Čaj z medom: koristne lastnosti in kontraindikacije

Dolgo je bil med najslajše živilo na mizi, sladkor pa so izumili šele pred nekaj sto leti. V tem zlatem izdelku, ki spominja na sonce, ki greje in ohranja moč človeškega telesa, je veliko koristnih mineralov. Že od nekdaj ga uživajo v različnih odvajanjih. Preden se je na mizi pojavil čaj, so med uživali s kamilicami, meto in z listi jagode, češnje in ribeza. Danes je čaj na voljo v skoraj vsaki trgovini, kombinacija sveže pripravljenega čaja in medu pa je postala zelo priljubljena.

Kaj je bolj zdravo: čaj z medom ali s sladkorjem

Uradna medicina priznava, da je med veliko bolj zdrav kot sladkor. Sladkor, tako kot med, vsebuje glukozo, ki je nujna za delovanje možganov. Vendar mora telo za pridobivanje glukoze iz sladkorja porabiti dodatna sredstva in nekatere vitamine, za razliko od medu, iz katerega glukoza naravno vstopa v možgane.

Tako se glukoza iz medu bolje absorbira, hitro oskrbuje telo s koristnimi vitamini, dobro hrani možgane in se ne odlaga v obliki maščobnih oblog. Nasprotno pa uporaba sladkorja, ki možganom daje le zelo majhne količine glukoze, povzroča težave z zobmi in vodi v prekomerno povečanje telesne teže.

Sestava in kalorije

Sestava medu se lahko razlikuje od zbirke do zbirke. Večinoma pa ostaja nespremenjen in je naslednji:

Vitamini (mg):

• Aneurin - 0,01;
• Laktoflavin - 0,03;
• Pantotenska kislina - 0,13;
• Piridoksin - 0,1;
• Folati - 15;
• Askorbinska kislina - 2;
• Biotin, 0,04;
• Nikotinska kislina, 0,4;
• Niacin, 0,2.

Med vsebuje veliko število makro- in mikrohranil, ki prispevajo k izboljšanju delovanja telesa in obnovi presnovnih procesov.

Makrohranila (mg):

• Kalij - 36;
• Kalcij - 14;
• Magnezij - 3;
• Natrij - 10;
• Žveplo - 1;
• Fosfor, 18;
• Klor - 19.

Mikrohranila (mg):

• Železo - 0,8;
• Jod - 2;
• Kobalt - 0,3;
• Mangan - 0,03;
• Baker - 60;
• Fluor, 100;
• Cink - 0,09.

Prebavljivi ogljikovi hidrati (g):

• Škrob in dekstrini - 5.5;
• Mono- in disaharidi (sladkorji) - 74,6.

Energijska vrednost medu - 328 kcal.

Kako je uporaben za čaj z medom

Splošne ugodnosti

Topel čaj z medom je dober pri prehladu, saj antiseptično deluje na sluznico grla. Elementi v medu povečajo pretok krvi v mandlje in s tem pomagajo ublažiti parjenje. Ima tudi tonizirajoč učinek in preprečuje krče. Med vsebuje snovi, ki imajo lahko na telo protikrčne in protibolečinske učinke, nadomestijo običajna zdravila in spodbujajo imunski sistem telesa.

Za ženske

Med vsebuje več kot 300 različnih spojin, ki lahko telesu služijo ne le kot preventiva, temveč imajo tudi terapevtske lastnosti. Ob stalni uporabi pomagajo pri obnovi telesa v menopavzi, vzpostavitvi rednega ciklusa in so uporabni pri številnih ginekoloških boleznih.

Pri pomanjkanju vitamina A, ki ga vsebuje med, lahko pride do erozije materničnega vratu. Ta vitamin pomaga telesu pri spočetju in povečuje proizvodnjo materinega mleka. Vitamin B9 lahko pomaga v začetnih fazah raka ter deluje preventivno proti raku jajčnikov in dojk. Vitamin C na začetku nosečnosti preprečuje okvare nevralne cevi pri plodu, krepi imunski sistem, povečuje libido in preprečuje prezgodnje staranje. Za preprečevanje močnih krvavitev in spodbujanje normalnega strjevanja krvi je treba zagotoviti vitamin K. Vitamin E je potreben za normalizacijo menstrualnega cikla, izboljšanje plodnosti in lajšanje menopavzalnega sindroma.

Za ohranjanje hemoglobina v krvi je bistveno, da telo dobi ustrezno količino železa iz virov, ki niso zdravila. Cink pomaga ohranjati goste in sijoče lase, zdravo in sijočo kožo ter skrbi za razvoj ploda v maternici.

Pomanjkanje kalija v telesu lahko povzroči hormonsko neravnovesje. Med nosečnostjo ali menstruacijo jod pomaga pri obvladovanju krčev, sproščanju in boljši prekrvavitvi maternice. Magnezij je potreben za lajšanje glavobolov, razdražljivosti in nespečnosti ter za normalizacijo živčnega sistema. Čaj z medom bo bogat z vsemi temi elementi.

Za moške

Med je že od nekdaj znan po svojih koristih za zdravje moških. Ta čebelji proizvod pomaga uravnavati testosteron, je naravni afrodiziak in energizator. Z rednim uživanjem čaja z medom se boste izognili boleznim, kot so srčni infarkt, težave z adenomom, težave s prostato in močjo. Vitamina A in B v medu pomagata krepiti krvne žile, njihovo elastičnost in preprečujeta težave, kot je plešavost. Živčni sistem bo pomagal okrepiti folna kislina. Čebelji nektar vsebuje cink, vitamin C, ki telesu pomaga obnoviti hormonsko ozadje in nadomestiti pomanjkanje potrebnih snovi. Spodbujajo tudi gibljivost spermijev. Vitamin D pomaga telesu proizvajati kakovostno spermo. Ta nektar ima preventivne in obnovitvene lastnosti.

Za moške je še posebej koristen ajdov med, saj je bogat z železom, ki s spodbujanjem obnove krvnih celic izboljšuje prekrvavitev v medeničnem predelu. Za preprečevanje raka na prostati je treba čebelji vosek jemati s čajem.

Nosečnost

Uživanje čaja z medom je dovoljeno le v razumnih količinah in če so izključene alergije. Sprejemljiv odmerek je od ene do dveh skodelic. Čaju ni priporočljivo dodajati veliko medu, saj lahko zaradi vsebnosti sladkorja povzroči alergijske reakcije in GAD.

Čaj z medom je odlično zdravilo za prehlad, saj zdravila med nosečnostjo niso dovoljena. S pitjem toplega napitka, pripravljenega iz poparka ribezovih listov, ki mu dodamo malo medu, lahko za več dni pospešimo proces okrevanja. Če pa je raven glukoze v krvi dovolj visoka, tega čaja ne smete piti. Če imate prekomerno telesno težo in nizek krvni tlak, se mu raje izognite, saj ga lahko med še bolj zniža.

Med je kontraindiciran pri miokarditisu, astmi in pljučnih težavah.

Med se ne sme uporabljati med dojenjem

Medu ne smete uporabljati, dokler otrok ni star 3 mesece. Nov izdelek je treba uvajati postopoma, povečevati odmerek in opazovati odziv malega telesa. Če je vse v redu, lahko uporabite medeni napitek, vendar ne več kot 250 ml na dan, v enem tednu pa ne več kot 3 kozarce.

Med ima številne koristi za zdravje, ki so za mlado mamo še kako potrebne:

1. Blaži stres in živčno napetost. Pomaga pri poporodni depresiji, deluje pomirjujoče in pomaga normalizirati spanje.
2. Zaradi visoke vsebnosti kalorij pomaga doječim materam hitro obnoviti vitamine, ne da bi zaužile pekovske izdelke.
3. Ohranja nohte, lase in zobe v dobrem stanju, saj telo obogati s kalcijem, ki se z materinim mlekom prenese na otroka.
4. Kot naravni antiseptik se lahko spopade z vnetjem grla, prebavnimi težavami, prehladi in različnimi vrstami okužb.
5. Pomaga obnoviti in izboljšati videz kože.
6. Vpliva na laktacijo, sodeluje v procesu hematopoeze.
7. Krepi imunski sistem telesa, pomaga obnoviti hormonsko ozadje.

Vendar ima med tudi lastnosti, ki so med dojenjem odsvetovane:

• Pojav alergijskih reakcij pri materi in otroku;
• razvoj botulizma;
• visoka vsebnost kalorij;
• težave s spanjem;
• nastanek zobne gnilobe.

Za otroke

Med pomaga pri rasti in splošnem razvoju mladega rastočega telesa.

1. Prisotnost askorbinske kisline krepi imunski sistem telesa. Otrok, ki pogosto uživa med, je manj nagnjen k prehladom.
2. Pomaga pri slabokrvnosti, saj povečuje količino hemoglobina.
3. Odpravlja težave z nočnim spanjem in zaspanostjo.
4. uravnava delovanje prebavnega trakta.
5. Pozitivno vpliva na otrokove kosti in zobe zaradi boljše absorpcije kalcija in magnezija.
6. Preprečuje skoliozo.
7. Izboljša vid.
8. Odpravlja težave z močenjem postelje.
9. Ima odvajalne lastnosti, odličen pri kašlju.

Kljub številnim pozitivnim lastnostim medu je treba njegovo uporabo pri otrocih strogo nadzorovati. V nasprotnem primeru lahko pride do neželenih učinkov:

• alergije;
• botulizem;
• zobna gniloba;
• prekomerna telesna teža.

Za hujšanje

Medeni čaj za hujšanje je na seznamu priporočil večine strokovnjakov za prehrano, saj lahko ponovno vzpostavi pravilno presnovo. Seveda lahko ta postopek traja nekaj časa. Zdravniki priporočajo, da večerni obrok nadomestite s skodelico čaja in čajno žličko medu ter tako dosežete hiter učinek. Pred začetkom te diete se je treba posvetovati s strokovnjakom.

Z nočnim pitjem čaja z medom boste izboljšali svoje počutje in lažje spali ponoči, kar bo preprečilo nočne obiske hladilnika.

S čim se ujema medeni čaj?

Čaj z medom je zdrava, okusna in cenovno ugodna pijača. Pripraviti ga je enostavno in zanj ne potrebujete dragih sestavin. Najpomembneje je, da izberete pravi recept (ali več receptov), upoštevate kontraindikacije in nikoli ne dodajate medu v vrelo vodo, da ne izgubi svojih edinstvenih zdravilnih lastnosti.

Z limono

Obstaja veliko različic čaja iz medu in limone. Ni le okusen, ampak je tudi zelo koristen, saj z dodatkom različnih sestavin še izboljša svoje terapevtske lastnosti. Preden začnete kuhati, se pozanimajte, za kakšne namene je recept namenjen in ali obstajajo kakšne kontraindikacije ali alergije na sestavine.

Čaj z limono in medom je uporaben pri prehladih, vnetju žrela, vnetju grla in za preprečevanje različnih virusnih okužb. Krepi obrambne sposobnosti in ima obnovitveni učinek. Zdravniki priporočajo njegovo uporabo v primeru sečnih kamnov. Ta čudoviti vitaminski napitek blaži slabost, pomaga telesu med kockanjem.

Je odlično sredstvo za hujšanje. Z zelenim čajem, ki ga skuhate, mu dodate žličko medu in rezino limone ter ga ohladite, lahko telesu pomagate, da se znebi nakopičenih toksinov. Ta mešanica pomaga pri razgradnji maščob in vam pomaga, da se držite diete.

Črni čaj z lipovimi cvetovi in jagodami je primeren za otroke, saj zeleni čaj ni priporočljiv. Ta pijača je priljubljena pri najmlajših in služi kot sredstvo proti bolečinam v grlu. Ko pripravite črni čaj, počakajte, da se ohladi, in mu dodajte nekaj rezin limone, žličko medu, eno ali dve žlici mešanice malin in zemeljskih jagod ter žličko lipovih cvetov.

Da bi se zjutraj razvedrili, ni treba piti kave, ki ni dobra za kardiovaskularni sistem telesa. Bolje je spiti skodelico črnega čaja z medom, rezino limone in žličko sladkorja.

Z ingverjem

Ingverjev čaj z medom je priporočljiv pri težavah s prebavili. Ima blag protivnetni učinek, deluje antibakterijsko in lahko stabilizira prebavni sistem brez neprijetnih učinkov na telo. Za zdravilno mešanico dodajte pol čajne žličke ingverja v prahu (ali eno žlico sveže naribanega ingverja) in eno žlico medu v kozarec vrele vode, ko se voda nekoliko ohladi.

Postopki priprave:

1. V posodo dajte ustrezno količino ingverja in ga prelijte z vrelo vodo.
2. Počakajte 15-20 minut, nato pa precedite.
3. Ko se ohladi na približno 30 stopinj, dodajte med.

Ta napitek bo pomagal pri glavobolih in ima krepčilen učinek na celotno telo. Pijači dodajte rezino limone in lahko jo boste uporabljali v boju z debelostjo.

Z mlekom

Mlečni čaj z medom je zelo priljubljen, zlasti pri otrocih. Je zelo okusen, zdrav in z medom tudi zelo aromatičen. Je odlično sredstvo proti prehladu in pomaga odpraviti kašelj. Zeleni čaj z medom bo pomagal telesu očistiti se nezaželenih toksinov in imel krepčilen učinek. Zjutraj je odlično sredstvo za prebujanje z živahnostjo, ki spodbudi živčni sistem k aktivnosti, pomaga zagnati presnovne procese in pomaga pozabiti na depresijo. Če zvečer spijete skodelico tega napitka, lahko spite do jutra in uživate v dobrem spancu.

Rakitovec

Rakitovec je že dolgo znan po svojih zdravilnih lastnostih. Z dodatkom medu je zakladnica vitaminov, ki krepijo splošno zdravje. Ta mešanica pomaga pri hujšanju, rešuje težave s holesterolom, pospešuje presnovne procese, služi kot preventiva proti zaprtju, spodbuja normalno delovanje jeter, obnavlja strukturo las in nohtov ter daje koži zdrav sijaj.

Za pripravo zdravilnega napitka potrebujete pol litra svežega soka rakitovca, v katerem morate raztopiti 50 gramov medu. Mešanici dodajte 120 ml poprove mete. Če je kisel, ga lahko razredčite z vodo. Ta napitek zaužijte pol ure pred obrokom, en kozarec na dan.

Črni čaj z rakitovcem in medom se lahko hitro bori proti prehladu in gripi. V 400 ml vode zavrite 2-3 žlice jagod, počakajte, da se ohladi, dodajte 10-15 gramov medu in to pijačo uživajte v triurnih presledkih, da se lahko hitro in učinkovito spopadete z boleznijo.

Z meto

Odvretek metinih listov deluje blagodejno in tonizirajoče za celotno telo. Dobro vpliva na prebavo in pomaga pri glavobolih. Čaj iz poprove mete z medom lahko pijete topel ali hladen - to ne spremeni njegovih zdravilnih lastnosti. Poleg tega lahko po svojem okusu dodate druga aromatična zelišča, kot je melisa. Ta pijača pomaga pri nespečnosti in normalnem spanju.

Je nepogrešljivo sredstvo pri prehladnih obolenjih. Če dodate rezino limone, boste okrepili zdravilne lastnosti čaja in pomagali telesu, da se hitreje spopade z virusom.

Cimet

Medeni cimetov čaj strokovnjaki za prehrano priporočajo kot učinkovit način hujšanja. Zavrite pol litra vode in dodajte čajno žličko cimeta. Ko se tekočina ohladi na 30 stopinj, dodajte med, sicer vroča voda izgubi svoje uporabne lastnosti.

Ta pijača pomaga pri težavah s sklepi. Začinite ga z rezino limone ali sveže naribano ingverjevo korenino. Vendar ne pretiravajte, če ne želite vznemiriti želodca. Bolje je dodati malo več medu. Pri težavah z mehurjem in artritisu se držite razmerja 2:1 in dodajte več cimeta.

Odličen napitek za krepitev imunskega sistema je čaj iz cimeta, medu in jabolk. Za pripravo potrebujete polovico jabolka in največ dva centimetra dolgo ingverjevo korenino. Vse to naribajte na strgalu. Mešanici dodajte nekaj cimeta, približno tretjino čajne žličke. Nato ga prelijte z vrelo vodo in pustite stati največ 15 minut. Po želji dodajte rezino limone in med. Ta slastno dišeči nektar vas bo ogrel v hladni jeseni ali dolgi zimi.

S kamilico

Danes so vse bolj priljubljeni naravni zeliščni čaji, med katerimi ima posebno mesto kamilica. Kamilični čaj z medom je odličen za sprostitev in pomaga pri številnih boleznih v telesu. Ta napitek je zelo koristen pri želodčnih težavah, zlasti pri gastritisu. Pomirja želodčne stene, med pa pomaga vzpostaviti bazično ravnovesje. Kamilica deluje tudi antiseptično in protivnetno.

Za pripravo napitka vzemite 25 gramov posušenih cvetov, jih dodajte v posodo s 100 ml vode in kuhajte približno 10 minut. Nato pustite, da se tekočina strdi in ohladi. Precedite skozi gazo in razredčite s približno litrom vode. Za shranjevanje ga postavite v hladilnik. Takšen poparek vzemite pred obrokom v količini 1 skodelice.

Med s kamilico se učinkovito spopada s prehladi, saj deluje protimikrobno in protibolečinsko. Odlivi s kamilico pomagajo bolnemu telesu, da se s potenjem znebi virusa. Skodelica čaja s kamilico in medom je odlično sredstvo za preprečevanje številnih bolezni.

Kamilični čaj z dodatkom žličke medu je odlično pomirjevalo proti nespečnosti. Poleg tega se ta pijača že dolgo imenuje nektar dolgoživosti. Za pomlajevanje telesa spijte večkomponentni čaj iz cvetov kamilice, nesmrtnice, brezovih popkov in šentjanževke. Vzemite 100 gramov vsake rastline in jo približno 30 minut kuhajte v 500 ml prekuhane vode. Dobljeno raztopino filtrirajte in shranite na hladnem mestu. Trikrat na dan popijte 70-80 gramov in dodajte žličko medu.

S kurkumo

Kurkuma z medom je naravni antibiotik, ki ima antiseptične, analgetične in pomirjujoče lastnosti. Ta kombinacija je odlična za zdravljenje gastritisa, prehlada, v pooperativnem obdobju za celjenje šivov, krepi živčni sistem in odpravlja nespečnost.

Za pripravo tega zdravilnega sredstva morate zmešati 25 gramov kurkume, 100 gramov medu, 25 gramov naribane limonine lupine, malo črnega popra in jabolčnega kisa. Shranjujte v tesno zaprti stekleni posodi. Uporabljajte na naslednji način: prvih 24 ur ½ žlice vsako uro, naslednjih 24 ur enako količino, vendar v dvournih presledkih. Tretji dan vzemite le trikrat, mešanico posesajte v usta.

Medeni čaj v medicini

Med je antibakterijski, protiglivični in protivirusni. Pred pojavom inzulina so zdravniki sladkornim bolnikom namesto sladkorja priporočali uporabo medu. Pediatri priporočajo med s kamilico ali limono pri prehladnih obolenjih. Ena čajna žlička medu je dobra za vneto grlo. Medeni napitek je koristen pri boleznih prebavil.

Za sladkorno bolezen

Med lahko v majhnih količinah uporabljate pri sladkorni bolezni, vendar le po posvetu s strokovnjakom. Med krepi živčni sistem, izboljšuje presnovne procese, pomaga pri hitrejšem celjenju ran in razpok na koži, zmanjšuje tveganje za neželene reakcije pri jemanju zdravil in ne vsebuje holesterola.

Pri sladkorni bolezni tipa 2 izberite le nekatere vrste medu, ki imajo manj glukoze kot fruktoze, na primer: ajdov med, kostanjev med, akacijev med, lipov med. Zdravilni napitek, ki vsebuje med, je priporočljivo zaužiti strogo pred kosilom ali zjutraj, ne da bi presegli največji dovoljeni odmerek 30 gramov, bolje ga je zaužiti skupaj z medenim satjem.

Pomembno: Glikemični indeks medu je od 30 do 90 enot (vse je odvisno od časa, kraja nabiranja in sorte).

Pri pankreatitisu

Gre za precej zapleteno bolezen, ki je povezana z nepravilnim delovanjem trebušne slinavke. Sladkor je pri tem stanju močno odsvetovan, saj je zelo težko prebavljiv. Med zaradi svoje naravne sestave predela trebušna slinavka brez večjega napora in pomaga pri obvladovanju stranskih učinkov bolezni, kot je zaprtje.

Poleg tega med ugodno deluje na stene želodca, zdravi razpoke in rane, ki nastanejo v njem, stabilizira delovanje trebušne slinavke in preprečuje vnetje, ki se pogosto pojavi pri tej bolezni.

Za gastritis

Med se pogosto predpisuje kot zdravilo za zmanjšano in povečano kislost želodca. Zjutraj zaužita žlica medu pomaga želodcu, da aktivno izloča sok.

Topel čaj z medom zmanjšuje kislost želodca. Če med zmešamo s hladno vodo, se kislost poveča. Pijača je odlična proti vnetnim procesom, ki se pogosto pojavijo v želodcu zaradi bolezni, stabilizira izločanje in gibljivost. Med deluje odvajalno, zato ga ne smete uživati pri driski, je pa odlično sredstvo proti zaprtju.

Za jetra

Medeni napitek stabilizira žlezo, jo očisti toksinov, pomaga pri obnovi hepatocitov, pospešuje regeneracijo tkiva in se bori proti vnetjem. Je odličen naravni žolčnik. Za zdravljenje jeter sta najbolj uporabni cvetlična in gojitvena sorta.

Pri holecistitisu

Pri tej bolezni je pomembno upoštevati strogo dieto in čim bolj omejiti vnos ogljikovih hidratov. Sladkarije so prepovedane, razen medu. Ta izdelek je treba uživati v zmernih količinah in le v času remisije. Medeni nektar izboljša delovanje žolčnika, saj ima holeretični učinek in preprečuje zastajanje žolča. Med lahko povzroči tudi zamašitev kanalov in pospešuje gibanje kamnov, zato ga uporabljajte previdno.

Za vneto grlo

Topel čaj z medom je bistvenega pomena pri vnetem grlu, vključno z vnetjem grla. Baktericidno, protivnetno in pomirjujoče deluje na vneto mesto in pomaga zmanjšati oteklino, kar skrajša trajanje bolezni. Pri vnetem grlu pa ne jejte medu, saj bo le razdražil sluznico in s tem poslabšal stanje bolnika.

Ob kašlju

Med je odličen pri okužbah dihalnih poti. Uporablja se lahko s čajem, zeliščnimi čaji, limono in mlekom. Medeni napitek duši in pomirja boleče grlo, je odličen pri razdraženem in razburkanem grlu, pomaga čim hitreje odstraniti sluz iz dihalnih poti in redči sluz.

Ko je vročina

Med se ne sme uporabljati kot zdravilo proti vročini, dokler otrok ni star dve leti. Med je zelo močan alergen. Pri vročini ni kontraindiciran in pomaga obrambnim mehanizmom telesa pospešiti napad. Med se uporablja predvsem za krepitev telesa, vendar je za zniževanje temperature bolje uporabiti druga sredstva.

Zdravilo za kocine

Fruktoza, ki je del medu, omogoča telesu, da se hitreje spopade z "ostanki" alkohola. Je naravni pospeševalec presnovnih procesov.

Škoda in kontraindikacije

Obstajajo številne kontraindikacije za uporabo medenega napitka:

• lahko sproži nastanek sladkorne bolezni;
• povzroča zobno gnilobo in povečano proizvodnjo inzulina;
• je močan alergen;
• se ne sme uporabljati po srčnem infarktu ali možganski kapi.

Kako izbrati med za čaj

Pozimi je nemogoče najti tekoči med, saj ga nabirajo le poleti, mesec dni po nabiranju pa se že zgosti. Naravnost medu lahko preverite z žlico: nanjo kanite kapljico medu, če začne kapljica hitro teči, je med ponarejen. Naravni čebelarski proizvod mora imeti prijetno aromo, nenavaden okus in barvo, odvisno od sorte.

Kako pripraviti in piti medeni čaj

1. Vode ne zavrite in jo hranite na temperaturi 80-90 stopinj.
2. Preden prelijete zvarek, notranje stene sperite z vrelo vodo.
3. Čaja ne zalivajte in mu ne dodajajte medu takoj, voda se mora ohladiti na 30 stopinj, sicer bo sladek izdelek izgubil vse svoje zdravilne lastnosti.
4. Pri pitju vročega čaja je bolje, da mu ne dodajate medu, ampak ga pojeste posebej z žlico.

Ali ga lahko pijem ponoči in na prazen želodec?

Ker je med odlično pomirjevalo, ki pomaga pomiriti živčni sistem, ki je bil čez dan vznemirjen, in deluje pomirjujoče, vam bo zagotovo pomagal hitreje zaspati.

Strogo je prepovedan za ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo, gastritisom ali boleznimi jeter. Odvisno od individualne preobčutljivosti telesa lahko pride do alergijske reakcije in namesto dobrega spanca do neprespane noči zaradi "kofeina" v sestavi.

Ali lahko vročemu čaju dodamo med?

V vroč čaj ne smete dodajati medu. Izgubi svoje zdravilne lastnosti in se iz zdravilne pijače spremeni v navadno sladilo.

Zanimiva dejstva o medu

1. Največ medu pridobijo v Sibiriji.
2. Najdražji med kupujejo Izraelci.
3. Med je bil najden v Tutankamonovi grobnici.
4. Izdelek je odličen za zdravljenje zastrupitve z alkoholom.
5. Med vsebuje praktično celotno Mendelejevo tabelo.
6. Meso v medu se v enem mesecu ne pokvari.
7. Izdelek pomaga ohranjati svežino pečenih izdelkov dlje časa.
8. Med v prevodu iz hebrejščine pomeni čaroben.

Fotografija medenega čaja