminar l’excés de líquid del cos. Aquesta propietat d'ell s'utilitza àmpliament a la guerra amb quilograms innecessaris.
3. Per millorar la digestió, contra els còlics intestinals. Els àcids del llorer milloren el metabolisme, fet que augmenta la formació dels enzims necessaris. Així mateix, aquests àcids són capaços de protegir el cos dels efectes no desitjats dels compostos nocius que s’acumulen a l’intestí.
4. En el tractament de la diabetis. El llorer ajuda a disminuir el sucre en sang. És cert que això no significa que hagi de deixar de beure els medicaments recomanats pel vostre metge. Lavrushka en aquest cas només actua com a teràpia auxiliar.
5. En resoldre el problema del mal alè. El llorer ajuda amb l’estomatitis o altres infeccions similars.
6. Per enfortir el sistema immune. La decocció de llorer ajuda a derrotar els virus i millora la resistència del cos.
7. Reduir la pressió arterial (pressió arterial) amb un lleuger augment.
8. Per reduir el dolor articular. Això es deu a l’eliminació de sals del cos amb l’ajut de fulles de llorer en infusió.
9. Per al tractament de fongs als peus, sudoració dels peus, en presència d’irritació i olor.
10. A l’eliminació dels problemes del sistema respiratori. La fulla de llorer combat perfectament la tos i la sinusitis.

Per a dones

S'utilitza per a violacions de sagnat menstrual en nenes i dones. Com dicen els experts, una decocció adequada de fulles de llorer, que permet millorar les contraccions uterines i el moviment de la sang al cos. Si no hi ha embarassos, però hi ha un retard en la menstruació, una decocció de llorer ajudarà a aparèixer.

A més, s’utilitza amb èxit una decocció de fulles de llorer en una indústria com la cosmetologia per millorar el creixement del cabell, així com la prevenció de la caspa.

Per als homes

Una beguda s’utilitza per a problemes amb el sistema reproductor que es produeixen quan disminueix la potència. Una decocció de llorer ajuda a elevar i normalitzar el poder masculí. Val la pena prendre banys relaxants amb llorer, així com consumir-lo per dins en forma de tintures i decoracions.

Durant l’embaràs

Antigament, un embarassament no desitjat era interromput per una decocció d'aquesta espècia. L’ús d’una quantitat de decocció excessivament gran a partir del llorer ajuda a reduir l’úter, cosa que provoca sagnat i la sortida de l’embrió. El sagnat pot ser força fort, per la qual cosa haureu d’utilitzar aquest mètode amb precaució.

En el moment de la lactància

El full de llorer és un benefici no només per als adults, sinó també per als nens, així que no tingueu por d’afegir-lo al menjar. Conté moltes vitamines i elements que es transmeten al bebè amb llet materna. Tanmateix, la fulla de llorer és considerada un producte al·lèrgic i pot causar erupció.

Si tot va bé i el nen respon bé a les novetats de la dieta de la mare, no haureu d’eliminar el llorer de la dieta de lactància, només haureu d’observar el nadó i la seva condició i no abusar de la quantitat.

Per a nens

La fulla de llorer s'utilitza per combatre erupcions al·lèrgiques i altres en nens. Es recomana fer una decocció de fulles de llorer fresques, que han d’estar en infusió, preferiblement diverses hores. El caldo resultant s’aboca en aigua de bany. També podeu eixugar les erupcions amb aquest brou. En lloc d'una decocció, també es permet l'oli de llorer, però també només externament.

En cas de pertorbació del son, es recomana posar una fulla de llorer a prop del cap del llit.

En perdre pes

La planta s’utilitza per eliminar el problema de l’excés de pes. Una decocció de fulles de llorer activa el metabolisme, elimina l'excés d'aigua del cos, així com sal i escòria addicionals. Per descomptat, és desitjable utilitzar una decocció juntament amb l’activitat física i una dieta saludable. Cal beure-la per 2 cullerades. cullerades tres vegades / dia mitja hora abans dels àpats.

Ús mèdic

Molts experts, a més dels medicaments, ofereixen parar atenció a un condiment tan com la fulla de llorer.

1. És molt freqüent en el tractament de la diabetis, sobretot en les fases inicials. L’ús regular de fulles de llorer contribueix a una reducció significativa del sucre en sang. Això es deu a la regulació del metabolisme i a la reducció del colesterol. Els pacients amb malaltia com la diabetis mellora tenen en compte que l’ús de llorer ajuda a millorar l’estat general, a augmentar l’estat d’ànim i a reduir els símptomes de la malaltia.
2. Utilitzeu llorer i gastritis. En diagnosticar la inflamació de la mucosa gàstrica, es recomana adherir-se a una dieta i refusar espècies. Però el llorer no està inclòs a la llista de prohibicions. Al contrari, organitza el treball del tracte gastrointestinal i ajuda a afrontar els dolors d’estómac, les flatulències i també regula les femtes.
3. Per problemes intestinals, també es recomana utilitzar llorer. Alleuja els espasmes, evita el restrenyiment i també protegeix el còlon dels efectes de diverses toxines.
4. Una decocció de fulla de llorer també es prescriu al complex en el tractament de la gota. És capaç de restaurar el teixit, millorar les funcions protectores i eliminar sals. Una tintura de llorer s'utilitza per reduir el dolor, sobretot amb l'agudicació de la malaltia.
5. Es recomana una decocció de llorer per alleujar els símptomes de les hemorroides per les propietats antiinflamatòries i antisèptiques i la presència d’olis essencials, àcids grassos i tanins. Els olis essencials eliminen els efectes dels microbis, els tanins restringeixen els vasos sanguinis, cosa que redueix el risc de sagnat intern. També és important tenir en compte que la fulla de llorer alleuja el dolor i la picor.
6. El llorer ajuda en la lluita contra la cistitis, que redueix la durada del tractament i el nombre d’antibiòtics utilitzats.
7. Les malalties respiratòries també es poden tractar amb llorer. Aquest condiment pot eliminar no només les conseqüències, sinó també la causa de la malaltia. L’oli de llorer s’utilitza per fregar el pit i les decoccions es prenen per via oral o s’utilitzen per a la inhalació.

Una decocció de fulles de llorer en cosmetologia

La fulla de llorer s'utilitza en cosmetologia per combatre les imperfeccions de la pell, perquè És un excel·lent antisèptic natural. La infusió de condiment és capaç d’ajustar les glàndules sebàcies, d’eliminar la pigmentació, l’acne, l’acne, les erupcions al·lèrgiques. Ajuda a allisar la pell de la cara i fa que els cabells brillin i estiguin ben cuidats.

Per la cara

Per eliminar la brillantor oliosa, millorar el color de la pell i donar-li elasticitat, cal preparar un tònic a partir de fulles de llorer. Per aconseguir-ho, cal prendre 100 grams de fulles, abocar aigua bullent i coure uns quinze minuts. A continuació, refredeu el producte preparat i poseu-lo en un lloc fresc perquè la llum solar directa no hi caigui. Apliqueu el producte diverses vegades al dia sobre pell neta fins que s’assequi completament. A continuació, renteu-vos amb aigua tèbia i apliqueu una crema hidratant.

Per eliminar l’acne i les arrugues i augmentar l’elasticitat de la pell, utilitzeu la següent màscara. S'aboca un got d'aigua calenta diverses fulles de llorer, es refreden i es filtren. En aquest brou s’hi criaen 3-5 cullerades d’argila blava i s’aplica una màscara a la cara netejada. Quan l’argila comença a esquerdar-se, es renta la màscara amb aigua tèbia i s’utilitza una crema hidratant.

Quan es tracta d’acne, la tintura d’alcohol ajuda bé. Picar finament una part de fulla de llorer i abocar cinc parts d'alcohol mèdic. Es neteja la barreja en un lloc fresc durant dues setmanes. Al final del temps especificat, s’obtindrà un líquid ambre amb una olor específica. Apliqueu-lo només a les zones problemàtiques.

Sovint utilitzeu oli de llorer. Elimina la pell seca. Es pot aplicar no només a la cara, sinó també a les mans i la zona del decolleté. És millor utilitzar-lo escalfat, doncs un resultat positiu no trigarà gaire.

L’oli de llorer també calma la pell irritada, ajuda a desfer-se dels rastres que queden després de contusions o caigudes.

Pels cabells

Per als cabells, el llorer s’utilitza més sovint en màscares. S'aboca les fulles triturades amb aigua bullida. Aquest brou s’insisteix durant una hora, es filtra i s’hi dissol la mel. Es recomana utilitzar una màscara calenta. Per obtenir els millors resultats, cobriu el cap amb una làmina i una tovallola de bany. Mantingueu la mescla durant aproximadament una hora i, després, esbandiu amb aigua tèbia i xampú.

Per evitar la caiguda del cabell, utilitzeu una màscara d’oli de llorer i pa de Borodino. L’oli de llorer és fàcil d’obtenir pel vostre compte. Per fer-ho, ompliu les fulles picades amb oli vegetal no refinat. Podeu prendre tant oliva com gira-sol. Es neteja la mescla durant una setmana en algun lloc fosc. I per preparar la màscara només necessiteu només 2 cda. cullerades de toli d’oli. Pa prèviament en remull al kefir i després de suavitzar afegir oli. La barreja resultant s’aplica durant una hora en film i es renta amb aigua tèbia amb xampú.

Per donar brillantor i força al cabell, s’utilitza un brou de llorer per esbandir-lo. S'aboca les fulles amb aigua bullent i es cou durant vint minuts a foc lent. Caldo refrigerat esbandida els cabells durant un mes. El caldo del cabell no es renta.

La fulla de llorer és ideal per a la caspa. En un litre d’aigua bullent, heu de coure 25 fulles de julivert. A continuació, emboliqueu bé el recipient amb el brou i no toqueu dues hores. Colar el caldo i posar-lo al lloc en lloc de l’ajuda d’esbandir després de rentar els cabells. Segons molts perruquers, aquesta infusió estimula perfectament el creixement del cabell.

Danys i contraindicacions

Malgrat els enormes beneficis de la fulla de llorer, en realitat no és tan inofensiu.

1. No mengeu gaire julivert durant l’embaràs, perquè pot provocar un avortament involuntari o un part prematur.
2. L’ús il·limitat de llorer mentre la lactància pot canviar el gust de la llet o provocar una reacció al·lèrgica en el nadó.
3. No es recomana utilitzar llorer per a úlceres d’estómac i 12 úlceres duodenals.
4. No heu d’utilitzar aquesta espècia per a malalties renals i hepàtiques.
5. L’ús freqüent de fulles de llorer pot causar restrenyiment.

Per descomptat, la petita quantitat que s’utilitza en la cuina no perjudica el cos. N’hi ha prou amb afegir 1-2 fulles per proporcionar al menjar un sabor i aroma agradables.

Com fer una decocció de fulles de llorer

1. En la lluita contra la diabetis, beuen una decocció de 15 fulles, plena de 300 ml d’aigua. El bullit es bull una mica i s’insisteix durant quatre hores.
2. Per combatre la cistitis, es prepara una decocció de fulles de llorer de la següent manera: s’aboca 30 grams de fulla amb una galleda d’aigua i es deixa bullir durant vint minuts. El brou es refreda lleugerament, s’aboca a una conca i s’asseu a dins perquè els genitals estiguin a l’aigua. S'asseuen durant deu minuts i després van al vàter.Això és necessari perquè una petita fracció de la decocció entri al sistema genitourinari per a la desinfecció. Després d’aquest procediment, dutxeu-vos i vestiu-vos amb calor. Normalment, una vegada és suficient i la cistitis retrocedeix. Si els símptomes persisteixen, el procediment es pot repetir l’endemà.
3. Per al tractament de la sinusitis, es prepara el següent brou: s’aboca diverses làmines grans amb aigua bullent. Feu-les coure durant vint minuts. Es posa un tovalló humitejat amb aquesta decocció a la cara perquè cobreixi el nas i el front. Repetiu fins que el caldo es refredi. Això es fa millor al vespre abans de dormir.
4. Quan es combat la sudoració dels peus, es recomana fer banys amb una decocció. Unes 30 fulles aboquen un got d’aigua bullent. El caldo insisteix i feu banys de peus amb ell.
5. Per netejar els vasos, s’aboca cinc fulles de llorer a 300 ml d’aigua bullida i es deixa bullir cinc minuts més. El caldo resultant s’aboca en un termos i s’insisteix durant cinc hores com a mínim.
6. Al mateix temps, es prepara una decocció per normalitzar el cicle menstrual. S'aboca al voltant de deu trossos de fulls a 500 ml d'aigua i es bull durant cinc minuts, i després s'insisteix durant un mínim de tres hores en un termos.
7. Per corregir la figura, les fulles de llorer es bullen amb un pal de canyella en un litre d’aigua durant quinze minuts.
8. Una decoció per utilitzar-la en la deposició de sals i osteocondrosi es prepara de la següent manera: 1 culleradeta de llorer picat s'omple amb 2 tasses d'aigua bullint, coberta amb una tapa i bullida durant cinc minuts. Sense treure les tapa, insistiu el brou durant dues hores.
9. Per al tractament de la psoriasi es col·loquen 10 fulls de llorer en un termo i s’omplen amb mig litre d’aigua bullent. Insisteix dues hores.
10. Per al tractament de l’otitis mitjana i d’altres malalties de l’oïda, insisteixi en 2 cda. cullerades de llorer triturades durant dues hores. En el futur, la solució s’utilitza per esbandir o inculcar l’orella tres vegades al dia. Podeu fer-ho un cop al dia a la nit.
11. Per al tractament de les hemorroides, la recepta per a la decocció és la següent: es fan 25 fulles en tres litres d’aigua bullint i es va insistir durant deu minuts.
12. En conjuntivitis, es recomana una infusió de tres fulles d’aquesta fragant espècia, bullida durant una hora, per alleujar la inflamació. Els adults fan locions i es mantenen aproximadament mitja hora. En els nens, la decocció s'utilitza només per rentar-se.

Com beure una decocció de fulla de llorer

1. Per netejar els gots, el brou preparat es pren al matí per dos grolles.
2. Amb un retard de la menstruació, el brou de llorer es consumeix diverses vegades durant el dia. El més probable és que l’endemà comenci la menstruació. Si això no passa, haureu de consultar un metge.
3. Per reduir el pes, el brou es beu a l'estómac buit durant tres dies, però es recomana fer una pausa.
4. Durant la teràpia en pacients amb diabetis, la decocció de lavrushka es consumeix 150 ml al dia abans dels àpats, dividida en tres dosis. Després de dues setmanes, els nivells de sucre tornen a la normalitat.
5. Amb la psoriasi, es pren una decocció en mig got vint minuts abans dels àpats tres vegades al dia.
6. Amb hemorroides, es recomana prendre una decocció per beure dins d’un got al dia.
7. Per retirar sals, s’ha de consumir la infusió en 1 cda. cullera dues vegades al dia durant dues setmanes. Per obtenir el millor efecte, es recomana netejar primer els intestins.

Fets interessants sobre el llorer

1. La fulla de llorer era considerada un indicador de potència i potència.
2. A l’antiga Roma, una corona de llorer era el signe distintiu militar més alt.
3. Les persones que viuen al desert del Sàhara afegeixen fulles de llorer al cafè aràbiga en la seva preparació.
4. Els romans i els habitants de l’Europa medieval van protegir les seves cases amb les branques de llorer dels llamps.
5. L’oli essencial de llorer s’utilitza en la fabricació de sabó, per a la fabricació d’olis de massatge, fragàncies per a cosmètics i en la creació d’aromes a la indústria del perfum.
6. Molts països, com Algèria, Cuba, Grècia, etc., trien branques de llorer per decorar els seus emblemes.
7. La fulla de llorer està dotada de propietats màgiques. S'utilitza per atreure bona sort en qüestions financeres.Per fer-ho, poseu el fullet que us agradi en un moneder o bossa més proper als diners.
8. Per a una atmosfera tranquil·la a casa, les fulles de llorer s’encenen, fumegen tots els racons amb elles i les converteixen en una olla a la cassola per sobre del llindar.
9. Unes petites branquetes amb fulles de llorer amagades als racons apartats no permetran que res dolent s’instal·li a la casa.
10. Per tenir un somni profètic, s’han de posar filades de llorer al matalàs.
11. Si escriu un desig en un full de llorer i el llença al foc, certament es farà realitat.
12. La branca de llorer al llit del nen li traurà el mal d'ull.
13. L’alçada del llorer pot arribar a superar els deu metres.
14. A Rússia, el llorer és el segon condiment més popular, el segon només amb pebre negre.
15. Al cristianisme primerenc, un llorer de fulla perenne es considera un símbol de la nova vida, i una corona de llorer parlava de martiri.

Foto decocció de llorer