Kamilični čaj: zdravstvene lastnosti in kontraindikacije

Kamilica je večletna cvetoča rastlina, ki spada v družino Asteraceae in vključuje več kot 15 vrst malih zelišč. Posušene cvetove te rastline lahko vključite v zdravilne zeliščne zbirke ali jih uporabite za pripravo kamiličnega čaja, ki je eno najboljših naravnih zdravil za preprečevanje in zdravljenje številnih bolezni.

Sestava in kalorije

Čaj iz posušenih cvetov kamilice ni le okusen in dišeč, temveč tudi izjemno koristen. Že v davnih časih so ljudje poznali njegove zdravilne lastnosti. Vendar njegove narave ni bilo mogoče pojasniti. Danes vsak drugi ve, da so koristne lastnosti izdelka posledica prisotnosti vitaminov in drugih hranil, potrebnih za ohranjanje zdravja.

Študije so pokazale, da so kamilica in čaji na osnovi kamilice bogat vir koristi za zdravje. Kamilični čaj vsebuje veliko vitaminov:

• А;
• betakaroten;
• Skupina B;
• askorbinska kislina;
• PP.

Ko govorimo o kemični sestavi kamiličnega čaja, ne smemo spregledati kompleksa mineralov, ki ga vsebuje. Pijača je nasičena z:

• kalija;
• kalcij;
• magnezij;
• natrija;
• železo;
• mangan;
• bakra;
• fluor;
• cink.

Pozitivna lastnost čaja iz posušenih cvetov kamilice je tudi ta, da ne vsebuje holesterola ali kofeina, njegova kalorična vrednost pa je izjemno nizka, saj znaša le 1 kcal na 100 ml.

Če pogledamo sestavo kamiličnega čaja, lahko z gotovostjo trdimo, da ta napitek ne izboljša le telesnega stanja, temveč se lahko uporablja tudi kot del zdravljenja bolezni. Uporablja se lahko kot dodatno zdravilno sredstvo, ki lahko okrepi učinek zdravil in pospeši proces zdravljenja.

Kako koristen je kamilični čaj?

Splošne ugodnosti

Kamilični čaj se lahko tako kot številni drugi napitki na osnovi zelišč uporablja kot zdravilno sredstvo med poslabšanjem številnih bolezni in kot preventivni napitek pri visokem tveganju za številne patologije. Tako je na primer priporočljivo, da ga uporabljajo ljudje, ki trpijo zaradi vseh vrst motenj prebavnega trakta, vključno z:

• akutni ali kronični gastritis;
• črevesne kolike;
• Hude želodčne težave;
• motnje želodčne mikroflore.

Ta napitek je uporaben tudi pri prehladnih obolenjih. Vitamin C, ki ga vsebuje, lahko okrepi obrambne sposobnosti telesa, kar znatno zmanjša tveganje za akutne prehlade in okužbe dihal.

Zeliščarji svetujejo, da se v hladnih letnih časih posvetimo kamiličnemu čaju. Vsakodnevno uživanje kamiličnega čaja v jesensko-zimskem obdobju ne bo pomagalo le pri zaščiti pred prehladi, temveč tudi pri ohranjanju dobrega razpoloženja.

Veliko ljudi meni, da so čaji, ki vsebujejo cvetove kamilice, zdravilo proti prehladu. Seveda se s tem ni treba prepirati. Vendar pa ne smemo pozabiti na dejstvo, da ima kamilični čaj tudi odlične antibakterijske lastnosti. Zato ga lahko vključimo v zdravljenje bolezni urogenitalnega sistema, pielonefritisa, zastrupitev s hrano, pa tudi za odstranjevanje toksinov, žlindre in drugih škodljivih snovi iz telesa.

Strokovnjaki pravijo, da pijača vsebuje tudi nikotinsko kislino. To omogoča, da se uporablja kot sredstvo za hujšanje. Prisotnost vitamina PP v sestavi kamilice pa omogoča uporabo takšnih čajev za zdravljenje sladkorne bolezni vseh vrst.

Vendar pa se koristne lastnosti kamiličnega čaja tu ne končajo. Sistematična uporaba tega napitka izboljša osrednji živčni sistem. Pomaga se sprostiti po napornem dnevu, umiriti in se znebiti posledic stresnih situacij. Ta napitek je priporočljiv tudi za ljudi, ki se pritožujejo zaradi nespečnosti, živčnosti in razdražljivosti.

Čaj iz cvetov kamilice je tudi odlično zdravilo za težave, kot so

• migreno;
• izrazit bolečinski sindrom med menstruacijo;
• visoke ravni škodljivega holesterola;
• motnje v delovanju ledvic;
• bolezni srca in ožilja;
• žolčne kamne.

Na podlagi tega lahko rečemo, da bi moral biti čaj iz posušenih cvetov kamilice prisoten v vsakodnevni prehrani vsakogar. Pomagal bo ohraniti dobro zdravje in preprečiti razvoj nevarnih patoloških procesov, ki lahko negativno vplivajo na kakovost življenja.

Za ženske

Koristen je tudi kamilični čaj, saj ima ta pijača izjemen učinek na žensko telo. Priporoča se ne le za preprečevanje prehladov, depresije, živčnosti in kot sredstvo proti bolečinam, temveč tudi pri boleznih ženskega urogenitalnega sistema. Kamilični čaj lahko pomaga pri lajšanju notranjih in zunanjih vnetij, zato ga lahko uporabljamo kot zdravilo za ustno uporabo, izpirke in v obliki zdravilnih kopeli.

Ta pijača ne bo ohranila le zdravja nežnejšega spola, temveč tudi privlačnost. Zaradi bogate sestave lahko obnovi elastičnost kože, odpravi manjše gube in izboljša stanje problematične kože, se znebi izpuščajev in povrne zdravo polt.

Za moške

Zdravniki trdijo, da je kamilični čaj koristen tudi za moške. Priporoča se uporaba pri naslednjih motnjah:

1. Erektilna disfunkcija. S to težavo se tako ali drugače srečujejo številni moški. Po mnenju usposobljenih strokovnjakov so glavni vzroki za njegov nastanek psiho-čustvene motnje moških, stalna preobremenjenost in pretiran fizični napor. Kamilični čaj se lahko spopade z vsakim od njih, kar posledično vodi k normalizaciji moči.
2. Hormonske motnje. Znižana raven testosterona lahko povzroči razvoj resnih patoloških procesov. Redno uživanje čaja na osnovi cvetov kamilice lahko pomaga preprečiti nastanek takšnih stanj.
3. Bolezni genitourinarnega sistema. Ta napitek je priporočljiv pri boleznih, kot so prostatitis in nepravilnosti, ki jih povzročajo okužbe.
4. Slaba kakovost semenske tekočine. Snovi v kamiličnem čaju ugodno vplivajo na kakovost semenske tekočine, kar pripomore k večji aktivnosti spermijev.

Vendar je treba opozoriti tudi na dejstvo, da uživanje kamiličnega čaja za zdravljenje ene od zgoraj navedenih motenj ni vedno priporočljivo. Zato je zdravljenje brez vednosti lečečega zdravnika strogo prepovedano! Samo usposobljen strokovnjak bo lahko ocenil potrebo po vključitvi tega naravnega zdravila v celovito terapijo in izključil vsa možna tveganja, povezana z njegovim uživanjem.

Med nosečnostjo

Med nosečnostjo mora ženska skrbno spremljati svojo dnevno prehrano. Nekaterim izdelkom in pijačam se je bolje odpovedati, druge pa je priporočljivo uživati v večjih količinah. V katero skupino spada kamilični čaj? Dejstvo, da ta pijača ne sodi v nobeno od njih, bo verjetno marsikoga presenetilo. Vendar je to res. Nosečnicam se ne priporoča uživanje prevelikih količin kamiličnega napitka, vendar ga tudi ne smemo izključiti iz dnevnega jedilnika.

V majhnih količinah lahko kamilični čaj pomaga pri preprečevanju pogostih prehladov, blaži vnetne procese v telesu, normalizira spanec, saj odpravlja nespečnost, izboljšuje psiho-čustveno stanje.

Dojenje

Kamilica je eno redkih zelišč, ki so dovoljena za uporabo med dojenjem. Vendar pa ne pozabite, da lahko čaje na njegovi osnovi jemljete le ob prisotnosti določenih indikacij, kot so:

1. Motnje v živčnem sistemu doječe ženske. Mlade matere se pogosto soočajo s težavami, kot so nespečnost, razdražljivost in depresija. Te težave lahko odpravi čaj iz posušenih cvetov kamilice.
2. Prehlad, gripa in druge virusne okužbe. Številna zdravila so med dojenjem kontraindicirana, zato je zdravljenje številnih bolezni veliko težje. Rešitev za to težavo je lahko kamilični čaj. Aktiviral bo lahko lokalno odpornost, imel bo skenirni učinek na dihalne organe in pomagal mladi materi, da se hitro spopade z boleznijo.
3. Kožne bolezni. Pri doječih ženskah se neredko pojavijo razpokanje kože, hudi izpuščaji in vnetja. Kamilični čaj v obliki losjonov bo pomagal pospešiti celjenje mikrorazpok, preprečil okužbo in zmanjšal vnetje.
4. Motnje genitourinarnega sistema. Bolezni spolovila in sečil so pogosto diagnosticirane pri ženskah po porodu. Kopeli, prhe in ustni pripravki, ki vsebujejo kamilice, lahko pomagajo hitro in učinkovito odpraviti te težave.

Ob pravilni uporabi lahko kamilični čaj pomaga mladi materi ohraniti zdravje in privlačnost, ne da bi škodoval ne le njej, temveč tudi otroku.

Za otroke

Če ni individualne preobčutljivosti in drugih kontraindikacij, ki bi pomenile popolno zavrnitev uporabe tega napitka, lahko kamilični čaj dajemo tudi dojenčkom. Vendar je treba upoštevati, da je treba količino te pijače strogo omejiti in se pred njeno uvedbo na otroški jedilnik posvetovati z otroškim zdravnikom.

S pravilno uvedbo kamiličnega čaja v otrokovo prehrano je mogoče:

1. Normalizirajte spanje.
2. Razbremenite otrokov živčni sistem in zmanjšajte verjetnost za nastanek številnih motenj.
3. Preprečevanje bolezni, ki jih povzroča razvoj prebavnih motenj.
4. Znebite se napenjanja.
5. Izboljšajte odpornost.
6. Odpravite kolike, ki so za dojenčke pogosto moteče.

Pri hujšanju.

Dejstvo, da je kamilični čaj eden od najbolj idealnih napitkov za ljudi, ki se želijo znebiti odvečne teže, pravijo vsi usposobljeni dietetiki. Ta pijača ima številne koristne lastnosti in lahko:

1. Pospeši presnovne procese v telesu.
2. Izločanje odvečne tekočine iz telesa, kar je pomembno za ljudi, ki poskušajo shujšati.
3. imajo blag odvajalni učinek.
4. odstranjevanje snovi, ki zastrupljajo človeško telo (toksini, odpadki, radionuklidi).
5. normalizira delovanje organov, ki sodelujejo v prebavnem procesu.
6. izboljšajo delovanje centralnega živčnega sistema in tako preprečujejo željo po "pretiranem" uživanju težav.

Vendar kamilica nima očitnega učinka na kurjenje maščob, zato ga ne smete pričakovati le od pitja kamiličnega čaja. Pokazal bo vse svoje koristne lastnosti in pomagal pospešiti proces odstranjevanja odvečnih kilogramov, vendar le, če ga boste uporabljali med dieto.

Kamilični čaj v medicini

Zeliščni čaji, vključno s kamiličnim čajem, se že dolgo uporabljajo kot preventivni in terapevtski ukrep pri odkrivanju številnih nevarnih bolezni. Sodobna medicina potrjuje tudi koristne lastnosti čaja iz posušenih cvetov kamilice. Terapevti pravijo, da bo uporaba tega čaja pomagala pri motnjah prebavil, ginekoloških boleznih in patoloških procesih, ki se razvijajo v organih genitourinarnega sistema. V nekaterih primerih pa lahko kamilica pokaže svoje koristne lastnosti le kot del kompleksne terapije, kar je pomembno upoštevati, ko se odločate za zdravljenje s tem naravnim zdravilom.

Sladkorna bolezen

Sladkorna bolezen je ena najpogostejših bolezni današnjega časa, simptomi, ki jo spremljajo, pa lahko znatno poslabšajo kakovost življenja bolnika. Nedavne študije so pokazale, da lahko kamilični čaj odpravlja simptome te bolezni. Pomagal bo znatno zmanjšati raven sladkorja v krvi bolnika in preprečiti razvoj zapletov, ki se pogosto pojavijo kot posledica te bolezni, vključno z:

• popolna ali delna izguba vida;
• resne ledvične motnje;
• bolezni, ki so posledica motenj osrednjega živčnega sistema;
• bolezni srca;
• hiperglikemijo.

Znanstveniki so odkrili, da lahko 500 ml kamiličnega čaja na dan zmanjša raven glukoze za kar 25 %, kar je pravi preboj in morda celo prvi korak k iznajdbi zdravila, ki bi lahko popolnoma pozdravilo sladkorno bolezen.

Pri pankreatitisu

Zdravljenje pankreatitisa ne zahteva le rednega jemanja zdravil, temveč tudi upoštevanje stroge diete. Pomeni popolno ali delno zavrnitev številnih znanih živil in pijač, vključno s kamiličnim čajem, kar je mogoče razložiti s prisotnostjo žolčnih lastnosti te pijače. Dejstvo je, da njegovo uživanje lahko povzroči nenadno sproščanje žolča, kar povzroči poslabšanje stanja bolnika in postane sprožilec za razvoj sorodnih bolezni.

Vendar je treba upoštevati tudi dejstvo, da ima kamilica karminativni učinek, je odličen antiseptik in lahko lajša bolečine ter pospešuje celjenje ran. Te lastnosti rastline zdravstvenim delavcem omogočajo, da jo vključijo v kompleksno zdravljenje, vendar le, če so tveganja zaradi uživanja minimalna in če bolnik upošteva priporočene odmerke.

Na podlagi teh dejstev lahko rečemo, da so koristi kamiličnega čaja za pankreatitis sporne. V nekaterih primerih lahko ta pijača pospeši proces zdravljenja, v drugih pa poslabša bolnikovo stanje. Zato ga je strogo prepovedano uporabljati kot zdravilo za zdravljenje te bolezni brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom!

Gastritis

Gastritis je bolezen, ki zahteva posebno pozornost in ustrezno zdravljenje. Pri gastritisu je kamilica odličen pomočnik. Čaj iz tega zelišča pomaga normalizirati izločanje sluznice prizadetega organa in ščiti njegove stene pred negativnimi učinki želodčnega soka. To bo pomagalo pospešiti proces zdravljenja in ublažiti neprijetne simptome bolezni.

Za črevesje

Čaj iz cvetov kamilice bo prav tako blagodejno vplival na črevesje. Uporaba tega napitka bo pomagala povečati peristaltiko črevesja, ublažiti nelagodje in bolečine, lokalizirane v trebuhu, ter normalizirati mikrofloro. Vendar pa ga ni priporočljivo uporabljati pri trdovratnih bolečinah. Takšni simptomi zahtevajo zdravniško pomoč in lahko kažejo na potrebo po nujnem zdravljenju.

Za zaprtje

Kamilični čaj se uporablja tudi v primeru zastajanja blata. To zdravilo ima blag odvajalni učinek, mehča blato in olajša odvajanje blata.

Za jetra

Čaj iz cvetov kamilice lahko blagodejno vpliva na jetra. Zdravniki ga priporočajo ljudem, ki redno uživajo preveč mastne hrane, pijejo alkohol in jemljejo veliko število dnevnih zdravil. Napitek bo pomagal očistiti jetra nakopičenih toksinov in preprečil nevarna stanja, kot je ciroza.

Za holelitiazo

Uporaba kamiličnega čaja za zdravljenje holecistitisa je primerna le, če ga ne spremlja holelitiaza. Vendar pa zdravniki priporočajo, da ne pijete te zdravilne pijače, dokler ne nastopi stabilna remisija. Ko akutno obdobje bolezni mine, lahko kamilični čaj bolniku pomaga obnoviti delovanje poškodovanih organov, poveča odpornost, ugodno vpliva na živčni sistem in lahko prepreči ponovitev bolezni.

Prehladi

Tradicionalni zdravilci in številni usposobljeni terapevti kamilico imenujejo naravni antibiotik. In to je zasluženo. Polisaharidi, vitamin C, antioksidanti, tanini, flavonoidi in druga hranila, ki so prisotna v sestavi te rastline, naredijo čaje, ki temeljijo na njej, orodje, ki lahko zdravi številne bolezni, vključno s prehladi. V tem primeru lahko takšno pijačo uporabite ne le za zdravljenje odraslih, temveč tudi za otroke. Kozarec tega čaja vam bo pomagal:

• Sprostitev vnetja;
• zmanjša bolečino;
• zmanjša vročino;
• se znebite kašlja.

Za kašelj

Ta napitek je učinkovit tudi pri zdravljenju kašlja različnih etiologij. Uporablja se lahko kot ogrevalni napitek in kot sredstvo za grgranje grla. Učinek njegove uporabe bo opazen že po prvem zdravljenju. Kozarec čaja bo ublažil kašelj, zmanjšal bolečine v grlu in vam pomagal zaspati.

Vendar je treba upoštevati dejstvo, da uporaba kamiličnega čaja za zdravljenje kašlja kot samostojnega zdravila ni vedno primerna. Na primer pri akutnem bronhitisu je ta pijača lahko del kompleksne terapije. V tem primeru brez drog, žal, ne more storiti.

Za nespečnost

Kamilica je verjetno eno najboljših naravnih zdravil za nespečnost. Čaj iz cvetov te rastline bo ublažil tesnobo, spodbudil umirjenost in vam pomagal mirno spati.

Za zastrupitev

Najpogostejši vzrok zastrupitve so gnilobne bakterije, ki v telo vstopijo z uživanjem nekakovostne hrane, okužene vode ali slabo umitih rok. Do zastrupitve pride, ko se telo zastrupi s patogenimi odpadnimi produkti, prvi znaki pa so

• slabost in bruhanje;
• zaspanost;
• huda šibkost.

V nekaterih primerih lahko zastrupitev spremljajo hud glavobol, vročina, izpuščaji in motnje vida.

Kamilični čaj lahko pomaga pri obvladovanju vseh teh simptomov in izločanju toksinov iz telesa. Pomagajo sestavine, ki so v njegovi sestavi:

• lajšanje vnetja;
• odplakne škodljive snovi;
• se znebite driske;
• lajšanje bolečin v trebuhu;
• Zaščitite sluznice notranjih organov;
• zdraviti manjše poškodbe.

Če upoštevamo priporočene odmerke, lahko kamilica pomaga pri zastrupitvah, ne da bi škodovala telesu.

Pri vnetem grlu

Kamilica naj bi imela tudi zdravilne lastnosti pri zdravljenju angine pektoris, kar je enostavno razložiti s prisotnostjo njenih estrov, ki lahko blažijo vnetja ter zavirajo patogene viruse in bakterije. Poleg tega bo ta pijača pomagala zmanjšati telesno vročino in ublažiti bolečinski sindrom, ki se pojavi zaradi hudih poškodb sluznice grla.

V tem primeru lahko kamilični čaj uporabljate ne le za peroralno uporabo, temveč tudi za grgranje grla. Vendar pa kamilični čaj sam po sebi ne more popolnoma pozdraviti bolezni. Zdravniki svetujejo, da ga uporabljate kot dodatek in ga vključite v kompleksno zdravilno terapijo.

Kamilični čaj v kozmetologiji

Da je kamilični čaj najboljši način za ohranjanje mladosti in privlačnosti, potrjuje, če ne vsak prvi, pa vsak drugi kozmetolog. Kozmetični izdelki, ki vsebujejo ta izdelek, bodo pomagali:

• se znebite aken;
• ožijo pore;
• odstrani mastni lesk s kože obraza;
• zgladi majhne gube;
• odstranite neželeno pigmentacijo;
• izenači polt;
• odstranite temne kolobarje pod očmi;
• navlažite suho kožo;
• zmanjša vnetje.

Obstaja veliko receptov za domačo kozmetiko, ki vključujejo kamilični čaj, vendar le nekateri veljajo za najučinkovitejše.

1. Kamilični led. Za pripravo tega sredstva potrebujete le kamilični čaj in model za led. Čaj skuhajte, ohladite, prelijte v model in ga postavite v zamrzovalnik. Vsak dan si obraz natrite s kamiličnim ledom in že po nekaj tretmajih bo vaša koža videti bolj zdrava, napeta, mehka in sijoča.
2. Kamilična maska za suho kožo. Mešanica 100 ml kamiličnega čaja, 10 g kisle smetane in 1 kokošjega jajca lahko pomaga izboljšati stanje suhe kože. Nanesite ga na obraz, pustite delovati 15-20 minut in sperite s hladno vodo. Takšna maska bo kožo osvežila, izenačila polt in jo nahranila s koristnimi elementi.
3. Sredstvo za mastno kožo. Preizkusite preprosto masko iz 150 g naravne skute in 30 ml kamiličnega čaja, da zmanjšate sijaj in videz prevelikih por. Zmešajte sestavine v navedenih količinah, nanesite na predhodno očiščen obraz in sperite po 10-15 minutah.

Kozmetologi opozarjajo, da morate pred uporabo domačih kozmetičnih izdelkov, ki vsebujejo kamilico in njene derivate, preveriti, ali se pojavljajo alergijske reakcije. Majhno količino nanesite na notranjo stran komolca, pustite delovati 7-10 minut in sperite brez uporabe mila ali drugih izdelkov. Če se po takšnem postopku na koži pojavijo manjši izpuščaji, srbenje, rdečica ali različno močna oteklina, ga morate prenehati uporabljati.

Ne pozabite! Učinek naravne kozmetike se pokaže šele sčasoma. Prvi rezultati uporabe so vidni po 3-4 tretmajih.

Škoda in kontraindikacije

Čaj iz posušenih cvetov kamilice se že od nekdaj uporablja za zdravljenje številnih bolezni. Vendar to ne pomeni, da je pijača popolnoma neškodljiva. Poleg koristnih lastnosti ima tudi nekaj kontraindikacij, katerih zanemarjanje lahko privede do neželenih posledic.

Zdravniki odsvetujejo zdravljenje s tem napitkom v primeru individualne preobčutljivosti na kamilice ter v primeru ledvičnih ali žolčnih kamnov.

Kamilični čaj lahko tudi škoduje, če bolnik ne upošteva zdravnikovih navodil. Zato se dnevni odmerek ne sme preseči in zdravljenje se ne sme podaljševati samo po sebi.

Kdaj in kako nabirati kamilice za čaj

Kamilice za čaj je treba nabirati v drugem poletnem mesecu. Pri tem je zbiranje cvetov boljše zgodaj zjutraj, v suhem in sončnem vremenu. Odtrgajte socvetja, ki še niso zbledela, in z ostrim nožem odrežite tretjino stebla. Ti cvetovi vsebujejo največ hranilnih snovi in so idealni za pripravo zeliščnih čajev.

Ne pozabite! Kamilico lahko nabiramo le na poljih, v gozdovih ali na počitniški hiši, stran od prometnih cest in tovarn. Le v tem primeru cvetovi rastline ne bodo vsebovali toksinov in drugih snovi, ki lahko negativno vplivajo na zdravje ljudi.

Kako skuhati kamilični čaj

Ko ste nabrali cvetove kamilice, lahko začnete pripravljati zeliščni čaj. Obstaja veliko receptov za kamilični čaj, vendar je klasična različica še vedno najbolj priljubljena in zahteva le nekaj sestavin:

• 5 gramov posušenih cvetov kamilice.
• 200 ml prečiščene vode.

Priprava čaja poteka v več korakih:

1. V emajlirano posodo primerne velikosti vlijte določeno količino tekočine. Vodo zavrite in odstavite z ognja.
2. Posušene cvetove kamilice vlijte v posodo, premešajte in pustite stati 7-10 minut s tesnim pokrovom na posodi.
3. Po tem času čaj precedite z gazo in pustite, da se nekoliko ohladi.

Kamilični čaj je treba piti topel. Za izboljšanje okusa lahko dodate tudi med, sladkor ali meto.

Kako pogosto ga lahko pijete.

Kamilični čaj je treba piti v omejenih količinah, da bi čim bolj izkoristili njegove koristi in se izognili neprijetnim stranskim učinkom. Dnevni vnos čaja na osnovi kamilice za odraslo osebo je 300 ml. Hkrati je treba to količino razdeliti na 3 odmerke.

Univerzalna shema pitja kamiličnega čaja vključuje en teden pitja, ki mu sledi enotedenski premor. Njegovo uporabo lahko podaljša le zdravnik.

Zanimiva dejstva o kamilici

Kamilica je zelišče, ki raste v številnih državah in se uspešno uporablja za zdravljenje številnih bolezni. To dejstvo je znano vsakomur. Vendar pa je malo verjetno, da se veliko ljudi zaveda teh dejstev:

1. Kamilica je simbol čistega dihanja, ki se uporablja za spodbujanje boja proti tuberkulozi.
2. V starih časih so cvetovom kamilice pripisovali sposobnost pomirjanja ljudi.
3. Starodavna ljudstva so cvetove kamilice povezovala z dobroto.
4. Olje, izvlečke in odvare kamilice pogosto uporabljajo kozmetologi in so vključeni v številne kozmetične izdelke za izboljšanje stanja kože.
5. Kamilica je naravni antidepresiv.
6. Tibetanski menihi ga uporabljajo za ohranjanje mladosti in zdravja. Dolgo časa pijejo kamilični poparek in to terapijo ponavljajo vsakih pet let.
7. Kamilico že od nekdaj uporabljajo za zdravljenje bolezni prebavil.
8. Bolgari in Čehi so bili prvi, ki so za zdravljenje ženskih bolezni uporabljali odvare kamilic.

Najbolj zanimivo pa je, da ima kamilica številne zdravilne lastnosti in se lahko uporablja za zdravljenje različnih patologij ter ohranjanje lepote in mladosti.

Kamilični čaj je okusen in aromatičen napitek. To ni le gastronomski užitek, temveč tudi zelo uporabna pijača. Vendar ga je treba uporabljati na pravi način. Neupoštevanje priporočil in zanemarjanje kontraindikacij lahko privede do resnih negativnih posledic, ki nato postanejo povod za razvoj resnih bolezni.

Fotografija kamiličnega čaja