Korenina regrata: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Korenina regrata je del večletne rastline, ki je nezahtevna v rasti in ima široko območje razširjenosti. Ta neopazna rastlina ima močne zdravilne lastnosti. Vse zdravilne snovi so skoncentrirane v koreninskem delu rastline. To je omenjeno v papirusih starega Egipta, takšne surovine pa sta uporabljala tudi Avicenna in Hipokrat. Zaradi visoke koncentracije biološko aktivnih sestavin se regratova korenina danes uporablja v kulinariki, kozmetiki in ljudskem zdravilstvu.

Kemična sestava

1. Korenina tega cveta vsebuje v vodi topne vitamine, in sicer tretinol, askorbinsko kislino, tokoferol, tiamin, riboflavin in niacin. Minerali so magnezij, železo, kalij, baker, selen, cink in fosfor. Poleg tega koreninski del rastline vsebuje organske kisline, rastlinske beljakovine, polisaharide in maščobna olja.
2. Korenina regrata vsebuje snov inulin. Ta kemična spojina pozitivno vpliva na imunski sistem, ga krepi in pomaga normalizirati raven glukoze v krvi.
3. Holin je sestavina, ki ugodno vpliva na zniževanje holesterola v krvi. Poleg tega ta sestavina deluje kot preventivno sredstvo za čiščenje jeter.
4. Triterpenske kisline v rastlini imajo protimikrobne in protivnetne lastnosti, ki pomagajo pri obvladovanju različnih bolezni.
5. Med grenčinami lahko izpostavimo glikozid taraksacin. Skrbi za proizvodnjo želodčnega soka in skrbi za pravočasno izločanje žolča.
6. Korenine regrata vsebujejo maščobne kisline, ki zmanjšujejo raven holesterola v krvi, kar vodi v normalizacijo srčno-žilnega sistema.
7. Korenina tega zelišča vsebuje snov, imenovano sterol. Njegova naloga je odstranjevanje žolča in odvečne tekočine iz človeškega telesa. To zmanjšuje verjetnost možganske kapi in srčnega infarkta.
8. Karotenoidi v zelišču lahko izboljšajo vid in obnovijo presnovne procese ter s tem normalizirajo telesno težo.
9. Poleg tega so regratovi kalčki bogati z minerali, vitamini, ogljikovimi hidrati, organskimi smolami in tanini.

Kljub obsežnemu seznamu kemičnih spojin, ki ugodno vplivajo na notranje organe in sisteme, lahko te snovi povzročijo tudi alergijske reakcije. Zato je treba regratovo korenino v medicinske namene uporabljati le po posvetu s strokovnjakom. To velja za ljudi, ki so nagnjeni k alergijam.

Obiranje in skladiščenje

Korenino rastline so kmetice nabirale že stoletja. Verjeli so, da ga mora imeti vsaka dobra gospodinja. To je bilo posledica dejstva, da je koreninski del takšnega zelišča lahko nadomestil večino zdravil, saj je regrat ugodno vplival na številne človeške organe in sisteme.

Surovino je treba nabirati zgodaj spomladi, ko trava še ne daje dragocenega soka, ali jeseni, ko listje že bledi. Najboljši čas za nabiranje korenin je jeseni, ko se regratove korenine debelijo in lahko naberejo veliko hranilnih snovi. Teh surovin ne smete nabirati poleti, saj je vsa moč zelišča v tem obdobju skoncentrirana v listih in cvetovih.

Za pobiranje korenin potrebujete lopato. Večje, zrele rastline boste morali izkopati, saj so njihove korenine večje. Po izkopavanju je treba očistiti stebla in liste. Ne pozabite korenine temeljito sprati in čim prej to storite, tem bolje. Če je mogoče, je treba korenino takoj oprati v reki ali drugem vodnem telesu, tako da spustite koš s koreninami in vanj nekajkrat natočite vodo. Korenine je treba nato pustiti nekaj ur, da se rahlo posušijo, da se bela tekočina preneha izcejati iz reza. Šele po tem postopku se lahko korenine regrata dajo v glavni postopek sušenja.

Tako dragocene surovine sušite v dobro prezračevanem prostoru v senci. Podstrešje je dober prostor za to. Sušenje zelišč na sončni svetlobi ni dovoljeno, saj se glikozidna sestavina uniči zaradi UV svetlobe. Sušenje lahko pospešite s pečico. Priporočljivo je tudi, da najprej zmeljete korenine in šele nato z rednim mešanjem posušite pulpo. Tako se bodo korenine hitreje posušile, vendar ne pozabite, da ne bodo tako dolgo obstojne. Temeljito posušene korenine so precej goste in se lomijo z razpoko. Na zunanji strani so temnejše barve, na prelomu pa svetlejše.

Posušeno regratovo korenino lahko shranite v leseni ali kartonski škatli ali v platneni vrečki. V vrečki mora biti vata, namočena v klorofilipt. Tako izdelek zaščitite pred škodljivci in glodavci.

Terapevtske lastnosti regratove korenine

Kot smo že omenili, regratova korenina vsebuje veliko koristnih sestavin, ki imajo lahko številne pozitivne učinke na telo.

1. Najprej moramo omeniti ugodne učinke rastline na krvne žile in kri. Odvretek na osnovi takšnih surovin lahko izboljša stanje krvnih žil, jih naredi bolj elastične in jih očisti holesterolnih oblog. Poleg tega regrat čisti in redči kri ter tako zmanjšuje verjetnost nastanka krvnih strdkov. To je posledica visoke koncentracije kalcija in kalija, ki sta potrebna za normalno delovanje srca.
2. Korenina regrata se uporablja kot eden najboljših načinov za čiščenje jeter in žolčnika. Izdelek pomaga pri odstranjevanju majhnih kamnov in žolča iz organa. Vendar se v takem primeru z regratom zdravite le po posvetu z zdravnikom. Če so žolčevodi zamašeni, lahko takšen zdravilni odojek samo škoduje. Zelišče lahko pomaga tudi pri čiščenju jeter med dolgotrajnim jemanjem zdravil ter po zastrupitvi z alkoholom ali zastrupitvi s strupenimi snovmi.
3. Koreninski del zelišča vsebuje snovi, ki skrbijo za izločanje želodčnega soka in izboljšujejo apetit. Ta lastnost zelišča je dobrodošla pri gastritisu, ki se pojavi ob zmanjšani proizvodnji želodčnega soka. Ob rednem uživanju regratovega koreninskega poparka se prebava obnovi in hrana se bolje absorbira.
4. Kot smo že omenili, je v zelišču inulin, ki je bistvenega pomena za človeški endokrini sistem. Še posebej ga cenijo diabetiki. Ob redni uporabi zeliščnega odkupa obnovi presnovo, odpravi prekomerno telesno težo, stabilizira presnovo. Odvretek regratovih korenin deluje analgetično. Pomaga pri čiščenju črevesja, če na prazen želodec v majhnih požirkih spijete kozarec napitka. Poleg tega je grenčina v regratu strupena za parazite. Če korenine razkuhavamo en teden, črvi odmrejo in naravno zapustijo črevesje.
5. Poparki in poparki na osnovi regratove korenine se uporabljajo v boju proti prehladu. Takšni pripravki imajo močan protivnetni učinek, povečujejo odpornost in zavirajo razvoj bakterij v človeškem telesu. Poleg tega se takšen zeliščni poparek uporablja kot antipiretik pri vročini, katere vzrok je akutna okužba dihal. Takšno tekočino lahko uporabljate tudi pri kašlju, saj ima izkašljevalne lastnosti.
6. Korenina regrata je zelo koristna za delovanje sečil, zlasti ženskih sečil. Takšni pripravki so odličen način zdravljenja in preprečevanja cistitisa. Redno uživanje poparkov iz korenine pomaga pri odpravljanju edemov, tj. odstranjevanju odvečne tekočine iz telesa.
7. Uporaben je tudi za zunanjo uporabo. Iz odvarov in poparkov lahko pripravimo kopeli za zdravljenje protina in artritisa. Ker ima regratova korenina protivnetne lastnosti, lahko z njo pripravljene napitke uporabljate pri čiru, alergijah in ekcemih. Uporablja se lahko tudi pri opeklinah in odrgninah. Takšen poparek je mogoče uporabiti v boju proti preležaninam. Sestavine te rastline pospešujejo krvni obtok in aktivirajo proces obnove celic v koži.
8. Izdelek je učinkovit za različne kozmetične napake. Tako se lahko s pomočjo odvarov znebite starostnih peg, peg in neželene zagorelosti. Regrat se uporablja za problematične tipe kože. Zaradi protivnetnih lastnosti zelišča se lahko znebite mozoljev in komedonov.

Za ženske

Regrat je priporočljiv za ženske z novotvorbami v mlečnih žlezah, boleznimi urogenitalnega sistema in cistitisom. Uporaba takšnega pripravka je indicirana pri funkcionalnih cistah jajčnikov, anemiji, hormonskih motnjah, boleznih mišično-skeletnega sistema, hudih menstrualnih bolečinah.

Korenino regrata lahko uporabljate med menopavzo, ko pride do neravnovesja med hormoni, kot sta estrogen in progesteron. To neravnovesje lahko povzroči nastanek polipov, miomov in endometrioze. V tem primeru je priporočljivo več mesecev piti poparek regratove korenine. Dnevni odmerek je en kozarec pijače.

Korenine rastline je mogoče tudi nabrati, jih zdrobiti v kašo in nanesti na novotvorbe na dojkah, da se grudice raztopijo. Z isto gazo lahko pozdravite vnete hemoroide in ustavite krvavitev iz maternice. V tem primeru ga je treba zaviti v gazo in uporabiti kot tampone.

Za moške

Močnejši spol že dolgo uporablja korenasto zelenjavo za povečanje moči. Strokovnjaki menijo, da je takšen ugoden učinek izdelka na ohranjanje moškega zdravja predvsem posledica visoke koncentracije vitaminov v korenini rastline. Vitamina C in A lahko normalizirata delovanje mišic, zmanjšata utrujenost in odpravita splošno šibkost. Tokoferol v zelišču stimulira reproduktivne žleze. Korenine regrata imajo visoko vsebnost mineralov, poleg tega pa naredijo spermatozoide vitalne. Ugotovljeni so bili tudi ugodni učinki regratove sestave na živčni sistem moških.

Z vitamini bogat izdelek pomaga normalizirati raven holesterola v krvi in preprečuje pridobivanje telesne teže. Kemične sestavine v korenovki zmanjšujejo sintezo estrogena, ženskega hormona. To pripomore k večji privlačnosti za nasprotni spol.

Poleg različnih zdravilnih odvarov in napitkov lahko uporabljamo tudi sveže ali posušene korenine. Lahko jih vključimo v običajno prehrano kot del solat in drugih napitkov.

Ko ste noseči

Kljub številnim pozitivnim lastnostim zdravniki še vedno priporočajo omejitev uporabe takšnega izdelka med nosečnostjo. Korenine zelišča namreč vsebujejo fitohormone, ki spodbujajo apetit, in snovi, ki imajo odvajalni učinek. Vse to lahko poslabša stanje nosečnice, zlasti ob prisotnosti toksikoz.

V obdobju dojenja

Med dojenjem lahko izdelki iz regratove korenine spodbujajo nastajanje materinega mleka. S pitjem kozarca napitka v majhnih obrokih čez dan lahko znatno povečate količino mleka. Opozoriti pa je treba, da bo imelo mleko potem grenak okus. Včasih se lahko zgodi, da otrok noče dojiti naravno. Takšno sestavo je treba vzeti v toplem stanju. Ob prvem zaužitju zdravila rastlinskega izvora je treba stalno spremljati otrokov odziv.

Za otroke

Da bi se izognili alergijskim reakcijam pri jemanju rastlinskih zdravil, izdelkov iz regratove korenine ne smete dajati otrokom, mlajšim od 12 let. Po tej starosti lahko regratovo korenino uporabljamo za zdravljenje prehladov, virusnih bolezni, glist in zaprtja.

Otroci pogosto nočejo jemati odvarov in infuzij, ker imajo pijače grenak okus. To grenkobo lahko odpravimo tako, da surovino 24 ur namakamo v vodi, ki ji dodamo malo soli.

Pred uporabo takšnih rešitev za zdravljenje otrok se je treba posvetovati s strokovnjakom.

Hujšanje

Zdravilne lastnosti regratove korenine omogočajo, da se znebite odvečne teže, saj aktivirajo življenjske procese v telesu. Gre za ponovno vzpostavitev normalne presnove, pospešeno izločanje tekočin in razgradnjo maščob. Hkrati se v telesu vzdržuje optimalna raven kalija, saj ga vsebujejo korenine zelišča. Izdelek ima diuretične in odvajalne učinke. Hkrati pa lahko telo nasiti z različnimi vitamini in minerali. Tako je oseba zaščitena pred oslabitvijo telesa in zmanjšanjem energije, ki se pogosto pojavi pri različnih dietah.

Za pripravo mešanice, ki lahko zmanjša telesno težo, je treba 20 g korenin preliti z 1 litrom vrele vode. Takšna mešanica mora vztrajati 3 ure. Nato raztopino precedite in vzemite 2 žlici pred obrokom. Odmerka ne smete povečati, ker lahko pride do nasprotnega učinka, tj. povečanja apetita.

Tak nizkokalorični izdelek se lahko uporablja tudi kot sveža sestavina v solatah.

Pomembno se je zavedati, da lahko uporaba korenin takšne rastline zmanjša težo le v kombinaciji s pravilno prehrano in določenimi telesnimi vajami.

Korenina regrata v ljudskem zdravilstvu

Ker imajo zdravilne lastnosti regratove korenine širok spekter učinkov na človeško telo, so rastlino poimenovali "ruski ginseng". Uporablja se lahko sveža, posušena in zdrobljena v kašo. Iz surovine se pripravljajo poparki, poparki, olja, čaji in izvlečki. Takšne zdravilne formule pomagajo pri zdravljenju različnih bolezni. Na primer, zeliščna zdravila na osnovi tega izdelka se lahko uporabljajo za hipertenzijo, za obnovitev mobilnosti, saj lahko obnovijo hrustančna tkiva. Rastlina bo učinkovita tudi pri oslabljenem telesu, boleznih prebavil.

Sladkorna bolezen.

Izdelki iz regratove korenine zagotavljajo sintezo inzulina, ki normalizira raven glukoze v krvi. Uživamo ga lahko preventivno, da izboljšamo stanje in preprečimo skoke sladkorja v telesu.

Zaradi vsebnosti inulina se lahko uporablja namesto sladkorja, kar je zelo pomembno za diabetike. Ta naravna sestavina pomaga proizvajati inzulin, ki zmanjšuje raven glukoze.

Steroli v izdelku skrbijo za presnovo lipidov, holesterola in maščob ter odstranjujejo strupene elemente iz telesa.

Najpogosteje je regratova korenina vključena v zeliščne zbirke v kombinaciji z borovnicami in listi koprive. Če te tri sestavine vzamete v enakih količinah in pripravite infuzijo, dobite zdravilo, ki ga je treba jemati na prazen želodec.

Uporablja se lahko tudi drug poparek. Uporabiti je treba enake dele regratove korenine in plantaina. V vsakem primeru se je treba posvetovati z zdravnikom, da bi se zaščitili pred zapleti, povezanimi z motnjami žolčnika ali visoko kislostjo v želodcu.

Na primer, 1 žličko zdrobljenih korenin zelišča lahko prelijete z vrčem vrele vode, vztrajate približno 20 minut in precedite. Dobljeno sestavo je treba jemati po 50 ml 3-krat na dan.

Obstaja še en način. Zmešajte 1 žličko zdrobljene regratove surovine s 3 žličkami metinih listov in kozarcem vrele vode. Mešanico kuhajte nekaj minut, pokrijte, ohladite in precedite. Raztopino vzemite na enak način.

Pri pankreatitisu

V gastroenterologiji je izdelek cenjen zaradi svojih izločilnih, odvajalnih in protikrčnih lastnosti. Pomaga pri obvladovanju pankreatitisa, obnovi mikrofloro črevesja in želodca, normalizira blato, ščiti osebo pred jetrnimi boleznimi in zmanjšuje apetit.

Za obnovitev presnovnih in prebavnih procesov je priporočljivo vsak dan piti čaj iz posušenih regratovih korenin. Delež surovine v prekuhani vodi je 1 žlička na 250 ml vode.

Pripravite lahko tudi poparek iz 1 žlice regratovega prahu in 1 skodelice ohlajene, predhodno prekuhane vode. To raztopino infundirajte 10 ur. Mešanico zaužijte 4-krat na dan po 50 ml pol ure pred obrokom.

Opozoriti je treba, da pri akutnem vnetju trebušne slinavke ne smemo jemati zdravil na osnovi regratovih korenin.

Gastritis

Gastritis, ki ga spremlja slabo izločanje želodčnega soka, lahko zdravimo s sestavinami regratove korenine. Pri gastritisu s povišano ravnijo klorovodikove kisline v tem primeru ne smemo uporabljati odvarov in infuzij na osnovi tega zelišča.

Za zaprtje

Če se želite znebiti zaprtja, morate v 1 litru vroče vode skuhati 2 žlici travne korenine v prahu, na nizki temperaturi kuhati četrt ure, ohladiti in precediti. Toplo raztopino je treba piti po 100 ml trikrat na dan pred obrokom.

Obstaja še en recept. V tem primeru je treba 1 žlico prahu čez noč preliti s 50 ml hladne vode. Pripravljeno mešanico zaužijte po 50 ml pred obrokom večkrat na dan.

Za jetra

Korenina regrata lahko očisti telo toksinov na celični ravni. Vsebuje namreč antioksidante, ki preprečujejo genetske poškodbe celic. To zmanjšuje verjetnost genetskih mutacij. Priporočljivo je pripraviti sirup na podlagi podzemnih delov pridelka za čiščenje organa. Takšno raztopino je treba jemati po 1 žlico trikrat na dan 30 minut pred obrokom 2 tedna. Po določenem obdobju je treba narediti 14-dnevni premor, nato pa ponoviti zdravljenje.

Ko holecistitis

Opozoriti je treba tudi, da ima regratova korenina holeretični učinek. To je posledica prisotnosti beta-sitosterola. Takšna sestavina se uporablja pri proizvodnji zdravil za izboljšanje delovanja jeter, žolčnika in organov v prebavnem traktu.

Grenkost zelišča ima žolčobni učinek. Zdravilni poparek pripravimo tako, da 3 žlice prahu iz korenin zelišča prelijemo z 2 skodelicama strme vrele vode, kuhamo na nizki temperaturi približno 20 minut in nato precedimo. Takšno raztopino vzemite po 100 ml 30 minut pred obrokom, dvakrat na dan.

Ko onkologija

Če ima oseba genetsko nagnjenost k raku, je priporočljivo preventivno uporabljati poparke in druge zdravilne oblike na osnovi regratovih korenin. Korenina tega zelišča lahko izboljša stanje bolnika v primeru raka in ustavi razvoj metastaz. Številne študije so pokazale, da se je s pomočjo te rastlinske surovine mogoče znebiti novotvorbe v mlečni žlezi. Vendar to ne pomeni, da se morate odpovedati uradni medicini in po potrebi prenehati jemati kemoterapijo.

Za pripravo tega napitka vzemite 3 žlice posušenih korenin in jih zmešajte s 500 ml vroče vode. Kuhajte ga še četrt ure in ga nato precedite. Takšno raztopino vzemite 2-krat na dan v eni skodelici. Priporočljivo je, da to storite pol ure pred obrokom. Infuzija, ki temelji na takšnem izdelku, je učinkovit način boja proti rakavim celicam, saj jih sestavine zelišča lahko uničijo. Poleti je za terapevtske namene najbolje uporabiti svež regrat, pozimi pa že lahko uporabite posušene surovine.

Za osteoartritis

Korenina regrata vsebuje veliko kalcija, zato pomaga ohranjati trdnost kosti. Zato lahko regrat ščiti pred poškodbami, ki jih povzročajo starostne spremembe. To zagotavlja tudi antioksidant, kot je luteolin.

Korenina regrata lahko pomaga pri obnovi hrustanca in raztapljanju solnih oblog. 1 žlico posušenega materiala prelijte s kozarcem vrele vode in pustite stati pol ure. Po preteku navedenega časa tekočino precedite in vzemite po 1 žlico 3-krat na dan 20 minut pred obrokom.

Za kašelj

Koristne snovi, ki jih vsebuje regrat, lahko pomagajo pri kašlju. V tem primeru je treba surovino položiti v skledo, tako da je 3/4 posode napolnjene s koreninami. Preostalo prostornino posode prelijte z vodko ali alkoholom. Sestava naj se vliva tri tedne. Nato tekočino filtrirajte, nadaljnje shranjevanje pa opravite v temnem prostoru. Pri kašlju, prehladu ali vnetem žrelu lahko uporabite 30 ml pridobljene tinkture trikrat na dan 20 minut pred obrokom.

Vrste zdravilnih učinkovin

Obstaja več osnovnih receptov za raztopine regratovih korenin. Uporabljajo se lahko za zdravljenje različnih bolezni.

Infuzija

Iz žlice korenin in 250 ml vrele vode naredimo poparek. Maso pustite delovati 30 minut. Pripravite takšno raztopino na 1 dan. Če zdravljenje traja dlje, raztopino pripravite vsak dan znova.

Tinktura .

Mlečni regrat, ki je napolnjen z vodko, se lahko uporablja le za odrasle. Za pripravo tinkture lahko uporabite suhe in sveže surovine.

Potrebno količino izdelka prelijte z vodko, tako da je surovina potopljena v tekočino. Mešanico mesec dni hranite v temnem prostoru. Terapevtsko se lahko uporablja 12 mesecev.

Izvleček .

Najpogostejši način priprave regratove korenine je poparek. Vzemite 20 g zdrobljene surovine in 1 l vrele vode. To količino zelišč prelijte v lonec, napolnite z vodo in zavrite. Zelišče kuhajte 10 minut. Nato pustite, da se tekočina popolnoma ohladi. Odcejeno tekočino jemljite 2 dni. To je rok uporabnosti odkuha. Optimalni odmerek je 1 žlica v treh odmerkih pred obroki.

Čaj

Da bo napitek še bolj koristen, je priporočljivo v skodelico črnega čaja dodati 1 žličko korenine tega zelišča. Zeliščno vsebino prelijte z vrelo vodo in po četrt ure zaužijte v odcejeni obliki. Raztopina je preventiva za različne bolezni.

Olje .

Za pridobitev zdravilne sestave je treba v razmerju 1:4 zmešati regratove korenine in oljčno olje. Po tem je treba mešanico poslati v temen prostor, kjer vztraja 14 dni. Raztopina je pripravljena za uporabo za obkladke in zdravljenje prizadetih delov telesa.

Mazilo

Za izdelavo mazila na osnovi regratovega mazila morate 50 g surove korenine zelišča zmleti v mlinčku za meso. Nastane kaša, ki jo zmešajte z enako količino masla. Nastala masa naj se nekaj dni napolni z vodo. Rok uporabnosti mazila je 7 dni, če ga hranite v hladilniku. Takšno obliko zdravila je treba hraniti na hladnem.

Prašek .

Iz regratove korenine lahko naredimo zdravilni prašek. Nato ga uporabite v čisti obliki, in sicer 1 žličko z veliko tekočine. Na dan lahko uporabite največ 3 žlice. Če želite pripraviti maso v prahu, posušeno surovino zmeljite v mešalniku ali z mlinčkom za kavo. Rok uporabnosti se znatno podaljša, če izdelek hranite v tesno zaprti posodi.

Kozmetične aplikacije

Korenina regrata lahko vpliva na notranje organe. Kljub temu je zelišče priljubljeno za nego kože in las. Priročnost uporabe tega dela zelišča je v tem, da ga lahko uporabljate ne le svežega, temveč tudi posušenega skozi vse leto.

Takšni poceni kozmetični pripravki na osnovi zdravilnih zelišč se lahko spopadajo z zmanjšanim tonusom kože, starostnimi pegami, bradavicami, aknami in mozolji. S to sestavino se lahko zdravijo tudi različne sončne opekline, izpuščaji, seboreja in izpadanje las.

Poleg olja, kreme in poparka lahko iz korenine pridobimo tudi prah. Vse, kar morate storiti, je, da posušene korenine temeljito zmeljete z mlinčkom za kavo.

Surovino lahko uporabite za obogatitev končnih kozmetičnih izdelkov, kot so različne maske, balzami in šamponi, ali za izdelavo lastnih tonikov, mil in losjonov.

Takšni kozmetični izdelki se lahko uporabljajo na različne načine. Z njimi se lahko znebite različnih nepravilnosti v dermisu, odstranite strupene spojine, odpravite vnetja na površini kože in pomirite "neposlušne" kodre.

Pri problematični koži lahko pripravite losjon, ki pomaga nasičiti dermis s koristnimi snovmi, ga narediti gladkega, odpraviti prekomerno mastenje, zožiti pore, ublažiti napetost in pospešiti proces obnavljanja tkiva. Za pripravo takšnega koristnega izdelka zdrobite korenine rastline skupaj z ostalimi deli zelišča. Rastlinski material dajte v stekleno posodo in ga prelijte z alkoholom v enakem razmerju. Posodo pokrijte s pokrovom in jo pustite 2 tedna v hladnem in pred svetlobo zaščitenem prostoru. Nato raztopino filtrirajte in jo zmešajte z ohlajeno prekuhano vodo v razmerju 1:2. Losjon lahko hranite 7 dni. Pred vsako uporabo losjon pretresite.

Losjonu lahko dodate vlažilno olje, ki ustreza posameznemu tipu kože. Losjon nanesite pred spanjem z masažnimi gibi na očiščeno kožo.

Sok rastline se uporablja tudi v kozmetične namene. Pomaga beliti kožo, odstranjevati pege, pigmentne madeže in bradavice. Svež sok se lahko uporablja tudi za zdravljenje ugrizov žuželk. To je treba storiti 2-3-krat na dan.

Korenina regrata pri kuhanju

Korenina regrata ima toliko dragocenih lastnosti, da je našla pot v kulinariko za pripravo različnih jedi. Tako lahko svoje telo še dodatno obogatite z dragocenimi elementi.

Na primer izvirna solata iz koreninskega dela regrata. Za pripravo je treba naribati sveže korenine in korenje. Po želji dodajte zelenje v jed. Solato premažite z rastlinskim oljem in jo po potrebi posolite. Strokovnjaki pravijo, da ta jed pomaga odpraviti tinitus.

Pripravite lahko tudi pečenko iz regratovih korenin. V tem primeru je treba rastlinsko sestavino 10-12 minut kuhati v vodi z majhno količino soli. Nato kuhano maso damo v obliko, prilijemo mleko z razžvrkljanimi kokošjimi jajci. Poslastico pecite v pečici največ 40 minut.

Presenetljivo je, da lahko korenine te neopazne rastline pečemo kot običajen krompir. Tudi v tem primeru je treba sestavino predhodno skuhati v osoljeni vodi. Nato regratovo korenino potopite v stepena jajca, potresite z drobtinami in ocvrite na maslu. Ugotovljeno je, da ima takšna jed okus po običajnem piščančjem mesu. Zanimivo, kajne?

Še en odličen način uporabe regratovih korenin v kulinariki je priprava kave iz njih. Uporablja se lahko namesto prave črne kave. Izdelan je tudi iz praženih in sesekljanih korenin zelišč. Izdelek je treba pred kuhanjem zmešati v mešalniku ali zmleti v mlinčku za kavo. Omeniti velja, da je takšen izdelek mogoče kupiti v gotovi obliki v specializiranih trgovinah. Takšne porcijske vrečke pred uporabo preprosto prelijete z vročo vodo.

Ali lahko regratovo korenino dajemo kuncem?

Korenina regrata je odlična hrana za kunce. Pomagajo povečati apetit, obnoviti prebavo in nasičiti telo s hranilnimi snovmi. Poleg tega lahko takšne surovine povečajo proizvodnjo mleka pri ženskah v laktaciji. Zajci z veseljem jedo takšno travo. Tem hišnim ljubljenčkom dajte regratovo korenino največ trikrat na dan. Vendar ne pozabite, da ta količina rastlin ne sme presegati 30 % celotne dnevne hrane. Na primer, zadostuje največ 800 g na dan na odraslo žival.

Ne pozabite, da te količine ne smete preseči, sicer lahko zajec dobi vnetje mehurja. Zato je priporočljivo kombinirati več rastlin. Na primer, regratova korenina se lahko kombinira s plantainom in pelinom, da tvori antiparazitski učinek, regrat in tansy pa povečujeta laktacijo in izboljšujeta delovanje črevesja.

Ni priporočljivo, da ga dajete kuncem takoj po ekstrakciji. Potrebuje posebno pripravo. Najprej je treba koreninski del zelišča dati v vročo vodo in ga temeljito oprati, nato pa ga razprostreti v senci. Ko travne korenine izhlapijo, jih lahko damo v hrano kuncem.

Kontraindikacije za uporabo

Kljub številnim koristim za zdravje ima regratova korenina nekaj kontraindikacij. Bolniki z gastritisom, zamašenimi žolčnimi vodi ali peptičnimi razjedami morajo biti previdni, saj lahko pripravki na osnovi koreninskega dela tega zelišča povzročijo hudo bruhanje in drisko.

Neprijetne posledice se lahko pojavijo, če se zelišče uporablja ob prisotnosti žolčnih kamnov. Pri pogostih črevesnih motnjah je treba ljudska zdravila iz korenine regrata uporabljati previdno, saj imajo pripravki blage odvajalne lastnosti.

Kontraindiciran izdelek za ljudi z alergijami in individualno preobčutljivostjo.

Bolezni želodca, ki jih spremlja visoka kislost želodčnega soka, razjede, ki se pojavijo v akutni fazi, so kontraindikacije za uporabo zdravil na osnovi regrata.

Opozoriti je treba tudi, da se v regratu lahko kopičijo snovi, ki so škodljive za zdravje ljudi. Zato se surovine ne smejo zbirati v bližini prometnih avtocest, industrijskih obratov in drugih onesnaževalnih objektov.

Fotografija korenine regrata