Ádám gyökere: gyógyászati tulajdonságok és felhasználások

Egy szórakoztató legenda megmagyarázza, hogyan vált az Ádám gyökere néven ismertté. Azt mondják, hogy Ádám, miközben az Édenkertben sétált, nem vette észre a kiálló öreg gyökereket, és megbotlott. Ennek az ügyetlenségnek az eredménye egy sérült láb volt. Hűséges felesége és barátja, Éva természetes gyógymódot keresve véletlenül rátalált egy korábban ismeretlen liánra. Elhatározta, hogy megpróbál segíteni szerelmének a növény segítségével. Kiderült, hogy a megérzései helyesek voltak, és Éva megtalálta a megfelelő módját a felhasználásnak: levágta a gyökeret, és a sebre kenegette, majd kötéssel rögzítette. A liána egyedülálló tulajdonságainak köszönhetően Ádám fájó lába hamarosan meggyógyult. Azóta az ádámgyökeret a kaukázusi népi gyógyítók széles körben használják.

Kémiai összetétel

Az ádámgyökér tudományos neve közönséges tamusz (vagy Dioscorea vulgaris). A biológusok felfedezték, hogy a növény minden része, mind a föld alatti, mind a föld feletti, biológiailag aktív anyagokban és vegyületekben gazdag.

1. A tamusz például szaponinokat és tanninokat tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő hatást kölcsönöznek a növénynek. A pektinek jelenléte fokozza a vérkeringést serkentő képességét, az ádámgyökérben lévő szteroidok pedig tisztítják a vért és erősítik az ereket.
2. A természetes pigment likopin adja a tamusz antioxidáns tulajdonságait, míg a triterpénvegyületek és a nyálka gyorsítják a nyálkahártya regenerálódását, és enyhítik a gyulladást és az irritációt.
3. A növény gyökerei természetes savakban gazdagok, többek között hangyasavban, amely jól serkenti a sejtek anyagcseréjét, oxálsavban, amely az emberi szervezetet vaszal és magnéziummal látja el, valamint brinolsavban, amely részt vesz a lipidanyagcsere szabályozásában.
4. Az ádámgyökér olyan zsíros olajokat tartalmaz, amelyek az idegvégződésekre gyakorolt hatásuknak köszönhetően segítenek a fájdalom enyhítésében.
5. Az illóolajok és a gyanták szintén összetevői az ádámgyökérnek. A növény nyomelemeket és hisztaminhatású szénhidrátokat is tartalmaz.
6. A Thamus egy olyan anyagcsoportot tartalmaz, amely mérgezővé teszi: alkaloidokat, kumarinokat és glikozidokat. Megfelelő dózisban alkalmazva terápiás hatásuk van, de ellenőrizetlen használatuk hallucinációkat, szívzavarokat - akár halált is okozhat.

Hogyan néz ki és hol nő

Az ádámgyökér egy évelő lágyszárú növény, de egyáltalán nem úgy néz ki, mint egy fűszernövény, mivel 4 méter magasra nő. Mivel alapvetően lián, rövid tüskék és bajuszok vannak a szárán, amelyekkel egy támasztékba kapaszkodik, és felfelé kúszik a nap felé.

A levelek tojásdad alakúak, közepes méretűek és körülbelül 10 cm hosszúak, hosszú levélnyélhez kapcsolódnak, és váltakozva helyezkednek el a száron. A levelek a szélük mentén fűrészesek vagy fogazottak, és kissé érdes tapintásúak.

A növény kétszikű, ami azt jelenti, hogy a hím- és nőivarú virágok különböző egyedeken képződnek, és keresztbeporozzák egymást. Az egyivarú virágok kicsik, egyszerű, sárgás-zöldes árnyalatú periantissal. A virágok fürtökben helyezkednek el, a hímivarúak meglehetősen hosszúak, a nőivarúak pedig rövidebbek és kevésbé mutatósak. A virágzás áprilistól júniusig tart, a növény termőhelyétől függően.

A gyümölcsök július után látható kerek, kb. 1 cm átmérőjű piros bogyók. Minden bogyóban 3-6 kerek, körülbelül 3 mm-es, vörösesbarna mag található. A gyümölcsök erősen mérgezőek. Emiatt soha nem szabad belsőleg fogyasztani őket.

A Tamusra jellemző a nagyon vastag, lédús és húsos gumós gyökér. Rúd alakú, és a talaj mélyén 2 vagy akár 3 különálló rúdra is szétválhat. Belseje hófehér, tiszta, lédús, sőt olajos tapintású. Kívülről barna vagy barna színű, és számos járulékos gyökérrel borított. A gyökér akár 1 méter hosszúra is megnőhet, és egy idős növény súlya elérheti a 15 kg-ot is.

A vadonban az ádámgyökér az erdős, hegyvidéki területeket kedveli. 600 fajának többsége a trópusokon él, de vannak olyanok is, amelyek a mérsékelt éghajlatú hegyvidéki és erdős területeken nőnek. Megtalálható a mediterrán és ázsiai országokban, Afrika északi régióiban, Kelet-Európában, és alkalmanként Ukrajnában, Moldovában és Fehéroroszországban is. Oroszországban a Krímben és a Kaukázusban terem.

Bizonyos feltételek teljesülése esetén Középföldön is lehet tamuszt termeszteni. Bár meglehetősen fagytűrő, enyhe, fagyos tél esetén a rózsákhoz hasonlóan érdemes letakarni.

Ne feledje, hogy az ádámgyökér nem tűri a talaj túlzott áztatását, bár szereti a nedves talajt. Az ültetés során elengedhetetlen a vízelvezetés, és a növény alá további meszet kell adni. Annak érdekében, hogy a talaj ne száradjon ki túl gyorsan, jobb, ha félárnyékba ültetjük, rendszeresen öntözzük, és mindenképpen mulcsozzuk a talajt. Ősszel, amikor a hajtások már elhaltak, vágja vissza röviden, hogy a következő évben a gyökeréből újra kinőjön.

Ha betartja ezeket az egyszerű szabályokat, akkor olyan liánát nevelhet, amely igazi dísze lesz kertjének.

Gyűjtés és tárolás

A tamusz gyökerét általában gyógyászati célokra használják. Akkor szüreteljük le, amikor már nincsenek zöld hajtások. Elméletileg ez lehet tavasz vagy ősz. Tavasszal azonban nehéz megtalálni a gyökeret a földben, ezért jobb, ha a hajtások levágása után azonnal, szeptembertől kezdve a fagyokig végezzük.

Mivel az ádámgyökér nedve általában bőrirritációt okoz, fel kell készülni a kiásására: viseljünk hosszú ujjú ruhát és vastag gumikesztyűt. Az ásás sokáig tart, mivel a gyökere hosszú és mélyen a talajba hatol. A köves talajhoz is erősen tapad, és más növények rizómáival összefonódik. Valószínűleg ezért adtak az emberek az ádámgyökérnek egy másik nevet: görcsök.

Ha a gyökeret kiástuk, rázzuk le a földről, és alaposan öblítsük le. Ezután vágja vékony, legfeljebb 8 cm hosszú szeletekre, és szárítsa meg. Természetesen jól szellőző helyen is kiterítheti. A gyakorlat azonban azt mutatja, hogy ősszel vagy kora tavasszal, amikor a gyógynövények betakarítása történik, általában rossz az időjárás: sok eső esik, és előfordulhatnak hideg, harmatos reggelek. Ezért a nyersanyag elkezdhet romlani - megpenészedhet vagy elrothadhat. A gyökeret érdemes elektromos szárítóban, alacsony hőmérsékleten szárítani. A kész nyersanyag kesernyés, sötét színű, kemény darab.

Hosszú távú tárolás esetén a nyersanyagot meleg, száraz helyiségben kell tárolni, ahol egy szövetzsákban vagy üvegedényben 2 évig nem veszíti el hasznos tulajdonságait. Ha frissen akarja tartani a gyökeret, akkor a hűtőszekrényben tárolja. De egy ilyen nyersanyagot nem tart tovább egy hónapnál.

Az ádámgyökér terápiás tulajdonságai

Persze a bibliai Ádám és Éva története és Ádám gyökerének neve csak egy szép mese. Az azonban történelmi tény, hogy a növényt a kaukázusi népi gyógyítók ősidők óta használják. A világ többi része csak jóval később - már a 17. században - szerzett tudomást gyógyító tulajdonságairól. Az ádámgyökér gyógyászati célú felhasználását egy újabb évszázaddal később dokumentálták, amikor Christopher Hufeland, a porosz király egészségügyi tisztje tudományos cikkekben írta le tulajdonságait, hangsúlyozva, hogy hatásos a tüdőbetegségek és más betegségek esetén.

A mai napig nemcsak a népi gyógyászat, hanem a hivatalos orvostudomány is gyógynövényként ismeri el az ádámgyökeret. Használata azon a képességén alapul, hogy serkenti a helyi vérkeringést és a bélperisztaltikát, ezáltal javítja az emésztőrendszer működését. A gyógyszer a növény szövetregenerációt gyorsító, vérkeringést megállító, helyreállító, antioxidáns, köhögéscsillapító és vizelethajtó hatását, valamint duzzanatcsökkentő képességét is kihasználja.

Ezen gyógyászati tulajdonságok alapján az ádámgyökér hörghurut és különböző gyulladások kezelésére használható: középfül, húgyhólyag és vese, méhnyúlványok, tüdőgyulladás. A növényt hatásosnak találták az aranyér és a visszerek enyhítésében, valamint a gyomorfekély kiegészítő kezelésében. Az ádámgyökeret szemölcsök és ekcéma ellen használják.

A gyógyszerek különös figyelmet fordítanak arra, hogy az ádámgyökeret a csontszövetek, szalagok, izmok és ízületek különböző betegségeire, valamint az idegvégződések gyulladásos folyamatainak súlyosbodására használják. A tamusz felhasználásával készült gyógyító készítmények fájdalomcsillapító hatásúak reuma, radikulitis, osteochondrosis, saroksarkantyú, rándulások és húzódások, köszvény, arthritis, arthrosis és isiász esetén. A magas ásványianyag-tartalom biztosítja a zúzódások és csonttörések gyors gyógyulását. A szövetek regenerálódását serkentő képességére akkor van szükség, amikor gyorsabban kell megszabadulni a zúzódásoktól, véraláfutásoktól és sebektől.

Az ádámgyökér gyógyászati felhasználása

A gyógynövények közül az orvosok az ádámgyökeret elsősorban ízületi panaszok vagy keringési zavarok esetén ajánlják. Rendkívül hatékonyan enyhíti a fájdalmat, még hatékonyabban, mint más természetes gyógymódok, ezért különösen ajánlott olyan betegek számára, akiknek bármilyen okból kifolyólag erős ellenjavallata van a gyógyszerekkel szemben.

Az orvosi gyakorlatban a leggyakrabban a növény szárított vagy friss gyökeréből, sokkal ritkábban a leveléből készült gyógymódokat használják. A gyökeret általában porrá zúzva használják. Általában a nyersanyagot infúzióhoz és tinktúrához, balzsamhoz és főzethez vagy kenőcshöz használják. Ezeket a készítményeket külsőleg a fájó terület bedörzsölésével vagy borogatások, borogatások és borogatások készítésével alkalmazzák. Néha az ádámgyökeret masszázsokban használják.

A gyógyhatású készítményeket belsőleg is használják, de különös óvatossággal, mivel a növény mérgező. A legfontosabb dolog az, hogy ne lépje túl az előírt adagot és a bevétel gyakoriságát.

Az ádámgyökeret a gyógyszertárban száraz formában, por alakúra zúzva, valamint alkoholos tinktúraként árulják.

Masszázsolaj

A masszázsolaj elkészítéséhez öntsünk 50 gramm szárított ádámgyökérport fél liter napraforgóolajba (finomítatlan, szagtalan). Hagyja állni két hétig a hűtőben. Ne feszítsd meg! Ezzel az olajjal dörzsölje és masszírozza a fájó helyeket visszerekkel, zúzódásokkal. Az eszközök az ízületi betegségek fájdalmainak kíméletes megszüntetésére is hatékonyak.

A zúzódások gyógymódja

Hasonló receptet használt a bibliai Éva is, hogy meggyógyítsa Ádám lábát. A keverékhez a növény friss gyökerére van szükség, amelyet reszelt vagy késsel apróra vágott gyökeret kell reszelni. Forrázza le a keveréket forró vízzel, azonnal tekerje gézbe, és tegye a sebre - zúzódásra vagy horzsolásra. Ha nincs idő vagy lehetőség forró vízzel foglalkozni, akkor egyszerűen megszórhatja a sebet az ádámgyökér száraz porával. A hatás is jó lesz.

Reuma tömörítés

Az ízületi fájdalom enyhítésére reumában vagy az isiászban a hát alsó részén jelentkező fájdalom enyhítésére készíthetünk borogatást. Öntsön 2 evőkanál finomra őrölt szárított ádámgyökeret egy pohár forró vízbe. Fedjük le az edényt egy csészealjjal vagy fedővel, és hagyjuk állni 10 percig, hogy a gyógynövény kissé bepárásodjon. Ezután engedje le a vizet, és tekerje a gyökereket gézbe vagy pamutkendőbe. A borogatást helyezze a fájó helyre, és tartsa ott körülbelül egy órán át. Ismételje meg ezt a kezelést naponta 2-3 alkalommal, és a nyersanyag legyen meleg, frissen gőzölt. Ezt a gyógymódot hosszú ideig minden nap lehet használni.

Tinktúra isiászra

Az isiász mellett ez a gyógymód reuma, ízületi és szalagbetegségek esetén is alkalmazható.

Vegyünk 200 gramm száraz őrölt ádámgyökeret. Öntsük a gyógynövényt egy sötét üvegedénybe fél liter jó vodkát. Ragaszkodjon 12-15 napig szobahőmérsékleten, lehetőleg szekrényben elhelyezve, hogy elkerülje a napfényt. Ez idő alatt a tartály tartalmát meg kell keverni vagy fel kell rázni.

Az infúziót legjobb lefekvés előtt alkalmazni: dörzsölje be a fájó pontot, és tekerje be meleg sállal vagy köpennyel. Ezt az eljárást naponta meg kell ismételni.

Ízületek kezelésére

Más összetevők is felhasználhatók az ádámgyökér gyógyászati formulák készítéséhez, amelyek fokozzák a növény jótékony anyagainak hatását. A gyökeret például mézzel egészítheti ki. Ehhez vegyen 300 gramm mézet 50 gramm száraz, zúzott gyógyászati anyaghoz, és keverje jól össze az összetevőket.

Dörzsölje be a fájdalmas ízületet alkohollal vagy vodkával, és kenje be a kapott keveréket. Fedje le az ízületi területet műanyag fóliával, és tekerje be meleg sállal vagy kendővel. Hagyja rajta 3 órán át.

Szemölcsök esetén

Őrölje az ádámgyökeret porított állapotba, vehet kész gyógyszertári port. Alaposan keverje össze bórsavas kenőccsel, és vigye fel a szemölcsre. Kötözze be. Egy nap elteltével cserélje le a kötést egy frissre. Ismételje, amíg a szemölcs meg nem feketedik.

Ugyanez a recept alkalmas bőrgyulladás és ekcéma kezelésére.

Infúzió aranyérre

Öntsünk 0,5 teáskanálnyi ádámgyökérport egy pohár forró vízzel. Az infúzió 3 óra múlva kész. Naponta 3-szor - egyszerre 1 evőkanálnyit - szájon át fogyasszon. Súlyos esetekben a bevitel gyakoriságát legfeljebb 5 alkalommal lehet növelni, de nem többször - és csak az orvossal való konzultációt követően. A kezelés időtartama - 3 hét, amelynek végén egy hét szünet, majd a tanfolyam megismétlése.

A gyógyítók biztosítják, hogy ugyanez a gyógymód pozitív hatással van a reuma és az impotencia kezelésére.

Stomatitis esetén

A torok gargalizálására anginával vagy a szájban szájgyulladással, ínygyulladással a gyógynövény infúziója látható. A koncentrációjának magasabbnak kell lennie, mint a lenyelésnél. Ez azt jelenti, hogy egy pohár forró vízhez vegyen egy teljes, felhalmozott teáskanálnyi szárított ádámgyökér port. Forraljuk fel, áztassuk 3 órán át - és már gargalizálhatunk is.

Tinktúra az erek számára

Ez a tinktúra segíthet megerősíteni a visszerességben szenvedők és a stroke-on átesettek ereit.

Öntsön 300 ml jó minőségű vodkát 1 evőkanál porított Adam's Root-ra. Hagyja sötét helyen ázni, és rázza meg minden nap. 10 nap elteltével 10 cseppet fél pohár vízben hígítva lehet bevenni. Reggel és este, étkezés előtt 10 perccel igya meg. A kezelés egy hónapig tart, majd 2 hét szünetet tart, és megismétli a kezelést. A tanfolyamok száma korlátlan.

A visszerektől

Jó segít normalizálni az ereket, amelyek az ádámgyökér mellett a ló gesztenyét és a japán Sophora-t is tartalmazzák. Vegyünk 1 teáskanál port a gyökérből és 1 evőkanál Sophora termésből és zúzott gesztenyekéregből. Öntsön egy pohár forró vizet a keverékre. Hagyja meleg takarón 3 órán át. Vegyen be 1 evőkanállal minden étkezés előtt, azaz naponta 3-4 alkalommal.

Gyomorfekély esetén

A szárított ádámgyökeret őrölje porrá, és keverje össze vajjal és mézzel. Vegyünk minden összetevőt egyenlő arányban - egyenként 1 evőkanálnyit. Vegyen be 1 teáskanálnyi keveréket minden étkezés - reggeli, ebéd és vacsora - előtt.

Hólyaghurut esetén

Kezelje kellemesebben a hólyaghurutot borban lévő ádámgyökér tinktúrával. Ehhez öntsön 100 gramm nyersanyagot egy üveg vörös, száraz borba. Használhatsz szárított és friss gyökeret is. Nem kell porrá zúzni, csak apróra vágni. Legalább 3 napig áztassa, szűrje le és tárolja a hűtőszekrényben. Jó lenne, ha mindig lenne ez a gyógymód az otthoni arzenálban, ha hajlamos a hólyaghurutra. A betegség támadásakor minden étkezés után 1 evőkanál bor tinktúrát kell inni.

Meddőség esetén

Ez a recept nőknek és férfiaknak egyaránt alkalmas, de a növény zöld részét - a szárat és a leveleket - használják a gyógymód elkészítéséhez, nem pedig a gyökereket.

A fűszernövényeket fel kell aprítani, 1 evőkanálnyit venni, és egy pohár forró vízzel felönteni, majd 3-4 órán át fedő alatt hagyni. Amikor a készítmény felszívódott, szűrje le és igya meg naponta 4-szer.

A függelékek gyulladása esetén

A női nemi szervek gyulladásának kezelésére 1 evőkanál friss, finomra vágott gyökérből és 0,5 liter alkoholból készült tinktúrát javasol. Ragaszkodjon a gyógymódhoz 10 napig. Ezután mindenképpen szűrjük le, szobahőmérsékleten, de sötét szekrényben tárolható. Étkezés után 30 perccel igyon. Egyszeri vételhez 1 evőkanál tinktúrát kell hígítani fél csésze forralt vízben.

A test megerősítése

Készítsen fehérbor tinktúrát a test általános erősítésére. Öntsön 100 gramm szárított alapanyagot egy üveg borba, és áztassa 3 hétig. A legfontosabb, hogy ne felejtsük el, hogy ez egy gyógyszer, ezért ne vigyük túlzásba. Terápiás dózisban - 30 gramm, legfeljebb napi 3 alkalommal - fogyassza.

Gyógyszerkészítmények típusai

A gyógyszertárakban az ádámgyökeret kész száraz por és balzsam formájában árulják az ízületek kezelésére. De otthon, saját maga is készíthet jogorvoslatokat.

Infúzió

A kevés mellékhatás egyike, beleértve az allergiás reakciókat is, az infúzió. Belsőleg is használható, és tegyen vele borogatásokat és krémeket számos betegség kezelésére. Az infúzióban könnyebb beállítani más adagolási formák koncentrációját.

A klasszikus infúzióhoz 0,5 teáskanál szárított, aprított ádámgyökérből öntsön egy pohár forró vizet, és ragaszkodjon hozzá fedő alatt 2 órán át. Törzs és felhasználható. Ajánlott adagolás szájon át történő bevitelre naponta 3-szor 1 evőkanál, lehetőleg étkezés után.

Tinktúra

Az ádámgyökér tinktúrái alkohol, vodka vagy olaj felhasználásával készíthetők. A vodka tinktúrák leginkább az ízületi panaszok enyhítésére és a fájdalom csillapítására alkalmasak. Ne feledje az általános szabályt: az alkoholos tinktúrákat sötét üvegtálban, közvetlen napfénytől védett helyen kell infundálni. A gyökér elveszíti hasznos tulajdonságait, ha fénynek van kitéve.

1. Öntsünk egy üveg vodkát (500 ml) 200 gramm szárított anyagot. Hagyjuk egy hétig ázni, majd használhatjuk bedörzsölésre. Ha a tinktúrát szájon át kívánja bevenni, ugyanannyi vodkához 100 gramm gyökeret vegyen.
2. Öntsünk 400 gramm szárított, pépesített ádámgyökeret 1 liter alkohollal. Ragaszkodjon 2 hétig hűvös helyen. Időről időre rázza fel a tartályt. Jobb, ha az elkészített gyógyszert nem a bőrön, hanem gézre vagy pamutkendőre kenve használjuk, amelyet aztán a fájó helyre helyezünk.
3. Az olajtinktúra 50 gramm zúzott, szárított ádámgyökérből és 1 liter növényi olajból készül. Hagyja hűvös helyen 10 napig. Külsőleg használja a kificamodott szalagok, zúzódások vagy isiász fájdalmának enyhítésére.
4. A vodka vagy az alkohol alternatívájaként száraz bort lehet használni, mint alap tinktúra. Az arány a következő: 100 gramm szárított gyökér - 500 ml bor. Egy csipetnyi mézet is adhatunk hozzá. Az ilyen tinktúra jó a vese és a kiválasztórendszer betegségeinek kezelésére.

kenőcs

Az ádámgyökér kenőcs alkalmas melegítő kenőcsnek, és hatásos lehet ízületi, izom- és ínszalagfájdalmak esetén. A kenőcs a friss ádámgyökér elkészítésével készül. Reszelje le, és keverje össze vazelinnel vagy masszázsgéllel. Vegyünk 10 gramm reszelt gyökeret 100 gramm gélre vagy vazelinre. Tartsa a kenőcsöt a hűtőszekrényben.

Dörzsölje be az ízület területét a házi készítésű kenőccsel, és fedje le egy gyapjú sállal vagy zsebkendővel.

Borogatás

A betegek beszámolói szerint az ádámgyökérből készült borogatás segít enyhíteni az izom- vagy reumás fájdalmakat, a sarokgyökér, a zúzódások, a rándulások és az isiászideg gyulladásait.

A borogatás elkészítéséhez öntsön forró vízbe 2 evőkanálnyi zúzott gyökeret, és várjon 10 percet, amíg gőzölög. Ezután engedje le a vizet, és a forró nyersanyagot gézbe vagy pamutkendőbe csomagolja, és néhány órán át tegye a fájó ízületre vagy izomra.

A használat ellenjavallatai

Azoknak a betegeknek, akik használták az ádámgyökeret, általában pozitív véleményük van a gyógynövényről. Használatának azonban mindig vannak ellenjavallatai. Mindenekelőtt az ádámgyökérből készült keveréket szoptató anyák és terhes nők nem szájon át szedhetik. A külső használat - borogatás, krémek, dörzsölések formájában - megengedett, de az eredeti orvosság koncentrációját a felére kell csökkenteni.

Rendszerint számos ember túlérzékeny a tamus összetevőire. A súlyos allergiás reakciók elkerülése érdekében jobb, ha nem alkalmazza a növény alapján készült eszközöket.

Az ádámgyökér készítmények rákos betegeknél is ellenjavallt.

Használata során be kell tartania a gyógynövény ajánlott adagját is. Szájon át történő fogyasztás esetén a túlzott fogyasztás hányáshoz, hasmenéshez, kimerültséghez és szédüléshez vezethet.

Ne felejtsük el, hogy az ádámgyökér bogyói mérgezőek, és nem szabad lenyelni vagy külsőleg használni, mivel bőrégés léphet fel.

A 3 év alatti csecsemőknek nem szabad ádámgyökérből készült készítményeket adni, mivel ezek biztonságosságáról nincsenek adatok. Jobb, ha nem kockáztatjuk a gyermek egészségét.