Manšetni gumbi: terapevtske lastnosti in kontraindikacije

Zelišče ima več imen. Medtem ko so manšetni gumbi običajni, so ljudska imena veliko bolj poetična - na primer šesterokotnik, solznik, nebesna rosa ali zvezdno zelišče. V srednjem veku so ga imenovali tudi alkimistično zelišče. Trajnica je trajno plezajoče zelišče s številnimi koristnimi lastnostmi. Deluje protivnetno, odvajalno in žolčevodno, ima antiseptične lastnosti in lahko ustavi krvni obtok. Čeprav manšeta ni bila uradno priznana kot zdravilna rastlina, se v industriji pogosto uporablja za proizvodnjo prehranskih dopolnil.

Kemična sestava

Vse zdravilne lastnosti navadne manšete so dobro raziskane. Vse so posledica kemične sestave njegovih korenin, zelišč in listov. Najpomembnejše sestavine z medicinskega vidika so:

1. Tanini so predvsem tanini, ki jih je največ v koreninah, le do 3 % pa v listih in steblih.
2. Katehini so flavonoidi z antioksidativnimi lastnostmi.
3. Steroidi so hormonom podobne snovi rastlinskega izvora.
4. Lignin - pozitivno vpliva na mikrofloro debelega črevesa.
5. Lecitin - uporablja se v proizvodnji hepatoprotektorjev, saj pomaga ščititi jetrne celice.
6. Askorbinska kislina (vitamin C) - blagodejno vpliva na krvni obtok.
7. Različna makro- in mikrohranila, vključno s cinkom, ki ima protivnetne lastnosti, borom in manganom.

Rastlina vsebuje tudi oleinsko, fenolkarbonsko, linolno in druge kisline, lipide, kumarine, glikozide.

Kako in kje raste

V sodobni fitoterapiji se najpogosteje uporablja navadna manšeta. Je majhna zelnata rastlina z razmeroma vitkimi stebli, ki rastejo nizko ob tleh. V času cvetenja se rahlo dvignejo navzgor. Manšeta zraste do višine 30 cm.

Korenina je precej močna in vodoravno razporejena. Listi pri korenini so veliki in rahlo valoviti. Listi na steblih pa so polkrožne oblike. Na sprednji in zadnji strani so poraščeni in imajo nazobčane robove. Na splošno je oblika listov zanimiva že sama po sebi. Na dnu se zvijejo v lijak in zadržujejo dragoceno vodo.

Na robovih listov so hidatode, posebne žleze, ki v kapljicah izločajo tekočino za odstranjevanje odvečne vlage. Ta proces (gutacija) je omejen predvsem na tropske gozdove z visoko vlažnostjo in malo svetlobe. V zmernem podnebju je ta značilnost redka in manšetni okras je eden redkih primerov.

Zanimivo je, da gosto poraščenost ščiti rastlino tudi pred prevelikim zalivanjem, saj zagotavlja, da listi tudi po dežju ostanejo skoraj popolnoma suhi.

Rože cvetijo dvakrat na leto (v ugodnih razmerah). Prvič cveti v začetku poletja, drugič pa lahko cveti v začetku jeseni. Cvetovi so majhni, svetlo zelene barve, razporejeni v ozkih socvetjih, ki po obliki bolj spominjajo na kroglice (čeprav botanika take cvetove običajno imenuje korimboidni pestiči). Manšetka avgusta proizvede semenske stroke.

Vrste

Obstaja več vrst manšet, vendar se vse ne uporabljajo v medicini. Nekatere gojijo predvsem v okrasne namene. Široko razširjene so:

1. Mehka manšeta. To vrsto najdemo v vzhodni Evropi in azijskih državah, kot so Turčija, Iran itd. Je hitro rastoča, plezajoča rastlina s čudovitimi rumenimi socvetji. Raste v šopih, visokih do 40 cm in približno enako širokih. Ko se pojavijo razprta socvetja, običajno junija, je grm videti zelo bujen in razkošen. Manšetar se uporablja predvsem za urejanje okolice in se pogosto sadi ob ribnikih, na obrobah in mešanih cvetličnih gredah. V cvetličarstvu ga pogosto dodajajo šopkom, da bi ustvarili bolj bujen cvetlični aranžma.
2. Cufflinka alpina. Najdemo ga v precej ostrem podnebju, na Grenlandiji in v severni Evropi. Ta vrsta je odvisna od apnenčastih ali kamnitih tal. Tudi po videzu se razlikuje od drugih vrst manšet. Njeni listi so globoko deljeni, na spodnji strani pa so prekriti z zelo svetlim, srebrnim puhom, zaradi česar se zdi, da imajo belo obrobo. Zaradi tega je rastlina zelo okrasna tudi zunaj obdobja cvetenja. Uporablja se predvsem pri krajinskem oblikovanju - sadimo ga v skalnjake, tudi v spektakularne posode v družbi hijacinte in tulipanov.
3. Rdečelična manšeta. To vrsto pogosto najdemo tudi na visokogorskih travnikih. V naravi ga najdemo na Krimu, v Rodopih v Bolgariji, na Kavkazu in v zahodnem delu Karpatov. Od drugih sort se razlikuje po zelo majhni velikosti, saj v višino ne doseže več kot 15 cm. Ima tudi modrozelene liste z rdečkastimi peclji, ki so pritrjeni na steblo. Pogosto se uporablja tudi v krajinskem oblikovanju v skalnjakih. Lahko pa je dobro videti tudi v mejnih zasaditvah.

Zgornje sorte se večinoma gojijo na vrtovih. V srednjem pasu Rusije pa je tudi veliko divjih sort. Skupaj obstaja več kot 30 vrst te rastline. Na suhih območjih, na primer v gorskih manšetah, so na voljo glaukozne in kroglasto zavite sorte. Gomoljasta manšeta raste tudi na suhih območjih. Polkrožne in valovitolistne sorte rastejo v senčnih gozdovih in na vlažnih območjih, holostemelne pa v mokriščih.

Obstajajo tudi sorte, ki enako dobro uspevajo na suhih in vlažnih tleh (npr. ščetinasta manšeta). Najpogostejša različica je običajna manšeta. Uporablja se v tradicionalni medicini in farmacevtski industriji.

Zbiranje in shranjevanje

V fitoterapiji se uporabljata tako trava manšete kot njeno koreninico. Zelišče se nabira od druge polovice maja do sredine poletja. Zelišče lahko zaradi zgoraj opisanega učinka gutacije nabiramo le podnevi; počakajte, da se jutranja rosa posuši in se vlaga razprši.

Zelišče skupaj z listi, poganjki in cvetovi porežemo z ostrim nožem. Zelišče sušite v senci, najbolje v dobro prezračevanem prostoru. Uporabite lahko tudi sušilni stroj. V sušilniku pa naj bo temperatura nastavljena na blagih 60 stopinj. Posušena zelišča in cvetove je treba hraniti v papirnatih ali lanenih vrečkah do naslednjega leta, ne dlje, saj sčasoma zelišča dobijo zelo neprijeten grenak okus.

Za zdravilne namene se nabirajo tudi korenine manšet. Vendar jih je priporočljivo izkopati zgodaj jeseni. Ni jih treba umivati, le nežno jih olupite iz zemlje. Posušite jih tudi na podstrešju. Takšne surovine hranite v platnenih vrečah največ 2 leti. Tako kot druge zdravilne rastline je treba tudi manšete hraniti v suhi in temni omari, stran od virov toplote, da se pod vplivom sončne svetlobe in visokih temperatur ne pokvarijo.

Terapevtske lastnosti zeliščne manšete

Edinstvena kemična sestava te rastline določa njene zdravilne lastnosti. Zato "alkimistično zelišče", kot so cuff imenovali v starih časih, deluje na ta način:

1. Spodbuja nastajanje progesterona, ženskega spolnega hormona. To je posledica visoke vsebnosti rastlinskih steroidov. Te lastnosti so potrdile znanstvene raziskave, opravljene v Sankt Peterburgu. Zaradi sposobnosti vplivanja na hormonsko ravnovesje je manšeta učinkovito sredstvo za zdravljenje dismenoreje.
2. Uravnava presnovne procese - tudi zaradi vsebnosti steroidov, lipidov in številnih drugih snovi.
3. Normalizira kardiovaskularni sistem.
4. Krepi naravni imunski sistem telesa.
5. Ima protivirusno delovanje - virologi so dokazali njegovo učinkovitost v boju proti gripi. Ta lastnost je posledica delovanja flavonoidov, ki so močni antioksidanti in imajo tudi protivnetni učinek.
6. Poleg protivnetnih ima tudi pomlajevalne učinke in zaradi prisotnosti lignina v svoji sestavi odstranjuje toksine.
7. Zaradi visoke vsebnosti kumarinov pospešuje obnavljanje tkiva ter zdravi opekline in ureznine.

Manšete so le tako imenovane; v resnici je to zelišče edinstveno v več pogledih. Sredstva na njegovi podlagi ne le celijo rane in krepijo kapilare, temveč tudi pospešujejo regeneracijo ter učinkovito preprečujejo srčne napade in številne žilne bolezni.

Za ženske

Za nežnejši spol je cuff koristen, ker vsebuje steroide. So rastlinski analogi ženskih spolnih hormonov. V tem primeru za razliko od sintetičnih sredstev, ki se uporabljajo pri hormonskem nadomestnem zdravljenju, infuzije in odvajanja cufflinke skorajda nimajo kontraindikacij in stranskih učinkov.

Zdravila z manšeto se večinoma uporabljajo pri dismenoreji, tj. nerednih menstruacijah, vendar so lahko učinkovita tudi v menopavzi. Zaradi protivnetnih lastnosti so odlično zdravilo za številne medenične bolezni.

Za moške

Za močni spol so pomembne tudi protivnetne lastnosti manšete, saj se sredstva na osnovi tega zelišča lahko uporabljajo pri zdravljenju prostatitisa in uretritisa. Zanje pa je veliko pomembnejša njena sposobnost krepitve krvnih žil in uravnavanja ravni "slabega" holesterola, saj so moški bolj izpostavljeni tveganju za bolezni srca in ožilja kot ženske.

V nosečnosti

V ljudski medicini naj bi bil odvarek zelišča cuff ali manj koncentriran čaj iz rastline primeren za pitje, kadar obstaja nevarnost spontanega splava. Številni zeliščarji priporočajo takšna zdravila tudi pri hudi jutranji slabosti v prvem trimesečju ali pri bolečinah v trebuhu. Vendar pa je treba takšne zeliščne odvire jemati le po posvetu z zdravnikom, zlasti ker so lahko bolečine povezane na primer z zunajmaternično nosečnostjo.

V starih časih so porodnicam tik pred porodom dajali poparek iz čaja, da bi olajšali proces, vendar v sodobnih razmerah v porodnišnicah tega ne spodbujajo, poleg tega obstajajo učinkovitejša zdravila.

Cufflink velja tudi za dober pripomoček za laktacijo, zato ga mnogi priporočajo mladim materam, ki poskušajo vzpostaviti dojenje. Vendar morate biti previdni in se najprej prepričati, da otrok ni alergičen na takšne infuzije in poparke.

Za otroke

Čeprav manšetni gumbi veljajo za dobro protivnetno in izkašljevalno sredstvo, niso priporočljivi za majhne otroke. Nekateri pediatri menijo, da ga predšolskim otrokom sploh ne bi smeli dajati, najstnikom pa je lahko koristen za krepitev mišic in sklepov. Najstnice dobivajo tudi poparke in infuzije manšete za lajšanje menstrualnih bolečin in pravega cikla.

Za hujšanje.

Steroidi, lignin in lecitin so sestavine, zaradi katerih je trava manšete učinkovita za hujšanje, saj pomaga pri presnovi. Poleg tega ta rastlina vsebuje fenolkarboksilno kislino. Ima edinstvene lastnosti: prvič, ima ogrevalni učinek in drugič, izboljša prepustnost žil. To izboljša tudi krvni obtok in presnovo, zlasti ker učinek fenolnokarboksilne kisline okrepijo flavonoidi in tanini v rastlini. Imajo pomlajevalni učinek ter pomagajo narediti kožo bolj gladko in čvrsto. Manšete se uporabljajo tudi za zdravljenje celulita.

Za hujšanje je najučinkovitejši čaj na osnovi tega zelišča, ki je opisan v nadaljevanju. Za celulit pa je bolje, da si naredite obkladke z odvarom iz manšete.

Uporaba manšetnih gumbov v ljudskem zdravilstvu

Čeprav je v naravi več kot petsto sort te rastline, je za fitoterapijo uporabna le navadna manšeta, ki pa je učinkovita pri različnih patologijah:

1. Pri vnetnih boleznih maternice je treba piti poparek iz travne bilke in listja - 0,5 litra na dan, razdeljen v tri enake dele. Za izboljšanje okusa lahko dodate malo medu. To zdravilo velja tudi za učinkovito sredstvo za okrevanje maternice po težkem porodu.
2. Pri amenoreji (boleči menstruaciji) je priporočljivo popiti 400 ml poparka na dan, razdeljenega v dva odmerka - zjutraj in zvečer.
3. Migreno in glavobole, povezane z visokim krvnim tlakom, lahko zdravite s skodelico čaja iz kave dnevno.
4. Gnojne rane in ureznine zdravimo s tinkturo iz manšete, ki jo lahko uporabimo za izdelavo obkladkov in losjonov.
5. Pri nekaterih medeničnih vnetnih boleznih lahko uporabimo tinkturo ali poparek iz manšete za vaginalne izpirke.
6. Pri zdravljenju hemoroidov je manšeta dobra zaradi svojega kompleksnega delovanja. Ustavi pretok krvi, spodbuja obnavljanje tkiva in krepi krvne žile. V ta namen se uporablja infuzija z manšeto, ki je impregnirana s posebnimi tamponi.
7. Pri slabokrvnosti in aterosklerozi je priporočljivo jemati poparek iz listov te rastline, ki ga prelijemo z grozdnim vinom. To zdravilo velja tudi za učinkovito pri bolečinah v srcu.
8. Pri kroničnem kolitisu je iz obdobij poslabšanja priporočljivo jemati 10-15 kapljic alkoholne tinkture na dan (razredčite jih z malo vode).
9. Pri sladkorni bolezni je priporočljivo dnevno jemati 200 ml poparka. Toda za razliko od zdravljenja drugih bolezni medu tu ne smemo dodajati.
10. Pri zdravljenju reznih ran lahko uporabite sveže liste, ki jih rahlo podrgnete v rokah, da sprostijo sok. To zeleno maso preprosto nanesite na poškodovano območje kože.

Uporaba manšetnih gumbov ni omejena na zgoraj navedene primere. Rastlino lahko uporabljamo za izločanje gnojnice pri bronhitisu različnega izvora, pri drugih boleznih dihal, vključno s pljučnico. Poleg tega se poparek uporablja za grgranje ust s stomatitisom, naredi losjon s konjunktivitisom (če ima ta bolezen bakterijski izvor, se manšeta uporablja poleg zdravljenja z antibiotiki, vendar ne namesto njega).

Zeliščna sredstva za manšete

Na podlagi te rastline izdelujejo zdravila za notranjo in zunanjo uporabo. Najpogostejša možnost je vodna ekstrakcija koristnih snovi, to so poparki in infuzije. Vendar pa nekateri zeliščarji za zdravljenje sladkorne bolezni in debelosti priporočajo jemanje prahu zdrobljenih rastlinskih surovin.

Kar zadeva sredstva za zunanjo uporabo, so to lahko različni obkladki, obloge, aplikacije. Uporabljajo ne le napitke in poparke, temveč tudi sok iz manšetke. Iztisne se iz mladih listov in poganjkov. Za zdravljenje aken ga lahko uporabite tako, da ga razredčite z mlekom v razmerju 1:10. Sok je primeren tudi za notranjo uporabo, npr. pri driski (1 čajna žlička vsaki dve uri).

Infuzija .

Za pripravo tega izdelka vzemite 3 žličke zdrobljene trave in lističev ter jih prelijte z 250 ml vrele vode, pokrijte in pustite stati 2 uri pod pokrovom. Napitek nato precedimo in iztisnemo preostalo rastlinsko snov.

Dobljena infuzija je precej koncentrirana. Uporablja se pri zdravljenju močnih menstruacij, blaži vnetja pri različnih gnojnih boleznih. V slednjem primeru se uporablja za pripravo kopeli in obkladkov. Obkladki iz tinkture manšete lajšajo simptome krčnih žil, čeprav ne odpravijo v celoti vzrokov.

V nekaterih primerih je infuzija manj koncentrirana - vzemite 3-5 žlic. Mešanico prelijte z 1 litrom vrele vode, zavrite in na nizkem ognju hranite še 10-15 minut. Nato ga namakajte eno uro. To zeliščno infuzijo lahko pijete za hujšanje, če jo kombinirate z vadbo.

Tinktura .

Za razliko od številnih drugih tinktur zdravilo na osnovi cufflinke ni narejeno iz alkohola, temveč iz vina. V 170 ml vina je potrebna 1 žlička suhega zmletega rastlinskega materiala. Tinktura je hitra - en dan (zato jo pustite v suhem in temnem prostoru). Tinkturo pred uporabo filtriramo skozi dve plasti gaze. Vzemite ga z aterosklerozo in drugimi boleznimi.

Odvretek

Odvretek velja za odličen antiseptik za manšete. Ima tudi adstringentne in ekspektorativne lastnosti, številne študije pa so pokazale njegov pomirjevalni učinek. Večinoma se jemlje peroralno. Zaradi svojih antiseptičnih lastnosti pa se lahko uporablja tudi zunanje - na primer pri aknah.

Za pripravo tradicionalnega poparka vzemite 4 žličke sesekljanega zelišča na 250 ml vrele vode, še enkrat zavrite in pustite na ognju še 5 minut. Odvretek nato ohladimo, precedimo skozi gazo ali filtrirni papir in ga uporabljamo notranje ali zunanje.

Na podlagi zelišča iz manšete se pripravi tudi vinski poparek. Na 1 liter rdečega vina vzemite 30 g zdrobljenih posušenih stebel in listov ter segrevajte 10 minut. Vzemite 3-5 žlic dnevno pred obroki. Manšetni gumbi se lahko uporabljajo za lajšanje driske (pod pogojem, da jo povzroča disbakterioza ali črevesna okužba, če se tudi po mesecu dni zdravljenja simptomi še vedno pojavljajo, se posvetujte z zdravnikom).

Iz korenine manšete se pripravi vinski odvarek. Na 20 g posušenega rastlinskega materiala vzemite kozarec vina, ga zavrite in pustite na srednji temperaturi še 30 minut. Pripravljen poparek precedimo skozi več plasti gaze, da se znebimo koščkov korenine. Obstaja še ena različica tega recepta. Odvretek korenine pripravimo posebej, tako da vzamemo zelo majhno količino vode, nato dodamo vino in segrejemo, vendar ne zavremo, da bi čim bolj ohranili vse koristne snovi.

Takšno zdravilo lahko vzamemo 2 žlici na dan 30 minut pred obrokom pri slabokrvnosti, prav tako velja za učinkovito pri disbakteriozi in meteorizmu, ki ga povzroča. Strokovnjaki za prehrano menijo, da je ta vinski poparek odličen način za pospeševanje presnove.

Čaj

Ta rastlina se uporablja tudi za pripravo čaja - pripravlja se kot tradicionalni napitek iz čajnih listov, ki ga sestavljata 1-2 žlički zdrobljenega posušenega materiala, ki ga prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo 10-15 minut in nato filtriramo. Čaj se uživa predvsem kot splošno krepčilo in je dober tudi proti nespečnosti. Nekateri zeliščarji ga priporočajo otrokom za preprečevanje rahitisa, vendar se je pred tem bolje posvetovati s pediatrom, saj sodobni zdravniki menijo, da lahko pri dojenčkih povzroči alergije.

Kozmetične aplikacije

Kustovnica z razlogom velja za "žensko" zelišče. Uporaben je ne le za zdravljenje bolezni, temveč tudi za domače lepotne tretmaje. Prah iz njegovih posušenih listov lahko dodajate vnaprej pripravljenim lepotnim maskam in losjonom, saj ima tudi antioksidativne lastnosti in pomaga preprečevati prezgodnje staranje kože.

Odvretek se najpogosteje uporablja v domači kozmetiki. Nabirati ga je treba poleti in zamrzniti v ledenih kockah. S kockami se masira obraz. To izboljša elastičnost kože, jo naredi bolj gladko in izboljša njeno oskrbo s kisikom, saj poveča mikrocirkulacijo.

Pri aknah se tinktura manšete najpogosteje uporablja v losjonih ali vodicah. Učinkovitejše pa je mazilo iz alkoholne tinkture manšete (10-20 ml končnega izdelka - prodaja se v lekarnah), pomešane z vazelinom (do 90 g). To mazilo velja za učinkovito pri posameznih ogrcih in čirčkih.

Manšeta bo koristna za krepitev las, saj je njihovo stanje neposredno odvisno od hormonskega ravnovesja. Napitek ali poparek lahko dodamo vodi za izpiranje. Lahko pa pripravite tudi poparek na podlagi naslednje zeliščne mešanice - za 15 g posušene travne rutice vzemite enako količino zeli koprive in dvakrat toliko zdrobljene posušene korenine repinca. Zlijte 1 liter vode in zavrite, kuhajte 5-7 minut, nato ohladite in pustite stati 45-60 minut. Mešanico lahko dodate vodi za izpiranje ali jo vtrete v lasišče namesto losjona. Redna uporaba krepi lasne mešičke.

Nekateri recepti tej mešanici dodajajo liste breze, ki pripomorejo k temu, da je zdravilo učinkovito proti seboroeji.

Kontraindikacije za uporabo

Ena od prednosti manšet je, da to zelišče praktično nima kontraindikacij. Ne smete ga uporabljati, če ste nanj alergični in ga ne prenašate ali če imate visoko nagnjenost k strjevanju krvi. Previdno predpisovanje med nosečnostjo in dojenjem - le po vseh testih in posvetovanju z zdravnikom, saj ima lahko prevelik odmerek celo rastlinskih steroidov škodljive učinke na telo.

Zanimiva dejstva

1. Manšete so morda videti skromne, vendar spadajo v slavno družino rožnatih. V botaniki se imenuje alchemilla, kar izhaja iz besede "alkimija", starodavne znanosti, katere adepti so iskali filozofski kamen in eliksir večnega življenja. Zdravilne lastnosti te rastline so bile znane že takrat, stari učenjaki pa so verjeli, da sposobnost izločanja tekočine kaže na njeno čarobno naravo. Posebej cenjene so bile kapljice jutranje rose, ki so se zbirale v naravnem lijaku, ki so ga tvorile listne plošče.
2. Praksa je pokazala, da ima manšeta res veliko koristnih lastnosti in lahko zdravi različne patologije, čeprav v njej seveda ni čarovnije.
3. Rusko ime za to zelišče, ki se danes pogosto uporablja, izvira iz podobnosti njegovih listov z razkošnimi čipkastimi manšetami, ki so bile modne v galantni dobi. V Angliji in Nemčiji pa so v njihovi obliki videli podobnost z Marijinim plaščem, zato so jih poimenovali "damski plašč". V skoraj vseh državah zahodne Evrope so zelišču pripisovali čarovniške lastnosti. Verjeli so na primer, da rosa, zbrana v listih, pomaga povrniti mladost ter odpravlja akne, pege in starostne pege.
4. Rastlina se uporablja tudi v kulinariki, pri čemer se običajno uporabljajo listi in včasih mladi poganjki. Zgodaj spomladi lahko zelišče dodate zelenolistni solati, juhi ali zelenemu boršču. Včasih se prideluje kot začimba. V ta namen ga posušimo na zgoraj opisani način, saj tako ohranimo skoraj vse koristne snovi, pozimi pa ga lahko dodajamo juham in drugim jedem. Je tudi koristen vitaminski dodatek, saj vsebuje veliko askorbinske kisline. V orientalski kuhinji lahko liste solimo skupaj z drugimi začinjenimi zelišči ali zelenjavo.

Fotografija zelišča z manšeto