Användbara artiklar
Vi har samlat användbara artiklar om mat och bra kost för din hälsa.
Läs artiklar
Konservering av livsmedel
För att hålla maten fräsch och hälsosam krävs
För att vara fräsch och hälsosam måste den förvaras på ett säkert sätt.
bevarande.
Hur man förvarar mat
För att vara fräsch och hälsosam måste den förvaras på ett säkert sätt.
bevarande.
Godis
Mycket kalorier och kolhydrater. Chokladgodis, kex och pepparkakor kan hjälpa dig att snabbt hantera hunger och höja humöret.
De mest hälsosamma livsmedlen är mörk choklad, marshmallows och halva. Ett för högt sockerinnehåll samt användning av färgämnen, smakförstärkare och aromämnen har en negativ inverkan på organismen och är särskilt skadligt för barn. Ett överskott av sötsaker i kosten kan leda till diabetes, fetma, gastrointestinala sjukdomar och hjärt- och kärlsjukdomar.
