Santo prado doce: propriedades medicinais e contra-indicações

O prado doce (também chamado meadowsweet) é uma perene da família Rosaceae. Tem um sabor agradável e docemente amargo. É utilizada como erva medicinal, adicionada a uma variedade de pratos, utilizada para aromatizar salas. Graças a decocções, tinturas baseadas nesta erva, pode ver-se livre de muitas doenças.

Composição química

Os especialistas puderam estudar em pormenor a composição dos prados-doces:

• flavonoides - quercetina, kaempferol;
• compostos polifenólicos - ácido elágico, ácido cafeico;
• glicosídeos - monotropitina, espireína, e isosalicina;
• taninos;
• heparina;
• glicerídeos de ácidos esteárico e linoleico;
• ácido ascórbico;
• óleos essenciais.

O óleo contido no meadowsweet tem um aroma distintamente melado. Contém vanilina, etilbenzoato, salicilato de metilo e outras substâncias que têm um efeito positivo sobre o bem-estar geral dos seres humanos.

Analisemos mais de perto cada um dos seus constituintes e os efeitos que estes podem ter no corpo:

1. Fenóis. Ter acção analgésica, colerética e anti-séptica. Têm um efeito sedativo suave. Também remover o excesso de líquido do corpo, estabilizar a pressão arterial.
2. Ácido salicílico. Tem uma acção anti-séptica e anti-inflamatória. Reduz a dor agindo directamente sobre as extremidades nervosas.
3. Flavonóides. Os cientistas descobriram que as substâncias têm efeito anti-alérgico, também combatem eficazmente os vírus, removem as toxinas e o excesso de água do corpo. Há também uma teoria de que estes compostos têm efeitos anticarcinogénicos (previnem o desenvolvimento de tumores cancerígenos).
4. Cachetins. Prevenir o processo de envelhecimento, uma vez que contribuem para a libertação dos radicais livres. Além disso, previnem o envelhecimento das células, desencadeando os processos de regeneração no corpo, e impedem o desenvolvimento do cancro.
5. Ácidos fenolcarboxílicos. Eliminar a inflamação no corpo, estimular a actividade do tracto biliar, promover a excreção da bílis. Efeito benéfico sobre o fígado e os rins.
6. Óleos essenciais. Ter sedativo, bactericida, anti-séptico. São úteis para literalmente todos os sistemas do nosso corpo: cardiovascular, nervoso, tracto gastrointestinal. Prevenir, tratar a tosse, removendo o muco dos brônquios.
7. Glicósidos. Dilatar os vasos sanguíneos, ter efeitos desinfectantes, diuréticos, laxantes, vasodilatadores.

Como se parece e onde cresce

A planta pode atingir uma altura de mais de 200 cm e tem uma raiz larga e longa. O caule é direito e despojado. Notavelmente, o prado doce tem folhas bastante grandes (até 30 cm de comprimento), os cortes são curtos. A principal diferença da planta é o pinado, folhas de crescimento intermitente, nas quais podem estar presentes folhas pequenas entre as folhas grandes. As folhas são corrugadas ao longo das veias. As flores têm um hipantânio côncavo. A fórmula química é a seguinte: *CH5L5T∞P∞. Começa a florir no final de Julho ou em Agosto, o fruto é um multi-esporo.

Cresce em quase toda a parte europeia da Rússia. Adora áreas com elevada humidade, prados pantanosos e húmidos, florestas. Muitas vezes forma matas de difícil acesso nas planícies de inundação dos rios da floresta.

Espécie

Há muitas variedades da planta na natureza, considere-as em detalhe.

1. Aurea. Refere-se à forma do jardim, tem folhas verde-amareladas incrivelmente bonitas.
2. Rosea. Esta espécie tem belas flores cor-de-rosa. É raro e é considerado um híbrido.
3. Plena. Tem um grande número de flores brancas e inchadas. A planta é alta, com rebentos nus na base - isto é considerado uma desvantagem pelos jardineiros.
4. Aureovariegata. Tem uma aparência invulgar com estrias douradas nas folhas. Para enfatizar esta característica, os especialistas recomendam o cultivo de prados em áreas ensolaradas do jardim.
5. Filipendula camtschatica. A planta é alta e tem folhas grandes, até 40 cm de comprimento. Os caules têm grandes inflorescências de flores brancas ou de creme. Floresce em meados de Junho. Adora humidade, cresce bem tanto à sombra como ao sol.
6. Doce de prado vermelho. Encontrada em áreas da América do Norte onde é conhecida como a Rainha das Pradarias. Poderoso, alto e com um lóbulo de cinco ou sete lóbulos. Começa a florir no final de Julho com uma inflorescência bastante densa de flores cor-de-rosa. Gosta de luz e humidade elevada. Resistente à geada.
7. O doce comum dos prados. Pode atingir até 1 m de altura. Tem flores grandes, até 1 cm de cor, variando em creme, branco ou rosa. Floresce normalmente no final de Maio. Continua a parecer atraente após a floração. Não requer muita humidade e é pouco exigente.
8. Púrpura prado doce. Refere-se a híbridos, muito populares no Japão - é utilizada como planta ornamental. Não é alto e atinge uma altura máxima de 1 m. As suas folhas são lindas, paladares. As suas flores são rosa escuro ou roxo e os frutos têm pedúnculos claramente visíveis, que normalmente não estão completamente desenvolvidos.
9. Elegantes. Começa a florir no final de Julho com belas flores brancas com estames vermelhos.
10. Doce de hidromel coreano. Cresce nas Ilhas Kuril do Sul, Japão e no sul do Território de Primorsky. A planta é pequena mas graciosa. Notavelmente, as flores são cor-de-rosa quando estão nos seus botões, ficando brancas quando se abrem.
11. O doce de prado é multi-pintado. Dividido em duas formas, alpina e bosque. Esta última espécie pode ser encontrada nas margens de riachos, atinge 80 cm de altura, tem belas folhas - pinadas, finamente rugosas. As flores são rosa vivo. O doce dos prados alpinos é mais comum nas terras altas e é curto (cerca de 30 cm) com folhas pequenas.
12. Santo chifre de prado doce. Esta planta tem folhas invulgares - são finamente dissecadas e cobertas por uma pubescência de ponta branca por baixo. Encontrados no sul da região de Amur, os prados-doces muitas vezes hibridizam.
13. Doce de prado ocidental. Cresce em florestas e em costas rochosas. Cresce até 1 m, tem delicadas folhas arredondadas. Os frutos são ciliados, flores brancas que podem atingir 1,5 cm de diâmetro.
14. Kirasii meadowsweet. Categorizada como uma espécie rara, só pode ser encontrada em Taiwan, na parte norte. A altura máxima é de 30 m e as inflorescências são cor-de-rosa e pequenas. Notavelmente, a planta é polígama e tanto as flores masculinas como as femininas podem ser encontradas em ambos os sexos.
15. Zugovo. Uma espécie não totalmente estudada, semelhante em aparência aos prados de Cyrassium, mas que não tem ambos os sexos. As flores são brancas.
16. Filipendula formosa. Cresce até 1 m de altura, tem folhas arredondadas e inflorescências cor-de-rosa escuro. Mal estudado por especialistas, é raro, uma vez que apenas uma dúzia de espécimes de herbário podem ser encontrados em todo o mundo.
17. Doce de hidromel suíço. De aspecto semelhante ao prado doce, a altura máxima do arbusto é de 1 m, tem uma roseta densa de folhas na base, que permanece durante a floração. É considerada uma espécie rara.

Colheita e armazenamento

As flores devem ser colhidas durante o período de floração, geralmente no final de Julho ou início de Agosto. As inflorescências devem ser cortadas sem folhas e secas num local bem ventilado, espalhando uma fina camada sobre pergaminho (os peritos não recomendam a utilização de jornais, pois a tinta nociva pode envenenar a colheita). Armazenar numa caixa, num local escuro e seco.

As raízes da planta são também colhidas. Devem ser colhidas ou no início da Primavera ou no Outono. Antes de secar, remover a terra e enxaguar cuidadosamente sob água corrente. Secar da mesma forma que as flores - deitar numa camada fina sobre papel, deixar numa sala bem ventilada, à sombra. Se planeia utilizar as folhas para fins medicinais - elas também precisam de ser colhidas durante a floração de prados doces. A duração de armazenamento é de 3 anos, depois a erva começa gradualmente a perder as suas propriedades úteis.

Propriedades terapêuticas dos prados doces

A planta é considerada extremamente útil devido à sua rica composição química e elevado teor de óleos essenciais. Pode ter os seguintes efeitos sobre o corpo:

• elimina eficazmente o excesso de fluido;
• activa as condutas biliares;
• reforça o sistema imunitário quando usado regularmente durante surtos de doenças infecciosas;
• normaliza o sono, ajuda a combater o stress;
• Tem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas.

É de salientar que muitos peritos recomendam a utilização da erva no período de reabilitação após um AVC - ajuda a recuperar mais rapidamente. A planta também ajudará a lidar com doenças como a gota, pielonefrite, reumatismo e inchaço excessivo.

Importante: Antes de utilizar as infusões e decocções baseadas em meadowsweet, certifique-se de que a pessoa não tem uma intolerância individual aos constituintes dos meadowsweet. Caso contrário, poderá sentir-se mal e ter reacções alérgicas.

Para mulheres

A planta é útil para pessoas do sexo feminino - elimina a ansiedade, a insónia devido à sua acção sedativa. Por conseguinte, muitas pessoas recomendam que se tomem tinturas de prados doces durante a menopausa. Ajudam com sucesso a combater doenças como a infertilidade e a endometriose. São utilizados em tordos, erosão, cistite, fazendo duchas. É utilizado como um tratamento complexo para hemorróidas.

A planta é também utilizada para fins cosméticos. Se quiser ter um cabelo grosso, forte e bonito, basta enxaguar o cabelo com uma decocção de hidromel doce após cada lavagem: o resultado não o fará esperar muito tempo.

Para homens

Decocções baseadas em meadowsweet serão extremamente úteis para os homens, uma vez que ajudam a combater o stress, a eliminar a fadiga. Os homens sofrem frequentemente de tensão arterial elevada. Se usar uma decocção ou infusão à base de prado ou de doce, pode livrar-se da hipertensão. A infusão ou decocção de meadowsweet é recomendada para diabetes, arteriosclerose e doença dos homens, bem como para o tratamento da arteriosclerose. Recomendar o uso de decocções e tinturas para a diabetes, aterosclerose: os homens são mais susceptíveis a estas doenças do que as mulheres.

Gravidez

As mulheres grávidas não são recomendadas a usar prados doces como erva medicinal. O mesmo se aplica às mulheres que estão a amamentar.

Para crianças

Os especialistas dizem que para as crianças que ainda não atingiram os 12 anos de idade, os meadowsweet podem ser perigosos. O corpo imaturo pode não ser capaz de lidar, porque as crianças têm um tracto gastrointestinal pouco desenvolvido, muitas enzimas não são suficientes para a assimilação de qualidade de ervas úteis. Isto pode levar a reacções alérgicas, erupções cutâneas, cãibras e náuseas.

Apesar disto, muitos peritos recomendam a utilização de decocções suaves como profilaxia contra doenças como pneumonia, dor de garganta, SRA, gripe, etc. Mas isto só deve ser feito após consulta a um pediatra.

O uso de meadowsweet na medicina popular

Consideremos que tipos de reuniões existem com base em prados-doces, e que doenças podem ser curadas utilizando decocções com a adição desta erva medicinal.

Dor de cabeça para doenças ginecológicas

Os especialistas recomendam a utilização desta receita para mulheres que sofrem de mioma ou endometrite. Vai precisar:

• meadowsweet;
• Erva de São João;
• camomila;
• calêndula;
• yarrow;
• vodka.

Tomar 1 colher de sopa de todos os ingredientes acima indicados por 1,5 litros. Misturar bem, colocar numa garrafa, manter num local fresco e escuro durante 2 semanas, depois coar. Tintura pronta. Aplicar diariamente 1 colher de sopa 2 vezes por dia. É desejável beber com o estômago vazio, se a mulher não tiver uma úlcera ou gastrite aguda.

Recolha para aumentar o tom.

Esta receita será útil para pessoas envolvidas em trabalhos fisicamente exigentes, com exaustão. Muitas vezes recomenda-se a recolha de doentes com cancro depois de submetidos a quimioterapia. Vai precisar:

• meadowsweet;
• alcaçuz - raiz;
• urtiga - raiz;
• sucessão;
• Erva de São João;
• trevo doce;
• yarrow.

Todos os ingredientes devem estar em proporções iguais e devem ser esmagados. Depois misture-os a todos. Para preparar 2 chávenas de caldo, serão necessárias 3 colheres de sopa da mistura resultante. A preparação é simples - adicionar a erva à água a ferver, enviá-la para um banho de água durante 30 minutos. Depois de insistir uma hora. Tensão. Utilização após as refeições, 150 ml. O curso dura até a pessoa sentir uma melhoria no seu estado geral.

Compressas anti-inflamatórias, analgésicas

Para preparar uma decocção para uma compressa, é necessária uma garrafa térmica. Cortar finamente a raiz de hidromel doce, seleccionar cerca de 60 g e deitar um copo de água a ferver. Cobrir com uma tampa, infundir durante uma hora. A decocção não pode ser coarctada. Mergulhar a mistura em gaze, colocar na zona dorida, embrulhar com película aderente e depois lenço de pescoço. Conservar a compressa durante 30 minutos.

Decocção para diarreia

Um fenómeno desagradável que frequentemente o faz mudar os seus planos. Não é necessário correr para a farmácia em busca de medicamentos - uma decocção à base de prados-doces fará o truque. Geralmente, são necessários 200 ml de água por colher de sopa de erva (pré-secada). Segurar num banho de água durante 15 minutos, insistir uma hora. Beba 2 colheres de sopa de decocção após cada impulso.

Para doenças do tracto gastrointestinal

Vai precisar de 20 gramas de açúcar e 50 gramas de meadowsweet. Tudo isto deve ser derramado sobre 0,5 litros de vodka. Colocar a mistura num local fresco e escuro durante 2 semanas. Em seguida, esticar, tomar com o estômago vazio, 1 colher de chá 3 vezes por dia.

Com constipações, para melhorar a imunidade

Aqui estão alguns exemplos de receitas eficazes.

1. Precisa de ancas de roseira brava e de roseira-doce numa proporção de 1 para 10. Verter água a ferver, infundir durante 30 minutos. Adicionar mel, beber como chá normal.
2. Flores de Oriole - 10 peças, 12 colheres de sopa de mel e água. Também precisa da raspa e do sumo de 2 limões. Colocar numa panela, ferver em lume brando durante 10 minutos depois de ferver. Quando a infusão arrefece - estirpe. Beber diariamente com o estômago vazio: 2 colheres de sopa da mistura resultante diluída num copo de água morna.
3. Tomar quantidades iguais de chá doce de prados secos e salgueiro. A 70 g necessitam de 500 ml de água. Insista de preferência numa garrafa térmica (30 minutos), se não estiver disponível - num frasco, embrulhado e colocado no calor. Tomar 100 ml diariamente.

Com hipertensão

Se uma pessoa tem tensão arterial elevada, isto pode ser remediado através do uso regular de decocções meadowsweet. A decocção é fácil de preparar. Verter 30g da planta seca num copo de água a ferver e colocá-la num banho de água durante 15 minutos. Após a decocção, insistir mais 1 hora. Tomar 30 ml diariamente.

Tipos de composições medicinais

Considerar abaixo em que formas a planta medicinal pode ser utilizada.

Infusão

Infusões em prados doces são eficazes para tumefacções graves, perturbações metabólicas, doenças do tracto gastrointestinal. Preparar uma infusão de cura é fácil: 60 g de flores pré-secas, deitar 250 ml de água a ferver, colocar em banho-maria durante 15 minutos. Insistir depois de mais 15 minutos. Após esforço, beber duas vezes por dia (meio copo de cada vez). Esta decocção não é apenas um diurético, mas também um diaforético. Por conseguinte, é frequentemente recomendado para pessoas com infecções respiratórias agudas, mas neste caso deve tomar meio copo de decocção durante a noite.

Na diarreia, edema grave (incluindo os causados por problemas cardíacos), os curandeiros recomendam que se tome esta tintura. Precisará de 100 gramas de flores de prados secos e de 0,5 litros de água a ferver. Todos colocados numa garrafa térmica, sair durante 4 horas. Tomar 100 ml duas vezes por dia.

Há também uma receita para uma infusão de flores frescas. Precisará de água (fria) - 1 chávena, a mesma quantidade de matérias-primas. Tudo misturado, cobrir a tigela, colocar num local fresco e escuro durante 12 horas. Depois esticar a decocção, depois adicionar 100 ml de calêndula de infusão de álcool. Útil tal tintura para constipações, SARS. Como medida preventiva, beber 1 colher de chá de mistura três vezes por dia com o estômago vazio. Também previne uma doença tão desagradável como o herpes.

As infusões podem ser feitas directamente a partir da erva doce dos prados. Adicionar 1 colher de chá da matéria-prima à água a ferver, refrigerada (250 ml) e cobrir com uma tampa. Manter num local fresco e escuro durante 9 horas. Ajuda a eliminar o inchaço, a hipertensão, um excelente agente preventivo durante as epidemias de constipações. Beba 4 vezes por dia, 1 colher de sopa. Se desejar, pode fazer compressas a partir desta infusão - se a pele tiver sido danificada, há supuração, ou se tiver começado um processo inflamatório. Oriole tem uma poderosa acção anti-séptica, pelo que a inflamação e inchaço dos tecidos em caso de utilização regular passará rapidamente.

Tintura

Será necessário álcool (diluído 50-50 com água) ou vodka. A proporção é a seguinte: 100 ml de vodka precisam de 1 colher de chá de erva, que é triturada antes. Misturar os ingredientes, insistir 3 dias. Após o fim da tensão. Tomar 2 colheres de sopa 2 vezes por dia.

Se uma pessoa tem uma doença do estômago (não uma forma aguda), nesse caso esta receita de tintura serve. Ingredientes:

• flores agridoce frescas - 25 g;
• açúcar - 20 g;
• vodka - 500 ml.

Misturar tudo, verter para uma taça de vidro, deixar infundir durante 2 semanas. Beba 1 colher de chá de tintura 3 vezes por dia.

Pode usar a tintura para tratar uma ferida - para eliminar a possibilidade de infecção, acelerar a cicatrização dos tecidos. Álcool diluído, uma força aproximada de 20%. Misturar com folhas picadas de prados doces (erva - 1 parte, álcool diluído - 5 partes). Infundir durante 1,5 semanas, depois esticar. A mesma infusão pode ser usada como loção para o rosto se uma pessoa tiver problemas de pele.

Para pessoas com tendência para bronquite, doenças respiratórias, vale a pena cuidar da sua saúde com antecedência e preparar uma tintura no Verão. 150 g de água doce de prados frescos enchem 2 chávenas de água fria fervida ou purificada. Para evitar que a tintura floresça, adicionar à mesma solução de calêndula de infusão de álcool - 100 ml. Colocar num local fresco e escuro durante uma quinzena. Tomar 1 colher de chá três vezes por dia.

Decocção

A decocção é feita da seguinte forma:

• Preparar 1 colher de sopa da erva e 2 chávenas de água;
• Agitar a mistura e colocá-la em banho-maria durante 15 minutos;
• Deixar o caldo arrefecer, esticar.

Beber 2-3 vezes por dia, 1 colher de sopa ajudará a normalizar o açúcar no sangue, a pressão sanguínea, a restabelecer o equilíbrio da água e a eliminar o edema.

Chá

Se se sentir constantemente fraco e cansado e tiver dificuldade em dormir - nesse caso, um chá à base de meadowsweet será útil. Verter água a ferver sobre flores secas (1 colher de chá), deixar repousar durante 10-15 minutos, esticar. Se desejar, adicionar mel. Beber não mais de 2 chávenas por dia.

Pomada .

Na presença de inflamação, a psoríase pode ser preparada em casa com uma pomada à base de prados doces. Vaselina ou lanolina e glicerina podem ser utilizadas como base. Derreter num banho de água, depois adicionar o pó das folhas da planta (pode moer os prados doces num moedor de café ou moê-lo à mão). Ferve-se no fogo durante algum tempo e deixa-se arrefecer. Preparar 9 partes da base e 6 partes da erva. Aplicar a áreas problemáticas diariamente, duas vezes por dia. Aplicar sobre a pele limpa.

Existe uma versão simplificada de fazer pomada - misturar pó doce de prado com creme de bebé (10 g de pó das flores e 40 gramas de creme).

óleo doce de prado: propriedades e utilizações

Muitos argumentam que o óleo doce de prados pode ser um verdadeiro substituto para muitos medicamentos farmacológicos. Não por nada é popularmente conhecida como a cura para 40 doenças. É de salientar que as substâncias benéficas contidas em todas as partes dos prados doces - na raiz, caule, folhas, frutos, flores.

O óleo pode ser utilizado como:

• antibacteriano e anti-inflamatório;
• antioxidante;
• antipirético;
• Oral - como hepatoprotector (protege o fígado, repara áreas danificadas);
• estimula a actividade cerebral.

Além disso, o óleo ajuda a restaurar o sistema nervoso, melhora o sono, elimina a ansiedade excessiva, diminui efectivamente a pressão sanguínea, tem um efeito analgésico.

Os hidromel de óleo doce podem ser tomados internamente se existirem tais patologias:

• doenças gastro-intestinais;
• inchaço;
• trombose;
• Elevado nível de açúcar no sangue, fases iniciais da diabetes;
• perturbações circulatórias do cérebro;
• diarreia;
• sangue demasiado espesso (risco de trombose);
• infecções respiratórias agudas frequentes.

Se desejar, o óleo pode ser adicionado aos banhos para normalizar a actividade do SNC e melhorar a qualidade do sono. Muitos peritos recomendam a inalação com óleo de prado doce para angina e bronquite. O óleo é também utilizado como óleo de massagem. Ideal para aromaterapia - para o ajudar a relaxar, encontrar paz e harmonia. Tais tratamentos serão particularmente úteis para pessoas que estão envolvidas em trabalhos altamente exigentes do ponto de vista mental.

Existem contra-indicações a utilizar e também deve estar ciente delas:

• obstipação;
• Gravidez, aleitamento materno;
• hemorragia frequente;
• Tensão arterial baixa ou baixo nível de açúcar no sangue.

Como utilizar:

1. Tomar 10 ml por via oral com as refeições. O curso do tratamento é normalmente de 1 mês.
2. Para banhos, adicionar 6-10 gotas do óleo directamente na água.
3. Para aromaterapia - um par de gotas de óleo sobre uma lâmpada de aromas.

Não se pode fazer o óleo sozinho - é um processo complicado, que requer o cumprimento de toda a tecnologia e a utilização de equipamento especial. Em casa pode fazer um extracto - tem propriedades úteis, a composição da mistura é semelhante ao óleo de meadowsweet. Considere a receita:

1. Colocar as sementes com flores dentro de um recipiente.
2. Verter em qualquer óleo vegetal refinado.
3. Colocar o recipiente num banho de água em lume brando. A mistura não deve ferver!
4. Uma vez que a matéria-prima esteja bem aquecida, retirar do calor e deixar arrefecer.
5. Verter tudo para dentro de um frasco de vidro.
6. Partir num lugar escuro durante 14 dias. Em seguida, esticá-lo.

Antes de aplicar o óleo, é aconselhável consultar um médico para eliminar a possibilidade de uma reacção alérgica.

Aplicações cosméticas

Os peritos descobriram - se usar regularmente uma decocção de meadowsweet para enxaguar os caracóis, então a curto prazo pode notar o incrível resultado: o cabelo ficará liso, forte, deixará de cair. Perfeitamente doce de prados com pele problemática - se uma pessoa sofre de poros dilatados, acne, acne, deve experimentar a tintura com a adição desta erva milagrosa.

A erva tem um efeito benéfico na pele e no cabelo devido ao facto de conter uma grande quantidade de flavonóides e fenóis. Todas estas substâncias actuam como poderosos antioxidantes, também contribuem para a libertação de radicais livres, retardando assim o processo de envelhecimento. Contém também salicilatos, que têm propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. Contém também taninos, vitaminas e oligoelementos, etilbenzoato e ácidos gordos. A acção de todas estas substâncias tem um efeito benéfico tanto sobre a epiderme como sobre o cabelo.

É digno de nota que o extracto agridoce é utilizado por muitos para a perda de peso, devido ao facto de os principais componentes activos ajudarem a estabilizar o metabolismo dos tecidos.

Vale a pena notar que o meadowsweet actua como um poderoso agente anti-edema. Não é segredo que a retenção de fluidos nos tecidos retarda significativamente a perda de peso e interfere com o exercício. É útil beber decocções para desintoxicar o corpo, para expelir todas as substâncias nocivas que também afectam negativamente o cabelo, a pele e o aspecto geral. A erva é frequentemente encontrada em comprimidos e tinturas especiais para perda de peso.

A utilização de produtos baseados nesta planta será útil, se necessário:

• para aumentar o tom da pele;
• Remover inflamação, irritação no rosto;
• eliminar inchaço, manchas escuras debaixo dos olhos;
• Acelerar a regeneração dos tecidos, incluindo após limpeza mecânica, descamação ácida, etc..;
• Livrar-se da caspa, evitar a queda de cabelo.

De notar, é possível utilizar prados-doces externos, bem como tomar tinturas e beber chás saborosos - assim o efeito positivo será alcançado mais rapidamente.

Pode ser encontrado nos produtos prontos nas prateleiras das nossas lojas. Por exemplo, cremes ou géis à base desta erva são óptimos para pele oleosa se se sofre de acne e erupções cutâneas. Também pode encontrar meadowsweet em produtos para barbear e aftershave. O extracto vegetal é adicionado a sprays, máscaras e loções.

Todas as partes da planta podem ser utilizadas para fazer tónicos - desde os rizomas até ao fruto.

Considere algumas receitas com a adição desta planta curativa.

1. Máscara Facial N.º 1. Se os poros estiverem dilatados, perturbarem periodicamente a acne, então utilizar esta versão da máscara: decocção de hidromel (1 colher de sopa de água para 1 copo, ferver, infundir durante 15 minutos, cepa) misturado com 1 colher de sopa de mel e sumo de cenoura acabado de espremer 1 colher de sopa. Aplicar em camadas. O que significa isto? Aplicar a primeira camada no rosto, esperar um pouco até que a mistura seque. Depois aplicar uma segunda demão e assim por diante, mas não mais do que 5. Após um par de sessões, notará o resultado: a pele ficará lisa e a inflamação desaparecerá.
2. Máscara facial nº 2. Para pessoas com pele oleosa ou mista no rosto: misturar a decocção com cereais (pré moído num moedor de café) e o sumo de 1 limão. Mexer bem a mistura e deixar inchar a aveia durante 30-40 minutos. Aplicar a mistura no rosto e enxaguar em 15 minutos.

Importante: O seu rosto deve ser hidratado, independentemente de a sua pele estar seca ou oleosa. Há um grande número de géis para o rosto, com base em meadowsweet à venda - serão uma excelente solução para raparigas que sofrem de oleosidade excessiva da epiderme.

Considerar receitas para decocções de crescimento de cabelo. Vale a pena acrescentar que o enxaguamento regular do cabelo e a decocção do couro cabeludo de meadowsweet ajudará a livrar-se da seborreia. Além disso, tais procedimentos serão úteis para aqueles que têm o cabelo oleoso demasiado rápido.

1. Infusão #1. Verter 2 colheres de chá da planta seca (não importa que parte) em 2 chávenas de água a ferver. Infundir durante meia hora. Lavar o cabelo imediatamente após ter sido lavado. Não diluir, não enxaguar.
2. Infusão #2. Tomar 30g de flores cruas de prados doces para 1 chávena de água. Segurar num banho de água durante 10 minutos, infundir mais 10 minutos. Tensão.

Tais decocções devem ser usadas regularmente - notará necessariamente uma tendência positiva.

Contra-indicações de utilização

Os prados-doces selvagens não devem ser utilizados por ninguém que seja hipersensível à planta, uma vez que podem causar uma reacção alérgica. Também não é recomendada a sua utilização nos seguintes casos:

• tensão arterial baixa;
• predisposição para a obstipação;
• Gravidez, lactação;
• com menos de 12 anos de idade;
• baixa contagem de plaquetas.

Há poucas contra-indicações a esta erva. O santo doce de prado não é considerado tóxico, mas deve ser utilizado com moderação e de acordo com a receita.

Foto de meadowsweet