Shiksha: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Škrlatni, a zelo privlačen grm Sibirski kriki se pogosto uporabljajo v ljudskem zdravilstvu. Ta rastlina je znana pod različnimi imeni - vodna jagoda, močvirska jagoda, jagodičevje, vrana. Njegove lastnosti v uradni medicini še niso v celoti raziskane. Vendar pa velja za obetavno sredstvo proti sladkorni bolezni. Odlikujejo ga sedativni in antikonvulzivni učinki ter številne druge lastnosti, ki jih bomo obravnavali v nadaljevanju.

Kemična sestava

Tako listi kot jagode šikše imajo koristne lastnosti. Njihova kemična sestava pa bo drugačna. Najprej je treba poudariti, da jagode šikše vsebujejo askorbinsko kislino v zelo velikih količinah - od 70-90 mg na 100 g teže. Po tem kazalniku je lubenica nekoliko slabša od slive in šipka, vendar še vedno velja za precej visoko raven. Zaradi vsebnosti vitamina C so jagode te rastline eno najučinkovitejših zdravil proti skorbutu na severnih območjih. Poleg tega ima askorbinska kislina antioksidativne lastnosti in na splošno ugodno vpliva na ožilje in krvni obtok.

Tako jagode vsebujejo:

1. Kvercetin, ki ima tako kot drugi flavonoidi antioksidativne in protivnetne lastnosti.
2. Rutin - pomen te snovi je težko preceniti. Zmanjšuje agregacijo trombocitov in preprečuje nastajanje krvnih strdkov, zato se lahko vodunica dolgoročno uporablja za zdravljenje kapi in srčnega infarkta. Rutin izboljšuje tudi zdravje ožilja in deluje protivnetno. Številne študije kažejo, da normalizira absorpcijo joda v ščitnici, vendar ta vidik doslej ni bil dobro raziskan.
3. Antocianini so pigmenti, ki dajejo sadju temnejšo barvo. Hkrati imajo protivnetni učinek, izboljšujejo pregradno funkcijo črevesja in na splošno normalizirajo presnovo lipidov.
4. Maščobna olja, ki so bistvena za normalno presnovo.
5. Kumarini. Te so zastopane predvsem z elagolno kislino, ki ima kardioprotektivne lastnosti, zaradi česar je aqua vitae uporabna pri boleznih srca in ožilja. Ima tudi protivnetne in reparacijske lastnosti, kar pomeni, da spodbuja obnovo tkiva.
6. Ursolna kislina, ki velja za pomembno sestavino zdravil proti sladkorni bolezni in pomaga v boju proti debelosti.
7. Tanini in vosek.

Plodovi vsebujejo tudi različne vrste sadnih sladkorjev in eteričnih olj, vendar ne v zadostnih količinah, da bi jim dali izrazit okus.

Listi in veje vsebujejo kumarine, alkaloide, eterična olja in vitamin C, čeprav v manjših količinah. Poleg tega so v omenjenih delih rastline sibirski šikša prisotni tudi kvercetin in rutin, ki imata edinstvene lastnosti, ter tanini, ki imajo adstringentne lastnosti in zaradi katerih je rastlina učinkovito zdravilo proti driski. Listi in veje rastline vsebujejo kofeinsko kislino. Ima protivnetne in imunomodulatorne lastnosti, nekatere študije pa so pokazale, da lahko ustavi razvoj malignih tumorjev (vendar je ta vidik še vedno slabo poznan). Med elementi v sledovih, ki jih vsebujejo listi, velja omeniti tudi mangan.

Kako je videti in kje raste

Hrošč je majhen, plazeč se grm. Danes obstajajo različne vrtne sorte (nekatere dosežejo tudi 50 cm), v naravnih razmerah pa je v povprečju visoka 20-25 cm. Je zimzelena rastlina z dolgimi poganjki, ki so lahko dolgi do 100 cm.

V naravi raste v kupih, ki so podobni zaplatam na tleh. Je močno razvejan grm, zato je vsak grm pravzaprav en sam primerek. Krona tega grma je blazinasta. Steblo je temne barve in gosto prekrito z majhnimi listi - vsaka do 10 mm dolga listna ploščica ima navzdol zavit rob. So tako majhni in ozki ter rastejo tako gosto, da so videti kot iglice. Od daleč je rastlina videti kot pritlikava ribja kost. Zanimivo je, da vsak list na grmu zdrži do pet let.

Na sprednji strani so listi temno zeleni, na zadnji strani pa so videti rdečkasti, saj so gosto poraščeni v ustreznem odtenku. Mimogrede, tudi steblo mladih rastlin je prekrito z rjavkastim puhom.

Kot je navedeno zgoraj, se grm močno razveji in nekatere veje postopoma tvorijo adventivne korenine. Sčasoma bo rastlina zavzemala vedno več prostora, veje v sredini grma pa bodo začele odmirati.

Rastlina cveti z majhnimi in ne preveč lepimi cvetovi s tremi cvetnimi lističi. Lahko so rožnate, rdeče ali vijolične barve. V srednjem pasu Rusije se cvetenje običajno začne aprila ali maja, v Sibiriji pa šele maja ali junija. Poleg čebel jih oprašujejo tudi muhe in metulji.

Avgusta in septembra se na grmovju pojavijo plodovi - okrogle črne jagode z modrikasto patino. Njihov sok ima tudi temnejši, pogosteje vijoličast odtenek, kar je posledica prisotnosti prej omenjenih antocianinov. Vendar imajo te jagode s trdo lupino skoraj zaznaven okus in so videti vodene. Jagode se na grmu pojavijo jeseni, vendar če jih ne poberemo, ostanejo na vejah do pomladi.

V divjini v Rusiji je vodna jagoda razširjena predvsem v Sibiriji in na Daljnem vzhodu. Tam ima najraje vlažna mesta, močvirna območja in šotišča. Pogosto raste v skalnih razpokah. Z drugimi besedami, rastlina shiksha dobro prenaša tudi težke naravne razmere, zato je njeno namensko gojenje precej obetavno.

Vrste

V botaniki trenutno ni soglasja glede razvrstitve sibirske šikše. Številni znanstveniki menijo, da je rod Vodyanika monotipičen in da v njem obstaja le ena vrsta - črna vodna jagoda (tudi robida). Vendar pa velja, da se v naravi deli na japonski in azijski trpotec, pri čemer se prvi v Rusiji skoraj nikoli ne pojavlja. Obstaja pa tudi drugo mnenje, da rod Vodyanika združuje tri vrste hkrati. To so črna, oboa in rdeča barva. Vsekakor se v zdravilne namene goji le ena vrsta - črnocvetna vodna jagoda, ki je bila na splošno opisana zgoraj.

V krajinskem oblikovanju se šikša uporablja v skalnjakih in na alpskih plazovih. Selektorji so razvili več sort, na primer:

• Citronela, rastlina z listi edinstvene limonine barve.
• Smaragd je grm s temno zelenimi listi.
• Bernstein je zelo bledo rumene barve.

Priljubljeni sta tudi Lucia in Irska. Vendar so razlike med njima omejene predvsem na dekorativni videz, medtem ko je kemična sestava nadzemnih delov približno enaka.

Zbiranje in skladiščenje

Trava shiksha se nabira, ko rastlina cveti, plodovi pa, ko dozorijo. Veje se narežejo z ostrim nožem, nato se sortirajo, da ni pokvarjenih vejic, in razporedijo na krpo pod senčnikom ali v prostoru z dobrim zračenjem.

Včasih se posamično nabirajo le listi šikše, čeprav je ta postopek bolj delovno zahteven. To storimo tudi na začetku cvetenja. Liste lahko naberete z roko in jih ni treba rezati z nožem. Nekateri zeliščarji za to uporabljajo majhne škarjice. Za zdravilno surovino je najbolje vzeti spodnje in srednje liste, ne pa zgornjih, poškodovani ali usahli primerki pa niso primerni za ta namen. Nato vse ponovno vzemite ven, odstranite pokvarjena zelišča in grudice zemlje ter posušite kot druge zdravilne surovine. Med sušenjem se trava in listi lubenice občasno obrišejo, da proces poteka enakomerno.

Domneva se, da je naslednje nabiranje kranjske jagode na istem mestu mogoče šele po osmih letih, zato je nesmiselno gojiti rastlino na vrtu samo zaradi njenih zdravilnih lastnosti.

Jagode šikše se nabirajo zjutraj ali zvečer. Menijo, da se tisti, ki jih naberete podnevi, hitro pokvarijo. Jagode se lahko sušijo naravno ali v sušilniku za sadje, vendar le na nežen način pri temperaturi do 40 stopinj, da se ne uničijo koristne snovi v sadju.

Posušene surovine shranjujte v vrečah iz blaga ali papirja na suhem mestu, da se ne izsušijo ali pokvarijo. Rok shranjevanja je 2 leti.

Obstajajo tudi drugi načini predelave sadja. Lahko jih na primer zamrznemo - nato jagode razvrstimo in pokvarjene zavržemo, na splošno pa pripravljene surovine ne operemo, temveč jo preprosto prelijemo v plastične škatle za živila in damo v zamrzovalnik. V enem letu jih lahko uporabite za pripravo čajev in poparkov.

Nekateri zeliščarji priporočajo nabiranje soka iz lubeničnih jagod za zimo. To storite s sokovnikom, ki iz jagod iztisne sok in ga zavre, nato pa takoj izklopi, da ne uniči vitaminov. Ta sok je zvit v predhodno sterilizirane steklene kozarce. V majhnih količinah ga lahko pijemo za lajšanje oteklin, za hujšanje, deluje pa lahko tudi imunomodulatorno.

Terapevtske lastnosti krikov

Uradna medicina ni dovolj raziskala lastnosti lubenice. Vendar pa znanstveniki nadaljujejo z raziskavami, saj bi bil lahko večkomponentni kompleks biološko aktivnih snovi dolgoročno uporaben. Znano je, da ima vodni izvleček (v obliki infuzije ali poparka) listov in trave šikše antikonvulzivne in celo antihipoksične lastnosti.

Številne študije so dokazale cerebroprotektivni učinek, kar pomeni, da rastlina ščiti celice osrednjega živčnega sistema, kar omogoča njeno uporabo pri zdravljenju nekaterih destruktivnih patologij. Pripravki vodnice so se na primer izkazali za učinkovite pri epilepsiji. Uporabljajo se lahko tudi pri zdravljenju resnih bolezni, kot so multipla skleroza, klopni encefalitis in celo paralize različnih etiologij.

V študijah, ki so jih izvedli znanstveniki iz Tomska, so uporabili vodni izvleček zelišča, listov in jagod kranjske jagode. Uporabljali so ga za zdravljenje bolnikov z epilepsijo in oseb s paralizo po možganski kapi. To zdravilo je dejansko zmanjšalo število epileptičnih napadov in ublažilo njihovo resnost. Pri bolnikih s paralizo je redno uživanje izvlečka vodnega kostanja povečalo količino gibanja, kar že lahko štejemo za odličen rezultat.

Zaradi možgansko zaščitnih lastnosti je obetavno zdravilo za zdravljenje spominskih in kognitivnih motenj, migren in glavobolov. Že danes se uporablja v prehranskih dopolnilih, ki naj bi pomagala pri hitri utrujenosti in izgubi tonusa.

Šikša ima tudi pomirjevalne lastnosti, zato se jemlje kot pomirjevalo in pri motnjah spanja. Dokazane so njegove holeretične in diuretične lastnosti, zato se lahko uporablja pri boleznih ledvic in hepatobiliarnega sistema. Ima tudi hipotenzivni učinek, zaradi česar lahko na njegovi osnovi jemljemo zdravila za zniževanje krvnega tlaka.

Šikša v ljudski medicini

V ljudskem zdravilstvu je črna vrana našla širšo uporabo. Na njegovi podlagi naredite poparke in napitke, ki se uporabljajo:

• za glavobole različnega izvora;
• telesna in psiho-čustvena utrujenost;
• kronična utrujenost;
• nespečnost;
• različni edemi;
• Gastritis s povečano kislostjo;
• kolitis in nekatere druge vnetne črevesne bolezni;
• Težave pri uriniranju;
• Kot pomirjevalo, pospeševalec presnove, preventiva pred nalezljivimi boleznimi.

Zaradi visoke vsebnosti vitaminov in mineralov je bil v starih časih učinkovito sredstvo proti skorbutu, kar je bilo še posebej pomembno na severnih območjih.

V tibetanski medicini so lubenico uporabljali kot notranje in zunanje zdravilo. V prvem primeru so ga uporabljali za zdravljenje bolezni jeter in ledvic (sodobna znanost je te lastnosti rastline potrdila). V drugem primeru so sredstva na osnovi šikše uporabljali za zdravljenje aken, različnih draženj kože, izpuščajev, kar prav tako ni nerazumno, saj lubenica vsebuje veliko protivnetnih snovi.

Kar zadeva posebne recepte za uporabo, obstajajo številne različice, saj je ljudska medicina skozi leta nabrala številne metode.

Za lajšanje migrene lahko na primer izbirate med tremi možnostmi:

1. Vzemite 2 žlici posušenih listov vranice, prelijte s 500 ml hladne vode, zavrite in kuhajte 5 minut. Nato nastalega sredstva vztraja 40-60 minut, prehaja skozi prepognjeno gazo v več plasteh in jemlje 3-4 žlice 5-krat na dan.
2. Odvretek se pripravi na nekoliko drugačen način. Vzemite 2 žlici zdrobljenega posušenega materiala (jagode, listi, vejice, zmešani v enakih razmerjih), prelijte s 500 ml vrele vode in 10 minut segrevajte v vodni kopeli, vendar ne zavrite. Vzemite v enakem razmerju, kot je navedeno v prvem receptu.
3. Zaužijte 20-30 kapljic alkoholne tinkture šikše v 50 ml vode in vzemite trikrat na dan pol ure pred jedjo. To zdravilo velja tudi za učinkovito sredstvo proti vegetovaskularni distoniji.

Šentjanževka bo koristna tudi pri drugih boleznih:

1. Pri različnih žilnih patologijah vidnih organov (katarakta, glavkom, povišan očesni tlak) se uporablja tako imenovani napar. Pripravite ga tako: vzemite 1 žlico suhega zmletega materiala (vejice in listi) in prelijte z 2 žlicama vrele vode. Zelišče je kuhano v pari, postane vlažno in v vodo spusti vsa hranila. Mokro surovino ohladimo in nato zelo temeljito stisnemo skozi gazo - nastalo tekočino nanesemo na oči 5-6-krat na dan. Dovolj je 1-2 kapljici v spodnjo veko. Hkrati zeliščarji priporočajo, da se zdravljenju doda poparek (1 žlica 3-krat na dan) ali tinktura (30 kapljic v 50 ml vode). Zdravljenje traja 90 dni, nato pa je potreben vsaj en mesec premora.
2. Sindrom suhega očesa. Ta bolezen ni povezana z žilnimi nepravilnostmi, povzroča jo dolgotrajno delo za računalnikom, pri ženskah v menopavzi pa hormonske spremembe. V tem primeru ne parite, ampak zelo močno infuzijo - 2 žlici posušenih zelišč v 100 ml vrele vode. To zdravilo se infundira eno uro, nato pa se zelo previdno filtrira, lahko uporabite tudi filtrirni papir. V vsako oko vkapljajte 2 kapljici vsake 2-3 ure. Uporablja se tudi najmanj en mesec, nato pa sledi premor.
3. Pri zdravljenju odtegnitvenih simptomov. Ne gre le za alkoholizem, ampak tudi za odvisnost od drog. Zdravilo je pripravljeno po istem receptu, saj pomaga odplakniti toksine, ki so vzrok tega sindroma. Vzemite 1 liter kakovostne sirotke, dodajte 4 žlice zeliščne šikše, zavrite in pustite vreti 8 ur (najbolje v termoski, lahko pa posodo ovijete s toplo krpo). Ne potrebujete ga, uporabite ga v tej obliki, 1 skodelico 4-5-krat na dan.
4. Pri kronični utrujenosti in psiho-čustveni utrujenosti. V tem primeru ga lahko uporabite tudi na različne načine. Najlažja različica je uporaba pripravljene alkoholne tinkture vodanika - 20-30 kapljic na pol skodelice hladne vode (vzemite trikrat na dan, pol ure pred zajtrkom, kosilom in večerjo). Druga možnost je, da kopeli, ki jo vzamemo pred spanjem, dodamo klasični poparek kapljice (recept bo predstavljen v nadaljevanju). Pripraviti ga je treba v prostornini 1-2 litra z uporabo danega razmerja. Poparek mora biti dovolj močan, temnozelenega odtenka. Kopel lahko jemljete vsaj vsak dan, učinek bo opazen takoj. Nazadnje lahko pijete čaj iz vodnih jagod ali zgoraj opisani sok.
5. Za različne vnetne bolezni ledvic. V ta namen pripravimo poparek, s katerim se lahko znebimo oteklin, ki jih povzroča prekomerno zadrževanje tekočine v telesu. Za to vzemite 3 žlice posušenih listov za 1 liter vrele vode, zavrite, pustite na nizkem ognju, ohladite in filtrirajte. To zdravilo pa je treba jemati previdno, če imate ledvične kamne ali če vam odpovedujejo ledvice.
6. Pri epilepsiji vzemite 100 g posušenih lubenic, prelijte z 0,5 l vrele vode in vztrajajte eno uro v termosu (ali pa posodo preprosto zavijte s toplo krpo). Odmerek za otroke in odrasle se razlikuje. Otroci od 7. leta starosti lahko uporabljajo 1 žlico na dan, odrasli pa 7 žlic na dan. Obstaja še ena različica juhe, ko enako količino jagod prelijemo z 1 litrom vrele vode in pol ure segrevamo v vodni kopeli. To zdravilo se lahko pije kot preventiva. Zdravljenje traja vsaj 1 mesec. Ponovite ga največ enkrat na četrtletje.
7. Za zdravljenje in preprečevanje okužb in prehladov. Vzemite 2 žlici suhega materiala (uporabite celoten nadzemni del, vključno s plodovi in cvetovi), prelijte z 0,5 litra vrele vode in čez noč infundirajte v termoski. Zdravilo se pije po 150 ml trikrat na dan pred jedjo. Hkrati je priporočljivo jemati ½ žličke. žlice perge (čebelji proizvod, ki vsebuje veliko vitaminov in mineralov za nadomestitev morebitnega prekomernega diuretičnega učinka). Zdravljenje traja vsaj 40 dni. To zdravilo je priporočljivo piti pri okrevanju po hudi bolezni in celo pri pretresu možganov.

V ljudskem zdravilstvu iz jagod in listov šikše pripravljajo zdravilne kopeli, ki pomagajo pri krčih in vazospazmih. Obstajata dva načina:

1. Vzemite približno 300-400 gramov jagod in listov kranjske jagode, jih prelijte v platneno vrečko in spustite v kad, napolnjeno z vročo vodo.
2. Vzemite 1 liter surovin (listov, vejic, jagodičevja) za 5 litrov vrele vode - takšna količina pomeni vztrajati v skledi, ki je pokrita z vrhom druge sklede in ovita z odejo. Pod takimi pogoji se tekočina infundira 8-12 ur, nato pa se infuzija filtrira skozi gazo (porcije) in prelije v kad z vročo vodo.

Terapevtska kopel lahko traja 20-30 minut, ne dlje. Priporočeno je 10 tretmajev, po en na dan. Po šestih mesecih ga lahko ponovite.

Vrste zdravilnih pripravkov

Najbolj priljubljena oblika tega zdravila je infuzija posušenih zelišč. Pripravimo ga na naslednji način - vzamemo 2 žlici na 0,5 litra vrele vode, vztrajamo eno uro, nato precedimo. To zdravilo se uporablja na primer pri epilepsiji, različnih boleznih osrednjega živčnega sistema itd. Obstajajo tudi druge možnosti.

Tinktura .

Tinktura katere koli zdravilne rastline je narejena na osnovi alkohola. V tem primeru je to lahko etilni alkohol, ki se prodaja v lekarnah, vodka ali vino.

Prva možnost je raztopina alkohola (40-50 %) ali kakovostna vodka. Vzemite stekleno posodo, vanjo vlijte 5 žlic suhega mletega materiala in prelijte 1 liter vodke ali alkoholne raztopine. Vztrajajte 10-12 dni. Posodo hranite v suhem prostoru, da je ne doseže sončna svetloba, in jo vsak dan pretresite. Po tem času zdravilo precedimo in ga prelijemo v priročno posodo za uporabo. Najučinkovitejši naj bi bil pri epilepsiji, saj je alkoholni izvleček bolj koncentriran kot vodni. Jemljemo ga po 1 žličko trikrat na dan, razredčenega z majhno količino vode.

Druga možnost je tinktura na osnovi suhega rdečega vina. V tem primeru vzemite 5-6 žlic suhega rastlinskega materiala v 1 litru vina. Tehnologija izdelave je enaka - posoda se hrani 10-12 dni v suhem in temnem prostoru, občasno se pretrese. Končni izdelek se filtrira. V tem primeru lahko takšno tinkturo uporabljate brez redčenja z vodo - 30 ml (pravzaprav ta kozarec) trikrat na dan, ne glede na obroke.

Odvretek

Poparek iz lubenice lahko pripravite na različne načine. V nekaterih receptih se uporabljajo samo listi in zelišče - vzemite 2 žlici. Zeliščarji menijo, da je kombinirani poparek, v katerem so nadzemni deli (zelišča, listi, plodovi in cvetovi) v enakih delih.

Nekateri zeliščarji pa menijo, da je učinkovitejša možnost kombinirani poparek, za pripravo katerega v enakih delih vzamemo nadzemni del (travo in liste) in plodove brusnice. Na primer, 10 g vsake vrste surovine se prelije s kozarcem vrele vode, posoda se pokrije s pokrovom in postavi na vodno kopel za vsaj 15 minut, nato se ohladi in filtrira. Tovrstni poparki veljajo za učinkovit antikonvulziv. Nekateri zeliščarji jih uporabljajo tudi za zdravljenje odtegnitvenih simptomov pri alkoholizmu.

Čaj .

Čaj pripravimo tako, da vzamemo 3 žlice zdrobljenega posušenega zelišča in ga prelijemo z 1 litrom hladne vode. Vse skupaj zavremo, pustimo stati 10 minut in nato filtriramo. Napitek lahko pijete kot običajen čaj - na primer 1 skodelico popoldne za lajšanje utrujenosti. Najbolje je, da ga ne pijete ponoči, saj ima diuretične lastnosti. Pri ledvičnih boleznih je prav tako priporočljivo spiti 1 skodelico na dan - vendar le zjutraj. Za izboljšanje okusa lahko pijači dodate malo medu.

Kozmetične aplikacije

Omelo uporabljajo kot surovino v različnih končnih kozmetičnih izdelkih, kot so šamponi, balzami, losjoni in celo kreme za obraz.

Lahko pa se uporablja tudi v domači kozmetiki. Iz njega se na primer pripravlja infuzija, ki se lahko uporablja pri zdravljenju seboreje. Pripravite to zdravilo - 4 žlice suhega rastlinskega materiala prelijte z 0,5 l vrele vode, nato vztrajajte eno uro in pred uporabo precedite skozi prepognjeno gazo, prepognjeno na pol. Ta izdelek se po umivanju vtre v lasišče, da je najučinkovitejši proti prhljaju. Uporablja se tudi za izpiranje - kot preventiva, da lasje ostanejo gosti in sijoči.

Sibirska šikša je dobra tudi za kožo. Ni naključje, da nekatere kozmetične znamke dnevnim kremam za obraz dodajajo izvleček lubenice. Jagode lubenice so še posebej koristne, saj vsebujejo veliko antioksidantov, ki upočasnjujejo proces staranja. Zato lahko zgoraj opisani sok iz jagod šikše dodate vsem maskam za obraz (5-7 ml na 50 ml glavne mase).

Lahko tudi zamrznete kozmetični led s sokom vodnih jagod in si z njim obrišete kožo. To je najbolje storiti dvakrat na dan: zjutraj, da se koža "prebudi", in zvečer, da se znebite posledic stika z vsemi škodljivimi snovmi, ki jih vsebuje zrak v velemestu.

Odvretek listov vodne jagode lahko pomaga pri aknah. Vzemite 1 žlico. Žlico zeliščnega materiala prelijte s 300 ml vrele vode, 15 minut segrevajte v vodni kopeli, ohladite na sprejemljivo temperaturo in filtrirajte. Izdelek se uporablja kot losjon za brisanje čiste kože z običajnim čistilnim sredstvom.

kontraindikacije za uporabo

Vodnica načeloma nima skoraj nobenih kontraindikacij. Edine izjeme so primeri individualne občutljivosti in alergijskih reakcij na sestavine, ki jih vsebuje. Poleg tega sredstva, ki temeljijo na rastlini, med nosečnostjo niso priporočljiva, čeprav pomagajo ublažiti otekanje, kar bodočim materam povzroča številne težave. Dejstvo je, da učinek vodnih jagod na plod še ni bil raziskan. Med dojenjem ga ne smete jemati, saj lahko pri dojenčku povzroči alergijsko reakcijo. Tudi otrokom, mlajšim od 5 let, ga ne smete dajati, kar velja tudi za druga zeliščna zdravila, zlasti če je otrok že imel atopijski dermatitis.

Ljudje z nizkim krvnim tlakom morajo biti previdni pri uporabi pripravkov iz kapljevine, saj lahko poparki in poparki poslabšajo stanje.

Zanimiva dejstva

Šikša je pomemben del prehrane severnih ljudstev. Raziskave potrjujejo, da so Inuiti in Sami, avtohtoni prebivalci tundre, kjer jagode rastejo, uporabljali jagode shiksha kot zdravilo za različne bolezni. V tistih časih so jagodičevje pripravljali za zimo, vendar ga niso le posušili, temveč so ga zmešali z maščobo in zaužili kot hrano proti skorbutu. Seveda v tistih časih v teh regijah ni bilo masla in zlasti ne sončničnega olja, zato so jagode zmešali z maščobo iz tjulnjev. Rusko govoreča ljudstva na severu so imela za to jed posebno ime - "kirilka", ki je omenjeno celo v Dahlovem slovarju, čeprav nekateri viri omenjajo "tolkušo", ki je mešanica jagod z ribo in maščobo.

V kulinariki teh ljudstev se vodanika uporablja tudi v sveži in namočeni obliki. Pogasi žejo, čeprav ni preveč okusen. Vendar so jo v nekaterih regijah v starih časih imenovali "draga trava", sodeč po tem, da so jo bolj cenili zaradi njene učinkovitosti kot zaradi kulinaričnih lastnosti. Poleg tega, da so jagode služile kot zdravilo, so jih uporabljali tudi kot naravno barvilo za volno - sok teh sadežev je dal tkanini čudovit češnjev odtenek.

Sodobno se uporablja za izdelavo marmelad, različnih slaščic, vključno z marmelado, omak za mesne in ribje jedi ter celo alkoholnih pijač. Za boljšo absorpcijo kalcija je priporočljivo uživati njegove jagode s fermentiranimi mlečnimi izdelki.

Jagode lubenice so priljubljene tudi na Daljnem vzhodu. To še posebej velja za tibetansko medicino, kjer je veljala za učinkovito zdravilo proti vraničnemu prisadu. Vendar so bili ti plodovi in listi priljubljeni le v dveh vejah tibetanske tradicije - mongolski in burjatski -, ki sta se razvili neodvisno druga od druge. Tibetanski zdravilci so že takrat, veliko pred raziskovanjem kemične sestave "drage rastline", vedeli, da je dobra za jetra.

Fotografija shiksha