Tengeri só: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

Az emberek évezredek óta használják a tengeri sót az élet különböző területein. A történelem bizonyos időszakaiban még fizetőeszközként is használták. Emellett ismert filozófusok és bölcsek úgy vélték, hogy kivételes gyógyhatású, mert úgy tartják, hogy az élet születése természetes víztestekben történt, és a só fontos szerepet játszott ebben a folyamatban.

A tengeri só szürke színű, mivel sok ásványi anyagot tartalmaz. A sós tavak és a beltengerek gazdag forrásai. Az ezeken a területeken zajló természetes folyamatok hozzájárulnak a víz természetes elpárolgásához, így a felszínen sólerakódások maradnak. Jelenleg egyes szakértők megerősítik Platón elméletét, azzal a ténnyel érvelve álláspontjukat, hogy az emberi vér a természetes folyadékban lévő sókoncentrációval arányos mennyiségű sót tartalmaz.

A tengeri só fajtái

1. Himalájai. A kitermelés helye Pakisztán. Ez a só az egyik legjobb minőségű termék, más típusokhoz képest tisztább. Nagyon gazdag ásványi összetételű, gyönyörű világos rózsaszín árnyalatú.
2. Macedón. A kitermelés helye Anglia. A sót "elpárologtatással" nyerik. A termék fehér színű és világos ízű.
3. Hawaii fekete. A kitermelés országa Hawaii. A só színe azért fekete, mert lávaszemcséket tartalmaz, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak.
4. Hawaii vörös. A kitermelés helye Hawaii. A só színe piros, mert vörös agyagot tartalmaz, amely a termék élességét és szokatlan színét adja.
5. Perzsa kék. A kitermelés helye Észak-Irán. A só kék színű, és a szilfinit nevű ásványt tartalmazza. Az egyik legritkább sónak számít, és erős ízű.

A tengeri só és az asztali só közötti különbség

A nátrium-klorid meglehetősen szennyezett, szürke színű és különböző szennyeződéseket tartalmazó termék. A konyhasó kitermelésének helyszíne egy bánya, és nem lehet megszabadulni az összes szerves szennyeződéstől. Az ilyen só különböző szennyeződéseket tartalmaz (kb. 0,5%), amelyek veszélyesek az emberi szervezetre. Ennek a sónak az egyik típusa extra. Ez finomított só, azaz tisztított termék, amely 99%-ban nátrium-kloridot tartalmaz. Az extra sót magas hőmérsékleten és vegyszerek hozzáadásával mosással és a szennyeződések eltávolításával dolgozzák fel. Ezek a manipulációk hófehér színt adnak a terméknek, a só morzsalékosabbá válik, és megakadályozzák, hogy csomókba ragadjon.

A tengeri só olyan termék, amely természetes folyamatok révén kristályosodott ki. Jódban, kalciumban, magnéziumban, brómban stb. gazdag. Ezek az anyagok értékes anyagok az ember számára, és elegendő mennyiségük segít fenntartani a szervezet normális működését. Ez a termék nincs vegyileg kezelve, ezért nem tartalmaz káros adalékanyagokat. Kellemes illata van, íze gazdagabb és enyhébb, mint az asztali sóé. E sótípusok között jelentős különbség van. Például, ha egy tengeri élőlényt teszünk konyhasós vízbe, akkor nem fog benne életben maradni, de ha csak tengeri sót használunk, akkor ez a víz élni tud.

Melyik só egészségesebb: a tengeri vagy az asztali só?

A tengeri sót több okból is egészségesebbnek tartják:

• teljesen természetes termék, vegyszerek nélkül;
• természetes, természetes termelési módszer;
• a különböző szennyeződések hiánya;
• Rengeteg ásványi anyag jelenléte.

Ezért az egészségükkel törődő embereknek tengeri sót kell használniuk.

Összetétel és kalória

100 g termék tartalmaz:

• kalória - 0 kcal;
• fehérje - 0,0 g;
• zsírok - 0,0 g;
• szénhidrátok - 0,0 g.

Ez a termék számos hasznos és fontos anyagot tartalmaz az emberi szervezet számára. Gazdag káliumban, nátriumban, kalciumban, magnéziumban, vasban, brómban, jódban és más nyomelemekben.

Hogyan hasznos a tengeri só

Általános előnyök

1. Enyhíti az ízületi gyulladásos fájdalmakat. A tengeri sóról megállapították, hogy gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek enyhíteni a reumás ízületi gyulladás okozta fájdalmat. A sófürdő segít enyhíteni az ízületi fájdalmakat.
2. Megfiatalítja a bőrt. A tengeri só durva szemcsés állaga miatt ideális bőrradírként. A gyengéd dörzsölés segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, javítja a vérkeringést és elősegíti a fiatalodást.
3. Támogatja a sav-lúg egyensúlyt. A különböző típusú sókban található magnézium segít fenntartani a szervezet sav-lúg egyensúlyát. A tengeri só rendszeres fogyasztása ajánlott a vér savasságának csökkentésére.
4. Erősíti az immunrendszert. Ez a termék ásványi anyagokat - vasat, foszfort, cinket, mangánt, magnéziumot, jódot és káliumot - tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez. Ezenkívül a termék lúgosító hatása megakadályozza a baktériumok és vírusok terjedését, így védi a szervezetet a különböző fertőző betegségekkel szemben.
5. Javítja a szív egészségét és normalizálja a szívverést. A tengeri só javíthatja a szív- és érrendszer működését és szabályozhatja a szívverést. Nátriumot, kloridot és káliumot tartalmaz, amelyek támogatják az idegimpulzusok működését és az izomösszehúzódást. Ez viszont segít fenntartani a rendszeres szívverést.
6. Segít a fogyásban. A tengeri só szabályozza az emésztőnedvek kiválasztását, ami megakadályozza a túlzott felhalmozódást az emésztőrendszerben, és így segít megszabadulni a súlyfeleslegtől.
7. Támogatja az agy, az izmok és az idegrendszer működését. A szervezetnek a megfelelő működéshez olyan elektrolitokra van szüksége, mint a nátrium, a klorid és a kálium. A nátrium különösen fontos, mivel részt vesz az idegimpulzusok továbbításában. Ezek teszik lehetővé, hogy az agy, az izomszövetek és az idegrendszer kommunikáljon egymással, és különböző testfunkciókat hajtson végre.
8. Küzd a depresszió ellen. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a tengeri só segíthet a depresszió kezelésében. A só segít szabályozni a szervezet két hormonját - a szerotonint és a melatonint. Ezek a hormonok közvetlenül befolyásolják a relaxációs állapotot és az alvást.
9. Segít elkerülni a kiszáradást. A nátrium felelős a szervezet vízvisszatartásáért, így hiánya miatt a szervezet gyorsan veszíthet vizet, ami kiszáradáshoz vezethet. A tengeri só napi bevitele elegendő nátriumot biztosít, és fenntartja a nátrium és a kálium egyensúlyát a szervezetben, ami elengedhetetlen a megfelelő folyadékegyensúly fenntartásához sejtszinten.
10. Hasznos a szájhigiénia szempontjából. Ha a fogak egészségéről van szó, a tengeri só a legjobb választás. Fluoridot tartalmaz, amely ásványi anyag elősegíti a fogak egészségét. Megvédi őket a savas károsodástól, és megakadályozza a zománc demineralizációját és a fogszuvasodást.
11. Megakadályozza a hajhullást is. A tengeri sóoldatok helyi alkalmazása segíthet a vérkeringés fokozásában és az izzók vérellátásának javításában. A tengeri sóoldattal végzett fejbőrmasszázs serkenti a haj növekedését és erősíti a hajhagymákat. A tengeri só fejbőrproblémák és korpásodás kezelésére is használható. A vérkeringés javításával és a felesleges nedvesség felszívásával segíthet fellazítani az elhalt bőrt. Segíthet megelőzni a gombák kialakulását és terjedését is.

Nők számára

A tengeri só nagyon jótékony hatással van a nők egészségére, mivel segít megelőzni a hajhullást, és elősegíti a fejbőr tüszőinek oxigénellátását. A tengeri sófürdők nagyon hasznosak a fogyás során, és segítenek megelőzni a narancsbőr kialakulását. A só használható a pattanások és különböző kiütések megszüntetésére, valamint a körmök erősítésére.

Férfiaknak

A tengeri só a férfiak egészségének is jót tesz. Ez a termék támogathatja a férfiak testét, különösen azokét, akik rendszeresen nehéz, intenzív fizikai munkát végeznek. A kemény munka eredményeként a szervezet az izzadsággal együtt elektrolitokat is veszít. Az elektrolithiány megelőzése érdekében rendszeresen fogyasszon tengeri sót, amely gazdag bennük. Ez segít megelőzni az izomgörcsöket és enyhíti a test általános állapotát.

Terhesség

A terhesség alatt egyes szakértők azt tanácsolják a nőknek, hogy vegyenek sófürdőt, bár ez vitatott. A tengeri só egyrészt kiváló jódforrás, amely nélkülözhetetlen az anya és a baba számára, másrészt azonban vannak olyan ellenjavallatok, amelyek tiltják a terhes nők számára a forró sós fürdőket. Mindenesetre jobb, ha nem kockáztat, és szakemberrel konzultál.

Gyermekek számára

A tengeri só felhasználható a gyermekek számára készült gyógyhatású készítményekhez. A sófürdők például nagyon hasznosak otthon, és a sóoldatokkal lehet mosni az orrot, gargalizálni a torkot és felmelegíteni a testet. A kezelést azonban csak a gyermeket jól ismerő gyermekorvossal való konzultációt követően szabad elkezdeni. A sóoldatok általában a baba 1 hónapos kora után engedélyezettek.

A fogyás érdekében

A tengeri só olyan termék, amely segíthet a felesleges kilók leadásában. Számos módja van annak, hogy ezt a terméket a fogyás elleni küzdelemben használjuk.

1. Ha szüksége van béltisztításra, de nem akar különböző hashajtó készítményekhez folyamodni, próbálja ki a tengeri só fogyasztását (1 teáskanál 1 liter vízre 1 teáskanál). A súlyfelesleg felszaporodásának oka lehet az emésztési folyamatok zavara, valamint a szabálytalan és túl lassú béltisztítás. Ilyen esetekben a sóoldatok felgyorsíthatják a fogyást és megelőzhetik a székrekedést. Az italok a leghatékonyabbak lehetnek a fehérje diéta során.
2. A sós masszázsok segítségével megszabadulhatunk a cellulittól és kisimíthatjuk a bőrt. Például tengeri só alapú bőrradírokat lehet készíteni, amelyek segítenek a narancsbőr elleni küzdelemben. A bőrradírok kisimítják a narancsbőrt és kisimítják a bőrt.
3. A tengeri sófürdők kiválóan alkalmasak a pórusok tisztítására, valamint a méreganyagok és a felesleges folyadék eltávolítására a bőr alatti rétegekből. Ezek a fürdők megszabadítják a testet a felesleges folyadéktól, miközben segítenek növelni a bőr turgorát és megakadályozzák a bőr megnyúlását a fogyás után.

Tengeri sófürdőzés: előnyök és ártalmak

A tengeri só előnyei a fürdőkben:

1. A test megtisztítása. A tengeri só összetételében nátriumot tartalmaz, amely támogatja a méreganyagok kiválasztását és eltávolítja a felesleges vizet a szervezetből.
2. Nyugtató hatás. A bromidok, a kálium és a magnézium csökkentik a fájdalom intenzitását és erősségét. A meleg sós víz enyhíti az izomgörcsöket és ellazítja az egész testet.
3. Csökkenti a reumás fájdalmakat. A tengeri sót ízületi gyulladás kezelésére használják. Olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek serkentik a jobb vérkeringést.
4. Megfázás kezelése. A tengeri sóval való fürdő nagyszerű módja a megfázás elleni küzdelemnek. Segít megerősíteni az immunrendszert és elősegíti a gyors felépülést.
5. Antibakteriális tulajdonságok. A tengeri só fertőtlenítő hatású. A sós víz gyógyítja a kisebb vágásokat, és a véralvadás felgyorsításával segít megállítani a vérzést.

Számos pozitív tulajdonsága ellenére a sófürdő nem mindenki számára alkalmas:

1. A kezelést akut gyulladásos betegségek, valamint alacsony vérnyomás esetén kerülni kell.
2. A sófürdő nem alkalmas terhes nőknek vagy rosszindulatú daganatok jelenlétében.
3. A trombózisban szenvedő vagy inzulinfüggő emberek semmiképpen sem vehetnek ilyen fürdőt.

A fürdés helyes módja

Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki a sófürdőzésből, be kell tartania néhány szabályt. Adagolás: 200-500 gramm 100 liter vízhez. A fürdők naponta vehetők, de a kezelések számát korlátozni kell. A kezelések maximális száma a kezelési időszak alatt körülbelül húsz, majd több hónapos szünetet kell tartani. A fürdőt este kell venni, mivel ez az eljárás meglehetősen pihentető, nyugtató és megnyugtató.

A kezelés végén minden alkalommal öblítse le a testét, hogy az összes sót lemossa a bőrfelületről. Öblítés után erősen ajánlott a testet egy kemény törülközővel átdörzsölni. Mindezen manipulációk után a testet hagyni kell pihenni, és 30 perccel később hidratáló krémmel kell kezelni.

A tengeri só a gyógyászatban

A tengeri só nagyon fontos termék az emberi szervezet számára, mind táplálékkiegészítőként, mind gyógyszerként. A termék gazdag ásványi anyag összetétele egészségesen tartja a szervezetet, ezért a sót széles körben használják a különböző betegségek megelőzésére és kezelésére.

Cukorbetegség esetén

Cukorbetegség esetén is lehet sót enni, de a felére kell csökkenteni. Ez segít lassítani a magas vérnyomás és a diabéteszes nefropátia kialakulását. A tengeri só támogatja az urológiai rendszert, aktiválja az anyagcserét, ami nagyon fontos a cukorbetegség esetében, erősíti az immunrendszert, megszünteti az izomgörcsöket és normalizálja a vércukorszintet. Fontos azonban, hogy mértékletesen fogyasszuk. A só teljes dózisát csak szakember tudja meghatározni, de a cukorbetegség esetén a hozzávetőleges norma legfeljebb napi 2,8 gramm tengeri só.

Fontos: A tengeri só glikémiás indexe 0 egység.

A belek számára

A só nagyon jót tesz a beleknek. Ajánlatos vízzel együtt, sós ital formájában fogyasztani. Hasznos, ha reggel éhgyomorra megiszunk egy pohár vizet és sót, hogy beindítsuk a gyomor-bélrendszert, és kilökjük a benne maradt tömegeket. Ez egy nagyon hatékony módja a belek tisztításának.

Székrekedés esetén

A jól szervezett étrend mellett a tengeri só is segíthet a székrekedés elleni küzdelemben. Nemcsak hashajtó hatású, hanem segít normalizálni az anyagcserét, serkenti az emésztőrendszert és erősíti a szervezet védekező mechanizmusait. A tengeri só jobb emésztést és időben történő bélmozgást eredményez.

Köszvény

A köszvényt a szervezetben lerakódott húgysav-sók okozzák. A rohamok során a bőr kipirosodhat és megduzzadhat, erős fájdalommal és lázzal járhat. A sófürdők nagyon hasznosak ebben az esetben. Ajánlatos a fürdőkben tengeri sót használni, mivel gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.

Osteoarthritis esetén

Az ízületi gyulladás kellemetlenséget és fájdalmat okoz. A gyulladáscsökkentő gyógyszereknek lehetnek mellékhatásai. Emiatt az emberek gyakran fordulnak a népi gyógyászathoz. Az ízületi gyulladás kezelése sóval a legbiztonságosabb és legolcsóbb megoldás. A só használható borogatásokban, fürdőkben vagy bedörzsölésekben. A tengeri sót tartják a leghatékonyabbnak, ezért erősen ajánlott.

Aranyér esetén

A tengeri sót aktívan használják az aranyér kezelésére. Segít normalizálni a mikrokeringést az érintett területen, ami a sebek gyorsabb gyógyulásához és az aranyér megszüntetéséhez vezet. A tengeri só irritáló hatással van a bőr receptoraira, ami az érintett területen a vérkeringés fokozódásához vezet. Ez fokozza a szövetek regenerációs képességét. Ezenkívül ez a termék antimikrobiális hatással rendelkezik, megszabadulva a gennyes gyulladástól. A só kúpok, borogatások, fürdők, krémek és mikrokúpok formájában használható.

A fogakhoz

A tengeri só pozitív hatással van a fogakra. Erősíti a fogakat, gyógyítja az ínyt és megelőzi a szuvasodást. A só fehéríti a zománcot és eltávolítja a kellemetlen ízt. A sóoldatokat az érzékeny ínyű emberek használják. A só kiváló fájdalomcsillapító és fertőtlenítőszer is, így fogfájás esetén a sóoldatos szájöblítéssel enyhíthető a fájdalom.

Ekcéma

A só az ekcéma kezelésére is használható, mivel gyógyító hatású. A benne lévő anyagok képesek behatolni a bőr pórusaiba, ami az érintett területek jobb gyógyulásához és a hámsejtek biokémiai folyamatainak normalizálásához vezet. A sóoldatok fertőtlenítő hatásúak és erősítik az immunrendszert.

Állkapocsüreggyulladás esetén

A tengeri só gazdag ásványianyag-tartalommal rendelkezik, ezért segít enyhíteni a megfázás tüneteit. Nemcsak megfázás, hanem arcüreggyulladás esetén is alkalmazható. Ha az arcüreggyulladás tünetei jelentkeznek, és orrdugulással járnak, az arcüregeket sóval kell átöblíteni (1 teáskanálnyi só egy bögre forró vízben feloldva). Ez segít semlegesíteni a baktériumokat és eltávolítani a váladékot. A sónak előnyei vannak a különböző gyógyszerekkel szemben, amelyek károsíthatják a szervezetet, mivel nincsenek mellékhatásai.

Hogyan hígítsuk a tengeri sót orrmosásként

A sóoldat elkészítéséhez fel kell oldani meleg vízben (200-250 ml) tisztított tengeri sót (1 evőkanál). Üledékképződés esetén az oldatot speciális papírral kell szűrni. Gyermekek esetében a sóoldatnak kevésbé koncentráltnak kell lennie.

Tengeri só a kozmetológiában

A tengeri sót igen széles körben használják a modern kozmetológiában, mert segít megoldani az arccal és a testtel kapcsolatos bőrproblémákat. Sokféle krém, testápoló, bőrradír, maszk és krém létezik, amelyek tengeri sót tartalmaznak. Érdemes megjegyezni, hogy a házi készítésű szerek ugyanolyan hatékonyak lehetnek, mint a drága tubusok és dobozok.

Az arcra

Tápláló maszk száraz és normál bőrre:

1. Keverje össze a tengeri sót (1 evőkanál) a sűrű tejföllel (2 evőkanál) és az olívaolajjal (1 evőkanál).
2. Vigye fel a keveréket (gyengéden masszírozva) a tiszta és gőzölt arcra.
3. Hagyja az arcon 5 percig.
4. Mossa ki hideg vízzel.
5. Vigyen fel hidratáló krémet az arcra.

maszk a bőr rugalmasságáért

1. Olvasszuk fel a virágmézet (2 evőkanál) gőzfürdőben.
2. Keverjük össze a tengeri sóval és a citromlével (1 evőkanál).
3. Vigye fel az arcra és a nyakra.
4. Várjon 20 percet.
5. Meleg vízzel mossa ki.
6. Tisztítsa meg az arcát pórusösszehúzó tonikkal.

A hajhoz

Hajnövesztő maszk:

1. Pépesítsünk 1 banánt (közepes méretű), és keverjük össze tengeri sóval (1 evőkanál).
2. Keverje jól össze (turmixgépben), és dörzsölje a keveréket a fejbőrbe.
3. Tegyen egy műanyag zacskót a fejére, és takarja le egy törölközővel.
4. Hagyja a keveréket 30 percig szilárdulni és száradni.
5. Samponozza meg a haját.

Erősítő hajmaszk

1. Oldjuk fel a tengeri sót (1 teáskanál) vízben (50 ml), adjuk hozzá a kefirt (50 ml) és 1 tojássárgáját.
2. Alaposan keverje össze, és masszírozza a keveréket a megmosott fejbőrbe.
3. Hagyja állni 30 percig.
4. Öblítse ki a hajat samponnal.

A test számára

Testradír:

1. Keverjük össze a sót (5-6 kanál) az olívaolajjal (2-3 kanál).
2. Vigye fel a peelinget a gőzölgő testre (különösen a problémás területekre) masszírozó mozdulatokkal.
3. Várjon 5-10 percet.
4. Mossa le a maszkot, és vigyen fel tápláló terméket a bőrére.

Tengeri só a főzésben

A tengeri só olyan élelmiszeripari termék, amely ideális mindenféle kulináris fantáziához. Jellegzetes és finom íze van, finomabb és aromásabb, mint az asztali sóé. A tengeri sókristályok gázokat tartalmaznak, amelyek nedvességgel érintkezve felszabadulnak. Amikor összezúzzák, enyhén ibolya vagy tengeri illata van.

A sót első fogásokban, mártásokban és pácokban használják. Jól illik tésztákhoz és különböző gabonafélékhez, valamint hús- és halételekhez. A sót használhatjuk zöldségsaláták ízesítésére vagy ételek fűszerezésére.

Lehet-e tengeri sóval sózni a disznózsírt és a halat?

A halakat (pisztráng, lazac stb.) általában tengeri sóval ajánlott sózni, mert ez jelentősen javítja az ízüket. Ami a disznózsírt illeti, tengeri sóval szabad sózni, de a szokásosnál több időt kell szánni a sózásra. Ezenkívül a tengeri só megváltoztathatja a sertészsír ízét, amely keserű lehet, mivel jódot és más ásványi anyagokat tartalmaz.

Ártalmak és ellenjavallatok

A tengeri só csak akkor hasznos, ha mértékkel fogyasztjuk, különben nemkívánatos hatások léphetnek fel. A tengeri só napi adagja 5 g (legfeljebb 1 teáskanál). A túlzott fogyasztás magas vérnyomáshoz vezethet, ami növeli a stroke és a szívelégtelenség kockázatát. Ezenkívül a túlzott bevitel felborítja a vízháztartást, ami duzzanathoz vezet, és a szervezet képtelen a víz megfelelő kiválasztására.

A tengeri só használatának vannak ellenjavallatai is. Ezt a terméket érdemes kizárni az étrendjéből:

• hipertóniás emberek;
• pikkelysömörben, neurodermatitisben, couperose-ban szenvedők;
• láz;
• a különböző betegségek akut stádiumában;
• Allergia, ekcéma (az adalékanyagokat tartalmazó só tilos);
• Fotodermatózis esetén.

Alkoholos befolyásoltság alatt álló személyek számára tilos a sófürdő. A tengeri sóval végzett eljárások terhes nők, rákos és szív- és érrendszeri betegségben szenvedők számára ellenjavallt.

Hogyan válasszuk ki és tároljuk a tengeri sót

Egy természetes terméknek szürkés színűnek kell lennie, tehát ha más színű, akkor valószínűleg színezék van benne (hacsak nem számolunk drága egzotikus sókkal), és száraznak kell lennie. Elemezze a termék összetételét, nevezetesen a benne lévő hasznos elemeket. Általában 97-98%-ban nátrium-kloridot tartalmaz, a többi pedig alapvető tápanyag. Ezenkívül meg kell vizsgálnia magát a csomagolást is, és ki kell választania a megfelelő jellemzőket - a minőséget, az őrlési méretet és a lejárati időt. Azt is fel kell tüntetni, hogy a termék mivel van dúsítva.

A terméket lezárt tartályban, száraz helyen kell tárolni. A nedvesség felszívódásának megakadályozása érdekében a tartály aljára higroszkópos ruhát vagy papírt lehet helyezni, vagy rizst lehet önteni a felesleges víz felszívására.

Érdekes tények a tengeri sóról

1. A kisgyermekek és különösen a csecsemők étrendjéből a sót teljesen ki kell iktatni. A szakértők szerint a csecsemők belső szervei, beleértve a veséjüket is, még nem alkalmazkodtak teljesen bizonyos élelmiszerekhez, ezért nem tudják azokat hatékonyan feldolgozni.
2. A só színe és íze változhat attól függően, hogy hol nyerik ki. A szürke só kevés értéket képvisel.
3. A só megakadályozza a rothadást, ezért fertőtlenítőszerként is használható. Ezt a hatást akkor lehet észrevenni, ha valaki sok időt tölt sós vízben. Ilyen esetekben a test sebei sokkal tovább gyógyulnak, és a tengeri só anyagai elpusztítják a baktériumokat.
4. A tengeri sót körülbelül 4000 évvel ezelőtt kezdték el bányászni. Az ókori emberek sekély tavakat töltöttek tengervízzel, és megvárták, amíg a folyadék teljesen elpárolog. Amikor az összes víz elpárolgott, nyugodtan összegyűjtötték az alján maradt sót.
5. Az ókorban a tengeri sót sós pálinka készítéséhez használták. Ezt az italt ficamok, rándulások, gerincbántalmak, fejfájás és sebek gyógyítására használták.
6. Évente világszerte mintegy 6 millió tonna sót termelnek ki.

A tengeri só fotója