Como secar o manjericão em casa
As ervas aromáticas e picantes conferem um toque sofisticado a muitos pratos familiares. No entanto, nem sempre é possível decorar as refeições com ervas frescas e suculentas. O manjericão tem um sabor e aroma rico que não se perde, mesmo quando cozinhado para o Inverno. A planta é amplamente utilizada na cozinha mediterrânica e oriental e transforma os alimentos que comemos. Portanto, vale a pena descobrir como preparar e utilizar correctamente os temperos para infundir os seus pratos favoritos com sabores únicos.
- Que variedades de manjericão são adequadas para a secagem
- Como preparar as ervas para a secagem
- Como secar o manjericão
- No forno
- Secagem em forno eléctrico
- Num forno de microondas
- Ao sol
- Ao ar livre
- No frigorífico
- Como verificar se está pronto
- Como armazenar o manjericão seco
- Que benefícios tem o manjericão seco
- Onde utilizar o manjericão seco
- Receitas com manjericão seco
- Sopa de Tomate
- Caprese
- Hummus de manjericão
- Bruschetta com manjericão, tomate e alho
- Pesto de manjericão verde
- Chá com manjericão
Que variedades de manjericão são adequadas para a secagem?
Pode utilizar qualquer variedade para a secagem, dependendo do gosto e da preferência pessoal. Cada variedade tem o seu próprio perfil de sabor: limão, pimenta, cravinho, anis, e até baunilha. Até se pode experimentar e fazer diferentes variedades. O manjericão, aromatizado com cravinho e limão, é uma óptima adição aos pratos de carne. O manjericão com sabor a anis combina bem com peixe e vegetais.
Entre as muitas variedades, as plantas roxas são as preferidas para a secagem. As folhas mais escuras têm uma maior concentração de óleos aromáticos que mantêm o seu aroma característico pungente.
Entre as variedades roxas, existem 3 variedades mais marcantes:
- Yerevan é a variedade de manjericão roxo mais popular, que tem um sabor ácido de chá e pimenta perfumada. É uma excelente adição a sopas, saladas, pratos e molhos de carne e peixe. Até três colheitas por estação.
- Dark Opal é uma variedade americana vermelho-púrpura popular pelo seu sabor picante e rico de clovey apimentado. As folhas secas são frequentemente adicionadas a misturas de especiarias, óleos aromatizados e vinagres balsâmicos.
- Tulasi é um manjericão sagrado indiano que tem um aroma pungente, semelhante ao cravo e um sabor apimentado e amargo. É melhor realçar o sabor da caça e, portanto, é utilizado em marinadas.
Como preparar ervas para a secagem
Dependendo da variedade, o manjericão pode ser cultivado ao ar livre, na estufa ou mesmo no parapeito de uma janela. Assim, qualquer pessoa pode preparar ervas para o Inverno sem um jardim.
O manjericão é melhor colhido no início da floração. Pode-se cortar tanto as folhas como as flores. Para assegurar uma colheita repetida, é importante manter os caules a cerca de 15 cm de altura com 4 pares de folhas.
A colheita é feita principalmente pela manhã, quando o sol já teve tempo de secar um pouco as folhas. Para obter a especiaria mais rica e mais perfumada, é aconselhável colher durante os meses mais quentes. As folhas delicadas e finas contêm a maior concentração de micro-nutrientes e óleos aromáticos.
A dupla colheita é mais adequada para o manjericão cultivado ao ar livre. A primeira colheita tem lugar na segunda quinzena de Julho e dura até Agosto, quando a planta se encontra no seu ponto máximo. As folhas são cortadas juntamente com os rebentos para que o arbusto possa ramificar-se e fazer uma segunda colheita, mais rica. A primeira colheita é mais frequentemente utilizada fresca, adicionada às saladas sazonais de vegetais frescos. Também é possível secar a quantidade desejada de ervas. Depois de cortar as folhas e flores, regar a planta abundantemente para lhe dar água suficiente para recuperar e crescer.
A colheita secundária tem lugar no final de Setembro, quando a vegetação luxuriante já cresceu mas as flores ainda não floresceram. É importante cortar as folhas antes que floresçam, caso contrário o sabor das folhas será amargo. A segunda colheita é mais frequentemente utilizada para congelação e secagem.
Como secar correctamente o manjericão
Tal como outras plantas, o manjericão perde até 80% da sua humidade quando simplesmente seco. Os óleos aromáticos evaporam juntamente com ele, para que as folhas secas possam assumir um odor a feno. Para evitar este resultado, é importante seguir todas as etapas do processo de secagem.
Existem vários métodos de secagem que se podem realizar em casa sem aparelhos. Estes preservam o máximo possível os componentes saudáveis, saborosos e aromáticos da erva.
No forno
- Antes de secar, é importante preparar correctamente a matéria-prima. As ervas são lavadas com água fresca e limpa e secas em toalhas de papel. A estrutura porosa das toalhas descartáveis irá absorver bem o excesso de humidade das folhas. Se houver muita água, substituir as toalhas molhadas por novas secas, repetindo o processo se necessário.
- Deixar secar as folhas durante 1 a 2 horas antes de prosseguir com o processo de secagem propriamente dito.
- Pré-aquecer o forno a uma temperatura constante de 90-100 graus.
- Alinhar as bandejas com papel pergaminho e colocar as folhas secas de manjericão soltas por cima.
- Colocar 1 ou 2 tabuleiros de cozer no forno pré-aquecido, deixando a porta do forno entreaberta. Secar as folhas desta maneira durante 1,5 a 2 horas. Durante este tempo a sala será preenchida com o aroma perfumado das especiarias.
Durante o tempo de secagem, a massa foliar diminui visivelmente, mantendo um sabor e aroma ricos.
Na máquina de secar eléctrica
Quando muitas especiarias precisam de ser preparadas e algumas frutas e bagas precisam de ser secas, a dona de casa vem em socorro de uma máquina de secar eléctrica. Com um aparelho especial, é possível fazer preparações preservando o máximo de componentes úteis.
- Lavar as folhas de manjericão em água limpa e fresca e sacudi-las numa peneira grande para se livrar de qualquer excesso de água. É melhor utilizar apenas as folhas para este método.
- Colocar as matérias-primas numa camada fina sobre as bandejas, não muito apertada, e colocá-las sobre a placa de aquecimento.
- Para garantir que o tempero retenha a maior parte dos seus nutrientes, ajustar a temperatura a 35 graus e manter um único tabuleiro durante não mais de 1 hora. A este nível de temperatura, as folhas não terão tempo de secar completamente em 1 hora, pelo que terá de aquecer os tabuleiros alternadamente até estarem completamente cozinhadas.
Consoante o tipo de secador eléctrico, a temperatura e o tempo de secagem podem variar. Para garantir que o tempero é cozinhado na perfeição, deve sempre prestar atenção às recomendações do fabricante para o aparelho em questão.
No microondas
Antes de secar no microondas, lavar as folhas em água limpa e fria, espalhá-las em toalhas limpas e deixá-las secar naturalmente durante 2 horas. Depois espalhar as folhas num prato numa camada fina e colocá-las no microondas.
Alguns minutos a potência média é suficiente para secar no microondas. Durante este tempo, o excesso de humidade tem tempo para evaporar, mas as folhas não secam e mantêm as suas propriedades e sabor. Deixar as folhas secas a arrefecer durante uma hora.
Triturar o tempero e colocá-lo num frasco com uma tampa apertada.
Ao sol
Também se pode secar o manjericão para o Inverno de uma forma simples e natural, sem a utilização de aparelhos especiais.
- Lavar as folhas com água fria e limpa e espalhá-las em toalhas de papel descartáveis. Mudar as toalhas à medida que ficam molhadas para que não se forme bolor durante o processo de secagem.
- Quando o excesso de humidade tiver sido absorvido pelas toalhas e se tiver evaporado naturalmente, passar ao processo de secagem.
- Espalhar a matéria-prima em tabuleiros cobertos com toalhas de waffle. Cobrir a parte superior com 1-2 camadas de gaze fina para que as folhas não acumulem pó à medida que secam e não sejam arrastadas pelo vento.
Para secar o manjericão ao sol, é importante escolher o lugar certo - um espaço quente, seco, ventilado e coberto. Este pode ser um local protegido, uma varanda ou uma varanda.
As folhas podem secar durante alguns dias desta forma.
Ao ar livre
O método de pendurar e secar por "maço" é familiar a todo o jardineiro ávido. Este método simples e fácil de usar não requer nenhum equipamento especial nem preparação especial.
Este método é adequado para a dupla colheita quando é possível cortar ramos inteiros. Para a colheita regular das folhas, é melhor utilizar outros métodos de secagem.
- Lavar os galhos cortados, sacudir qualquer excesso de humidade e deixá-los numa toalha durante algumas horas para evaporar qualquer excesso de água. Depois, formar os ramos em pequenos feixes e atar com um elástico, fita ou mesmo cordel grosso.
- Escolher um local bem ventilado mas fechado para secar, pois os fardos não serão protegidos da chuva ou do pó. O melhor lugar é debaixo de um telhado de uma casa de campo ou varanda fechada.
- Pendure os fardos de cabeça para baixo para que não se toquem uns aos outros. Deixar os cachos a secar durante uma ou duas semanas.
O manjericão seco pode ser triturado e armazenado num recipiente de vidro hermético.
No frigorífico
As folhas de manjericão também podem ser secas no frigorífico e reter a sua cor e aroma. Espalhar a matéria prima lavada e seca nas prateleiras do frigorífico, coberta com waffle ou toalhas de papel. Neste caso, durante o período de secagem não deve haver alimentos no frigorífico que possam estragar o aroma da especiaria. Com este método, as folhas perderão humidade durante 1-1,5 semanas e secarão completamente.
Como verificar se estão prontos
Para manter as ervas saudáveis durante o Inverno, é importante secá-las até estarem perfeitamente cozinhadas. Como regra geral, os caules secos não se dobram, mas partem-se imediatamente. As folhas de manjericão acabadas são muito frágeis, pelo que se moem em pó com os dedos. Se os ramos e folhas forem flexíveis, então a planta deve ter mais tempo para secar completamente.
Como armazenar adequadamente o manjericão seco
As folhas inteiras podem ser armazenadas em sacos de algodão ou linho num local escuro e fresco.
Para fazer uma especiaria fina, apenas as partes mais delicadas da planta - as flores e as folhas jovens - são esmagadas. Armazenar a especiaria em pó num recipiente de vidro selado num local escuro e fresco, de modo a manter o seu sabor e aroma. O manjericão na sua forma picada é difícil de distinguir de outras especiarias como estragão, salva ou alecrim, por isso deve sempre rotular ou atar uma etiqueta com o nome.
As partes mais duras do manjericão - os caules e raminhos - podem ser guardadas e utilizadas para fazer chás, infusões ou infusões de álcool. Armazenar melhor os caules num frasco de vidro ou num saco de lona.
Para que serve o manjericão seco?
O manjericão seco, devidamente preparado, tem o mesmo conteúdo saudável que o manjericão fresco. Independentemente da sua cor, a erva seca mantém a sua composição original:
- vitaminas: A, C, E, K e outras;
- oligoelementos: manganês, ferro, zinco, cobre e selénio;
- taninos;
- fitoncidios;
- óleos essenciais;
- saponinas e glicosídeos;
- açúcares.
Nem todas as especiarias aromáticas podem vangloriar-se de uma tal riqueza de benefícios. Por esta razão, as mulheres que estão deliberadamente a restringir a sua dieta são aconselhadas a utilizar o manjericão seco como um suplemento mineral saudável para as refeições dietéticas. O manjericão fresco ou seco não só complementa a dieta com as substâncias de que o organismo necessita, mas também remove as toxinas nocivas.
As infusões e decocções por si só, bem como em colecções, são utilizadas para fins medicinais. A planta tem propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias. São utilizadas infusões, decocções e tinturas devidamente preparadas para aliviar as dores de dentes, melhorar a função gastrointestinal e aliviar a inflamação das membranas mucosas.
Onde é utilizado o manjericão seco
A utilização mais comum do manjericão seco é, evidentemente, a cozedura. É difícil imaginar quantas centenas ou mesmo milhares de pratos diferentes podem ser preparados com esta especiaria.
O manjericão seco é utilizado para dar um sabor especial a saladas, sopas, acompanhamentos, pratos de carne e peixe. É também utilizado em molhos e molhos. É mesmo utilizado em chás de ervas.
A erva também se mistura bem com outras ervas, tais como alho, salva, alecrim e estragão. Estas ricas misturas de especiarias funcionam melhor com o jogo.
O manjericão é muito popular na medicina e na cosmética. Muitos produtos de cuidado da pele que contêm manjericão têm propriedades antioxidantes que melhoram a condição da pele envelhecida. Na medicina popular, podem ser encontradas infusões para ajudar a prevenir o aparecimento de novas rugas. Preparações mais concentradas da especiaria são utilizadas para se livrar de verrugas e outras imperfeições na pele.
O manjericão, sob qualquer forma, deve estar presente na dieta das mulheres que sofrem de dores menstruais regulares. O elevado teor de ferro nas folhas ajuda a repor o equilíbrio de elementos vestigiais durante a perda de sangue activo.
As decocções baseadas no manjericão reduzem a dor da cistite. Mesmo uma ligeira decocção, quando tomada regularmente, alivia a inflamação e ajuda a parar a dor.
O manjericão também é importante para a saúde dos homens. A composição benéfica tem um efeito positivo sobre a potência e o desejo sexual. Para obter este efeito, é importante incluir a especiaria na sua dieta regular.
Os ingredientes do manjericão ajudam a proteger as gengivas da inflamação e reforçam o esmalte dentário.
Um chá perfumado com a erva normaliza o sistema nervoso durante períodos de stress e ansiedade frequentes. O efeito relaxante e calmante do chá de especiarias ajuda-o a lidar mais facilmente com o stress da vida.
Uma ligeira decocção de manjericão, quando tomada como curso, irá limpar o corpo de toxinas e eliminar problemas gastrointestinais.
As loções à base de ervas ajudam as feridas e abrasões a sarar.
Ao utilizar manjericão para fins medicinais, é também importante estar ciente da dosagem e das contra-indicações. Consulte sempre o seu médico antes de utilizar tais remédios.
Acredita-se que o manjericão seco tem propriedades mágicas especiais: atrai boa sorte, prosperidade e amor. Há muito que se acredita que esta planta mantém um ambiente pacífico em casa e protege todos os membros da família de quem deseja mal.
Receitas com manjericão seco
Os sabores e aromas do manjericão são característicos e fortes, pelo que a maioria dos pratos só são aromatizados com um pouco de especiarias de manjericão. No entanto, existem vários pratos deliciosos nos quais o manjericão é um ingrediente essencial.
Sopa de tomate
Todas as receitas tradicionais italianas não estão sem a clássica combinação de manjericão e tomate. Uma sopa mediterrânica leve e saborosa irá diversificar a sua dieta habitual.
Para a preparação de que necessitará:
- cebola vermelha - 1 pc;
- alho - 3 dentes;
- tomates no seu próprio sumo - 800 gr;
- Manjericão - 2 cachos frescos ou 2 colheres de sopa de especiarias secas;
- caldo de carne ou água - 0,5 l;
- azeite - 2 colheres de sopa;
- 20% creme - 200 ml;
- bryndza - 70 gr;
- Mistura de ervas italianas - 2 colheres de sopa;
- sal e pimenta - a gosto.
Receita passo a passo:
- Saltear a cebola finamente picada numa frigideira com azeite durante 3 minutos. Adicionar o alho ralado, mexer e saltear por mais 3 minutos.
- Descascar os tomates e esmagá-los num liquidificador.
- Combinar a mistura de tomate e tomate salteado, adicionar o caldo. Mexer e deixar ferver. Ferver a mistura em lume médio durante 10 minutos.
- Adicionar o creme e o manjericão. Se o manjericão estiver fresco, cortá-lo com antecedência. Verter o tempero italiano na sopa e temperar com sal e pimenta. Mexer bem e ferver em lume brando durante 10 minutos.
O prato está pronto. Servir com brynza e croutons em cubos antes de servir.
Caprese
Um prato mediterrânico popular para uma combinação leve e harmoniosa de ingredientes. Este é um prato para decorar a mesa festiva e complementa qualquer vinho tinto.
Para a preparação de que necessitará:
- tomates - 3 pcs;
- mozzarella - 200 gr;
- manjericão - 2 colheres de chá;
- vinagre balsâmico - 1 colher de sopa;
- azeite - 2 colheres de sopa;
- sal e pimenta a gosto.
Preparação passo a passo:
- Cortar os tomates em fatias de espessura média, arrumá-los bem num prato.
- Cortar o queijo em fatias da mesma espessura e colocá-las em cima dos tomates.
- Polvilhar manjericão e outras especiarias por cima, chuviscar com azeite e vinagre.
O prato está pronto. O aperitivo pode ser guarnecido com sementes de linho e sementes de sésamo.
Hummus de manjericão
Um prato vegan nutritivo - hummus - não pode faltar entre as receitas à base de manjericão. O sabor brilhante e pungente do manjericão desencadeia harmoniosamente o delicado creme de grão de bico. E a pasta de tomate doce e o tabasco picante adicionam especiarias ao prato.
Para a cozedura de que vai precisar:
- grão de bico - 100 g;
- manjericão seco - 2 colheres de sopa;
- pinhões - 2 colheres de sopa;
- azeite - 2 colheres de sopa;
- sumo de limão - 1 colher de chá;
- sal - 1 colher de chá;
- Molho Tabasco - 3 gotas;
- pasta de tomate - 1 colher de sopa.
Receita passo a passo:
- Mergulhar o grão de bico durante 12 horas. Drenar a água e deitá-la em água doce para que fique mesmo por cima das ervilhas. Ferver em lume brando até à cozedura.
- Cortar o grão de bico cozido, manjericão e pinhões num liquidificador.
- Adicionar o azeite e o sumo de limão e bater no liquidificador.
- Misturar na pasta de tomate, especiarias e molho Tabasco. Misture bem. O húmus está pronto.
Bruschetta com manjericão, tomate e alho
Este é um aperitivo tradicional italiano com uma combinação fantástica de sabores.
Para o fazer, precisará:
- baguete - 1 peça;
- azeite - 2 colheres de sopa;
- vinagre balsâmico - 0,5 tsp;
- queijo feta ou fetaksa - 50 gr;
- tomates cereja - 5 pcs;
- Manjericão - 1 molho de ervas frescas ou 1 colher de chá de ervas secas.
Receita passo a passo:
- Cortar a baguete em fatias finas, escovar com azeite e fritar ligeiramente.
- Cortar o queijo da mesma maneira e colocar em cima das fatias de baguete.
- Corte os tomates em cubos, misture com o tempero e o vinagre balsâmico e frite numa frigideira com azeite.
- Espalhar por cima do queijo.
Feito. A Bruschetta pode ser servida com folhas de manjericão frescas.
Pesto de manjericão verde
Este é um molho leve à base de manjericão picante de Verão que complementa perfeitamente a massa.
Para o fazer precisa de tomar:
- manjericão fresco - 2 molhos (ou 2 colheres de sopa de manjericão seco);
- alho - 3 dentes;
- parmesão - 50 gr;
- pinhões - 30 g;
- azeite - 3 colheres de sopa;
- sumo de limão - 1 colher de chá;
- sal e pimenta - a gosto.
Receita passo a passo:
- Numa frigideira aquecida a seco, verter as nozes e tostar durante 2 minutos, mexendo constantemente.
- Cortar o queijo e o alho com o ralador.
- Combinar o sumo de limão, azeite e manjericão.
- Combinar todos os ingredientes e picar no liquidificador.
- Temperar com sal e pimenta e mexer em conjunto.
O pesto está pronto. Guardar o prato cozinhado no frigorífico por não mais de 5 dias.
Chá com manjericão
O manjericão pode ser adicionado à sua variedade favorita de chá, utilizado por si só ou como parte de uma compilação de uma bebida à base de ervas.
Para fazer um chá de manjericão rico, vai precisar:
- água quente - 1 litro;
- manjericão seco - 2 colheres de sopa.
Preparação:
- Verter o manjericão na chaleira e deitar água quente.
- Cobrir imediatamente com uma tampa para preservar o sabor rico e as propriedades úteis. Para preparar o suficiente para 5 minutos.
O importante é que a temperatura da água não deve exceder os 85 graus - caso contrário, o chá pode ser prejudicial. A especiaria contém muitos óleos essenciais, que alteram as suas propriedades quando expostos a altas temperaturas.
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