Que sumo é bom para o seu estômago. Top 9 sumos

Todos sabemos que os sumos naturais são uma fonte de vitaminas, força e saúde. Cada um é único à sua maneira e tem um efeito positivo sobre o corpo humano. Os sumos são feitos de frutas, bagas e legumes. Têm propriedades medicinais especiais, dependendo do produto de que são feitos.

As pessoas com problemas de estômago devem ser muito cuidadosas na escolha do sumo. É importante conhecer o nível de acidez (elevada ou reduzida).

Se tiver um baixo nível de acidez

Neste caso, os médicos recomendam bebidas naturais que estimulam a secreção dos sucos digestivos:

Sumo de maçã

Sumo de maçã - contém boro, pectina, vitaminas e ferro, normaliza a secreção, fezes e remove toxinas do corpo. É um bom diurético. As pessoas que bebem regularmente sumo de maçã não têm medo de cancro, dores de cabeça ou enxaquecas. As maçãs são uma das frutas mais acessíveis. Pode comprá-los em qualquer supermercado ou cultivá-los no seu jardim.

Maçã

O sumo de cereja é o melhor sumo de bagas recomendado pelos médicos para uma baixa acidez estomacal. É um excelente estimulador da produção de ácido clorídrico e um exterminador de bactérias patogénicas. As pessoas com colesterol elevado no sangue devem beber sumo de cereja todos os dias. E em breve sentir-se-ão muito melhor.

Romã

O sumo de romã é uma bebida concentrada que contém muitos benefícios para a saúde. Não deve ser consumido na sua forma pura, mas sim diluído com água numa proporção de 1 para 1. O sumo de romã tem um efeito positivo na microflora intestinal e estomacal, fortalece o sistema imunitário e o sistema nervoso e elimina os processos de fermentação no corpo.

Tomate

O sumo de tomate estimula a secreção do sumo gástrico e é uma arma activa na luta contra o cancro. Contém o antioxidante mais forte (licopeno). Quanto mais consumir sumo de tomate, menos hipóteses tem de ficar doente.

Se o seu estômago estiver demasiado ácido

A coisa mais importante a fazer quando se tem um estômago ácido é reduzir a secreção do suco gástrico. Os seguintes sumos podem ajudar:

Batata

Esta bebida envolve as paredes do estômago, pára a inflamação e promove a cura de feridas. Com esta bebida, pode esquecer para sempre a gastrite. Para tal, beber sumo de batata 2 colheres de sopa 20 minutos antes de uma refeição, 3 vezes por dia. Deve fazer 3 cursos de 10 dias com uma pausa de uma semana. É importante lembrar que só sumos espremidos recentemente é útil. Já após 10 minutos ele perde as suas propriedades curativas.

Couve

O sumo é uma cura de úlcera única e muito eficaz. É um excelente remédio para a azia e dores de estômago. Basta tomá-lo 50 ml 30 minutos antes de uma refeição 3 vezes por dia até estar completamente curado.

Abóbora

Este sumo é rico em minerais. Tem um efeito positivo sobre o sistema digestivo e reduz a acidez do estômago, normaliza as fezes, elimina a dor e a azia. O sumo de abóbora deve ser bebido 100 ml 3 vezes por dia antes das refeições. O resultado não tardará a chegar.

Pêssego

É uma bebida terapêutica e promotora da saúde. Pode ser utilizado para fortalecer o sistema imunitário, normalizar o metabolismo e o sistema digestivo, e para se livrar da anemia. No entanto, deve estar ciente de que a bebida de pêssego é contra-indicada para diabéticos e pessoas obesas.

Abacaxi

O sumo contém bromelaína, que decompõe rapidamente gorduras e proteínas e tem um efeito positivo sobre o sistema digestivo. Se beber esta bebida após uma refeição, o processo de digestão é muito mais rápido. O sumo de ananás é recomendado para pessoas com problemas de memória, vasculares, e cardíacos.

Nenhum produto industrial pode substituir uma bebida natural. Por conseguinte, é importante não ser preguiçoso para escolher uma fruta ou legume bonito e maduro e espremer o sumo a partir dele, porque tudo é feito por si mesmo.