O que é que a canela tem a ver com o corpo?

A canela é uma especiaria utilizada em produtos cozinhados, sobremesas e café. O seu sabor é distinto e picante. Mas ganhou a sua popularidade devido aos seus efeitos positivos sobre o corpo humano.

Benefícios da canela

A canela moída é um produto popular. É utilizado em produtos cozinhados e sobremesas, dando-lhes um sabor específico. É também adicionado ao café para realçar o aroma da bebida.

Os efeitos benéficos da canela sobre o corpo humano:

• antimicrobiano;
• analgésico;
• bactericida;
• antitrombótico;
• anti-inflamatório;
• colerético;
• restaurativo.

A canela ajuda a activar a actividade cerebral e a baixar os níveis de açúcar no sangue. Apoia a função hepática e permite a eliminação de toxinas do organismo. Além disso, a canela melhora a memória. É por esta razão que os especialistas recomendam a adição de especiarias de canela às sobremesas infantis em pequenas quantidades.

A canela pode ser utilizada como um melhorador do humor e como cura para a depressão, graças aos seus componentes constituintes.

A canela é utilizada pelas mulheres na medicina tradicional para reduzir as dores menstruais. A canela é também utilizada como tónico, para melhorar o seu estado geral e para aliviar a irritabilidade. O uso regular da especiaria aumenta a sexualidade e normaliza o ciclo menstrual.

A canela tem também um efeito especial sobre o corpo masculino. A canela tem um efeito especial sobre o organismo masculino. É recomendado para os homens e para a actividade física regular.

A canela também é útil para pessoas idosas que sofrem de alterações vasculares. Ajuda a prevenir ataques cardíacos, reduzindo o colesterol prejudicial que se deposita nas paredes vasculares e provoca má circulação.

A canela com uso regular beneficiará também o coração. Devido aos componentes constituintes, fortalece o coração e restabelece os valores da pressão arterial.

Na medicina popular, a canela é utilizada para a artrite. É utilizado para aliviar a dor e restaurar a mobilidade. Além disso, ajuda com problemas de memória, insónias.

A canela também contém vitaminas que ajudam a impulsionar o sistema imunitário. As substâncias especiais aumentam a transpiração, reduzem as dores de cabeça e aliviam o inchaço da mucosa nasal. Há também um aumento do tom geral do corpo.

Assim, a canela, quando utilizada correctamente e em pequenas doses, tem um efeito positivo sobre o corpo humano.

Os danos

A canela nem sempre tem um efeito benéfico. Quando aplicado em altas doses, causa dores de cabeça e perda de vitalidade. Contém microelementos, cujo elevado conteúdo no corpo leva ao aparecimento de perturbações graves.

A canela contém uma substância chamada cumarina, que tem um efeito benéfico sobre o cérebro e o sistema digestivo. Mas em doses excessivas, tem um efeito negativo sobre o fígado.

A canela também é perigosa durante a gravidez porque pode causar a interrupção prematura da gravidez. A canela está também contra-indicada em pancreatite, coagulação pobre do sangue e doenças hepáticas.

Uma especiaria como a canela não dá apenas um sabor especial aos produtos cozinhados ou sobremesas. Pode proporcionar benefícios inestimáveis quando usado correctamente. Mas se utilizada em doses excessivas, a canela pode ser perigosa. Por conseguinte, como qualquer outro produto, deve ser utilizado com moderação.