Nutrição na colite: o que pode e o que não pode comer?

Uma lista de alimentos e bebidas que se pode e não se deve comer quando se tem colite.

O que se pode e não se pode comer com colite.

Lentilhas

Tanto na inflamação aguda da mucosa intestinal como no curso crónico da doença, as leguminosas devem ser tratadas com cautela. E os especialistas aconselham frequentemente as pessoas com colite a limitar a sua ingestão alimentar. Isto porque este tipo de alimentos está cheio de proteínas vegetais e fibras pesadas, que são bastante difíceis de digerir e absorver pelos intestinos.

Mas se for difícil ou por alguma razão impossível de os abandonar, basta adicionar açafrão-da-índia, aneto ou salsa. Estes reduzem a flatulência e também aceleram a dissolução dos sólidos.

Farinha de aveia

Nos primeiros dias do período agudo, é aconselhável que os doentes com colite minimizem completamente a ingestão alimentar. Esta exigência deve-se à sintomatologia pronunciada da doença, que dá aos doentes um sofrimento incrível. No 2º ou 3º dia, no entanto, pode ser introduzida na dieta uma decocção mucosa de papas de aveia com água.

À medida que o bem-estar do doente melhora, podem ser introduzidas papas e sopas leves. Durante o período de remissão, um pouco de leite pode ser adicionado à refeição.

Mingau de trigo

A papa de trigo é muito útil na colite porque normaliza a função intestinal e a microflora. Acalma a mucosa inflamada e normaliza as fezes. Mas na colite acompanhada de inchaço, é melhor abster-se de a comer.

Papas de milho

Esta patologia é uma doença inflamatória intestinal. Uma vez que recomenda alimentos que não irão irritar os intestinos e aumentar o seu peristaltismo, é melhor evitar a papa de milho.

Couscous

Os doentes com doença inflamatória intestinal só devem comer papas líquidas e apenas em pequenas quantidades.

Óleo de cominho preto

Devido às suas propriedades únicas, o óleo de cominho preto também pode ser utilizado para tratar a colite. Quando usado correctamente, pode ajudar a

• normalizar as fezes do paciente;
• reduzir a síndrome da dor aguda;
• Livrar-se da flatulência.

Os médicos salientam que o produto só deve ser introduzido como parte de um tratamento abrangente após consultar o seu médico e avaliar o estado geral do paciente. Lembre-se - o auto-tratamento pode levar não só a um agravamento da condição geral, mas também ao desenvolvimento de doenças relacionadas!

Óleo de linhaça

O óleo de linhaça é frequentemente encontrado na composição de refeições dietéticas para doentes com colite. Isto porque o produto tem um efeito benéfico na membrana mucosa do tracto gastrointestinal, protegendo-a ao envolvê-la e ajudando as fezes a mover-se mais facilmente através do intestino. Também alivia inflamações e dores, e trata erosões, facilitando o processo de defecação.

Óleo de semente de abóbora

Nesta doença, não é recomendado beber óleo de semente de abóbora durante uma exacerbação, de modo a não provocar um agravamento da situação. No entanto, durante o período de remissão, este produto é essencial para eliminar todos os efeitos da inflamação e prevenir a sua recorrência.

Óleo de espinheiro do mar

As pessoas que experimentaram colite sabem que não há cura. A única forma de aliviar a condição é manter uma dieta adequada e aliviar periodicamente os sintomas com medicamentos.

O óleo de espinheiro marinho pode tornar menos frequente a frequência das exacerbações. Neste caso, os seus benefícios e utilização são semelhantes aos de outras doenças intestinais. Só deve ser tomada, como mencionado acima, após a aprovação do gastroenterologista responsável.

Manteiga

Os alimentos que contêm gorduras trans são proibidos nesta doença. A manteiga está na lista destes alimentos. Vale a pena notar que em alguns casos de colite, 40-50 gramas (não mais) de manteiga por dia é permitida.

Azeite de oliva

Para a colite aguda, o óleo comprimido a frio está incluído na dieta e também é utilizado para microclysters. Este tipo de tratamento tópico promove a cura rápida do intestino traumatizado. O procedimento deve ser realizado à noite, para que a mucosa danificada tenha tempo de absorver todos os ingredientes benéficos.

Além disso, qualquer óleo é bom para lubrificar as paredes internas do intestino, o que facilita muito a passagem das fezes. Como resultado de estudos clínicos, os pacientes com colite, que tomavam regularmente uma colher de sopa de azeite nas horas da manhã, conseguiram uma remissão muitas vezes mais duradoura.

Leite de cabra

A utilização de leite de vaca na colite está repleta de inchaço abdominal, a aparência de peso, pelo que é excluída da dieta. É exactamente o oposto do leite de cabra no seu efeito sobre o corpo. Os médicos recomendam que só se consuma leite de cabra. Devido à sua composição, tem um efeito positivo sobre os órgãos do tracto gastrointestinal, alivia os sintomas da colite, e normaliza a microflora.

Ryazhenka

Ryazhenka é aprovada para inflamação do intestino apenas na forma crónica em remissão e não mais de 200 ml por dia.

Queijo cottage

No caso de colite crónica aguda, o puré de coalhada é permitido na dieta do doente. Durante a fase de remissão da colite, é também recomendado comer uma quantidade suficiente de queijo cottage. A colite com obstipação requer queijo fresco com gordura na dieta, enquanto que a manifestação de colite com diarreia é permitida com produto fresco com menor teor de gordura.

Leite condensado

É proibido comer leite condensado na colite. Caso contrário, existe o risco de agravamento da doença e de um agravamento do estado do doente.

Leite

Trata-se de uma grave doença inflamatória intestinal, que mesmo em remissão requer uma dieta bastante rigorosa. O leite de vaca deve ser completamente evitado. Durante a digestão da proteína A1 acima mencionada, uma substância chamada BKM 7 (beta-casomformina) é secretada. Não tem qualquer efeito sobre pessoas saudáveis. Mas se houver mesmo ligeiros danos nas paredes intestinais, o seu estado piora e aumenta a inflamação devido às suas propriedades oxidantes. Portanto, o leite terá de ser evitado.

Kefir

A situação é considerada individualmente, uma vez que a flatulência e a intolerância intestinal à lactose na colite podem agravar a condição. Se beber kefir o faz sentir melhor e previne problemas gastrointestinais, é importante incluí-lo na dieta, para saturar o corpo com micro e macro nutrientes saudáveis.

Iogurte

O iogurte não é apenas um alimento básico, mas é também benéfico devido à sua rica bactéria ácida láctica. Para a colite, tem um efeito positivo sobre a regulação das fezes do paciente. É recomendado comer iogurte com aditivos naturais - damascos, ameixas secas, fruta e farelo de trigo. O teor de gordura do iogurte deve ser mínimo e não deve haver aditivos.

Banha de porco

A doença requer supervisão obrigatória por um especialista e uma dieta rigorosa, o que proíbe o consumo de banha de porco.

Milho

Os medicamentos permitem a utilização de milho para doentes com colite, mas apenas sob a forma de papas. A papa será uma boa fonte de hidratos de carbono e ajudará o doente a eliminar a obstipação. É aconselhável tomar o produto 2 horas antes da refeição principal. Mas a quantidade de cereais consumida é limitada. Se uma pessoa saudável pode comer até 200 g do produto por dia, 2 colheres são suficientes para um paciente.

Beterraba

Quando as paredes intestinais estão inflamadas, os vegetais crus, incluindo a beterraba, não devem ser comidos, uma vez que estimulam o órgão. O consumo excessivo durante uma exacerbação pode causar dor e diarreia. Durante uma fase crónica ou em remissão, a beterraba cozida é aceitável. A beterraba deve ser adicionada cautelosamente à dieta, aumentando gradualmente para 100-200 g por dia. Os vegetais de raiz cozidos ajudam a restaurar os processos metabólicos no corpo, têm um efeito benéfico nas membranas mucosas do tracto gastrointestinal e ajudam a prevenir ataques de colite.

Tomate

Apenas tomates frescos sem descascar devem estar presentes na dieta dos pacientes. Graças às suas propriedades, ajudam a proteger a mucosa intestinal dos efeitos negativos de uma série de factores.

Alho

O alho pode ser adicionado aos alimentos em pequenas quantidades para a colite. Normalizará a função intestinal e ajudará também no tratamento da inflamação dos órgãos digestivos. Recomenda-se tomar cerca de 2 gramas de alho em pó 2 vezes por dia após uma refeição. Isto ajudará a regular as fezes em pouco tempo e a aliviar a diarreia que ocorre com a colite. No entanto, deve ter em conta as características individuais de cada pessoa, pelo que deve procurar o conselho de um especialista antes de começar a comer o vegetal quente.

Aubergine

A beringela, como qualquer alimento, pode levar a complicações graves se tiver colite não diagnosticada. O médico pode mais tarde incluir beringelas cozidas ou cozidas a vapor na dieta. O tratamento térmico é extremamente importante e um tempo de cozedura adicional de 10-15% deve ser acrescentado ao tempo de cozedura recomendado na receita.

Aipo

Os óleos essenciais no aipo podem aumentar a acidez dos sumos gástricos, que são agressivos e podem causar putrefacção. Podem agravar o curso da doença. Por este motivo, recomenda-se limitar o uso de aipo na colite.

Abóbora

Para a colite, a abóbora pode ser consumida, mas apenas assada ou ligeiramente frita, sem que o produto esteja grosseiramente crostoso. Sementes cruas e secas também podem ser incluídas.

Pepinos

A dieta da colite deve ser adaptada para cada paciente individualmente. Os pepinos em conserva e salgados devem ser completamente excluídos, mas os pepinos frescos podem ser utilizados no menu diário do paciente.

Courgettes

As abobrinhas fritas, os legumes em vinagre e as panquecas não devem ser comidos com esta patologia. As curgetes em forma fervida são úteis.

Brócolos

Na colite ou doença de Crohn, há uma inflamação constante no estômago. Existe um verdadeiro campo de batalha entre o sistema imunitário e as bactérias. Uma recente descoberta por uma equipa de cientistas suecos demonstrou que comer brócolos ajuda a tratar a doença. Os brócolos, graças às suas vitaminas e minerais, reforçam as defesas do sistema imunitário e as suas fibras alimentares removem não só as toxinas mas também as bactérias patogénicas do organismo.

Batatas

As batatas estão incluídas na lista de alimentos permitidos nesta doença. As batatas devem ser cozinhadas com o mínimo de sal possível.

Cenouras

Se a mucosa intestinal for danificada, não deve ser irritada por fibras grosseiras, pelo que as cenouras devem ser utilizadas nestes casos em forma cozida ou cozida, e também como puré de batata. Depois pode ajudar a restabelecer a saúde mais rapidamente. Se tiver alguma doença grave, deve falar com o seu médico antes de a introduzir na sua dieta.

Couve-flor

A couve-flor não deve ser consumida durante uma exacerbação da colite. O tratamento habitual durante este período é a fome e depois uma transição gradual para uma dieta parcimoniosa. De todos os tipos de couve, só é permitida a couve-flor durante a dieta quando os sintomas diminuem. Os doentes com colite podem comer este vegetal em forma de guisado ou cozido. O repolho frito não é adequado para esta condição.

Para a colite com diarreia, é aconselhável limitar o uso de couve-flor. No entanto, se ocorrer colite com prisão de ventre, o vegetal deve ser tomado regularmente porque aumenta o peristaltismo intestinal.

curcuma

Os peritos têm opiniões mistas sobre os benefícios da curcuma para a colite. Só recentemente é que este produto foi geralmente banido por inflamação dos intestinos. Mas estudos científicos recentes provaram que a especiaria pode acelerar o processo de cura. Mas para decidir se incluir este produto invulgar no tratamento complexo só pode um médico, e não o paciente ou os seus familiares. A colite é uma doença grave. Por conseguinte, qualquer amadorismo no seu tratamento é inaceitável.

Mel

O mel é considerado como um produto anti-inflamatório natural, pelo que não só é possível como também muito útil para esta condição.

Própolis

A colite na fase aguda é caracterizada por dor intensa, flatulência, distúrbios nas fezes sob a forma de obstipação ou diarreia. Todos estes sintomas desagradáveis causam desconforto e sofrimento ao paciente. O paciente pode ser aliviado por simples remédios de própolis. É suficiente tomar uma tintura do produto apícola em álcool numa concentração fraca (10%) de 30 gotas três vezes por dia para que o processo inflamatório desça. A pré-droga deve ser diluída com leite ou água (100 ml). Uma forma tão suave de tratar os primeiros 5-7 dias, e depois pode tomar uma solução mais concentrada (30%). A dose pode ser aumentada para 40 gotas.

Os microclysters são eficazes na colite: 4 g de produto de mel por 100 g de água fervida. Após a solução ter sido infundida durante um dia, pode ser utilizada para o tratamento. Os intestinos devem ser cuidadosamente limpos antes de os microclysters serem utilizados.

Algas marinhas

As algas incham no estômago e provocam irritação nos receptores de mucosas ao viajarem pelo tracto gastrointestinal. Portanto, na colite aguda (ou exacerbação aguda da doença crónica) está contra-indicada.

Lula

Na colite (inflamação patológica da mucosa do intestino grosso) requer uma dieta rigorosa. Mas permite a inclusão no menu e mariscos, incluindo lulas. Mais uma vez, devido à sua composição rica e fácil digestibilidade, não causa qualquer dano potencial à saúde e não agrava o curso da doença. Pode ser adicionado à dieta sob qualquer forma de cozedura, excepto fritura.

Sementes de endro

As sementes de endro sob a forma de tintura podem ajudar a combater a doença e a restaurar a função gastrointestinal. Inibem a flora patogénica, que é a causa da doença, e também eliminam focos de infecção no pâncreas e na bexiga.

Sementes de linho

Esta é uma doença inflamatória intestinal em que não é recomendado tomar medicamentos que aumentem a peristaltismo, incluindo sementes de linhaça.

Chocolate amargo

Em geral, pequenas quantidades de chocolate amargo podem ser consumidas em doentes com colite se não tiverem alergias alimentares. No entanto, deve apreciar-se que o produto possa ter um efeito ligeiramente laxante. Vários estudos relataram uma associação entre uma exacerbação da doença de Crohn e a colite ulcerativa não específica e o consumo de chocolate amargo, pelo que a melhor escolha é limitar o consumo a uma quantidade mínima.

Açúcar

A inflamação da membrana mucosa do cólon é chamada colite. Os médicos aconselham a ingestão de alimentos simples para muitas doenças que estão associadas a perturbações no funcionamento saudável dos órgãos envolvidos na digestão. Não deve causar uma tensão na digestão. O açúcar, embora contenha hidratos de carbono digeríveis, não é um alimento deste tipo e deve, portanto, ser mantido a um nível mínimo.

Bolachas de farinha de aveia

Uma vez que a colite tem várias formas de exacerbação - aguda e crónica - a dieta será diferente em diferentes fases. Em tal doença, os médicos recomendam alguns dias para não tomar qualquer alimento, e após a fome prescrevem a um paciente uma dieta rigorosa, na qual se pode esquecer os doces de loja. Por esta razão, deve excluir os biscoitos de aveia da sua dieta diária, mas pode satisfazer-se com rebuçados caseiros.

Gelado

Para grande pesar dos comedores de doces, os médicos proíbem estritamente qualquer comida com açúcar, incluindo gelados, quando se tem colite. Nenhuma quantidade de truques de cozinha e de fabrico de gelado natural caseiro ajudará a livrar-se dos efeitos negativos que seriam causados pela doçura. O tratamento da colite envolve uma ordenação rigorosa da dieta e dos hábitos alimentares. Para se livrar da doença dos doentes, é necessária a adesão rigorosa a uma dieta que elimina completamente o açúcar, do qual há tanto na sobremesa fria.

Halva

Devido ao conteúdo em halva de muitas substâncias e vitaminas benéficas, com colite pode e deve ser ingerido. Em particular, neste caso, a fibra dietética insolúvel tem um efeito positivo sobre o tracto gastrointestinal.

No entanto, existem certas nuances. As sementes de girassol são utilizadas na preparação de halva, que pode acumular várias substâncias cancerígenas. E quando armazenadas durante muito tempo, as substâncias nocivas superam as benéficas, o que é perigoso numa condição como a colite.

Marshmallow

Especialistas dizem que os marshmallows em intestinos de colite são úteis devido à normalização da microflora. A proteína no produto fortalece as paredes do intestino, aliviando assim a inflamação e eliminando os sintomas mais desagradáveis da colite.

Sumo de tomate

Só deve ser utilizado sumo de tomate caseiro acabado de fazer, se tiver colite. Um produto comprado pode conter corantes e vários conservantes, que podem prejudicar o tracto gastrointestinal ferido. Vale a pena notar que o sumo deve ser diluído com água fervida para esta condição, caso contrário o funcionamento do intestino será retardado.

O sumo de tomate no caso de colite será um bom remédio que estimulará os intestinos e também protegerá contra a possível ocorrência de cancro. Esta bebida deve ser bebida antes de uma refeição, sem adição de sal.

Sumo de couve

Não renunciar a esta bebida natural para pacientes que sofrem de colite. Em quantidades limitadas, o sumo de couve pode melhorar o estado geral do paciente, aliviar manifestações desagradáveis da doença e acelerar o processo de cura.

Sumo de cenoura

Os gastroenterologistas recomendam vivamente aos pacientes que sofrem de colite que eliminem completamente o sumo de cenoura do menu diário durante o período agudo. Neste momento, é mostrado ao paciente um jejum terapêutico, cujo objectivo é aliviar os sintomas agudos.

Esta bebida só pode ser consumida depois de o estado do paciente ter estabilizado. No entanto, grandes quantidades de sumo não devem ser consumidas. Só o médico que trata o paciente pode determinar a quantidade e frequência de consumo permitida. Em alguns casos, as restrições podem ser mínimas, enquanto noutros será necessária uma dieta rigorosa.

Se seguir as recomendações do seu médico, o sumo de cenoura pode não só ajudar a aliviar os sintomas desagradáveis da colite, mas também a saturar um corpo esgotado com nutrientes.

Sumo de romã

O consumo de sumo de romã é considerado caso a caso - com a aprovação do seu médico - porque o seu principal objectivo é considerado como a produção de bactérias intestinais, que podem reduzir a inflamação. Como resultado, a sensação de inflamação e queimadura é aliviada.

Cognac

A colite é uma condição grave em que o consumo de aguardente é estritamente proibido. Isto baseia-se no facto de que é o álcool que pode levar ao desenvolvimento desta patologia. Uma vez no corpo, o conhaque causa inflamação da mucosa intestinal e também perturba o peristaltismo do recto. É por isso que o conhaque, como qualquer outro álcool, não deve ser consumido na colite em nenhuma fase da doença!

Café

A colite inflige danos na mucosa intestinal. É estritamente proibido beber café, bem como chá forte. Isto porque a bebida tem um efeito adverso na membrana mucosa do órgão e provoca a propagação do processo patológico.

Não inclua o café com leite na sua ração de colite. Embora o leite reduza os efeitos negativos da bebida, também pode causar danos irreparáveis.

Kissel

Se a colite se manifestar pelo desenvolvimento de diarreia, recomenda-se fazer um beijinho de fruta ou de bagas. Esta bebida irá envolver os intestinos, absorver todos os componentes nocivos e ter um efeito endurecedor devido aos taninos na sua composição.

Antes de utilizar este tratamento adjuvante para a colite com diarreia, é aconselhável determinar inicialmente a causa da doença. Neste caso, só devem ser utilizados guloseimas caseiras. Os briquetes são melhor evitados. Acredita-se que se tal bebida for consumida três vezes por dia, o estado do paciente melhorará em breve.

Cerveja

Na colite, a cerveja pertence à lista de produtos proibidos. A questão é que, neste caso, o álcool perturba a peristaltismo do recto, o que provoca o desenvolvimento da colite. As pessoas que sofrem desta patologia e continuam a beber álcool, em particular cerveja, são mais susceptíveis de sofrer de obstipação porque não consomem alimentos em quantidade suficiente.

Água mineral

A água mineral não só ajuda a aliviar a sede como também tem um efeito benéfico nas paredes inflamadas da mucosa intestinal. O conteúdo mineral de uma bebida adequada deve ser seleccionado com base nas recomendações do seu médico. A água com baixo teor mineral é prescrita em caso de aumento dos movimentos intestinais. A duração do tratamento é de três semanas. O líquido deve ser mantido quente (não inferior a 36 graus Celsius).

Se a função intestinal for prejudicada, recomenda-se beber água com um grau médio de mineralização. A temperatura deve ser de 20 graus. A duração do tratamento é de três semanas.

Estudos têm demonstrado que as seguintes alterações são observadas se todas as recomendações forem seguidas

• a motilidade intestinal normal é restaurada;
• A capacidade regenerativa da membrana mucosa é aumentada;
• A inflamação diminui.

Os microclysters com água mineral restauram a microflora intestinal e melhoram o bem-estar do paciente. Para este fim, a água é aquecida a 37 graus e administrada rectamente em pequenas quantidades. Uma dose única não deve exceder 50 ml.

Decocção Rosehip

Os rosehips são utilizados como anti-inflamatórios na colite. Os ingredientes medicinais que compõem as bagas da planta têm um efeito de reforço nos intestinos. Por esta razão, os peritos recomendam a utilização de caldo de roseira brava na colite. É permitido utilizar a infusão não só no período de remissão, mas também durante a fase aguda.

Receita para infusão em colite: 25 g de rose hip hips verter água a ferver de 200 ml e cobrir. Recomenda-se a utilização da infusão resultante três vezes por dia. Uma única dose é de 25 ml. O remédio ajuda a reduzir a síndrome da dor.

Vinho tinto

Esta é uma doença inflamatória, mas as causas ainda não foram determinadas. Alguns peritos acreditam que o vinho tinto, que contém antioxidantes, tem excelentes propriedades anti-inflamatórias. Recomendam bebê-lo como cura, 2 colheres de sopa três vezes por dia com meia hora de antecedência à refeição. A duração de tal curso não deve ser superior a um mês. No entanto, este método de tratamento tem também os seus detractores.

Sultanas

Na colite, os peritos não recomendam, e em alguns casos até proíbem, o uso de sultanas. Se durante o curso da doença o doente sofrer de diarreia, os frutos secos não devem ser comidos. Em caso de obstipação, é possível incluí-los na dieta, mas após consulta médica, e as uvas secas devem ser utilizadas apenas como parte de outros pratos.

Peppermint

A colite é uma inflamação da membrana mucosa do intestino grosso. Pode ser aguda ou crónica. Para aliviar os sintomas desta condição, deitar 30 g de erva de hortelã-pimenta em 2 copos de água fervida e infundi-la durante 30 minutos. No final deste período, esticar o líquido e beber 100 ml duas vezes por dia antes das refeições.

Endro .

Para colite, o endro também pode ser incluído na dieta. O chá de sementes de endro é um tratamento eficaz para a colite.

Urtiga

A seguinte fórmula é recomendada para pacientes com colite crónica: mistura em proporções iguais de folhas picantes, hortelã-pimenta, camomila comum e mirtilos secos. Exactamente 3 colheres de sopa de mistura de 3 chávenas de água a ferver preparada, e depois insistir pelo menos 4-5 horas numa garrafa térmica ou numa panela com tampa, embrulhada com um cobertor. Depois disso, esticar e espremer a matéria-prima. Pronto a levar uma caneca quente de infusão por dia durante meia hora antes de uma refeição.

Maçãs

Na colite, os doentes têm de seguir uma dieta rigorosa de modo a não causar exacerbação da doença. Infelizmente, muitas frutas são proibidas, mas as maçãs têm defendido o seu direito a serem comidas durante a doença. A pectina na fruta normaliza as fezes e os fitoncidas fazem um excelente trabalho de destruição de bactérias patogénicas. Os médicos recomendam comer maçãs frescas para a colite acompanhadas de diarreia, e fruta cozida com o estômago vazio para a obstipação. Em qualquer caso, uma maçã deve ser descascada, pois contém fibra insolúvel que pode prejudicar o intestino inflamado. O médico pode decidir qual deve ser a dose diária, tendo em conta o estado do paciente e as especificidades do diagnóstico.

Damascos

Os damascos estão contra-indicados em doentes que sofrem de síndrome do cólon irritável. Este produto contém fibra, o que faz com que o conteúdo se mova rapidamente através do intestino grosso. O consumo desta fruta é perigoso em casos de colite, uma vez que pode levar a fezes soltas e cólicas abdominais.

Romã

A romã é boa para todas as doenças dos órgãos digestivos. As romãs são também úteis na dieta das pessoas diagnosticadas com colite. A romã é chamada o limpador de tripas por uma razão. Isto deve-se ao facto de estes frutos inibirem o desenvolvimento de agentes patogénicos, sem afectar as bactérias benéficas. Os remédios à base de romã também podem ser utilizados no tratamento da colite. Uma decocção ou infusão deve ser preparada para este fim. No entanto, vale a pena notar que o efeito terapêutico só é alcançado numa doença que é acompanhada de diarreia, uma vez que o fruto tem propriedades adstringentes. Além disso, a casca da romã contém elementos que têm efeito anti-inflamatório, assegurando uma cura rápida da membrana mucosa danificada do órgão.

Tenha em mente que beber sumo de romã na sua forma pura é contra-indicado para pessoas com colite, uma vez que pode ter um efeito irritante. É por esta razão que se deve diluir o produto com água e bebê-lo através de uma palhinha.

Pêssegos

Todas as frutas têm muita fibra, o que é essencial para o tracto digestivo. Os pêssegos não são uma excepção a esta regra. No entanto, deve lembrar-se que apenas a fibra solúvel pode ser utilizada em caso de inflamação do intestino. A forma insolúvel só pode agravar a condição. Por conseguinte, os médicos aconselham os doentes com colite a serem mais cautelosos quanto à ingestão de tais frutos.

Pêra

Não comer peras no seu estado bruto. A fibra rugosa irritará a parede intestinal e agravará a condição. O médico pode incluir peras cozidas, cozidas ou estufadas em pequenas quantidades na dieta, com base num diagnóstico objectivo. Os sumos e compotas não contêm fibras e podem, portanto, ser adicionados à dieta livremente.

Limão

A colite é uma doença grave que precisa de ser diagnosticada o mais rapidamente possível. Nunca coma limão, outros citrinos, frutos secos, tomates ou mesmo leite. Só após um diagnóstico é que o médico pode prescrever uma dieta. Em algumas formas crónicas de colite, o limão é utilizado de forma limitada noutras refeições ou bebidas.

Laranjas

Esta doença afecta o cólon. A laranja causa um estado de desconforto nos doentes com colite, por isso é melhor não a comer.

Bananas

É necessário seguir rigorosamente a dieta prescrita. Recomenda-se a inclusão das bananas, e estas são permitidas mesmo durante períodos de doença aguda.

Kiwi

Os especialistas recomendam não consumir kiwi na colite, pois este produto tem um efeito laxante, o que é indesejável neste caso e pode provocar um agravamento dos sintomas da doença.

Abacate

As infusões de folhas e sementes de abacate são utilizadas para distúrbios intestinais, incluindo doenças bacterianas. Tal poção ajuda a matar agentes patogénicos, aliviar a febre, aliviar a irritação e curar as membranas mucosas. O abacate em si será um nutriente valioso, apoiando a força do corpo à medida que este combate uma doença tão delicada.

Cerejeira

A colite é uma doença bastante comum em que os doentes estão proibidos de comer a maioria das bagas e frutos. Na remissão, pode ser permitido comer cerejas, mas deve ter-se muito cuidado. Não podem ser consumidos mais de 200 g de fruta fresca por semana. Mas as bagas, que foram processadas termicamente, nomeadamente a compota, podem ser apreciadas. O corpo será saturado de oligoelementos úteis e nenhum dano especial será feito. Em qualquer caso, é necessário consultar um médico, porque só um especialista é capaz de identificar todos os riscos possíveis de consumo.

Uvas

As uvas são estritamente proibidas em casos de colite. Isto porque a mucosa inflamada não consegue digerir alimentos que contêm muita fibra, e as uvas têm muito disso. Além disso, a disbiose intestinal é uma companheira frequente da colite. O açúcar da fruta na fruta inibe a multiplicação de bactérias nocivas e mata assim a restante microflora intestinal útil.

Mirtilos

A colite desenvolve-se contra um fundo de inflamação da mucosa intestinal. Os principais sintomas são dor, inchaço e fezes soltas. Os mirtilos podem ajudar a livrar-se destes sintomas desagradáveis.

A utilização de bagas quando diagnosticada com colite não é proibida. Mas devem ser comidos com cautela e após consulta a um especialista.

Morangos

Como com qualquer outra doença inflamatória do tracto gastrointestinal, não é recomendado comer morangos frescos, porque os ácidos e as fibras neste caso apenas agravam os problemas.

Melancia

A melancia não deve ser consumida durante um episódio agudo de colite. E mesmo em remissão, deve ter-se o cuidado de não exceder 200g de polpa por dia.

Espinheiro-do-mar

O espinheiro-marinho está estritamente contra-indicado na forma aguda da doença. Em remissão estável pode beber pedaços e compotas para normalizar a digestão e melhorar o estado das membranas mucosas.

Rosehip

Os médicos acreditam que os rosehips devem ser comidos com esta doença. É rico em caroteno, pectina, vários ácidos, etc. Na colite, é utilizado como um anti-inflamatório muito eficaz.

A erva pode ser utilizada na colite tanto em períodos de exacerbação como em remissão. Se se mastiga algumas folhas de roseira brava, por exemplo, durante a náusea, que é uma companheira quase constante da doença, a náusea pode ser silenciada. As decocções da planta também ajudam na hemorragia, que também ocorre frequentemente com a colite.

Mirtilos

Os especialistas dizem que os mirtilos podem ajudar a aliviar os sintomas da colite. Isto deve-se às suas propriedades anti-inflamatórias.

O seu teor de fibra alimentar normaliza as fezes, alivia o inchaço e melhora o estado geral do paciente.

Infusão a frio
Deve ser utilizada uma infusão fria de bagas secas para aliviar os sintomas da colite. 15 g de fruta à noite com um copo de água fria e sair durante a noite. Durante o dia seguinte, consumir a infusão em várias porções.

Framboesa

A colite é uma doença que se desenvolve na membrana mucosa do intestino grosso. Os sintomas são desagradáveis e por vezes até perigosos. As causas da doença podem ser diferentes. As bagas podem ser muito benéficas no tratamento da doença, se usadas correctamente. O rico conteúdo em vitaminas e minerais das bagas ajuda a normalizar as fezes, quer a colite se manifeste por diarreia ou obstipação. Além disso, as substâncias benéficas da baga impedem o desenvolvimento de processos inflamatórios na mucosa do intestino grosso. Tem também um efeito antiespasmódico.

Framboesas

Especialistas argumentam que framboesas frescas em doenças como a colite podem levar ao exacerbamento da patologia e ao desenvolvimento de complicações graves. A razão desta proibição é a presença de pequenas sementes nas bagas, que podem irritar e traumatizar a membrana mucosa do tracto gastrointestinal, o que é extremamente indesejável na colite.

O sumo recém espremido e as decocções das folhas da planta com moderação podem ter um efeito positivo no curso da doença e ajudar a aliviar sintomas desagradáveis.

Ovos mexidos

A dieta para a colite não deve concentrar-se apenas na eliminação de todos os alimentos que irritam o intestino, mas também na garantia de que os alimentos são nutritivos. Os ovos cozidos, crus ou fritos são estritamente proibidos na colite. No entanto, omeletes cozinhadas a vapor com água não só são permitidas, como também recomendadas. É, contudo, importante manter a norma de 2 ovos por dia.

Ovos cozidos

A colite intestinal vem em muitas formas e pode ser acompanhada por diarreia ou obstipação. Se tiver colite com diarreia, os ovos cozidos devem estar na sua dieta. Os ovos estão entre os alimentos que normalizam as fezes e acalmam o intestino.

Como mencionado acima, são ricas em proteínas, o que por vezes pode contribuir para a obstipação. No caso de um banco perturbado, esta propriedade só é benéfica.

No caso da colite com obstipação, é melhor excluir os ovos do menu, apesar da sua utilidade. Em períodos de remissão da doença é permitido utilizar 1 ovo por dia, cozido, mas é necessário verificar com o gastroenterologista que o trata.

Ovos de codorniz

Os ovos são essenciais para a colite. E são utilizados não só como um produto dietético, mas também têm um efeito terapêutico muito eficaz. Especialmente úteis são os ovos em bruto, pois têm propriedades antibacterianas, são bem absorvidos pelo organismo, têm um efeito analgésico e anti-inflamatório. No entanto, deve consultar o seu médico em qualquer caso.

Maçãs assadas

As maçãs assadas devem ser comidas, mas não mais do que 1-2 maçãs assadas por dia para a colite. Também deve ser dada preferência às maçãs de variedades doces, uma vez que a acidez excessiva deve ser evitada na colite. As maçãs podem ser cozidas com açúcar, mel ou queijo cottage. Praticamente qualquer tipo de fruta cozida é adequada para pessoas com colite. Não só lhe pode dar uma melhor sensação, como é uma boa alternativa aos doces que não deve comer se tiver colite.

Massa

A dieta para esta doença envolve uma rigorosa abstinência de alimentos com um elevado teor de fibras. Por conseguinte, a massa, sob qualquer forma, é proibida. Comê-los pode agravar os sintomas da colite porque o intestino grosso inflamado acumula fibras deste produto, agravando assim o curso crónico da doença.

Mayonnaise

Na colite, os culpados mais comuns são os alimentos gordos e fumados. Assim, outra porção de molho gorduroso com adição de ácido e mostarda irá causar irritação dos intestinos, fermentação no mesmo, fezes danificadas e outro ataque de dor.

Sopa de ervilha

Se uma pessoa sofre de colite, deve também usar ervilhas na sua dieta com precaução. Melhor ainda, basta eliminar esta cultura da dieta.