Ginseng: propriedades terapêuticas e contra-indicações

As propriedades curativas das raízes do ginseng têm sido populares desde os tempos antigos. Durante milhares de anos, tem sido considerada uma cura para todos os males. Mesmo o seu nome significa literalmente "homem-raiz". De facto, as raízes desta planta única assemelham-se a uma silhueta humana, que é simbólica em si mesma.

A própria natureza parece ter dado ginseng ao homem para lhe permitir curar-se de doenças e viver até aos 100 anos de idade. Afinal, a "raiz da vida", como esta perene é chamada no Oriente, vive há mais de um século. Nenhuma outra planta herbácea se pode gabar de tais números. E com a idade, o perene só ganha poder curativo.

O Ginseng tem sido amplamente utilizado desde os primórdios da medicina como ciência. Foi utilizado para curar doenças e manter a beleza. Na indústria farmacêutica actual, a raiz curativa está incluída num enorme número de medicamentos que os médicos prescrevem, para além do conjunto básico de terapias. Ao longo de séculos de prática, os curandeiros também se voltaram para esta planta mais do que uma vez. É por isso que os remédios únicos à base de ginseng sobreviveram até hoje. Tentemos compreender o segredo da erva milagrosa, que benefícios ela pode trazer à saúde humana.

Composição química

Os manuscritos chineses antigos datados de dois milénios a.C. contêm descrições de como as tinturas de raiz de ginseng eram utilizadas para tratar doenças. Este achado arqueológico foi uma verdadeira sensação na comunidade científica, pois acreditava-se geralmente que a medicina dos nossos antepassados se encontrava a um nível primitivo baixo. Os primeiros profissionais dessa época não só estavam bem conscientes das propriedades medicinais da raiz como também a utilizavam amplamente.

Acreditava-se que os medicamentos preparados a partir dele poderiam trazer de volta à vida uma pessoa moribunda. Claro que tal afirmação pode ser atribuída ao campo dos mitos, mas os cientistas modernos, após um estudo detalhado desta erva única, confirmaram que as lendas antigas se baseiam em factos bastante científicos. A parte mais valiosa do ginseng é considerada como as suas raízes, porque contêm

1. Óleos essenciais.
2. Pectinas e amidos.
3. Fitoesteróis, substâncias que regulam o metabolismo celular.
4. Minerais: selénio, cobre, cobalto, cálcio, zinco e vários outros elementos da mesa Mendeleev.
5. Complexo vitamínico: quase todas as vitaminas do grupo B, ácido ascórbico, ácido nicotínico, tocoferol, ácido fólico e outras vitaminas.
6. Glicosídeos sintetizados por todas as partes do perene.
7. Taninos e alcalóides.
8. Resinas e muco.
9. Ácido panaxico.

Em geral, a composição da raiz de ginseng tem uma estrutura muito complexa. Contém dezenas de compostos, muitos dos quais são extremamente raros na natureza. É por isso que a planta é reconhecida pela medicina oficial, e é agora cultivada para a indústria farmacêutica em plantações especiais em regiões amigas do ambiente.

É bom saber! A planta não contém gorduras e proteínas e tem apenas 41 calorias. Por conseguinte, as suas bebidas e chás medicinais podem ser consumidos em segurança por pessoas que estejam a observar a sua figura.

Como se parece e onde cresce

O ginseng é uma erva asiática mas é agora cultivado com sucesso em muitos países com condições climáticas favoráveis. Pertence à família Araliaceae. As suas principais características externas são:

1. O Ginseng é uma planta pequena, não atingindo mais de 40-50 cm. Tem folhas longas em caules rectos e simples.
2. Durante o período de floração, que ocorre a meio do Verão, a planta tem uma pequena corola branca, que consiste em pequenas flores brancas.
3. A fruta amadurece em Setembro. É um grão vermelho brilhante. Cada fruto contém 1 a 3 sementes.
4. O ginseng reproduz-se semeando sementes e leva cerca de 2 anos para que as sementes germinem.
5. A raiz assemelha-se a um fuso na aparência.
6. O seu habitat está fragmentado. Na natureza, o perene medicinal é encontrado no Extremo Oriente, Altai, Tibete, Coreia, Mongólia e América do Norte.
7. O Ginseng prefere solos ricos e bem humedecidos; a luz solar tem um efeito prejudicial. Por conseguinte, encontra-se em florestas de cedro e de folha larga, onde é mais confortável debaixo do dossel das árvores. Algumas espécies crescem nas encostas das montanhas.

Isto é interessante! O ginseng farmacêutico é cultivado em estufas no Leste. Quando as plantas atingem a idade de cinco anos, são seleccionadas.

Espécie

Os directórios botânicos fornecem descrições detalhadas de 12 espécies de ginseng, mas apenas quatro são utilizadas medicinalmente:

1. O ginseng comum ou verdadeiro cresce em Primorsky e Khabarovsk Krais, bem como no nordeste da China. É a espécie medicinal mais valiosa.
2. A espécie chinesa, como o seu nome sugere, é cultivada comercialmente no Reino do Meio. É utilizado para fins cosméticos e culinários. Esta espécie está listada no Livro Vermelho.
3. O ginseng siberiano é mais conhecido como eleutherococcus. Embora a planta pertença à família das Araliaceae, não pode ser considerada uma espécie de ginseng. É verdade que as duas composições perenes são quase idênticas.
4. A subespécie americana é nativa da América do Norte. É frequentemente referido como ginseng manchado. A peculiaridade desta espécie de erva perene é o seu efeito refrescante. Os curandeiros chineses respeitam o "parente do norte" do ginseng asiático por esta qualidade, uma vez que poupa a sede no calor do Verão. Mas é ilegal ao abrigo da lei canadiana e americana colher esta erva medicinal sem uma autorização especial.

Um ponto importante: ginseng só atinge o seu poder máximo de cura aos 10-15 anos de idade. É por isso que o seu cultivo é um processo muito laborioso e demorado. Alguns jardineiros domésticos estão a tentar cultivar esta erva nas suas próprias parcelas.

Colheita e armazenamento

Como a gama de distribuição do ginseng é limitada e a sua recolha na natureza em muitos países é proibida por lei, apenas os herboristas que vivem no Altai e no Extremo Oriente são capazes de recolher a preciosa matéria-prima com as suas próprias mãos. Mas na farmácia pode comprar o material vegetal, cultivado em plantações especiais ou em estufas.

Características da colheita industrial da raiz
O ginseng é cultivado comercialmente através da aplicação de fertilizantes, que permitem à planta aumentar a sua massa radicular. Mas o cultivo industrial do perene resulta num rápido esgotamento do solo.

1. Quando o ginseng é colhido comercialmente, todo o material é classificado em 4 tipos. A espécie celestial é considerada a mais valiosa.
2. A chamada "raiz vermelha" é a raiz seca de ginseng, que adquire uma tonalidade vermelha durante o processo de secagem.
3. Bem colhida e bem seca, a matéria-prima conserva todas as suas propriedades medicinais durante muito tempo.
4. É aconselhável guardar o material valioso num local escuro em sacos de pano natural. A sala onde o ginseng é armazenado deve ser ventilada regularmente.
5. O material vegetal pode ser armazenado por até 4 anos, se todas as condições forem observadas.

Aqueles que encontram ginseng na natureza devem saber como recolher as suas raízes:

1. Seleccionar plantas que tenham pelo menos 5 anos para colheita.
2. Desenterrar cuidadosamente as raízes, lavá-las e secá-las.
3. Deixar secar num barracão ou numa área ventilada. O intervalo de temperatura admissível é de 15-30°C. Virar o material diariamente para evitar a infestação de bolores.

O teste de secagem é feito rachando as raízes: se isto for feito com uma trituração, a cultura pode ser armazenada durante muito tempo.

Nota: A colheita descontrolada da valiosa planta resultou na quase extinção do ginseng na Coreia. Por conseguinte, é protegida por lei em muitos países.

Benefícios terapêuticos do ginseng

Antes de descrever as virtudes medicinais do ginseng, há uma breve digressão histórica. Nos tempos antigos, esta planta era chamada o "dom da imortalidade" porque as pessoas acreditavam que podia dar a uma pessoa a vida eterna. No Oriente, ainda existe a crença de que no momento em que a planta floresce, ela começa a arder numa chama branca. Acredita-se que o ginseng pode dar a um homem a vida eterna através do poder do seu poder curativo. Acredita-se mesmo que o Ginseng seja capaz de ressuscitar uma pessoa morta.

A ressurreição dos mortos não é certa, pois não há provas de que seja capaz de ressuscitar. No entanto, os efeitos positivos da raiz de ginseng no corpo humano têm sido comprovados há muito tempo pelos cientistas. Tomar preparações baseadas na raiz da longevidade tem os seguintes efeitos benéficos:

• Melhora o metabolismo celular;
• acelera o curso dos processos metabólicos;
• estabiliza o sistema nervoso;
• reforça o sistema imunitário;
• Ajuda a lidar com as insónias;
• normaliza a função respiratória;
• melhora o desempenho;
• melhora a função cerebral;
• alivia a fadiga;
• desintoxica o corpo;
• fortalece o sistema cardiovascular;
• tem propriedades anti-inflamatórias;
• regula os níveis de açúcar no sangue;
• estimula a cicatrização de feridas;
• Melhora a função endócrina;
• normaliza os níveis de tensão arterial;
• Tonifica e energiza o corpo com uma vitalidade saudável.

Esta lista já impressionante de acções benéficas pode ser complementada por dezenas de outros pontos. A mais importante destas propriedades é que o ginseng é um excelente antioxidante e adaptogénico. O efeito no sistema imunitário dos pacientes enfraquecidos por doenças prolongadas dificilmente pode ser sobrestimado. A raiz perene é um excelente preventivo contra muitas doenças graves, incluindo o cancro. Hoje em dia é possível comprar suplementos de venda livre em farmácias que incluem a raiz da longevidade. Mas se quiser melhorar a sua saúde utilizando um suplemento natural, deve estar sempre consciente dos possíveis riscos, e também conhecer as peculiaridades da raiz em várias patologias. Detenhamo-nos um pouco sobre o efeito do ginseng medicinal no corpo de pessoas de diferentes idades.

Para mulheres

Para o sexo justo, o ginseng é útil como um antioxidante natural. Os produtos cosméticos ajudam a compensar as alterações relacionadas com a idade e a manter a sua aparência exterior. Além disso, as mulheres são mais susceptíveis ao stress do que os homens. Se tomar algumas gotas de tintura da raiz medicinal, pode facilmente equilibrar o sistema nervoso. Além disso, os benefícios da raiz de ginseng para as mulheres são os seguintes:

• ajuda a resolver o problema da infertilidade;
• Alivia a dor durante a menstruação;
• normaliza as hormonas;
• equilibra os sintomas negativos durante a menopausa;
• aumenta a libido.

Em caso de fadiga severa, as mulheres de qualquer idade consideram útil tomar uma tintura preparada de acordo com a seguinte receita: 50 g de raiz esmagada verter uma garrafa de vodka. A tintura deve ser envelhecida à temperatura ambiente durante três semanas. Para activar os componentes da planta devem ser periodicamente abanados. Tomar a medicação antes de uma refeição, 1 colher de chá.

Importante! Os produtos de ginseng não devem ser tomados simultaneamente com coagulantes e antidepressivos. Tal combinação pode levar à saúde e mesmo a consequências fatais.

Para homens

As saponinas nas raízes do perene podem dar apoio aos homens que têm sérios problemas com a sua vida sexual. Não é um problema que exija qualquer esforço especial por parte do paciente, apenas uma tintura regular durante pelo menos um mês. Contudo, tal droga não deve ser combinada com café, porque tal "duo" pode causar excitabilidade incontrolável e aumento da actividade sexual. Além de aumentar a capacidade sexual, a raiz da longevidade:

• Vai aumentar a resistência física;
• estabilizar a pressão sanguínea;
• melhorar a função cardíaca, o que é importante para a prevenção total de ataques cardíacos.

Receita para a tintura doméstica: verter 100 pós da parte de raiz da planta em 500 ml de vodka ou álcool purificado. Após um mês, filtrar a tintura e beber 25 gotas três vezes por dia.

Adenda: Em comparação com outros estimulantes mentais e físicos populares, o ginseng é mais suave. Para os homens idosos, um remédio caseiro pode ajudar a prolongar a longevidade activa.

Gravidez

Embora o extracto de ginseng e outras formas medicinais com esta erva sejam úteis para melhorar a saúde geral, não se deve bebê-los durante a gravidez. Só em casos excepcionais, com a aprovação de um médico, tais preparações podem ser tomadas cautelosamente. O facto é que o efeito tónico pronunciado pode afectar negativamente o feto e até causar o nascimento prematuro. Não se deve esquecer que a raiz milagrosa aumenta a pressão arterial, o que é perigoso para a mãe expectante.

Durante o aleitamento materno

As mulheres que amamentam, bem como as grávidas, estão proibidas de tomar preparações tónicas. Juntamente com o leite, a droga vai entrar no corpo do bebé, o que pode ter um impacto negativo no sistema nervoso do bebé. Por conseguinte, é melhor abster-se de tomar tais preparações herbais.

Para crianças

As preparações contendo ginseng são proibidas para crianças e adolescentes. Isto inclui complexos vitamínicos e suplementos.

Para perda de peso

Muitos programas modernos de perda de peso incluem a raiz de ginseng. A capacidade do remédio herbal para melhorar o metabolismo ajuda os processos metabólicos a serem activos, o que geralmente ajuda a manter os quilos extra fora. Além disso, o efeito calmante sobre o sistema nervoso ajuda a facilitar a passagem do período. Algumas pessoas põem as raízes na sua comida, ou usam-nas como base para um chá de cura. Ambos satisfazem o conceito básico de perda de peso como uma actividade de promoção da saúde.

Uma palavra de aviso! Para garantir que não aumenta acidentalmente o seu apetite ao tomar este medicamento, este deve ser tomado após uma refeição. Também não se deve beber chá de ginseng à noite, para não sofrer de insónia.

Facto interessante: As propriedades milagrosas da raiz de ginseng não se tornaram conhecidas até ao século XVII. Muitas das suas receitas continuam a ser guardadas de perto no Oriente.

Para que serve o ginseng em cápsulas?

A vantagem de qualquer cápsula ou comprimido é que é fácil de usar. Isto pode ajudar a reduzir o risco de efeitos secundários, uma vez que não é necessário determinar a dosagem do suplemento herbal ao adquiri-lo numa farmácia. O ginseng é um poderoso remédio herbal. As instruções que acompanham cada pacote com o medicamento, indicam claramente as regras de admissão.

1. Geralmente, 1 a 2 cápsulas de ginseng devem ser tomadas com uma refeição, a fim de melhorar o bem-estar geral. Esta é a norma para um adulto.
2. Para activar as faculdades mentais, tomar 2 cápsulas cada uma.
3. Para aumentar o tônus, tomar 1 cápsula duas vezes por dia. O efeito terapêutico é geralmente visto após algumas semanas.
4. Se sintomas desagradáveis tais como náuseas, insónias, dores de cabeça ou palpitações cardíacas ocorrerem, deve parar imediatamente de tomar ginseng.

Como tomar ginseng na musculação

Aqueles que aderem a um estilo de vida activo seguem estritamente uma dieta na qual os suplementos herbais são frequentemente incluídos. Uma vez que os atletas de culturismo visam corrigir a forma corporal através de exercício e nutrição sistemáticos, os ingredientes activos são seleccionados para ter um efeito definido sobre os processos bioquímicos envolvidos. A raiz de ginseng é ideal para tais fins, uma vez que acelera o metabolismo e aumenta o metabolismo das substâncias. Estas duas acções só por si ajudam a manter um peso normal. Para além deste efeito, raiz de ginseng:

1. Aumenta a resistência.
2. Acelera a recuperação de uma actividade física extenuante.
3. Aumenta as reservas de oxigénio nos tecidos.
4. Reabastece as reservas de energia.
5. Alivia o stress emocional e a fadiga.
6. Fortalece o esqueleto ósseo.
7. Regula o equilíbrio da água, o que ajuda a controlar a sensação de sede durante o exercício.

Mais importante ainda, a raiz da longevidade protege os músculos do stress que acompanha sempre o exercício. Esta condição é perigosa porque o tecido muscular se esgota rapidamente, tornando-se flácido e fraco, e mais tarde substituído por tecido adiposo.

Ginseng na medicina popular

As propriedades curativas do ginseng são melhor reveladas pelos muitos séculos de utilização do ginseng. Embora a indústria farmacêutica moderna seja capaz de encher o mercado com os medicamentos mais inovadores, as terapias folclóricas não perderam a sua relevância. As mesmas plantas oferecidas por curandeiros e ervanários constituem a base de muitos dos medicamentos reconhecidos pela medicina oficial. No que diz respeito à raiz de ginseng, é a matéria-prima para a preparação do ginseng:

• tinturas;
• ungüentos;
• encontros de medicamentos;
• pílulas;
• pós;
• pellets;
• xaropes;
• extractos.

A erva está incluída em suplementos alimentares e chás medicinais. Aqui estão os formulários que estão disponíveis em abundância nas prateleiras das farmácias. Mas não devemos esquecer as possibilidades praticamente ilimitadas da medicina alternativa. Durante dois milénios, a medicina popular acumulou uma vasta experiência no tratamento de doenças simples e patologias graves. Foi criado um grande número de fórmulas únicas cuja eficácia foi comprovada na prática. É provavelmente devido ao facto de os remédios populares terem uma forte base de provas, estes métodos continuam a ser procurados mesmo na era do progresso tecnológico. Quanto ao ginseng, é difícil encontrar outra erva na natureza que lhe seja igual em poder e eficácia.

Consideremos alguns exemplos da utilização de remédios de ervas de raiz imortal para doenças comuns.

Para diabetes mellitus

Os remédios caseiros com ginseng são frequentemente utilizados no tratamento da diabetes. Os diabéticos beneficiam muito com esta combinação:

1. Sabe-se que a raiz de ginseng aumenta o efeito dos medicamentos anti-diabéticos, o que ajuda a manter níveis de açúcar no sangue aceitáveis para o paciente.
2. Não esquecer que a diabetes não é uma doença local de um órgão, no processo patológico envolve o corpo inteiro. Portanto, a planta medicinal ajuda a minimizar os efeitos negativos, tendo um impacto positivo em todos os sistemas.
3. Naturalmente, os doentes diabéticos devem consultar um endocrinologista sobre a escolha da prescrição e a determinação da dosagem apropriada. Mas os médicos geralmente prescrevem um tónico geral durante um mês. Isto pode ser cápsulas e infusão caseira de álcool da raiz.

Para pancreatite

Quando o pâncreas está inflamado, uma decocção das raízes de longevidade é útil para evitar um agravamento da doença. A bebida aumenta o apetite, melhora os processos metabólicos e normaliza a função do órgão doente. A decocção é preparada de acordo com o seguinte esquema: Verter 2-3 raízes secas com ½ l de água a ferver em lume forte, colocar no fogo. Ferver a composição durante 10 minutos em lume brando. Depois infundi-lo durante uma hora. Beba o medicamento entre as refeições principais, um terço de um copo. Todos os dias de tratamento preventivo, recomenda-se que se prepare uma nova decocção.

Para gastrite

Para normalizar o sistema digestivo é receita adequada: 5 ml de extracto de ginseng diluído num copo de leite quente. Deixar arrefecer até cerca de 40°C e adicioná-lo ao leite fermentado. Isto resulta numa bebida de leite fermentado com a mesma consistência que o iogurte. Deve ser bebido 30 minutos antes das refeições, duas vezes por dia, consumindo a quantidade total de uma vez. Também se pode tomar 30 ml de tintura de ginseng em vodka antes das refeições. Os resultados positivos são geralmente vistos após 14 dias.

Para gota

Como a principal causa da gota é o ácido úrico, a fitoterapia com tintura de ginseng ajudará a reduzir a concentração deste composto nocivo no organismo. Além disso, os componentes das raízes lidam bem com manifestações inflamatórias, aliviam a dor, melhoram os processos metabólicos. Com gota, pode fazer compressas nas áreas afectadas com uma solução desta planta útil.

Para o fígado

A tintura da raiz é recomendada para doenças hepáticas crónicas e cirrose. Por exemplo, os médicos prescrevem uma tintura aquosa de ginseng ou chá de fito em conjunto com terapia básica para a hepatite. Esta bebida medicinal melhora a função hepática, limpa bem os seus tecidos. As cápsulas não são menos eficazes.

Em colecistite

Muitos chamam à colelitíase uma doença daqueles que não estão habituados a negar a si próprios os prazeres gastronómicos. Contudo, tais prazeres afectam subsequentemente a saúde do fígado e o desempenho da vesícula biliar. Por esta razão, como medida preventiva e terapêutica, vale a pena renunciar por algum tempo aos desejos alimentares, e em vez disso beber um prato de chá medicinal feito de raiz de ginseng americano seco. Este perene é um grande antioxidante natural e adaptogénico. Ajudará a limpar os canais biliares de toxinas, a melhorar os processos metabólicos e a normalizar o fluxo de saída da bílis.

Quando a pressão

Sabe-se que as alterações na pressão arterial (tanto a diminuir como a aumentar) afectam negativamente o bem-estar geral da pessoa. Em caso de hipertensão, ou seja, tensão arterial elevada, não é recomendado tomar ginseng sozinho. Se o seu médico concordar, pode tentar o seguinte remédio para normalizar a sua tensão arterial: Verter 2 colheres de sopa de pó de raízes secas de ginseng com exactamente a mesma quantidade de água. Colocar esta mistura num banho de água e definhar nele durante 10 minutos. Depois, a solução deve ser infundida por mais uma hora, após a qual deve ser esticada. Beba antes de cada refeição, 1 colher de sopa.

Para pessoas hipotensas, uma tintura alcoólica de raiz de ginseng é ideal. Prepare você mesmo a droga sob o seguinte esquema: 1 colher de sopa de material vegetal para tomar 0,5 litros de álcool. Sacudir bem a mistura, e depois deixá-la durante 5 dias. Dependendo da gravidade da pressão pode tomar até 4 vezes por dia, 30 gotas. Não se esqueça de monitorizar a sua tensão arterial! O curso padrão da terapia de manutenção é de 1 mês, mas se necessário, pode repetir o tratamento após um breve intervalo.

Para oncologia

O Ginseng tem um grande potencial como tratamento preventivo do cancro. A presença de saponinas e outros componentes antioxidantes significa que as preparações de ginseng trabalham a nível celular para neutralizar os radicais livres. Cursos profilácticos regulares de curta duração reduzem o risco de neoplasias malignas dos pulmões, órgãos digestivos, cavidade oral, intestino grosso. Se diagnosticado com cancro, então o ginseng em combinação com outras ervas medicinais exibe actividade citotóxica. É melhor lavar a tintura com sumo de uva. Dosagem:

• primeiro mês de utilização - 1 colher de chá;
• segundo mês 2 tsp;
• terceiro - ½ tsp. e o dobro da dose.

Com prostatites

O chá da erva irá aliviar a condição geral e normalizar a função da glândula prostática. Para o fazer, preparar 1 colher de sopa de pó da raiz seca da planta directamente numa chávena, como se fosse um chá normal. Após uma infusão de dez minutos, beber a bebida curativa antes das refeições.

Para a depressão

Não se deve esquecer de tomar uma infusão concentrada de ginseng boticário quando se está com pouca energia e deprimido. Tem um efeito quase instantâneo, recarregando o corpo com energia positiva. Não menos eficazes cápsulas à base de extractos secos de raiz medicinal. Pode preparar uma tintura sozinho: para o fazer, precisa de combinar 60% de álcool e um pó da raiz da planta ao abrigo do esquema 10:1. Após três semanas de infusão, tomar a droga em 15 gotas até 2 vezes por dia. As folhas perenes também preparam um elixir de cura.

Se tiver uma constipação

Quando os sintomas de uma doença respiratória, pode preparar um remédio eficaz de acordo com a seguinte receita: fazer um buraco num grande rabanete. Colocar o vegetal num vaporizador durante 2 horas e colocar a raiz de ginseng junto a ele. Quando o processo de vaporização do rabanete estiver completo, transferir a raiz para uma cavidade no rabanete, verter mel diluído com álcool em cima. Deixar o rabanete de pé por um dia. Durante este tempo, vai deixar sair sumo, que se misturará com mel e ginseng. Depois pode tomar a cura já feita por 1 colher de sopa três vezes. Como mostra a prática, após um dia de tal tratamento da tosse e do nariz a pingar, não restam vestígios.

Menopausa

Durante a reestruturação hormonal na menopausa, pode beber chá de fito ou tomar uma tintura de ginseng. O remédio simples ajudará a normalizar o sistema nervoso, a melhorar o sono, a aliviar a irritabilidade. As mulheres com tensão arterial instável devem, no entanto, consultar sempre um médico.

Anemia

Com baixa hemoglobina, é necessário passar raízes secas de perenes através de um moedor de carne, e depois misturar 100 g de massa vegetal com 0,9 kg de mel. Misturar bem e deixar em local escuro durante um mês. Depois deste tempo, tomar ½ tsp da mistura de manhã antes do pequeno-almoço durante 2 meses.

Couperose

A cirrose cicatricial é considerada uma grave mancha no rosto e é difícil de esconder com os cosméticos. É causado por uma desordem microcirculatória. Com a ajuda do ginseng não é difícil lidar com tal defeito, se preparar uma máscara curativa com a raiz medicinal ou adicionar o óleo essencial da planta nos produtos de cuidado habituais.

Se tem um historial de sintomas meteóricos

A síndrome de dependência meteorológica é manifestada pelo facto de o corpo humano reagir a quaisquer mudanças climáticas. As reacções são variadas: distúrbios do sono, fadiga, perda de apetite, enxaquecas. O chá ou cápsulas de ginseng podem ser tomados em tais momentos.

Mastopatia

A principal causa da mastopatia, dizem os médicos, é um desequilíbrio hormonal. Os fitoesteróis em raízes de ginseng podem ajudar a equilibrar a relação progesterona/estrogénio. Isto fará com que o desconforto e a dor no peito desapareçam. Pode beber chá de ginseng à base de ervas ou tintura caseira. Qualquer uma das bebidas pode ajudar a estabilizar a situação.

Por imunidade

Um curso preventivo de tintura de ginseng ou extracto de ervas pode ser suficiente para o comprometimento da imunidade durante períodos de pico de doença respiratória. Se não quiser tomar uma formulação à base de álcool por qualquer razão, pode tomar 1 cápsula por dia. O efeito é exactamente o mesmo que o da tintura.

Para juntas

Quando há problemas do sistema músculo-esquelético, o melhor resultado é dado por compressas nas articulações dolorosas. Para este fim, é necessário preparar uma infusão de álcool concentrado, mas é mais fácil comprar na farmácia uma preparação pronta para uso externo. Os procedimentos diários reduzirão a dor e o inchaço, ajudando a restaurar rapidamente a função normal da articulação dolorosa.

Tipos de preparações medicinais

Os benefícios da erva ginseng são inquestionáveis. A eficácia terapêutica desta planta tem sido comprovada por cientistas e séculos de prática. Mas o resultado positivo de qualquer terapia depende de muitos factores, incluindo a correcta preparação da composição do medicamento. Deve reconhecer-se que existe um grande número de receitas para soluções de cura com raiz de longevidade. Cada variante difere, antes de mais nada, nas proporções dos ingredientes principais. A concentração da solução depende disto: assim, para procedimentos externos faz sentido utilizar composições mais fortes, e para recepção interna são adequadas preparações menos concentradas.

Infusão

Para o tratamento externo de áreas sensíveis da pele, é melhor utilizar uma infusão aquosa de raiz de ginseng. Para o fazer, tome:

• água - 1 chávena;
• material vegetal - 70 g.

Como se preparar:

1. Aquecer água até ao ponto de ebulição, depois vertê-la preparada num recipiente de pó de raiz de ginseng.
2. Cobrir o pote para que a solução possa infundir.
3. Após 2 horas, esticar a infusão e depois vertê-la para um frasco limpo.

Tintura

Qualquer tintura pode ser feita com álcool. Normalmente é utilizada vodka ou outro licor fortificado para este fim. Para uma solução de resistência média é a relação adequada: 100 g de matéria-prima - 0,8 litros de base líquida.

Primeiro, deitar as raízes num frasco, e depois deitar a vodka para fora. Fechar bem o frasco com uma tampa e colocá-lo durante 2 semanas num local onde não haja acesso à luz. Sacudir a solução diariamente. Quando o período expira, esticar a tintura. Tomar 10 gotas do medicamento antes ou durante as refeições.

Decocção

Uma decocção medicinal pode ser preparada apenas com base na raiz de ginseng ou misturada com outras plantas, tais como menta, camomila, erva de São João. A poção deve ser preparada em banho-maria durante 10 minutos, sem deixar a solução ferver vigorosamente, de modo a reter a maior parte dos seus componentes úteis. A mistura deve ser fervida em lume brando. Uma bebida de resistência média é obtida tomando um copo de água por 2 colheres de sopa de matéria-prima.

Chá

O chá de Ginseng também pode ser bebido sob muitas formas. O chá de ginseng também pode ser preparado em muitas variações diferentes. Esta fórmula clássica é a mais frequentemente utilizada. É preparado como um chá vulgar, ou seja, através do fabrico de cerveja. Apenas em vez de fabricar cerveja, deve tomar 1 colher de chá de raiz seca. A bebida deve ser embebida durante 10 a 15 minutos para se obter uma bebida encorpada. Pode beber 3-4 chávenas do chá de cura por dia. Para pessoas com trabalho mental vale a pena substituir o café da manhã por um chá saudável. O efeito da bebida de ervas será muito mais elevado.

A pomada

É claro que é mais fácil comprar uma pomada na farmácia, mas em alguns casos é útil para preparar o seu próprio medicamento. Para o tratamento de articulações, pode utilizar a seguinte receita: 2 colheres de sopa. primeiro ferver as raízes cortadas (30 ml) e depois bater a mistura num misturador. Infundir a mistura durante 2 horas e depois aquecê-la num banho de água até que a consistência se assemelhe a creme azedo espesso. Aplicar a pomada caseira nas áreas problemáticas para aliviar a dor.

Pomada para psoríase
Misturar os seguintes ingredientes em partes iguais:

• vaselina;
• cera de abelhas;
• azeite de oliva;
• pó de ginseng.

Após preparação, coloque-o num frasco e guarde-o no frigorífico.

Pó

Comprar matéria-prima de boa qualidade de uma farmácia ou ervanários. Trazer a raiz seca ao pó, triturando num almofariz ou utilizar um misturador. Armazenar o valioso material vegetal num recipiente com uma tampa apertada.

Petróleo

Não é possível preparar óleo de ginseng em casa. A indústria produzi-lo através do elaborado método da dupla destilação. Mas está sempre disponível na farmácia. O óleo de ginseng é mais adequado para fins cosméticos: é adicionado a máscaras e cremes. O óleo de ginseng é frequentemente utilizado como base para massagens.

Aplicações cosmetológicas

As propriedades rejuvenescedoras da raiz de ginseng têm sido utilizadas desde os tempos antigos. Muitas das fórmulas únicas das antigas belezas sobreviveram inalteradas até aos dias de hoje. Aqui estão algumas receitas para preservar a beleza e a juventude da sua pele.

Máscara tonificante

Um tratamento adequado para a pele depressiva da idade. Diluir 70 g do pó de raiz em água, que tem uma temperatura de 80-90 graus. Esta mistura pastosa deve ser imediatamente aplicada à derme depois de arrefecida, sem zona ocular. O tempo de exposição é de 20 minutos. Lavar com água morna.

Loções .

Esta é também uma das variedades de tratamentos caseiros de rejuvenescimento. Mas neste caso precisará de uma raiz fresca - 100 gramas. Picar finamente o produto, deitar 400 ml de água de nascente, levar a solução a ferver. Em seguida, mergulhar pedaços de gaze na solução e aplicá-la no rosto. Após quinze minutos de molho, o rosto estará mais fresco e as linhas finas serão menos visíveis.

Remédio caseiro para as sardas

Branqueia perfeitamente a pele, remove as manchas da idade. Misturar 7 gotas de extracto de ginseng com uma dose tripla de manteiga de karité. Aplicar a mistura num rosto limpo todas as manhãs antes de aplicar a maquilhagem.

Máscara capilar

Não é segredo que para o cabelo de primavera parece baço. Devolvê-los a um brilho saudável ajudará a mascarar os seguintes ingredientes:

• ginseng - 30 g;
• mel - 25 ml;
• água - 200 ml.

Todos os ingredientes combinam, uma hora para insistir na mistura, e depois aplicar no cabelo, distribuindo ao longo de todo o comprimento.

Remédio para cabelos secos e quebradiços

Ingredientes:

• banana fresca - um quarto
• puré de maçã - 15 gr;
• sumo de laranja - 15 ml;
• tintura de ginseng - 15 ml.

Misturar todos os ingredientes, e depois aplicar a massa resultante durante meia hora nos filamentos molhados.

Remédio para a caspa

Isto é uma espécie de esfoliação do couro cabeludo. A receita é ideal para quem tem o cabelo oleoso. Temos de tomar:

• sal marinho;
• tintura de ginseng;
• champô.

Rácio dos componentes: 2:1:1. Esfregar a mistura no couro cabeludo, aguentar durante 5 minutos e depois enxaguar. Se efectuar o procedimento duas vezes por semana, os caracóis encontrarão em breve um aspecto saudável.

Os produtos de cuidado capilar Ginseng têm um efeito dramático na primeira utilização.

Contra-indicações de utilização

Apesar de todas as vantagens listadas, o ginseng tem desvantagens. É claro que são muito menos, mas não se pode ignorá-los. As contra-indicações absolutas para todos os usos são:

• perturbações mentais;
• epilepsia;
• com menos de 12 anos de idade;
• coagulação pobre do sangue;
• gravidez e lactação;
• o alcoolismo;
• hiperexcitabilidade;
• gastrite de baixa acidez;
• a intolerância individual;
• todas as doenças na fase aguda.

As preparações de raízes de Ginseng também não devem ser tomadas durante a menstruação e em caso de distúrbios do ritmo cardíaco. Além disso, a dose recomendada deve ser rigorosamente observada durante o tratamento. Mesmo uma ligeira ultrapassagem da dose recomendada pode levar a perturbações graves.

A administração interna de quaisquer preparações de ginseng não deve ser combinada com os seguintes grupos de medicamentos:

• sedativos;
• neurolépticos;
• diuréticos;
• psicoestimulantes;
• drogas hipoglicémicas;
• anticonvulsivos;
• analépticos.

Se o seu médico recomendar uma tintura de ginseng ou outro remédio com este componente herbal, é essencial que o informe sobre os medicamentos que está a tomar actualmente. Esta precaução deve evitar consequências indesejáveis que possam surgir da combinação de preparações incompatíveis.

O Ginseng é um generoso presente da natureza. Mas os presentes mais ricos só beneficiam quando são usados sabiamente. A planta única viverá plenamente até ao seu nome 'raiz da vida' se as suas magníficas possibilidades não forem abusadas. Quando se trata de saúde, deve ter-se sempre em mente o sentido das proporções.

Foto de ginseng