Cedrovo olje: sestava, uporabne lastnosti in kontraindikacije.

Cedrovo olje velja za enega najuporabnejših naravnih proizvodov. Njegova edinstvenost ni le v njegovih uporabnih lastnostih, temveč tudi v tem, da izdelka ni mogoče umetno ustvariti. Ima tudi edinstven okus, zdravilne in hranilne lastnosti, njegov oreščkov vonj pa je težko zamenjati s čim drugim.

Sestava in kalorije

Ta izdelek je zaradi svoje sestave edinstven. Vsebuje veliko nasičenih in nenasičenih kislin, med drugim:

• palmitinski;
• stearin;
• oleinska kislina;
• linolna;
• pinolenska;
• sciadonic;
• a-linolenska;
• eikozodienski.

Poleg teh elementov izdelek vsebuje tudi veliko vitaminov. Strokovnjaki opozarjajo, da to olje vsebuje veliko količino vitamina E in D. Poleg tega je kemična sestava tega edinstvenega in naravnega izdelka bogata z vitamini skupine B.

Cedrovo olje vsebuje tudi veliko mineralov. Njegova sestava vključuje:

• kalija;
• mangan;
• bakra;
• jod;
• magnezij;
• natrija;
• kalcij;
• cink;
• železo.

Kar zadeva vsebnost kalorij v izdelku - cedrovo olje vsebuje veliko kalorij. V 100 g tega naravnega zdravilnega izdelka je 899 kcal.

Bogata sestava cedrovega olja omogoča, da se uporablja kot dodatek pri zdravljenju številnih bolezni. Redna uporaba tega izdelka bo pomagala nasičiti telo z vsemi elementi, ki lahko izboljšajo delovanje notranjih organov in sistemov.

Uporabne lastnosti cedrovega olja

Splošne ugodnosti

Olje iz cedrovih oreščkov pozitivno vpliva na celotno telo in pomaga:

1. Spopadanje s kronično utrujenostjo. Izdelek vsebuje veliko maščobnih kislin, ki so osnova energijske zaloge telesa. Njihovo pomanjkanje lahko povzroči izgubo moči.
2. Preprečite razvoj ateroskleroze, tromboze, ishemije. Cedrovo olje vsebuje veliko omega kislin, ki ugodno vplivajo na ožilje in preprečujejo razvoj številnih bolezni, tudi ateroskleroze.
3. Izboljša absorpcijo kalcija in fosforja. Vitamin D, ki je del izdelka, pomaga izboljšati absorpcijo kalcija in fosforja, kar je eden najpomembnejših pogojev za normalno rast in pravilen razvoj otrok. Nepogrešljiv je tudi za starejše ljudi. Vitamin D lahko pomaga okrepiti kostno tkivo in ohraniti zdrave zobe še dolga leta.
4. Izboljšajte svoj vid. Visoke vsebnosti vitamina A pomagajo izboljšati ostrino vida.
5. Prebavni sistem dobro deluje in izločanje dodatnega holesterola je mogoče. Te koristne lastnosti zagotavlja velika količina nikotinske kisline.
6. Preprečite prezgodnje staranje kože in celotnega telesa. Vitamin E, ki je v tem izdelku, pomaga ustaviti staranje kože, saj pospešuje obnovo celic.

Olje pomaga tudi pri:

• preprečevanje razvoja raka;
• izboljša delovanje reproduktivnega sistema;
• normalizira hormonsko delovanje;
• preprečuje razvoj avitaminoz in izboljšuje obrambne funkcije telesa.

Za ženske

Koristi cedrovega olja za žensko telo je težko preceniti. Zaradi svoje edinstvene sestave blagodejno vpliva na vse notranje organe in pomaga:

1. izboljša delovanje ženskega reproduktivnega sistema. Uporablja se pri nerednem menstrualnem ciklu, sindromu lokalne bolečine v jajčnikih in neplodnosti.
2. Za povrnitev privlačnega videza in zdravja las, nohtov in kože. Cedrovo olje se uporablja kot ena od sestavin številnih izdelkov za nego, kar je mogoče zaradi njegove sestave, ki vsebuje veliko število koristnih snovi. Poleg tega pomaga ohranjati žensko lepoto in se jemlje peroralno, vendar le ob upoštevanju pravilnega odmerjanja.
3. Razstrupljanje in razstrupljanje. Privlačnost in zdravje ženske sta neposredno odvisna od stanja njenega telesa. Zato ga je treba redno čistiti od strupenih snovi in žlindre. To nalogo lahko odlično opravite s cedrovim oljem.

Za moške

Ta izdelek ni nič manj uporaben za moško telo. Njegova uvedba na dnevni meni prispeva k:

1. Povečana moč. Cedrovo olje lahko izboljša krvni obtok, kar izboljša kakovost erekcije.
2. Pomaga tudi pri odstranjevanju škodljivega holesterola iz telesa. Kopičenje škodljivega holesterola negativno vpliva na srce in ožilje ter povzroča različne bolezni.
3. Povečajte odpornost na stres in zmogljivost. Ta posebnost cedrovega olja je še posebej pomembna za moške, ki pri delu porabijo veliko truda in energije ter se vsak dan soočajo s stresnimi situacijami.

Cedrovo olje lahko med drugim pomaga preprečiti plešavost. Je del številnih kozmetičnih izdelkov, ki preprečujejo izpadanje las, in domačih mask, ki aktivirajo mirujoče lasne mešičke.

Nosečnost

Izdelek je nepogrešljiv tudi med nosečnostjo. Redno uživanje cedrovega olja pomaga z vitamini, makro- in mikroelementi napolniti ne le žensko telo, temveč tudi otrokovo. Bogata sestava tega edinstvenega izdelka prispeva k normalnemu razvoju ploda, izboljšuje živčni sistem nosečnice, pomaga preprečevati razvoj motenj prebavnega sistema in izboljšuje obrambno funkcijo telesa.

Poleg tega nosečnice, ki redno uživajo ta edinstveni izdelek, poročajo, da nimajo strij, katerih pojav skrbi številne mlade matere.

Dojenje

Cedrovo olje je koristno za telo doječe ženske. Snovi v njegovi sestavi ugodno vplivajo na telo mlade matere, saj izboljšujejo

• kakovost in proizvodnjo mleka;
• stanje las, nohtov in kože;
• Delovanje prebavnega sistema;
• delovanje črevesja;
• delovanje imunskega sistema.

Redna uporaba cedrovega olja bo ženskam pomagala hitro okrevati po porodu, odpraviti otekline in preprečiti nastanek poporodne depresije, s katero se srečujejo številne mlade matere.

Vendar je treba opozoriti, da je treba cedrovo olje uporabljati v strogo omejenih količinah in le po posvetu s pediatrom. V nasprotnem primeru obstaja tveganje za nastanek alergijske reakcije in drugih neprijetnih učinkov uživanja na novorojenčka.

Za otroke

Po mnenju številnih pediatrov lahko cedrovo olje vključimo v vsakodnevno prehrano dojenčka, ki je dopolnil šest mesecev starosti, vendar le v omejenih količinah. Za dojenčke je priporočljivo, da mleku dodate največ 1-2 kapljici izdelka in postopoma povečujete odmerek.

Redno uživanje cedrovega olja ne bo pomagalo le nasičiti otrokovega telesa z vsemi potrebnimi vitamini in minerali, temveč tudi

• Krepi otrokov imunski sistem;
• Olajšajte prve simptome prehlada;
• normalizirati prebavila;
• Povečajte duševno in telesno aktivnost otroka;
• Preprečite kopičenje toksinov v otrokovem telesu.

Olje cedrovine se uporablja kot sestavina številnih jedi, ki pomagajo popestriti otrokov dnevni jedilnik. Uporablja se lahko tudi za inhalacije, kot masažni pripomoček ali kot okusen priboljšek. Vsak od teh načinov uporabe cedrovega olja ima edinstven učinek na telo in pomaga ohranjati zdravje vašega otroka še dolga leta.

Za hujšanje

Kljub visoki kalorični vsebnosti izdelka številni strokovnjaki za prehrano svetujejo, da ga vključite v dieto, katere cilj je znebiti se odvečnih kilogramov. To zlahka pojasnimo z dejstvom, da vsebuje veliko nasičenih in nenasičenih kislin, ki lahko zavirajo apetit in ublažijo močan občutek lakote.

Poleg tega cedrovo olje vsebuje sestavine, ki

• pospeši presnovo;
• Spodbuja hitro izgorevanje maščob;
• preprečevanje razvoja avitaminoz.

Vsaka od teh edinstvenih lastnosti cedrovega olja pomaga, da se hitro znebite odvečne teže brez škodljivih učinkov na človeško telo.

Cedrovo olje v medicini

Koristne in zdravilne lastnosti cedrovega olja so bile dokazane s številnimi študijami. Zato številni izkušeni terapevti priporočajo njegovo uporabo kot dopolnilno zdravljenje:

• akutne alergijske reakcije;
• hude kožne bolezni, vključno z luskavico;
• Akutne okužbe dihal in akutne virusne okužbe dihal;
• gripa;
• številne bolezni prebavil, vključno z razjedami;
• hemoroide.

Po mnenju izkušenih zdravnikov lahko cedrovo olje izboljša tudi ostrino vida in poveča odpornost telesa proti virusom, kar je še posebej pomembno jeseni in pozimi.

Za sladkorno bolezen

Zdravniki priporočajo, da bolniki s sladkorno boleznijo v vsakodnevno prehrano vključijo cedrovo olje. Njegovo redno uživanje ugodno vpliva na splošno stanje bolnika, kar je posledica:

1. Vsebuje minimalno količino ogljikovih hidratov.
2. Prisotnost snovi, kot je tiamin, ki prispeva k hitri razgradnji ogljikovih hidratov, ki vstopajo v telo z drugimi živili, v izdelku.
3. Olje vsebuje veliko vitamina B6, ki lahko izboljša presnovo, kar je še posebej pomembno za bolnike s sladkorno boleznijo.
4. Prisotnost arginina v kemični sestavi izdelka, ki pomaga normalizirati krvni tlak, preprečuje trombozo in odpravlja holesterol.
5. vsebnost metionina, ki izboljšuje presnovo.

Zaradi vseh teh in številnih drugih lastnosti bo redno uživanje tega edinstvenega izdelka pomagalo sladkornim bolnikom obvladovati manifestacije te neprijetne bolezni, s čimer se bo izboljšala kakovost bolnikovega življenja in splošno stanje.

Pankreatitis

Kljub številnim koristim cedrovega olja za zdravje zdravniki ne priporočajo njegove uporabe pri akutnem vnetju trebušne slinavke. Diuretični učinek, ki ga ima ta naravni izdelek, lahko povzroči nastanek aktivnih proteaz, ki prispevajo k razvoju vnetnih in destruktivnih procesov.

Cedrovo olje ni prepovedano le med trajno remisijo bolezni. V tem obdobju bo lahko pokazala vse svoje koristne lastnosti, njeno redno uživanje pa bo osebi pomagalo ozdraveti od bolezni. Opozoriti je treba, da je to mogoče le, če se izdelek pravilno zaužije. Dnevna količina zaužitega cedrovega olja za ljudi s kroničnim pankreatitisom je 1-2 čajni žlički.

Za gastritis

Številni izkušeni gastroenterologi svojim bolnikom priporočajo uporabo cedrovega olja za zdravljenje gastritisa. V kombinaciji z zdravili bo ta izdelek pomagal odpraviti neprijetne simptome bolezni in pospešil začetek remisije. Zdravniki ga najpogosteje svetujejo pri gastritisu z visoko stopnjo kislosti. Vendar se ne zdravite sami. Uvedbo katerega koli izdelka v dnevno prehrano bolnika z gastritisom mora spremljati posvet z zdravnikom.

Za jetra

Cedrovo olje se uporablja tudi pri številnih boleznih jeter. Pomaga nasičiti telo s koristnimi snovmi, lajša neprijetne simptome ter odstranjuje toksine in nečistoče.

Hemoroidi

Sredstva, ki vključujejo cedrovo olje, pomagajo obvladovati neprijetne manifestacije hemoroidov, kot so:

• srbenje;
• vnetje v hemoroidalnih grudicah;
• različno intenzivno kurjenje;
• Bolečina, lokalizirana v danki.

Po mnenju izkušenih proktologov lahko to naravno zdravilo pospeši proces celjenja mikrorazpok in prepreči nastanek novih.

Pri zunanjih hemoroidih lahko uporabljate tako zdravila na osnovi cedrovega olja kot domača mazila, obkladke in losjone, pripravljene s tem izdelkom. Pri notranjih hemoroidih pa ta sredstva ne morejo pomagati. Zamenjajte jih z rektalnimi svečkami s cedrovim oljem.

Za holecistitis

Cedrovo olje je odlično tudi pri vseh simptomih holelitiaze. Njegova redna uporaba bo pospešila proces zdravljenja in izboljšala splošno stanje bolnika s to boleznijo.

Recepti ljudske medicine na cedrovem olju

Zdravilne lastnosti cedrovega olja so bile znane že dolgo pred pojavom tradicionalne medicine, ki jo pozna vsak človek. Minilo je že več kot deset let, vendar uporaba tega edinstvenega naravnega izdelka ni bila opuščena.

Strokovnjaki ljudske medicine so danes pripravljeni ponuditi številna učinkovita zdravila, med katerimi je tudi cedrovo olje. Najbolj priljubljene so naslednje.

Kopeli za krčne žile

Cedrovo olje se pogosto uporablja za zdravljenje krčnih žil. Kopeli s tem edinstvenim izdelkom pomagajo normalizirati pretok krvi, preprečiti vnetja in ublažiti neprijetne simptome.

Za pripravo kopeli s cedrovim oljem potrebujete:

• 50 g morske soli;
• 10 kapljic cedrovega olja;
• 10 kapljic sivkinega olja;
• 5 kapljic brinovega olja;
• 5 kapljic geranijevega olja.

Vse sestavine zmešajte strogo po priporočenih razmerjih in jih vlijte v posodo, napolnjeno z malo vroče vode. Mešanico pustite delovati 10 minut. Po izteku določenega časa položite noge v umivalnik in jih pustite v zdravilni kopeli, dokler se voda ne ohladi.

Zdravljenje kombinirajte z masažami in obkladki z oljem iz cedrovih orehov, da povečate učinek zdravila.

Obkladki za krčne žile

Nič manj učinkovito sredstvo za krčne žile so obkladki s cedrovim oljem. Če jih želite pripraviti, se morate pripraviti:

• majhno število borovih storžev;
• olje iz pinjol.

Borove storže 30 minut kuhajte v ustrezni količini vode. Ob koncu tega časa stožce na primeren način zdrobite. Dobljeni masi dodajte cedrovo olje, temeljito premešajte in nanesite na prizadete dele telesa. Obkladek naj ne traja dlje kot 20 minut.

Mazilo za hemoroide

Mazilo, ki vsebuje cedrovo olje, lahko pomaga ublažiti simptome hemoroidov. Za pripravo potrebujete naslednje sestavine:

• 1 zavojček masla;
• 20 g cedrovega olja;
• 20 gramov čebeljega voska.

Sestavine zmešajte v navedenih količinah, mešanico prelijte v posodo, primerno za kuhanje, in jo postavite na ogenj. Ko je mešanica rahlo topla, jo odstavite z ognja in nanesite majhno količino na prizadeto mesto. Učinek tega ljudskega zdravila bo opazen le, če ga boste redno uporabljali.

Zdravilo za hipotenzijo

Za obvladovanje simptomov hipotenzije vzemite 1 kapljico cedrovega olja, zmešanega z malo medu, dvakrat na dan.

Obkladki za glavobol

Zaradi svoje edinstvene sestave lahko ta izdelek popolnoma odstrani ali ublaži glavobol. V tem primeru se uporablja v kompresiji.

Za pripravo obkladka iz cedrovega olja potrebujete le nekaj sestavin:

• 6 kapljic olja pinjole;
• Majhna količina tople čiste vode.

Sestavine zmešajte v primerni posodi, vanjo položite kos naravne tkanine in pustite delovati 2-3 minute. Po določenem času iztisnite odvečno tekočino in obkladek položite na čelo. Odstranite ga šele, ko se popolnoma ohladi.

Inhalacija proti prehladu

Ta izdelek je odličen za odpravljanje neprijetnih simptomov prehlada. V ta namen se uporablja v obliki inhalacij.

V posodo z vrelo vodo dodajte 6 kapljic olja in hlape vdihavajte največ 7 minut, pokrite s toplo brisačo.

Če imate med prehladom povišano telesno temperaturo, prehlada ne zdravite z inhalacijami.

Pomembno: Pred začetkom zdravljenja z ljudskimi zdravili na osnovi cedrovega olja se posvetujte z zdravnikom. Usposobljeni strokovnjak bo pomagal oceniti ustreznost tega ali onega zdravila in ugotoviti morebitne kontraindikacije.

Cedrovo olje v kozmetologiji

Cedrovo olje lahko poživi telo ne le notranje, temveč tudi zunanje, saj blagodejno vpliva na kožo, lase in nohte. Pogosto se uporablja kot osnova za vlažilne in hranilne izdelke za nego kože.

Za obraz

Redna uporaba mask s tem edinstvenim izdelkom bo pomagala

• navlažijo kožo;
• Izboljšajte polt;
• Povečajte elastičnost kože;
• Olajšajte srbenje in draženje, ki ga povzročajo močni alergeni;
• Očistite kožo prahu in drugih nečistoč;
• ščiti kožo pred škodljivimi učinki UV-žarkov;
• Preprečite prezgodnje staranje kože.

Cedrovo olje se uporablja za izdelavo številnih izdelkov za nego doma. Za najučinkovitejše pa veljajo naslednje.

Pomlajevalna maska
Z uporabo tega sredstva boste ohranili mladost in lepoto kože obraza za več let. Za njegovo pripravo je potrebno:

• 1 piščančje jajce;
• 10 ml cedrovega olja.

Jajčni rumenjak ločite od rumenjaka in ga dajte v katero koli primerno posodo. Dodajte mu določeno količino cedrovega olja in mešanico temeljito premešajte. Nastalo masko nanesite na kožo obraza in vratu ter jo pustite delovati 20 minut. Po preteku navedenega časa masko sperite s toplo tekočo vodo brez uporabe mila in drugih čistilnih sredstev.

zdravljenje proti gubam
Sredstvo iz naslednjih sestavin bo pomagalo odstraniti mimične in starostne gube:

• 10 ml soka aloje;
• 10 g negovalne kreme;
• 5 ml cedrovega olja.

Navedeno količino soka zmešajte s smetano, temeljito premešajte in mešanici dodajte cedrovo olje. Masko nanesite na kožo obraza za 20-25 minut. Ob koncu navedenega časa si obraz obrišite s suhim prtičkom.

Zeliščna hranilna maska
To zdravilo je idealno za starejše ženske. Za pripravo vzemite:

• 5 g cvetov šentjanževke, lipovega cveta, žajblja in kamilice;
• 10 g kisle smetane;
• 5 ml cedrovega olja.

Zmešajte sestavine v navedeni količini in jih nanesite na kožo. Pustite delovati 20 minut in nato sperite z mlačno vodo.

Pozor! Zelišča se lahko uporabljajo v suhi obliki, če pa jih zavrete v majhni količini vode, bo učinkovitost maske veliko večja.

Za lase

Ta izdelek ni nič manj koristen za lase. Uporaba sredstev, pripravljenih na osnovi cedrovega olja, pomaga pri težavah, kot so krhkost, suhost lasišča in las ter izpadanje las.

Med številnimi recepti veljajo za najbolj priljubljene in učinkovite naslednji.

Cedar Nut sredstvo za prhljaj
Če se želite enkrat za vselej znebiti prhljaja, to masko uporabljajte dvakrat na teden, dokler se težave ne odpravijo.

Za pripravo zdravila potrebujete le nekaj sestavin:

• cedrovega olja;
• vodka;
• alkohol;
• kuhanega črnega čaja.

Zmešajte zgornje sestavine v razmerju 1:1 in tekočino vtrite v poraščen del kože. Masko namakajte 3 ure in sperite z vodo prijetne temperature z običajnim šamponom.

Maska za preprečevanje izpadanja las
Veliko ljudi, ne glede na spol, se sooča s problemom izpadanja las. Rešiti jo bo pomagala ta naravna maska, pripravljena na osnovi cedrovega olja.

Za pripravo izdelka vzemite:

• 10 ml cedrovega olja;
• 5 ml oljčnega olja;
• 5 ml kokosovega olja;
• 5 ml olja makadamije;
• 5 ml pistacijevega olja.

Zmešajte vse sestavine, strogo upoštevajte navedena razmerja, nanesite na celotno lasišče in nato razporedite po celotni dolžini las. Masko pustite delovati 30 minut, nato pa jo sperite s tekočo vodo pri udobni temperaturi in z običajnim šamponom.

Postopek je treba opraviti pred vsakim pranjem.

Negovalna maska iz cedrovega olja in jajčnega rumenjaka
Zdravilo bo lasem vrnilo privlačen videz in zdrav sijaj, če ga boste uporabljali 3-4-krat na teden.

Za pripravo izdelka potrebujete:

• 20 kapljic olja pinjole;
• 2 rumenjaka.

Navedeno količino sestavin dajte v primerno veliko posodo in jih stepite na poljuben način. Nastalo masko razporedite po celotni dolžini las in jo namakajte 25 minut.

Maska iz citrusovega soka
Obnovite lase s to presenetljivo zdravo masko. Za pripravo vzemite:

• 20 ml cedrovega olja;
• 20 ml naravnega limoninega soka;
• 20 ml sveže iztisnjenega pomarančnega soka.

Te tri sestavine zmešajte v primerni posodi in mešanico nanesite na lasišče, preostanek pa razporedite po laseh. Masko pustite delovati največ 30 minut, nato pa jo sperite s šamponom.

Strokovnjaki priporočajo, da pred uporabo domačega zdravila preverite alergije. Masko nanesite na hrbtno stran zapestja in jo pustite delovati pet do sedem minut. Po navedenem času sperite in skrbno preglejte kožo. Če se na koži pojavi rdečica, srbenje ali izpuščaj, morate prenehati uporabljati takšno kozmetiko. V nasprotnem primeru tvegate neprijetne posledice, vključno z oteklo kožo, hudimi izpuščaji in drugimi neprijetnimi alergijami.

Škoda in kontraindikacije

Ta edinstveni izdelek lahko negativno vpliva na človeško telo le, če oseba, ki ga jemlje, noče jemati odmerkov, ki jih priporočajo strokovnjaki, ali če kupi izdelek slabe kakovosti.

V vseh drugih primerih lahko cedrovo olje negativno vpliva na zdravje ljudi le, če je izdelek intoleranten. Zato se je pred uvedbo v dnevni jedilnik vredno posvetovati z zdravnikom, ki vam bo lahko jasno razložil, kako začeti uživati ta izdelek.

Če boste upoštevali vsa pravila o porabi cedrovega olja, ne bo negativnih posledic. In to je še ena od njegovih prednosti.

Kako izbrati in shraniti cedrovo olje

O koristnih lastnostih cedrovega olja je mogoče govoriti zelo dolgo. Vendar pa izgubi svoj pomen, če zaužijete izdelek nizke kakovosti. Zato je pomembno vedeti, na kaj morate biti pozorni pri izbiri olja in v katerih primerih ga ne smete kupiti.

Pri izbiri cedrovega olja morate biti pozorni na naslednje odtenke:

1. Način izdelave. Strokovnjaki pravijo, da lahko notranje uživamo le hladno stisnjene izdelke. Bolje je zavrniti nakup, če je naveden drug način pridobivanja cedrovega olja.
2. Barva. Kakovostno olje pinij je bogato jantarno rumene barve. Druga barva izdelka kaže na njegovo dvomljivo kakovost in potrebo po opustitvi nakupa.
3. Okus. Pravo kakovostno cedrovo olje ima edinstven okus po oreščkih.
4. Vonj. Ta izdelek ne sme imeti ostrega vonja. Njegova prisotnost pomeni, da je pokvarjen.
5. Prisotnost usedline na dnu steklenice. Kakovostno in pravilno pripravljeno cedrovo olje mora biti bistro in brez usedlin na dnu posode, v kateri je shranjeno. Prisotnost blata pomeni, da olja raje ne kupujte.

Cedrovega olja ne kupujte v velikih posodah. Rok uporabnosti olja se po odprtju steklenice znatno skrajša. Shranjujte ga v hladilniku v posodi, ki jo lahko tesno zaprete s pokrovom.

Prav tako ne smemo pozabiti, da je rok trajanja cedrovega olja le 6 mesecev. Po tem obdobju je priporočljivo, da izdelka ne uporabljate več.

Kako uporabljati cedrovo olje

Cedrovo olje se uporablja za preprečevanje in zdravljenje številnih bolezni. Da bi ta edinstveni izdelek pokazal vse svoje koristne lastnosti, ga je treba jemati v pravih količinah.

Da bi preprečili razvoj resnih bolezni, izboljšali delovanje vseh notranjih organov in sistemov, morate 30-40 minut pred obrokom jemati cedrovo olje. Količina zaužitega izdelka se lahko razlikuje glede na vrsto profilakse.

Okrepljena profilaksa
Ta vrsta profilakse se izvaja ob prisotnosti določene kronične bolezni. V tem primeru naj bo enkratni odmerek cedrovega olja 30-40 ml.

Zdravilo se jemlje 14 dni, nato je treba narediti premor in zmanjšati odmerek.

Priporočena profilaksa
Ta vrsta profilaktičnega ukrepa pomeni trikratno uživanje izdelka. V tem primeru naj bo količina izdelka, zaužita naenkrat, 10-20 ml.

Zdravljenje lahko traja do 6 mesecev in ga mora prilagoditi zdravnik.

Minimalna profilaksa
Minimalna profilaksa se najpogosteje uporablja za izboljšanje otrokovega imunskega sistema. V tem primeru se cedrovo olje zaužije enkrat na dan, količina pa ne sme presegati 5 ml.

Kulinarične aplikacije

Cedrovo olje se pogosto uporablja v kulinariki. Zaradi edinstvenega okusa in prijetne arome lahko dopolnjuje solate, različne prigrizke in pripravljene kaše. Poleg tega se ta edinstveni izdelek odlično poda k perutnini, pripravljeni na kakršen koli način, in dopolni okus pečene zelenjave ter svežega ali kuhanega sadja.

Ali lahko cvremo v cedrovem olju?

Vendar cedrovega olja ni priporočljivo cvreti. Zaradi izpostavljenosti visokim temperaturam ta izdelek izgubi veliko hranilnih snovi, ki jih vsebuje. Poleg tega se okus in vonj cedrovega olja, če je izpostavljeno visokim temperaturam, uničita in izgubita svojo edinstvenost.

Kako doma pripraviti cedrovo olje

Naravnega cedrovega olja ni mogoče kupiti le pripravljenega, temveč ga lahko pripravite tudi doma. Potrebujete pinjole ali storže, ki jih vsebujejo.

Priprava cedrovega olja je sestavljena iz več korakov:

1. Sušenje. Cedrove oreščke posušite z gospodinjskim sušilnikom za sadje in zelenjavo. Tako posušeni oreščki dobijo bogato aromo in okus.
2. Čiščenje matic. Po sušenju vsak orešček olupite iz lupine in ostankov.
3. Stiskanje. Čiste cedrove oreščke položite v gospodinjsko stiskalnico in vklopite stroj. Matice večkrat pregnetite, da iz njih iztisnete čim več olja.
4. Staranje. Olje, pridobljeno med stiskanjem, pustite stati nekaj ur.
5. Odstranite usedlino. Olje previdno prelijte v drugo posodo. Usedlina, ki je vidna na dnu, ne sme priti v končni izdelek.
6. Sterilizacija. Cedrovo olje sterilizirajte v vodni kopeli. Čas sterilizacije naj bo 10 minut.

Po ohladitvi uživajte v okusu domačega cedrovega olja. Okusi tega edinstvenega izdelka bodo dopolnili vaše običajne jedi in popestrili vašo vsakodnevno prehrano.

Zanimivosti o cedrovem olju

Cedrovo olje je eden najbolj edinstvenih naravnih izdelkov. Čeprav se veliko govori o njegovih koristnih lastnostih, se le redki zavedajo teh zanimivih dejstev:

1. O prednostih cedrovega oreha in njegovih derivatov je govoril tudi Pallas. V poročilu za Katarino II. je znanstvenik zapisal, da imajo ti pinijevi oreščki v svoji sestavi ogromno vitaminov in mineralov.
2. Prva omemba koristi borovega olja je v Svetem pismu.
3. Je eden redkih izdelkov, ki nima skoraj nobenih kontraindikacij za uporabo.
4. Za cedrovo olje ni umetnega nadomestka. Ta edinstveni izdelek je mogoče pridobiti le s stiskanjem pinjol in ničesar drugega.
5. Zdravilne lastnosti tega izdelka so bile potrjene s številnimi študijami. Inštituti Ruske akademije medicinskih znanosti so na primer potrdili, da ima olje iz cedrovih oreščkov velik terapevtski učinek pri boleznih organov ORL, patologijah prebavil, različnih vrstah dermatitisa in številnih drugih boleznih.
6. Cedrovi oreščki, ki se uporabljajo za pripravo olja, zorijo več kot eno leto.
7. Koristne lastnosti cedrovih oreščkov in njihovih derivatov so poznali že stari Grki in Rimljani.
8. Ta edinstven izdelek vsebuje veliko vitamina A. Olje pinij vsebuje trikrat več tega elementa kot ribje olje.
9. Cedrovo olje, proizvedeno v Rusiji, se je izvažalo v Evropo in Azijo. Letna količina izvoza je znašala 300.000 pudov na leto.
10. V 18. stoletju je cedrovo olje pomagalo švicarskemu prebivalstvu pri zdravljenju bolezni.

Cedrovo olje je bogat vir vitaminov, makro- in mikroelementov. Zdravje lahko ohranja več let, pomaga pri številnih hudih boleznih, izboljša delovanje notranjih organov in sistemov, vendar le ob pravilnem odmerjanju in upoštevanju priporočil strokovnjakov. Ko ste enkrat poskusili ta edinstveni izdelek, ga je težko zavrniti.

Fotografija cedrovega olja