Žajbelj: terapevtske lastnosti in kontraindikacije

Močna zdravilna moč narave je že dolgo znana. Že tisočletja velikodušno deli svojo moč z ljudmi in jim pomaga najti zdravila za bolezni v svoji shrambi. Zelišča, ki jih greje nežno sonce, lahko pomagajo ljudem pri zdravljenju bolezni, plodovi dreves pa ne le potešijo lakoto, temveč tudi nasičijo telo s koristnimi snovmi. Če prisluhnete in pogledate pozorno, lahko med tisočimi grmovnicami, drevesi in travami najdete čudežno zdravilo, ki ima čare narave. To velja tudi za žajbelj.

Kemična sestava

Žajbelj je prava zakladnica zdravilnih vitaminov in drugih koristnih snovi, ki vključujejo:

• smola;
• žvečilni gumi;
• škrob;
• kafra;
• cineol;
• tujon;
• thujol;
• salvain;
• borneol;
• pinen;
• tanini;
• oleanojske, ursolne, klorogenske, fenolnokarboksilne kisline;
• vitamina P in PP;
• fitoncidi;
• alkaloidi;
• flavonoidi.

Seznam je impresiven in daje tej vrsti rastline neprecenljiv dar zdravljenja ljudi pri številnih boleznih.

Kako je videti in kje raste

Žajbelj (Salvia) je trajna, grmasta rastlina z vijoličastimi, lila modrimi in modrimi socvetji ter plodovi v obliki majhnih, temno rjavih oreščkov. Izvira iz jugovzhodne Evrope in Italije. Grm zraste do višine 20-70 cm. Rodi se na območjih s toplim podnebjem. Trenutno žajbelj gojijo v Italiji, Franciji, Rusiji, predvsem v Krasnodarskem okraju, Ukrajini, na Slovaškem, v Grčiji, na Češkem in v Jugoslaviji. Močna razvejana korenina, ravno razvejano steblo, listi z drobnimi robovi, klinaste oblike, nagubani listi in vijolična socvetja - vse to so značilne lastnosti te rastline.

Žal se na ozemlju Ruske federacije ne pojavlja v naravi, temveč ga predstavljajo gojeni ali že divji grmi, ki se dobro počutijo na poljih in vrtovih.

Razmnožuje se s semeni in potaknjenci, ki jih sadimo pozno jeseni ali zgodaj spomladi. Cvetovi se pojavijo junija ali julija, plodove pa lahko obirate avgusta ali septembra. Žajbelj začne cveteti v drugem letu.

Vrste

Trenutno obstaja približno 900 vrst žajblja. Nekoč je bilo na voljo dva tisoč vrst, zdaj pa jih je žal veliko izginilo. Najbolj znani so naslednji:

1. Žajbelj muškatni. To divjo rastlino je mogoče najti v južnih predelih Evrope, v azijskih državah in na Kavkazu. Njegova zdravilna moč se skriva v eteričnem olju, ki je osnova za zdravila proti luskavici.
2. Etiopski žajbelj najdemo v severnoameriških državah. Gojijo ga tudi v Srednji Aziji, na Kavkazu in v osrednjih regijah Ruske federacije. Sorta velja za odlično medonosno rastlino. Njegovo uporabnost cenijo ljudski zdravilci, ki z oljem rastline zdravijo bolnike s tuberkulozo.
3. Beli ali narkotični žajbelj vsebuje salvinorin, posebno psihoaktivno snov. Zaradi tega elementa ga v domovini te sorte - Mehiki - uporabljajo čarovnice v obredne namene. V Rusiji je ta vrsta žajblja na seznamu prepovedanih rastlin. V majhnih odmerkih pa lahko zdravi glavobol, slabokrvnost, revmatizem in bolezni ledvic.
4. Stepni žajbelj je divja vrsta, ki jo najdemo v zahodni Sibiriji in Kazahstanu. Uporablja se predvsem v kozmetologiji.
5. Umetno vzgojena sorta žajblja se imenuje zelenjavni žajbelj in se deli na več drugih vrst. Od svojih divjih vrstnikov se razlikuje po večjih listih. Uporablja se v kulinarične namene.
6. Žajbelj travniški ali divji žajbelj najdemo po vsej Evropi. Uporablja se predvsem v kulinariki.
7. Moldavski žajbelj ima več imen: žajbelj ali yaylite. Raste na Krimu in Kavkazu ter je odličen medonosni žajbelj, vendar se ne uporablja v medicini.
8. Najbolj znana sorta je zdravilni žajbelj. Uporablja se v vseh industrijah in tudi kot okrasna rastlina.

Kdaj nabirati in kako shranjevati žajbelj

Cvetovi in listi rastline imajo zdravilne lastnosti. Običajno jih nabiramo na dva načina: ročno odrežemo liste in socvetja ali pa s srpom ali posebnimi škarjami odrežemo del, ki je na površini, in ga nato posušimo. Prva sezona žetve je eno leto po setvi žajblja. Sezona obiranja je junija, julija in septembra, ko cveti in rodi. Najbolje jo je nabirati na suh in sončen dan, ko se rosne kapljice posušijo.

Za shranjevanje sta na voljo dve možnosti - celi listi in socvetja ali zdrobljeni. Vendar je treba opozoriti tudi na to, da druga metoda hitreje izhlapi, rastlina pa izgubi svojo zdravilno moč. Za boljše ohranjanje koristnih lastnosti se uporabljajo kartonske škatle, platnene vrečke in kozarci s kapronskimi pokrovi. Prostor mora biti dobro prezračen. Zelišče ima lahko rok trajanja do dveh let.

Zelišče lahko tudi zamrznete. Zato liste najprej dobro sperite in posušite. Nato liste poberite v majhne vrečke in jih shranite v zamrzovalnik. V tem stanju se okus žajblja okrepi, zato ga za kuhanje vzemite manjšo količino, kot je navedena v receptu. Zamrznjen izdelek lahko hranite do enega leta.

Kako ga posušiti

Da bi bil žajbelj uporaben, ga je treba ne le pravilno nabrati, temveč tudi posušiti. Takoj po obiranju ga je treba oprati pod tekočo vodo. Nato ga razgrnemo na list papirja in posušimo na naraven način, vendar v temnem prostoru. Pri pranju listov in cvetov je treba uporabljati toplo vodo, nikoli pa vročo, saj bi s tem izgubili dragocena olja in minerale. Če se posuši cela rastlina, se jo poveže v majhne snope in obesi "z glavo navzdol".

Poleg naravnega sušenja lahko uporabite tudi poseben sušilnik ali navadno pečico, vendar ne pozabite, da temperatura ne sme presegati 40 stopinj.

Končni izdelek mora imeti značilno krhkost listov in socvetij.

Koristne lastnosti zelišča žajblja

Žajbelj ima zaradi številnih vitaminov in mineralov, ki jih vsebuje, številne koristi za zdravje. Strokovnjaki poudarjajo naslednja področja, na katerih so bile koristi žajblja nedvoumno dokazane:

• zunanja uporaba;
• ginekološko področje;
• bolezni spodnjih dihalnih poti;
• motnje urinarnega sistema;
• prebavne težave;
• motnje živčnega sistema;
• hujšanje.

Seveda se v vsaki "veji" rastlina uporablja v različnih različicah po priporočilu zdravnika.

Za ženske

Krhko zdravje žensk je vedno potrebovalo dodatno zaščito. Tako je žajbelj postal eden od "zaščitnikov" telesa lepih žensk. Njegove prednosti za šibkejši spol so naslednje:

1. Zmožnost izboljšanja stanja med menopavzo. Dejstvo je, da ima rastlina estrogensko funkcijo, ki se med menopavzo prekine. Zelišče je odlično tudi v boju proti vročinskim valovom in prekomernemu potenju, pomaga pa tudi pri izboljšanju spomina in lajšanju živčnosti.
2. Pomoč v boju proti neplodnosti. Vse iste estrogenske lastnosti pomagajo v boju proti hormonski neplodnosti. Strokovnjaki priporočajo, da ženske ob nizki ravni estrogena to zelišče jemljejo takoj po menstruaciji in pred začetkom ovulacije. To bo pomagalo uravnavati raven hormonov in povečalo možnosti za zanositev.
3. Odprava ženske frigidnosti. Žajbelj seveda poskrbi za normalizacijo hormonov in povrnitev libida. V ta namen na dan popijte kozarec žajbljevega in lipovega poparka v enakih količinah, ki ju prelijete z 250 ml vrele vode. Potem ne bo težav z ženskim libidom.
4. sposobnost premagovanja in uničevanja rakavih celic. Ta lastnost je še posebej dragocena za ženske, saj žajbelj pomaga pri zdravljenju raka dojk, materničnega vratu, kože, črevesja, ledvic in ustne votline.
5. Odprava vnetja v ženskih organih (maternični vrat, nožnica).
6. Zmožnost zmanjševanja gub. Za lepotice po vsem svetu je to zelo pomembna lastnost.
7. Pomoč pri zdravljenju driske. Zelišče se uporablja kot dodatek pri prhljajih in pomaga pri lajšanju srbenja in razdraženosti.
8. Sposobnost normalizacije menstrualnega cikla in odprave neprijetnih simptomov.
9. Spodbujanje rasti foliklov.
10. Boj proti cistitisu. Pri tej bolezni ga dodamo v kopel in ga vzamemo interno.

Za moške

Žajbelj je velikodušno zelišče, zato svoje skrbi ne deli le z ženskami, temveč ne zanemarja niti močnejšega spola. Uporaba rastline je indicirana v primerih, kot so:

• povečanje proizvodnje testosterona;
• izboljšanje krvnega obtoka in uravnavanje presnove;
• odpravljanje zastojev v semenskem traktu;
• normalizacija prostate;
• povečanje moči;
• povečanje spolne želje;
• Preprečevanje genitalnih bolezni;
• krepitev delovanja zdravil, namenjenih za spočetje.

Tako moški kot ženske lahko jemljejo zeliščno zdravilo v obliki infuzij, tinktur, poparkov in sokov.

Ko ste noseči

V starem Rimu in stari Grčiji, od koder izvira njegovo ime, je žajbelj pomenil "biti zdrav". Zdravilci so to zelišče spoštovali in cenili. Vendar je bilo nosečnicam vedno strogo prepovedano jemati ga med nosečnostjo. Medtem ko lahko druge rastline uporabljate v majhnih odmerkih, žajblja sploh ne smete uporabljati! Obstaja realna nevarnost splava, saj ima rastlina sposobnost krčenja maternice.

Edini način uporabe poparka je grgranje grla ali uporaba na krčnih žilah. Sicer je žajbelj strogo prepovedan!

Za otroke

Večina mater v bolezni svojih otrok poskuša najti alternative zdravilom v ljudski medicini in naravnih zdravilih ter rastlinah. Če govorimo o uporabi žajblja v boju proti otroškim boleznim, se lahko spopade z angino in tonzilitisom ter živčnimi motnjami, vendar to je le jemanje do petih let ni priporočljivo. Pri petih se že lahko zatečete k zdravilni moči zelišča, vendar šele po dovoljenju pediatra.

Pri dojenju

Pravzaprav doječe matere in nosečnice žajblja ne smejo jemati, saj zmanjšuje laktacijo. Zato ga lahko uživamo le ob povečani laktaciji, za zmanjšanje količine materinega mleka in po končanem dojenju. V slednjem primeru vzemite 50 ml zeliščnega poparka v enakih odmerkih štirikrat na dan, petnajst minut pred obrokom. Strokovnjaki pravijo, da se pri tej uporabi laktacija gladko konča po 2-3 tednih. Poleg tega ne škoduje ženskemu telesu.

Hujšanje

Ko želite shujšati, podzavestno upate na hiter rezultat in čudežno zdravilo, ki vam bo pomagalo doseči želeni obseg s svetlobno hitrostjo. Seveda žajbelj ne bo jedel grdih kilogramov, vendar so tu nekatere težave, ki ogrožajo telo na dieti, je precej sposoben. In sicer:

• nasičenost z dodatnimi vitamini in elementi v sledovih;
• čiščenje telesa;
• obnovitev imunskega sistema;
• izboljšanje okusa dietnih obrokov;
• Preprečevanje staranja kože zaradi velike količine antioksidantov;
• Pomaga v boju proti celulitu s spodbujanjem proizvodnje estrogena;
• normalizacija gastrointestinalnega trakta;
• preprečevanje edema.

Za reševanje vseh teh težav se žajbelj uporablja kot poparek, dodaja se kopeli ali se uporablja v oblogah, ki pomagajo vidno skrčiti obliko.

Žajbelj v medicini

Ljudski zdravilci, zeliščarji in čarovniki so že od nekdaj iskali čudežna zdravila za različne bolezni na podlagi sestavin naravnega izvora: korenin, cvetja, sadja in zelišč. Vse je bilo uporabljeno za izdelavo zdravil. Odkritje je bilo modrostno in se je lahko spoprijelo s številnimi boleznimi. Danes sta tako znanstvena skupnost, ki je raziskovala lastnosti zelišča, kot medicinska stroka prepoznali njegove prednosti in uvedli žajbelj v medicinsko industrijo.

Strokovnjaki so ugotovili, da rastlina pozitivno vpliva na naslednje bolezni:

• stomatitis;
• gingivitis;
• bolečine v grlu;
• faringitis;
• konjunktivitis;
• plevritis;
• tuberkulozo;
• bronhialno astmo;
• depresijo in motnje spanja;
• paralizo;
• motnje živčnega sistema;
• gastritis;
• kolitis in peptično razjedo;
• sladkorna bolezen;
• črevesne bolezni;
• driska;
• bolezni žolčnika;
• zobobol;
• nizek krvni tlak;
• aterosklerozo;
• anemijo;
• bolečine v predelu srca;
• slabši spomin in koncentracija;
• neplodnost;
• menopavza;
• menstrualne motnje;
• presnovne težave;
• prekomerna telesna teža;
• išias;
• poliartritis;
• hemoroide;
• motnje prostate;
• abscesi;
• modrice mehkih tkiv.

Opomba: Nekatera stanja zahtevajo posebno pozornost.

Za sladkorno bolezen

Bolnikom s to boleznijo lahko ta rastlina zelo koristi pri zniževanju ravni sladkorja v krvi. Gre za sposobnost zelišča, da spodbuja proizvodnjo inzulina. Na splošno se žajbelj uporablja za blage bolezni. Priporočljivo ga je uporabljati v kombinaciji z drugimi zelišči, ki so dobra pri sladkorni bolezni, kot sta regrat in kozliček. Vendar se pred uporabo posvetujte z zdravnikom, da določite dnevni odmerek in najučinkovitejšo sestavo zdravila.

Gastritis

V enaindvajsetem stoletju število bolnikov z gastritisom nenehno narašča, zato zdravniki iščejo najučinkovitejše načine za boj proti bolezni ne le z zdravili, temveč tudi z alternativnimi metodami. Dober pomočnik v boju za zdrav želodec je zelišče žajbelj. Uporablja se lahko kot naravno antiseptično in protivnetno sredstvo. Tanini in vitamin PP pomagajo krepiti želodčni epitelij, salvin v zelišču pa preprečuje razmnoževanje bakterije Helicobacter pylori. Poleg tega se rastlina spopada z napenjanjem. Za najboljše rezultate zdravniki svetujejo, da poparek zaužijete 20-30 minut pred obrokom pred vsakim obrokom.

Menopavza

Mnoge ženske poznajo simptome menopavze. Glavoboli, razdražljivost, neskončni vročinski valovi - z vsem tem "šopkom" se ženske soočajo v menopavzi. In z vsemi temi simptomi se odlično spopada zelišče žajblja. Normalizira ženske hormone, zmanjšuje število vročinskih valov ter pomaga odpraviti živčno vznemirjenost in nespečnost. V teh primerih je bolje jemati zeliščne čaje in poparke. Pripravite jih tako, da eno žlico zelišča prelijete z vrelo vodo in pustite stati eno uro. Bolje je, da takšno zdravilo jemljete do petkrat na dan en mesec, nato pa naredite štirinajstdnevni premor. Bolje je, če poparek in infuzijo zaužijete 40 minut pred obrokom.

Uporabite lahko tudi žajbljev sok, in sicer dve žlici na dan. Zdravljenje traja dva tedna. Pred uporabo teh sredstev pa morate vedno obiskati zdravnika, da vam svetuje glede možnosti jemanja žajblja, saj lahko v kombinaciji s hormonskimi zdravili povzroči resne zaplete.

Za ledvice

Čudežno moč žajblja lahko izkoristijo tudi bolniki z boleznijo ledvic. Dejstvo je, da ima zelišče odlične diuretične lastnosti in lahko pomaga. Je tudi dober diaforetik, kar je pomembno za bolnike z ledvičnimi težavami. Za izboljšanje stanja in lajšanje simptomov se bolnikom priporočajo poparki in infuzije. V tem primeru je treba dati prednost večkomponentni zbirki, v kateri so poleg žajblja prisotni na primer listi breze, medvedje jagode, šipek, brinove jagode itd. Vendar jih ne smemo uporabljati za zdravljenje akutnega vnetja organa. Za oceno koristi in hitro okrevanje se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo predpisal priporočeni odmerek glede na specifično diagnozo in posameznikovo osebnost.

Pri kolitisu

Žajbelj je odličen za zdravljenje črevesnih bolezni, saj preprečuje, da bi želodčna kislina napadla vnete stene. Strokovnjaki priporočajo dodajanje cvetov žajblja in kamilice. V takšni sestavi bo žajbelj pokazal največjo aktivnost in se hitreje spopadel z nalogo. Za pripravo poparka potrebujete eno žlico rastline in 250 ml vroče vode. Dve uri pustite delovati in vsaki dve uri uporabite eno žlico. Žajbelj nima neželenih učinkov na bolnike z diagnozo kolitisa, zato je zdravljenje lahko precej dolgo.

Za cistitis

Cistitis je bolezen, o kateri ne želite govoriti, vendar je lahko zelo neprijetna. Zato ga morate čim prej odpraviti. Zelišče žajbelj vam lahko pomaga hitro in učinkovito premagati "grdo" bolezen brez škodljivih posledic za telo. Zaradi svojih antiseptičnih, protivnetnih in razkuževalnih lastnosti je rastlina postala odlično orodje v boju proti cistitisu. Priporočamo uporabo klasičnega recepta infuzije zelišča (20 g na 250 ml vrele vode), ki se 30 minut segreva na nizki temperaturi in se jemlje trikrat na dan po 50 ml pred jedjo. Zelo učinkovite so tudi kopeli z infuzijo zelišča.

Pankreatitis

Med poslabšanjem je treba posebno pozornost nameniti trebušni slinavki. Zelo pomembno je, da za lajšanje vnetja jemljete zeliščne poparke. Žajbelj je kot protivnetno sredstvo vključen v glavno sestavino takšnih srečanj, ki lahko ublaži draženje trebušne slinavke ter ima preventivni in razkuževalni učinek. Edina nezaželena uporaba žajblja pri teh stanjih je v alkoholnih tinkturah, ki lahko samo poslabšajo stanje bolnika. Napitek je treba pripraviti po klasičnem receptu in ga tri mesece jemati 30 minut pred jedjo, nato pa narediti pettedenski premor. Takšno zdravljenje bo imelo pomirjujoč in preventiven učinek na trebušno slinavko.

Za hemoroide

Ljudje, ki trpijo zaradi krčnih žil debelega črevesa, naj poiščejo pomoč pri žajblju. Lahko ublaži bolečino in vnetje, deluje razkuževalno in preprečuje ponovno vnetje. V boju proti temu stanju se pogosto uporabljajo kopeli, mikroklisterji in obkladki. Odvretek normalizira delovanje črevesja in odpravlja zaprtje, kar je zelo pomembno pri hemoroidih. Obkladke in losjone nanesite na vneto mesto za 15 minut, večkrat na dan.

Od črvov

Rastlina ima antiparazitski učinek, ki je pomemben v boju proti črvom. Če zelišču dodamo še citronski pelin, dobimo zelo močno sredstvo proti črvom. Za takšen pripravek prelijte en liter vrele vode s 4 žlicami zbirke. Mešanica naj stoji čez noč, zjutraj pa ji dodajte med (že odcejen). To zdravilo je treba zaužiti čez dan, nato pa se zateči k ricinusovemu olju, ki ga je treba popiti v količini dveh žlic, in brezovemu katranu. Nalijte jo na vato in jo zavežite na območju popka. Zjutraj parazitov ne bo več.

Za kašelj

Žajbelj je zaradi svojih odvajalnih lastnosti učinkovito zdravilo za bolezni spodnjih dihal. Izboljša izločanje sputuma, pomaga uničevati patogene bakterije in na splošno odpravlja vnetje dihalnih poti.

Priljubljeno zdravilo proti kašlju je žajbelj z mlekom. To storite tako, da dve čajni žlički zelišča zmešate s toplim mlekom, čim bolj mastno, tem bolje. Mešanico zavrite, precedite, ponovno zavrite in uporabite kot zdravilo proti kašlju.

Neplodnost

Pomoč pri hormonski neplodnosti lahko pomaga isti žajbelj. Vsebuje fitoestrogen, ki spodbuja razvoj ženskega jajčeca in s tem povečuje možnosti za hitrejše spočetje. Zelišče je treba uporabljati po nasvetu zdravnika, ki bo predpisal shemo zdravljenja z zelišči, metodo in določil dovoljen odmerek v vsakem primeru. To je diagnoza, ki zahteva natančna priporočila in normo, ki jo predpiše strokovnjak, ne pa čudežno ozdravljeni sosed!

V primeru angine pektoris

Zaradi prisotnosti različnih mikrohranil in vitaminov v svoji "sestavi" ima žajbelj baktericidne, adstringentne, antiseptične in protivnetne lastnosti. Je tudi naravni antibiotik in njegova uporaba pri zdravljenju angine pektoris je ne le mogoča, temveč tudi nujna. Rastlina se uporablja za grgranje, vdihavanje in zaužitje. Takšne metode zdravljenja hitro zmanjšajo bolečino, odpravijo draženje in dvignejo splošni tonus telesa.

Prehladi

V sezoni akutnih okužb dihal zdravniki priporočajo jemanje žajbljevih tinktur in odvarov, saj lahko pomagajo okrepiti odpornost proti prehladu, pomirjajo boleče grlo, lajšajo kašelj in uničujejo bakterije. Uporabite lahko tudi žajbljeve pastilke in pastilke z žajbljem. Nočni zeliščni čaj vam bo pomagal, da se boste umirili, zaspali in se zbudili popolnoma zdravi.

Za potenje

Žajbelj lahko pomaga pri hiperhidrozi (prekomernem potenju). Kopeli in infuzije bodo normalizirale delovanje sebuma, zmanjšale znojenje in pomagale odpraviti neprijetne vonjave.

V kopelih se uporabljajo zdrobljena zelišča v količini ene skodelice na pet litrov vode. Ta mora stati 24 ur, preden jo dodamo v kopel, ki naj traja 20 minut. Takšna metoda je primerna za vsakodnevno uporabo in zelo dobro odpravlja težave.

Pri endometriozi

Žajbelj je indiciran pri številnih boleznih, vendar je pri endometriozi njegova uporaba prepovedana, saj ima zelišče sposobnost povečati rast estrogena, kar lahko sproži razvoj benigne mase.

V primeru rdečk

Bolezni ustne votline so na seznamu patologij, s katerimi se lahko spopade čarobno zelišče. Prvič, razkužuje, drugič, odvaja gnoj in zmanjšuje vnetje. Za grgranje zobozdravniki svetujejo uporabo alkoholne raztopine. Dodamo ga v količini trideset ali štirideset kapljic na en kozarec vode.

Sočasni sinusitis zgornje čeljusti

Pri zdravljenju bolezni, kot je vnetje čelnih sinusov, lahko uporabite žajbelj ali raztopino na njegovi osnovi za izpiranje nosu. Raztopino pripravimo kot navadno infuzijo, tj. na 1 čajno žličko vzamemo en kozarec vode. Infundirajte eno uro in nadaljujte s postopkom. Zelišče se dobro spopada z boleznijo, saj se bori proti mikrobom in preprečuje širjenje virusa.

Zeliščni napitki z žajbljem

Iz "svetega zelišča", kot so ga imenovali že antični zdravniki, kot je bil Hipokrat, so pripravljali poparke, poparke in aromatične kopeli. Od takrat so se recepti izboljšali, vendar se načini uporabe rastline niso veliko spremenili. Danes se žajbelj uporablja v obliki poparkov, poparkov, čajev in tinktur. Poleg tega obstajajo žajbljeve pastile ali tablete, ki so predpisane za zdravljenje angine, traheitisa, bronhitisa itd. Razširjen je tudi suhi zeliščni prah, ki je zdrobljen del rastline. Na njegovi osnovi se pripravljajo vse vrste tekočih pripravkov. Kakšne so njihove značilnosti?

Infuzija

Infuzija je tekoča oblika zdravila, ki je ekstrakcija rastlinskega materiala. Napitke lahko uporabljate notranje, zunanje ali v obliki inhalacij. Sama beseda pomeni postopek infuzije.

Žajbljevi poparki se uporabljajo kot žolčnik, proti napenjanju, za izboljšanje delovanja prebavil itd.

Za pripravo poparka potrebujete vročo vodo in dejanske liste ali cvetove rastline. Običajno jih jemljemo v razmerju 1:10 ali dve jedilni žlici na kozarec vrele vode in jih vzamemo 20-40 minut pred obrokom. Napitek lahko pripravite tudi v vodni kopeli, vendar izdelek ne sme zavreti. Jemlje se razredčen z vodo v razmerju 1:4. Za ohranitev eteričnih olj pripravite tinkturo v tesno zaprti posodi.

Tinktura .

Tinktura je mešanica alkoholne tekočine z različnimi zelišči (v primeru zeliščnih tinktur). Žajbljeva tinktura je zelenkasto rjava tekočina, napolnjena s 70-odstotnim alkoholom v razmerju 1:10.

Za domačo pripravo tinkture vzemite pol litra vodke in jo zmešajte s tremi žlicami žajblja. Vse to se prelije v steklenico, zamaši in pusti stati 28 dni, nato se filtrira in prelije v čisto posodo. Tinkturo lahko jemljete le po priporočilu zdravnika.

Odvretek

Tako kot poparki so tudi poparki tekoča oblika zeliščnega izvlečka. Za zunanjo uporabo se pripravijo poparki v razmerju 1:5, za notranjo uporabo pa v razmerju 1:10.

Za žajbljev poparek potrebujete dve žlici posušenih listov in 200 ml vrele vode. Vse skupaj kuhajte v vodni kopeli petnajst minut. Nato ga rahlo ohladite, precedite in dodajte toliko vrele vode, kolikor je bila prvotna prostornina. Odvretek hranimo v hladilniku največ dva dni.

Čaj

Vsi vedo, kaj je čaj. Na voljo so v različnih oblikah, tudi v obliki zeliščnih čajev. Žajbljev čaj ima edinstvene koristne lastnosti, zato ga ne pijemo le za užitek, temveč tudi kot zdravilo. Krepi imunski sistem, se bori proti prehladu in pomirja živce, spodbuja prebavni trakt, pomaga pri vročini in glavobolih ter razstruplja.

Pripravimo ga na enak način kot poparek (ena čajna žlička na kozarec vrele vode), vendar ga pijemo vročega takoj po pripravi. Zelo priročno je uporabljati vrečke žajblja iz lekarne. Hitro in koristno!

Žajbljevo olje: lastnosti in uporaba

Žajbljevo olje velja za eno najdragocenejših eteričnih olj. Njegovo drugo ime je muškatni orešček. Najpogosteje se uporablja v aromaterapiji in kozmetiki. Olje ima protivnetne, protibakterijske, protikrčne in pomirjevalne lastnosti. Skupno ima več kot 20 koristnih spojin, vendar se za najbolj dragocene snovi štejejo:

• alkaloidi;
• terpenoidi;
• flavonoidi;
• salvin;
• linolna kislina.

Zaradi tega se olje uporablja za naslednje namene:

• Zdravljenje vnetja ustne votline, kožnih bolezni, modric;
• Sprostitev napetosti na glasilkah in živcih;
• izboljšanje spomina;
• spodbujanje možganske aktivnosti;
• izboljšanje koncentracije in odpornosti;
• zdravljenje nalezljivih bolezni;
• lajšanje glavobolov.

Ta izdelek se uporablja za zunanjo uporabo in je običajno dodan glavni sestavini. Olje se najpogosteje uporablja za inhalacije, različne losjone, obkladke in kopeli.

Strokovnjaki njegove uporabe ne priporočajo zaradi vseh njegovih koristnih učinkov:

• v primeru individualne nestrpnosti;
• med nosečnostjo;
• epilepsijo;
• težave, povezane s krvnim tlakom;
• otroci, mlajši od 2 let;
• Otroci, mlajši od 2 let, ali ob uživanju alkohola.

V vsakem primeru morate preučiti kontraindikacije, navodila in načine uporabe ter se pred uporabo mastnega izdelka posvetovati s pristojnim zdravnikom.

Kozmetične aplikacije

Žajbelj lahko upočasni proces staranja, se bori proti gubam, skrbi za lase in krepi nohte. Zaradi vseh teh lastnosti so čudežno olje priznali vrli kozmetiki in kozmetičarji.

Za obraz

Ker je olje protivnetno in protimikrobno, so ga strokovnjaki iz kozmetične industrije takoj sprejeli in začeli uporabljati pri zdravljenju različnih kožnih izpuščajev. Vendar je treba to storiti zelo previdno, saj obstaja možnost, da se stvari še poslabšajo, ne izboljšajo. Eter je najprimernejši za mastno in problematično kožo. Prav tako ne smemo pozabiti, da ga je v čisti obliki strogo prepovedano uporabljati na koži obraza zaradi možne nevarnosti opeklin ali vnetja. Najbolje se uporablja v maskah.

Za mastno kožo
Sestavine:

• jabolko - 1 kos;
• limonin sok - 5 ml;
• žajbljevo olje - 5 kapljic;
• rožmarinovo olje - 5 kapljic.

Pečeno jabolko olupite in ga pretlačite v kašo. Dodajte limonin sok in olje. Vse skupaj temeljito premešajte. Masko za obraz nanesite na obraz, razen na predel okoli oči, za dvajset minut, nato jo sperite s toplo vodo.

Za povrnitev čvrstosti
Sestavine:

• jojobino olje - 5 ml;
• žajbljevo olje - 2 kapljici.

Mešanico nanesite na čisto kožo za 20 minut, odvečno količino pa obrišite s kozmetičnim robčkom.

Za povrnitev tona
Sestavine:

• osnovno olje (poljubno) - 2 žlici;
• limonino olje - 2 kapljici;
• žajbljevo olje - 2 kapljici;
• kamilično olje - 2 kapljici;
• sivkino olje - 2 kapljici.

Zmešajte sestavine in jih nanesite na kožo.

Pomlajevalna maska
Sestavine:

• med - 1 žlička;
• naravni jogurt - 1 žlička;
• ovsena moka - 0,5 žličke;
• žajbljevo olje - 3 kapljice.

Zmešajte vse sestavine in jih za 20 minut nanesite na obraz in vrat. Nato ga sperite z mlačno vodo. Zdravljenje je priporočljivo največ dvakrat na teden.

Po preizkušanju teh mask ženske opažajo izboljšanje videza kože, odpravo vnetij in posledično dobro razpoloženje!

Za lase

Lasje - lepota in modrost žensk. V to so verjeli naši predniki. Tudi za moške so gosti lasje nujni. Če želite imeti razkošne lase, kot jih imajo televizijske dive, ki oglašujejo šampone, lahko uporabite eterično olje žajblja, ki lahko odpravi prhljaj, normalizira sebum, odpravi draženje in okrepi lasne mešičke. Maske za lase pripravite tako, da osnovna olja segrejete na temperaturo 40 stopinj. Maske je priporočljivo nanašati na mokre lase in po umivanju las ne uporabljati sušilnika za lase. Mešanice morajo biti prav tako sveže pripravljene, saj se ne smejo shranjevati. Tukaj je nekaj čudežnih receptov.

Za prhljaj
Sestavine:

• smetana - 3 žlice;
• sol - 1 čajna žlička;
• sladkor - 1 žlička;
• Olje žajblja - 5 kapljic.

Mešanico kot masko nanesite na glavo za 20 minut, nato pa lase umijte s šamponom.

Za poživitev las
Sestavine:

• olje repinca - 30 ml;
• Olje žajblja - 4 kapljice.

Nanesite na celotno dolžino las. Nato si nadenite pokrovček in ga za eno uro pokrijte z brisačo. Nato lase umijte s šamponom.

Boj proti krhkosti
Sestavine:

• jogurt - 2 žlici;
• jajčni rumenjak - 4 kosi;
• žajbljevo olje - 5 kapljic.

Mešanico nanesite na celotno dolžino las in po eni uri šamponirajte.

Za rast las
Sestavine:

• mandljevo olje (lahko uporabite oljčno olje) - 3 žlice;
• Olje žajblja - 6 kapljic.

Sredstvo nanesite na celotno dolžino las in glavo pokrijte z brisačo. Pustite delovati 30 minut.

Proti plešavosti
Sestavine:

• posušeni žajbljevi listi - 5 žlic;
• rožmarin - 5 žlic;
• list koprive - 10 žlic;
• vodka - 500 ml;
• jabolčni kis - 500 ml.

V prvi fazi zmešajte vse zeliščne sestavine z vodko in kisom ter jih nato v keramičnem loncu 2 tedna hranite na hladnem. Med tem časom je treba mešanico mešati in stresati. Po obdobju zadrževanja je treba izdelek filtrirati skozi debelo plast gaze. Izdelek nanesite na korenine las in ga vmasirajte v lasišče. Ljudje z normalnimi lasmi ga morajo umiti po eni uri, tisti z mastnimi lasmi pa ga lahko pustijo delovati čez noč. Izperite s čisto mlačno vodo. Takšno zdravljenje traja 10 dni, vendar je treba to metodo uporabljati vsak drugi dan.

Za roke in nohte

Roke in nohte je treba dodatno zaščititi. Ženske uporabljajo različne kreme in kreme za učvrstitev, da podaljšajo mladostnost kože rok in okrepijo nohte. Vendar vam ni treba kupovati dragih izdelkov. Uporabite eterično olje žajblja in doma boste imeli odličen antibakterijski in učvrstitveni tretma.

Ročno pranje
Sestavine:

• toplo mleko - 0,5 l;
• morska sol - 1 žlička;
• žajbljevo olje - 3 kapljice;
• geranijevo olje - 3 kapljice;
• cedrovo olje - 3 kapljice.

Takšno kopel si privoščite enkrat na teden, koža rok se bo navlažila in zgladila, nohti pa bodo postali močni.

Proti krhkim nohtom:
Sestavine:

• toplo mleko - 0,5 l;
• morska sol - 2 žlički;
• soda - 0,5 žličke;
• med - 0,5 žličke;
• jod - 0,5 žličke;
• žajbljevo olje - 2 kapljici.

Kopel je treba izvajati enkrat tedensko, nohti pa se bodo prenehali luščiti in pridobili na moči.

Uporaba žajblja pri kuhanju

Blagodejnih lastnosti žajblja ne uporabljajo le zdravniki in kozmetiki, temveč tudi kuharji po vsem svetu. Zelišče lahko nasiči jedi z vitamini in minerali ter znanim receptom doda nenavaden zven. Žajbelj, zamrznjen v ledenih kockah, lahko dodate prigrizkom, ki so pripravljeni za uživanje, in jim tako dodate izvrsten okus. Njegov okus je pikanten, aroma pa začinjena, zato se uporablja v mesnih in ribjih jedeh, solatah in pecivu. Najboljše začimbe, ki se lahko kombinirajo z žajbljem, so čebula, česen in lovor. Uporablja se predvsem na koncu kuhanja.

V Ameriki se žajbelj pogosto uporablja v slaščičarski, alkoholni in konzervni industriji ter industriji sira. Najpogosteje se uporablja za pripravo naslednjih jedi:

• domače klobase;
• perutnino;
• fižol;
• svinjina na ognju;
• jagnjetino;
• paradižnikovo omako;
• jajčne jedi;
• ribe;
• čaj.

Žajbelj se uporablja za ustvarjanje edinstvenih odtenkov okusa in arome, ki lahko poleg užitka v hrani prinesejo tudi koristi za zdravje.

Kontraindikacije

Neverjetni žajbelj je tako edinstven in iskan, da je težko verjeti njegovim negativnim učinkom. Vendar obstajajo številne kontraindikacije, ko je uporaba te rastline kontraindicirana:

• alergije;
• nosečnost;
• dojenje;
• endometriozo;
• epilepsijo;
• tveganje za zasvojenost;
• otroci, mlajši od 2 let;
• hipotenzija;
• poslabšanje bolezni sečil;
• onkologija;
• povišane ravni estrogena;
• bolezni ščitnice;
• bronhialno astmo.

To so glavni dejavniki neželenih učinkov zelišča. Če pa oseba nima kontraindikacij za njegovo uporabo, se je vredno obrniti na žajbelj, ki lahko zdravi številne bolezni z naravno močjo narave!

Fotografija žajblja