Folhas de espinheiro-marinho: propriedades medicinais e contra-indicações

Nem todos sabem que as folhas de espinheiro do mar são as mais úteis. Têm uma aparência oblonga e esguia, com uma extremidade afunilada. A sua cor é verde com uma ligeira tonalidade dourada no caule. Contêm muitas vitaminas e minerais, incluindo grandes quantidades de vitamina C e uma substância benéfica chamada serotonina. Esta erva ajuda a fortalecer o sistema imunitário e a eliminar problemas de sono, e tem um efeito positivo sobre o sistema nervoso humano.

Nas doenças do coração, diabetes e pneumonia, a decocção de folhas de espinheiro-marinho é tomada como chá. No caso de doenças dolorosas da garganta, nomeadamente a garganta dorida, recomenda-se gargarejar com a decocção das folhas da planta.

Além disso, há um grande número de propriedades úteis possuídas por folhas de espinheiro-marinho.

Composição química

Os cientistas não deixam de encontrar cada vez mais propriedades de folhas de espinheiro-marinho, ao contrário das bagas, que há muito foram estudadas. As principais substâncias encontradas nas folhas da planta são as seguintes:

1. Os taninos, que podem ter um efeito anti-inflamatório sobre o corpo humano.
2. Taninos, com os quais as folhas são utilizadas como anti-séptico.
3. Serotonina, um ingrediente importante que, quando deficiente, leva a desequilíbrios hormonais aleatórios, frequentes oscilações de humor, lacrimejamento e agressão no corpo humano.

As folhas de espinheiro-do-mar também contêm oligoelementos: boro, cálcio, manganês, zinco, cobre e ferro. Tomar a planta sob qualquer forma também pode compensar as carências vitamínicas. Existe uma vitamina A importante, que tem um efeito benéfico na visão humana, o grupo B, uma enorme quantidade de ácido ascórbico, ácido nicotínico.

Todas estas substâncias tornam a planta única em muitas aplicações. É por isso que as pessoas preferem frequentemente folhas de espinheiro do mar a outras preparações.

Quando colher e como armazenar folhas de espinheiro-marinho

As folhas de espinheiro-do-mar estão facilmente disponíveis na farmácia. Mas serão mais naturais e eficazes se os recolher pessoalmente. As folhas precisam de ser secas adequadamente para preservar os seus benefícios para a saúde.

A melhor altura para recolher a planta é quando esta ainda é muito jovem. Este período de tempo vai de finais de Maio a princípios de Julho. Ao fazê-lo, cortar cuidadosamente todo o ramo com uma faca a um ângulo de 40 graus. Só então as folhas podem ser arrancadas. Esta manipulação ajudará a preservar a quase totalidade das substâncias benéficas. Os rebentos cortados também podem ser preservados enquanto se aprende sobre os seus componentes benéficos. As folhas continuam a amadurecer até quase Setembro e o principal é colher as que cresceram recentemente. Assim, se por qualquer razão não conseguiu colher espinheiro-marinho para secar no início do Verão, pode fazê-lo antes do fim da estação.

É melhor cortar os rebentos de diferentes árvores do que de uma única árvore para não danificar a planta e provocar a sua morte.

Uma vez colhidas as folhas, estas precisam de ser secas correctamente. Para começar, a planta deve ser enxaguada minuciosamente sob água corrente. Depois espalhar sobre uma superfície seca e deixá-la secar. As folhas podem ser secas no exterior com bom tempo mas não ao sol escaldante, ou no interior onde não há humidade. Normalmente, as folhas de espinheiro-do-mar secam após 2-3 dias.

Para além da secagem natural, também pode ser utilizado um secador eléctrico. Para tal, espalhar algumas das folhas uniformemente numa grelha especial e colocar o aparelho a uma temperatura de 35-40 graus. Mas lembrem-se de virar as plantas a cada 30-40 minutos, caso contrário podem estragar-se. Uma folha de espinheiro-do-mar devidamente seca parece uma folha de loureiro comum, que é vendida nas prateleiras das lojas.

Armazenar folhas de espinheiro-marinho em sacos de pano ou caixas especiais para evitar que sequem e apodreçam. Escolher um local quente mas não quente. Os armários mais afastados da cozinha, que são os menos utilizados, servirão.

Fermentação de folhas de espinheiro-marinho
Este é um procedimento popular e é conhecido por libertar muitas substâncias e vitaminas saudáveis das folhas. As folhas devem ser colocadas numa superfície plana e mexidas ocasionalmente, certificando-se de que não secam. Depois enrolar em pequenos tubos com as mãos e embrulhar cada um deles em película aderente. Colocar num recipiente perto um do outro e cobrir com um pano húmido. Depois sair num local fresco durante um dia ou dois. Depois disso, cortar os tubos em pequenos pedaços e colocá-los no forno a 90 graus durante 15-20 minutos. Adicionar as folhas a um chá, ou utilizá-las como remédio.

Este método de colheita de folhas de espinheiro-marinho é considerado o melhor, uma vez que preserva todas as propriedades nutricionais da planta.

Benefícios para a saúde das folhas de espinheiro-marinho

A folha de espinheiro-marinho é semelhante nas suas propriedades a outras plantas tais como a plátano, hera e outras. No entanto, há também muitos elementos que só aí podem ser encontrados.

As propriedades medicinais das folhas de espinheiro-marinho devem-se ao grande número de vitaminas, macro e microelementos que elas contêm.

A planta é utilizada como um bom reforço da imunidade, para várias lesões de pele, feridas, queimaduras, cortes, processos inflamatórios, incluindo constipações e SRA, para combater problemas digestivos, doenças intestinais e estomacais. Com envenenamento, as folhas de espinheiro-do-mar são também excelentes, contribuindo para a remoção de substâncias tóxicas do corpo humano. Utilizar uma planta e em cosmetologia. Está provado que o uso regular de loções e cremes à base de folhas de espinheiro-marinho ajuda a rejuvenescer a pele, e também luta bem com a acne.

É importante saber que as loções baseadas na decocção de folhas de espinheiro-do-mar são boas para reacções alérgicas sob a forma de urticária. Eliminam rapidamente a comichão insuportável e combatem a inflamação.

Para mulheres

As raparigas recorrem muito frequentemente a folhas de espinheiro-marinho para obterem ajuda. A planta ajuda a combater as células de gordura, elimina substâncias indesejadas e limpa o corpo, o que facilita a perda de peso das mulheres, se estas o desejarem.

A decocção de folhas de espinheiro-marinho é utilizada pelas mulheres como um remédio eficaz para o crescimento e queda do cabelo. Está provado que o uso regular da planta para o cabelo os satura com muitas substâncias úteis que normalmente não existem no corpo. Na luta contra a caspa, as folhas de espinheiro marítimo são também uma ajuda indispensável.

As folhas da planta são anti-inflamatórias nas doenças dos órgãos genitais das mulheres, incluindo cistite e tordo. São também utilizados para mamilos rachados durante a amamentação. Este remédio popular é perfeitamente seguro para o bebé.

Para homens

Os representantes da população masculina são menos susceptíveis de prestar atenção às propriedades curativas da planta. Mas assim que encontram um problema, procuram uma cura rápida. Cada homem precisa de conhecer as propriedades das folhas de espinheiro do mar e como o podem ajudar a lidar com esta ou aquela situação. A planta contém componentes especiais chamados tocoferóis, que ajudam o homem a restaurar a função reprodutiva dos órgãos genitais. Além disso, as folhas de espinheiro do mar são, pode-se dizer, um Viagra natural para o sexo masculino.

Os homens sofrem frequentemente de uma doença tão desagradável como as hemorróidas. As folhas de espinheiro-do-mar colocam suavemente a microflora na direcção certa, e têm também um efeito curativo.

No caso de envenenamento por álcool, as decocções de espinheiro do mar ajudam a eliminar toxinas desnecessárias e nocivas.

Para crianças

Os benefícios para a saúde do espinheiro-marinho são conhecidos desde os tempos antigos. As suas folhas possuem um grande número de vitaminas e substâncias benéficas, não prejudicando o organismo. As folhas de espinheiro-do-mar são dadas às crianças em diferentes formas. Os pediatras recomendam não a utilizar até que a criança tenha um ano de idade.

As folhas de espinheiro do mar para crianças são indispensáveis nos seguintes casos:

1. Fortalece o sistema imunitário devido ao ácido ascórbico que contém.
2. Têm um efeito calmante, porque sabemos que as crianças são muitas vezes malandrecas e chorosas.
3. Aumentar a hemoglobina, uma vez que as folhas de espinheiro-do-mar têm uma quantidade suficiente de ferro.
4. Saturar substâncias úteis (em folhas vegetais com teor de vitaminas não são inferiores a muitas frutas e vegetais).
5. Promover a cura de feridas (crianças que só recentemente aprenderam a andar, muitas vezes caem e chocam - ajudará neste caso, a decocção de loções de folhas de espinheiro do mar).
6. Eliminar as estomatites.
7. Ajuda na luta contra as adenoides.
8. Aliviar a tosse.

Para além de tudo isto, a planta contém antibióticos naturais, nomeadamente fitoncidios.

Cada nova mãe deve estar ciente desta lista de utilizações para folhas de espinheiro-marinho, mas é aconselhável não se auto-medicar mas consultar um pediatra.

Folhas de espinheiro-do-mar na medicina popular

Folhas de espinheiro do mar largamente comprovadas na medicina popular. Várias bebidas, chás, decocções, infusões, óleos, e até pomadas baseadas nas folhas desta árvore podem ajudar a lidar com muitas doenças.

As plantas são utilizadas para tratar condições intestinais e cutâneas (incluindo caspa, dermatite e líquen) e para expulsar substâncias nocivas do corpo. O importante é saber de que forma as folhas de espinheiro do mar devem ser utilizadas para um certo tipo de doença.

Chá para melhorar o tom corporal

Esta bebida ajuda a melhorar a circulação sanguínea, tem um efeito positivo sobre os músculos do corpo, dando-lhes o tom certo. Para a preparar, pegue numa tigela pequena e profunda. Misturar uma colher cheia de folhas secas e picadas de espinheiro-do-mar com folhas de hortelã. Verter água quente a ferver sobre a mistura e deixar infundir durante 10-12 horas. Antes de usar, libertar a bebida das folhas. Tomar metade de um copo 3-4 vezes por dia.

Bebidas para o tratamento das articulações

Quando tem dores nas articulações, pode preparar uma decocção especial com base em folhas de espinheiro-marinho. É muito fácil de preparar. Numa caneca comum colocar 1 colher de sopa de folhas de espinheiro do mar esmagadas, deitar água fervida quente e deixar em repouso durante 5-10 minutos. Tomar em vez do chá 4-5 vezes por dia. É melhor beber o curso - pelo menos 10 dias.

Chá com deficiência de vitaminas

Na estação baixa, o corpo sofre de falta de vitaminas. Como consequência, na Primavera e no Outono, muitas doenças crónicas são frequentemente exacerbadas, e há muitas doenças novas. Para repor o fornecimento de nutrientes, pode tomar um chá saudável com folhas de espinheiro-marinho.

Misturar uma colher cheia de folhas secas de espinheiro do mar com groselha e folhas de mosto de São João e deitar água a ferver sobre elas. Deixar infundir durante 5-6 horas. Quanto mais tempo se infundir o chá, mais demorará a partir dos ingredientes. Tomar numa caneca um par de vezes por dia, pode adicionar geléia de framboesa ou mel ao chá.

Salva para constipações agudas

Moer 100-200 g de folhas frescas de espinheiro do mar e misturá-las com gordura de carneiro. Braise em lume brando durante 20 minutos. Mexer a mistura e deixar no frigorífico até endurecer. Aplicar no peito, costas e calcanhares 2 vezes por dia. A pomada tem um efeito de aquecimento, por isso não a utilize a uma temperatura corporal elevada.

Chá com uma constipação

Sabe-se que ocorrem constipações quando os vírus entram no corpo e o sistema imunitário é demasiado fraco para lidar com eles. O chá com folhas de espinheiro-marinho pode ajudar a repor as vitaminas e, devido ao seu elevado teor de ácido ascórbico, reforçar o sistema imunitário. Verter 2-3 colheres de folhas de espinheiro do mar secas e finamente cortadas num litro de água a ferver. Deixar infundir durante meia hora. Beber 3 vezes por dia após uma refeição.

Decocção para as doenças cardiovasculares

Esta decocção tem um efeito positivo no corpo humano em doenças do coração, rins e problemas vasculares. O uso regular da bebida promove a circulação sanguínea adequada.

A decocção é preparada de forma bastante simples. Colocar 5-6 colheres de sopa de folhas secas de espinheiro-do-mar esmagadas numa caçarola, cobrir com água e deixar em lume brando durante 30-40 minutos. Partir para infundir durante algumas horas. Descascar as folhas antes de usar. Tomar 2 colheres 3 vezes por dia.

Decocção das folhas por envenenamento

Em caso de intoxicação grave, é utilizada uma decocção de folhas de espinheiro-marinho com outras plantas auxiliares. Uma decocção clássica para envenenamento requer 4-5 colheres de folhas secas de espinheiro do mar e um par de colheres de casca de carvalho (disponíveis na farmácia ou na sua própria colecção). Verter a mistura com água e ferver durante 15-20 minutos. Arrefecer o caldo e esticar bem. Tomar 1 colher de sopa 5 vezes por dia até à cura.

Óleo à base de folhas de espinheiro-marinho

O óleo é normalmente utilizado para uma variedade de doenças de pele e feridas na pele. Podem ser vários tipos de doenças de pele como herpes, queimaduras e estomatites. Para o preparar, preparar primeiro um caldo de folhas de espinheiro-marinho. Verter 3-4 colheres de planta seca num copo de água e ferver durante 5-7 minutos. Filtrar bem e verter para um recipiente maior. Adicionar à bebida resultante meia chávena de óleo vegetal. Mexer e deixar infundir por um dia. Aplicar suavemente com uma almofada de algodão nas áreas afectadas do corpo 2-3 vezes por dia durante 7-10 dias.

Um óleo preparado desta forma não só ajudará a curar feridas rapidamente como também reduzirá a inflamação no mais curto espaço de tempo possível. Normalmente o efeito surge após a terceira utilização.

Chá para baixar a tensão arterial

Uma chávena de chá feita de folhas de espinheiro-marinho pode ajudar com a tensão arterial elevada. São necessários aproximadamente 100 g de folhas de plantas frescas ou preparadas e raiz de gengibre ralada (aproximadamente 1 colher de chá). Verter água a ferver sobre tudo e sair durante 15 minutos. Tomar um copo de bebida quente não mais de 2 vezes por dia. Este chá também ajudará com intoxicações e distúrbios do sono. A bebida é também um sedativo.

Tipos de folhas de espinheiro-marinho

Uma importante propriedade curativa dos espinheiros do mar é que não só ajuda a combater muitas doenças, mas também restaura a força do corpo que gasta neste momento. O uso constante da planta provou ter um efeito positivo sobre o corpo humano. É menos provável que fique doente, e suporta as doenças mais facilmente.

Benefícios das folhas de espinheiro-marinho em várias doenças:

• eliminar perturbações intestinais, úlceras e gastrite;
• Ajudar o corpo a livrar-se do excesso de ácido alcalino;
• reduzir a inflamação em vários tipos de feridas;
• Têm um efeito benéfico sobre o sistema nervoso;
• ajudam a manter uma boa visão;
• reduzir os níveis de colesterol;
• suprimir a sensação de fome, reduzindo assim o excesso de células gordas no corpo;
• são utilizados para tratar muitas doenças ginecológicas nas mulheres;
• São utilizados como profilácticos para infecções respiratórias agudas virais e gripe;
• Usado para tratar doenças da mucosa, tais como estomatite.

Infusão

As infusões de folhas de espinheiro-marinho são utilizadas para doenças das articulações, bem como para distúrbios da circulação e insuficiência cardíaca.

Para preparar um litro de infusão, tomar 4-5 colheres de sopa de folhas de plantas secas esmagadas e colocá-las numa garrafa térmica. Verter água quente a ferver e deixar ferver durante 2-3 horas. Tomar um terço de um copo 2 vezes por dia após uma refeição durante 7-10 dias.

Tintura .

Uma tintura em álcool feita com folhas de espinheiro do mar é geralmente tomada por pessoas que sofrem de diabetes e anemia para restaurar a quantidade de ferro no corpo. É também utilizada para dermatite e aterosclerose.

A tintura pode ser feita com folhas secas ou frescas. É necessário tomar vodka ou álcool medicinal a 40 graus e folhas de espinheiro-marinho numa proporção de 1 para 5. É melhor fazer uma tintura numa garrafa com uma boa tampa. Sacudir bem a mistura e deixá-la num lugar escuro durante pelo menos 10 dias. Quanto mais tempo se acentua, mais substâncias benéficas são produzidas. Quando tomado, diluir com água, beber - não mais de 1 colher de chá 2 vezes por dia.

Uma peculiaridade da tintura foliar de espinheiro-marinho é que com uma preparação e armazenamento adequados, a qualidade das propriedades benéficas só irá aumentar com o tempo. Por conseguinte, pode ser utilizado durante vários anos.

Decocção

Uma decocção baseada em folhas de espinheiro do mar é utilizada para tratar processos inflamatórios no corpo, tanto para uso interno como externo. A lavagem regular com uma decocção das folhas da planta também tem um efeito benéfico na pele.

Serão necessárias 4-6 colheres de sopa de folhas de espinheiro do mar secas e esmagadas para um litro de decocção. Verter sobre a água e sair em lume brando. Após 20-30 minutos, remover do calor e da tensão. Tomar meia chávena até 4 vezes por dia. Se usado externamente, limpar as áreas afectadas do corpo com um cotonete de algodão. A decocção ajudará a nutrir a pele com os nutrientes em falta.

Uma decocção ligeiramente diferente é utilizada para o reumatismo. Verter 5 colheres de sopa de folhas picadas e uma colher de folhas de groselha picadas sobre um litro de água, deixar ferver e sair em lume brando. Após 15-20 minutos, desligar a mistura, deixar arrefecer e esticar bem. Tomar 2 colheres de sopa 3 vezes por dia após as refeições.

Chá .

Até os nossos antepassados sabiam que o chá de folhas de espinheiro do mar pode ajudar a lidar com muitas doenças, tais como reumatismo, anemia, constipações e processos inflamatórios. É também um antibiótico natural para o corpo. O chá é semelhante a uma decocção, apenas de menor consistência.

A preparação da bebida é muito simples. Verter água a ferver sobre uma colher cheia de folhas frescas ou secas e deixar infundir durante 5-10 minutos. Também podem ser adicionadas folhas de menta, camomila ou groselha-negra. Recomenda-se a adição de mel, mas não de açúcar, por gosto. Este chá combate bem as constipações. Tomar 3-4 chávenas por dia.

Também se pode fazer uma bebida tónica à base de folhas de espinheiro-marinho em tempo muito quente. Pegar nas folhas frescas de espinheiro do mar e nas folhas de hortelã, deitar água a ferver sobre elas e esperar que o chá arrefeça. Deixe-o infundir durante um dia, mas também pode bebê-lo imediatamente. Sacia a sede e deixa de suar.

Uso cosmético

As folhas de espinheiro do mar são utilizadas para fazer vários cremes e máscaras. Sabe-se que tem uma abundância de vitaminas e minerais que rejuvenescem a pele, combatem áreas problemáticas e é um bom tónico, agente suavizante.

Banhos de Folha de Espinheiro do Mar

Para uma única utilização, triturar cerca de 200-300g de folhas frescas de espinheiro-do-mar num recipiente. Verter água quente a ferver sobre as folhas e deixar de molho durante 30 minutos. Depois soltar as folhas e despejá-lo numa banheira de água. Este tratamento é recomendado durante pelo menos 40 minutos, um par de vezes por semana. O banho melhora a circulação sanguínea e expande os poros, enchendo o corpo de nutrientes. Recomenda-se este procedimento antes de ir para a cama, para que o organismo esteja devidamente repousado e cheio de nova energia pela manhã.

Esfoliação

Ralar folhas frescas e adicionar ao iogurte simples ou creme azedo com baixo teor de gordura. Aplicar uma vez por dia sobre uma pele limpa e deixá-la sobre o rosto durante cerca de 5-7 minutos. Em seguida, enxaguar abundantemente com água. O esfoliante é adequado para pessoas que sofrem de pele problemática, bem como para aquelas que sofrem de acne.

Máscara de queda de cabelo

As folhas de espinheiro-do-mar também lidam com o cabelo problemático. Evitam a queda excessiva de cabelo, tornando o seu cabelo mais espesso e maleável. Para preparar a máscara necessitará de 100g de folhas de espinheiro do mar frescas ou secas, urtiga fresca e uma gema de ovo. Misturar bem e deixar num local quente durante 10-15 minutos. Aplicar sobre o cabelo limpo em todo o comprimento, começando pelas raízes. Recomenda-se a aplicação dessa máscara não mais do que duas vezes por semana.

Máscara para combater a oleosidade excessiva do cabelo

Uma colher de sopa cheia de folhas de espinheiro do mar e um copo de água deve ser fervida durante cerca de 30 minutos e depois filtrada. Acrescentar azeite na proporção de 1 para 1. Adicionar 2 colheres de sopa de natas azedas com baixo teor de gordura e 2 ovos de codorniz. Mexer bem a mistura. Aplicar em todo o comprimento do cabelo. Solução eficaz, o resultado positivo é perceptível após a primeira utilização.

Seborrhea

Seborreia da cabeça, que ocorre numa pessoa devido à caspa prolongada, ajuda as folhas frescas de espinheiro do mar. As folhas devem ser minuciosamente esmagadas de modo a darem um sumo. Pode usar um espremedor, mas isto exigirá uma quantidade bastante grande da planta. Diluir o sumo com o creme de bebé mais comum. Aplicar a mistura diariamente durante 20-30 minutos antes de lavar a cabeça durante 30 dias, depois fazer um intervalo de 10 dias e repetir o procedimento.

Para a acne

As folhas frescas de espinheiro-do-mar também ajudarão com acne grave. Utilize-os neste caso como loções. Fazer o chamado saco de gaze, ali adicionar algumas flores de camomila e folhas de espinheiro-marinho. Amassar o saco nas suas mãos para libertar uma pequena quantidade de seiva de plantas. Aplicar em áreas propensas à inflamação sob a forma de acne e manter durante 3-5 minutos. Para um melhor efeito, pode cobrir o seu rosto com uma toalha para alargar os poros. Também se recomenda fazer tal loção após uma visita à sauna ou a um banho quente.

Contra-indicações de utilização

Em comparação com as bagas de espinheiro-marinho, as folhas são mais benéficas para o corpo humano. No entanto, como qualquer remédio, têm uma série de contra-indicações e recomendações.

1. Não é recomendado para crianças com menos de um ano de idade. Depois desta idade é também melhor consultar um especialista.
2. As folhas de espinheiro-marinho estão contra-indicadas em pessoas que sofrem de doença hepática e hepatite.
3. Para úlceras agudas, os medicamentos baseados em espinheiro-do-mar só podem ser tomados por recomendação do médico.
4. As mulheres grávidas devem de preferência abster-se de tomar folhas de espinheiro-marinho, bem como qualquer outro remédio herbal. O corpo é altamente imprevisível neste momento.

É importante não exagerar a dose que pode ser utilizada, pois houve casos de sobredosagem em preparações de folhas de espinheiro-marinho. Os sintomas alarmantes incluem várias reacções alérgicas, incluindo o muito perigoso edema de Quincke. Tonturas graves e náuseas são também sinais evidentes de overdose. Se sentir desconforto após tomar folhas de espinheiro do mar, é melhor consultar imediatamente um médico.

De tudo o que foi dito acima, podemos concluir que as folhas de espinheiro-marinho são ajudantes indispensáveis para os humanos. A sua utilização é tão generalizada que pode ter um efeito positivo no corpo de todos.

Se não houver oportunidade de recolher os espinheiros do mar, pode comprá-los nas prateleiras de qualquer cadeia de farmácias a um preço acessível. Mas apesar de todas as vantagens, não se deve esquecer a intolerância individual dos componentes, que pode estar em todas as pessoas, pelo que é ainda melhor consultar um especialista antes de utilizar a planta no que diz respeito à saúde.

Foto de folhas de espinheiro-marinho