Folhas de Lingonberry: propriedades medicinais e contra-indicações

Lingonberry é uma planta que é valiosa não só pelos seus frutos escarlate perfumados. Praticamente todas as partes do arbusto podem ser utilizadas para fins medicinais. Mas o maior valor provém das folhas. Contêm grandes quantidades de substâncias activas que afectam o sistema nervoso e a imunidade, e restauram a composição do sangue. As folhas de Lingonberry podem ser preservadas e utilizadas durante todo o ano para várias doenças e distúrbios.

Composição química

As arandos são consideradas quase uma panaceia para todos os males. Mas outras partes da planta também têm as mesmas propriedades. As folhas são indispensáveis na medicina alternativa, porque têm uma composição rica. A análise química do material vegetal revelou que este contém as seguintes substâncias:

• fitoncidios;
• medronheiro;
• taninos;
• antioxidantes;
• ácidos orgânicos;
• Vitaminas B;
• rutina;
• ácido ascórbico;
• magnésio;
• zinco;
• manganês;
• ferro de passar.

Graças a estas substâncias conservadas durante o processo de secagem, as folhas de arando têm um efeito benéfico sobre o corpo humano. Não perdem o seu valor mesmo após um longo período de armazenamento (até 1 ano).

Colheita e armazenamento

Há uma crença comum de que as folhas de lingonberry podem ser colhidas e secas em qualquer altura. Mas isto não é verdade. Para colher a matéria-prima é necessário colher um bom momento, caso contrário não será útil para fins terapêuticos. O problema é que durante a época de crescimento, quando as bagas estão a formar e a amadurecer, a planta atribui-lhes todos os seus recursos. Por conseguinte, as substâncias activas não estão concentradas na folhagem. A melhor altura para iniciar a colheita é no início da Primavera, quando a floração ainda não começou. As folhas também podem ser colhidas após a colheita das bagas.

A forma mais comum de os recolher é cortar pequenos rebentos, galhos e folhas. Estes devem ser colocados num cesto ou caixa para que não sejam danificados ou amassados durante o transporte. Se utilizar um saco ou saco de pano para a recolha, certifique-se de que as folhas não ficam amassadas e não são beliscadas.

Há várias maneiras de secar as folhas. Se tiver um secador de fruta eléctrico, pode carregar as folhas rasgadas em tabuleiros, ligar o ajuste de baixa temperatura e em 4 a 6 horas estará pronto para colher. A forma antiquada é espalhar uma fralda limpa e espalhar as folhas colhidas numa camada fina sobre ela. Não deve ser seco ao sol, pois isso destruirá as valiosas vitaminas e outras substâncias activas das folhas. Para preservar a bondade do material vegetal durante muito tempo, deve embalá-lo num recipiente com tampa e protegê-lo de humidade excessiva e temperaturas extremas.

Propriedades terapêuticas das folhas de lingonberry

As folhas de Lingonberry são uma verdadeira dádiva para a medicina tradicional porque as suas propriedades são tão numerosas que permitem que a matéria-prima seja utilizada para uma grande variedade de condições e doenças. Os efeitos dos remédios à base de plantas e os seus benefícios para homens e mulheres são diferentes.

Para mulheres

Para a saúde das mulheres, as folhas de airela são um remédio indispensável. Ajuda a restaurar rapidamente o equilíbrio hormonal. As principais propriedades terapêuticas que podem ser utilizadas para as mulheres são:

• Capacidade de parar a hemorragia;
• normalização do estado emocional;
• Eficácia nas doenças do sistema urogenital, adnexite, cistite, mastopatia.

O corpo de uma mulher perde uma enorme quantidade de ingredientes activos com o início mensal dos seus dias críticos. O chá de liningonberry pode tornar este período menos doloroso e ajudar o corpo a recuperar rapidamente da perda de sangue.

Para homens

A saúde dos homens também pode ser melhorada através da utilização de remédios para as folhas de linho. Estatisticamente, 55% dos homens com mais de 40 anos têm problemas relacionados com o sistema geniturinário. As folhas de Lingonberry ajudam a restaurar a saúde na uretrite, retardam o processo natural de envelhecimento, previnem uma série de doenças perigosas associadas à perda de fertilidade.

Nas prostatites e infecções do tracto urinário, o uso de lingonberry pode aliviar rapidamente a inflamação, eliminar o desconforto e o ardor ao urinar. Devido ao efeito restaurador e antioxidante, este medicamento impede o desenvolvimento de tumores malignos nos órgãos e tecidos do sistema reprodutivo.

Quando grávida

As mulheres grávidas no primeiro trimestre não devem usar folhas de lingonberry, uma vez que pode provocar um aborto espontâneo. No segundo e terceiro trimestres, podem ser um remédio alternativo para as constipações quando os medicamentos farmacêuticos fortes são proibidos. Também na gravidez, o consumo periódico de chá de lingonberry ajuda a compensar as deficiências em minerais, ácido fólico e ferro. As folhas de Lingonberry previnem o desenvolvimento de anemia.

Mas não se deve beber a infusão e decocção desta planta frequentemente, porque está repleta de baixa fertilidade. Os remédios de Lingonberry têm um efeito diurético pronunciado, pelo que é necessário tempo para repor a perda de líquidos para evitar uma condição perigosa.

Aleitamento materno

A amamentação não é uma contra-indicação para a utilização de remédios à base de folhas de airela. Mas existem restrições. A ingestão não deve ser demasiado longa. O uso de tintura alcoólica também é proibido. As folhas são úteis para as mulheres que amamentam e têm estes efeitos:

• ajudá-los a recuperar rapidamente do parto;
• Eliminam as carências em minerais e vitaminas;
• Reforçar a saúde do sistema nervoso;
• Prevenir o desenvolvimento de processos patológicos e a estagnação das glândulas mamárias.

Além disso, se uma mãe lactante consome remédios de folhas de airela, é bom para o bebé. Normaliza a digestão, elimina as cólicas, reduz a formação de gás. As crianças dormem melhor, sofrem menos cólicas e dores, e crescem calmas.

Para crianças

Mesmo crianças com mais de 6 anos de idade podem receber chá de folhas de airela. Este remédio herbal pode ajudar a lidar mais rapidamente com as constipações e reforçar a imunidade. Além disso, as folhas são ricas em ácidos orgânicos e compostos minerais que enriquecem o cérebro. A planta ajuda a lidar com o elevado stress intelectual, melhora a memória e concentração, e estabiliza o desenvolvimento mental e intelectual.

Se uma pequena quantidade de bagas de lingonberry for fabricada juntamente com as folhas, esta bebida irá melhorar o apetite e normalizar o sono. Mas não deve ser utilizado com regularidade. O uso demasiado frequente pode tornar a criança letárgica, uma vez que as airelas baixam ligeiramente a pressão arterial.

Emagrecer

Um ligeiro efeito laxante e diurético da erva pode ser utilizado na luta contra a perda de peso. A erva também é útil na medida em que pode impulsionar o metabolismo energético e estimular o processo de decomposição dos lípidos no tecido subcutâneo. Para a obesidade, as folhas de lingonberry podem ser utilizadas como suplemento a uma dieta dietética.

As folhas de Lingonberry limpam os vasos sanguíneos e melhoram a microcirculação. O problema mais comum para todos os diluentes é que existem muito poucos vasos sanguíneos nos tecidos gordos, pelo que o processo se torna mais difícil. Mas as folhas de lingonberry fazem o sangue circular mais activamente e penetrar mesmo os mais pequenos capilares, melhorando a nutrição bem como acelerando os processos metabólicos a nível celular. Como resultado, a gordura perde-se mais rapidamente, mesmo nas áreas mais problemáticas. Mas não contar apenas com o resultado das folhas de airela. É necessário reduzir a ingestão calórica diária, mover-se mais, e não esquecer de beber não menos de 2 litros de água por dia.

Folhas de Lingonberry na medicina tradicional

Na medicina alternativa, as airelas e as suas folhas são utilizadas durante séculos. Durante este tempo, a experiência popular conseguiu formular as regras básicas de utilização, tendo sido desenvolvidos vários regimes de tratamento para o remédio. A fim de maximizar os benefícios do remédio, vale a pena escolher a receita e o regime de tratamento certos de acordo com as especificidades do diagnóstico a ser tratado.

Diabetes mellitus

As desordens endócrinas levam a desequilíbrios em todo o corpo. A diabetes melito é um problema que a medicina ainda não aprendeu como combater. O ritmo da doença não é previsível, mas todos os anos o número de pessoas afectadas está a aumentar. Os médicos estão preocupados que a diabetes mellitus esteja "a ficar mais jovem", ou seja, há cada vez mais crianças com este diagnóstico. Mas na medicina popular, há muitas receitas para ajudar a minimizar os danos da diabetes mellitus. A mais popular destas é a utilização de folha de airela.

Para normalizar os níveis de açúcar no sangue, os especialistas em medicina popular recomendam beber chá desta planta com o estômago vazio. Deve também incluir as próprias bagas na sua dieta, mas sem açúcar. A decocção pode ser feita em cursos de 2 meses com uma pausa durante o mesmo período de tempo. Preparar uma infusão numa garrafa térmica de 1 colher de sopa da matéria-prima e 400 ml de água. O remédio resultante após 6 horas, esticar e dividir em 4 partes. Beber de manhã e à noite, 100 ml.

Com pancreatite

O pâncreas inflamado é também benéfico para a composição química da planta. Devido às suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, consegue bloquear ataques e exacerbações. Devido à sua acção antiespasmódica, reduz as sensações dolorosas. Além disso, a planta reduz a taxa de produção de enzimas pancreáticas, reduzindo assim os efeitos irritantes sobre o órgão tecidular.

Nas doenças pancreáticas, a utilização de remédios de amora sem uma dieta terapêutica é ineficaz. Os gastroenterologistas recomendam jejum durante os primeiros três dias, tomando chá quente da planta três vezes por dia e bebendo água mineral ainda mineral. O tratamento posterior deve ser acompanhado por uma dieta rigorosa (quadro 5) e um consumo regular antes de cada refeição de uma dose de decocção. A decocção deve ser preparada num banho de água. Pode combinar as folhas com a raiz de calamus esmagada - 1 colher de sopa por 600 ml de água. Ferver e ferver durante 10 minutos, depois ficar de pé, esticar e tomar antes de comer durante 3 semanas.

Com gastrite

O chá de folhas de airela sem açúcar é o primeiro auxílio para as dores gástricas associadas à gastrite. Esta erva alivia a inflamação, normaliza a concentração do suco gástrico e protege a mucosa de danos. Na gastrite crónica, o uso regular do chá é muito desejável, pois ajuda a evitar que a doença progrida para um estado em que as úlceras e fissuras começam a aparecer.

Em alternativa, pode usar uma combinação que inclui folha de arando-lingonberry:

• 5 g de óleo-mãe;
• 2 g de calêndula;
• 5 g de hortelã-pimenta;
• 5 g de camomila.

É preciso misturar estas ervas, deitar 1 litro de água e ferver em banho-maria durante 30 minutos. Aproximadamente 900 ml da mistura devem estar prontos a usar. Dividir esta quantidade em três dias e tomar 100 ml três vezes por dia, de preferência após as refeições.

Quando sofre de gota

As folhas de Lingonberry contêm 12 tipos diferentes de ácidos orgânicos. Lidam com sucesso com os sais de ácido úrico que provocam o mau funcionamento do corpo com gota. Existem dois regimes de tratamento populares que são utilizados para condições agudas e em remissão.

Para condições agudas, tomar 3 colheres de sopa de folha seca e 300 ml de água. Verter água sobre a matéria prima e ferver durante 10 minutos. Esperar que a decocção arrefeça, esticar e beber 50 ml de 2 em 2 horas. Também deve beber muita água, possivelmente com limão - isto só irá acelerar a recuperação.

Para condições crónicas, tomar 500 ml de água a ferver durante 2 colheres de sopa, mas não a ferver - apenas prepará-la e infundi-la. Uma tal infusão deve ser bebida antes das refeições. Para que o tratamento da gota se mova mais rapidamente, é possível complementar a dieta com sumos de bagas frescas e frutos azedos. Também é recomendado enriquecer a dieta com vegetais, verduras, cereais, e minimizar o consumo de sal e produtos proteicos de origem animal. Vale a pena excluir o açúcar da dieta. Uma pequena quantidade de mel pode ser adicionada à infusão.

Para o fígado

O efeito Hepatoprotector das folhas pode ser utilizado para eliminar o congestionamento no fígado, para reduzir os efeitos tóxicos dos medicamentos no tratamento a longo prazo. A planta pode ser utilizada no tratamento da hepatite viral, pois estimula a resposta imunitária e protege as células de danos. Pode beber a infusão de folhas sozinho ou combiná-las numa colecção. Aqui estão três receitas para tratar o fígado.

1. Triturar as folhas em pó e misturar numa proporção de 1:1 de curcuma em pó. Tomar ½ colher de chá 30 minutos antes das refeições, três vezes por dia. O curso deste tratamento é de 1 mês. Certifique-se de que bebe muita água com o pó.
2. Tomar 20 gramas de raiz de dente-de-leão triturada, o mesmo número de folhas, de búfalo, ferver num banho de vapor durante 40 minutos em 500 ml de água. Permitir o arrefecimento e a tensão. Beba 1 colher de sopa antes de cada refeição.
3. Triturar as folhas em pó, misturar numa proporção 1:1 com alcachofra moída e cardo de leite. Comer 1 colher de chá antes das refeições e lavar com água quente e fervida.

O fígado pode ser facilmente tratado com ervas, mas é preciso cuidar dele. Durante a terapia, deve deixar de beber álcool, deixar de tomar analgésicos descontrolados e outros produtos químicos. É também necessário enriquecer a dieta com vegetais crus e gorduras saudáveis - comer peixe, utilizar óleos vegetais em pequenas quantidades para molhos de salada, evitar vinagre, farinha, alimentos picantes.

Com cistite

A inflamação da bexiga está mais frequentemente associada a imunidade reduzida, hipotermia e infecção bacteriana do tracto urinário. Banhos à base de folha de lingonberry, calêndula e camomila podem ser utilizados para aliviar a dor. Mas isto deve ser combinado com uma infusão oral de água. A infusão deve ser bebida 5 vezes por dia, 150 ml quentes. Prepará-lo com folhas (2 colheres de sopa) e água a ferver (1 l). Fazer um frasco da matéria-prima, cobrir e embrulhar durante uma hora e depois esticar.

Se a febre não descer ao terceiro dia, não confie nos remédios à base de ervas. É melhor consultar um médico e poderá ser necessária uma terapia antibiótica. Nem todas as infecções do tracto urinário podem ser tratadas com ervas da mesma forma. Alguns requerem farmacoterapia a longo prazo para evitar complicações.

Prostatites

A prostatite é uma das condições mais comuns nos homens com mais de 45 anos. Pode não se manifestar durante muito tempo, mas quando os sintomas se tornam aparentes, o desconforto reduz significativamente a qualidade de vida. Além disso, a prostatite também é perigosa devido às graves complicações que pode acarretar se não for tratada adequadamente.

A fitoterapia para a prostatite é necessária como medida de apoio, porque o corpo demora bastante tempo a recuperar. As folhas de Lingonberry são um dos remédios mais eficazes que podem ser utilizados em terapia. Uma infusão e um chá podem ser tomados duas vezes por dia. Chá de manhã e infusão antes de se deitar. Esta última tem uma maior concentração de ingredientes activos que aliviam a inflamação. O corpo recupera mais activamente à noite, pelo que a dose deve ser aumentada para a noite.

Mas também a folha de lingonberry pode ser combinada com os frutos de bagas de arando e de roseira brava e preparar uma decocção. Tomar 600 ml de água por 2 colheres de sopa da mistura. Ferver durante pelo menos 15 minutos. Quando o líquido arrefece, drená-lo através de gaze. Beba 100 ml três vezes por dia. O curso do tratamento pode durar de 10 dias a 2 meses, dependendo do progresso e do estado inicial.

Para constipações

As propriedades antibacterianas e antivirais desta planta são utilizadas para constipações. Além disso, as folhas de lingonberry têm uma pronunciada capacidade de estimular mecanismos de defesa, canalizando os seus recursos para combater os agentes patogénicos e outros tipos de infecções. Para beneficiar da sua utilização, a matéria-prima pode ser utilizada de acordo com estas regras.

1. Infundir as folhas da planta com água a ferver, nestas proporções: 1 colher de chá por 300 ml de água. Infundir durante 5-10 minutos e depois beber em pequenos goles com mel ou framboesas moídas com açúcar.
2. Uma forte decocção das folhas pode ser usada para gargarejar a garganta. Arrefecer à temperatura ambiente e adicionar 1 colher de chá de vinagre por copo para o tornar mais eficaz.
3. A infusão pode ser utilizada para inalações por dificuldades respiratórias, tosse seca e narizes entupidos. Respirar sobre uma tigela ou frigideira com esta tintura durante 5 minutos.

Não sair durante 2 horas após inalação ou ingestão. A erva tem um efeito diaforético e pode apanhar mais frio se sair de corrente de ar ou ao frio. É estritamente proibido utilizar a inalação em crianças pequenas, uma vez que podem queimar-se com o vapor ou virar o recipiente de líquido quente sobre si próprias. Depois o frio será acompanhado de queimaduras graves.

Para veias varicosas

Uma grande quantidade de rutina e ácidos orgânicos são essenciais para o tratamento bem sucedido de doenças venosas. Para aproveitar ao máximo o potencial terapêutico da folha, esta deve ser tomada oralmente e deve ser preparada uma decocção para as compressas. É melhor aplicar as compressas antes de ir para a cama. Após o procedimento, não deve sobrecarregar as pernas, é desejável dar-lhes uma oportunidade de descansar, tomando uma posição horizontal.

A infusão para tratar varizes é preparada a partir de 20 gramas de matéria-prima e 600 ml de água. É necessário mergulhar a recolha numa garrafa térmica, infundir e depois de arrefecer para beber 200 ml 3 vezes por dia. Pode ser combinado com outras plantas. Misturar 100 ml de infusão com 2 colheres de sopa de sumo de couve fresca, adicionar 5 ml de vinagre de cidra de maçã. Esfregar esta mistura em áreas da pele onde as lesões venosas são perceptíveis. Não utilizar este remédio em nenhuma circunstância em caso de trombose grave, pois pode causar hemorragia ou bloqueio das veias.

Com mastopatía

A inflamação aguda das glândulas mamárias pode ser acompanhada de dor e febre. A folha de Lingonberry tem um efeito complexo no corpo e alivia não só os sintomas mas também a inflamação. Pode ser utilizado de duas maneiras - externa e internamente. É melhor combiná-los.

1. Preparar uma infusão de 10 g de folhas, preparar 500 ml de água. Beba 1 chávena 2-3 vezes por dia.
2. Fazer compressões externas com uma forte decocção. Ferver num pequeno recipiente de 200 ml de água e 2 colheres de sopa da colecção, arrefecer e utilizar para três compressas diárias.

A mastopatia pode levar a complicações se deixada sem tratamento ou feita de forma incorrecta. As bagas de linho funcionam bem nas fases iniciais, mas se o processo for agravado, é melhor ir ao médico. Se não houver qualquer melhoria após o primeiro dia de utilização de remédios populares, não vale a pena esperar qualquer melhoria mais tarde. A erva ajuda quase imediatamente, fazendo-o sentir-se melhor e aliviando-o da dor.

Na pielonefrite

A inflamação dos rins na fase aguda requer a toma de antibióticos, pelo que não se deve confiar apenas na fitoterapia, pode acabar por ter complicações perigosas. É necessário combiná-las, especialmente porque as folhas de airela não são incompatíveis com os antibióticos. Na pielonefrite é proibido o uso de remédios alcoólicos, quaisquer tinturas apenas sobrecarregam os rins inflamados.

O tratamento da pielonefrite requer a utilização de uma infusão aquosa, que é preparada a partir de uma colher de chá de folhas (com uma lâmina) e 500 ml de água. Para dar às folhas todas as substâncias activas, cervejá-las de preferência numa garrafa térmica. Pode despejá-lo num vaso, mas cubra-o com uma tampa e embrulhe-o. Beba a infusão 100 ml a cada 3-4 horas. No tratamento da pielonefrite, pode-se usar uma combinação de uva-do-monte, sementes de coentro e folhas de linho, misturar uma colher de chá de cada, deitar um litro de água a ferver sobre a mesma e infundi-la. Beber de 2 em 2 horas, 100 ml.

Hipertensão arterial

A hipertensão arterial está directamente relacionada com a saúde vascular e renal. A vantagem das folhas de lingonberry é que elas têm um efeito complexo em todos os sistemas, melhorando o seu funcionamento. É necessário utilizar duas vezes por dia uma infusão aquosa da planta, 150 ml, durante pelo menos 30 dias. Se os ataques não forem frequentes, pode simplesmente incluir as airelas na sua dieta e beber chá das folhas desta planta todos os dias.

Tipos de composições medicinais

As folhas de lingonberry secas são a base para a preparação de vários medicamentos. Para poder utilizar o potencial terapêutico desta planta, é necessário conhecer as receitas. Abaixo estão as opções mais comuns para preparar medicamentos com base nesta planta.

Infusão

Existem muitas receitas diferentes para fazer infusões, mas cada uma difere na concentração das substâncias medicinais no produto resultante. Uma infusão é a forma mais fácil de fazer um remédio caseiro. Três receitas clássicas são mais frequentemente utilizadas.

1. Deitar 1 colher de sopa de folhas numa garrafa térmica, deitar 500 ml de água a ferver em lume brando. Sustentar a infusão durante 4 horas, e depois tomar 50 ml de cada vez.
2. A maneira mais fácil é mergulhar 2 colheres de sopa em 1 litro de água a ferver. Deixar de molho sob uma tampa durante 30 minutos. Depois, beber a infusão a 150 ml de cada vez. Pode armazená-lo no frigorífico, não por mais de 72 horas.
3. Outra opção - preparar 2 colheres de sopa de matérias-primas 1 litro de água a ferver e cobrir com uma tampa fechada. O remédio deve ser infundido durante 2 horas, depois pode ser usado para uso interno ou externo.

A infusão é preparada para 2-3 dias, no máximo. Embora não se estrague, na sua forma final perde alguns dos seus ingredientes activos quando armazenado por um período de tempo mais longo.

Tintura

A tintura deve ser preparada apenas a partir de folhas secas de lingonberry, as frescas não são adequadas. Pode-se adicionar uma pequena quantidade de galhos secos para tornar o produto mais concentrado e perfumado. A receita consiste nos seguintes passos:

1. Lavar e secar uma tigela com tampa.
2. Verter para dentro dela no fundo de 1 colher de sopa de folhas de amora esmagadas.
3. Verter 250 ml de álcool.
4. Fechar a tampa e manter em local escuro durante pelo menos 14 dias.

A tintura acabada deve ser primeiro tencionada, e depois utilizada na dosagem de acordo com as regras - 20-30 gotas a 1 recepção, não mais.

Decocção

A decocção da folha de lingonberry contém os benefícios máximos para o corpo, porque no processo de preparação consegue extrair tudo o que está no material vegetal. Pode ser cozinhado em lume brando ou em banho-maria. Há três concentrações possíveis:

• 2 colheres de sopa por 1 litro de água;
• 1 chávena por 1l;
• 2 colheres de sopa por 500 ml.

A decocção mais forte é utilizada para uso externo. Se o beber, é necessário reduzir o volume para uma única aplicação por um factor de 2 a 3. Uma decocção fraca e não concentrada é um meio de ingestão, duchas, inalações.

Chá

O chá de folhas de Lingonberry não é apenas um remédio, mas também uma bebida saborosa e aromática. Pode ser servido com compota de airela, mel ou açúcar. É a forma mais leve de medicação, com a menor quantidade de elementos terapêuticos na sua composição. No entanto, pode ser consumido diariamente sem medo de overdose ou efeitos secundários.

Para fazer o chá, tomar um punhado de folhas secas, cozê-las numa tigela com tampa e infundi-las durante 5 minutos. O chá pode então ser vertido em chávenas e desfrutado como um remédio perfumado. É melhor fazer o chá uma vez, não se conserva por muito tempo. A proporção ideal de matéria-prima para água é de 1,5 colheres de chá por 500 ml.

Aplicações cosméticas

Desde os tempos antigos, o lingonberry tem servido como um dos principais ingredientes para a preparação de cosméticos. É utilizado em vários problemas de aparência. A planta ajuda a eliminar o brilho do cabelo oleoso, tornando-o sedoso, espesso e manejável. Também pode ser usado para a beleza da pele.

1. Bálsamo capilar: 20g de erva, 0,5l de água e 2 colheres de sopa de sumo de limão. Enxaguar o cabelo depois de lavar o champô e não enxaguar.
2. Se o seu rosto tem frequentemente espinhas e pontos negros, precisa de preparar uma infusão - 30 g de ervas em 400 ml de água a ferver. Mantenha o líquido no frigorífico, limpe a pele de manhã e à noite antes de aplicar o hidratante.
3. Se tiver sacos e olheiras debaixo dos olhos, mergulhar as almofadas de algodão na decocção e aplicar nas pálpebras durante 30 minutos. O efeito será perceptível quase imediatamente, mas a aplicação regular é essencial para resultados duradouros.
4. Uma mistura de sumo de lingonberry fresco e folhas de lingonberry pode livrar-se rapidamente de sardas e manchas de idade. Esfregar a mistura em áreas problemáticas e deixar actuar durante 5-10 minutos, depois enxaguar.
5. A infusão de Lingonberry pode ser utilizada como um remédio rejuvenescedor. Congelá-lo em forma de gelo e usá-lo como tónico, agente de aperto. Limpar o rosto com tal gelo apenas se não houver inflamações e furúnculos.
6. Uma forte decocção pode ser utilizada para o tratamento de rugas a longo prazo como base para máscaras de tecido. Se misturado com água de rosas, faz um excelente removedor de maquilhagem.

Utilizando tais receitas, pode tornar-se mais bonito e parecer mais jovem, mesmo sem tratamentos de salão dispendiosos. Mas é preciso ter cuidado com a forma como a sua pele reage. Se ocorrer vermelhidão, descamação e prurido, é melhor evitar a utilização de produtos cosméticos externos.

Contra-indicações de utilização

A infusão de liningonberry, decocção ou chá feito de folhas secas é praticamente inofensiva, mas deve ser consumida com moderação sem exceder a dose recomendada para o tratamento. Se for alérgico a arandos, é estritamente proibido utilizar qualquer remédio com base nesta planta, pois pode resultar em hospitalização. Os remédios ervanários feitos de folhas de airela são contra-indicados nas seguintes condições:

• exacerbação da gastrite;
• hiperacidez;
• úlceras gástricas ou intestinais;
• hipotensão;
• insuficiência renal e hepática aguda;
• pedras nos rins.

Se uma pessoa não tiver tais problemas, as folhas de airela podem ser utilizadas como medida terapêutica e preventiva. Pode utilizá-los simplesmente como suplemento de chá para fortalecer o sistema imunitário e proteger o sistema cardiovascular. As folhas de Lingonberry são um tesouro de ingredientes medicinais que estão presentes nesta matéria-prima em grande concentração e complementam a acção uma da outra. Usando esta erva de acordo com as regras, pode tornar o seu corpo mais saudável sem comprimidos.

Foto de folhas de lingonberry