Kakšen sok je dober za vaše ledvice. Top 9 sokov
Ledvice so edinstveni organi v človeškem telesu - čistijo kri in odstranjujejo odpadne snovi. Opravljajo življenjsko pomembne funkcije. Kamni otežujejo delovanje ledvic in se pojavljajo iz različnih razlogov. Glavni so nepravilna prehrana in telesni dejavniki. Obstaja veliko zdravil, ki pomagajo pri odstranjevanju ledvičnih kamnov, vendar imajo vsa negativen učinek na druge organe.
Top 9 sokov za ledvice
Naravni sok je odličen način za čiščenje telesa od strupov. Ščiti pred okužbami ter očisti ledvice kamnov in peska. Zdravniki priporočajo pitje soka kumar, bučk in buč po 1 žlico trikrat na dan pol ure pred obrokom. Obstajajo tudi številne druge naravne pijače z blagodejnimi učinki na človeško telo:
Rdeča pesa
Rdeča pesa - znižuje kislost želodca, čisti kri in jetra. Dietetiki priporočajo pitje mešanice korenja, rdeče pese in kumare (10:3:3), če imate bolezni ledvic.
Paradižnik
Paradižnik - pozitivno vpliva na srce in ožilje, rešuje pred stresom, je dober za nohte in kožo, zmanjšuje holesterol, redči kri in krepi sluznice.
Korenje
Korenje - krepi imunski sistem, dobro vpliva na jetra, žolčnik in ledvice, odstranjuje toksine in pomlajuje celotno telo. Obstajajo pa tudi kontraindikacije za njegovo uživanje: sladkorna bolezen, razjede in driska.
Zelje
Zelje - zdravi nevroze, lajša kronične bolezni jeter. Pomaga tudi pri odstranjevanju ledvičnih kamnov in nasičenju telesa z vitamini in elementi v sledovih.
Jabolčni zavitek
Jabolko je priljubljeno in priljubljeno pri vseh. Uživati ga je treba 3 dni zapored. Pri tem se je treba odpovedati hrani in se osredotočiti na okrevanje. Za pripravo soka je bolje izbrati nekisle sorte jabolk in napitek zaužiti takoj po pripravi.
Plum
Slive - koristne pri revmatizmu in boleznih ledvic. Je dober preventivni ukrep proti edemom in hipertenziji.
Borovnice
Borovnica je jagodičevje, ki je bogato z vitaminom A. Pozitivno vpliva na vid, ledvice, urogenitalni sistem in spomin.
Breza
Breza je bogata z vitamini, organskimi kislinami, fitoncidi, natrijem, kalcijem in drugimi minerali. Blagodejno vpliva na zdravje zob, kosti in mišic, normalizira živčni sistem, izboljšuje odpornost in pomaga pri razgradnji ledvičnih kamnov.
Brusnica Morsel
Brusnični mors (sirup ali kisel) je dobro protivnetno sredstvo. Vsebuje številna mikro- in makrohranila, antioksidante in kisline, ki pomagajo pri odstranjevanju peska in ledvičnih kamnov ter toksinov in nečistoč iz telesa.
Uživate lahko mešanico sveže stisnjenih sokov in jih menjavate glede na to, katerih vitaminov telesu trenutno primanjkuje. Življenjski napitek je treba piti trikrat na dan po 1 žlico 20-30 minut pred obrokom ali 1-1,5 ure po njem.
Sadni smoothiji za zdrave ledvice
- Sok melone, pomaranče in grenivke je učinkovit način za odstranjevanje toksinov. Sadež olupite in olupite ter iz njega naredite sok. Napitek uporabljajte 2-krat na dan.
- Korenčkov sok z jabolkom, pomarančo in kumarico je dobro zdravilo za ledvične kamne. Če je napitek pregost, ga lahko razredčite z vodo. Sok pijte zjutraj pred obrokom. Rezultat ne bo dolgo čakal.
- Sok grenivke z aloe in medom je dobro sredstvo za odpravljanje ledvičnih kamnov in čiščenje krvi.
Za boj proti ledvičnim kamnom je treba sok kombinirati tudi s prehrano. Če ne opazite bistvenega izboljšanja zdravja, se raje posvetujte z zdravnikom. Morda bodo potrebna resna zdravila, ultrazvok in operacija.
«Pomembno: Vse informacije na tem spletnem mestu so zgolj informativne. Informacije na tem spletnem mestu so zgolj informativne. Pred uporabo katerega koli od priporočil se posvetujte z zdravstvenim delavcem. strokovnjak. Niti uredniki niti avtorji ne prevzemajo nobene odgovornosti za morebitno škodo, ki bi nastala zaradi materialov."
