Izlandi moha: gyógyászati tulajdonságok és ellenjavallatok

1918-ban Oroszországban tombolt a polgárháború. Az élelmezési helyzet az egész országban rendkívül nehéz volt, különösen a nagyvárosokban katasztrofális kenyérhiány alakult ki. Moszkvában a kiutat ebből a nehéz helyzetből egy váratlan helyen találták meg - a városi gyógyszertárakban, raktárakban, amelyek tele voltak izlandi mohával. Azonnal munkába állították: szódaoldatba áztatták, ami eltávolította a keserűséget, megszárították és porrá őrölték. Egyenlő arányban keverték rozsliszttel, és ebből a keverékből sütöttek kenyeret. A kenyérsütésnek ezt a módját a messzi északon élőktől kölcsönözték. Így az izlandi mohának köszönhetően a fővárosban több ezer életet mentettek meg az éhhaláltól.

Kémiai összetétel

Az izlandi mohát kenyérmohának, izlandi zuzmónak, pálcikamohának, szárazfenekű mohának, spatulának, tüdőmohának is nevezik, bár a botanikusok által használt helyes neve cetraria Icelandica. Jól ismert növény, amelyet évszázadok óta hasznosítanak és használnak. Észak-Európában már a 17. század végén használták az izlandi moha kivonatát gyulladáscsökkentőként a sebek kezelésére.

Antiszeptikus tulajdonságait összetevőjének, például az usninsav nátriumsójának (vagy nátrium-usninátnak) köszönheti. Ezenkívül az izlandi mohában található számos más sav is nagymértékben alkalmas a mikrobák elleni küzdelemre - a licheszterinsav, a protolychesterinsav, a fumarprotocentrikus sav és még néhány más sav. Kiválóan hat a streptococcusok, a staphylococcusok és más mikrobák ellen, és tonizáló hatású, de kesernyés ízt is ad a növénynek.

Az izlandi moha kémiai összetételének mintegy 70-80%-a szénhidrát, főként a poliszacharid lichenin, amely vízzel érintkezve képes glükózt képezni, és az izlichenin. Ezenkívül a cetrariában található szénhidrátok között vannak monoszacharidok: glükóz és galaktóz.

Az izlandi moha az emberi szervezet által könnyen felszívódó formában tartalmaz aszkorbinsavat (C-vitamin). A növénynek ezt a tulajdonságát már két évszázaddal ezelőtt is használták. Ezenkívül a cetraria a naftokinon (juglon) kristályos szerves vegyületét tartalmazza, amely gombaölő és antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik. Kis mennyiségben (kb. 0,5-2%) fehérjéket, zsírokat, viaszt, valamint egyenként 3% pigmentet és gumit is tartalmaz, amit a vegyészek lágy rostnak neveznek, és amely képes megtisztítani a szervezetet a szennyeződésektől és méreganyagoktól, valamint jótékony hatással van az emésztőrendszerre.

Hogyan és hol nő

Az izlandi moha valójában nem is moha. A Parmeliaceae családba tartozó tipikus zuzmófaj. Mint minden zuzmó, ez sem egyetlen szervezet, hanem kétféle növényi szervezet - a gombák és az algák - elválaszthatatlan együttélésének terméke. A botanikusok ezt az egyesülést szimbiózisnak nevezik.

A növény alapját gombafonalak szövevénye alkotja. A felszínen sűrűn, az alsóbb rétegekben pedig lazábban fonódnak egymásba. Ezekben a rétegekben az algák a gomba fonalai között helyezkednek el. Úgy néz ki, mintha az algasejtek gombafonalakba lennének tekerve. Ennek a szoros kapcsolatnak köszönhetően a gomba és az alga táplálják egymást: az előbbi vizet és ásványi sókat biztosít az utóbbinak, míg az utóbbi szerves szénhidrátokat kap cserébe.

Ennek megfelelően a zuzmó a létért folytatott küzdelemben két szervezet erejére tesz szert, ami segít neki a túlélésben olyan körülmények között, amelyek más növények számára elképzelhetetlenek. Ezért nő az izlandi moha kopár homokos talajon és dűnéken, csupasz sziklákon, öreg fák kérgén. Nem ellenáll sem az erős szélnek, sem a zord természeti körülményeknek.

Nevéből egyértelmű, hogy a növény első emlékei Izlandról származnak, amely Észak-Skóciával, Walesszel és Délnyugat-Írországgal együtt a fő élőhelye. De megtalálható Európa, Ázsia, Afrika és Ausztrália fenyőerdeiben, erdős-tundrás mocsaraiban és tundráiban is. Oroszországban leginkább az ország európai részén fordul elő, de települései nem ritkák az Altaj- és a Szajan-hegységben, a Távol-Keleten és a Kaukázus-hegység lejtőin sem. Ez a zuzmó Izlandon képes az egész területet összefüggő sűrűségben beborítani, míg máshol a bolygón általában elszigetelt szigeteken, vagy akár elszigetelt példányokban nő. A növény lassan, évek alatt növekszik, és a szükséges előfeltétel - tiszta levegő és a gyári kibocsátások teljes hiánya - mellett.

Az izlandi moha testét, mint minden zuzmót, rétegnek nevezzük. Megjelenéséből nem lehet megmondani, hol végződik az egyik szerv, és hol kezdődik a másik, mint más növényeknél. A fűféléknél például a szár és a levél, illetve a szár és a virág közötti határvonal elég világos. Ugyanez nem mondható el a cetrariákról. Külsőleg az egész növény egy alacsony (legfeljebb 10-15 cm-es) bokorhoz hasonlít, amely lapos ágakból áll, hasonlóan a zöldesbarna vagy barna színű lebenyekhez. Ezek a lebenyek enyhén felfelé hajlanak, szabálytalanul lencse alakúak, nagyon puha tapintásúak, de meglehetősen rugalmasak, bőrszerű-porcos szerkezetűek. Ha a növényt szemlélve használjuk a képzeletünket, könnyen észrevehetjük, hogy az izlandi moha nagyon hasonlít az erősen elágazó szarvasagancsra - de miniatűrben. Ezeknek a "szarvaknak" a végén a csészealj alakú termőtestekben spórák képződnek. A szarvak lehetnek mattak vagy fényesek.

A talaj, a sziklák és a fatörzsek melletti réteg alsó része sokkal világosabb, a világosbarnától a fehér foltokkal tarkított világosbarnáig és a majdnem fehérig terjed. Apró repedéseket mutat, amelyeken keresztül a levegő szabadon bejut.

Betakarítás és tárolás

Az izlandi mohát nyáron, száraz, meleg napokon szedik. A bokrokat általában egyszerűen letépik a talajról, amelyhez kapcsolódnak, megtisztítják a törmeléktől, majd megszárítják. Természetesen a legjobb, ha ezt egy szárítóhelyiségben végezzük, de más hely is megteszi, esetleg a szabadban is, ha az időjárás engedi. Ez a jól megszáradt réteg alkalmas a további felhasználásra. Ha megszagoljuk, enyhe szagot érzünk, enyhe kesernyés beütéssel, és a szárított izlandi moha íze is ugyanilyen.

Amikor a nyersanyag megszáradt, kartondobozokba, fadobozokba, amelyek alján papír van, fonott dobozokba vagy száraz edényekbe helyezik. A tartályokat sötét, száraz és hűvös helyen kell tárolni. Ilyen körülmények között legfeljebb két évig tárolható.

Annak megállapítása, hogy a szárított anyag mennyire jó, egyszerű: csak egy kis darabot kell belőle hideg vízzel leönteni. A moha gyorsan megduzzad, élénkzöldre színeződik és kellemes erdei illatot áraszt. Tapintásra a mohadarabnak kissé csúszósnak kell lennie, és a húslevesnek kocsonyára kell hasonlítania.

Izlandi moha gyógyászati tulajdonságai

Az izlandi mohát évszázadok óta használják a népi gyógyászatban. Ez ismert a norvégiai, svédországi és izlandi értekezésekből, ahol széles körben alkalmazták köhögés és megfázás esetén. A test megerősítésére, sebek és égési sérülések kezelésére használták.

A növényben rejlő lehetőségek tudományos vizsgálatára az 1940-es években került sor. Ekkoriban határozták meg a fő hatóanyagokat, így a cetraria teljes jogú résztvevője lett a kezelési folyamatnak. Az orvosok és a gyógyszerészek első felfedezése a zuzmó antibiotikus tulajdonságai voltak.

A második világháború alatt több kórházban is alkalmazták a Zetrariát az üszkösödés kezelésére, méghozzá igen sikeresen. Az üszkös sebek mohával való befedése sok katona életét mentette meg.

Ma a Zetraria számos ország, köztük Oroszország gyógyszerkönyvében szerepel.

A súlyos hörgőtüdőbetegségek kezelésére való képességét az orvosok kiemelkedő jelentőségűnek tartják fehérjéi, lipidjei és illékony összetevői miatt, amelyek fájdalomcsillapító, köptető és nyugtató hatásúak.

Az izlandi moha következő keresett tulajdonságai a gyógyító és regeneráló. Ez a gyógyhatású nyálkának köszönhető, amelyből a növény 70%-ban áll. Mivel a cetraria nagy mennyiségű cetrarikus és usninsavat tartalmaz, antimikrobiális és regeneráló képességekkel rendelkezik, csökkentheti a rákos sejtek aktivitását, sőt, a szaporodásukat elősegítő enzimek gátlásával felgyorsíthatja a rákos sejtek pusztulását.

A zuzmó a poliszacharid lichenin jelenlétének köszönhetően feltűnő gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Ezenkívül erős immunmoduláló és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és erős antioxidáns, amely gátolja a sejtek oxidációját és a korai öregedést. A tanninok és a nyomelemek serkentő és vérzéscsillapító hatást kölcsönöznek a növénynek.

Az összetevők e gazdag arzenáljának köszönhetően az orvosok megtanulták használni az izlandi mohát a légúti és orrgarati betegségek egész sora ellen, beleértve a fertőző és vírusos betegségeket is: gégegyulladás és tüdőgyulladás, hörgőasztma és arcüreggyulladás, hörghurut és tuberkulózis.

Lichen is kezeli a gyomor-bélrendszeri betegségek, epeúti, bélfertőzések, hasmenés, avitaminózis. Segít az idegkimerültségben szenvedőknek, a műtétek és súlyos betegségek után legyengült embereknek, valamint az olyan bőrbetegségekben szenvedőknek, mint a pikkelysömör, az ekcéma és a bőrgyulladás különböző típusai.

Nők számára

A nők mindig szépek és karcsúak akarnak lenni. Ezért a legtöbben a cetraria alapú termékek iránt érdeklődnek, hogy segítsenek nekik fogyni vagy megoldani bármilyen kozmetikai problémát, amiben a növény jó munkát végez. Valójában az izlandi moha még mélyebb hatást gyakorol a női szervezetre, mivel részt vesz az endokrin rendszer finomhangolásában.

A gyógyhatású zuzmó a tőgygyulladás és a toxikózis ellen is képes felvenni a harcot. Megfigyelhető, hogy a moha főzetének használata a szoptatás alatt növeli a szoptatást.

Természetes antibiotikumként az izlandi mohát a nők használhatják a hüvely és a húgyutak bakteriális gyulladásainak megszüntetésére.

Férfiaknak

Az izlandi moha egyik összetevője - az usninsav, amelyet erős természetes antibiotikumnak neveznek, hatékonyan kezeli a húgyúti problémákat. Hatását az ilyen fertőzéseket okozó baktériumokkal szemben lehet alkalmazni. A gyógynövényszakértők megállapították, hogy a zuzmó citrommenta gyógynövénnyel (citromfű) kombinált főzete segít a férfi betegségek - prosztatagyulladás és prosztata adenoma - kezelésében.

Amikor terhes

A cetraria alapú készítmények nem ellenjavallt terhes nők számára, mivel összetételében nincsenek olyan veszélyes, mérgező vagy káros összetevők, amelyek károsíthatnák a baba egészségét. Sőt, a várandós anyák torokfájás vagy megfázás után a természetes vegyületet, azaz a zuzmót részesítik előnyben a gyógyszeres szintetikus antibiotikumokkal szemben. Kíméletesebben működik és környezetbarát területeken is nőtt. De a gyógyszerek és a népi gyógymódok adagját kissé csökkenteni kell.

Az egyetlen dolog, amire vigyázni kell, hogy ne öngyógyítson. Orvoshoz kell fordulni, mivel a terhesség alatt minden betegséget orvosnak kell figyelemmel kísérnie. Van még egy dolog, amit meg kell jegyezni - lehetséges, hogy a cetrariával szemben egyéni intolerancia áll fenn.

Gyermekek számára

Az izlandi mohát a történelem során egész népek használták csecsemőik ápolására, pelenkaként használva. A zuzmó fertőtlenítő tulajdonságainak köszönhetően a csecsemők egészségesen nőttek fel, és nem tudták, mi az a pelenkakiütés.

Napjainkban az izlandi mohán alapuló készítményeket és gyógymódokat elsősorban szamárköhögés, hörghurut és náthás köhögés kezelésére használják minden korosztályú gyermeknél. Nem csak egy év alatti gyermekeknek ajánlott, de a többieknek nyugodtan készíthetünk főzetet és adhatunk köhögéscsillapítót. Mivel ennek a növénynek a főzete keserű, a gyerekeknek mézet kell hozzáadniuk. A gyógyító készítményeket jobb, ha nem vízben, hanem tejben vagy kefirben készítjük el, hogy lágyítsuk az ízét.

Ha például egy turmixgépben összekever egy pohár kefirt, 2 kanál mézet és ugyanannyi szárított gyógyászati anyagot, a gyermek nem lesz szeszélyes és nem fogja megtagadni a gyógyszer bevételét: jó íze van. A mohaszirupok a gyermekek számára is alkalmasak: örömmel isszák az édes gyógyszert, és hihetetlen előnyökkel járnak.

Ezenkívül a moha alapú vegyületeket karcolások, sebek, horzsolások, égési sérülések és kiütések kezelésére használják.

A fogyás érdekében

Képesség cetraria felgyorsítja az anyagcserét, és indítsa el az anyagcsere-folyamatot használják, amikor figyelembe alapok alapján a fogyás. Jó anyagcsere mellett a zsírnak nincs esélye arra, hogy bárhol lerakódjon az oldalsó részeken vagy a fenéken. A leghatékonyabb ebben az esetben a növényből készült csókel fog működni.

Áztassa a mohát egy éjszakára sós vízbe, hogy eltávolítsa a keserűséget. 5 liter vízhez 3 kanál só szükséges. Reggel engedje le a vizet, keverjen össze 2 csésze kútvizet fél csésze mohával egy lábasban, és tegye a tűzre. Forralja ezt a keveréket a tűzhelyen sokáig, amíg a moha elveszti szerkezetét, és az edény tartalma homogénné válik. Hűtse le és igyon meg naponta egyszer 30 ml-t.

Természetesen a zuzmó szedésével önmagában nem lehet fogyni. Nem nélkülözheti a sporttevékenységeket és a megfelelő étrend megszervezését. De az izlandi moha teljes mértékben azok oldalán áll, akik fogyni akarnak: segít mérsékelni az édesség utáni vágyat, csökkenti a duzzanatot. Ennek megfelelően könnyebbé válik a testmozgás, ami a tüdő tisztulásához vezet, és ez kiváltja a sporttevékenységek növelésének vágyát. Ha követi a terv minden pontját, már egy hónap múlva feltűnő változást láthat a tükörben, hiszen a moha lehetővé teszi, hogy ebben az időszakban 5-10 kg-ot veszítsen.

A zuzmó fogyasztása mellett a zúzott növényt közvetlenül az ételhez is adhatja. Már napi egy kis csipet is elég ahhoz, hogy beinduljon a zsírégetés folyamata.

A következő arányban főzetet is készíthetünk: egy evőkanál moha fél liter vízre. Forraljuk fél órán át, szűrjük le és hűtsük le. Fél órával étkezés előtt, reggel és este, egy-egy pohárral igyon. A tinktúrák azonban, akárcsak az alkoholtartalmú készítmények, nem ajánlottak fogyókúrás célokra.

Izlandi moha a népi gyógyászatban

Az izlandi moha gyógyászati célú felhasználásának hagyománya a XVII. századra nyúlik vissza. Akkoriban még nem voltak antibiotikumok és más erős gyógymódok, de az izlandi és dániai gyógyszerészek már használták köhögésre és emésztési problémákra.

A közelebbi vizsgálat és a zuzmó hatásainak aprólékos tanulmányozása lehetővé tette a népi gyógyítók számára, hogy felfedezzék meglepő tulajdonságait, köztük azt, hogy képes gyógyítani a tuberkulózist, vagy ahogy akkoriban nevezték, a fogyasztást, amelyre nem volt gyógymód. Azóta a gyógyitalok receptjeit gondosan megőrizték és továbbadták tanítványaiknak. A népi gyógyászat a mai napig az egyik leghasznosabb növénynek tartja a cetrariát.

A zuzmó főzésével nyert nyálkás főzet szó szerint a test minden rendszerének kezelésére használható - a légző- és emésztőrendszertől az urogenitális traktusig, a triviális orrfolyástól vagy hasmenéstől a legbonyolultabb problémák, mint a tuberkulózis, rák, tüdőgyulladás, asztma megoldásáig. Sikeres a sebek, égési sérülések és gennyes bőrtályogok kezelésében is.

A gyógyító feladatok mellett az izlandi mohát a népi gyógyítók megelőző célokra is használják: erősíti a szervezetet, erőt ad és javítja az immunrendszert. Különösen hasznos a lefogyott, legyengült emberek számára.

Cukorbetegség

A jakutföldi tudósok által végzett kutatások azt mutatják, hogy az izlandi mohát évszázadok óta használó emberek soha nem szenvedtek cukorbetegségben.

A kutatók ezt a jelenséget annak tulajdonítják, hogy a zuzmó nemcsak a mérgeket és a nehézfém-sókat, hanem a koleszterint és a felesleges glükózt is képes eltávolítani a szervezetből. Azok számára, akik messze élnek attól a helytől, ahol az izlandi moha nő, és ezért a mindennapi táplálkozásukban elválasztják a jelenlététől, fontos, hogy nemcsak a vércukorszint csökkentésében segít, hanem vizelethajtó hatású is. Ez a cukorbetegek számára elengedhetetlen, mivel csökkenti a duzzanatot, javítja a véráramlást, és ezáltal csökkenti a jellegzetes trofikus lábszárfekélyek kialakulásának kockázatát.

Azok, akiknek ilyen fekélyek alakultak ki, a zuzmó segít meggyógyítani őket, és csökkenti a streptococcus vagy staphylococcus fertőzés bejutásának kockázatát.

Hasnyálmirigy-gyulladásban.

A Zetraria alkalmazható a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás kezelésében, de a súlyosbodás pillanataiban nem szabad alkalmazni. Hasznos a gyógymódot megelőző vegyületként használni, különösen olyan esetekben, amikor a gyomornedv szintézise csökken.

Egy ilyen orvosság elkészítéséhez keverjen 1 evőkanál száraz zuzmót 250 ml kefirbe, adjon hozzá 1 teáskanál mézet, keverje össze újra jól, és hagyja állni 15 percig. Vacsoraidőben kell meginni. Nemcsak a hasnyálmirigy, hanem a bél és a máj mikroflórája is javul.

A hasnyálmirigyben kövek képződhetnek, ha a hasnyálmirigygyulladás komplikált. Az orvosok ezt az állapotot pancreolithiasisnak nevezik. Jellemzője a hasi területen jelentkező erős, tompa és éles, szúró fájdalom. Ahogy a betegek általában mondják, a jobb vagy bal oldalra, vagy akár a hát alsó részébe is "visszahúzódhat".

Az izlandi moha infúziója használható a kövek feltörésére. Ehhez néhány kanál száraz nyersanyagot egy pohár almaecetbe öntünk, megkeverjük, és két napig hűvös, sötét helyen hagyjuk ázni. Vegye be az infúziót lefekvés előtt, 1 teáskanálnyi gyógyszert hígítva egy pohár vízben.

Gyomorhurut esetén

Az izlandi moha könnyedén segít az emésztőrendszeri problémákon, a gyomor-bélrendszeri betegségeken. Használhatja a növény hagyományos főzeteit, valamint a rajta alapuló ízletes reggeliket, amelyeket 30-40 napos kúrákban kell bevenni. Az elkészített készítmények nem rendelkeznek a zuzmó eredendő keserűségével.

1. Müzli cetráriával. 1 kg közönséges bolti müzliben (vehetsz bármilyen, amihez hozzászoktál és amit szeretsz) adj hozzá egy csésze szárított és őrölt gyógyászati alapanyagokat keverjünk össze egy turmixgépben. Minden reggel, egy részét ez a keverék öntsön akár tej, tejszín vagy ryazhenka és enni reggelire.
2. Joghurt cetrariával. A gyógyító joghurt elkészítéséhez tegyen egy evőkanál izlandi mohát egy pohár kefirbe, keverje meg, és várjon 5 percet. A joghurt elkészült. Adhatunk hozzá 1 teáskanál mézet vagy áfonya- vagy ribizlilekvárt - nagyon finom lesz! Este, körülbelül egy órával lefekvés előtt igya meg. Egyébként ez a gyógymód a hasnyálmirigy javítása mellett a fogyásban is segít.

Köhögésből

Az izlandi mohából önmagában vagy más gyógynövényekkel kombinálva is készíthető köhögés elleni készítmény.

1. Köhögés elleni gyógyszer. Készítsük el egy zománcozott edényben, amelybe egy pohár tejet öntünk. Tegye alacsony hőfokra, és öntsön rá 1 evőkanál száraz gyógynövényes zuzmó alapanyagot. Fél órán át a keveréket a tűzhelyen tartjuk, egy csészealjjal vagy tányérral lefedve (fémfedő nem ajánlott), szükség esetén kevergetve. A készítményt forrón, lefekvés előtt, 2-3 kortyot meginni.
2. Kakukkfűvel készült készítmény. Vegyünk egy nagyon kis mennyiségű (kb. fél teáskanálnyi) zuzmót és kakukkfüvet, öntsünk rá 250 ml forró vizet. Áztassa 5 percig, majd szűrje le és igyon naponta 3-szor egy pohárban.
3. Méz hozzáadásával. Öntsön 200 ml hideg vizet egy edénybe, és öntsön bele 2 evőkanál szárított mohát, forralja fel, majd tartsa alacsony hőfokon egy órán át. Ennek az időnek a végén az edény tartalmának olyannak kell lennie, mint egy sütemény. Hogy a készítmény ne legyen keserű, adjunk hozzá 1 evőkanál mézet. A készítményt melegen, 2-3 kortyonként igya meg. A nap folyamán meg kell inni az összes elkészített adagot.

Tuberkulózis

Egy ilyen súlyos és veszélyes betegség, mint a tuberkulózis esetén az izlandi mohán alapuló készítmények nemcsak a súlyos, legyengítő köhögést enyhíthetik, hanem helyreállító hatással is bírnak, támogatják az immunrendszert. Ezek a jogorvoslatok azonban csak kiegészítőként és az orvos által felírt teljes mértékben betartva használhatók.

1. A száraz alapanyagokat kávédarálóval vagy turmixgéppel őrölje porrá, vegyen 30 g-ot és öntsön rá forró vizet (250 ml). A következő 5-10 percben alacsony lángon pároljuk a keveréket. Vegye le a tűzhelyről, fedje le szorosan egy fedővel, a nagyobb hőhatás érdekében a tetejét akár egy törölközővel is letakarhatja. Fél órán keresztül ragaszkodjon hozzá. Igyon 2 evőkanálnyit minden étkezés előtt 25-30 perccel.
2. Öntsünk egy pohár forró vízzel 2 evőkanál szárított, aprított izlandi mohát. Ezután fedjük le az edényt, és várjunk fél órát, amíg a főzet elkészül, majd szűrjük le és igyuk meg. Norma - 2 evőkanál egyszerre, étkezés előtt 4-5 alkalommal naponta. Három ilyen tanfolyam 10 napos, 4-5 napos szünetekkel.

Allergiák esetén

Az allergiát szájon át bevehető főzettel lehet kezelni, amelyet bőrirritációk letörlésére használhatunk.

Öntsünk egy jó maréknyi (kb. 40-50 g) szárított alapanyagot 2 órára hideg vízbe. Ezután szűrje le a vizet, és öntsön ugyanabba az edénybe a megduzzadt nyersanyaggal együtt 500 ml forró vizet, és főzze 25-30 percig kis lángon. Reggel éhgyomorra 100 ml-t igyon.

Székrekedés esetén

Székrekedés és bélproblémák esetén a népi gyógyászat a zuzmó gyógyító kivonatának elkészítését javasolja.

Öntsünk 100 gramm zúzott, szárított mohát 1 liter vízbe, és hagyjuk állni egy napig. 24 óra elteltével öntse a vizet egy zománcozott edénybe, és tegye vízfürdőbe. Tartsa addig, amíg a víz mennyisége a felére nem csökken. Tárolja a kivonatot a hűtőszekrényben, és étkezés előtt fél órával igyon meg 1 evőkanálnyit.

A széklet normalizálható a legegyszerűbb infúzióval is, ahol a zúzott mohát csak forralt vízzel kell felönteni (2 liter víz egy pohár nyersanyagra). Egy nap múlva ihatja - naponta 3-szor egy kis pohárban (200 ml).

Asztmával

Az izlandi mohát hörgőasztmás betegeknek is ajánlják, de nem a súlyosbodás idején. A zuzmó főzetének rendszeres fogyasztása segít erősíteni az immunrendszert, hozzájárul a szervezet tisztításához, ennek eredményeként pozitív hatással van az asztma lefolyására.

Ehhez a gyógyhatású készítményhez mindössze forró vizet kell önteni a nyersanyagra, és egy ideig forralni. Vegyünk 600 ml vizet 3 evőkanál szárított mohához. Az így kapott főzet - napi arányban, a nap folyamán három italban kell inni.

Megfázva.

Ha megfázott, orrfolyással, torokkaparással és köhögéssel küzd, az izlandi moha időben történő használata befolyásolhatja a tünetek egész komplexumát, és megakadályozhatja a betegség kialakulását. A megfázás utáni szövődmények elkerülése érdekében az izlandi mohát tejjel főzik, amelyhez 1 teáskanálnyi nyersanyagot egy pohár tejjel 15 percig forralnak, és forrón isszák. Ismételje meg ezt az eljárást naponta legalább kétszer, és másnap reggel már sokkal jobban fogja érezni magát. Gyermekek esetében ez a készítmény segít gyorsabban megszabadulni a köhögéstől.

Ha fáj a torka

Az ember megbirkózik az anginával Az izlandi moha kétféleképpen segít. Először is, erősíti az immunrendszert és megsokszorozza a szervezet védekezőképességét. Másodszor, enyhe gyulladáscsökkentő hatása van. Ha fáj a torkod, könnyen a szádba vehetsz egy kis darab mohát, és óvatosan megharaphatod, majd a keletkező nedveket lassan leszívhatod és lenyelheted. A hagyományos orvoslás a cetrariát a torokfájás egyik leghatékonyabb gyógymódjának tartja.

Az arcüreggyulladás esetén

Ahhoz, hogy jó minőségű gyógymódot kapjunk krónikus orrfolyásra, amelyet arcüreggyulladás jellemez, az izlandi moha mellett japán sophora, hypericum és zsálya is szükséges. A zsálya 2 evőkanál, minden más növény, beleértve a mohát is - 1. Forraljuk a keveréket 1 liter vízben fél órán át, hűtsük le, majd szűrjük le a főzetet. Lefekvés előtt mossa át az orrjáratokat gumilabdával.

Prosztatagyulladásban

A cetraria prosztatagyulladás kezelésére való képessége már régóta ismert. Ugyanilyen régen, mind a népi gyógyászat, mind a hivatalos, ajánlja izlandi moha nem önálló gyógymódként, hanem a betegség komplex kezelésének részeként, amely segít felgyorsítani a normális testfunkciók helyreállítását. Ebből a célból nem kell, hogy nagy mennyiségű húslevest gyógyító elég 2 evőkanál minden étkezés előtt. A húsleves elkészítése egyszerű: öntsünk 2 evőkanálnyi zuzmót 700 ml-be, és forraljuk 10 percig.

Férgekre

Az eszkimók és más északi népek a sebek, égési sérülések és tályogok kezelésén kívül a gyulladások leküzdésére, sőt a bélférgek és más paraziták kiűzésére is használták. A modern kutatók azonban meg vannak győződve arról, hogy a cetraria önmagában nincs döntő hatással a férgek petéire, lárváira és kifejlett példányaira, hogy a paraziták kiűzésének képességére hivatkozhassanak. De erre a célra kell szedni, mert azokkal a féreghajtó gyógyszerekkel kombinálva, amelyeket az orvos ír fel, a moha felgyorsítja az "ember alatti" kiűzését, mert borítékoló tulajdonsággal rendelkezik, ami javítja a bélrendszer egészségét.

Cystitis

A hólyaghurut minden nő számára ismert. Sokan tudják, milyen nehéz ez a betegség, mennyi fájdalmat és kellemetlen percet okoz. Tej és izlandi moha alapú gyógymódot kell készíteni az állapot enyhítésére. Főzzön 1 csésze tejet 1 evőkanál Cetraria-val 10 percig alacsony hőfokon a tűzhelyen. Egy órán át áztassuk, majd szűrjük le, és forrón fogyasszuk. Miután egy ilyen jogorvoslat csendesen átmegy az éjszakán, a fájdalom fokozatosan enyhül, és az állandó vizelési kényszer megszűnik. Ez a módszer segít az urogenitális rendszer egyéb betegségeiben - pyelonephritis és urethritis.

Gyógyszerkészítmények típusai

Infúzió .

A légzőszervi betegségek, beleértve a súlyos, veszélyes és krónikus (például hörgőasztma, tuberkulózis, szamárköhögés és tüdőgyulladás) kezelésében a népi gyógyászat a komplex terápia részeként az izlandi moha infúzióját ajánlja.

Elkészítéséhez főzzön 2 teáskanál szárított zuzmót egy pohár forró vízben, és ragaszkodjon hozzá fedő alatt fél órán át. Vegyen be 1-2 evőkanállal étkezés előtt, naponta 5-6 alkalommal. A kezelést 10 napos kúrákban kell végezni, majd 3-4 napos szünetet kell tartani, és ezt követően meg kell ismételni. Vegyen fel három kurzust.

Ugyanez az infúzió külsőleg is alkalmazható. Az erdészeti munkások, távol a civilizációtól, megtanulták, hogy sikeresen használják fekélyek és gennyes sebek kezelésére. A sebeket ezzel a zuzmó tinktúrával mossák és öblítik, hogy gyorsabban gyógyuljanak.

Tinktúra

A hagyományos gyógyítók az izlandi moha alkoholos tinktúráját nemcsak kezelésként, hanem megelőzésként is javasolják. A tinktúrát megelőző jelleggel kell szedni. Évente két, egyenként két-három hetes kurzust kell elvégezni. Továbbá, mondják a gyógynövényszakértők, nélkülözhetetlen eszköz a gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére, az étvágy javítására, az erős, fülledt köhögéstől való megszabadulásra. Gyógyászati tinktúra készítéséhez 40 g mohát öntsünk egy pohár 60%-os alkoholba. Tartsa a főzetet 7 napig sötét helyen. Naponta 2-szer: 1 evőkanál csepp 10-15 cseppet vízzel hígítva, a peremig.

Főzet

1. A gyomor tónusának helyreállítására. Tegyen 750 ml vizet egy kis tűzre fél órára, és adjon hozzá 3 evőkanál szárított mohát. Amikor a főzet kihűlt, olyan lesz, mint egy csókel. Igya meg ezt a teljes adagot egyszerre. Ismételje meg a főzet fogyasztását 3-5 napig.
2. Többcélú főzet. Ez a gyógymód alkalmas lenyelésre bármilyen egészségügyi probléma esetén, amely megoldhatja az izlandi mohát. Külsőleg is használható - a bőr kenésére. Meg kell tartani 5 percig egy vízfürdőben 2 csésze forró vizet, amelybe öntött 1 evőkanál szárított zuzmót. Szűrés után naponta 3-5 alkalommal 30 ml-t igyon.
3. A rákban. Ezt a főzetet a rák komplex kezelésében és a rákos megbetegedések megelőzésében alkalmazható. A parlagfüvet, az orbáncfüvet, az orbáncfüvet és az izlandi mohát apróra kell vágni, és egy nagy tálba kell tenni egyenként két részre. Adjunk hozzá három rész vízipaprikát, útifűlevelet és csalánlevelet, szintén összetörve. Adjunk 100 rész zöld teát ehhez a száraz keverékhez. Keverjük össze az összes fűszernövényt, vegyünk belőle 4 teáskanálnyi keveréket, öntsünk rá 1 liter forró vizet. Napi húsleves árfolyamot fogsz kapni. Áztassa egy órán át, majd szűrje le, és igyon naponta 4 alkalommal pohárszámra melegen.

Tea .

Igyon egy csésze teát a cetraria hasznos a megfázás, a gyomor-bélrendszeri rendellenességek, a hörghurut és az asztma (a súlyosbodás időszakán kívül). Ez a gyógyító ital segít helyreállítani az étvágyat, serkenti a szervezet védekező munkáját. Helyreállító hatása van, így nagyon hasznos lesz megelőző intézkedésként. Elkészítéséhez öntsünk 0,5 liter vizet egy kis fémforralóba, amelybe 2 teáskanál őrölt cetraria-t teszünk. Tegyük a tűzhelyre, és kis lángon pároljuk 10 percig. Vegye le a bográcsot a tűzhelyről, csomagolja be, és hagyja így állni legalább ¾ órán át. Úgy is iható, mint a normál tea - naponta néhányszor, kis csészékben.

Kenőcs

Az izlandi mohával készült kenőcsök készülhetnek hidrofil (azaz vízben oldódó), valamint zsír alapú vagy összetettebb keményítő-glicerin alapon. A zsíralapú kenőcsöket gyorsan kell felhasználni, mert hajlamosak megromlani. A vízben oldódók lényegében lehűlnek, és ezért olyan az állaguk, mint egy húslevesnek. Vékony, rugalmas filmréteget képeznek a bőrön, amely elég jól tapad.

1. Kenőcs-pörkölt bőrproblémákra. A zuzmó koncentrált főzetének elkészítése egyszerű: öntsünk 1 kg őrölt (nem lehet túlságosan őrölni) cetraria-t 1 liter vízbe. Forraljuk körülbelül 15 percig, majd hűtsük le. Alkalmazza karcolásokra, égési sérülésekre, vágásokra, pattanásokra, pattanásokra és egyéb bőrproblémákra.
2. Keményítő-glicerin alapú kenőcs. Alkalmazzon 7 gramm vizet és búzakeményítőt, keverje össze, és adjon hozzá 93 gramm glicerint. Vízfürdőben, állandó keverés mellett addig melegítsük, amíg világos, áttetsző, homogén masszát nem kapunk (súlya 100 g). Ha kihűlt, adjunk hozzá 1-1,5 teáskanál porrá őrölt izlandi mohát, és keverjük össze. A kenőcs készen van. Lassan szívódik fel, így képes hatékonyan kezelni az érrendszeri pókhálós vénákat, égési sérüléseket.

Szirup

Ősszel és télen, amikor nem ritka a megfázás, a szirup izlandi mohával segít. Köhögésre használják, és a cetraria kivonat alapján készítik, további összetevők hozzáadásával. A kivonat a növény gazdag, nyálkás főzete. Mézzel vagy cukorral keverik. Az eredmény egy kellemes ízű, magas koncentrációjú, jótékony hatású anyagokat tartalmazó készítmény, amely 7-10 nap alatt gyógyítja a köhögést. A méz egészségesebb, mint a cukor, mivel antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Két év alatti gyermekeknek azonban nem adható.

Köhögés elleni szirup
Az izlandi mohával készült szirup elkészítéséhez főzetet kell készíteni: 1 evőkanál szárított anyagot adjunk 250 ml vízhez, és 15 percig forraljuk. A főzetet forrón szűrjük le, hűtsük le egy kicsit, és keverjük össze mézzel: 1 rész húsleveshez 3 rész méz. A keveréket vízfürdőben, állandóan kevergetve addig melegítsük, amíg a méz teljesen folyékonnyá nem válik. Kész a szirup!

Gyógyszertári készítmények izlandi mohával

A gyógyszertárak polcain számos izlandi moha alapján készült készítmény található. A használati utasításban megtalálhatók a használati utasításban található utasítások, hogy hogyan és milyen adagolásban kell használni. Bár ezek a készítmények vény nélkül is kaphatók, a gyógyszertárba menetel előtt kérdezze meg kezelőorvosát a használatukról. A gyógyszertárak valódi szárított zuzmót is árulnak. Kartondobozokba csomagolják, és szárított gyógynövényként vagy azonos nevű teaként árusítják.

"Izlandi moha" néven gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, melegítő és fájdalomcsillapító krém kapható, amely külsőleg bőrsérülések, zúzódások, rándulások, sebek, megfázás, köhögés és ízületi fájdalmak kezelésére javallott.

A férfiak megvásárolhatják a Men's Prostate Forte vitaminokat, amelyek egyik összetevője egy gyógyhatású zuzmó. Céljuk, hogy normalizálják a prosztata anyagcsere-folyamatait, enyhítsék a prosztata gyulladását és duzzanatát, megszüntessék a vizelés közbeni kellemetlen érzést és fájdalmat.

Az izlandi mohán alapuló készítmények legnagyobb csoportját azonban a hörgő- és tüdőbetegségek, megfázás és köhögés kezelésére szolgáló gyógyszerek alkotják. Ezek mind szirupok, mind tabletták.

1. A Herbion szirupot száraz köhögés, száraz nyálkahártyák és a hangszalagok feszülése esetén alkalmazzák. Egyéves kor után adható gyermekeknek.
2. A Pectolvan C szirup akut és krónikus légúti megbetegedések kezelésére szolgál, hatásos a nehezen oldódó viszkózus köpet képződésében. Eper illata van. Nem megengedett a terhesség első trimeszterében a gyógyszerben található további összetevők miatt.
3. "A Pectolvan Phyto egy fitopreparátum, egy alkoholos kivonat. Cseppek formájában használják, amelyeket a bevétel előtt vízben feloldanak. Hatékonyabb, mint az előző gyógyszer, de 12 év alatti gyermekek számára nem alkalmas.
4. Isla Moos tabletták. Ezek valójában rágótabletta. Hörghurut, torokgyulladás, gégegyulladás és rekedtség esetén használják. Énekesek és előadók számára is hasznosak - olyan emberek számára, akiknek fokozottan megterhelőek a hangszálaik. Adható 4 évesnél idősebb gyermekeknek.
5. Bronchical Plus szirup gyermekek számára. A név mindent elárul. Az izlandi moha mellett C-vitaminnal dúsított. Megfázás és influenza, hörghurut esetén.
6. "Nátrium-aszninát. A gyógyszertárakban különböző formában kapható: por, olaj és alkoholos oldatok, glicerinnel vagy fenyőbalzsam részeként. A port belsőleg lehet bevenni; az oldatokat és a balzsamot külsőleg sebek, égési sérülések és repedezett bőr kezelésére használják.

Kozmetikai alkalmazások

Az izlandi mohát bárki használhatja kozmetikai célokra, az egyetlen ellenjavallat itt az egyéni intolerancia lehet. Ritkán előfordul, amikor a bőr túlérzékeny a cetraria alapú gyógyszerekre. Ebben az esetben használatukról le kell mondani.

Általában ez a növény nem okoz olyan mellékhatásokat, amelyek károsíthatják az emberi szervezetet. Ezenkívül antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai nélkülözhetetlenek a bőrirritáció enyhítéséhez, nagyon hatékony a pattanások, mitesszerek és bőrfertőzések ellen, jól működik a bőrelváltozások - pelenkakiütés, karcolások, horzsolások, égési sérülések és még a sebek gyógyítására is. Ez utóbbi feladatot az ír moha eredendő érösszehúzó tulajdonságai is segítik. Ez a képesség, hogy "összehúzza" az ereket, az alapja annak is, hogy az úgynevezett pókhálóvénák, vagy szakzsargonban couperose, intenzitásának csökkentésére, valamint a krónikus arcpír vagy rosacea egyes formáinak tüneteinek megszüntetésére használják.

Az ír moha enyhíti az arc puffadtságát és eltávolítja a szem alatti táskákat, az ír moha pedig székrekedés elleni szerként működik. Ugyanezen tulajdonsága miatt sebeket és vágásokat követően is használják a hegszövet kialakulásának csökkentésére. Csersavtartalmának köszönhetően az ínygyulladás csökkentésére és a szájápolásra használják.

A gyógyszergyárak bőrgyógyászati készítmények és gyógykozmetikumok előállításához használják érrendszeri problémák és gyulladásos problémák kezelésére. Az izlandi mohát hajápolási termékekben, dezodorokban, izzadásgátlókban és tusfürdőkben is használják. Az Európai Unió előírásainak megfelelően a kész kozmetikumok összetevőinek legfeljebb 5%-át teszi ki.

Wraps

Lehetőség van arra, hogy készítsen otthon hasznos a bőr összetétele, majd csomagolja őket problémás területeken. Mindössze 3 evőkanál izlandi mohára van szükség, amelyet kevés forró vízzel kell leforrázni, hogy pépet kapjunk. Jó ötlet egy csipetnyi borsmentát és néhány csepp narancs- vagy citromolajat (bármelyik drogériában kapható) hozzáadni. Vigye fel a keveréket a bőrre, tekerje be fóliába, és másfél órán át feküdjön nyugodtan. Aztán zuhanyozzon le. Az ilyen pakolások 8-10 kezelésből álló kúrákban hatékonyak. A bőr érezhetően simábbá, egyenletesebbé és rugalmasabbá válik. Azok, akik használták ezt a módszert, megjegyzik, hogy a szövetek megy ki a felesleges folyadékot, a test még csökken a térfogat.

Elixír a fiatalságért

A legtöbb nő arról álmodik, hogy megtalálja egy varázslatos elixír receptjét, amely évekig fiatalon és szépen tartja őket. A szigorú északi országok lakói hosszú ideig gyakorolták erre a célra az izlandi mohából készült összetételt. Elkészítéséhez 1,5 evőkanálnyi szárított anyagot vettek, 0,5 liter hideg vizet öntöttek rá, felforralják, de nem forralják, és azonnal leállítják. Miután kihűlt, szűrje le, és igya meg naponta háromszor.

Mitesszerek esetén

Az izlandi moha főzetével külsőleg, a problémás területekre dörzsölve és belsőleg is küzdhetsz a pattanások ellen. Forraljon 2 evőkanál szárított növényt egy pohár vízben alacsony hőfokon 10 percig. Igya a keveréket hidegen - fél pohárral naponta 3-szor étkezés előtt.

Korpásodás esetén

Főzzünk le 1 liter merő forró vizet és egy harmad csésze szárított izlandi mohát, hagyjuk állni körülbelül fél órát, szűrjük le. Növelje 3 liter vízre. Mosás után öblítse ki a hajat. Ha hetente legalább egyszer elvégzi ezt az eljárást, a korpásodás hamarosan eltűnik.

Tisztító szappan

Reszelj le egy darab babaszappant. Olvassza meg a forgácsot vízfürdőben. Amíg a szappan olvad, főzzön 0,5 pohár tejet és egy maréknyi zúzott száraz cetráriát, öntse a főzetet az olvadt szappanrudakba, és keverje össze. Vegyünk egy szilikon muffinformát, és öntsük bele a keveréket, hozzáadva néhány csepp illóolajat és glicerint. A formákba töltött masszát locsoljuk meg egy kevés alkohollal. Ha kihűlt, a bőr tisztítására használható.

A használat ellenjavallatai

A cetraria islandica alapú szájon át szedhető gyógyszerek és népi gyógymódok használatának nincs sok ellenjavallata. Ne igyon ilyen alapokat, ha a testhőmérséklet 39 fok fölé emelkedett, valamint a krónikus betegségek, például az epehólyaghurut, a hasnyálmirigy-gyulladás, a fekélyes vastagbélgyulladás és a hörgő asztma súlyosbodása esetén. Nem fogyaszthatják a gyomorfekélybetegségben és gyomorhurutban szenvedők magas savassággal, máj rendellenességekkel.

De még akkor is, ha egy személynek nincsenek ilyen ellenjavallatai, nem szabad elfelejteni, hogy nem ajánlott túlzásba vinni az izlandi moha gyógymódokat. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a növényben található 0,1-1 g nátrium usninát napi bevitelének nincs káros hatása. Amikor az adagot 3 g-ra emelték, fájdalom jelentkezett a máj területén. Az adag csökkentésével a fájdalom megszűnt.

Egy év alatti gyermekeknek nem szabad szájon át izlandi mohát adni. Külsőleg ezek a kezelések ártalmatlanok.

Ezenkívül nem szabad elfelejteni, hogy a zuzmót önmagában nem szabad kezelni. A jogorvoslatok szedését az orvos által előírt kezeléssel kell kombinálni, különösen olyan súlyos betegségekben, mint a tüdőgyulladás, a tuberkulózis, a rák.

Izlandi moha fotója