Koristni članki
Za vaše zdravje smo zbrali koristne članke o hrani in dobri prehrani.
Preberi članke
Ohranjanje hrane
Za ohranjanje svežih in zdravih živil je treba
sveže in zdravo, ga je treba varno skladiščiti.
ohranjanje.
Kako shranjevati hrano

Marian root: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Marijanska korenina (nenavadna, nepravilna, izmikajoča se pivonka) se nanaša na zelnate večletne rastline. Član družine metuljnic je strupen in ga že od leta 1788 gojijo ne le v okrasne, temveč tudi v zdravilne namene.



Kemična sestava

Rastlina ni v celoti raziskana, vendar so znane glavne sestavine. Sestava korenine majarona vsebuje naslednje snovi:

Marijin koren

  1. Maščobno olje. Ta sestavina je potrebna za krvotvorbo, krepitev obrambe telesa, obnovo normalnega hormonskega ozadja in biokemične sestave krvi. Pomaga tudi pri odpravljanju škodljivega holesterola.
  2. Eterično olje. Rastlini daje značilno aromo in pozitivno vpliva na črevesje in želodec, saj poveča njuno gibljivost. Snov preprečuje razvoj fermentacijskih procesov in preprečuje gnitje v prebavnem sistemu. Olje deluje pomirjevalno na telo, spodbuja antibakterijski učinek, prav tako pri uporabi sredstev iz izmikajoče se borovnice spodbuja izločanje žlez.
  3. Flavonoidi. Nevtralizira negativne vplive mikrobov, spodbuja povečano tvorbo žolča. delujejo antioksidativno, preprečujejo nastanek in rast tumorjev. Krepi krvne žile, razstruplja telo in ščiti pred alergeni.
  4. Tanini (glavna sestavina rastline je tanin). Te snovi nevtralizirajo patogene mikrobe, imajo adstringentni učinek in pomagajo telesu v boju proti vnetjem. Poškodovani epitelij se popravi z oblikovanjem albuminatnega filma. Tanini zmanjšujejo izločanje klorovodikove kisline ob njenem prekomernem izločanju in obložijo sluznico, ki od znotraj obdaja želodec.
  5. Organske kisline. Te snovi pospešujejo presnovo, krepijo kostno tkivo in sklepe ter vzpostavljajo normalno raven kislosti v okolju. Kisline delujejo protivnetno in imajo tudi antioksidativno delovanje.
  6. Minerali. Vzdrževanje normalne ravni mineralov v telesu je potrebno za pravilno delovanje endokrinega sistema in možganov ter za ohranjanje zdravega mišičnega tkiva. Zdravila, ki temeljijo na korenini pivonke, telo nasičijo z železom, kromom, kobaltom, aluminijem, žveplom, bakrom in kalijem.
  7. Alkaloidi. Te snovi imajo pomirjevalne lastnosti, na telo delujejo miorelaksativno in analgetično ter pomagajo zniževati vrednosti krvnega tlaka. Alkaloidi lahko popravijo vsako krvavitev - tako zunanjo kot notranjo.
  8. glikozidne spojine (glavna v rastlini je salicin). Snovi pomagajo pri izločanju sputuma iz bronhijev. Pod njihovim vplivom se poveča količina urina, gladke mišice se sprostijo. Poleg tega se krvne žile razširijo in pojavi se pomirjevalni učinek.

Kako je videti in kje raste

Ta zelnata rastlina raste v mešanih, drobnolistnih in iglastih gozdovih (poljane), na sončnih legah pa tudi ob rekah. Najdemo jo lahko na robu travnika ali na travniku, včasih tudi med visokimi travami. Prideluje se tudi na domačih parcelah. Zraste do višine približno 1 m, na vrhu pa ima velike, vijoličaste ali rožnate cvetove. Koreninski sistem je vodoraven, sestavljen iz debelega gomolja v obliki vretena in rjave, razvejane korenine. Ko je korenina olupljena, je bela, izrazite arome in sladkega okusa.

Martova korenina je priznana kot ogrožena vrsta in je zato vpisana v Rdečo knjigo (Republika Komi v Ruski federaciji, Kazahstan). Pionirka te vrste je najbolj razširjena v Sibiriji. Raste v Kazahstanu, Altaju in zahodni Jakutiji. Ta zelnata trajnica se ne goji le v zdravilne namene, temveč tudi v dekorativne namene za ozelenitev mest. Odporna je na zmrzal, raste le v tleh, bogatih s hranili, ter je odporna proti škodljivcem in boleznim.

Zbiranje in shranjevanje

Zdravilne surovine se nabirajo iz grmov, ki so vijolične barve. Vsak grm, star vsaj tri leta, se obreže le enkrat na 5 do 6 let. Za obiranje je primerna celotna rastna sezona, vendar je priporočljivo obiranje jeseni. Za zdravljenje se uporabljajo tako zelišča kot korenine.

Grmičevje ni izkopano. Z ostrim nožem ali srpom odrežite dele na zunanji strani. Grm se predhodno izkoplje, zemlja izbranega dela korenike pa se spere. Odrežite največ ⅓ korenine, nato pa odrezano območje oglja in prekrijte z zemljo.

Zgornji del rastline se pobira v času cvetenja junija, spodnji del pa v drugi polovici avgusta ali jeseni, ko dozorijo semena. Okrasne liste obiramo, ko začnejo odpadati. Korenine temeljito operemo in jih z nožem narežemo na trakove (približno 3 cm debele in do 15 cm dolge). Surovino je treba sušiti pod nadstreškom ali v hladni sobi s šibko svetlobo in dobrim prezračevanjem. Pomembno je, da ga redno obračate, da ne zgnije.

Korenine in druge dele rastline poberemo, ko postanejo krhki in se zlahka zlomijo. Korenine in nadzemni del sušite ločeno, ne mešajte jih. Surovino lahko pustite 2-3 dni, da ovene, nato pa jo do konca posušite v sušilniku (temperatura 45-60 stopinj). Surovina je rjavo rumene ali temno rjave barve.

Jeseni nadzemni del grma usahne, v koreninah pa se zbere največja količina hranilnih snovi. Posušene korenine so sladko dišeče in jih je treba shranjevati ločeno od nadzemnih delov rastline. Da bi preprečili uhajanje eteričnega olja, za shranjevanje uporabite zaprto posodo - škatlo iz temnega kartona. Shranjujte v hladnem prostoru brez vlage. Surova je dobra za telo 3 leta po obiranju, po tem obdobju se v njej kopičijo strupene snovi. Za zelišča se to obdobje skrajša na dve leti.

Terapevtske lastnosti korenine majarona

Rastlina je univerzalna. Ob uporabi se razvijejo imunostimulatorni in protitumorski učinki, telo se očisti in vnetni procesi se ustavijo. Poleg tega ima izmikajoča se borovnica analgetični in pomirjevalni učinek. Zdravila na osnovi korenine majarona delujejo antibakterijsko in odvajalno. Ta zelnata trajnica ima tonizirajoče in regeneracijske lastnosti. Koristi za telo so naslednje:

Terapevtske lastnosti korenine majarona

  1. Prebavni sistem. Spodbuja peristaltiko, kar izboljša delovanje želodca in normalizira kislost. Obnovi ravnovesje črevesne mikroflore, odpravlja fermentacijo in napihnjenost. Rastlino uporabljamo pri hipoacidnem gastritisu, tvorbi polipov v prebavilih in zastrupitvah za ustavitev driske, ki jo povzročajo okužbe ali strupene snovi.
  2. Živčni sistem. Korenina marijana je učinkovita pri tesnobi, težavah s spanjem, histeriji, nevrozi, obsesivnih strahovih. Pri cerebralni paralizi in epilepsiji se rastlina uporablja kot dodatno sredstvo v kombinaciji z lekarniškimi zdravili (s tem pristopom se oslabijo simptomi bolezni). Njegove terapevtske lastnosti so hipotenzivne in antikonvulzivne. Znižuje krvni tlak, sprošča mišice (vpliva na gladko tkivo in prečno progasto tkivo), odpravlja nevrogeni glavobol in migreno, utrujenost, apatijo. Peonija evanescent najprej deluje pomirjevalno, nato pa tonično, pomaga obnoviti normalno delovanje živčnega sistema brez šibkosti in zaspanosti.
  3. Pljuča. Korenina marijanke se uporablja v kombinaciji z materinim oljem, timijanom, vijolico, sladkim korenom. Namen zbiranja prsnega koša je lajšanje kašlja in čiščenje dihalnih poti s sluzjo. Naravna zdravila, ki vsebujejo pivonjo, ne izboljšujejo le dobrega počutja, temveč tudi preprečujejo zaplete, kot sta pljučnica in bronhitis.
  4. Koža. Sredstva za zunanjo uporabo so učinkovita pri različnih vrstah kožnih poškodb, pomagajo pri okrevanju po omrzlinah in opeklinah, modricah, udarninah, ekcemih, luskavici. Zdravite, kadar so rane okužene, nastane gnoj, akne, razjede zaradi pritiska ali trofične razjede.

Korenina majarona se uporablja za pripravo zdravil proti alkoholizmu. Surovina se uporablja čista ali v mešanici z drugimi zelišči. Mačka se lahko pozdravi, metabolizem se pospeši in želja po zlorabi alkoholnih pijač se zmanjša.

Indikacije za uporabo izmikajočih se zdravil iz pivonke:

  • želodčne razjede, perforacije, krvavitve;
  • izguba apetita;
  • revmatizem;
  • poslabšanje zdravja, povezano z menopavzo;
  • ginekološke bolezni (krvavitve in tumorji maternice, erozije, neplodnost, miomi, ciste);
  • tirotoksikozo;
  • kašelj pri astmi in bronhitisu;
  • hipertenzija;
  • kožne bolezni;
  • protin in druge bolezni sklepov;
  • tumorji;
  • epilepsijo;
  • vegetovaskularna distonija;
  • izčrpanost živčnega sistema;
  • travmatska encefalopatija;
  • motnje spanja;
  • menstrualne bolečine, zobobol, glavobol, povezan z motnjami prekrvavitve v možganih, in pretres možganov;
  • bolezni in motnje prebavnega sistema;
  • nepravilnosti srčno-žilnega sistema, okrevanje po operaciji;
  • zastrupitev;
  • alkoholizem;
  • bolezni genitourinarnega sistema.

Za ženske

Korenina marijanke pomaga pri zdravljenju neplodnosti, če je vzrok nevrogeni ali hormonski. Obnovi se normalna raven estrogena, kar pozitivno vpliva na žensko telo, spodbuja uspešno ovulacijo in pomaga ohranjati hormonsko ravnovesje. Po zdravljenju se zmanjša oteklina in ustavi nastajanje adhezij.

Ko se raven testosterona zniža, v telesu pa je več ženskih hormonov, se cikel normalizira in funkcije reproduktivnega sistema se obnovijo. Poleg tega se znatno zmanjša tveganje za zgodnji nastop menopavze in odpravi PMS. Psiho-čustveno stanje in počutje ženske po menopavzi se izboljšata.

Bolezen dojk se zdravi s kompleksom rastlin - majaronom in sladkim korenom. Zdravila, ki temeljijo na njih, pomagajo odpraviti mastopatijo. Izogibajoča se pivonka lahko pomaga pri zdravljenju endometrioze, vnetja jajčnikov in maternice. Uporablja se lahko samostojno ali kot del zdravljenja miomov, polipov in cist.

Za moške

Marijina korenina se uporablja pri impotenci, tako v terapevtske kot preventivne namene. Tako se rešijo težave psihogenega izvora, poveča se pretok krvi v spolovila, aktivneje se proizvajajo potrebni hormoni, vnetni procesi pa se ustavijo. Raven testosterona se normalizira, moški postanejo bolj uravnoteženi, odpravijo se razdražljivost in težave s spanjem.

Marijanska korenina v ljudskem zdravilstvu

Korenina majarona v ljudskem zdravilstvu

Zbirka za prehlade

Sestavine:

  • korenina majarona (cvetovi), sladki koren (koreninice), kamilica - po 10 g vsakega zelišča;
  • črni bezeg (cvetovi), lipa (cvetovi) - po 20 g;
  • vrba (lubje) - 30 g;
  • vrela voda - 500 ml.

Suhe sestavine prelijte z vrelo vodo in v zaprti posodi vztrajajte 30 minut. Dobljeno infuzijo takoj vzamemo v vroči obliki. Enkratni odmerek - 100-150 ml. To zdravilo je priporočljivo uporabljati večkrat na dan. Učinek infuzije je znižanje telesne temperature, izločanje sputuma, lajšanje napadov kašlja.

Mazilo za vnetje išiasnega živca in bolečine v sklepih

Ta recept zahteva sveže surovine. Naribano korenino zmešamo z maščobo nutrije in jo 20 minut hranimo na vodni kopeli. Mešanica se uporablja v toplem stanju. Po nanosu mazila prizadeta mesta prekrijte s pergamentom in jih ovijte s toplo krpo. Po 4-6 urah se bolečina znatno zmanjša ali popolnoma izgine. Če je vnet sedalni živec, mazilo nanesite trikrat na dan z masažnimi gibi. To zdravljenje je kombinirano s tinkturo.

Zbirka zelišč za odstranjevanje soli iz telesa

Sestavine:

  • borovnica (cvetovi), bezeg (lubje), modra praprot (robni cvetni lističi), ognjič - vsaka sestavina 10 g;
  • črni bezeg (cvetovi) - 20 g
  • listi breze, vrbe (lubje), preslice - po 40 g.

Za 250 ml tekočine potrebujete 1 žlico zbirke. Zelišča, ki so v vreli vodi namočena v zaprti posodi, prelijte za 30 minut. Pripravljen je za polnjenje čez dan v intervalih 2-3 ur. Priporočeni enkratni odmerek - 1 žlica.

Tinktura za zdravljenje materničnih fibroidov.

Zdravilo pripravimo v alkoholu (56 %) ali vodki (40 %). Vzemite 10 delov alkohola na 1 del surovine (500 ml alkohola na 50 g borovnice). V temnem prostoru pustite majaron. V posodi na sobni temperaturi pustite 14 dni. Zdravljenje se izvede v enem mesecu. Enkratni odmerek - 1 žlička, pogostost uporabe - 3-krat na dan. Če morate zdravljenje podaljšati, ga ponovite ne prej kot v 7 dneh.

Zdravila za neplodnost

Zmešajte zdrobljeno pivonjo (100 g) in vodko (1 liter), posodo pustite v temnem prostoru. Infundiramo 14 dni, precedimo in vzamemo trikrat na dan. Enkratni odmerek - 10-15 ml. Zaželeno je, da tinkturo zaužijete istočasno. Pred začetkom zdravljenja morate opustiti slabe navade. Izključeni so ne le alkohol in cigarete, temveč tudi zdravila.

Tinktura za boj proti raku po metodi Goljuka M.V.

Metoda priznanega zdravilca lahko izboljša maligne in benigne tumorje. Zdravljenje je primerno za kronični adneksitis, ciste na jajčnikih, cistično fibrozo in mastopatijo.

Bistvo metode:

  • Kompleks tinktur je namenjen za 10 dni;
  • 3 dni uporabljajte zdravilo, ki temelji na širokolistni bergeni;
  • Četrti dan vzemite tinkturo zelinca;
  • 5. in 6. dan - zdravilo na osnovi japonske sofore;
  • 8., 9., 10. dan - Eleuterokok v obliki tinkture;
  • Tinktura korenine majarona je osnova kompleksa, zato se jemlje vsak dan.

Recepti za tinkture za tečaj:

  1. Pionirska. Zdrobljene surovine (korenina, 50 g) zalijemo z alkoholom (40 %, 0,5 litra). Posodo pustimo v temnem prostoru 10 dni. Dnevni odmerek - 30-40 kapljic, čas uporabe - pred jedjo.
  2. Bergenia. Surovina (50 g) se združi z vodo, segreto na 60 °C (350 ml). Badanum v termoski se vliva 8 ur. Odmerek je 2-3 čajne žličke, čas uporabe pa je pred obrokom. Zdravilo hranite na hladnem mestu.
  3. Pistacija. Zelišče (12 g) prelijemo z alkoholom (40 % alkohola, 0,5 litra), pustimo stati 5 dni. Najprej vzemite zdravilo, po 40 minutah jejte. Odmerek je 1 žlica.
  4. Sophora. Lekarniška različica tinkture za zdravljenje raka se ne uporablja. Za pridobitev zdravila narezanemu fižolu (200 g) dodajte alkohol (56 %, 0,5 l). Med infuzijo, ki traja 10 dni, posodo vsak dan pretresemo. Odmerek je 35-40 kapljic. Hrano zaužijte po 40 minutah po zaužitju tinkture. Druga možnost uporabe zdravila z razdelitvijo dnevnega odmerka tinkture (10 kapljic 3-krat na dan, zadnji sprejem se opravi pred nočnim počitkom).
  5. Eleuterokok. Dovoljena je uporaba lekarniškega zdravila, vendar je bolje, da sami pripravite tinkturo na podlagi korenike rastline (100 g). Glavno sestavino zdravila prelijte z alkoholom (40 %, 500 ml) in pustite 10 dni v zaprti posodi, da se začne infundirati. Čas uporabe je pred obrokom (40 minut), odmerek je 1 žlička.

Značilnosti metodologije:

  1. Tečaj traja 3 mesece. Vzemite 3 deset dni (mesec dni zdravljenja po predlagani shemi), nato 10 dni uporabljajte samo korenino majarona (prekinite jemanje drugih zdravil vsakih 30 dni).
  2. V prvih 10 dneh se odmerki zmanjšajo za polovico.
  3. Tehnika se ne uporablja pri srčnem infarktu in hipertenziji (stopnja I, II).
  4. Če odkrijejo raka maternice, se baldachio v obliki infuzije dodatno uporablja za izpirke.
  5. Pri zunanjih tumorskih izrastkih se vsako jutro uporablja sopora v obliki infuzije. Za zunanjo uporabo z vtiranjem, ki mu sledijo obkladki (30 minut po prvem koraku), je primerno tudi zdravilo iz lekarne.
  6. Eleuterokok, zelenika, marijanska korenina (tinkture) se jemljejo v razredčeni obliki, pri čemer se upošteva razmerje med zdravilom in prekuhano vodo 1:3.
Videoposnetek: Koristne lastnosti peony evasive Razširite

Kvas za splošno krepitev telesa in zdravljenje resnih bolezni

Zdravilo je pripravljeno po metodi, ki jo je razvil akademik Bolotov. Pripravek, pridobljen s fermentacijo, je učinkovit pri motnjah živčnega sistema, malignih tumorjih in osteohondrozi. Poleg tega so pozitivne spremembe pri protinu in revmatizmu. Natančen odmerek ni predviden, zdravilo se uživa kot terapevtski in preventivni napitek.

Sestavine:

  • pivonka - 1 žlica;
  • kislo testo (lahko nadomestite s kislo smetano) - 1 žlica;
  • prečiščena pitna voda - 3 litri;
  • sladkor - 1 žlica.

Zgoraj navedene sestavine združimo, premešamo in pustimo v zaprtem kozarcu fermentirati 14-21 dni. Napitek zaužijemo vsak dan po 1 kozarec.

Odvretek za prebavni sistem

Sestavine:

  • zdrobljena korenina - 10 g;
  • Voda za kuhanje - 0,8 l.

Surovine prelijte z vrelo vodo in lonec postavite na srednjo temperaturo. Ko orodje malo zavre (približno 7 minut), ga vzamemo iz štedilnika in pustimo, da se ohladi pod zaprtim pokrovom. Odcejeno tekočino vzamemo trikrat na dan. Odmerek je 0,5 žlice, čas sprejema - pred jedjo.

Zdravilo za kronično obliko adneksitisa

Pri vnetnem procesu, ki se pojavlja v priveskih, je priporočljivo pripraviti tinkturo na koreninah zeliščnih rastlin, kot so travniški cvet, pivonja, rodiola, kermek gmelina, elecampane, klinčki. Surovine se odvzamejo v enakih razmerjih z merjenjem z merilnim kozarcem. Najprej združite travniško sladico, kermek in elekampan. Zeliščno mešanico razdelite na 3 enake dele. V ločeni skledi zmešajte preostale sestavine in jih razdelite na toliko delov.

Iz vsake zbirke vzemite po 1 del, surovino zmešajte in prelijte v alkohol (50 %, 1 l). Vsebino kozarca 8 dni hranite na pred svetlobo zaščitenem mestu pri sobni temperaturi. Zdravilo vzemite zjutraj in zvečer, po 20 minutah pojdite na zajtrk in večerjo. Odmerek je 1 žlica.

Vsebine kozarca ne zavrzite, temveč vanj ponovno vlijte alkohol. Poleg tega vlijte po 1 del prej pripravljenih zeliščnih mešanic. Ista dejanja se izvedejo še tretjič, pri čemer se uporabi preostanek surovin. Tečaj se izvaja v časovnih presledkih za infuzijo naslednjega dela zdravila. V obdobju uporabe zdravila za uvedbo omejitev: začasno ustavite spolno aktivnost, odklonite alkoholne pijače, dimljena živila in živila z začimbami, soljo, poprom in drugimi začinjenimi dodatki.

Sredstva za kožo in živčni sistem

Če zmešate vodo in korenino majarona v razmerju 10:1 (400 oziroma 40 g) ter posodo pustite 14 dni v temnem prostoru, dobite zdravilno tekočino za krepitev živčnega sistema. Trajanje tečaja - 30 dni, pogostost uporabe - 3-krat na dan, enkratni odmerek - 30 kapljic.

Za nego kože uporabljajte losjone s terapevtskim sredstvom na osnovi pivonke. Surovino (20 g) zmešamo z vrelo vodo (40 ml) in kuhamo 15 minut na vodni kopeli. Ohlajeno tekočino precedimo z gazo.

Vrste zdravilnih učinkovin

Koristne snovi so v vseh delih izmikajoče se borovnice. Na podlagi te rastline pripravljajo poparke, tinkture, kozmetične koncentrate in mazila. Surovine se uporabljajo v posušeni obliki.

Vrsta zdravilnih pripravkov s korenino majarona

Infuzija .

Korenino zmeljemo v prah (1 žlička), prelijemo z vrelo vodo (2-3 žlice) in pustimo čez noč v pokriti posodi ali 30 minut v termoski. Tekočino hranimo v hladnem prostoru in jo predhodno filtriramo. Odmerek - 1 žlica, pogostost uživanja - 3-4-krat na dan, čas uporabe - četrt ure pred jedjo.

Takšno zdravilo je pripravljeno za izboljšanje stanja pri patoloških procesih v želodcu, s kašljem, težavami s potenco in po menopavzi. Infuzija se uporablja za zdravljenje alkoholizma.

Tinktura .

Zdravilne surovine (uporabimo tako korenino kot zelišče) in vodko vzamemo v razmerju 1:10 (10 oziroma 100 gramov). Kozarec pustimo na temnem mestu 14 dni in ne pozabimo pretresti njegove vsebine. Zdravilo je pripravljeno pri sobni temperaturi, za shranjevanje ga prestavite v hladilnik. Odmerek - 20 kapljic, pogostost jemanja - 3-krat na dan, čas uporabe - pred obroki.

Zdravljenje traja 30 dni, po desetih dneh odmora pa ga podaljšajte. Zdravilo pomaga v boju proti sivi mreni, krvavitvam pri ženskah, artritisu in protinu. Učinkovita je tudi pri migreni in revmatizmu. Uporaba tinktur pri zdravljenju alkoholizma je prepovedana.

Kontraindikacije za uporabo

Korenina pušpana izmikajočega vsebuje strupene snovi, zato povečanje odmerka ni dovoljeno. Upoštevati je treba tudi omejitve. Seznam kontraindikacij vključuje naslednja stanja in bolezni

  • krvni tlak je nižji od normalnega;
  • gastritis s povečano stopnjo kislosti želodčnega soka;
  • preobčutljivost na sestavine korenine;
  • Nošenje otroka in dojenje;
  • alkoholizem (za izdelke, ki vsebujejo alkohol);
  • mlajši od 12 let.

Glede na značilnosti korenine majarona je priporočljivo, da zdravljenje, ki temelji na njej, nadzoruje zdravnik. Pravilna uporaba zeliščnih zdravil lahko do določene mere izboljša stanje telesa. Vendar se ne smete zanašati le na ljudsko medicino. Predlagani recepti so namenjeni uporabi kot dopolnilna sredstva in ne kot osnovna sredstva.

«Pomembno: Vse informacije na tem spletnem mestu so na voljo le v informativne namene. Pomembno: Vse informacije na tem spletnem mestu so zgolj informativne. Pred uporabo katerega koli od naslednjih izdelkov se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem pred uporabo katerega koli od priporočil se posvetujte s strokovnjakom. Niti uredniki niti avtorji ne prevzemajo nobene odgovornosti za morebitno škodo, ki bi nastala zaradi materialov."


Pustite Odgovori

Oreščki

Sadje

Jagode