Erva de São João: propriedades terapêuticas e contra-indicações.

Muitas ervas diferentes são utilizadas na medicina popular e cosmetologia. Um dos mais populares é o St. John's Wort. É utilizado para preparar infusões, decocções, e até mesmo chá. Todos eles ajudam a lidar com sintomas desagradáveis e a melhorar o bem-estar.

Composição química

A erva de São João tem sido popular entre os curandeiros tradicionais durante séculos devido à sua composição única. Contém elementos especiais que estão em falta em muitas plantas e produtos. A erva de São João inclui:

1. Mirceno. Esta substância tem a capacidade de inibir o crescimento de E. coli e Pseudomonas coli, que causam doenças perigosas.
2. Geraniol. Tem um efeito benéfico sobre o sistema nervoso. É graças a ele que a erva é utilizada para matar estafilococo, vermes e E. coli.
3. Cineol. O elemento tem um efeito positivo sobre o sistema nervoso. Ajuda a normalizar o sono, a eliminar as insónias. A erva de São João é também recomendada para doentes que se encontram frequentemente em stress e depressão. O Cineol também tende a melhorar o tom e a reduzir a tensão.
4. Hipericina. Refere-se a uma substância única. Activa o crescimento de novas células e ajuda a destruir as antigas. Assim, a erva tem o poder de prolongar a juventude.
5. Alcaloides. São utilizados como parte de uma terapia complexa, ajudando a eliminar neuroses, a lidar com o stress e a depressão.
6. Azuleno. É uma substância que tem a capacidade de acalmar o sistema nervoso. O Azulene é também utilizado para acelerar a cicatrização de feridas.
7. Saponins. Substâncias essenciais para o corpo. A sua quantidade suficiente diminui o risco de aterosclerose por várias vezes. As saponinas são também conhecidas pelas suas propriedades diuréticas e analgésicas.
8. Rutin. Vitamina essencial para os vasos sanguíneos. A rutina tem um efeito positivo, reforçando as paredes vasculares.
9. Hiperosida. A substância ajuda a parar o processo inflamatório, a eliminar o inchaço dos tecidos. O hiperósido também ajuda a restaurar o tónus do tecido muscular.
10. Vitamina C. A erva de São João está presente em quantidades suficientes. O corpo precisa dele para reforçar as suas defesas. A utilização da planta em tinturas e decocções não só evita o desenvolvimento de constipações e outras doenças, como também acelera o processo de cura.
11. Vitamina P. É também importante para o corpo humano, pois ajuda a reduzir várias vezes a probabilidade de crescimento cancerígeno que afecta vários tecidos e órgãos. O seu perigo reside no facto de poderem formar-se durante muito tempo sem sintomas, e nas fases posteriores, quando os sinais aparecem, a doença já não é muitas vezes tratável.

A erva de São João também contém vitaminas do complexo B. Estão envolvidos em praticamente todos os processos do corpo, têm um efeito positivo sobre os órgãos da visão, o sistema digestivo, apoiam o funcionamento normal do sistema nervoso central, protegem contra o stress, ajudam a fortalecer o coração e os vasos sanguíneos.

Assim, a erva de São João é uma planta única. Contém substâncias que são difíceis de encontrar nos outros. É por isso que é amplamente utilizado tanto na medicina como na cosmética.

Como se parece e onde cresce

A erva de São João é uma erva perene. Pode crescer até uma altura de cerca de 1m. Tem uma ou, mais frequentemente, várias hastes cilíndricas com costelas longitudinais que se ramificam na parte superior.

Dependendo da espécie, as folhas do Hypericum são elípticas ou oblongas. Podem ter até 3 cm de comprimento e tão pouco como 1,5 cm de largura. Cada folha tem veios espalhados por todo o lado.

St. John's Wort é caracterizada pelas suas flores douradas, que têm até 3 cm de diâmetro. As flores estão em inflorescências, dispostas em cima da planta. Cada flor tem cinco pétalas.

A erva de São João Selvagem é normalmente encontrada em regiões temperadas, mas também pode ser encontrada nos trópicos e no sul. Encontra-se principalmente na região mediterrânica.

Espécie

A botânica conhece hoje cerca de 430 espécies de Hypericum. Mas as mais comuns são:

1. Comum. É também chamada de erva de São João. Encontra-se nas regiões do norte de África, Eurásia, Ilhas Canárias, Açores e Austrália. É utilizado como corante na indústria de bebidas e alimentos, na medicina tradicional e folclórica, na cosmetologia.
2. Corante. Cresce na Europa, Ásia e África. Excelente para sebes e cresce bem com outras plantas. Tipicamente utilizado para paisagismo.
3. Em forma de cálice. Pode ser encontrado na Grécia, Bulgária e Turquia. Usado como planta ornamental.
4. Kamchatka. Tem o seu nome devido à sua distribuição em Kamchatka. Ocorre também em Sakhalin e nas Ilhas Kuril. Não é usado em medicina, mas é usado extensivamente na cozinha para fazer chás deliciosos e perfumados.
5. Trifoliar. Encontrado na Tunísia, Turquia, Chipre e Malta e também na Jordânia e Israel. A erva de St. John's é utilizada extensivamente na medicina local.
6. Manchado. Também uma planta medicinal e encontrada na Europa.
7. Montanha. Nome distintivo que recebe, uma vez que se encontra principalmente nas montanhas do Cáucaso. Encontra-se na Europa. Actualmente está protegida na Bielorrússia e na Lituânia como uma espécie em perigo de extinção.
8. olímpico. Esta é uma cultura ornamental. O Hypericum Olímpico encontra-se nos Balcãs, na Síria, na Turquia e na Grécia.
9. Alargado. Activamente utilizado na medicina popular. Também utilizado na indústria como corante.
10. Trigo de cabra. Considerada uma espécie em perigo de extinção em Israel.

Os mais comuns são a erva de São João e os quadrúpedes. São sempre-verdes e são utilizadas como plantas ornamentais.

Recolha e armazenamento

A erva deve ser colhida no seu segundo ou terceiro ano após a sementeira. Isto é quando a planta começa a florescer activamente. A colheita começa durante a floração, aproximadamente de finais de Junho a princípios de Julho. Mas isto só deve ser feito com tempo seco, cortando apenas os 30 cm superiores da planta. Deve ser utilizada uma foice ou uma faca suficientemente afiada. Os rebentos colhidos devem ser secos imediatamente, uma vez que apodrecerão muito rapidamente. Colocá-los numa sala separada e escurecida. É importante que os rebentos sejam ventilados e que a temperatura não desça abaixo dos 50 °C.

Os rebentos colhidos devem ser virados regularmente para que sequem uniformemente. A secagem pode ser completada quando as folhas começam a desfazer-se e os rebentos se partem facilmente.

Mosto seco de St. John's armazenado num frasco de vidro ou caixa de cartão. A duração de armazenamento a uma temperatura de 5 a 25 graus é de três anos.

Propriedades terapêuticas da erva de São João

A erva de São João tem sido utilizada na medicina popular há séculos, graças aos seus vários componentes únicos. As suas propriedades medicinais incluem o seguinte:

1. Antibacteriano. As infusões e decocções são utilizadas em doenças causadas por várias bactérias. Os ingredientes activos têm um efeito negativo sobre eles, destruindo-os e retardando o seu processo de reprodução no corpo.
2. Sedativo. Contém um grande número de vitaminas B e outras substâncias que têm efeitos benéficos para o sistema nervoso. A erva de São João é usada para stress, stress psico-emocional e depressão.
3. Cicatrização de feridas. A planta é conhecida pela sua capacidade de activar o processo de regeneração celular para queimaduras e feridas, por isso, com base na erva de São João, preparar pomadas especiais.
4. Aliviador da dor. Os remédios baseados na planta são excelentes para tratar dores digestivas, dores nas articulações e dores de cabeça.
5. Um diurético. A planta é conhecida pelas suas propriedades de retirar não só o excesso de humidade, mas também de normalizar o processo de excreção da bílis. Assim, os produtos baseados na erva de St. John's são activamente utilizados para eliminar o inchaço e as perturbações da excreção biliar.
6. Antiséptico. Com fundos baseados no Hypericum pode tratar feridas, prevenindo a entrada e propagação de infecções.
7. Anthelmintic. A erva de São João é também utilizada como cura para os vermes.
8. Antiespasmódico. Como a erva de São João ajuda a aliviar os espasmos, é largamente utilizada para tratar certas condições gastrointestinais.
9. Expectorante. As substâncias em St. John's Wort ajudam a liquefazer e expelir o catarro dos brônquios. É portanto utilizado para constipações, gripes e outras doenças com tosse.

A planta é também utilizada para reforçar o sistema cardiovascular e para prevenir o desenvolvimento do reumatismo.

Para mulheres

A erva de São João tem sido utilizada há muitos anos como tratamento complementar na presença de doenças ginecológicas. Reduz significativamente a dor durante a menstruação, ajuda a melhorar a menopausa e ajuda a restaurar os níveis hormonais. A planta tem um efeito poderoso no corpo feminino e é utilizada para tratar doenças genitais internas.

A erva de São João é também utilizada em cosmetologia. Na sua base, produzir uma variedade de produtos que ajudam a prolongar a juventude da pele, para eliminar os sinais de envelhecimento, para remover as linhas finas.

Para homens

Acredita-se que a erva de São João tem a capacidade de aumentar a actividade sexual, especialmente nos casos em que o stress ou a fadiga constante são a causa.

A planta irá beneficiar o corpo masculino, uma vez que ajuda a reduzir o risco de doença cardíaca, doença vascular. As estatísticas mostram que os homens são mais susceptíveis a desenvolver estas condições.

Gravidez

Uma mulher durante a gravidez na presença de certas doenças não pode tomar a maioria dos medicamentos, uma vez que podem causar danos ao feto. É por isso que as grávidas recorrem frequentemente à medicina popular. As ervas raramente são contra-indicadas durante a gravidez. Normalmente, não são utilizados em caso de alergias.

Mas é importante ter em mente que os remédios da medicina popular também podem ser perigosos neste momento. A erva de São João pertence a este grupo. Embora tenha muitas propriedades benéficas, a sua utilização na sua forma pura é proibida. É normalmente utilizado em pequenas quantidades como parte de uma terapia complexa.

A planta contém a substância única hiperina, que ajuda não só a melhorar o humor mas também a lidar com o stress. A erva de São João também tem uma grande quantidade de vitamina C, que é essencial para fortalecer e manter a imunidade, o que é bastante importante durante a gravidez.

Mas ainda não se recomenda a sua utilização para futuras mães. O que se passa é que os fundos na sua base têm a capacidade de aumentar a pressão arterial, o que pode levar a consequências irreparáveis. Os mais perigosos são os abortos espontâneos ou o nascimento prematuro. A utilização de preparações baseadas no mesmo deve ser prescrita por um médico e apenas nas dosagens especificadas. Na maior parte das vezes, são prescritos quando os benefícios superam de longe os danos percebidos.

Ao amamentar

Os especialistas também desaconselham a utilização da erva de São João ao amamentar. Isto porque as substâncias da erva têm uma tendência para penetrar no leite materno e causar danos ao bebé.

É, portanto, melhor não utilizar a planta como tratamento para a lactação.

Para crianças

A erva de São João, quando utilizada correctamente, beneficiará o corpo das crianças. Mas deve ser dada com grande cautela e apenas na dosagem especificada. Antes de o utilizar, é melhor consultar o seu médico.

A planta ajudará a manter a imunidade, especialmente durante a época da gripe e constipações, a eliminar as perturbações gastrointestinais. A erva de São João também tem um efeito positivo sobre o sistema nervoso da criança. Antes de usar, certifique-se de que não tem reacções alérgicas.

Ao perder peso

Muitas mulheres têm tentado muitas dietas e remédios para perder peso. Estes últimos incluem a erva de São João. É utilizado para fazer decocções e infusões que ajudam a manter o peso corporal. O processo de perda de peso utilizando a planta é conseguido através da supressão do apetite, da redução do stress e da normalização do processo digestivo.

Muitas mulheres praticam o jejum como um meio de perder peso. Como resultado, o corpo está severamente stressado, e há uma fadiga constante. Não só o sistema nervoso, mas também o sistema digestivo é afectado. A erva de São João pode ajudar a aliviar sintomas desagradáveis e promover a perda de peso.

Óleo de mosto de São João: propriedades e utilizações

O óleo é preparado a partir das flores e caules. É castanho com uma tonalidade avermelhada, e tem um aroma delicado da planta. É também utilizado na medicina tradicional, uma vez que contém muitos componentes benéficos. Estas incluem vitaminas B, C, PP, A e E.

O óleo também é bom para o corpo devido aos oligoelementos que contém. As suas propriedades são iguais às do óleo de amêndoa. É conhecida pelas suas propriedades bactericidas, adstringentes e aquecedoras. Também ajuda a eliminar dores de natureza diferente, a reduzir o risco de aterosclerose, a apoiar o coração, os vasos sanguíneos, o tecido muscular.

Além disso, o óleo é activamente utilizado na medicina popular para aliviar espasmos, eliminar inflamações e acelerar a regeneração dos tecidos após os seus danos.

O óleo, preparado com base na planta, tem um efeito positivo sobre o funcionamento dos rins, fígado, órgãos do sistema digestivo. Fortalece o sistema nervoso, elimina sintomas de reacções alérgicas a alimentos ou cosméticos, e é utilizado para a gota e reumatismo.

O óleo de mosto de São João é também utilizado para melhorar a condição geral na osteocondrose, ajudando a reparar tecidos danificados e a aliviar sintomas desagradáveis. É utilizado para gastrite, úlceras, pústulas e queimaduras. É também utilizada em cosmetologia para o cuidado de pele mista e oleosa. Ajuda a eliminar disfunções sebáceas, rugas e a prolongar a juventude da pele.

Assim, mesmo o óleo preparado com base na erva de São João, quando devidamente utilizado, trará benefícios inestimáveis para o organismo, melhorará o estado geral e livrar-se-á de todo um complexo de sinais desagradáveis que ocorrem em certas doenças.

A erva de São João em Medicina

A erva de São João é utilizada há séculos pelos curandeiros para tratar uma série de doenças. Todos os remédios baseados no Hypericum terão um efeito positivo no corpo.

Diabetes mellitus

A diabetes é frequentemente acompanhada por inchaço dos tecidos. St. John's Wort pode ajudar a aliviar estes sintomas desagradáveis pelas suas propriedades diuréticas. As infusões e decocções também ajudam a reconstruir a vesícula biliar, apoiam o fígado, e expulsam as substâncias nocivas. No entanto, não afectam os níveis de glicose no sangue.

Se tiver pancreatite

Os pacientes que sofrem de pancreatite têm frequentemente dores graves que são não só graves mas também prolongadas. A erva de São João, que pode ser usada em decocções ou infusões especiais, pode ajudar a aliviar estas dores. A hiperforina deve-se à sua característica de ser um medicamento anti-inflamatório. Esta substância ajuda a aliviar a dor e a melhorar o estado geral.

Além disso, os remédios baseados em palavras de São João vão ajudar a livrar-se da inflamação, que também é frequentemente acompanhada por uma série de sinais desagradáveis.

Gastrite

A gastrite é uma doença bastante comum caracterizada pela inflamação da membrana mucosa do estômago. Se ocorrer gastrite, é prescrita uma dieta e também é prescrita medicação. A tintura de hipericão também pode ser utilizada como tratamento adicional. Ajuda a reduzir a inflamação e tem um efeito antimicrobiano.

Além disso, o remédio ajudará a restaurar a microflora e a normalizar o funcionamento do intestino. O uso regular pode fazer desaparecer os sintomas em poucos dias.

Para o intestino

A erva de S. João é também utilizada pelos curandeiros com o objectivo de normalizar a função intestinal. Pode ser utilizado para aliviar a flatulência, inchaço e prisão de ventre. Graças às suas propriedades e ingredientes, a infusão à base de plantas pode ser utilizada para tratar infecções intestinais. Ajuda a matar agentes patogénicos e a abrandar a sua multiplicação.

A erva de São João é também utilizada para aliviar condições dolorosas que podem ser causadas por doenças intestinais, inflamações que levam a uma série de condições.

Para obstipação

A obstipação no intestino é um problema comum, especialmente nas mulheres após a gravidez. A obstipação pode ser causada por uma dieta pobre, um estilo de vida sedentário.

A tintura com um problema tão delicado vai ajudar a tintura da erva de São João. A planta tem um efeito laxante e facilita a excreção de fezes. Também é recomendado como meio de prevenir a ocorrência de estagnação nos intestinos.

É bom para a gota.

A gota é uma forma de artrite. Resulta da acumulação de depósitos de sal nas juntas. O resultado é uma mobilidade limitada, que é acompanhada de dor.

A erva de São João pode ajudar a aliviar sintomas e inflamação. A erva irá aliviar a dor, a inflamação e reduzir a probabilidade de complicações.

Colitis

A doença é caracterizada pelo desenvolvimento de inflamação na mucosa do cólon. A colite é acompanhada de sintomas desagradáveis nas suas fases iniciais. A tintura baseada na erva de St. John's pode ajudá-lo a lidar com eles.

O remédio ajudará a impedir a propagação do processo patológico, para proteger a mucosa do órgão de novos danos.

Para o fígado

O fígado é exposto a grande stress todos os dias. Protege o corpo de substâncias nocivas. O uso de tinturas e decocções baseadas na erva de São João ajudará a reduzir consideravelmente a carga, uma vez que as substâncias constituintes da planta ajudam a eliminar as toxinas. A utilização da erva de São João é portanto utilizada pelos curandeiros como medida preventiva contra uma série de doenças hepáticas e como tratamento para elas.

Quando há hemorróidas

O estilo de vida sedentário e sedentário afecta a saúde geral da pessoa. As hemorróidas são consideradas como uma das doenças causadas pela falta de mobilidade. Manifesta-se por sintomas desagradáveis, acompanhados por um processo inflamatório. A utilização de remédios baseados em palavras de São João pode ajudar a parar a propagação da doença. Podem também ajudar a aliviar uma pessoa de sensações dolorosas.

Cholecystitis

Ocorre como resultado da inflamação da vesícula biliar e é uma complicação da colelitíase, na qual começam a formar-se formações sólidas na vesícula biliar e nas condutas. Todos são acompanhados por sintomas desagradáveis, e a dor é particularmente intensa.

A erva de São João também o pode ajudar a livrar-se deles. A erva, que é utilizada para fazer infusões e decocções, contém substâncias que ajudam não só a reduzir a inflamação e a dor, mas também a restabelecer o fluxo da bílis. Isto é bastante importante na presença de uma tal doença.

Em vitiligo

Vitiligo é uma desordem bastante comum hoje em dia. É uma doença dermatológica em que a síntese de melanina é perturbada. Como resultado, a pele adquire uma cor particular. Tudo isto leva ao aparecimento de manchas brancas na pele. A doença pode ter vários graus de gravidade. Muitas vezes o vitiligo é quase invisível, mas em alguns casos a desordem é visível a olho nu, à medida que a pele se torna semelhante ao mármore.

O óleo de mosto de São João é utilizado para tratar os sinais desagradáveis e restaurar a síntese da melanina. É utilizado em compressas que são aplicadas nas áreas afectadas da pele. Após alguns dias, as manchas descoloridas começam a desaparecer.

Preocupação com a sinusite maxilar

A Schistulite é uma complicação das constipações comuns e envolve a acumulação de pus nos seios nasais. O aumento da quantidade de pus leva a um agravamento do sentido do olfacto e congestão nasal. O tecido mole debaixo dos olhos começa a inchar, o que com o tempo se torna perceptível para os outros.

Também pode ocorrer inchaço da testa. Isto pode ser acompanhado por febre e outros sintomas desagradáveis. A erva de São João pode ajudar a reduzir a inflamação e a aliviar a dor. A erva é utilizada como terapia adjuvante e ajuda a acelerar o processo de cura e a reduzir o risco de complicações.

Do alcoolismo

O álcool destrói gradualmente o corpo. O fígado e o estômago são os primeiros a sofrer. Com o tempo, uma pessoa torna-se dependente do álcool e quer consumi-lo regularmente.

Uma infusão de St. John's Wort pode ajudar com esta dependência. As substâncias que compõem a planta contribuem para a intolerância ao álcool. St. John's Wort tem sido utilizado com sucesso durante muitos anos como tratamento para a dependência do álcool.

Para a Depressão

A depressão ocorre como resultado de um stress prolongado ao qual uma pessoa está exposta. Caracteriza-se por depressão, irritabilidade, apatia e outros sinais. Estar deprimido durante muito tempo tem um efeito negativo na vida de uma pessoa e, portanto, requer tratamento.

Pode ver-se livre da depressão não só com a ajuda de medicamentos. A erva de São João pode ser usada para este fim. A erva é excelente para restaurar o estado psico-emocional, livrando-se da depressão e normalizando o sistema nervoso. Isto porque a erva de São João contém vitaminas B e outras substâncias que têm um efeito positivo sobre o sistema nervoso.

Constipações

Os resfriados ocorrem frequentemente no Outono e na Primavera. A falta de tratamento pode levar a doenças como meningite, sinusite maxilar, otite média e outras. Por conseguinte, quando há corrimento nasal, tosse e febre, o tratamento deve ser iniciado imediatamente.

Muitas vezes é prescrito um complexo de medicamentos. Mas para acelerar o processo de cura, pode usar os remédios baseados em palavras de São João. Estes ajudarão a apoiar o sistema imunitário, a aliviar dores de garganta, inflamação das membranas mucosas e a aliviar a tosse e o nariz a pingar.

A erva de São João para constipações aumenta significativamente a eficácia dos medicamentos devido ao seu amplo conteúdo de vitamina C.

Com a menopausa

A menopausa é sempre acompanhada de sintomas tais como suor excessivo, afrontamentos, uma deterioração do estado geral, o desenvolvimento de depressão. A corda com sintomas desagradáveis pode ajudar a decocções feitas a partir da erva de São João.

A planta contém muitas substâncias que ajudam a normalizar o sistema nervoso, melhorar o humor e o estado geral.

Cistite

St. John's Wort é um remédio herbal para a inflamação da bexiga acompanhado de sintomas de dor, chamadas frequentes para urinar, e função da bexiga deficiente.

A erva de São João é utilizada activamente não só na menopausa, mas também em doenças ginecológicas, cistite. Decocções e tinturas são utilizadas para aliviar a inflamação, para que esta deixe de se espalhar mais para a parede da bexiga.

A erva também tem um efeito analgésico, o que ajuda a melhorar consideravelmente a condição. Só deve utilizar remédios à base de plantas em combinação com medicamentos prescritos pelo seu médico. Isto irá ajudá-lo a ver-se livre de sintomas desagradáveis mais rapidamente e reduzir a probabilidade de complicações.

De minhocas

A infestação de vermes é um problema bastante comum. Os vermes podem ser causados por falta de higiene, ou por não comerem peixe ou carne bem cozinhados. A erva de São João pode ajudá-lo a livrar-se deles, pois tem um poderoso efeito anti-helmíntico graças aos ingredientes que contém. As tinturas e decocções podem matar os vermes e retardar a sua reprodução.

A erva de São João aumenta ou baixa a pressão arterial.

A questão de saber se a erva de São João baixa ou aumenta a pressão arterial, muitos pacientes que sofrem grandes variações na pressão arterial.

Todos os remédios ervanários têm a propriedade de aumentar a pressão arterial. Por conseguinte, é importante consultar um especialista antes de utilizar quaisquer infusões ou decocções.

Como resultado do facto de a erva de São João aumentar a pressão arterial, não deve ser utilizada durante a gravidez. Um pico repentino na tensão arterial pode provocar um parto prematuro ou um aborto espontâneo.

Tipos de preparações medicinais com erva de São João

A planta útil e curativa é a base de vários tipos de composições. Cada uma delas trará benefícios inestimáveis ao organismo quando devidamente aplicada e enfrentará certas doenças. Antes de as utilizar, é importante certificar-se de que não há reacções alérgicas ou outras contra-indicações.

Infusão

É bastante simples de preparar. Para tal, tomar três colheres de sopa de planta seca. Verter um copo de água a ferver sobre tudo. Infundir durante duas horas. Após a erva ter renunciado a todo o seu sabor, cheiro e nutrientes, esticar a solução. Tomar um terço de um copo de cada vez. A infusão é utilizada para doenças gastrointestinais, distúrbios do sono e cistite.

O remédio lida perfeitamente com as sensações dolorosas, ajuda a normalizar o sono e a restaurar o sistema digestivo. Após um curso de terapia, verifica-se uma melhoria significativa.

Tintura .

Um remédio para as doenças da boca, tais como a estomatite. É preparado à base de álcool ou vodka. Portanto, não deve ser dada a crianças, mesmo que a tintura possa ser usada como gargarejo. É também utilizado externamente para tratar feridas, cortes e abrasões.

A tintura também pode ser utilizada internamente. Algumas gotas da tintura são diluídas numa pequena quantidade de água.

Será necessário álcool ou vodka para a preparação. Se for utilizada vodka, tomar uma dose maior. Misturar uma parte da planta seca com 10 partes de álcool. Infundir durante 3 semanas, sacudindo a tintura regularmente. No final do tempo, esticar a solução com gaze e verter para um recipiente de material opaco, cobrir com uma tampa. Partir num local fresco.

Decocção

Verter duas colheres de sopa de erva de São João seca em 250 ml de água quente. Tudo o que tem de fazer é fervê-lo num banho de água durante hora e meia. Quando estiver pronto, arrefecer e esticar a mistura. Este remédio é utilizado para muitos males. Também pode ser usado como lavagem cosmética ou lavagem de cabelo. Ajuda a restaurar a microcirculação, remover os sinais de envelhecimento e reduzir a dor e inflamação.

Chá

Um remédio popular à base de erva de São João é o chá. Pode ser utilizado no lugar de uma bebida normal. Ajuda com insónia, fadiga crónica, depressão e stress. Também é bom para as constipações. Isto é devido à grande quantidade de vitamina C presente na planta. Ajudará a fortalecer o sistema imunitário.

Além disso, esta bebida elimina a inflamação na garganta e nasofaringe, destrói os agentes patogénicos que causam constipações e gripes.

Ao fazer chá, pode adicionar tília, bálsamo de limão ou rose hips. Aumentarão o efeito terapêutico do Hypericum. Para fazer uma bebida, serão necessárias duas colheres de sopa de planta seca e 500 ml de água a ferver. Tudo o que precisa para infundir. Pode-se acrescentar mel a gosto.

A bebida não só é útil, como também bastante saborosa. Será apreciado por adultos e crianças. É utilizado não só durante as constipações, mas também como uma medida preventiva.

Utilização em cosmetologia

Uma planta como a Erva de São João tem muitos componentes benéficos, alguns dos quais são raros. Todos eles têm um efeito benéfico sobre o corpo.

Mas a erva de São João não é usada apenas para tratar uma série de doenças, mas também em cosmetologia. Todos têm propriedades anti-inflamatórias, tonificantes, regeneradoras e anti-envelhecimento. Com a sua utilização regular, é possível eliminar os sinais de envelhecimento precoce, rugas superficiais, inflamação ligeira, acne, acne.

A planta é utilizada na presença dos seguintes problemas:

• Aumento da oleosidade da pele;
• acne;
• caspa e queda de cabelo;
• pústulas sobre a pele;
• calcanhares rachados;
• rugas e pele envelhecida.

Existem muitas receitas diferentes para ajudar a manter a beleza do seu rosto e do seu cabelo. Os mais conhecidos e mais eficazes entre eles são:

Tintura para a acne

É utilizado para lavar o rosto se houver erupções pustulosas na pele. Pode ser utilizado diariamente. Para a preparar, será necessária uma colher de sopa de planta seca e um copo de água a ferver. Todos misturados e infundidos durante 20 minutos. Lavar o rosto diariamente à noite antes de ir para a cama. Permitir que a infusão se ensope.

Caldo para pele oleosa

Brilho oleoso é também um problema comum. Para restaurar as glândulas sebáceas, basta pegar em duas colheres grandes de erva de São João, despejá-las com um copo de água e ferver. A decocção deve arrefecer, após o que é necessário esticá-la. Mergulhe uma almofada de algodão na solução e limpe a sua cara. Pode utilizá-lo diariamente.

Máscara de Brilho Oleoso

Também um remédio eficaz. Para preparar a máscara são necessárias duas colheres de sopa de mosto de St. John's wort pour quatro colheres de água a ferver. A mistura deve ser deixada a infundir até formar uma pasta. Aplicar sobre a pele, deixar na cara durante 15 minutos e depois enxaguar. O produto pode ser utilizado a cada 3-4 dias.

Loção anti-rugas e anti-envelhecimento

Uma colher de sopa de vodka e um copo de infusão de erva de São João são suficientes. A loção deve ser misturada. Aplique a loção no seu rosto após a lavagem da noite.

Infusão para queda de cabelo

St. John's Wort é um excelente tratamento para a queda de cabelo. Para preparar o produto deve tomar uma colher de sopa de plantas, deitar um copo de água a ferver e deixar tudo durante 20 minutos. Após arrefecimento, esticar e tomar internamente antes das refeições duas vezes por dia.

Infusão para caspa

Para eliminar um problema como a caspa, preparar uma infusão de acordo com a receita acima. Usar isto como lavagem do cabelo após a lavagem.

Máscara de crescimento do cabelo

A sua aplicação regular ajudará a normalizar o crescimento do cabelo, activando os folículos capilares adormecidos. O resultado será visível após 2-3 meses. O ovo e duas colheres grandes de mel e a planta seca são necessárias cada uma para a sua produção. Derreter o mel num banho de água para que se torne líquido. Ferver a planta em 250 ml de água a ferver e infundir durante 20 minutos, depois coar. Combinar o mel e a gema de ovo, adicionar a infusão e misturar bem. A mistura deve ter a consistência de um bálsamo. A massa resultante aplica-se ao cabelo, embrulhar com uma película e uma toalha, deixar repousar durante uma hora, depois lavar com água quente.

Todas as receitas têm sido utilizadas em cosmetologia há muitos anos. Com a sua ajuda, pode manter a beleza da sua pele, prolongar a sua juventude, livrar-se da caspa e da queda de cabelo.

Precauções

Há vários pontos-chave a ter em conta antes de utilizar os remédios baseados na erva de São João. É importante observar as seguintes precauções:

1. Não deve ser consumido álcool ou café durante o tratamento. Tal combinação pode ter um efeito negativo na sua condição geral.
2. Para conseguir bons resultados de tratamento, deve evitar doces, alimentos picantes, fumados e salgados. É importante fazer uma dieta saudável durante todo o período de tratamento, especialmente no caso de doenças gastrointestinais.
3. Não usar erva de São João se um especialista tiver prescrito antidepressivos. A combinação destas drogas irá afectar negativamente o sistema nervoso, uma vez que a erva tem um efeito sedativo. O uso simultâneo de drogas e da erva de São João pode levar a confusão, preocupação constante e ansiedade, bem como a outros sintomas.
4. As infusões e decocções hipericais só devem ser utilizadas como prescrito e não em dosagens excessivas. O uso excessivo pode levar ao inchaço e cãibras no sistema digestivo.
5. A erva de São João deve ser tomada com cautela com analgésicos. Isto deve-se ao facto de a planta, devido às suas substâncias constituintes, promover um efeito duradouro ou a sua eliminação.
6. A erva deve ser recolhida em áreas remotas onde não existam estradas ou carros. Isto porque a erva de São João recolhida ao longo de estradas poeirentas contém altos níveis de cádmio. Isto pode ser prejudicial para a saúde.

É também importante saber que a utilização prolongada da planta como terapia complementar pode levar a amarguras na boca, obstipação e redução do apetite. Não deve, portanto, ser utilizado durante um longo período de tempo. Se necessário, é necessário fazer pausas durante 10-14 dias.

Contra-indicações de utilização

Os curandeiros de St. John's wort folk healers foram chamados de cura para 99 doenças. A planta tem uma série de propriedades que ajudam a melhorar várias doenças. Mas antes de começar a usar a erva de São João, é importante saber quando esta não pode ser usada. As contra-indicações e possíveis efeitos secundários são:

1. Sensibilização fotográfica. A doença caracteriza-se por uma maior sensibilidade da epiderme à luz solar. Os especialistas não recomendam a exposição ao sol por longos períodos de tempo durante a terapia.
2. Hipertensão arterial. Os elementos constituintes da planta demonstraram aumentar a pressão arterial. Assim, as pessoas com hipertensão, tomam infusões e decocções baseadas na erva de São João sem aconselhamento médico é contra-indicado.
3. As pessoas com hipertensão não devem tomar infusões e decocções Hypericum sem conselho médico. A erva de São João contém substâncias especiais que podem provocar rejeição. Assim, as pessoas que tenham sido submetidas a cirurgia de transplante de órgãos não devem ser tratadas com Hypericum.
4. Os contraceptivos. A erva ajuda a reduzir os efeitos dos contraceptivos. É por isso que não devem ser utilizadas preparações e infusões baseadas na erva de São João. Isto pode levar a gravidezes indesejadas.
5. Doenças mentais. Os doentes que sofrem de perturbações mentais não devem ser tratados com a erva de São João. A utilização de remédios de medicina popular baseados na planta leva ao desenvolvimento da síndrome maníaca.
6. Tomar antidepressivos. Os especialistas não recomendam o uso de preparações e infusões ou decocções da erva de São João, pois a sua combinação causa confusão, perturbação do sono, alucinações, convulsões, fortes dores de cabeça, ansiedade. Em alguns casos, o coma pode instalar-se.
7. Administração de antibióticos. A erva de São João também não deve ser utilizada com antibióticos, pois as substâncias presentes na planta contribuem para a rápida excreção dos componentes activos contidos nos fármacos. Isto reduz várias vezes a eficácia do tratamento.
8. Tomar Indinavir para a SIDA A erva de São João não deve ser usada quando se está a ser tratado de uma doença como a SIDA com um medicamento chamado Indinavir. A razão é que a planta reduz várias vezes a concentração das substâncias activas no sangue. Assim, a terapia torna-se insuficientemente eficaz.
9. Aceitação de analgésicos. Os especialistas também não recomendam a combinação de erva de São João e analgésicos. A planta pode melhorar ou enfraquecer o seu efeito terapêutico. É também importante informar o seu médico sobre o uso de St John's Wort se necessitar de cirurgia com anestesia. A investigação demonstrou que certos componentes da erva de São João, quando combinados com a anestesia, podem causar danos nos nervos oculares.

Todos os produtos à base de Hypericum não são recomendados durante a gravidez e amamentação, uma vez que os ingredientes podem ter efeitos adversos no desenvolvimento e formação do feto e causar uma reacção alérgica no bebé. Deve consultar um especialista se precisar de utilizar tais remédios.

É também importante saber que a erva de São João, se usada durante muito tempo, pode causar um distúrbio de potência nos homens. Passa independentemente após o fim do tratamento, após algum tempo.

Muitos peritos dizem que o uso de drogas preparadas com base na erva de São João, pode levar a um aumento do fígado.

Alguns dos efeitos secundários incluem:

1. Alergia. Exprime-se na forma do aparecimento de erupções cutâneas, vermelhidão, prurido, eczema.
2. Dores de cabeça de intensidade variável.
3. Inquietude, ansiedade e fadiga.
4. Anemia, na qual há falta de ferro no corpo.
5. Sensações dolorosas na zona abdominal.
6. Anormalidades das fezes, que podem ser representadas por obstipação e diarreia alternando entre si.
7. Redução do apetite, o que provoca a perda de peso da pessoa.
8. Boca amarga.

Muitos destes sintomas devem ser evitados se a pessoa for exposta a Hypericum tea and infusions. Muitos destes vão-se embora por si próprios depois de serem retirados.

A erva de São João é a erva mais popular na medicina popular. Contém substâncias, a maioria das quais são bastante únicas. A erva ajuda a restaurar quase todos os sistemas do corpo e é utilizada para tratar certas doenças. Para obter o melhor efeito, todas as precauções devem ser observadas e decocções, tinturas, óleos e chás devem ser devidamente preparados e tomados.

Foto de Hypericum