Mit tesz a bor a szervezeteddel?
A bor az egyik legnépszerűbb alkoholos ital a nők körében. Főleg szőlőből készül. A gránátalma, a cseresznye, az eper és más gyümölcsök és bogyós gyümölcsök szintén alapanyagként szolgálnak. Kis mennyiségben fogyasztva jótékony hatású lehet, de a túl sok fogyasztása káros lehet.
A bor előnyei a szervezet számára
Kis mennyiségű bor, ha helyesen fogyasztjuk, a benne lévő természetes gyümölcsöknek és bogyóknak köszönhetően jótékony hatással van ránk. Ennek oka, hogy a nyersanyag a szervezet számára nélkülözhetetlen vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz.
A vörös- vagy fehérbor jótékony tulajdonságai közé tartoznak:
Az immunrendszer erősítése
A bogyók és gyümölcsök, amelyekből a bor készül, különböző vitaminokat, köztük aszkorbinsavat tartalmaznak. Ez az, ami pozitív hatással van a szervezet védekezőképességére.
A vércukorszint csökkentése
Bár az ital édes, kis mennyiségű glükózt tartalmaz. A bor olyan speciális anyagokat is tartalmaz, amelyek szabályozzák a hasnyálmirigy működését. Az eredmény a glükózszint jelentős csökkenése. A bort cukorbetegek is fogyaszthatják.
Csökkentett rákkockázat
Az ital olyan speciális anyagokat tartalmaz, amelyek elpusztítják a szabad gyököket, amelyek a sejtek patogénné alakulását és a rákos daganatok kialakulását okozzák.
A retina dystrophia megelőzése
Az alapanyag, amelyből az ital készül, A-vitamint tartalmaz, amely elengedhetetlen a látószervek megfelelő működéséhez. Így a rendszeres, mérsékelt borfogyasztás jelentősen hozzájárul a szembetegségek kockázatának csökkentéséhez.
Csökkentett ínygyulladás
A bor fogyasztása csökkenti a szájüregi szöveteket érintő gyulladást a benne lévő különleges anyagoknak köszönhetően.
Trombózis megelőzése
A bor nem tartalmaz zsírokat, és olyan nyomelemeket, amelyek pozitív hatással vannak az érfalak állapotára. Az ital segít csökkenteni a vérrögök kialakulásának kockázatát, amelyek szívrohamot és agyvérzést okoznak.
A bor többek között segít enyhíteni a depressziót, megelőzi a tüdőbetegségeket, regenerálja az agysejteket és javítja a vérkeringést.
Fontos: A túl sok alkoholfogyasztás káros az egészségre (18+)
A bor ártalma
Az alkoholfogyasztás káros következményei akkor jelentkezhetnek, ha túl sokat vagy nem megfelelően iszik.
A bor különösen a májra károsan ható alkoholos italok közé tartozik. A rendszeres alkoholfogyasztás májzsugor kialakulásához vezethet.
Míg kis mennyiségben megelőzheti a depressziót, nagyobb mennyiségben kiválthatja azt.
A szakemberek szerint a bor nagy mennyiségben, különösen, ha rendszeresen fogyasztják, éppen ellenkező hatást vált ki. Így romlik a látás, megnő a trombózis, a stroke, a szívroham és az agykárosodás kockázata. A rendszeresen bort ivó embereknél idővel demencia, májzsugor, rákos megbetegedések alakulnak ki, és jelentősen csökken az egészséges gyermekvállalás valószínűsége.
A bor azon alkoholos italok közé tartozik, amelyek kis mennyiségben fogyasztva jótékony hatásúak. Ez azért van, mert gyümölcsöket és bogyós gyümölcsöket tartalmaz, általában egészben. A szervezet számára nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak. A népi gyógyászat különböző betegségek gyógyítására szolgáló gyógyhatású készítmények készítésére ajánlja használatát. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy a túlzott borfogyasztás helyrehozhatatlan egészségkárosodást okoz.
«fontos: Az ezen az oldalon található minden információ kizárólag tájékoztató jellegű. célokra. bármilyen ajánlás alkalmazása előtt kérje ki egészségügyi szakembere tanácsát. egészségügyi szakember. Sem a szerkesztők, sem a szerzők nem vállalnak felelősséget az alábbiak által esetlegesen okozott károkért anyag."
