Hrenovi listi: terapevtske lastnosti in kontraindikacije

Hren lahko mirno označimo za rusko tradicionalno rastlino. Njegova zgodovina sega več tisoč let nazaj. Priljubljen je tudi v današnjem času. Začimbe iz rastline redkev so del ruske nacionalne kuhinje. Zaradi svoje dragocene sestave se ne uporablja le v kulinariki, temveč tudi na drugih področjih. In ni ga težko gojiti, saj je nezahteven na vrtni parceli in hitro raste.

V tem članku bomo govorili o koristih hrena, zlasti njegovih listov, izvedeli bomo, pri katerih boleznih lahko pomaga, kako se uporablja v ljudskem zdravilstvu, kaj lahko iz rastline skuhate in kako vpliva na rok trajanja drugih izdelkov.

Zgodbo o edinstveni zelenjavni trajnici začnimo s kemično sestavo.

Kemična sestava

Ne zaman se ta rastlina imenuje naravni antibiotik. To je mogoče pojasniti z visoko vsebnostjo fitoncidov v hrenu. To so snovi, ki se uspešno borijo proti mikrobom in različnim okužbam. Uvrščamo jih med sintetične antibiotike.

Ena od glavnih prednosti rastline je, da vam je ni treba iskati v trgovinah. Vse, kar morate storiti, je, da ga posadite na svoj vrt ali poberete na cesti. Hren najdemo skoraj povsod: okoli hiš, na zanemarjenih površinah, na travnikih, dvoriščih, ob bregovih ribnikov, v vrbah itd. Če ga želite gojiti sami, ni nič lažjega. Razmnožuje se s koreninami, je enostaven za gojenje in nego, kar priča o njegovi energijski moči.

Že v 17. stoletju so zdravilci z njim poskušali zdraviti raka. Zdravilne knjige iz 18. stoletja so ji pripisovale poseben pomen in jo uporabljale kot:

• diuretik;
• anthelmintik;
• protivnetno;
• uravnavanje, obnavljanje in čiščenje krvi;
• anticingoik.

Vse to je posledica dejstva, da pridelek vsebuje veliko koristnih snovi za človeško telo. Treba je omeniti, da je hren nizkokaloričen izdelek, vendar povečuje apetit. V njem je (na 100 g):

• kcal - 59;
• beljakovine - 1,18;
• vlakna - 3.3;
• ogljikovi hidrati - 11,29;
• maščobe - 0,69.

Rastlina vsebuje makro- in mikrohranila, vitamine in minerale:

• pirodoksin;
• folati;
• pantotenska kislina;
• niacin;
• tiamin;
• riboflavin; itd.

Vitamini skupine: A, PP, C itd. Treba je omeniti, da je hren po vsebnosti askorbinske kisline nekajkrat pred limono.

Elementi:

• bakra;
• natrija;
• železo;
• fosfor;
• kalija;
• cink;
• magnezij;
• kalcij;
• lutein;
• karoten; itd.

Hren ima zaradi vsebnosti gorčice in eteričnih olj poseben okus. V soku je veliko lizocima, ki se lahko upre škodljivim okužbam in virusom. Izboljšuje apetit in spodbuja izločanje soka v želodcu, tako kot alilno olje.

Korenina in listi so bogati z vitaminom C. Ne izgubijo svojih zdravilnih lastnosti, vitamini pa so v izdelku ohranjeni do šest mesecev. Če pa olupljene korenine zdrobimo, je izguba vitamina neizogibna. Nariban hren vsebuje le ostanke askorbinske kisline. Zato je treba za ohranitev vrednosti izdelka takoj dodati ocetno kislino. S tem ne boste le ohranili vitamina C, temveč boste začimbi dali tudi poseben okus. V listih rastlin je veliko karotena!

Z gotovostjo lahko trdimo, da je ta na videz neopazna zelenjava zakladnica mineralov, bioaktivnih elementov in vitaminov.

Kako je videti in kje raste

Hren je trajnica. Gre za pogost pridelek iz družine zelja. Ima odebeljeno in mesnato korenino, ki ima posebno vlogo v ljudskem zdravilstvu. Iz korenike izstopajo majhne stranske korenine, ki po svojih zdravilnih lastnostih ne zaostajajo za korenino, ampak jo celo prekašajo.

Značilne lastnosti rastline:

1. Steblo je lahko dolgo do enega metra ali več. Je ravna in precej razvejana.
2. Listi so različnih oblik in velikosti. Spodaj so večji, dosežejo premer 40 cm in so pernato deljeni z valovitim robom. Na vrhu so listi podolgovate oblike in veliko manjši.
3. Cvetovi se na vrhu rastline zberejo v majhnem belem grozdu. Cvetenje se začne pozno spomladi do maja in konča sredi poletja do junija. Rastlina morda ne bo vedno cvetela, saj bodo ostali le koreninski listi.
4. Plodovi so majhni.

Habitat

Vlažna območja, kot so poplavne ravnice in obrežja rek, travniki, grmičevje itd., so habitati, ki so značilni za to rastlino. Hren je neredko mogoče najti na zemljiščih, kjer živi kot plevel. Raste v srednjem pasu naše države in na območju Sibirije.

Omeniti velja, da se je ta divja rastlina prvič pojavila v Evropi. Za domovino hrena velja evropski jugozahodni del. Nemci so trajnice začeli gojiti že v srednjem veku.

Sorte in vrste

Hren ima več sort in vrst. V Rusiji razlikujejo med:

• Travniške vrste.
• Običajno.

Prvi raste v Sibiriji, drugi pa v osrednjem delu Ruske federacije. Če se odločite, da boste na svoji parceli gojili koristne rastline, morate izbrati sorte, ki so primerne za podnebje.

Pomembno! Sorte, namenjene gojenju v srednjem delu države, se v Sibiriji ne bodo ukoreninile. Pozorni morate biti tudi na značilnosti izbrane sorte: kdaj saditi, kdaj obirati itd.

Med sortami velja izpostaviti:

• Rostov;
• Suzdal.

Te sorte gojijo lokalni pridelovalci zelenjave. Med vzrejenimi so še posebej cenjeni:

• Marune;
• Atlant;
• Wild ali Valkovsky.

Pridelka ne smete gojiti na istem mestu več kot tri leta, sicer se korenine strdijo in jih ni mogoče uživati. Dve leti ga hranite v isti gredi, kar bo zadostovalo, da bo hren vedno uporaben kot hrana in zdravilo.

Pomembno! Za trajnico je treba skrbeti, da ne bo podivjala in začela rasti v vse smeri. To lahko privede do zamašitve zemljišča in izpodrivanja drugih pridelkov.

Sajenje in nega

Najboljši prostor za sajenje hrena je v senci. Čas sajenja je lahko od jeseni do zgodnje pomladi.

Zanimivo dejstvo! Pomembno je, da korenino posadite na mesto, na katerem je rasla prej. Da bi se izognili zmedi, si je treba pri obiranju narediti majhne "namige": ko izkopljete koreninico, na njej naredite različne reze na dnu in na vrhu. Na primer na vrhu naredite enakomeren rez, na drugi strani pa poševni rez.

Pri sajenju ohranite razdaljo vsaj 40 cm med samimi rastlinami in 70 cm med vrstami. Korenine ne smejo biti zakopane; zadostuje 5 cm zemlje na vrhu. Postavite ga v zemljo pod naklonom približno 45 stopinj.

Kultura ne potrebuje posebne nege. Dovolj je, da ga zalivamo, da zemlja ni zelo suha, da pravočasno opravimo pletje in rahljanje. Jeseni je mogoče v tla dodati nekaj organskih snovi. Ko se korenina ukorenini in požene, je priporočljivo pognojiti zemljo. Za ta namen je idealno gnojilo iz kalija in dušika. Med rastjo hrena lahko zemljo gnojite, lahko pa tudi brez gnojenja. Kot smo že povedali, je rastlina nezahtevna in ne potrebuje posebne nege.

Obiranje in skladiščenje

Hren se pobira jeseni, sredi in konec oktobra, kot je treba. Lahko ga obirate tudi zgodaj spomladi. Najokusnejši so dvo- ali triletni korenovki. Obiranje se začne z rezanjem listov. Nato zemljo prekopljite z vilami in ročno izvlecite hren. Morda boste morali kopati globoko v zemljo, saj lahko nekatere podlage segajo globoko pod zemljo. Nato jih razvrstite na velike, srednje velike in majhne kose. Veliki in ploščati plodovi so primerni za skladiščenje. Manjše lahko spomladi ponovno posadite.

Za nabiranje korenike očistimo zemlje in umazanije ter odrežemo drobne obloge in črvive dele. Zastarelo sadje je najbolje takoj zavreči. Pomembno je, da ne poškodujete zgornjega dela korenike, če jo želite shraniti. Dolgi plodovi se razrežejo na 25-30 cm dolge kose, ki se nato povežejo in položijo v posebne, po možnosti lesene škatle ali pladnje. Zgornji del pokrijte z vlažno šoto, lahko tudi z vlažnim peskom. Mesnate, debele korenike s premerom 6 cm ali več se dobro ohranijo. Hren lahko shranite skupaj s korenčkom. Shranjujte jih v kleti ali drugem temnem in vlažnem prostoru. Če to ni mogoče, je treba pesek občasno poškropiti, da se ohrani približno 80-odstotna vlažnost. Pomembno je, da v sobi ohranjate primerno temperaturo. Temperatura ne sme biti nižja od nič, vendar ne sme presegati +2 °C.

Pesek najlažje shranite tako, da ga posušite. V ta namen liste in korenike operemo in posušimo na svežem zraku. Nato jih narežite na rezine in dajte v pečico, da se postopek konča. Vrata pečice pustite odprta, da se sadje in listi ne zažgejo. Uporabite lahko navaden radiator, v katerem koščke rastlinske kulture razporedite po papirju. Če se hrenove plošče ne zlomijo, jih lahko do konca posušite v pečici.

Končni izdelek se lahko zmelje in uporabi kot ekskluzivna začimba za vse jedi. Shranjujte v hladnem in zatemnjenem prostoru.

Za mestnega prebivalca je lahko balkon ali hladilnik prostor za shranjevanje. Zelenjavo preprosto operite, posušite, zavijte v folijo za živila in jo postavite na hladno. Za dolgotrajno shranjevanje je primerna zamrzovalna skrinja.

Vredno je vedeti! Posušen ali nariban hren ohrani svojo vrednost, če je pravilno pripravljen in shranjen v ustreznih pogojih. Iz njega lahko takoj pripravite omako, ki je prav tako zdrava in okusna!

Kako ločiti hren od hrenovke

Hren je tako kot hren zelnata rastlina. Ločite jih po zunanjem videzu.

1. Listi. Listi kislice so podolgovati, ne široki kot pri hrenu, in dolgi.
2. Cvetje. Socvetja so neopazna, zelenkasto rumene barve, zbrana v valjastih oblikah. Hren ima bele, svetle cvetove.

Uporabne lastnosti listov hrena

Najprej upoštevajte energijsko vrednost listov na 100 g izdelka:

• kalorij je malo - 64 kcal:
• list je bogat z beljakovinami - 9,4;
• obstajajo maščobe - 1,4;
• so ogljikovi hidrati - 6,28.

Listi vsebujejo vodo, pepel in prehranske vlaknine.

Navedimo glavne lastnosti listov hrena za ljudi:

1. Pomaga pri hitrejšem spoprijemanju z boleznijo. Napolni telo z dragocenimi elementi, se bori proti virusom in okužbam.
2. Aktivira in normalizira prebavni sistem. Poveča željo po hrani, torej apetit. Treba je omeniti, da bo rastlina kljub temu koristna za tiste, ki pazijo na svojo postavo. Hren potrebuje veliko energije za predelavo. Energijske zaloge, pridobljene iz trajnice, bodo porabljene za njeno prebavo.
3. Krepi srčno mišico, znižuje krvni tlak, pomaga pri aterosklerozi in drugih boleznih srca.
4. Ne imenuje se naravni antibiotik kar tako. Tako je. Hren lahko uniči škodljive mikrobe v človeškem telesu in prepreči njihovo nadaljnje širjenje.
5. Blaži vnetne simptome tako notranje kot zunanje.
6. Očisti telo strupov.
7. Preprečuje nastajanje solnih oblog, pomaga pri regeneraciji hrustanca in kit.
8. Blaži glavobole, pomirja živčni sistem, nepogrešljiv pripomoček pri nespečnosti. V ta namen je dovolj, da list položite v tempelj, ga nekaj časa držite in poskusite njegovo aromo.
9. Hren je dober za dihala. Tinktura na osnovi alkohola se na primer uporablja za zdravljenje vnetja čeljustnih sinusov, poparek pa za zdravljenje kašlja in bolečin v grlu.
10. Pomaga pri težavah s sečili in drugih podobnih težavah. Velja za diuretik.

Navedli smo le del pozitivnih točk, ki dokazujejo koristnost kulture za zdravje ljudi.

Pomembna stvar! S pripravo napitkov iz hrena pozimi ali spomladi, ko telo še posebej potrebuje dopolnitev vitaminskega in mineralnega kompleksa, se lahko izognete prehladu ali okužbam.

Za ženske

Hren je za ženske koristen skoraj v vsem, predvsem pa normalizira prebavni sistem. Kot veste, si ženska vedno želi biti v formi in videti dobro. Maske s hrenom lahko odpravijo pigmentacijo na obrazu, odpravijo pege.

Spomnite se, da je izdelek nizkokaloričen, vendar zelo uporaben. Zato ga lahko dodate solatam, vsem glavnim jedem, juham itd.

Med nosečnostjo in dojenjem boste morali hren izločiti iz prehrane!

Za moške

Hren dokazano pomaga pri težavah z moško močjo. V ta namen je bolje vzeti tinkturo - najpogostejšo obliko zdravilnega sredstva. Vendar mora biti pripravljen "napitek" narejen iz svežih izdelkov. Posušeni izdelki tu niso primerni.

Enostavni recepti za pripravo zdravilne sestave hrena:

1. Vzemite 0,5 kg sveže korenike in jo zmeljite v kombajnu ali mlinčku za meso. Zmlete dele dajte v kozarec, najbolje steklen, in jih prelijte z vrelo vodo. Potrebujete približno 1,5 l vode. Zaprite pokrov, pretresite vsebino posode in jo 7 dni hranite v temnem prostoru. Po preteku časa tekočino odvzamemo, dodamo 0,5 kg medu, vsebino ponovno pretresemo in vztrajamo še en teden. Pripravljenega eliksirja ni treba precediti. Bolje je, da ga spijete eno žlico pred obrokom. Dovolj je, da vzamete "zdravilo" 2-3-krat na dan. Napitek je treba redno stresati, da v procesu sodelujejo tudi usedli delci.
2. Vzemite 1 liter vodke in po en kozarec naribanega hrena, sveže iztisnjenega korenčkovega soka, soka rdeče pese in medu. Vse skupaj premešajte ali pretresite. Postavite v temen prostor, kjer se bo napajal 14 dni. Ravnajte enako kot pri prejšnjem receptu: žlico pred jedjo. Ta tinktura je odsvetovana osebam z gastrointestinalnimi težavami.

Še en pomemben argument za vključitev hrena v prehrano moških je sposobnost trajne zaščite srca in normalizacije srčne mišice.

Za hujšanje

Hren lahko pomaga pri hujšanju. Vsebuje veliko vlaknin, ki odpravljajo lakoto. Najboljši argument za hren pa je njegova nizka vsebnost kalorij!

Pomagajo pri prebavi, kar je pomembno za ljudi, ki pogosto preživljajo dneve razstrupljanja, ali za tiste, ki radi držijo diete.

Uporaba v kulinariki

V kulinariki se ne uporabljajo le listi, temveč tudi korenina hrena. Običajno se listi uporabljajo za vlaganje ali mariniranje različnih vrst zelenjave, če so sveži. Dodajajo se tudi solatam, juham, omakam itd. Posušena zelišča se uporabljajo kot začimba.

Rastlina se dobro ujema z zelenjavo, mesom, ribami itd. Njegov grenak in pikanten okus daje juhi piko na i. Tisti, ki imajo radi bolj pekočo hrano, lahko sesekljane liste trajnic zmešajo z gorčico, česnom in poprom.

Tradicionalna začimba ne more brez korenine, ki daje jedi pikanten in začinjen okus. Vsaka država ima svoj recept, ki je strogo zaupen. Če govorimo o ruski kuhinji, začimbam ne dodajajo kisa, v Litvi pa dajejo prednost kisovi osnovi.

Pri nas se hren večinoma uporablja kot začimba. Obstajajo pa tudi ljubitelji solat z dodatkom sesekljanih zelišč in korenine rastline. Naribana korenina hrena, pomešana z jabolki, korenčkom in rdečo peso, je odličen prigrizek. Običajno ga po lastni presoji prelijemo s kisom, dodanim sladkorjem in soljo.

Za dietno prehrano je primerna solata iz naribanih korenin hrena in zelene v enakih delih. Ta prigrizek je treba premazati z rastlinskim ali oljčnim oljem.

Okusen hren s kislo smetano. Korenino zelenjave naribajte, dodajte kislo smetano, sladkor po okusu in sol po želji.

Recept za kisle kumarice

1. Kumare operite in jih položite v majhno skledo na dno. Zelenjavo prelijte z vodo in jo pustite stati vsaj 2 uri. Zelo pomembno je, da vpijejo vlago in po soljenju postanejo hrustljavi.
2. Pripravite začimbe. Česen olupite in stroke prerežite na pol. Operite pekočo rdečo papriko in korenino hrena, ju olupite in narežite na poljubno srednje velike kose.
3. Vzemite skledo in na njeno dno položite oprana zelišča, kot so koper, peteršilj itd. Vmešajte sesekljan česen, hren in poper.
4. Na vrh v debelem sloju, tesno druga ob drugi, položite kumare. Zelenjavo prekrijte z novimi zelišči.
5. Postopek ponavljajte, dokler je v skledi dovolj prostora. Zadnji sloj naj bo sestavljen iz zelenja.
6. Pripravite slanico. Za to v lonec nalijemo 1 l vode in vanj damo 2 žlici soli. Pazite na ponev, v katero ste dali kumare. Če je več plasti zelenjave in je posoda precej prostorna, je jasno, da bo potrebno veliko več tekočine. Če želite pripraviti več slanice, upoštevajte razmerje med soljo in vodo. Pomembno je, da pripravljena slanica popolnoma prekrije vse sestavine. Sol se mora raztopiti v vodi. Če je raztopina hladna, slanico temeljito premešajte, da na dnu ne ostanejo zrnca soli.
7. Prelijte zelenjavo in jo prekrijte s hrenovimi listi. Slanico lahko uporabite vročo ali hladno. Vse je odvisno od vašega okusa in želja.
8. Zelenjavo kisajte 3 dni. Toda po enem dnevu jih lahko okusite. Morda so te kumare pravilno nasoljene in jih lahko že jeste.
9. Zelenjavo položite na krožnik in postrezite.

Hrenovi listi v ljudskem zdravilstvu

Ljudski zdravilci pri svojem delu pogosto uporabljajo hrenove liste in korenine. Uporabljajo se za pripravo napitkov, odvarov, uporabljajo se v sveži obliki.

Naj vam razkrijemo nekaj skrivnosti.

Stisnite .

Izdelujejo ga iz celega lista in iz zdrobljenega lista. Če se želite znebiti solnih oblog, morate na primer list namočiti in pustiti, da se ohladi. Nato ga nanesite na problematično območje, ga zavijte v toplo brisačo ali krpo in ga tam pustite čez noč.

Ožgane liste lahko nanesete na boleče sklepe, da ublažite bolečine in izboljšate stanje.

Kopanje z listi

Vzemite največ 15 listov rastline, jih prelijte z 10-12 litri vroče vode in pustite stati en dan, posodo pokrijte s pokrovom.

V kopel vlijte 2-3 litre infuzije. 30 minut se namakajte v kopeli. Uro pred posegom in po njem ni priporočljivo jesti. Voda naj ne bo zelo vroča. Takšni postopki lahko pomagajo bolnikom z osteohondrozo.

Osteoporoza

Razbolela mesta je treba namazati s tinkturo mladih listov v vodki.

Pri nevralgiji

Uporabljajte samo sveže hrenove liste. Najprej jih je treba oprati in rahlo posušiti. Mokre liste lahko nanesete na problematična mesta in jih pustite delovati vsaj 15 minut.

Za krčne žile

Odličen način, da se znebite manifestacij krčnih žil. Pri tem odstranite steblo z listov, da postanejo prožni. Pred tem liste sperite in jih pustite, da se posušijo. Zelišča izmenično nanesite na krčne žile v prekrivajoči se oblogi. Na vrh položite povoj iz gaze in obujte nogavice ali dolge nogavice. Uporabite lahko elastični povoj, vendar ga ne smete tesno oviti. Obkladek pustite čez noč.

Mastopatija

Za zdravljenje tega stanja se uporabljajo tinkture iz korenike in ne iz listov.

Za bolečine v ledvenem delu

Tinktura hrenovih listov v vodki bo pomagala odpraviti neznosne bolečine v spodnjem delu hrbta. Za to rešitev morate spomladi - maja - nabrati mlade liste. Če se želite znebiti bolečin, si z listi ponoči obrišite spodnji del hrbta.

Vrste zdravilnih učinkovin

Infuzija

Oprane in posušene hrenove liste prelijte z vrelo vodo za 5 listov - 3 litre vode. Pokrijte in pustite v hladilniku 24 ur. Zaužijte pol ure pred večerjo, zajtrkom in kosilom.

Tinktura

Naribajte hrenove liste, ki ste jih prej oprali in posušili. Mešanico dajte v stekleno posodo. Mešanico prelijte z vodko. Kozarec zaprite in ga za en teden postavite v hladilnik.

Ob koncu časa tinkturo vzemite, jo precedite in začnite jemati zdravilo. Popijte 1 žlico pred obrokom, približno 30 minut. Za izboljšanje okusa tinkture in povečanje učinkovitosti zdravljenja lahko iztisnete sok sveže limone ali dodate malo medu.

Odvretek

Beseda decoction govori sama zase. Hrenove liste morate skuhati. Najprej operite vse liste, jih posušite in drobno sesekljajte. Liste prelijte z vrelo vodo. Za 25 g listov potrebujete 550-600 ml vode. Ponev vrnite na ogenj in ponovno zavrite. Odstranite z ognja in ohladite na sobno temperaturo. Odvretek uporabite na naslednji način: namočite ga v gazo in nanesite na bolni del telesa. Pomaga pri bolečinah v kolenih zaradi artritisa.

Čaj

Čaj pripravite tako, da liste prelijete z vrelo vodo in dodate sladkor. Namesto sladkorja je najbolje uporabiti med. Okus izboljša sok sveže limone.

Mazilo .

Za pripravo mazila potrebujete mešalnik, lahko pa ga zmeljete tudi s kuhinjskim robotom ali mlinčkom za meso. Hrenove liste zmeljite z jabolkom. Vzemite enaka razmerja. Vse skupaj zmešajte in naenkrat nanesite na problematična mesta.

Odlično mazilo je narejeno iz hrenovih, repnih in redkvinih listov, zmešanih v enakih delih. Takšno mazilo za zdravljenje bolečih predelov uporabite do 3-krat na dan.

Kozmetična uporaba

Hrenovi listi so enako koristni za kožo in lase. Spodaj je nekaj receptov za maske, ki jih je zelo enostavno pripraviti doma in pomladijo obraz ter lasem povrnejo prejšnji sijaj.

Za bledenje kože

S to masko bo vaš obraz videti bolj čvrst, gube in prvi znaki staranja pa bodo izginili.

V skledi zmeljite liste naslednjih rastlin:

• hren;
• plantain;
• rman.

Vzemite jih vse v enakem razmerju! Zmešajte jih in prelijte z vrelo vodo. Raztopino pustite stati in počakajte vsaj 10 minut. Odcedite vodo in pripravite mešanico zelišč.

Po odstranitvi ličil ga nanesite na obraz. Čas uporabe maske - 20 minut. Izperite s hladno vodo in nanesite vlažilno ali mehčalno kremo. Maska napne kožo, jo osveži in pomladi.

Za celulit

Hrenove liste zdrobite v kašo in dodajte enak delež smetane. Prepričajte se, da je smetana vsaj 20 % težka. Zmes premešajte in dodajte ovsene kosmiče. Količina ovsenih kosmičev je enaka dvema deloma. Zmešajte do homogenosti in s krožnimi gibi vmasirajte na problematična mesta. Telo ovijemo s folijo za živila in pustimo delovati vsaj 20 minut. Nato ga sperite z mlačno vodo in nanesite kremo. Najbolje je uporabljati kreme na osnovi eteričnih olj citrusov, da je učinek zdravljenja takoj viden.

Takšne obloge lahko uporabljate 3 do 4-krat na teden, vendar ne vsak dan. Zdravljenje je treba menjavati vsakih 24 ur. Da bi se popolnoma znebili težave, je treba uporabiti vsaj 10 zavojev. Učinkovitost povečajte tako, da pripravek po pilingu nanesete na poparjene predele kože.

Za rast las

Pripravite 3 koščke hrenovega lista, 40 g mastne kisle smetane in 15 kapljic eteričnega olja. Za to masko potrebujete ščepec posušenih kopriv.

Za začetek hrenove liste spremenimo v kašo, tj. zdrobimo, dodamo kislo smetano in olje ter dobro premešamo. Homogeno maso nanesite na lase, zavijte v folijo za živila in hranite približno 40 minut. Izperite s pripravljenim poparkom iz kopriv. Topla voda in posušene koprive na 2 skodelici tekočine in 1 žlica posušenih zelišč.

Redna nega bo pospešila rast in lase prepojila z vlago.

Odpravljanje razcepljenih konic

Potrebno za pripravo maske:

• hrenovi listi - 8 listov;
• jajce - 3 kosi;
• eterično olje - 4 kapljice.

Olje je lahko poljubno. Najprej zdrobite liste, dodajte razžvrkljano jajce in olje. Premešajte in nanesite na problematične konice. Razporedite ga po vseh laseh, da preprečite razcepljene konice. Pokrijte s folijo za živila in toplo brisačo. Počakajte vsaj eno uro in sperite s toplo vodo. Za večjo učinkovitost je treba na konice nanesti posebno kozmetično olje.

Za suhe lase

Madež, ki ga je treba odvzeti:

• hrenovi listi - 5 kosov;
• olje sandalovine - 10-12 kapljic;
• Pivski kvas - 25 gr;
• Črni čaj brez dodatkov.

Liste operite, posušite in zmeljite v kašo. Dodajte olje in kvas. Pripravite čaj (količina je odvisna od dolžine in debeline las) in z njim razredčite mešanico. Mešanico nanesite na lase, pokrijte s polietilenom in počakajte 20 minut. Izperite pod tekočo toplo vodo.

Ta maska ne bo le navlažila las, temveč jim bo povrnila tudi prejšnji sijaj.

Ali lahko kuncem in piščancem dajemo hrenove liste?

Dajanje listov ni prepovedano, ampak je celo koristno. Hrenovi listi so polni hranilnih snovi, ki jih hišni ljubljenčki potrebujejo za boljšo prebavo. Izkušeni kmetje pravijo, da so mešanice različnih zelišč najboljši način za njihovo hranjenje. Vse živali ne sprejmejo samo listov hrena, saj so nekoliko grenkega okusa.

Ne pozabite, da hrana za hišne ljubljenčke ne sme biti le hranljiva, ampak tudi zdrava. To je osnova za dobro zdravje in s tem okusno meso ter kakovostno krzno.

Kontraindikacije za uporabo

Hren je treba uporabljati previdno ali se mu popolnoma izogibati:

• Nosečnice;
• doječe matere;
• ljudje z želodčnimi razjedami;
• pri težavah z ledvicami;
• če pride do vnetja prebavnih organov in sistema;
• otroci, mlajši od 5 let.

Rastline se ne sme uživati v večjih količinah. Uživamo ga lahko vsak dan, vendar le v majhnih količinah. Zloraba povzroči nepopravljive posledice, kot so želodčne težave, povišan krvni tlak, krvavitve itd.

Fotografija hrenovih listov