Rose hips: koristi za zdravje in kontraindikacije

Divja vrtnica ali divja vrtnica, kot ji tudi pravijo, je edinstvena rastlina, izjemno uporabna, lepa in dišeča. Njegova kemična sestava je presenetljiva in mnogi zdravniki priporočajo divjo vrtnico kot zdravilno sredstvo. Na žalost ga vsako leto uživamo vse manj in veliko ljudi se sploh ne zaveda, kakšne čudovite lastnosti ima ta rastlina.

Kaj je šipek in kako je videti?

Šipek je eden najstarejših rodov v družini Rosaceae.

Šipek je večinoma pokončen grm, redkeje se pojavlja kot trta, včasih pa je lahko tudi majhno drevo. Stebla so prekrita z velikim številom ostrih trnov. Šipek je različnih barv, od snežno bele do krvavo rdeče ali celo črne. Večina cvetov je frotirnorožnatih, navadni cvetovi pa so redkejši. Velikost cvetov je od zelo majhnih do velikih.

Obstaja veliko vrst šipka, vključno z zimzelenimi in listnatimi.

Razlika med šipkom in glogom

Nekateri zamenjujejo šipek in glog. Pravzaprav so si popolnoma različni: razlikujejo se po obliki, velikosti, plodovih in zdravilnih lastnostih.

Glog je videti kot majhno drevo z zelo velikimi trni in velja za prednika jablane. Glog cveti zgodaj poleti ali pozno spomladi, njegovi cvetovi pa so beli v grozdih. Jeseni rodi plodove. Jagode gloga so majhne in lahko rdeče, oranžne ali črne barve. Jagode so običajno okrogle ali podolgovate oblike, v njih pa je seme.

Iz jagodičevja se običajno pripravljajo zelo okusne marmelade, sokovi, kompoti in džeme. Jagode so pogosto posušene.

Bodite pozorni! Jagode gloga se v medicini uporabljajo kot vazodilatator, koristen za krvni obtok.

Glog je pogosto videti kot visok grm, prekrit z majhnimi trni. Njeni cvetovi se pojavijo sredi pomladi v različnih barvah. Plodovi dozorijo pozno jeseni.

Jagode šipka in gloga so na videz podobne, vendar se v notranjosti razlikujejo. Prvi ima semenski strok z več majhnimi semeni v notranjosti, glog pa ima en sam semenski strok. Poleg tega so jagode gloga gladke, jagode divje vrtnice pa grobe.

Sestava in kalorije

Kemična sestava je precej bogata, posušene plodove pa pogosto uporabljajo za pripravo različnih zdravilnih sredstev.

Vitamini v divji vrtnici
Jagode so bogate z vitamini, ki so bistveni za zdravje človeškega telesa:

• B2 je dober za človeške reproduktivne organe in ščitnico;
• B3 ugodno vpliva na oksidacijske in redukcijske procese;
• A (retinol) je dober za vid;
• E (tokoferol) normalizira krvni obtok;
• C (tokoferol) pozitivno vpliva na imunski sistem;
• Vitamin K je pomemben za normalno strjevanje krvi.

Ker ima šipek zelo veliko vitaminov, ga ne smemo uživati dlje časa: telo lahko prenasičijo, kar je za človeka veliko bolj nevarno kot avitaminoza.

Mikrohranila
Mikrohranila v kemični sestavi:

• kalija;
• kalcij;
• fosfor;
• magnezij;
• natrija;
• železo;
• cink.

Železo v strukturi šipka pospešuje tvorbo hemoglobina v krvi. Če ga je premalo, se lahko razvije anemija. Ca, K in Mg pomagajo srcu in ožilju. Fosfor pomaga krepiti zobno sklenino.

Vsebnost kalorij
V 100 gramih šipka je 109 kcal. Beljakovine - 1,6 g, maščobe - 0,7 g, ogljikovi hidrati - 22,4 g.

Koristne lastnosti šipkov

Divja vrtnica se uporablja v uradni in nekonvencionalni medicini. Pravijo, da ga je kot učinkovito zdravilo predpisal že Hipokrat.

Uporabljajo se skoraj vsi elementi rastline: korenine, jagode, cvetovi. Uporaba sadja je bolj razširjena.

Zaradi svoje odlične kemične strukture se jagode pogosto uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje različnih bolezni, kot so vneto grlo, prehladi in gripa. Uporabljajo se tudi v kisikovih koktajlih, ki lahko okrepijo imunski sistem in splošno telesno aktivnost.

Za ženske

Že od davnih časov so divjo vrtnico mnogi imenovali "zdravilka štiridesetih bolezni". Za telo žensk je še posebej koristen:

1. Jagode so dobre za lajšanje različnih vnetij, od preprostih prehladov do ginekoloških težav.
2. Zdravila na osnovi jagodičevja aktivirajo imunski sistem.
3. Šipek je koristen za srčno mišico, izločevalni sistem, trebušno slinavko, krvni tlak.
4. Pomaga normalizirati presnovo, ščiti pred prekomernim holesterolom v krvi.
5. Pomaga se znebiti strupenih snovi in počasnosti.
6. Divja vrtnica je odličen splošni tonik, ki je odlično sredstvo proti depresiji in stresu.

Infuzija lahko poveča odpornost telesa. Varuje tudi pred različnimi prebavnimi težavami ter pomaga pri odvajanju odvečnega žolča in urina. Če ženska občasno uživa infuzije iz jagodičevja, lahko aterosklerozo ustavi v zgodnji fazi. Rešitev za zaustavljanje krvavitev in hitro celjenje različnih ran in opeklin je odlična.

Za moške

Koristi sadja za moške so znane že več kot 2000 let. Na primer, vikinška plemena, ki so se odpravljala na odprave, so vedno vzela veliko šipka, ki so ga pripravili iz različnih juh in marmelade, kar jih je varovalo pred takrat nevarnim skorbutom.

Sodobna medicina opredeljuje več glavnih prednosti šipka za moško telo:

1. Krepitev imunskega sistema je vedno potrebna za tiste, ki opravljajo težko delo.
2. Preprečevanje vnetij je še posebej koristno za urinarni sistem.
3. Zmanjšanje količine sladkorja je odlično sredstvo za preprečevanje sladkorne bolezni.
4. Šipek lahko zavira nastanek ateroskleroze.
5. Pomaga pri odstranjevanju uratnih kamnov, kar zaustavi razvoj sečnih kamnov.
6. Dobro deluje proti vnetju prostate, preventivno sredstvo proti prostatitisu.
7. Lahko poveča libido in spolno željo.

Velika prednost je velika količina askorbinske kisline, ki ščiti moško telo pred usodnimi učinki sodobne ekologije.

Seveda ni neposrednega vpliva na moško moč, vendar se zaradi močnega zdravilnega učinka šipka znatno poveča libido.

Med nosečnostjo

Številni zdravniki priporočajo jemanje infuzij divje vrtnice med nosečnostjo, saj so zelo učinkovite in neškodljive.

Najpogostejše zdravstvene težave med nosečnostjo, ki jih pomaga preprečiti divja vrtnica:

1. Različni prehladi. Visoka vsebnost vitamina C zmanjšuje tveganje za prehlad na minimum.
2. Vnetje mehurja (cistitis) in druge bolezni sečil. Ženske se s temi težavami pogosto srečujejo med nosečnostjo zaradi nenavadnih procesov, ki potekajo v telesu v celotnem obdobju nosečnosti. Šipkov poparek je odličen diuretik. Pomaga tudi pri odpravljanju oteklin, zato ga lahko uporabljate vsak dan.
3. Anemija. V telesu pogosto primanjkuje železa in hemoglobina, kar je vzrok anemije. Divja vrtnica vsebuje veliko železa, zato je odlično sredstvo za preprečevanje tovrstnih težav.
4. Depresija. V tem času se način življenja močno spremeni, telo pa se prilagodi na nošenje ploda. Ženske postanejo zaskrbljene in živčne. Vse to zelo slabo vpliva na duševno stanje nosečnice in lahko vodi v depresijo. Pitje divje vrtnice je močno in učinkovito sredstvo proti depresiji, ki nosečnicam pomaga premagati tesnobo, zaskrbljenost in zmedenost.

Vendar si je treba zapomniti, da brez neposrednega zdravniškega recepta ne smemo uživati zdravilnih napitkov iz te rastline, da ne bi škodovali telesu.

Pri dojenju

Napitki iz različnih delov šipka so koristni med dojenjem. So odlična zaščita pred prehladi in drugimi nalezljivimi boleznimi ter spodbujajo proizvodnjo mleka. Če otrok ni alergičen na zelišče, lahko mati brez strahu pije napitke. Vendar ga lahko vključite v prehrano šele 3 mesece po porodu.

Za otroke

Različna zdravila iz šipka koristijo otrokom pozimi in jeseni, ko obstaja velika verjetnost, da se prehladijo, zbolijo za akutnimi okužbami dihal ali gripo.

Koristi za otroke:

• splošne tonične lastnosti;
• krepitev imunosti;
• protivirusni;
• regenerativno;
• krvotvorni;
• žolčnik.

Uporaba:

1. Za preprečevanje je vredno uporabljati šipkov sirup. Vsakič, ko greste od doma, si nosne poti namažite s šipkovim oljem, da zmanjšate tveganje za bolezen. Olje lahko pomaga tudi pri izcedku iz nosu.
2. Divja vrtnica se uporablja za zdravljenje okužb ORL, kašlja in zastrupitev črevesja.
3. Ker je prebavni sistem v otroštvu nepopoln, nekateri otroci trpijo za anemijo zaradi pomanjkanja železa. V tem primeru pediatri predpišejo šipkov sirup.

Šipka ne smete dajati otrokom pred dopolnjenim šestim mesecem starosti, sicer se lahko pojavijo alergije.

Hujšanje

Glavna uporaba divje vrtnice v boju proti debelosti je posledica dejstva, da lahko vpliva na najpogostejše vzroke za njen pojav:

• presnovne, prebavne in gastrointestinalne motnje;
• Odlaganje strupenih snovi v prebavilih;
• kopičenje odvečne tekočine.

Medtem ko medicina uporablja vse dele te rastline, lahko pri hujšanju pomagajo le jagode in cvetni lističi.

Jagode lahko pomagajo odstraniti odvečno tekočino iz telesa, pospešijo presnovo, tako da se dodatna maščoba nima časa nalagati, zaradi odstranjevanja odvečne tekočine pa se zmanjša pojav edemov. Opozoriti velja, da od šipka ne smete imeti prevelikih pričakovanj: je le pomoč pri zmanjševanju odvečne telesne teže. Če želite resnično shujšati, morate sprejeti resnejše ukrepe, pri čemer imajo prednost celoviti ukrepi.

Šipek v medicini

Za sladkorno bolezen

Koristi divje vrtnice pri sladkorni bolezni so ogromne. Odlično vpliva na endokrine žleze, presnovo in druge telesne funkcije, povezane z boleznijo. Šipkov napitek lahko telo bolne osebe nasiti z različnimi koristnimi snovmi, okrepi krvne žile in prepreči njihovo krhkost. Šipek pomaga krepiti kapilare. Če se med boleznijo pojavijo krvavitve iz nosu in modrice, jih šipek izredno dobro pozdravi.

Zdravniki še posebej priporočajo uporabo infuzij rastline pri sladkorni bolezni tipa 2, kadar so težave z žilnim sistemom, oslabljenim pretokom krvi. Askorbinska kislina lahko redči kri, vendar ta učinek ni posebej opazen, saj je učinek vitamina K premočan. Velika količina vitaminov pomaga tudi pri izboljšanju krvi, krepitvi imunskega sistema, boju proti vnetnim boleznim in na splošno je šipek koristen za izboljšanje bolnikovega počutja.

Koristne funkcije grma pri sladkorni bolezni:

1. Izboljša absorpcijo inzulina, zaradi česar se raven glukoze normalizira.
2. Pomaga pri hujšanju, kar je eden od pozitivnih učinkov za diabetike.
3. Magnezij in kalij, ki sta del sadeža, pomagata izboljšati delovanje srca in ožilja ter normalizirata krvni tlak.
4. Šipek "nadzoruje" presnovo ogljikovih hidratov: če je stanje kritično, ga lahko stabilizira.
5. Različni poparki šipka ugodno vplivajo na trebušno slinavko in izboljšajo njeno delovanje.

Uporabnih lastnosti je veliko. Diabetiki lahko sadje šipka mešajo tudi z drugimi jagodičevjem in zelišči, da izboljšajo učinek.

Pomembno: Glikemični indeks šipka je 25 enot.

Pri pankreatitisu

Seveda samo s šipkom ne morete pozdraviti pankreatitisa, vendar so koristi precejšnje.

Če se uporablja pri vnetju trebušne slinavke, ima lahko naslednje učinke:

• oslabijo in sčasoma popolnoma odpravijo bolečinski sindrom;
• Pospeši obnovo poškodovanega tkiva trebušne slinavke;
• zmanjša vnetje;
• normalizirati presnovo;
• Krepi imunski sistem, zaradi česar so telesni sistemi manj dovzetni za okužbe.

Šipkov poparek pri tej bolezni je priporočljiv dodatek glavnemu zdravljenju, ki ga predpišejo zdravniki.

Gastritis

Gastritis je bolezen, ki jo povzroča vnetje želodčne sluznice. Je zelo huda, zato jo je treba zdraviti pravočasno.

Poznamo tri glavne vrste gastritisa: z visoko kislostjo, nizko kislostjo in normalno kislostjo. Divja vrtnica je popolnoma odsvetovana pri gastritisu s povečano kislostjo zaradi visoke vsebnosti vitamina C in organskih kislin: te lahko ovirajo celjenje razjed v stenah želodca. Če pri takšni bolezni uporabljamo odvare in infuzije, lahko to samo poslabša potek bolezni.

Če ima oseba gastritis z zmanjšano ali normalno kislostjo, se lahko infuzije divje vrtnice uporabljajo, ko bolezen oslabi ali izgine (remisija) in le kot podporno zdravilo za izboljšanje zdravja. Če pa je gastritis v akutni fazi, ni vredno tvegati uporabe šipka.

Za črevesje

Šipek velja za odlično zdravilo za različne črevesne motnje, kot je driska. Jagode imajo lahko razkuževalni, krepilni in adstringentni učinek na črevesje, s čimer normalizirajo blato.

Za zaprtje

Divja vrtnica se uporablja tudi pri različnih oblikah črevesne zapore: njena pulpa ima odličen sproščujoč učinek, zato so poparki odlično sredstvo za zdravljenje in preprečevanje zaprtja.

Pri protinu

Protin je presnovna motnja, pri kateri pride do prekomerne razgradnje beljakovin in ledvice ne morejo same izločati sečne kisline. Pojavi se, ko pride do motenj v delovanju endokrinega sistema. Hormoni se ne gibljejo pravilno, imunski sistem pa napade kristale soli, kar povzroča hude bolečine. Dokončnega zdravila za to bolezen ni, vendar lahko z jemanjem snovi, ki uravnavajo hormonski sistem telesa, splošno stanje omilimo.

Šipek med drugim koristi zdravju, saj razgrajuje sečne kisline in osvobaja sklepe od njih. Poleg tega lahko spodbuja izločanje soli iz telesa. Te lastnosti lahko bistveno izboljšajo stanje bolnika s protinom, zato zdravniki pogosto predpišejo šipkove poparke kot pomoč. Če zdravnik ni priporočil uporabe šipka, ga ne smete uporabljati samostojno, da ne bi poslabšali stanja.

Kolitis

Kolitis je vnetna bolezen debelega črevesa. Pogosteje se pojavlja pri moških, starih od 40 do 60 let, in pri ženskah, starih od 20 do 60 let.

Zdravniki pravijo, da je treba pri tem stanju uživati šipek. Bogata je s karotenom, pektini, različnimi kislinami itd. Pri kolitisu se uporablja kot zelo učinkovito protivnetno sredstvo.

Zelišče se lahko uporablja pri kolitisu tako v obdobju akutnih simptomov kot v remisiji. Če na primer med slabostjo, ki je skoraj stalna spremljevalka bolezni, pojemo nekaj listov šipka, lahko slabost utišamo. Odvretki rastline pomagajo tudi pri krvavitvah, ki se pogosto pojavijo pri kolitisu.

Za jetra

Jetra so obrambni mehanizem telesa pred vplivi okolja. Filtrira kri in odstranjuje toksine. Jetra se lahko sama obnavljajo, vendar če uživate velike količine nezdrave hrane in alkohola, jetrne celice odmrejo.

Šipek je zelo blago in varno zdravilo za jetra. Blaži vnetja in je zelo koristen za poškodovane celice. To je še posebej pomembno pri različnih tumorjih in razjedah.

Sadež je priporočljivo uporabljati kot dobro preventivno sredstvo. Sestavine sadja lahko pomagajo jetrom pri proizvodnji žolča, ki je osnova za čiščenje strupenih snovi, škodljivih za telo.

V primeru hemoroidov

Ponovno se je treba vrniti k dejstvu, da so jagode tega čudovitega grma zelo bogate z različnimi vitaminskimi kompleksi in zdravilnimi sestavinami. Zdravilo, pripravljeno s temi jagodami, vpliva na organizem bolnika s hemoroidi:

• izboljšuje prebavo;
• zdravi;
• zmanjšuje ali odpravlja vnetja;
• ustavi kri;
• toni plovil;
• blaži otekline;
• lajša srbenje;
• lajša bolečine.

Vse te lastnosti omogočajo odpravo resne bolezni v kratkem času. Vendar bo zdravljenje uspešno le, če boste dosledno upoštevali vsa zdravnikova priporočila.

Pri holecistitisu

Cholecistitis, vnetje žolčnika, je običajno pogost zaplet holelitiaze. Simptom holecistitisa je huda bolečina v desni strani, ko telo spremeni položaj.

Divja vrtnica se uporablja pri holecistitisu kot protimikrobno in holeretično sredstvo. Za lajšanje znakov bolezni se pije poparek iz jagod. Pomaga:

• odpravlja bolečine, saj ima odličen protikrčavinski učinek;
• pospešijo obnovo poškodovanih tkiv in celic;
• zmanjša vnetja in normalizira presnovne procese;
• blokira anemijo;
• zmanjšuje raven holesterola, krepi krvne žile.

Dolgotrajne uporabe odvarov pri holecistitisu zdravniki ne priporočajo: lahko povzroči supresijo trebušne slinavke.

Ko tlak

Zdravila iz tega grma imajo lahko različne učinke na žilni sistem. Za zvišanje krvnega tlaka na primer uporabite alkoholno tinkturo iz jagod. Infuzija vode pa pomaga zniževati krvni tlak.

Zdravilne lastnosti za hipertenzijo:

• Dilatacija in obnova elastičnosti žil;
• stimulacija cirkulacijske funkcije;
• podpirajo delovanje srca in krvnih žil;
• diuretični učinek;
• odprava tahikardije;
• izboljšanje kakovosti in trajanja spanja.

Zaradi tega lahko tinkture šipkove vode ne le znižajo krvni tlak, ampak tudi preprečijo aterosklerozo, odpoved ledvic in bolezni srca, ki lahko prav tako povzročijo hipertenzijo.

Toda alkoholne tinkture hipertenzije je treba opustiti, sicer lahko poslabšate stanje.

Aritmija

Do aritmije lahko privedejo sedeč življenjski slog, prekomerna telesna teža, kajenje, prekomerno uživanje alkohola ali čustvena nestabilnost. Divja vrtnica ohranja elastičnost ožilja in krepi srčno mišico, kar pomaga preprečevati aritmijo.

Šipek na podlagi ljudskega zdravilstva recepti

V nekonvencionalni medicini za preprečevanje in zdravljenje bolezni iz divje vrtnice pripravljajo poparke, poparke, olja.

Univerzalna tinktura za krepitev imunskega sistema

Za pripravo univerzalne zdravilne tinkture operite in naribajte jagode (1 skodelica), nato jih prelijte z 10 deli strme vrele vode. Nato sestavo 10 minut namakamo na nizki temperaturi v vodni kopeli. Pripravljeno tinkturo prelijemo v termosko. Če takšne posode nimate, lahko kozarec preprosto zaprete s pokrovom in ga za 2-3 ure postavite na toplo mesto, da se napoji. Po tem času se infuzija filtrira skozi gazo, zloženo v več plasteh. Zjutraj po obroku zaužijte pol kozarca.

Alkoholna tinktura za normalizacijo krvnega tlaka

100 gramov zdrobljenega jagodičevja prelijte z vodko (pol litra). Posodo nato postavite v temen prostor, kjer se bo napajala 10-12 dni. Zaužijte trikrat na dan po 15-20 kapljic pred obrokom.

Odvretek za vnetje srednjega ušesa

Cvetovi se kuhajo po 2 žlici na vrč vrele vode, nato se že pripravljenemu poparku doda pol skodelice korenčkovega soka. Trikrat na dan kapnite v uho po 1-2 kapljici.

Terapevtske lastnosti korenine šipka

Korenina divjega šipka je skoraj tako dobra kot jagode. Njegova uporabnost je v njegovi zelo bogati kemični strukturi. Vsebuje komponente, kot so:

• policiklične organske kisline in alkoholi (triterpenoidi);
• tanini;
• flavonoidi;
• riboflavin;
• tiamin;
• folna kislina;
• pektini;
• lipofilne in hidrofobne vitamine (K);
• betakaroten;
• niacin.

V teh okoliščinah se zaužije korenina:

1. Gastrointestinalne motnje. Z njegovo pomočjo je mogoče urediti prebavne motnje, se znebiti driske, diareje. Pri boleznih jeter in trebušne slinavke je blago žolčnik. Z njim se lahko znebite tudi kamnov.
2. Bolezni sečil. Tinkture iz korenine te rastline lahko zdravijo vnetje ledvic in mehurja.
3. Bolezni mišic. Napitek učinkovito deluje pri protinu, bolečinah v mišicah, sklepih, revmatizmu, krčih itd. Zaužijemo ga notranje za blaženje vnetij, uporablja se kot maska, losjoni in obkladki.
4. Arterijska hipertenzija. Korenina lahko pomaga znižati krvni tlak, razširiti krvne žile, ublažiti bolečine v glavi in normalizirati pretok krvi.
5. Ginekološke bolezni. Ker ima šipek v sebi vitamin K, lahko sredstva iz njega povečajo strjevanje krvi, kar je odlično pri materničnih krvavitvah. Uporabljati ga je treba le po posvetu z ginekologom.
6. Dermatologija. Poparek pomaga pri dermatozah, opeklinah, ranah, krčnih žilah in aknah. Uporablja se za izdelavo različnih mask, tonikov in obkladkov.
7. Motnje presnove. Odvretek lahko "potisne" presnovne procese in jih usmeri v pravo smer, zato se pogosto uporablja za hujšanje.
8. Zastrupitev, zastrupitev, strupeni ugrizi. Uporablja se lahko v obliki losjonov, ki se nanašajo na prizadete točke, in kot zdravilo, ki se uživa notranje. Korenine imajo sestavine, ki pomagajo odstranjevati strupene in toksične snovi iz človeškega telesa.

Ne pozabite: napitke iz korenin pijte skozi slamico, da ne poškodujete zobne sklenine.

Šipek v kozmetologiji

Poleg vseh čudovitih koristi za zdravljenje različnih bolezni ima divja vrtnica še eno, nič manj občudovanja vredno lastnost: uporablja se v kozmetiki. Cvetovi in jagode se uporabljajo za izdelavo različnih kozmetičnih izdelkov za nego kože in las. Divjo vrtnico pogosto uporabljamo za pripravo losjonov, olj, odvarov, mask in pilingov.

Za obraz

1. Rožna voda iz cvetnih listov je odlično kozmetično sredstvo. Je priljubljeno sredstvo za nego kože. Izdelana je na ta način: 2-3 žlice cvetnih listov zmeljite, prelijte z vrelo vodo, pustite stati 40 minut. Nato infuzijo precedimo in ohladimo. Nato ga uporabite za umivanje obraza kot odlično sredstvo proti gubam.
2. Za čiščenje suhe kože lahko poskusite s tem receptom: vzemite posušena semena šipka in jih v kavnem mlinčku zmeljite v prah. Čajno žličko izdelka zmešajte z žlico kisle smetane, dodajte nekaj kapljic limoninega soka in vse skupaj premešajte. Piling nanesite na vlažno kožo in ga vtrite. Piling je treba na obrazu držati 15-20 minut, nato pa ga sprati s toplo vodo.
3. Če imate na obrazu veliko ogrcev, vam bo pomagala parna kopel s cvetnimi lističi. V lonec dajte 5-6 žlic zdrobljenih cvetnih listov in jih zalijte z litrom vode, segrete na 100 stopinj. Obraz nekaj minut kuhajte v pari.
4. Divjo vrtnico lahko uporabljate za čiščenje in stiskanje por ter zmanjšanje mastnosti kože. To lahko storite tako, da vzamete veliko žlico juhe divje vrtnice, en jajčni beljak in žličko limoninega soka. Dodajte nekaj pšenične moke, da zmes zgostite. Masko nanesite na obraz in jo pustite delovati 20 minut, nato pa jo sperite s hladno vodo.

Za lase

Grm prinaša veliko koristi in lase, njegovi plodovi in korenine imajo čudovit učinek na njihovo strukturo. Koristi za lase:

• Obnova, pospeševanje rasti, zaščita pred negativnimi vplivi okolja;
• Zmanjšuje srbenje in zdravi prhljaj;
• neguje lasišče in krepi korenine;
• za gladke in sijoče lase;
• preprečevanje plešavosti.

Obstaja več uporabnih receptov, ki jih lahko enostavno pripravite doma:

1. Barvanje las. Svojim lasem lahko dodate lep rjav odtenek s čudovitim zlatim odtenkom. Nekaj posušenih gozdnih vrtnic zmeljite v približno tri velike žlice prahu. Prašek prelijte z vrelo vodo in pustite stati eno uro. Nato maso nanesite na kožo in lase, vse skupaj pokrijte s celofanskim pokrovčkom in pustite stati približno dve uri.
2. Maska za povečanje rasti. Zmešajte eno čajno žličko olja divje vrtnice z eno čajno žličko medu. Dodajte po eno žlico čebulnega soka in cholosa. Vse to nanesite na korenine in počakajte uro in pol.
3. Maska za sive lase. Potrebujete pet žlic suhega sadja in pol litra vrele vode. Vse to dajte v termosko in pustite stati 24 ur. Mešanico precedite. Vsakih 7 dni si večkrat izperite glavo brez izpiranja.
4. Združite dve olji - regratovo in šipkovo. Takšna maska bo spodbudila rast las, zaustavila izpadanje las, odpravila poškodbe in razcepljene konice ter lasem zagotovila sijoč lesk. Vzemite po eno žlico repinca in šipkovega olja. Mešanico je treba temeljito premešati. Nato nastalo mešanico nanesite na lase, namestite celofansko kapo, počakajte tako eno uro in sperite z mlačno vodo.

Kontraindikacij za uporabo divje vrtnice za lasišče in lase, razen alergijskih reakcij, ni. Zato je treba pred uporabo različnih odvarov in mask preveriti učinek izdelka na koži. To storite tako, da majhno količino nanesete na kožo in počakate pol ure, da preverite, ali se pojavi kakršen koli odziv.

Šipkovo olje: lastnosti in uporaba

Šipkovo olje se zaradi svoje bogate sestave uporablja notranje in zunanje. Je zelo aktivna v kozmetiki.

Olje se pridobiva z ekstrakcijo iz semen. Ima naslednje lastnosti:

• protivnetno;
• dodajanje vitaminov;
• protimikrobno;
• pomirjujoče;
• obnavljanje;
• toniranje;
• izboljšanje znotrajcelične presnove kože;
• žolčnik;
• krepitev sten krvnih žil;
• preprečuje nastanek oblog v krvnih žilah.

Kompleks vitaminov A, C in E neguje, obnavlja, vlaži in zmanjšuje vnetja. Ti vitamini veljajo za naravne antioksidante in so dobri za zdravje in lepoto kože.

Olje divje vrtnice se uporablja v uradni in nekonvencionalni medicini. Še pogosteje se uporablja popularno.

Uporaba olja:

1. Za opekline, različne rane in poškodbe je odlično zdravilno in protivnetno sredstvo.
2. Za razjede želodca in dvanajstnika.
3. Za hemoroide.
4. Če mati doji, se lahko olje uporablja kot mazivo za razpokane bradavice.
5. Pri vnetem grlu.
6. Za nego las, ustnic, obraza, glave in rok.
7. Za odpravo brazgotin.
8. Za posvetlitev starostnih peg.

Olje divje vrtnice se je izkazalo za odlično sredstvo z velikimi prednostmi. Vendar se ne sme uporabljati za zdravljenje bolezni brez zdravniškega recepta.

Kako pripraviti šipkov poparek

Obstaja veliko receptov za pripravo odvarov, večinoma so vsi zelo preprosti.

Sveže jagode

Da bi jagode kar najbolje izkoristili, jih je priporočljivo uporabiti sveže. Najpreprostejša mešanica je pripravljena iz svežih jagod:

1. Notranjost jagodičevja sperite, prerežite na pol in odstranite semena.
2. Jagode z vilicami zdrobite in jih dajte v stekleno posodo.
3. V posodo nalijte vodo (približno 60 stopinj Celzija) - približno 200 ml na majhno žlico semen.
4. Počakajte približno štirideset minut, nato pa precedite.

Preostalo sadje pripravite na naslednji način:

• jih dajte v ponev;
• dodajte vodo (ena majhna žlička jagod na 500 ml vode);
• dajte ga na ogenj in ga kuhajte približno pol ure;
• pustite, da se ohladi;
• vmešajte tinkturo iz "drobovja sadeža";
• po temeljitem odcejanju se lahko poskusi.

Napitek je treba shraniti v zelo temnem in nikakor ne toplem prostoru.

Suho sadje

Lažje je pripraviti poparek iz suhega sadja kot iz svežega:

• Sadje je treba oprati;
• Zmeljite jih z mešalnikom;
• Nalijte toplo vodo;
• pustimo stati približno petdeset minut;
• odcedite, usedlino prelijte z vodo (razmerje - 1 čajna žlička usedline na 0,5 vode);
• kuhajte trideset minut.

Shranjujte ga v temnem prostoru, kjer mora biti hladno.

Iz cvetnih listov

Poparek iz cvetnih listov lahko pripravimo tako, da 0,1 kg cvetnih listov za nekaj sekund prelijemo z 200 ml vrele vode in v zaprti termoski hranimo približno dvanajst ur. Uporablja se lahko notranje in zunanje za maske in čiščenje.

Korenine

Za poparek korenin je potrebna izvirska ali izvirska voda. Korenine se lahko uporabljajo sveže ali posušene.

40 gramov korenin prelijte s 400 ml vroče vode (uporabiti morate toplotno odporno posodo), pokrijte in postavite v večjo posodo z vrelo vodo. Sestavo je treba dati v parno kopel za približno petnajst minut. Nato juho odstavite z ognja in jo pustite stati približno pet ur.

Iz listov

Poparek se pripravi zelo preprosto iz listov. Polovico žlice prelijte s kozarcem vode. Mešanico nato postavimo na ogenj, kuhamo približno eno minuto, odstavimo z ognja in namakamo eno uro.

V termoski

Dober eliksir najlažje pripravite v termovki. Če ga uporabljate, se vse koristne snovi ohranijo v največji možni meri.

Uporabite jagode rdeče-rjave ali oranžne barve, brez poškodb in sledi gnitja. Potrebujete 4 žlice posušenih plodov šipka in liter prekuhane vode.

Način priprave:

• Jagode operite in pretlačite;
• Termosko je treba sprati z vrelo vodo;
• jagode so na dnu;
• Erlenmajerico napolnite z vodo (temperatura naj bo približno 80 stopinj);
• Mešanico pustite v zaprti termoski 12 ur.

Infuzijo v termoski ne smete hraniti več kot 24 ur. Bolje je piti naenkrat. Najbolje ga je hraniti v hladilniku.

Koristi infuzije šipka

Šipkova infuzija ima veliko število koristnih lastnosti:

• Obnovitev delovanja jeter po holecistitisu ali odstranitvi žolčnika.
• Normalizacija gastrointestinalnega trakta.
• Krepi srčno mišico.
• Normalizirajte krvni tlak.
• Povečajte raven hemoglobina.
• Zmanjšanje bolečine.
• Normalizira proizvodnjo inzulina pri sladkorni bolezni.
• Preprečite avitaminozo.
• zmanjšuje tveganje za nalezljive bolezni.
• Aktivirajte splošni tonus telesa.
• Zmanjšanje teže.
• Čiščenje toksinov.

Šipkov poparek - odlično zdravilo za številne patologije človeškega telesa.

Škoda in kontraindikacije

Vsako učinkovito zdravilo ima vedno nekaj kontraindikacij, šipek pri tem ni izjema.

1. Če šipek pogosto pijete v močni infuziji, lahko izgubite sklenino na zobeh. Ko ga popijete, si takoj izperite usta s čisto vodo.
2. Ljudem, ki so nagnjeni h krvnim strdkom, ga odsvetujemo.
3. Pri nekaterih boleznih srca je lahko nevaren.
4. Ne jemljite ga, če imate visok krvni tlak.
5. Ob redni uporabi lahko poveča kislost želodca, kar lahko povzroči razjede, gastritis itd.
6. Sirup lahko povzroči napihnjenost želodca.
7. Odvretek korenin lahko povzroči zaprtje.
8. Seveda se je treba izogibati tudi posameznim intolerancam in alergijam.
9. Če šipek uživate dlje časa, lahko poškodujete jetra. Včasih lahko povzroči celo nalezljivo zlatenico.

Kdaj nabirati in kako shranjevati

Jagode je treba obirati, ko so popolnoma zrele: takrat rastlina nabere največjo količino vitaminov.

V osrednji Rusiji in Ukrajini na primer divji šipek nabirajo od konca avgusta do sredine oktobra. Zrele jagode so temno oranžne ali rdeče barve, na otip so trde in goste.

Čas za obiranje lahko določite tudi tako, da pogledate listke: v času zorenja so izbočeni. Z obiranjem plodov ne čakajte, dokler se ne ohladijo, sicer boste izgubili vitamine.

Če želite divje vrtnice pripraviti za zimo, jih naberite na sončen in suh dan.

Nekateri se odločijo, da bodo sadje zamrznili. Sadeži divje vrtnice pa se najdlje ohranijo posušeni. Naravno jih lahko posušite tako, da jih mesec dni pustite v toplem in suhem prostoru, kjer ne smejo biti izpostavljeni soncu. Uporabimo lahko hitrejšo metodo, toplotno obdelavo, pri kateri sušenje traja od šest do sedem ur, žal pa se s tem odpravijo tudi številne njihove zdravju koristne lastnosti.

Po sušenju je treba poskrbeti za shranjevanje sadja. Odstranite liste in vse dele stebla, na katerih so bile jagode. Nato jih položite v stekleno ali pločevinasto posodo in pokrijte z gazo ali bombažno krpo.

Prostor za shranjevanje mora biti temen in hladen. V bližini ne sme biti ničesar, kar ima oster vonj. Posušene jagode divje vrtnice lahko hranite 1,5-2 leti, če so dobro pripravljene.

Kako pravilno kuhati suho sadje

Za pridobitev uporabne pijače je priporočljivo uporabiti naslednji recept za varjenje:

• jagode operite;
• Poltretjo žlico jagodičevja dajte v lonec in jih prelijte z 250 ml vrele vode;
• Dobljeno mešanico pokrijte s toplo odejo in jo pustite delovati 12 ur.

Napitek precedite in pijte po 100 ml dvakrat na dan.

Kolikokrat se lahko skuha
Posušene šipke lahko prekuhate do petkrat.

Kaj lahko naredimo iz šipkov: recepti

Poleg odvarov, mask, krem, pilingov, napitkov in tinktur iz divje vrtnice lahko pripravimo tudi druge okusne jedi, kot so kompot, vino, marmelada in čaj.

Kompot

Šipkov kompot ni le sladica, temveč tudi zdravilni odojek.

Klasičen recept za kompot:

1. Pripravite deset šipkov in 500 ml vode.
2. Jagode skrbno operite in zdrobite.
3. Zavrite vodo, dodajte suho sadje in kuhajte 5-7 minut.
4. Odstavite z ognja in pustite, da se ohladi.
5. Precedite ga skozi cedilo.

Lahko ga pijete brez sladkorja, če pa ste sladkosnedi, lahko po okusu dodate sladkor ali med - zdravilne lastnosti napitka se niso zmanjšale.

Vino

Za pridelavo vina iz divje vrtnice potrebujete dober rezervoar za fermentacijo. Idealna je steklena posoda, nikakor pa ne kovinska. Za vino boste potrebovali: 1,5 kg svežega, zamrznjenega ali suhega jagodičevja, 2 kg sladkorja, 7 litrov vode, sveže grozdje ali sultanke - približno 100 g.

Recept:

1. Šipek zdrobite v drobtine.
2. 1,5 kg sladkorja in 1,5 l vode segrejte do vrenja, vendar ne zavrite. Ponev odstavite z ognja in mešajte sirup, dokler se sladkor ne raztopi. Nato ga ohladite.
3. V veliki skledi zmešajte sirup, šipek, grozdje in preostalo vodo. Posodo pokrijte z nečim, kar bo bodoče vino zaščitilo pred nečistočami, in jo za nekaj dni postavite v topel in temen prostor, da počaka na vrenje.
4. Po začetku fermentacije mešanico prelijemo v steklenico, jo zapečatimo z vodo in steklenico postavimo nazaj v temen prostor.
5. Po enem tednu napitek precedite skozi drobno sito, dodajte preostali sladkor in ga zaprite z vodo.
6. Nato morate počakati od meseca do meseca in pol. Ko opazite, da je tekočina postala bela in da se plin ne sprošča več, morate odstraniti usedlino. Vino pustite zoreti v temnem in hladnem prostoru še nekaj mesecev. Nato je pripravljen za pitje.

Vino lahko hranite do dve leti.

Džem .

Pripravite sladkor in šipek v razmerju ena proti dve.

Recept:

1. Najprej sadje olupite, sperite z vodo in ga prelijte z vrelo vodo.
2. Sadje napolnite s sladkorjem, dodajte malo vode, postavite na kuhalnik, ga zavrite in zavrite.
3. Ko marmelada zavre, jo kuhajte 5 minut.
4. Nato ga odstavite s štedilnika in pustite stati 7 ur, nato pa ga ponovno kuhajte 5 minut (to ponovite dvakrat).

Pripravljeno marmelado naložite v kozarce in jo shranite v hladnem in temnem prostoru.

Čaj

Zapomnite si nekaj pomembnih nasvetov za pripravo čaja:

1. Zvarite ga v stekleni ali porcelanski posodi s tankimi stenami.
2. Ni ga treba kuhati. Poskrbite le, da bo vrelo.
3. Uporabite svežo vodo.
4. Za cedenje je najbolje uporabiti plastično sito.

Dodate lahko poljuben recept ter različne jagode in zelišča. Vendar ga ne smete ponovno segrevati.

Pred kuhanjem čaja je najbolje izbrati lonec, ki ni bil uporabljen za nič drugega, razen za pripravo odvarov.

Šipkov čaj se lahko uporablja kot dober diuretik.

Zanimiva dejstva o šipku

Divja vrtnica je zelo lepa in uporabna rastlina. Nekaj zanimivih dejstev o tem čudežu:

1. V latinščini ima ime Rosa. Je najbližji sorodnik najbolj priljubljenih rož na svetu.
2. Obstaja več kot 400 vrst in več kot 50.000 sort.
3. Pasje šipke pogosto imenujemo trnje.
4. Obstajajo pritlikavi šipki, ki dosežejo višino 5-10 cm.
5. Na svetu obstaja nekaj primerkov, ki živijo že več kot sto let in so dosegli višino od 10 do 13 metrov.
6. Francoski šipek lahko v tropskih razmerah postane liana.
7. Šipek ljudje jedo že od ledene dobe.
8. V evropskem delu Rusije cvetenje divjih vrtnic naznanja začetek poletja.
9. Čas lahko določite po cvetovih: odprejo se okoli 5. ure zjutraj in se zaprejo okoli 20. ure zvečer.
10. Divja vrtnica je bila pri slovanskih narodih simbol mladosti.
11. Povezan je bil celo z bogovi. Škrlatni šipek je na primer veljal za kri grške boginje ljubezni in lepote Afrodite.

Fotografija šipka