Kaj je laneno olje dobro za jetra

Ljudje, ki zlorabljajo alkoholne pijače ter mastno in slano hrano, se ne zavedajo, kako škodljive učinke imajo te navade na jetra, pomemben organ, ki opravlja več kot 500 presnovnih funkcij. Jasno je, da lahko popolno izogibanje maščobam povzroči različne bolezni. Zato je rešitev preprosta - uporaba lanenega olja. Poleg predvidene uporabe ima tudi zdravilne lastnosti.

Prednosti lanenega olja

Laneno olje je edinstven izdelek z nizko vsebnostjo maščob, ki se lahko uporablja kot samostojno zdravilo in solatni preliv. Pogosto se uporablja za čiščenje jeter. Vsebuje polinenasičene maščobne kisline, ki jih telo ne sintetizira. Vitamina A in E pomagata železu pri opravljanju njegovih funkcij.

Poleg tega vsebuje laneno olje naslednje sestavine:

• alfa-linolenska kislina;
• tokoferol, retinol;
• polifenol;
• mineralov in makrohranil.

Da bi bil izdelek zdravilen, ga je treba pridobiti s hladnim stiskanjem. Zjutraj, popoldne in zvečer zaužijte po eno žlico izdelka. Koristno je, da ga dolgo časa dodajate v svojo prehrano.

Koristi olja za jetra so posledica dejstva, da sprošča in odstranjuje škodljive snovi iz telesa, sodeluje pri normalizaciji presnovnih procesov, izboljšuje prekrvavitev jetrnih žil. Okrepijo se kapilare in razvije se zaščita pred prostimi radikali.

Te zdravilne lastnosti lanenega olja niso omejene na. Ko prodre v telo:

1. Takoj pride do razgradnje lipidov. Uporaba olja v kombinaciji s telesno vadbo pospešuje izgorevanje maščob, s čimer se znebite odvečne teže.
2. Zmanjšuje holesterol, ki povzroča zadebelitev sten krvnih žil s pritrjevanjem holesterolnih oblog. Olje spodbuja normalno prekrvavitev in zmanjšuje pritisk v območju vratnega ovratnika.
3. Povečata se proizvodnja žolča in njegov odtok, kar je odgovorno za normalno delovanje prebavnega trakta.
4. Vnetni procesi so odpravljeni. Zaradi svoje konsistence olje prekrije stene epitela in zmanjša njihovo draženje.
5. Tveganje za maščobno hepatozo se zmanjša. Zaradi kalija v olju se zmanjša otekanje.
6. Tveganje za nastanek raka je manjše, ker olje vsebuje selen.

Če se v desnem podrebrnem predelu pojavijo boleči občutki, ki so tlačne narave, to kaže na moten odtok žolča in pojav jetrnih krčev.

Laneno olje za čiščenje jeter

Priporočljivo je, da laneno olje za terapevtsko uporabo kupite v lekarnah in ste pozorni na datum izteka roka uporabnosti. Kakovostno olje je rumenkastega odtenka, brez nečistoč.

Zdravljenje poteka na naslednji način:

1. Prva dva dni uporabite 1 žličko lanenega olja takoj po prebujanju.
2. Če ni simptomov slabosti, omotice ali tekočega blata, tretji dan povečajte odmerek na 1 žlico na dan.
3. Po enem tednu je treba vnos olja povečati na 3 žlice na dan.
4. Po 14 dneh zdravljenja naj bo količina uporabljenega olja 3 žlice, kar pomeni 2-3 odmerke.
5. Zdravljenje z lanenim oljem naj bi trajalo 4 mesece. Po vsakih treh tednih pa naredite 7-dnevni premor.

Zdravljenje jeter z lanenim oljem v kombinaciji z limoninim sokom ni nič manj učinkovito. Morda bo trajalo dolgo, vendar je rezultat tega vreden. Tudi najhujše bolezni organa izginejo, stanje se vidno izboljša.