Milyen vitaminok hiányoznak a kicserepesedett ajkak esetében

Minden nő és néha férfi is megtapasztalta már életében legalább egyszer a felrepedt ajak kellemetlenségeit. Néha nagyon erős fájdalmat, vérzést okozhatnak az arc legkisebb mozdulatára is. Ez egy komoly probléma, és a megoldásához először is meg kell találni a forrást, hogy tudjuk, honnan nőnek a lábak. Végül is nemcsak elrontja az ember megjelenését, hanem sok kellemetlenséget is okoz.

Leggyakoribb okok

Íme a probléma leggyakoribb okai:

1. Vitaminhiány: a szervezet védekező rendszere meggyengül, nem képes megbirkózni az agresszív környezettel és a vírusokkal, az ember gyakran ki van téve különböző betegségeknek.
2. Fertőzés jelenléte a szervezetben, különösen a szájüregben. Ennek oka lehet a fogak integritásának sérülése, gomba vagy egyéb vírusfertőzés jelenléte.
3. Alacsony hemoglobinszint, amikor a szervezetből hiányzik a vas, és vérszegénység alakul ki. Ez az állapot gyakran terhesség vagy szoptatás alatt jelentkezik. A vas fontos szerepet játszik a bőr megelőzésében és egészségében, elősegíti a sebgyógyulást és csökkenti a gyulladást. Vashiány esetén a bőr sápadt és törékeny lesz, a körmök törékennyé válnak, és az illető nagyon fáradt és gyorsan kimerül.
4. Cinkhiány. A cink fontos ásványi anyag a jó egészség érdekében. Ha cinkhiányban szenvedünk, bőrünk, emésztőrendszerünk és immunrendszerünk romlik, és a sejtek száma nem növekszik megfelelően. A cinkhiány száraz bőrrel, gyulladással és a szájszélek irritációjával jár. A cinkhiány további jelei a hasmenés, a hajhullás és a bőrfekélyek.
5. A gyors anyagcsere hiánya, ami az elfogyasztott táplálék nem megfelelő felszívódását eredményezi.
6. A B2-vitamin - riboflavin - hiánya vagy hiánya. Ez az összetevő határozza meg az ember bőrének állapotát és védőfunkcióit.
7. Szakszerűtlen vagy elégtelen személyes szájhigiénia.
8. A lázzal járó fertőző betegség idején, különösen, ha az hosszú ideig tart, a bőr súlyos problémákat szenved.
9. Az ajkak nyalogatásának vagy harapdálásának, a bőr piszkálásának szokása, különösen télen, hideg napokon.
10. Emésztőrendszeri betegségek: nyombélbetegség vagy gyomorfekély.
11. Alacsony immunitás, amikor még egy kis vírus is megölheti az embert.
12. Nem megfelelő fogmosó termékek, amelyek különböző allergiás reakciókat okoznak a szájban.
13. Ha feleslegesen szed hormonális gyógyszereket, könnyen bőrproblémákat szerezhet. Itt közvetlen ok-okozati kapcsolat áll fenn.
14. Az arckozmetikumok gyakran váltanak ki allergiás reakciókat.
15. Hirtelen klímaváltozás, extrém hideg és szél, túlzott napozás, folyadékhiány a szervezetben.
16. A pattanások, sebek és pattanások jelenléte az ember bőrén jelezheti, hogy a szervezet szennyezett, és a máj nem működik megfelelően, ami közvetlen hatással van az ajkak állapotára is.
17. Zavart bélflóra vagy dysbacteriosis.
18. Allergiás reakciót kiváltó élelmiszer fogyasztása.
19. Fertőzés, herpesz vagy más gombás fertőzések.
20. A rossz szokások, mint például a dohányzás, nem javítják az ajkak állapotát.

Hogyan ismerjük fel a problémát
Az ajak és az elváltozások megjelenésének elemzésével a repedések oka is azonosítható. Ha csak az ajkak sarkán vannak, akkor az semmiképpen sem állhat összefüggésben fertőző betegségekkel. Valószínűbb, hogy vitaminhiány vagy közönséges cserepesedés miatt. Ha azonban a repedések az egész felületen megjelennek, az egyértelműen fertőző betegség jelenlétére utal. Ezenkívül különböző sebek és sebek keletkezhetnek a szájban.

Klinikai kép: Kapcsolódó tünetek

1. Először az ajkak sarkában a bőr kipirosodik.
2. Fájdalmas érzések lépnek fel.
3. A bőr ezen a területen nedvesedni kezd.
4. A repedés elkezd kérgesedni.
5. Erős viszketés lép fel.
6. A száj minden egyes mozdulatánál fájdalmas érzések keletkeznek.
7. A személy korlátozva lehet a szokásos tevékenységeiben.
8. Nehezen eszik, iszik, nyel, mosolyog és nevet.

A bőrért felelős vitaminok

1. Cink. Sebgyógyító ereje jelzi.
2. Kén. Felelős az oxigénegyensúlyért.
3. Szilícium. Részt vesz a kollagéntermelésben.
4. Szelén. Védi a bőrt az ultraibolya fény káros hatásaival szemben.
5. А. A "fiatalság kivonatának" nevezik, mivel elasztinnal és kollagénnel látja el a szöveteket, elősegíti a normális sejtregenerációt.
6. В7. Felelős a szövetek regenerációjáért, a bőr simaságáért és rugalmasságáért.
7. В2. Elősegíti a szövetek regenerálódását, és ezért véd a repedések/lepattanások ellen.
8. С. A kollagén természetes termelésének serkentője.
9. В12. Oxigénnel látja el a bőrt és normalizálja az arcszínt.
10. Е. Felelős a bőr táplálásáért, erős antioxidáns.
11. D. Fontos szerepet játszanak az általános immunitásban.
12. Vas. Befolyásolja a bőr színét.
13. F. Ennek a vitaminnak köszönhetően a sebek gyorsabban gyógyulnak.
14. Réz. Befolyásolja a bőr természetes szerkezetét fenntartó elasztin mennyiségét.

Hogyan lehet eltávolítani a repedezett ajkakat táplálkozással

Ha vitaminhiányban szenvedsz, először próbáld ki a tápanyagegyensúlyt. Az orvosok azt javasolják, hogy kerüljük a gyorséttermi ételeket, az alkoholos italokat, az édes ételeket, a füstölt húsokat, valamint az erős teát és kávét.

Ezeket a vitaminokat pótolnia kell:

1. A-vitamin (tőkehalmáj, marhahús, liba, sárgarépa, sütőtök, jamgyökér, spenót).
2. E-vitamin (olívaolaj, brokkoli, diófélék, homoktövis, napraforgómag, spárga, avokádó).
3. В2. Sajt és más tejtermékek, sötétzöld zöldségek (brokkoli, cukkini, kelbimbó, borsó) és teljes kiőrlésű gabonafélék, tojás, marhamáj.

B7 (szója, szardínia, sertés- és marhamáj, különböző gabonafélék, borsó, csirke, tőkehal, túró).

Ha a probléma a téli-tavaszi időszakban jelentkezik, el kell kezdenie egy teljes vitaminkomplexum szedését, amely nemcsak erősíti az immunrendszert, hanem normalizálja a megjelenést és megszabadul az ajkak repedéseitől. A gyógyszertári vitaminok tartalmazzák a szervezet normális működéséhez szükséges összes tápanyagot.

Ha Ön maga nem tud megbirkózni a problémával, azonnal forduljon szakképzett orvoshoz konzultáció céljából. Elvégzi a szükséges diagnosztikát, az Ön segítségével kideríti a betegség okát, és felírja a megfelelő kezelést.

Télen megfelelő rúzst kell választania, hogy ajkai nedvesen tartsák. Igyon sok folyadékot, különösen tiszta vizet, amire a szervezetének nagy szüksége van.

Nem szabad figyelmen kívül hagyni ezt a problémát, mivel ez megnehezítheti a kezelést. A repedés nem a semmiből jön. A test így próbálja közölni az emberrel, hogy az immunrendszer hibásan működik. És csak egy orvos tud gyorsan és azonnal segíteni a probléma orvoslásában.

A repedés kezelésének hatékony módjai

Ha nincsenek súlyos rendellenességek a szervezetben, a probléma diétával is kezelhető. A B2-vitamin segít az érintett szövetek gyorsabb helyreállításában. A leghasznosabb élelmiszerek ebben az időszakban a következők lesznek:

• marhahús;
• hüvelyesek és gabonafélék;
• valamint különféle diófélék.

De a diéta önmagában nem elég, szükségünk lesz olyan külső gyógymódokra, amelyek pozitív hatással vannak az elváltozásra.

6 helyi jogorvoslat

ajakbalzsam
Az ajakbalzsam hatékonyan hidratálja az elváltozások és sérülések területeit. A gyorsabb hatás elérése érdekében legalább 3-szor kell felvinni az ajkakra. Használhat gyógyszertárban vásárolt ajakápolót, vagy készíthet sajátot otthon:

1. Olajbalzsam: vegyen egy-egy teáskanál mandulaolajat, kakaóvajat, viaszt, sheavajat és kakaóport. Olvassza fel a viaszt vízfürdőben, és keverje össze a többi hozzávalóval. Hagyja kihűlni, és fedett edényben tárolja a hűtőszekrényben.
2. Mézes balzsam: Keverjen össze 1 teáskanál folyékony mézet 1 teáskanál vajjal. Tegyük egy tálba, és tároljuk a hűtőszekrényben.

Gyógynövény infúzió krémekhez
A kamilla, a zsálya vagy a parlagfű főzete jól használható erre a célra. Ezekből a gyógynövényekből krémeket kell készíteni. Jól fertőtlenítenek és fertőtlenítő hatásúak.

Termálvíz
A gyógyszertárban kapható termálvíz, amely jól hidratálja a sérült bőrt, és enyhíti az allergiát és az irritációt.

Jód
A közönséges jód hatása eltávolítja a fertőzést a bőrről. Naponta többször jódoldatot kell alkalmazni a seb területére, hogy a jód felszívódjon és mélyen behatoljon a sebbe.

Olajok
A homoktövis- vagy lenmagolaj, a csipkebogyó- vagy teafaolaj nemcsak az ajkak természetes nedvességtartalmának megőrzésében segít, de jótékony tulajdonságaik a sérült területek gyógyulását is elősegíthetik. Ha ajkait a legcsekélyebb mértékben is száraznak érzi, kenje be ajkait megelőző olajjal.

Szélsőséges esetekben és nagy óvatossággal, ha semmi más nem segít, Vichnevsky kenőcs alkalmazható.

Egyéb bőrelváltozások

Ha vírusos gombák okozzák, gombaellenes gyógyszert kell alkalmazni. Mivel a gombás fertőzések a test más területeit is érinthetik, a higiénia nagyon fontos. Az is fontos, hogy ne fertőzzünk meg másokat, különösen a szeretteinket, akik mindennap közvetlen kapcsolatban vannak velük. Minden személynek csak személyes higiéniai termékekkel szabad rendelkeznie, és azokat gyakran kell cserélni vagy fertőtleníteni.

Ha az immunrendszer legyengült, azt a lehető leghamarabb meg kell erősíteni a rendelkezésre álló különböző módszerekkel. A vitaminkomplexek használata segít ebben a tekintetben. Különös figyelmet kell fordítani az E-vitaminra, amely közvetlen hatással van a bőrre és a szervezetre. A vitaminokat nemcsak a betegség alatt, hanem megelőző jelleggel is be kell venni.

Mi a teendő a repedezett ajkak sarkával

Az ajkak sarkán lévő repedések a betegség kezdeti szakaszát jelképezik. Ha a rúzs használata nem segít, akkor a hagyományos gyógymódokhoz fordulhat. A gyógyszertári szerek egyeseknél allergiás reakciókat okozhatnak.

Milyen népi gyógymódok állnak rendelkezésre?

1. Vazelin, csipkebogyóolaj, lenmagolaj, homoktövisolaj vagy libazsír használható. Az érintett területet naponta legalább 3-szor dörzsölje be.
2. Naponta 3-szor csepegtessen friss aloe levet a sebre, hogy elpusztítsa a baktériumokat.
3. Kenje be a sebet napraforgóolajjal vagy vajjal. Ezek az egyszerű, megfizethető módszerek nagy segítséget jelentenek a sebgyógyulás folyamatában.
4. Otthon készíthetünk maszkot egy almából, amelyet a héjától meghámozva, apróra vágva, öntsünk rá 1 csésze tejet. Forralja az ilyen keveréket 15 percig, majd keverje meg, hogy az összes alma péppé oldódjon. Amikor a massza kihűl, 15-20 percig alkalmazza a maszkot a sérült területen.
5. Egy másik maszk éjszakai használatra. Az elkészítéséhez sertészsírt és mézet kell venni, 2:1 arányban. Keverje össze a keveréket, hagyja átjárni, és tartsa a hűtőszekrényben. Alkalmazza a fájó helyre egy éjszakára, és fedje le kötéssel. A hatás már másnap elképesztő lesz.
6. A csodafokhagyma ebben az esetben is segíthet. A fokhagymát őrölje péppé, és nyomja ki a levét. Oldja fel a gyümölcslevet vízzel 1:10 arányban. Naponta legfeljebb 1 alkalommal használja.

Megelőző intézkedések

A kicserepesedett ajkakkal kapcsolatos problémák elkerülése érdekében néhány egyszerű szabályt kell betartani:

1. Ne harapdálja, piszkálja vagy nyalogassa az ajkait, különösen hideg és szeles időben.
2. Szigorúan és szigorúan tartsa be a személyes higiénia szabályait.
3. Fogyasztás előtt mindig mossuk meg a gyümölcsöket és zöldségeket.
4. Gyakorlat. Keményítse meg a testét, és kerülje el a hipotermiát.
5. Igyon sok vizet, és kerülje a tartós folyadékhiányt.
6. Ha pattanások, pattanások vagy más sebek keletkeznek, ne nyúljon hozzájuk, különösen ne piszkos kézzel, és ne nyomja ki őket.
7. Szedjen vitaminokat, és egyen sok zöldséget, gyógynövényt és gyümölcsöt.

Következtetés

A repedezett ajkak sok kellemetlenséget okozhatnak. Ha valaki nem kapott el megfázást vagy más fertőzést, nem égett le a napon, nem volt huzamosabb ideig kint a szélben vagy a hidegben, de az ajkai repedezettek, akkor el kell gondolkodnia azon, hogy milyen vitaminok hiányoznak neki. Ez általában vas-, B-vitamin- vagy cinkhiány jele lehet. Lehet, hogy táplálkozási szakemberrel kell konzultálni.

Gyakran egy higiénikus rúzs, balzsam vagy olaj is elegendő az ajkak nedvességének helyreállításához. Ha azonban ezek a termékek nem segítenek, azonnal forduljon orvosához szakértői segítségért és a megfelelő kezelésért.