Marsh calamus: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Močvirski kalamus je zdravilna rastlina, ki raste v močvirjih in se že dolgo uporablja v ljudskem zdravilstvu. Uporablja se tudi v kozmetiki, kulinariki in tradicionalni medicini. Ima številne koristne lastnosti in pomaga odpraviti številne neprijetne simptome, ki se pojavijo zaradi številnih bolezni. Pomembno je, da kalamus uporabljamo pravilno, da ne škodujemo telesu.

Kemična sestava

Tradicionalni zdravilci pravijo, da korenina navadnega ali močvirskega kalama omogoča spopadanje s številnimi boleznimi. Pridelujejo ga jeseni ali spomladi. Za rastlino je značilna visoka vsebnost eteričnega olja, ki ji daje poseben vonj in okus. Olje močvirskega kalina vsebuje naslednje snovi

• azaron;
• borneol;
• calameol;
• beta-pinen;
• element;
• akoron;
• curcumen.

Obstajajo tudi druge snovi, ki imajo pozitivne učinke na telo. Glavni element je azaron. Poleg eteričnega olja pa rastlina vsebuje tudi naslednje snovi:

1. Škrob. Je vir ogljikovih hidratov, ki so vir energije za telo. Pozitivno vpliva tudi na prebavni proces.
2. Vitamini. Maršal je bogat z različnimi vitamini, kot so A, C, PP, K, E in skupina B. Vsi so bistveni za različne procese v telesu. Številne med njimi pomagajo pri ohranjanju vida, prebavil, urinarnega in spolnega sistema ter drugih. Prav tako pomagajo krepiti in vzdrževati imunski sistem. Zato se marsh calamus pogosto uporablja za zdravljenje nekaterih patologij.
3. Holin. To je vitamin B4, ki je nujen za pravilno delovanje živčnega sistema. V kaviri ga je dovolj, da je mogoče na podlagi rastline izdelati posebna pomirjevala. Uporablja se tudi v tradicionalni medicini.
4. Jod. Ta kemični element telo potrebuje za delovanje ščitnice. S pomanjkanjem te snovi se najpogosteje soočajo prebivalci severnih regij. Zato ljudski zdravilci priporočajo uporabo rastline za dopolnitev joda. Pomanjkanje joda vodi v razvoj bolezni endokrinega sistema, kar lahko povzroči različne zaplete. Vplivajo na celotno telo, zlasti na srce in ožilje. Zato je jod najpomembnejši element v telesu.
5. Tanini. To je skupina nekaterih snovi, ki so prisotne v številnih rastlinah, tudi v ayri. Pozitivno vplivajo na prebavni sistem, zato se rastlina uporablja za zdravljenje bolezni prebavil. Tanini imajo tudi protivnetne lastnosti, ki zdravijo rane.
6. Askorbinska kislina. To je zakladnica vitamina C, ki ima aktivno vlogo pri obrambi telesa. Njegovo pomanjkanje povečuje tveganje za prehlad, gripo in resnejše patologije.
7. Palmitinska kislina. Je ena glavnih sestavin palmovega olja. Snov se pogosto uporablja v kozmetologiji. Z njegovo pomočjo je mogoče pospešiti proces celjenja majhnih ran, ublažiti draženje, odpraviti luščenje kože, obnoviti strukturo poškodovanih las.

Marsh calamus vsebuje veliko koristnih snovi, zaradi katerih se rastlina ne uporablja le v medicinske namene. Uživamo ga kot hrano, uporabljamo ga pri kuhanju, iz njega izdelujemo zelo učinkovito kozmetiko. Blatnik je priznan tudi v tradicionalni medicini. Uporablja se tudi kot osnova za zdravila, ki imajo malo kontraindikacij in se uporabljajo za preprečevanje in zdravljenje nekaterih bolezni.

Kako je videti in kje raste

Blatnik ni enoletna rastlina. Obstaja približno šest sort, vendar so strokovnjaki uradno priznali le dve. Rastlino imenujemo tudi trava ali navadna rastlina. Raste na bregovih sladkovodnih rezervoarjev, pogosto pa jo najdemo tudi v bližini močvirij in majhnih rek. Zato je dobil ime po svojem značilnem habitatu.

Janezov nektar rodi sadove. So rdeče ali zelene barve. Znanstveniki menijo, da je rastlina tako prišla v Evropo. Zgodovinarji vedo, da so celo vojaki mongolsko-tatarskega plemena uporabljali korenine rastline, ki so jih namakali v vode. Verjeli so, da kalamus pomaga, da je voda varna, čista in pitna. Zato je rastlina splošno znana kot "tatarski eliksir".

Kalamus se lahko hitro ukorenini, zaradi česar se je dokaj hitro razširil po Evropi. Rastlina je majhen grm, visok največ 120 centimetrov.

Listi so bleščeče zeleni, približno meter dolgi in do tri centimetre široki, mečaste oblike. Razširijo se čez korenino. Od drugih podobnih rastlin se razlikuje po začinjenem, močvirnem vonju. V evropskem delu Rusije jo zaradi njenega videza imenujejo močvirska detelja.

Njena korenina lahko zraste do metra in pol v dolžino. Pokrita je s temno lupino, ki vsebuje svetlejšo rožnato pulpo. Ima grenak okus, vendar je užitna. Korenina diši po cimetu in mandarini. Korenina se pogosto uporablja kot začimba v kulinariki. Uporablja se tudi v zdravilne namene. Iz pulpe korenine se pridobiva olje, ki se dodaja v kozmetiko in parfumerijo.

Steblo kalama je ravno. Ima izrazito ostre robove, ki spominjajo na rezilo sablje. Cvetovi so rumeni in imajo osem socvetij, ki rastejo iz sredine lista. Močvirski kalamus začne cveteti maja in konča julija.

Obiranje in skladiščenje

Poprovo meto nabirajo zgodaj jeseni za uporabo v kozmetiki, zdravilih in pri kuhanju. Z grabljami ga lahko poberete, saj ga z roko težko izvlečete iz blata. Koreninice ločite od listov in stebel ter jih temeljito operite. Nekaj dni jih pustite na prostem, da se popolnoma posušijo.

Ko so korenine suhe, jih razrežite na več delov, od katerih vsak ne sme biti daljši od 20 cm. Če je korenina dovolj debela, jo razpolovite. Tako ga bo mogoče hitreje in pravilno pobrati, posušiti in podaljšati njegovo obstojnost.

Pripravljeni deli korenine kalama se dajo v posodo z železnim pokrovom in pustijo pri 35 stopinjah. Pomembno je, da temperatura ne preseže te vrednosti. Močno segrevanje namreč povzroči izhlapevanje eteričnega olja. Zato korenina nima praktično nobenih uporabnih lastnosti.

Ko koreninice zlahka razpadejo, pomeni, da je surovina pripravljena za skladiščenje in uporabo. Lahko ga položite v stekleno posodo ali vrečko iz blaga. Shranjujte v temnem, hladnem in suhem prostoru. Rok trajanja je 1 leto.

Korenina, pripravljena za uporabo, se odlikuje po majhni teži in rumenkasto rjavi barvi. Celuloza je rožnate ali bele barve.

Zdravilne lastnosti korenine močvirske kumine

Kalamus se zaradi svoje sestave uporablja v zdravilne namene. Ima številne koristne lastnosti, ki pomagajo lajšati neprijetne simptome, zdraviti številne bolezni ter znatno zmanjšati tveganje za prehlad, gripo in akutne okužbe dihal.

V tradicionalni medicini se za izdelavo zdravil uporablja tudi močvirski kalamus. Priljubljene so na primer tablete Vicar, ki se uporabljajo za zdravljenje bolezni prebavnega sistema. Imajo blag učinek, obdajajo sluznico želodca in jo ščitijo pred negativnimi učinki številnih dejavnikov.

Poudarjene so naslednje zdravilne lastnosti močvirskega kalama:

1. Dilatacija krvnih žil, zaradi katere se obnovijo vrednosti krvnega tlaka.
2. Odprava bolečih občutkov. To omogoča uporabo kalama kot analgetika.
3. Blaži krče. So vzrok za bolečino. Aktivne snovi v rastlini pomagajo odpravljati krče mišic in notranjih organov, kar močno olajša stanje osebe.
4. Uničenje mikrobov. Posebne snovi v rastlini kalamus imajo protimikrobni učinek, uničujejo patogene organizme in upočasnjujejo njihovo širjenje po telesu.
5. Obnova živčnega sistema. Ta lastnost omogoča, da se rastlina uporablja za zdravljenje nevroloških bolezni, vključno z depresijo.
6. Zaustavljanje krvavitve. Zdravila na osnovi močvirskega kalama se uporabljajo tudi za ustavljanje notranjih in zunanjih krvavitev, ki so nevarne za zdravje ljudi, saj povzročajo slabokrvnost, pomanjkanje krvi in znatno poslabšanje stanja.

Med drugim je močvirski kalamus znan po svojih adstringentnih lastnostih. Uporablja se tudi za izboljšanje tonusa telesa kot celote. Zato se v kulinariki uporablja v različnih jedeh.

Za ženske

Ljudski zdravilci rastlino priporočajo kot sredstvo za odpravljanje miomov. To je dokaj pogosta bolezen, za katero so značilne benigne tvorbe na tkivih notranjih spolovil.

Yerbaum je koristen za zdravje žensk, saj pomaga obnoviti hormonsko ozadje. Njegova kršitev se lahko pojavi med nosečnostjo, menopavzo, menstruacijo. Po zdravljenju se splošno stanje izboljša, intenzivnost neprijetnih simptomov se zmanjša ali popolnoma odpravijo. Pomembno je, da se zdravljenje začne zgodaj, saj moteno hormonsko ozadje povzroča številne bolezni, vključno z endokrinim sistemom.

Za moške

Korenina Marsh calamus je koristna tudi za moške. Znano je, da je afrodiziak, ki krepi spolni nagon. To lastnost ima zaradi visoke vsebnosti eteričnih olj.

Poleg tega zeliščna zdravila pozitivno vplivajo na spolni sistem, saj ne le povečajo moč, temveč tudi splošni tonus, kar zmanjša tveganje za bolezni, kot je adenom prostate. Rastlina lahko izboljša kakovost semenske tekočine, kar pozitivno vpliva na reproduktivno funkcijo.

Marsh calamus se pogosto uporablja kot glavna sestavina pri zdravljenju neplodnosti. Z ustreznim zdravljenjem lahko dosežete pozitivne rezultate.

Marsh calamus v medicini

Tradicionalna medicina priporoča močvirski kalamus za zdravljenje in preprečevanje naslednjih bolezni:

1. Patologije prebavil. Rastlina pomaga obnoviti izgubljeni apetit, uporablja se pri želodčnih motnjah, napenjanju, driski, kolinah in nepravilnem delovanju črevesja. Pomaga odpravljati krče, boleče občutke, ima ovojni učinek in ščiti sluznico prebavil pred negativnimi učinki različnih dejavnikov. Prav tako lahko zmanjša kislost želodca.
2. Gripa in akutne okužbe dihal. Iz šentjanževke se pripravljajo poparki in poparki za zdravljenje prehlada, saj pomaga pri izločanju sluzi iz bronhijev. Lahko se jemlje tudi kot preventiva za te bolezni.
3. Bolezni srca in ožilja. Šentjanževka se uporablja pri bolečinah v prsih, razširitvi in tonizaciji žilnih sten.
4. Patologije živčnega sistema. Aktivne snovi kalamusa pomagajo pri obvladovanju stresa, depresije. Zdravila na osnovi rastline so lahka pomirjevala.
5. Glavobol. Kalamus odpravlja tudi običajne glavobole, zlasti tiste, ki so posledica visokega krvnega tlaka.
6. Zastrupitev s halucinogeni. Aktivne snovi v močvirskem svišču so odlične proti zastrupitvi s halucinogenimi snovmi. Popolnoma nevtralizira njihove učinke.
7. Alopecija. Pogosto prizadene moške, starejše od 35 let. Redna uporaba odvarov na osnovi kalamaša bo rešila lase.
8. Moška neplodnost. Kalamus lahko izboljša sestavo semenske tekočine in se uporablja za zdravljenje adenoma prostate.
9. Tuberkuloza pljuč. Rastlino priporočajo pri odkrivanju tuberkuloze, saj pomaga nevtralizirati patogene in pospešiti okrevanje.
10. Revmatizem. Korenina Calamus popolnoma odpravi vse neprijetnosti, povezane s to boleznijo.
11. Bolezni jeter. Napitki in poparki na osnovi rastline lahko pomagajo zmanjšati negativne učinke različnih snovi na jetra.

Med drugim se kalamus uporablja pri bolečih menstruacijah, za izboljšanje izločanja jajčnikov, za lajšanje zgage in izboljšanje izločanja želodca.

Korenina poprove mete se uporablja za pripravo praškov, poparkov in poparkov. Vsi imajo zdravilne lastnosti. Pomembno pa je, da jih ne le pravilno pripravite, ampak tudi jemljete, da ne škodujete svojemu telesu.

V menopavzi

Začetek menopavze je posledica pojava več neprijetnih simptomov. Odpravimo jih lahko z infuzijami, ki temeljijo na kalamusu.

Po terapiji ženska občuti znatno izboljšanje splošnega stanja. Oblivov praktično ni več, živčni sistem se obnovi, ni razdražljivosti, depresije, izboljša se razpoloženje.

Za moč

Korenina kalama je znana kot precej močan afrodiziak. Lahko poveča moč in se uporablja kot zdravilo za neplodnost.

Takšna lastnost je posledica sestavin, ki prav tako pomagajo izboljšati kakovost sperme. Posledica tega je znatno povečanje rodnosti.

Za zobe

Korenina kalama se uporablja tudi pri boleznih zob in dlesni. Pomaga zaustaviti krvavitev in odpraviti zobobol. Za ohranjanje zdravja zob in ustne votline na splošno je priporočljivo, da si usta vsak dan izperete z odvarom na osnovi kalama.

Odpravi lahko tudi slab zadah in vnetje dlesni. Uporablja se za zdravljenje ulkusnih sprememb ustne sluznice, kot je stomatitis.

Za gastritis

Ljudski zdravilci priporočajo močvirski ali navadni kalamus za zdravljenje in preprečevanje gastritisa. Zdravila, ki temeljijo na njem, lahko zmanjšajo tveganje za nastanek razjede. Ta lastnost se doseže z učinkom ovojnice. Aktivne sestavine ščitijo črevesno sluznico in preprečujejo ne le izpostavljenost negativnim dejavnikom, temveč tudi nadaljnje širjenje vnetnega procesa.

Pred začetkom zdravljenja se je treba posvetovati z gastroenterologom. Prav tako ga ni priporočljivo uporabljati med poslabšanjem. Jemlje se le v remisiji, ko ni izrazitih neprijetnih simptomov.

Proti glivicam nohtov na nogah

Tinkture na osnovi korenine močvirskega kalama imajo močan protimikrobni učinek. Zaradi tega so primerni za uporabo pri glivičnih obolenjih nohtov. Nanesemo jih na nohtno ploščico in okolico nohtov.

Zdravljenje traja nekaj tednov, po njem pa so nohti videti zdravi in simptomi bolezni izginejo. Uporablja se lahko tudi za preprečevanje razvoja glivic. Priporočljivo je za ljudi, ki pogosto obiskujejo bazene ali savne.

Za vizijo

V ljudskem zdravilstvu obstaja več receptov za izboljšanje in ohranjanje vida ter vidnega aparata na splošno. Pripravljene so na osnovi ognjiča in ognjiča.

Zaradi zdravilnih lastnosti rastline je mogoče obnoviti očesni tlak, normalizirati krvni obtok v organih vida, ublažiti utrujenost. Aktivne sestavine pomagajo krepiti mrežnico in normalizirajo sestavo solzne tekočine. Obstaja tudi recept, ki se uporablja za odpravljanje sive mrene in preprečevanje njenega nastanka.

Od kajenja

Šentjanževka je v ljudski medicini znana kot učinkovito sredstvo proti kajenju. Recept je zelo preprost - žvečiti morate kos posušene rastlinske korenine. To bo pomagalo zmanjšati željo po hrani.

Pogosto se v kombinaciji s poprovo meto uporablja žajbljevec. Zdravilo pomaga tudi zmanjšati željo po cigaretah, kar prispeva k postopnemu opuščanju kajenja.

Za pankreatitis

V primeru bolezni, kot je pankreatitis, se korenina rastline uporablja v obliki prahu. Zdravilo pomaga izboljšati sintezo žolča in njegov prehod. Kalamus prav tako obnovi raven kislosti.

Prašek se uporablja interno. Majhno količino, približno kot konica noža, držimo v ustih pet minut, nato pa jo splaknemo s kozarcem vode.

Angina pektoris

Bolečina v grlu je pogost prehlad z belimi razjedami na sluznici grla. So boleče in se širijo na večja območja. Stanje spremljajo številni znaki, kot so boleče grlo, kašelj in vročina.

Odvretek ali infuzija korenine močvirske preslice lahko pomaga odpraviti to stanje. Pomaga uničevati patogene organizme, lajšati boleče občutke in zaustaviti vnetni proces.

Vrste zdravilnih pripravkov z močvirjem cairo

Obstaja veliko različnih zdravil, ki temeljijo na navadnem kalamusu. Vsi imajo zdravilne lastnosti in pomagajo lajšati simptome različnih bolezni ter obnavljati delovanje posameznih sistemov in organov. Uporablja se v različnih oblikah.

Infuzija .

Za pripravo infuzije potrebujete 20 gramov korenine rastline, ki jo je treba najprej zdrobiti z mešalnikom. Nalijemo ga v kozarec vrele vode. Posodo pokrijte s pokrovom in jo 15 minut segrevajte v vodni kopeli.

Nato ga pustite stati eno uro, nato pa ga s prekuhano vodo obnovite do prvotne prostornine. Zaužijemo ga po 50 ml na dan.

Infuzija se uporablja pri gastritisu, angini pektoris, kolikah in zobobolu. Uporablja se lahko tudi pri okvari sluha in izgubi vida.

Odvretek

Tradicionalna medicina priporoča poparek na osnovi kalama. Uporablja se pri nevrozah, prekomerni razrasti maternice, migrenah in menstrualnih nepravilnostih. Pripravite ga tako, da zmeljete 3 čajne žličke posušene korenine in jo prelijete s kozarcem vode. Posodo postavite na ogenj in kuhajte četrt ure. Iz tega izhajajoče zdravilo, da vzamete eno tretjino skodelice pred obrokom.

Poparek je uporaben tudi pri plešavosti. Pomagal bo okrepiti korenine krošenj, jim povrnil lesk in strukturo.

Sukulente .

Iz korenine močvirskega kalusa lahko pripravimo ne le koristno, temveč tudi precej okusno zdravilo, ki bo razveselilo ne le otroke, temveč tudi odrasle. Pred pripravo kandirane pomarančne lupine morate zavreti sirup. Korenino rastline narežite na majhne koščke, jih potopite v sirup in kuhajte 5 minut. Lonec odstavite z ognja in ga pustite stati 12 ur. Po tem času ga ponovno zavrite in ga kuhajte 5 minut. Koščke posušite in postrezite.

Prah

Uporablja se za zdravljenje ran in razjed ter za zdravljenje izcedka iz nosu. Pomaga tudi izboljšati spomin. Posušene koščke korenine močvirskega kalama je treba z mešalnikom zmleti v prah. Uporablja se v čisti obliki in v mešanici z medom. Pred uporabo zdravila se je treba prepričati, da niste alergični na čebelji proizvod.

Olje kalamusa: lastnosti in uporaba

V ljudski medicini in kozmetologiji je močvirski kalamus znan kot rastlina, ki vsebuje veliko eteričnega olja. Ima tudi številne terapevtske lastnosti in se lahko uporablja v zdravilne namene. Vendar ga v čisti obliki ne moremo uporabljati zaradi njegovega vonja, ki je precej specifičen. Običajno se kombinira z drugimi olji. Pridobljeno zdravilo se uporablja za inhalacije pri izcedku iz nosu in kašlju. Vendar ga je treba uporabljati le, če ni povišane telesne temperature.

Olje kalama v kombinaciji z drugimi eteričnimi olji pomaga blažiti živčno napetost pri pogostem stresu in depresiji. Dodamo ga v vodo, ko se kopamo.

Eterično olje se pogosto uporablja tudi v kozmetiki. Zaradi visoke vsebnosti številnih vitaminov in drugih snovi ima pomlajevalni učinek, odpravlja luščenje in rdečico kože. Če ga uporabljate v šamponih in maskah za lase, jim pomaga povrniti sijaj, obnoviti njihovo strukturo in se znebiti razcepljenih konic. Tako se tudi olje iz korenine kalama ne uporablja le v medicinske namene, temveč tudi v kozmetične namene.

Kozmetološke aplikacije

Korenina kalama se uporablja v domači kozmetiki za pripravo izdelkov za lase. Z njimi se boste znebili številnih težav, kot so luščenje lasišča in izpadanje las. Vsi napitki in poparki na njegovi osnovi bodo vašim kodrom zagotovili sijoč, gost in zdrav videz.

Obstaja več receptov:

1. Odvretek. Uporablja se za krepitev las. Za pripravo boste morali pripraviti 4 žlice zdrobljene korenine in en liter vrele vode. Vse skupaj damo v skledo, pokrijemo in vztrajamo 2-3 ure. Z njim izperite lase in ga vtrite v lasišče. Dodate lahko tudi 1 žlico zdrobljenih hmeljevih storžkov in majhno količino predhodno posušene in zdrobljene korenine repinca. Poparek je priljubljen pri izpadanju las.
2. Izpiranje za rast. Vse sestavine lahko zmešate v poljubnem razmerju. Korenino močvirske preslice, posušeno ali zdrobljeno, prelijemo z vrelo vodo. Nekaj ur počakajte in precedite. Nanesite po vsakem pranju.
3. Maska proti izpadanju las. 250 gramov zdrobljene korenine prelijte v posebno posodo, dodajte 500 ml namiznega kisa in postavite na ogenj. Na nizki temperaturi kuhajte 15 minut. Takoj ko raztopina zavre, dodajte 3 žlice čiste vode in premešajte. Masko po ohladitvi nanesite na celotno dolžino las.

Korenino močvirskega jabolčnika lahko uporabite tudi za izboljšanje stanja kože na obrazu. Zdravilo omogoča odpravo odvečne mastnosti, vrača naravno barvo. Za pripravo tinkture sta potrebni 2 žlici zdrobljene korenine. Prelijte ga z litrom vrele vode. Tesno pokrijte in pustite v temnem prostoru 3 ure. Sredstvo se uporablja za brisanje kože na obrazu. Postopek je najbolje izvajati zjutraj in zvečer. Infuzijo hranite največ 2 dni v hladilniku.

Uporaba kalama pri kuhanju

Blatnika ne uporabljamo le kot zdravilo za številne bolezni ali za ohranjanje lepote las in kože na obrazu. Pogosto se uporablja tudi v kulinariki. Uporablja se tudi pri pripravi nekaterih jedi. Dodajajo ga kot začimbo pri konzerviranju rib in celo pri pripravi alkoholnih koktajlov.

Listi rastline se lahko uporabljajo v marmeladah za aromatiziranje. Kalamus lahko nadomestite s poprom, muškatnim oreščkom ali cimetom.

Olje, pridobljeno iz korenine rastline, se uporablja za proizvodnjo alkoholnih pijač. Zato je kalamus v Zahodni Evropi že dolgo industrijsko gojen.

S kalamarom lahko pripravite tudi naslednje jedi:

1. Solata. Uporabljajo se samo mladi notranji listi. Narežite jih na trakove in jih položite v skledo. Dodajte kislo smetano, sesekljano čebulo in sol po okusu. Vse skupaj prelijte s sirupom. Solata je zelo okusna in zdrava.
2. Kandirano sadje. Uporabite jih lahko namesto sladice. Najprej naredite sirup. Nato dodajte predhodno zdrobljene korenine kalama. Vsak kos mora biti majhen, dolg približno 4 cm. Nato jih za 10 minut položite v vreli sirup, jih vzemite ven in osušite. Po sušenju shranite kandiran sirup v stekleni posodi v suhem prostoru.
3. Palačinke. Prašek močvirske mete lahko uporabite tudi za peko palačink. Nekaj malega dodajte že pripravljenemu testu in dobro premešajte. Palačinke kot vedno pecite na rastlinskem olju.
4. Kvas. Najprej pripravite kvas na običajen način. Nato pripravite poparek na osnovi korenin kalama. V ta namen je treba 4 žlice napolniti s kozarcem vrele vode in postaviti na počasen ogenj. Vse skupaj kuhajte 15 minut. Kvašu dodajte juho v razmerju 1 kozarec juhe na 3 litre kvaša.

Šentjanževka lahko ob uporabi v kulinariki daje jedem poseben okus in aromo. Ima tudi številne zdravilne lastnosti in pomaga zmanjšati tveganje za prehlad. Zato ga je treba uporabljati pri pripravi različnih jedi.

Kontraindikacije za uporabo

Šentjanževke kljub njenim koristnim lastnostim ni mogoče vedno uporabljati kot zdravilo, saj ima številne kontraindikacije. Ti vključujejo:

1. Obdobje nosečnosti. Aktivne snovi rastline lahko negativno vplivajo na razvoj ploda.
2. Krvavitev iz nosnih votlin. To je posledica dejstva, da imajo sredstva, ki temeljijo na korenini, lastnost vazodilatatorja. To lahko poslabša krvavitev.
3. Peptična razjeda, ki ima akutno obliko.
4. Povečana kislost.
5. Vnetno ledvično tkivo v akutnem poteku bolezni.
6. Individualna preobčutljivost na snovi v rastlini.
7. Alergijska reakcija na kalamus. Kaže se z znaki, kot so srbenje, izpuščaji, kihanje in alergijski izcedek iz nosu. V hudih primerih lahko povzroči Quinckejev edem in anafilaktični šok. Ta stanja so nevarna za zdravje in zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.

Prav tako se korenina navadnega kalama ne uporablja pri nizkem krvnem tlaku, saj znižuje krvni tlak.

Strokovnjaki pri dojenju ne priporočajo uporabe listov kalama in uporabe zdravil na osnovi korenine rastline. To je zato, ker lahko pri otroku pride do alergijske reakcije. Izraža se v pojavu simptomov, kot so izpuščaj, srbenje, koprivnica in rdečina kože.

Poprova meta je priljubljeno sredstvo v tradicionalni medicini. Zelišče pomaga lajšati številne neprijetne simptome številnih bolezni in preprečevati njihov nastanek. Blatnik se lahko uporablja tudi pri pripravi kozmetike in v kulinariki. Pomembno pa je upoštevati vsa razmerja, tehnologijo priprave infuzij, odvarov in drugih zdravil. Le tako bodo prinesli neprecenljive koristi. Pred uporabo se je treba prepričati, da ni kontraindikacij, da ne bi škodovali telesu.

Fotografija močvirskega kalama