Listi borovnice: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Majhne, črne jagode divje rastline, imenovane borovnica, se na prvi pogled zdijo precej preproste. Toda črna gozdna "kroglica" vsebuje veliko koristnih vitaminov in mineralov. Zdravilne lastnosti jagod in listov grma so odkrili že pred časom. Zeliščarji in zdravilci so nabirali gozdne jagode in jih uporabljali za zdravljenje različnih bolezni. V ljudskih receptih so borovničevi listi ena najpogostejših sestavin. Poparki, čaji, poparki blažijo vnetja, krepijo vid in oslabljeno telo, pozitivno vplivajo na delovanje notranjih organov. Listi borovnice se uporabljajo v proizvodnji kozmetičnih izdelkov.

Kemična sestava

Narava je z edinstveno sestavo vitaminov, mikro- in makroelementov obdarila ne le borovnice, temveč tudi njihove poganjke in liste.

Kemična sestava listov rastline vključuje:

1. Precej veliko vitamina C in A, nekoliko manj vitamina B, PP.
2. Kalij, mangan, cink, majhne količine kalcija in kobalta.
3. Organske in anorganske kisline: askorbinska, oksalna, jantarna, oleinska, ursolna, smolna.
4. Flavanoidi in karotenoidi.
5. Antocianini - visoka koncentracija mirtilina.
6. Smole.
7. Eterična olja, ki dajejo borovničevim listom edinstven vonj.
8. Naravni antiseptiki - tanini.
9. Arbutin, ki ugodno vpliva na genitourinarni sistem.

Zaradi tega sklopa koristnih naravnih sestavin in njihovih spojin ima borovničev list obnovitveni učinek na telo in zdravilne lastnosti.

Obiranje in skladiščenje

Pravočasno nabiranje in pravilno skladiščenje pomagata, da borovničev list v celoti razkrije svoje zdravstvene koristi.

Čas žetve

Najboljši čas za obiranje je od sredine maja do junija. Mladi, sočni listi in poganjki vsebujejo največjo količino vitaminov in koristnih elementov. Pozno poleti in zgodaj jeseni so listi bolj zreli. Njihova kemična sestava vsebuje večjo koncentracijo taninov. Če se pridelujejo za določeno bolezen, se ustrezno izbere pravo obdobje.

Vremenske razmere

Listi se bolje ohranijo, če jih nabiramo na sončen dan. Zaželeno je, da v zadnjih 24 urah ni padavin.

Obrezovanje

Listi borovnic se ne odrežejo z roko, temveč previdno s škarjami. Mladiči se odrežejo skupaj s poganjkom. Pri jesenskem obiranju obrezujemo samo liste.

Sušenje

Po obiranju liste namočite v vodo in jih pustite nekaj minut namakati. S to metodo čiščenja se hitro znebite prahu, mrčesa in umazanije. Očiščene liste za nekaj ur razgrnemo na papirnati brisači, da se znebimo odvečne vlage.

Liste posušite v prezračevanem prostoru ali zunaj. Najpomembneje je, da izberete kraj, ki je zaščiten pred sončnimi žarki. Listje na veji je najbolje sušiti viseče. Posamezne surovine je bolje shraniti na papir.

Shranjevanje

Posušene borovničeve liste damo v platneno vrečko z zavezanimi vezalkami ali v steklen (keramični) kozarec s tesnim pokrovom. Priporočljivo je, da se hrani pri sobni temperaturi v suhem in temnem prostoru. Listi še dve leti po obiranju ne izgubijo svojih edinstvenih lastnosti.

Listi borovnic se ne uporabljajo le v posušeni obliki. Lahko jih položite v zamrzovalnik, vendar jih najprej oplaknite. V zamrzovalniku listi 12 mesecev ne izgubijo svojih zdravilnih lastnosti.

Terapevtske lastnosti listov borovnice

Borovničev list, ki ga je narava obdarila s številnimi zdravju koristnimi snovmi, ima več zdravilnih lastnosti:

1. Antibaktericidni - pomagajo odstraniti škodljive bakterije in mikroorganizme iz telesa.
2. Hipoglikemični - normalizira raven sladkorja v krvi.
3. Protimikrobni - uporablja se za zmanjšanje vnetja in gnoja.
4. Diuretiki - uporabljajo se v povezavi s protimikrobnimi zdravili za pomoč pri zdravljenju cistitisa.
5. Antiseptik - nepogrešljiv pri bolezni ledvic.
6. Dekontaminacija in celjenje - pomaga pri čim hitrejšem celjenju ran in opeklin.

Protivnetni učinek dosegajo tanini. V kombinaciji z drugimi elementi pomagajo pri motnjah prebavnega sistema.

Zdravilni učinek listov borovnic je težko preceniti. V tinkturah, poparkih in čajih je ta rastlinska sestavina koristna ne le za odrasle, temveč tudi za otroke in ženske med nosečnostjo.

Za ženske

Vitaminski in mineralni kompleks, ki ga vsebujejo listi borovnic, pomaga ženskemu telesu pri spopadanju s številnimi ginekološkimi boleznimi. Odvretek za namakanje ublaži simptome driske, blaži vnetje v nožnici.

Elementi, prisotni v kemični sestavi te rastline, ugodno vplivajo na stanje kože, las, nohtov. Čaj z borovničevimi listi blaži otekline, odstranjuje škodljive snovi iz telesa in izboljšuje splošno stanje.

Za moške

Flavanoidi, ki so del listov borovnic, ugodno vplivajo na moški reproduktivni sistem, izboljšajo njegovo delovanje in zmanjšajo tveganje za erektilno disfunkcijo.

Tinkture, čaji izboljšujejo delovanje sečil. Moški, ki opravljajo fizično zahtevna dela, lahko s skodelico zeliščnega čaja ublažijo mišično napetost in splošno utrujenost.

Nosečnost

Žensko telo med nosečnostjo potrebuje stalno dopolnjevanje vitaminskih in mineralnih kompleksov. Listi borovnic vsebujejo veliko vitamina C, A, ki ugodno vpliva na imunski sistem, vidne organe bodoče matere.

Odvretek in čaj podpirata telo nosečnice, povečujeta raven hemoglobina, zmanjšujeta otekanje okončin in pomagata izločati odvečno tekočino iz telesa. Vsakodnevno uživanje lajša splošno stanje v primeru toksikoze ter pomaga krepiti kardiovaskularni sistem ženske in otroka.

Napitek iz borovničevih listov zaužijte šele po posvetu z zdravnikom in če nimate alergije na borovnice.

Za otroke

Zdravilne lastnosti listov borovnic so odlično sredstvo za krepitev imunskega sistema otrok, zlasti med epidemijami gripe.

Zeleni čaj iz borovnic, listov in vejic deluje pomirjujoče na otrokov živčni sistem in izboljšuje umsko budnost.

Z odvarom lahko grgramo usta in grlo. Blaži vnetja, pospešuje celjenje ran, ima razkuževalni učinek pri stomatitisu in gingivitisu.

Terapevtske sestave niso priporočljive za otroke, mlajše od 4 let, in alergike.

Listi borovnice v ljudskem zdravilstvu

Zdravilne lastnosti borovničevega lista je preizkusila že več generacij. Ljudski zdravilci so ustvarili kar nekaj receptov, ki imajo učinkovit učinek pri zdravljenju številnih bolezni.

Sladkorna bolezen

Listi borovnic, tako kot jagode, pomagajo zniževati raven sladkorja v krvi. To je posledica visokega deleža mirtilina v rastlini. V kombinaciji z drugimi koristnimi elementi poveča občutljivost celic na inzulin: telo začne učinkoviteje porabljati glukozo, njena vsebnost v krvi pa se zmanjša.

Poparek (sladkorna bolezen I-II stopnje)
Sestavine:

• 20 g listov borovnic;
• 20 g listov koprive (svežih);
• 30 g mladih listov regrata;
• 250 ml vode.

Zeliščno mešanico zavrite. Po 15 minutah precedite. Vzemite 1 žlico 2-3-krat na dan. Prejemanje bujona se lahko začne šele po odobritvi lečečega zdravnika in v kompleksni medicinski terapiji.

Anemija

Železo v kemični sestavi listov borovnic dopolnjuje zaloge tega elementa v telesu. Odvretki so zato pogosto del kompleksnega zdravljenja slabokrvnosti.

Recept za poparek
7 žlic borovničevih listov prelijte z vodo. Na nizki temperaturi kuhajte 10 minut. Odvarek ohladite. Vzemite 100 ml 2-krat na dan pol ure pred obrokom. Zdravljenje je ciklično: traja 2 meseca. Nato si vzemite 30-dnevni premor. Po prejemu brozge za izvajanje iste sheme.

Izboljšanje imunosti

Čaj iz borovničevih listov je odlično sredstvo za krepitev imunskega sistema. Koristen naj bi bil, ker vsebuje veliko vitamina C in drugih mineralov. Napitek morate začeti jemati zgodaj jeseni (spomladi).

Recept za čaj:

• šipek;
• korenina elecampane;
• listi borovnic;
• vejice malin;
• origano;
• ehinaceja.

Vzemite enako količino zelišč. Dodajte 2 malinovi vejici in pustite v miru ¼ ure po tem, ko ste jih prelili z vrelo vodo.

Za bolezni oči

Listi borovnic skupaj z jagodami s spodbujanjem prekrvavitve mrežnice izboljšujejo vid in preprečujejo bolezni. Ta rastlina lahko poveča proizvodnjo beljakovin in melatonina. Ti elementi zmanjšujejo obremenitev oči in utrujenost zaradi dolgotrajnega dela z računalnikom in vožnje. Pomagajo se prilagoditi ljudem, ki delajo v temi.

Napitek, ki krepi vid in odpravlja utrujenost
Sestavine:

• listi borovnic (posušeni) - 1 žlica;
• voda - 250 ml.

Liste zmeljite, prelijte z 1 žlico vroče vode in pustite stati približno 40 minut. Infuzijo precedite in vzemite 50 ml trikrat na dan.

Ta koncentrirana raztopina se uporablja tudi za losjone. Po napornem delovnem dnevu ublaži napetost in odpravi rdečico. Dovolj je, da s tinkturo prepojite bombažne blazinice, jih položite na oči in pustite delovati 5-10 minut.

Bolezen ustne votline

Napitek iz listov borovnice deluje antiseptično in analgetično pri parodontalni bolezni, driski, vnetih dlesnih. Uporablja se za grgranje. Antocianini v kombinaciji s tanini razkužijo usta in ublažijo neprijetne adstringentne občutke.

Recept za infuzijo za parodontalno bolezen
0,5 žlice posušenih borovničevih listov vlijte v termosko in prelijte z vrelo vodo (0,75 l). Počakajte, da se napolni (do 20 minut). Ustno votlino izpirajte večkrat na dan (čim pogosteje). Ponavljajte do 7 dni.

Ginekološke bolezni

Odvretki in poparki iz listov borovnice se uporabljajo za zunanje zdravljenje ženskih bolezni.

Odvretek za zdravljenje kandidiaze
Sveže nabrane ali posušene liste (50 g) zavrite v vreli vodi (500 ml). Pustite ga stati, dokler se ne spusti na dno posode. Precedite in uporabite za izpiranje. Postopek lahko izvajate do petkrat na dan. Borovničev poparek bo zmanjšal vnetje in ublažil neprijetno srbenje. Ima hemostatične in antiseptične lastnosti.

Za hujšanje

Zdravilne spojine, pripravljene iz listov borovnic, izboljšujejo presnovo, saj pospešujejo metabolizem in zmanjšujejo potrebo po ogljikovih hidratih. Čaj iz borovničevih listov zmanjšuje potrebo po sladkarijah in pomaga zmanjšati apetit med dieto.

Recept 1
Sestavine:

• listi borovnic - 1 žlica;
• listi koprive - 4 žlice;
• socvetja črnega bezga - 1/2 žlice;
• Zelišče šentjanževke - 3 žlice;
• poprova meta - 3 žlice.

Zmešajte vsa zelišča in dodajte 1500 ml vode. Kuhajte 10 minut. Pijte pred obroki 3-4-krat na dan.

Recept #2
Sestavine:

• listi borovnic - 3 deli;
• Šentjanževka - 2 dela;
• šipek - 2 dela;
• bramble - 1 del;
• Meadowsweet (listi) - 1 del.

Zeliščno mešanico skuhajte in jo pijte kot čaj. Ne le, da izboljša prebavni proces, ampak tudi pomaga ohranjati telo v tonusu čez dan.

protin, artritis.

Kisline v listih borovnice blažijo bolečine v sklepih in vnetja.

Infuzija za lajšanje bolečin v sklepih
Sestavine:

• 1 žlica suhih borovnic;
• 50 g listov;
• 400 ml vode;
• 10 g medu.

Borovnice in liste kratek čas kuhajte. Pustite, da se infuzija ohladi. Za boljši okus dodajte med. Pijte 2-3-krat na dan.

Iz juhe lahko naredite obkladek.

Pankreatitis .

Eterična olja simulirajo ločevanje žolča, preprečujejo njegovo kopičenje, izboljšujejo prekrvavitev sten trebušne slinavke. Antocianini pozitivno vplivajo na notranji organ, saj pospešujejo razgradnjo maščob.

Recept za poparek
3 žlice borovnic in 20 gramov posušenih listov prelijte s 400 ml vrele vode. Počakajte 4 ure, da se začne infundirati. Pijte 20-25 minut pred vsakim obrokom.

Driska

Tanini imajo vezivni učinek na črevesje. Antibakterijske lastnosti rastline iz telesa odstranjujejo toksine, ki povzročajo zastrupitve in črevesne motnje.

Za pripravo juhe je zaželeno uporabiti liste, nabrane zgodaj jeseni ali pozno poleti. Vsebujejo več taninov kot mladi listi.

Odvretek za dizenterijo
Združite 50 g posušenih listov z 20 g jagodičevja. Kuhajte na blagem ognju. Po možnosti dlje - do 20-30 minut. Selekcija. Pijete ga lahko toplega ali hladnega. Sprejem se izvaja do petkrat na dan.

Hemoroidi .

Zdravilne lastnosti listov borovnice pomagajo obnoviti krvni obtok v žilah danke, zmanjšati vnetje in zaceliti mikrorazpoke. Notranji vnos infuzije zaustavi hemoroidalne krvavitve.

Infuzija za uživanje kot pijača
2 žlici zdrobljenih borovničevih listov prelijte z 1 žlico vroče vode. Ko se infuzija ohladi, jo precedite. Odvarek pijte 1-2-krat na dan. Sprejem je treba ponoviti vsak drugi dan. Napitek deluje adstringentno in lajša bolečine.

Odvretek za klistir
Za izpirke je primeren poparek visoke koncentracije: 1 žlica vrele vode, prelijte 4 žlice posušenih ali mladih listov. Bolje jih je predhodno zdrobiti. Zavremo in prelijemo v termosko (odvarek naj bo topel pri klistiranju). Po treh urah infuzije ga lahko uporabite za izpiralnike.

Kožne bolezni

Pri zdravljenju ekcemov, dermatitisa in kožnih sprememb se uporablja poparek ali infuzija listov borovnice. Ima protivnetne in zdravilne učinke.

Recept za zdravilno infuzijo
Sestavine:

• ¼ žlice borovničevih listov;
• 2 žlici zelandine;
• ½ žlice plantažnih listov;
• 1 liter prečiščene vode.

Vse sestavine dajte v ponev. Zalijemo z vodo in pristavimo kuhalnik. Juho kuhajte približno 5 minut. Ohladite in precedite skozi gazo, zloženo v več plasti.

Uporabljajte ga zunanje v obliki losjonov, dokler se rana popolnoma ne zaceli.

Infuzija z gnojnim dermatitisom
V 1 litru mineralne vode zavrite 50 g posušenih borovničevih listov. Ko se tinktura ohladi, jo filtrirajte. Navlažite bombažne blazinice in si z njimi obložite pege. Držite največ 20 minut.

Vrste zdravilnih učinkovin

Listi borovnic se uporabljajo za pripravo zdravilnih poparkov. Imajo krepčilen učinek, izboljšujejo delovanje črevesja, zmanjšujejo kislost in normalizirajo srčni ritem. Odlivi iz listov borovnic iz telesa odstranijo strupe in ga obogatijo z antioksidanti. Uporabljajo se za prhanje pri vnetju ženskih organov. Čaj iz listov te rastline zmanjšuje apetit in deluje tonizirajoče na telo. Tinkture se uporabljajo kot ustna voda pri okužbah ustne votline in prehladih. Poparki in tinkture imajo antiseptični učinek in pomagajo pri celjenju poškodb, zato pripravljajo losjone za opekline, gnojne rane.

Infuzija

Največja koncentracija vitaminov, eteričnih olj in kislin, ki sestavljajo liste borovnic, je v poparku. Ne priporoča se za preventivne, temveč le za terapevtske namene. Napitek je najučinkovitejši pri slabokrvnosti in motnjah ščitnice. Ljudje, nagnjeni k alergijam, naj ga jemljejo zelo previdno.

Vitamin
V skledo vlijte 70 g posušenih borovničevih listov. Prilijte 2 žlici vrele vode. Odvarek pokrijte s pokrovom in pustite stati 60-80 minut. Filtrirajte skozi gazo. Napitek popijte po obroku do 30 ml.

Tinktura .

Tinktura, pripravljena iz listov borovnic, ni le odličnega okusa, temveč ohranja tudi koristne lastnosti, ki jih vsebuje surovina. Pomaga zmanjšati tveganje za prehlad, izboljšuje apetit in pomaga pri obvladovanju depresije.

Recept za alkoholno tinkturo iz borovničevih listov z dodatkom agrumov
Sestavine:

• sveži borovničevi listi - 40 kosov;
• sladkor - 1500 g;
• borovničeve vejice - 5 kosov;
• prečiščena voda - 1000 ml;
• vodka - 1700 ml;
• limona - 1 kos;
• oranžna - 1 kos;
• cimet - 1 palica.

Liste in veje borovnic prelijte z vodo. Po nekaj minutah ga odstranite in osušite z brisačo ali krpo. Dajte v ponev, dodajte cimetovo palčko ter naribano limonino in pomarančno lupinico. Sestavine prelijte z vodo in jih postavite na kuhalnik. Zavrite in kuhajte 10 minut. V vroč sirup dodajte sladkor in mešajte, dokler se kristali ne raztopijo. Ohlajeno infuzijo prelijte v stekleno posodo in dodajte vodko. Pokrijte in postavite v temen prostor. Po dveh mesecih tinkturo precedite. Nato ga pustite še 30 dni.

Domača tinktura iz listov borovnice se uporablja interno in eksterno. Primeren je za obkladke in losjone.

Alkoholna tinktura iz borovničevih listov za dermatitis
60 g suhih ali svežih listov borovnic prelijte z 200 ml alkohola. Za 6 dni ga postavite v temen prostor. S to tinkturo se namažejo problematična mesta na koži. Ima antiseptični in sušilni učinek. Shranjujte v stekleni posodi s pokrovom, najbolje v hladilniku.

Odvretek

Listi borovnic se uporabljajo za pripravo poparkov. Izboljšujejo možgansko aktivnost, delujejo analgetično in pomirjujoče. Zunanja uporaba odvarov se priporoča kot naravno antibakterijsko sredstvo za opekline, pustule, abscese, problematično kožo pri mladostnikih.

Odvretek za lajšanje bolečin
40 g listov dajte v posodo in jih zalijte s 150 ml vroče vrele vode. Liste 20 minut kuhajte v pari v vodni kopeli. Odstranite in pokrijte s pokrovom. Pustite delovati 10 minut. Po izteku predvidenega časa se napnite. Vzemite 30 ml vsaki dve uri po obroku.

Pri zastrupitvi
Sestavine:

• listi borovnic - 30 g;
• kamilica - 20 g;
• Korenine kitajskega gentiana - 20 g;
• voda - 250 ml.

Vse sestavine dajte v manjšo posodo, jih zalijte z vodo in postavite na ogenj. Zeliščno juho zavremo, zmanjšamo jakost ognja in kuhamo 5-7 minut. Ko se zeliščna mešanica ohladi, jo filtrirajte.

Odvretek je treba piti neprekinjeno prvih 24 ur bolezni, da se izločijo toksini in ustavi driska. Naslednji dan poparek jemljemo 4-krat na dan. Zdravljenje je treba nadaljevati 3 dni.

Čaj

Borovničevi listi v čaju dajejo pijači dodaten okus, odličen okus in vonj. Ta pijača ima blagodejen učinek na telo: v hladnem obdobju krepi imunski sistem, v vročih dneh pa odlično pogasi žejo.

Listi borovnic se lahko kuhajo samostojno ali v kombinaciji z listi in vejicami malin, ribeza ali se dodajo med kuhanjem listov zelenega (črnega) čaja.

Klasični borovničev čaj
Za pripravo potrebujete:

• borovničevi listi - 6 kosov;
• borovnice - 4 žličke.

Liste in jagode dajte v lonec. Sestavine z vročo vrelo vodo zalivajte ¼ ure. Čaj naj bo po možnosti rahlo sladkan. Med (sladkor) pomaga poudariti okus borovnic.

Krepitev odpornosti
Sestavine:

• listi borovnic - 5 kosov;
• malinova vejica - 2 kosa.
• Listi ribeza - 4 kosi.

Vse sestavine zalijemo z 0,5 litra vrele vode. Pustite stati ¼ ure. Ta čaj ima prijeten okus in čudovito aromo.

Osvežujoče .
Sestavine:

• 2 žlici zelenega čaja;
• 2-3 lističe mete;
• 4 listi borovnic.

Čaj in borovničeve liste prelijte z vrelo vodo. Pustite delovati 3 minute. Nato dodajte meto. Pustite delovati še 5-10 minut. Ta čaj je odličen, če ga pustite hladnega.

Kozmetična uporaba

Listi borovnic so eden najmočnejših antioksidantov. To prispeva k uporabi rastlinske komponente v kozmetičnih izdelkih, ki imajo pomlajevalni učinek in učvrstijo obrise obraza. Učinek krepijo eterična olja, niz organskih kislin, vitamini ter koristni makro- in mikroelementi, ki jih vsebuje rastlina.

Zdravilne in antiseptične lastnosti odpravljajo akne in preprečujejo pojav aken v adolescenci. Koristne aktivne sestavine kožo negujejo ter ji dajejo čvrsto in naravno polt.

Maske, ki vključujejo borovničev list

• spodbujajo krvni obtok;
• Odpravite zabuhlost in vrečke pod očmi;
• Izravnajte izrazne linije;
• imajo zaščitne lastnosti pred učinki ekstremnih temperatur na kožo;
• ton;
• zmanjša vnetje;
• Suho kožo nahranite in nasitite z vitamini.

Kopeli z borovničevimi listi delujejo sproščujoče in pomagajo napenjati kožo na problematičnih mestih. Zelišče se uporablja v izdelkih proti celulitu.

Maska za krčenje por

Zmečkajte borovničeve liste. Dodajte pire svežih jagod. Zmešajte s pšenično moko. Mešanica mora imeti konsistenco srednje kisle smetane. Masko pustite na glavi 10 minut. Zdravljenje je najbolje opraviti zvečer, preden se odpravite spat.

Maska proti staranju z borovnicami in smetano

Sestavine:

• 100 g jagodičevja;
• 3 žlice zdrobljenih mladih listov;
• 20 g smetane (nemastne).

Sestavine stepite v mešalniku. Negovalno mešanico nanesite na obraz. Pustite delovati 20 minut.

Za suho in bledikavo kožo

Sestavine:

• 10 jagodičevja;
• jajčni rumenjak;
• 4 listi borovnic;
• 3 kapljice olja pšeničnih kalčkov.

Pred pripravo maske iz listov naredite močan poparek. Jagode z žlico zdrobite (ostane več soka). Zmešajte 2 žlici listnega napitka z rumenjakom in jagodičevjem. Mešanici dodajte olje. Pustite delovati 15 minut. Ponovno nanesite vsakih 10 dni.

Losjon za najstniško kožo

Vzemite enake dele listov borovnice, šentjanževke, planika in zaporedja. Dodajte nekaj cvetov ognjiča. Zavrite gosto juho. Selekcija. Prelijte v posodo, odporno na zamrzovanje, in jo postavite v zamrzovalnik. Zjutraj, po odstranitvi ličil in pred spanjem si obraz obrišite s kockami ledu.

Zeliščna kopel za učvrstitev

Potrebovali boste:

• lilijini cvetni lističi - 50 g;
• brezovi listi - 30 g
• borovničevi listi - 70 g
• regratovi listi - 5 kosov;
• limonino olje - 3 kapljice;
• socvetja lipe - 20 g.

Vsa zelišča dajte v termosko in jih zalijte z 1 žlico vroče vode. Zeliščno mešanico pustite stati 2 uri. Precedite in dodajte limonino olje. Vlijte v pripravljeno vodo. Kopajte se 10-15 minut.

Listi borovnic blagodejno vplivajo na lase. Tanini pomagajo v boju proti seboreji in prhljaju. Nikotinska kislina v kombinaciji z vitaminskim kompleksom krepi lasne mešičke in odpravlja poškodbe zaradi uporabe izdelkov za oblikovanje.

Kopel za dermatitis in luskavico

Potrebno:

• celandina;
• listi borovnic;
• matično olje;
• nasledstvo;
• kamilice.

Vsa zelišča vzemite v enakem razmerju. Naredite zgoščen poparek. V termoski pustite stati uro in pol. Pred dodajanjem v vodo jo precedite skozi drobno sito. V kopel jo dodajte šele, ko je topla. Vnetje se po zdravljenju zmanjša. Pogosta uporaba preprečuje pojav novih psoriatičnih izpuščajev.

Zeliščno izpiranje za mastne lase

Sestavine:

• kis (vino) - 1 žlica;
• rožmarin - 15 gr;
• meta - 20 g;
• listi borovnic - 40 gr;
• žajbelj - 30 g;
• kopriva - 10 g.

Zelišča prelijte v steklen kozarec. Vlijte kis. Tesno zaprite s pokrovom. Po 14 dneh je izpiranje primerno za uporabo. Pred uporabo infuzijo razredčite z vodo v razmerju 1 : 2. Nanesite po vsakem umivanju, največ trikrat na teden.

Maska proti razcepljenim koncem

Sestavine:

• 1 žlica kamilice;
• 3 žlice listov borovnic;
• 2 žlici šentjanževke;
• Po 2 ml lanenega, repinega in kokosovega olja.

V stekleni steklenički teden dni kuhajte zelišča z olji in jo tesno zaprite s pokrovom. Vialo postavite na temno mesto brez sončne svetlobe. Nanesite ga tako, da ga enakomerno razčešete po celotni dolžini las, začenši pri koreninah. Oljno-zeliščna maska traja 40 minut. Po pretečenem času lase temeljito operite s šamponom pod toplo vodo.

Kontraindikacije za uporabo

Zunanja uporaba odvarov in tinktur iz listov borovnice nima kontraindikacij. Vendar je treba biti pri uporabi terapevtskih napitkov, čajev in odvarov v notranjosti previden.

Kljub številnim koristnim lastnostim lahko uporaba jagod in listov te rastline negativno vpliva na splošno stanje in zdravje nekaterih kategorij ljudi.

Posebno previdnost je treba nameniti zdravilnim sestavam ljudi

• s holelitiazo;
• bolezni želodca, ki jih spremlja visoka stopnja kislosti;
• Kronični pankreatitis in holecistitis;
• slabo strjevanje krvi.

Zreli listi borovnice se ne smejo uporabljati v odvarih, čajih ali tinkturah pri ljudeh s kroničnim zaprtjem. Vsebujejo precej visok odstotek taninov, ki lahko še poslabšajo obstoječe motnje v blatu. Ne zdravite z listi borovnic in ljudi s patologijo trebušne slinavke.

Pri infuziji pri alergičnih osebah je potrebna izjemna previdnost. Ta zdravilna sestava ima najvišji odstotek eteričnih olj, ki lahko povzročijo alergijsko reakcijo.

Odlivi, tinkture, čaji z borovničevimi listi ne bodo škodovali telesu, če se med zdravljenjem ali preprečevanjem bolezni držijo priporočenih stopenj uporabe in upoštevajo cikličnost sprejema.

Zanimiva dejstva o borovnicah

1. Borovničev grm običajno doseže višino 1,5 m, v tundri pa raste pritlikava vrsta, ki zraste le do 5 cm v višino.
2. Barva je vedno črna in bogata. Ko je jagoda umazana, je lahko videti modra, a oprana vedno dobi naravno barvo.
3. V Krasnovišersku v Rusiji vsako leto poteka festival borovnic.
4. Ameriški znanstveniki pravijo, da bi morali tisti, ki želijo dolgo ostati mladi, zdravi in lepi, v svojo prehrano vključiti borovnice.
5. Poštna znamka z vejo borovničevega grma je bila v majhni nakladi natisnjena v ZSSR leta 1964.
6. Črne jagode se pogosto uporabljajo kot naravno barvilo. Pred časom so slikarji uporabljali borovnice za izdelavo vijoličnih in škrlatnih barv.
7. Spomenik borovnici so postavili v vasi Guklivij v Ukrajini.
8. Najljubše kanadsko jagodičevje je borovnica.
9. Gozdne jagode in poparki iz njihovih listov bi vsekakor morali biti prisotni v dnevnem obroku astronavtov.
10. Tako kot večina jagodičevja se tudi borovnice hitro pokvarijo. Zato jih je treba oprati tik pred zaužitjem in ne prej.
11. V daljni preteklosti so skoraj vsi zeliščarji in šamani v Rusiji v zdravilne namene zelo radi uporabljali borovnice. Verjeli so, da ima jagodičevje čudežne lastnosti in prispeva k hitremu okrevanju.

Fotografija listov borovnic