Koristni članki
Zbrali smo koristne članke o hrani in prehrani za vaše zdravje.
Preberi članke
Ohranjanje hrane
Za ohranjanje svežih in zdravih živil je treba
sveže in zdravo, ga je treba varno skladiščiti.
ohranjanje.
Kako shranjevati hrano
Čaj

Čaj je človeku znan že več kot 3.000 let. Verjamejo, da njegovo uživanje daje vitalnost, lepoto in dolgoživost ter ščiti pred boleznimi. Kakovosten in pravilno pripravljen čajni list spodbuja delovanje možganov, izboljšuje presnovo, krepi odpornost, preprečuje nastanek sečnih kamnov in holesterolnih oblog.

Polifenoli, ki jih vsebujejo čajni listi, imajo protitumorske, antioksidativne in antibakterijske lastnosti. Čaj je bogat z vitamini in mineralnimi solmi. Treba je poudariti, da je uporaben le sveže pripravljen čaj. Na Kitajskem pravijo, da je včerajšnji čaj kot kačji strup.

Oreščki

Sadje

Jagode