O que é óleo de linhaça bom para o fígado

As pessoas que abusam de bebidas alcoólicas, alimentos gordos e salgados não estão plenamente conscientes dos efeitos prejudiciais que estes hábitos têm no fígado, um órgão importante que desempenha mais de 500 funções metabólicas. É evidente que evitar completamente a gordura pode levar a várias doenças. Portanto, a saída é bastante simples - é a utilização de óleo de linhaça. Para além da sua utilização prevista, tem também propriedades medicinais.

Os benefícios do óleo de linhaça

O óleo de linhaça é um produto único com baixo teor de gordura que pode ser utilizado como medicamento isolado, bem como um molho para salada. É frequentemente utilizado para a limpeza do fígado. Inclui ácidos gordos polinsaturados que não são sintetizados pelo organismo. As vitaminas A, E ajudam o ferro no desempenho das suas funções.

Além disso, o óleo de linhaça inclui os seguintes componentes:

• ácido alfa-linolénico;
• tocoferol, retinol;
• polifenol;
• minerais e macronutrientes.

Para que o produto seja terapêutico, deve ser obtido através de prensagem a frio. Uma colher de sopa do produto deve ser tomada de manhã, à tarde e à noite. É útil adicioná-lo à sua dieta por um longo período de tempo.

Os benefícios do óleo para o fígado devem-se ao facto de libertar e remover substâncias nocivas do organismo, participar na normalização dos processos metabólicos, melhorar a circulação sanguínea nos vasos hepáticos. Os capilares são reforçados e a protecção contra os radicais livres é desenvolvida.

Estas propriedades medicinais do óleo de linho não se limitam a. Quando penetra no corpo:

1. É efectuada a decomposição instantânea dos lípidos. A utilização do óleo em combinação com o exercício físico promove a queima de gordura, livrando-se do excesso de peso.
2. Reduz o colesterol, o que leva ao espessamento das paredes dos vasos sanguíneos através da fixação de placas de colesterol. O óleo promove a circulação sanguínea normal, reduzindo a pressão na zona do colar cervical.
3. A produção de bílis e a sua saída aumentam, o que é responsável pela actividade normal do tracto gastrointestinal.
4. Os processos inflamatórios são eliminados. Devido à sua consistência, o óleo reveste as paredes do epitélio, reduzindo a sua irritação.
5. O risco de hepatose de gordura é reduzido. Graças ao potássio no óleo, o inchaço é reduzido.
6. O risco de cancro é minimizado porque o óleo contém selénio.

Se houver sensações dolorosas na zona subcostal direita que sejam compressivas na natureza, isso indica uma diminuição do fluxo da bílis e a ocorrência de cãibras hepáticas.

Óleo de linhaça para a limpeza do fígado

É preferível comprar óleo de linhaça nas farmácias para uso terapêutico e prestar atenção à data de validade. O óleo de qualidade tem uma tonalidade amarelada, sem impurezas.

O tratamento é realizado da seguinte forma:

1. Durante os dois primeiros dias, o óleo de linhaça deve ser tomado em 1 colher de chá imediatamente após o despertar.
2. Se não houver sintomas de náuseas, tonturas ou fezes líquidas, aumentar a dose para 1 colher de sopa por dia no terceiro dia.
3. Após uma semana, a ingestão de óleo deve ser aumentada para 3 colheres por dia.
4. Após 14 dias de tratamento, a quantidade de óleo utilizada deve ser de 3 colheres de sopa, que se estendem a 2-3 doses.
5. A terapia com óleo de linho deve durar 4 meses. Mas depois de cada 3 semanas, fazer uma pausa de 7 dias.

O tratamento do fígado com óleo de linhaça combinado com sumo de limão não é menos eficaz. Pode demorar muito tempo, mas o resultado vale bem a pena. Mesmo as doenças mais graves do órgão desaparecem, a condição melhora visivelmente.