Artigos úteis
Reunimos artigos úteis sobre alimentação e boa nutrição para a sua saúde.
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Conservação de alimentos
Manter os alimentos frescos e saudáveis requer
fresco e saudável, deve ser armazenado em segurança.
preservação.
Como armazenar os alimentos
Fruta

A fruta é uma fonte importante de vitaminas, ácidos orgânicos, pectina e fibras. As enzimas que contêm permitem-lhe acelerar o seu metabolismo.

A inclusão de fruta na dieta diária tem um efeito positivo na saúde, bem-estar emocional, e ajuda a manter a juventude e a beleza. Devido ao elevado teor de açúcares na fruta, o seu uso excessivo é proibido para a diabetes, obesidade.

Nozes

Frutos

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