Kurd zsír: hasznos tulajdonságok és felhasználás
A keserű zsír a keleti nemzetek körében a legnépszerűbb. Számos étel nélkülözhetetlen összetevője, emellett az eszközt aktívan használják a népi gyógyászatban, valamint a kozmetológiában.
- Összetétel és kalória
- Mi a pulykazsír hasznossága
- Általános előnyök
- Nők számára
- Férfiaknak
- Amikor terhes
- Szoptatás
- Gyermekek számára
- Karcsúsító
- Pulykazsír a hagyományos orvoslásban
- Kozmetikai felhasználás
- Juhzsír a főzésben
- Ártalmak és ellenjavallatok.
- Hogyan válasszuk ki és tároljuk
- Hogyan főzzük a birkazsírt otthon
- Hogyan kell főzni a birkazsírt
- Érdekes tények
Összetétel és kalória
A pulykazsír hasznos és negatív tulajdonságai teljes mértékben a készítmény jellemzőitől függnek. Ez annak köszönhető, hogy az értékes hasznos összetevők százalékos aránya az állatállomány nemének és fajának figyelembevételével változhat.
A birkahús zsírja csak zsírból áll, míg a fehérjék és szénhidrátok teljesen hiányoznak belőle. A nyersanyag energiaértéke körülbelül 900 kcal. Az anyag számos hasznos összetevőből áll, mint például:
- természetes lanolin;
- a szelén, klór, kén, foszfor, magnézium, cink által képviselt makrotápanyagok;
- telítetlen és telített zsírsavak, amelyeket észterek képviselnek;
- béta-karotin;
- B, A, E, H, PP vitaminok;
- "jó" koleszterin.
Fontos megjegyezni, hogy a pulykazsírt nem szabad önálló termékként használni. Ez annak köszönhető, hogy a nyersanyagok kémiai összetételének egyes összetevői károsíthatják a szervezetet.
Hogyan hasznos a farokzsír?
Általános előnyök
Nemcsak Közép-Ázsia lakossága élvezi a juhfark zsírjának hasznos tulajdonságait. A különböző nemzetek képviselői már évek óta használják ezt a zsírt a népi gyógyászat receptjeiben számos betegség, különösen a megfázás kezelésére. Hasonlóképpen a sertészsírt is használják erre a célra.
Légúti megbetegedések, például légcsőhurut, hörghurut és hörgőtüdőgyulladás kezelésére is használják. Ez annak köszönhető, hogy az anyag megkönnyíti a viszkózus köpet kiválasztásának folyamatát, és azonnal gyulladáscsökkentő hatással bír. A zsíranyagcsere-zavarok és a zsírmájdisztrófia szintén jelzik a juhzsírral történő belső kezelést.
Felbecsülhetetlen ízjellemzői miatt a birkazsírt a főzésben, a gyógyászatban és a kozmetikumok előállításához használják. Nézzük meg, miért olyan hasznos a termék.
Nők számára
A birkazsír hatékony a szép nem számára, mert jótékony hatással van a hormonális háttérre, helyreállítja és javítja a női test számára fontos hormonok szintézisét, növeli a fogamzóképességet. Ezenkívül a termék használata ajánlott a menopauza idején. Ez annak köszönhető, hogy a birkazsír, nagyszámú aktív biológiai összetevője miatt, a szervezet által a hőtermeléshez és a hőszabályozáshoz, valamint az összes szükséges folyamat támogatásához felhasznált életerő és energia forrásának tekinthető.
A juhzsír képes biztosítani az olyan folyamatokat is, mint a sejtmembrán szerkezetének kialakulása és fejlődése, valamint megerősítése és védelme a pusztulással és károsodással szemben. Antioxidáns hatásának köszönhetően semlegesíti a szabad gyököket, amelyek káros hatással vannak a szervezetre, felgyorsítják a szövetek elsorvadási és oxidációs folyamatait, és sejtmutációt idéznek elő. A pulykaháj tehát kiváló öregedésgátló szer, valamint a rák megelőzésének egyik módja.
Férfiaknak
A férfi szervezet számára a pulykaháj szintén jótékony hatású. A napi étrendhez hozzáadott kis mennyiségű anyag normalizálja a koleszterinszintet és növeli a potenciát is. Ezenkívül normalizálja a bélműködést.
Ha egy férfi sok energiát igénylő sportot űz, akkor az erő pótlására kalóriadús pulykazsírt is ajánlott fogyasztani. A termékből egy kis darabot be kell iktatni a napi étrendbe, hogy segítsen alkalmazkodni a fizikai megterheléshez és feltöltse az energiatartalékokat.
Ezenkívül a termék napi fogyasztása javítja a memóriát és segít a koncentrációban. Ugyanilyen fontos, hogy a birkaszelet javítja az agy vérkeringését.
A termék fogyasztása a látásproblémák megszüntetésére és az immunitás javítására is jótékonyan hat. Ennek oka, hogy a készítményben jelen lévő A-vitamin természetes szinten támogatja a fehérje- és zsíregyensúlyt, a béta-karotin jelenléte pedig lehetővé teszi a termék teljes felszívódását, ellentétben más szintetikus típusú analógokkal.
Terhesség
Terhesség alatt szintén előnyös kis mennyiségű birkaborsó fogyasztása. Ez segít a megfázás elleni küzdelemben, minimalizálva a gyógyszeres kezelést.
Könnyű emészthetősége miatt az emésztési folyamatokra is jótékony hatással van. A termék erősíti az immunrendszert és megelőzi az erre az állapotra jellemző avitaminózist.
A terhes nő legyengült idegrendszerét védi, mert a benne lévő egyszeresen telítetlen savaknak köszönhetően az ingerlékenység jelentősen csökken, és a fizikai aktivitás szintje megnő.
Szoptatáskor
Azoknak az anyáknak, akiknek szoptatott csecsemőjük van, különös óvatossággal kell megközelíteniük a termék fogyasztását. A juhfark minden egészségügyi előnye ellenére káros lehet a baba egészségére és jólétére. Ez általában puffadásban, kólikában és székletzavarokban nyilvánul meg. Ezért a termék legkisebb adagjával kell kezdeni, és figyelni a baba reakcióját. Ha nincsenek negatív jelek, akkor továbbra is lehet pulykahájat bevinni az étrendbe. De a gyermek állapotának legkisebb romlásakor a terméket ki kell zárni a menüből.
Gyermekek számára
A birkazsírt könnyen emészthetőnek tartják, és nem terheli túl az emésztőrendszert, ezért gyakran használják gyermekek kezelésére.
Kilenc hónapos kor előtt szigorúan tilos a zsír. Kilenc hónapos korban azonban meg lehet próbálni, és szükség esetén ki lehet egészíteni a gyermekek menüjét ezzel a termékkel. A gyermeknél az anyagra adott mellékhatás hányás, hasmenés, hányinger, letargia és fokozott kedvetlenség formájában jelentkezhet. Ebben az esetben azonnal ki kell zárni.
Gyermekek esetében leggyakrabban a kurkuma zsírt használják, általában dörzsölés formájában a légúti betegségek kezelésére. Használata előtt alaposan meg kell vizsgálni a bőrt, amelynek tisztának és sérülésmentesnek kell lennie, különben fertőzést okozhat.
A gyermek egyéves kora előtt ezt a borogatást csak orvosi konzultációt követően szabad alkalmazni, mivel a gyermekek bőre nagyon érzékeny. Könnyen megsérülhet.
A borogatás alkalmazása előtt végezze el a következő előkészületeket:
- Készítsünk 100 g kurkumazsírt, és vízfürdőben olvasszuk fel.
- Készítsen borogatást, amely 4 rétegben összehajtogatott gézkötésből, polietilénből, vattából és kötszerből áll. Mindennek sterilnek és tisztának kell lennie.
A tömörítés alkalmazása a következő lépésekből áll:
- Mártsa a gézt az olvasztott zsírba, majd vegye ki, és nyomkodja ki egy kicsit.
- Győződjön meg róla, hogy a géz elfogadható hőmérsékletű, és helyezze a testre a felmelegítendő területen.
- Helyezzen egy réteg polietilén, majd vattát a gézre.
- Rögzítse a borogatást kötéssel.
Fontos megjegyezni, hogy ez a fűtési módszer nem tarthat tovább 2 óránál.
Az 5 év alatti gyermekek kaphatják a dörzsölést. Ehhez az olvasztott zsírt 10 percig gyengéden bedörzsöljük a hát és a mellkas területére. Fontos, hogy elkerülje a szív területét. 5 éves kor után a dörzsölés naponta kétszer is elvégezhető. A kezelési módszer a hát és a mellkas területének olvasztott zsírral történő bedörzsöléséből áll. A bedörzsölt területet ezután 3 órán át melegen kell tartani.
Karcsúsításhoz.
Magas kalóriaértéke miatt a termék ellenjavallt az elhízásban szenvedők számára. Amikor az alacsony kalóriatartalmú diéták során a menübe borjúhúst veszünk fel, fontos megjegyezni, hogy a termék tápértéke a napi étrend felét helyettesítheti. Fontos, hogy ezt a fogyást fokozott fizikai aktivitással kombináljuk.
A juhfark zsírja a népi gyógyászatban
A birkazsírt a népi gyógyászat receptjeiben elsősorban a hideg típusú betegségek és az összes velejáró tünet kezelésére használják. Ha ezzel az anyaggal kombinálja a külső és belső kezelést, a kúra általában 3 és 5 nap között van.
Tekintsük a leggyakoribb kezeléseket:
- Olvasszon fel egy kis kurkumás zsírt, és dörzsölje be vele a mellkasát és a hátát. Szigorúan tilos a szív területét dörzsölni. Viseljen meleg ruhát, és éjszakára takarózzon be egy meleg takaróval. Reggelre az állapot jelentősen javul.
- Köhögés esetén jobb, ha gyógyteát készítünk, amelyet kis mennyiségű természetes mézzel és birkahúsos csicsókával (3-4 csepp) olvasztott formában kell kiegészíteni. 2-3 nap múlva a köhögés elfelejtődik.
- Az influenza és a megfázás megelőzésére, valamint a hörghurut vagy a tüdőgyulladás tüneteinek enyhítésére melegítsen fel egy pohár tejet, és adjon hozzá előzőleg megolvasztott birkahájat. Készítsen borogatást az elkészített keverék alapján.
Fontos tudni, hogy a fenti módszerekkel történő kezelés tilos vese-, epehólyag- és májbetegségek esetén.
Kozmetológiai felhasználás
A kozmetológiában az állatorvosi zsír fontos szerepet játszik. A világ minden táján ismert kozmetikai cégek használják a terméket rendkívül hatékony termékek kifejlesztéséhez. A bárányzsír alapanyaga minden krémnek fiatalító hatással van a bőrre, simává, fényessé és ragyogóvá teszi azt.
A bőr gőzölése után a fürdőben az olvasztott zsírt az egész testre fel lehet vinni. Gyorsan felszívódik és jótékony összetevőkkel tölti fel a bőrt. A bőr puha és bársonyos lesz.
Serdülők és problémás bőrűek számára is hatékony a zsírlerakódások elleni küzdelemben. Az alkalmazás lényege, hogy egy darab juhfarkat megolvasztanak, és a problémás területeken kezelik őket. A kezelés időtartama számos tényezőtől függ: a bőrtípustól, a probléma mértékétől.
Számos recept létezik a hatékony kozmetikumok elkészítésére, amelyeket otthon is el lehet készíteni, és közben pénzt lehet megtakarítani:
- A ráncok simítására szolgáló orvosság elkészítése egyszerű - egy közös edényben 1 evőkanál természetes mézet és száraz mustárt, valamint 3 evőkanál előre megolvasztott bárányzsírt kell összekeverni. Alaposan keverje össze, és azonnal vigye fel a készítményt a bőrre.
- A bőr izzadásának csökkentéséhez egy tartályban össze kell keverni 100 ml vízfürdőben előolvasztott pulykazsírt és 70 ml friss áfonyalevet. Alaposan keverje össze, és azonnal használja fel.
- A száraz bőrre is van hatékony gyógymód. Először készítsünk rózsaszirm tinktúrát, öntsünk rá 200 ml forró vizet. A szirmok helyettesítésére áfonyát használnak. Hagyja a keveréket 24 órán át ázni. Vegyünk 1 citromot, és facsarjuk ki a levét, keverjük össze egy közös edényben 2 evőkanálnyi elkészített főzettel. Adjon a keverékhez 1 teáskanál természetes mézet és ugyanennyi olvasztott faggyúzsírt. Keverje össze a keveréket, és használja a frissen elkészített formában.
A faggyúzsírt nemcsak az arckozmetikumok, hanem a samponok, balzsamok és hajmaszkok előállítása során is fontos összetevőként használják.
Birkahús borjúhús a főzésben
Első alkalommal a bárány kiolvasztott zsírja ideális. De ha valaki nem először ismerkedik a birkahússal, a termék sajátos íze nem lesz akadály. A megfelelően feldolgozott birkazsír nem áraszt kellemetlen szagot, sőt, az íze egy kicsit a sertéshúséhoz hasonlít. Főzés előtt célszerű néhány órára hideg vízbe áztatni.
Az adygiaiak körében népszerű recept szerint a zsírt közepes lángon vízben puhára főzik. Ezután vágja fel apró, hosszanti szeletekre. Tálaljuk savanyú tejből és fokhagymából készült mártással. Hidegen is fogyassza fehér kenyérrel.
Ha a nyers birkahúst fűszerekben pácolja, gyorsan eltávolíthatja a sajátos szagot. Ez történhet aromás fűszerekkel és fűszernövényekkel, vagy kipróbálhat egy szőlőbor alapú pácot. Áztassa a terméket 12 órán át a pácban, majd grillezze vagy süsse meg, hogy kissé megbarnuljon.
Ha a terméket nem tiszta formában fogyasztjuk, akkor báránypiláf készíthető belőle, amely csak a kiolvasztott zsír felhasználásával mutatja meg minden ízjegyét. Ennek az összetevőnek köszönhetően egyedülállóan finom íze van, amelyet más zsírok nem mutatnak.
Sok ínyenc számára a legjobb, ha kiolvasztott zsírt használ, enyhén sózva vagy párolva, mint a normál sertészsír. A sózáshoz hagyományos sót és kis mennyiségű fűszert használnak. A feldolgozott terméket tegye a prés alá, és 3 órára tegye hűtőbe. Tálalás előtt tisztítsa meg a szalonnát a fűszerektől és a sótól, és vágja vékony szeletekre.
Veszélyek és ellenjavallatok
Nem mindig lehet pozitív a pulykaháj hatása a szervezetre. A termék negatív hatásait is figyelembe kell venni. Mint korábban említettük, sok koleszterint tartalmaz, ami, ha visszaélnek vele, az erek eltömődéséhez és plakkok kialakulásához vezethet. Ez a jövőben különböző szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet.
Az emésztési problémákat és a fokozott savasságot különös gonddal kell kezelni a termék fogyasztásakor. Az epehólyag patológiája és számos májbetegség megköveteli a zsíros ételek kizárását az étrendből. Ezért a birkazsír fogyasztása is tilos. Ezenkívül a gyomorhurutban és fekélybetegségben szenvedő emberek provokálhatják e betegségek újraindulását vagy súlyosbodását.
Hogyan válasszuk ki és tároljuk
A termék ára ésszerű és minden vásárló számára elérhető. Ami azonban a modern piacokat illeti, a termék ott nagyon ritka. És ha szerencsés vagy, hogy zsírt találsz, fontos, hogy odafigyelj a megjelenésére. A választás során a következő árnyalatokra kell figyelni:
- A kiváló minőségű termék sűrű állagú, kellemes illatú és fehér, egyenletes színű, kellemes rózsaszín csíkokkal.
- A gyenge minőségű zsír az öreg kosok vágásából származik. Kellemetlen szaga van, húsa sárga színű.
A fagyasztóban elég sokáig eltartható. A teljes tápértékének megőrzése érdekében a nyersanyagot enyhén sózni kell, és légmentesen záródó edénybe kell csomagolni. A kényelem érdekében a terméket adagokra oszthatja.
Hogyan olvad a birka zsír otthon
A juhzsírt általában olvasztott formában használják. Ez nagyon kényelmes külső és belső használatra egyaránt. Az olvasztási folyamat helyes elvégzése érdekében a következő lépéseket lépésről lépésre kell végrehajtani:
- Vágja a húsát késsel apró kockákra, vagy aprítsa fel turmixgépben.
- Az aprított terméket 30 percig áztassa hideg vízben. Ezzel eltávolítjuk a szennyeződéseket és a vért.
- A beállított idő letelte után tegye a zsírtömeget egy vastag aljú serpenyőbe, gőzfürdőbe vagy sütőbe. A zsír optimális olvadáspontja 40 °C és 90 °C között van.
- Amikor a termék folyékony és felforrt, vegye le a tűzhelyről, és hagyja szobahőmérsékleten kihűlni.
- Amíg a keverék még meleg, szűrjük le géz segítségével. Ezután öntse egy öntöttvas vagy üveg edénybe, és tegye a fagyasztóba.
A pulykazsír most már teljesen készen áll a felhasználásra.
Hogyan kell főzni a birkazsírt
A birkahájat többféleképpen lehet főzni. Ahhoz, hogy főtt formában fogyaszthassuk, a következő lépéseket kell megtenni:
- A zsírt vágja nagy darabokra.
- Forraljuk fel a vizet a tűzhelyen, adjuk hozzá a sót, a babérlevelet, a fokhagymát és a szegfűborsot.
- Tegye a borjúhúsdarabokat a forrásban lévő keverékbe, és főzze fél órán át.
- Hagyjuk kihűlni, majd dörzsöljük be minden darabot a fokhagymával és a fűszerekkel. Egy éjszakára tegye hűtőbe, hogy a zsír átjárja a fűszereket.
A bárányhúsból készült disznózsír elkészítéséhez a következőkre van szüksége
- Hámozzunk meg ½ kg borjúhúst, távolítsuk el a csontot, és vágjuk fel egyenként 50 g-os darabokra.
- Keverjen össze 50 g sót, ½ teáskanálnyi oregánót, őrölt fekete borsot és csípős pirospaprikát, adjon hozzá 1 teáskanálnyi paprikát.
- Tegye a zsírt egy nem oxidáló edénybe, öntse bele az elkészített fűszerkeveréket, és jól keverje össze.
- Zárja le az edényt a fedéllel, és tegye a hűtőszekrénybe 4 napra.
A megadott idő elteltével tisztítsa meg a fűszerektől a zsírt, vágja szeletekre, és tálalja.
A sózott zsírból szárított terméket is készíthet. Ehhez hajtsa végre a következő lépéseket:
- A zsírt a fenti recept szerint sózzuk meg. Csak 200 g sót fogyasszon.
- Hűtőszekrényben 2 napig, szobahőmérsékleten pedig 5 napig hagyja sózódni a terméket. Időnként keverje meg a masszát, és öntse le a folyamat során keletkezett levet.
- Ez idő után távolítsa el a sót a zsírból, készítsen egy kis lyukat, és dugja át rajta a zsineget. Kössünk csomót.
- A borjúhúst felakasztjuk, gézzel letakarjuk, és 5 napig állni hagyjuk.
- Felhasználás előtt vágja apró darabokra, és távolítsa el a felesleges sót.
Gyakran még a kézművesek is megpróbálják füstölni a juhfark zsírját. Ez a folyamat három fő szakaszból áll: az előkészítő szakaszból, magából a dohányzási folyamatból és a végső szakaszból.
- Először is, a zsírt jól be kell sózni. Ehhez a zsírt 3 cm vastagságú darabokra vágjuk, és sóban megforgatjuk. Vegyünk egy üveg- vagy műanyag edényt, szórjuk meg az alját sóval, és tegyük bele a zsírt. Szórjunk egy réteg sót a felületre is. Fedje le az edényt egy fedővel, és tegye hideg főzőhelyre 4 napra.
- Keverje össze a sót a fűszerekkel, például kaporral, paprikával és fokhagymával. Késsel több helyen szúrja át a zsírt, és nyomja bele a fűszereket és a sót. Az összes darabot szintén ebbe a keverékbe forgatja, és a zsírt 3 napig hideg főzőhelyen hagyja.
- Most kezdje el a füstölési folyamatot, amelyhez égerfaforgácsra és füstölőházra van szükség. Tisztítsunk meg minden egyes borjúhússzeletet a sótól, és terítsük ki egy rácsra. Hagyja 0,5-1 órán át állni, hogy időjárásállóvá váljon. Gyújtsa be a füstölőházat, és tegye rá a zsiradékkal teli rácsot legalább 3 órára. Fontos, hogy a füsthőmérsékletet 60°C-ra állítsa be. A beállított idő letelte után vegye ki a bárányzsírt, és hagyja 1 órán át hűlni.
- Minden egyes darabot megforgatunk a paprika és az őrölt pirospaprika keverékében. Hagyja a hideg sütőtérben 2 órán át.
Füstöléskor szigorúan be kell tartani az előírt hőmérsékletet, mivel alacsonyabb hőmérsékleten az élelmiszer nem füstölhető, magasabb hőmérsékleten pedig megolvad.
Érdekes tények
- A törököt már i. e. 3000-ben használták először. Képét egy sumér mozaikban találták meg. Sőt, még a Biblia is említi.
- A birkatúró szobahőmérsékleten nem képes megszilárdulni, ezért gyakran használják természetes tartósítószerként.
- Frissen, hűtőszekrényben 4 hónapig tárolható.
- A keleti emberek a juhfark zsírját hatékony gyógyszerként használják a potencianövelésre és az élet meghosszabbítására.
Úgy tartják, hogy a keleti országok minden hosszú élettartamát a zsíros zsírnak köszönhetik. Hogy ez igaz-e vagy sem, senki sem tudja biztosan, de a termék előnyei már régóta bizonyítottak, ezért használják a kozmetológiában, a hivatalos és népi gyógyászatban és a főzésben. Ez egy egyedülálló termék, amely számos hasznos anyagot tartalmaz.
«Fontos: Az ezen az oldalon található minden információ kizárólag oktatási célokat szolgál. célokra. Bármilyen ajánlás alkalmazása előtt kérjen tanácsot szakembertől. szakember. Sem a szerkesztők, sem a szerzők nem vállalnak felelősséget az esetleges károkért, amelyeket az alábbiak okoznak anyagok."