Compota de rosehip: receitas
- Os segredos da rosa selvagem
- Composição
- Propriedades do doce de rosehip
- Os benefícios e danos da compota de rosehip
- Quando e como colher rosehips para compota
- Como cozinhar compota de rosehip: Receitas
- Um-componente
- Cinco minutos
- Com limão
- Maçã
- Com laranja no multicooker
- Delícia floral
- Fatos Rosehip
A delicada e persistente anca rosa é bem conhecida das donas de casa, paisagistas e ervanários. É espantosamente bela na Primavera, quando as pétalas de flores translúcidas cor-de-rosa abrem com uma fragrância doce e perfumada, e no Outono é coberta de bagas oblongas vermelhas brilhantes. As suas propriedades são utilizadas com sucesso na medicina tradicional e popular, cosmetologia e culinária. Para além de decocções de vitaminas, as suas bagas e pétalas podem ser usadas para fazer sobremesas leves e compotas saborosas.
Os segredos da rosa selvagem
Por vezes chamada a árvore da liberdade, diz-se que a rosa selvagem tem poderes medicinais e mágicos. Tem as suas próprias férias, celebradas anualmente a 6 de Junho. A origem do nome é desconhecida, e uma triste lenda conta o aspecto desta planta. Uma bela jovem rapariga foi noiva de um homem bonito e rico mas não amado. A fim de evitar o casamento, ela mata-se na orla da floresta. Um ano depois, um arbusto luxuriante com flores delicadas cujas pétalas se assemelham a um coração e cujas bagas vermelhas são gotas de sangue cresceram ali.
A rosehip parece apenas inofensiva. Nos seus ramos, sob as folhas verde-esmeralda, os espinhos afiados e curvos escondem-se como aviso e defesa contra os intrusos. A planta é tratada com respeito. Tem-se observado que se se dá um passeio perto de um arbusto florido, as preocupações e os anseios desaparecem, o humor melhora e a respiração torna-se mais livre.
Interessante: Em muitas regiões, a fim de livrar uma criança dos medos e da ansiedade da noite, mulheres mais velhas da família levaram a criança a um arbusto de roseira brava e contaram uma história simpática ao bebé com uma voz suave.
A 6 de Junho, coisas que tinham um cheiro desagradável ou mofado foram tiradas de casa e colocadas debaixo de uma roseira selvagem. À noite, qualquer artigo adquiriria o cheiro da erva e da frescura. O poder curativo da planta não reside apenas no cheiro. A fruta é também utilizada em cocktails de vitaminas e preparados à base de ervas.
Composição
Uma baga esconde um enorme bouquet de componentes úteis:
- vitaminas A, K, E, PP, C, grupo B;
- ácidos orgânicos;
- taninos;
- pectinas;
- potássio;
- magnésio;
- cálcio;
- ferro de passar;
- crómio;
- manganês;
- cobre;
- antocianinas;
- óleo essencial;
- glicosídeos;
- saponinas;
- quercetina;
- flavonóides.
Esta composição fornece uma vasta gama de utilizações para o fruto para tratar várias desordens e manter a vitalidade geral do corpo. A fruta madura tem um sabor azedo, que é dado pela presença de ácidos de fruta. O valor calórico de 100 g de bagas é de 109 kcal. Nos frutos secos, o número quase não aumenta.
Propriedades úteis das rosáceas
É bem conhecido do homem desde os tempos pré-históricos, como evidenciado pelas descobertas na escavação de antigos campos na Suíça. Foram preparadas infusões, chás, doces, kvass, cavalos, beijos, marshmallows, marmeladas, pastas e compotas a partir da fruta e pétalas. Parte das vitaminas é perdida no tratamento térmico, mas a maioria das substâncias benéficas permanece. As rosehips sob qualquer forma têm propriedades anti-inflamatórias, antipiréticas, antibacterianas e fitoncidais.
São utilizados remédios à base de rosehip:
- em casos de baixa imunidade;
- dermatite;
- doenças gastrointestinais;
- estase biliar;
- edema crónico;
- avitaminosis;
- anemia;
- escorbuto;
- febre escarlate;
- exaustão geral.
Os benefícios e danos da compota de rosehip
Quando cozido durante um curto período de tempo, as vitaminas B desintegram-se principalmente. As restantes substâncias são mais estáveis e são preservadas intactas. O doce é considerado não só uma iguaria, mas também um instrumento terapêutico. Protege de infecções durante epidemias sazonais, alivia a síndrome de fadiga crónica, elimina deficiências de micronutrientes, estabiliza o estado emocional.
Algumas colheres de doce contêm meia dose diária de ácido ascórbico, que é essencial para a imunidade e a estabilidade do sistema cardiovascular. Também reduz a pressão sanguínea, melhora a circulação sanguínea e elimina o excesso de colesterol. Recomenda-se a introdução de compota na dieta em risco de aterosclerose, anemia e doenças do sistema nervoso.
Importante: O doce com uma quantidade mínima de açúcar irá acelerar a decomposição das gorduras e a excreção de toxinas.
A sobremesa é útil para eliminar areia e dissolver pequenas pedras do rim e da vesícula biliar, reduzindo a intensidade da inflamação, estabilizando o fundo hormonal.
Apesar da riqueza e da vasta gama de indicações da rosehip ter limitações na sua utilização. Estes incluem tromboflebite, gastrite com hiperacidez, úlcera péptica, insuficiência renal, espessamento da bílis, obstipação crónica, hipersensibilidade.
Quando e como colher rosehips para compota
A delicadeza é preparada a partir de pétalas e frutos maduros. No primeiro caso, preparar para a recolha na segunda quinzena de Maio, na segunda - de finais de Agosto a Outubro. As bagas permanecem nos arbustos até quase à Primavera, mas após as primeiras geadas, já não são adequadas para compota.
A roseira brava cresce frequentemente perto de estradas ou empresas; é pouco exigente e não requer muita luz ou humidade, mas recolhe rapidamente substâncias nocivas nos seus frutos. Deve-se, portanto, evitar tais espessuras. O melhor local para colher os seus bagos é num local amigo do ambiente. As rosas selvagens fixam-se prontamente em prados e nos limites dos cinturões florestais.
A apanha de bagas e flores juntamente com os seus caules é muito mais conveniente em casa.
Como fazer compota de rosehip: receitas
A fim de preservar todos os componentes importantes, é dada preferência a uma breve ebulição em várias fases. As Rosehips podem ser cozinhadas na versão clássica e com ingredientes adicionais.
Monocomponente
Este é o doce mais fácil de fazer, contendo apenas bagas e açúcar. Como há pouco sumo na fruta, a adição de água é necessária. Todos os ingredientes são tomados em proporções iguais de 1100g cada. As bagas são cozidas inteiras ou limpas de sementes e fiapos. Primeiro fervê-los durante 2-3 minutos em água a ferver, depois drenar o líquido. Levar a água e o açúcar a ferver e deitar as bagas preparadas no xarope. Retirar a panela do calor após 3 minutos de ebulição. Deve arrefecer completamente. Pela segunda vez, ferver durante 12-18 minutos, dependendo da espessura desejada.
Fervura de cinco minutos
Para este só serão necessárias metades de bagas descascadas. São cuidadosamente lavados com uma dupla mudança de água, e atirados para um escorredor. Depois deitar o açúcar, adicionar água e ferver a massa durante 5 minutos.
O importante é: A espuma deve ser removida a tempo, caso contrário irá estragar o aspecto do produto acabado.
Serão necessárias 3 tentativas, com 5-6 horas de intervalo, até que o produto esteja pronto. A última vez que terminar de cozinhar, verta imediatamente a massa doce em frascos esterilizados e sele-os.
1 kg de bagas descascadas precisam de 750 gramas de açúcar e um copo de água.
Com limão
Uma deliciosa sobremesa e recheio de tarte feita a partir de uma compota espessa e aromática que combina ancas de rosas e citrinos. Preparar a compota com 2 limões grandes, 1 kg de bagas, 700 g de açúcar e um copo de água.
Primeiro ferver em água durante 10 minutos limpo de sementes e bagas fofas, depois adicionar limão cortado em cubos e casca ralada. Depois de a mistura ter estado a ferver durante 5 minutos, arrefecer e fazer puré com um liquidificador. Depois de misturado com o açúcar, colocar a mistura de novo no fogo até engrossar. Armazenar o produto acabado num local escuro e fresco.
Com maçãs
Neste caso, a base de maçã é complementada com a componente vitamínica das rosáceas à taxa de 3:1. Se tomar 1 kg de maçãs, adicionar 350 gramas de bagas descascadas e 1 kg de açúcar. Para o melhoramento do aroma e do sabor são necessários um pequeno limão e 50 g de raspas de raiz de gengibre fresco.
O limão e a casca são cortados em círculos finos translúcidos, as maçãs são cortadas em fatias, as ancas das rosas permanecem em metades. Verter os ingredientes sobre o açúcar e deixar repousar durante 2 horas até que o sumo se tenha formado. Isto será suficiente, pelo que não há necessidade de adicionar água. Ferver durante 5-7 minutos de cada vez em três lotes. No meio, a compota "descansa" durante 8-10 horas. Com este método de cozedura, as fatias de maçã permanecem inteiras, tornam-se transparentes e ficam completamente encharcadas na calda. O gengibre é adicionado durante a última fervura 5 minutos antes de estar pronto.
Com laranja no multicooker
Esta delicadeza é muito saborosa, apelativa na aparência e divina no paladar. Recomendamos a sua confecção em pequenas porções. Para 800 g de bagas descascadas, tirar a polpa de 2 laranjas com casca e 500 g de açúcar. Colocar os ingredientes numa tigela, deitar um copo de água e definir o programa "Guisado" durante 30 minutos. Depois triturar a massa num puré e cozinhar durante mais 60 minutos. A iguaria quente é imediatamente colocada em pequenos frascos, esterilizados a seco.
Uma delícia floral
Uma grande sobremesa é feita a partir das pétalas. Faz lembrar um pouco o doce de rosas. Ingredientes:
- ancas de rosa - 220 gr;
- açúcar - 540 gr;
- sumo de limão - 75 g;
- água - 350 ml.
Apenas pétalas recém-colhidas e desveladas são adequadas para preparação. São lavados sob água corrente, removem o excesso de líquido através de um escorredor. Colocar a mistura em camadas. A primeira metade das flores é encharcada com metade do sumo de limão e coberta com 1/4 do açúcar. A seguir vem a segunda camada. Verter 50 ml de água em cima, pressionar suavemente a mistura para baixo e deixar em local fresco durante 4 horas. Fazer xarope com água e açúcar restantes, levar a um estado claramente homogéneo, e deitar em pétalas. Ferver juntos durante 6-7 minutos, retirar da panela e deixar sob uma tampa durante 8 horas. São necessários três verões. Na fase final, ferver a massa até estar pronta, verificando-a com uma gota num prato.
Embalá-lo em pequenos frascos e armazená-lo no frigorífico ou numa despensa fria.
Factos interessantes sobre a anca rosa
- O segundo nome da planta é a rosa selvagem.
- As propriedades medicinais do fruto eram utilizadas mesmo antes de Cristo.
- Existem cerca de 50 mil variedades de rosehips.
- Na Rússia existem 50 variedades de rosehip, que são endémicas para a Rússia.
- A esperança média de vida do arbusto é de 50 anos. As plantas de vida longa batem recordes com uma marca de 100-120 anos.
- A mais popular é a Rosa Mosqueta de Maio.
- As flores fecham durante a noite e antes de chover.
- A espécie francesa é capaz de se transformar numa planta semelhante a uma liana.
- O maior arbusto cresce no Arizona, cobre uma área de 740 m² e forma até 200 mil flores durante a floração.
- A rosa selvagem tem 10 vezes mais vitamina C do que as groselhas.
Compota de rosehip inusitada, saborosa e saudável irá decorar jantares familiares e banquetes, aumentar a imunidade e o espírito, e lembrar o generoso Verão.
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