Vad är feijoa och hur man äter den

Feijoa är inte bara ett välsmakande, utan också ett användbart bär. Den mognar sent på hösten, när de flesta frukter och grönsaker redan är borta. På ytan är feijoa en helt oansenlig mörkgrön frukt som liknar en grön skrumpnad tomat, men den har en fantastisk, ojämförlig smak.

Vad är feijoa och var växer den?

Feijoa är en art av en vintergrön buske eller ett litet träd av släktet Akka i Myrtle-familjen. Växten är högst 4 meter hög. Dess frukt är ganska stor och kallas därför ofta för en frukt. Detta är helt felaktigt, eftersom feijoa är ett ovalt bär. Den har ett gulgrönt till mörkgrönt skal på utsidan. Skalet har en syrlig smak. Hudens textur kan vara antingen slät eller gropig. Inuti frukten finns ett ljust fruktkött som smakar som en kombination av jordgubbar, ananas och kiwi.

Feijoa upptäcktes först i Brasilien av den portugisiske naturforskaren João da Silva Feijo i mitten av 1800-talet. Det var för att hedra honom som växten och dess frukt fick sitt namn. Den har senare hittats i norra Argentina, Colombia och Uruguay. Feijoa växer i bergsområden med subtropiskt klimat.

I slutet av 1800-talet fördes de första exemplaren av denna exotiska växt till Frankrike, och därifrån skickades 1900 plantor av feijoa till det ryska imperiet, främst till den nuvarande Krimhalvön och Sukhumi. För närvarande är feijoans livsmiljö ganska stor: de södra delarna av Ryska federationen, Armenien, Abchazien, Georgien, Azerbajdzjan, Australien, Nya Zeeland, Italien, Spanien, Frankrike, Portugal, Grekland och den amerikanska Stillahavskusten.

Intressant fakta: Feijoa odlas inte bara för sina välsmakande och hälsosamma bär, utan även för att användas som landskapsarkitektur. Faktum är att växten kännetecknas av vackra och rikliga blommor, som är perfekta för dekoration av gator och parker.

Hur man väljer en saftig och mogen frukt

För att kunna njuta av feijoas underbara och delikata smak måste du välja mogen frukt. Här är några tips om hur du väljer ett kvalitetsbär:

1. När du köper bör du föredra större frukter. Enligt experter innehåller de de mest användbara ämnena.
2. Var uppmärksam på färgen på bären, den ska vara jämn. Det får inte finnas några mörka fläckar på skalet, eftersom dessa kan orsaka röta och göra frukten olämplig för konsumtion.
3. Det får inte finnas några blåmärken eller bucklor på skalet.
4. De ska vara fasta och fasta när man trycker på dem. Dess fasthet visar att frukten inte är övermogen och att den är klar för konsumtion. Men hårdheten tyder på att frukten inte är tillräckligt mogen. Men det är okej. De kan mogna utmärkt i rumstemperatur i 2-3 dagar. Specialister säger att de skördar frukten tidigt för att förhindra att den ruttnar och går sönder under transporten.
5. Det är bäst att inte köpa mjuk frukt. Mjukhet betyder vanligtvis att jäsningsprocessen har börjat.

Om det är möjligt är det värt att be återförsäljaren att skära upp ett av bären och titta närmare på insidan. Ett vitt fruktkött tyder på att feijoa är omogen, en klar krämig färg och geléliknande konsistens tyder på att frukten är mogen, en brun färg är inte karakteristisk för fruktköttet hos en kvalitetsfrukt och tyder på att den har börjat bli dålig. En sådan produkt är inte värd att köpa.

En viktig punkt: Feijoa-frukten bör endast konsumeras i mogen form. För det första kan du njuta av den unika smaken och för det andra får du maximal nytta för kroppen.

Hur man äter feijoa på rätt sätt

Det råder delade meningar om hur man ska äta färsk feijoa. Vissa människor föredrar att äta bären med skal, eftersom de tror att det finns lika många nyttiga ämnen i den yttre delen av frukten som i den inre. Andra äter bara köttet, eftersom de anser att det syrliga skalet förvränger den delikata smaken. För den senare finns det ett klassiskt sätt att äta feijoa: skär frukten tvärs över och använd en tesked för att få ut fruktköttet. Specialister rekommenderar att man använder bäret med skal för att laga mat med feijoa.

Hur mycket du kan äta per dag

Den dagliga konsumtionsdosen för varje person bestäms individuellt, men se till att ta hänsyn till den kemiska sammansättningen av bärets massa och skal. Särskilt värt att uppmärksamma det höga innehållet av jod, som är jämförbart med innehållet av detta element i fisk och skaldjur. Andelen av detta makronutrient i en medelstor frukt är cirka 35 mikrogram.

Personer som lider av sköldkörtelproblem på grund av jodbrist rekommenderas att äta 3-5 bitar feijoa per dag, beroende på ålder och vikt. Detta är rätt mängd för en person med jodbrist.

Med normalt jodinnehåll och i förebyggande syfte räcker det med två stora bär per dag. Den dagliga dosen för barn är en stor frukt.

För att beräkna den rätta dagliga dosen feijoa är det värt att komma ihåg att frukten förutom jod även innehåller andra näringsämnen. Ett bär kan till exempel vara en källa till folsyra, vilket i en medelstor frukt motsvarar cirka 6 % av det dagliga intaget. En feijoa kan mätta människokroppen med 47 % av den dagliga dosen C-vitamin. Bärets kemiska sammansättning, som vi kommer att beskriva nedan, måste beaktas när det regelbundet ingår i kosten.

Kan jag äta den på tom mage och vid sänggåendet?

Det rekommenderas inte att äta feijoa på tom mage. På grund av det höga innehållet av jod och C-vitamin kan frukten, om den äts på tom mage, påverka mag-tarmkanalen negativt, orsaka halsbränna och avföringsstörningar. Men du kan äta dessa exotiska bär på natten. Experter rekommenderar dock att du äter dem några timmar innan du går och lägger dig. Feijoa med te är ett utmärkt alternativ till en sen middag för dem som vill behålla en smal figur. Du kan förresten bli av med några extra pund med bären, men det berättar vi om nedan.

Kan jag äta dem med skalet?

Feijoa kan ätas direkt med skalet, allt beror på personliga preferenser. Dessutom innehåller det gröna, syrliga skalet mer näringsämnen än det mjuka, söta fruktköttet.

Bären skalas vanligtvis av när de används i desserter och puddingar. I färsk form föredrar de flesta att konsumera endast fruktköttet, eftersom smaken av skalet är mycket speciell och inte alla gillar den.

Hur man förvarar feijoa på rätt sätt

Feijoa är en färskvara. Därför rekommenderas det att äta den färsk direkt efter köpet. Bären kan förvaras i kylskåpet, men inte längre än 1-2 veckor. Om du vill njuta av en god och hälsosam feijoa under kalla vinterkvällar är det bäst att behandla den termiskt och göra en medicinsk kompott eller sylt. I denna form ökar hållbarheten till ett år. Det viktigaste villkoret är att den förvaras i ett kallt rum.

Feijoa kan frysas. När produkten fryses ner förlorar den inte sina medicinska egenskaper. För att göra detta måste den krossas, tillsätt lite socker, blanda, häll i förvaringsbehållare och skicka den till frysen. En viktig punkt: den resulterande massan ska hällas i behållare så snabbt som möjligt, eftersom de bearbetade bären mörknar nästan omedelbart utomhus.

Vad är användbart för feijoa

Om fördelarna med feijoa kan man prata i all oändlighet. Utan tvekan har frukten en positiv effekt på den normala funktionen av alla organ och system i människokroppen. Men för att bli helt övertygad om nyttan med detta exotiska bär är det värt att se på dess kemiska sammansättning. Som nämnts ovan innehåller feijoa mycket jod. Den innehåller också följande näringsämnen: zink, järn, kalium, magnesium, natrium, rutin, organiska, fleromättade och enkelomättade fettsyror, flavonoider, fytohormoner, antioxidanter, B-vitaminer samt A- och C-vitaminer.

Feijoas näringsvärde gör att man kan äta den utan att skada figuren. 100 g bär innehåller 1,1 g protein, 1 g fett och 10,9 g kolhydrater. Kaloriinnehållet är endast 49 kcal för samma mängd produkt.

Tack vare sin kemiska sammansättning är feijoa en oersättlig produkt för människors hälsa. När frukten från det exotiska trädet används på rätt sätt och på ett rationellt sätt har den exceptionella fördelar för människokroppen. Feijoa har följande nyttiga egenskaper:

• immunstimulerande;
• lugnande;
• antiviral;
• antiseptisk;
• antimikrobiell;
• smärtstillande;
• desinfektionsmedel;
• antiinflammatorisk;
• en antiinflammatorisk produkt.

Feijoa anses vara ett universalmedel mot många sjukdomar. Regelbunden användning av bär med måtta kan ge ovärderliga fördelar för människokroppen.

Fördelarna med

Denna höstfrukt rekommenderas för behandling och förebyggande av följande sjukdomar:

1. Störningar i sköldkörteln. Den kemiska sammansättningen av feijoa, särskilt dess beståndsdel jod, har en positiv effekt på det endokrina systemet och normaliserar dess funktion. På grund av detta återställs den hormonella bakgrunden, vilket bidrar till att undvika komplikationer. Bär måste vara ett måste i kosten för personer som lider av sköldkörtelsjukdomar, samt i förebyggande syfte för att undvika jodbrist och dysfunktion i organet.
2. Minskad immunitet. Feijoa innehåller vitaminer och ämnen som är ansvariga för immunförsvaret och ökar kroppens naturliga försvarsfunktioner. Användningen av bär är särskilt användbar vid behandling av förkylningar och virussjukdomar samt i förebyggande syfte under hösten och vintern, när kroppens motståndskraft är nedsatt.
3. Onkologi. Tack vare sina antioxidativa egenskaper används bäret aktivt för att förebygga cancer, rena och föryngra kroppen.
4. Patologier i hjärtat och blodkärlen. Feijoa har en gynnsam effekt på det kardiovaskulära systemet. Regelbunden användning av bäret bryter ner kolesterolavlagringar, tunnar ut blodet, stärker blodkärlen, normaliserar hjärtat och återställer blodtrycket. Den exotiska frukten används för att förebygga och behandla arytmi, hjärtattack, stroke, aneurysm, blodproppar, högt blodtryck och andra sjukdomar som orsakas av störningar i det kardiovaskulära systemet.
5. Sjukdomar i andningsorganen. Flavonoiderna i den förbättrar det allmänna tillståndet hos slemhinnan i nasofarynx, rengör effektivt bronkerna och kan öka lungornas elasticitet. Feijoa rekommenderas vid förkylning, bronkit, lunginflammation, bihåleinflammation.
6. Problem med CNS. Feijoa-frukter har en positiv effekt på nervsystemet. Som en följd av detta normaliseras sömnen, minskar irritabilitet och ångest, förbättrar hjärnans funktion och ökar vakenheten. Konsumtion av bär ökar den fysiska och mentala kapaciteten och förbättrar humöret.
7. Metaboliska störningar. Feijoa normaliserar och påskyndar ämnesomsättningen. Det nyttiga sockret i frukten ger kroppen den nödvändiga energin, som snabbt smälts, vilket förhindrar övervikt. Bären rekommenderas vid gastrointestinala störningar och övervikt. En viktig sak är att feijoa-massan har en lätt laxerande effekt, medan skalet av frukten när den är färsk har motsatt effekt.
8. Njur- och leversjukdomar. Exotiska bär normaliserar funktionen av dessa organ, har en mild diuretisk effekt.
9. Smärta i lederna. Regelbunden användning av feijoa hjälper till att bli av med smärta i lederna, förbättrar benhälsan.

Fördelar för kvinnor

Feijoa är en mycket användbar produkt för kvinnokroppen. Användningen av bäret förbättrar hudens allmänna tillstånd, ökar dess elasticitet, hjälper till att bekämpa utslag, blir av med akne och akne. Dessutom mättar feijoa kroppen med näringsämnen, har en gynnsam effekt på det kvinnliga reproduktionssystemet, lindrar inflammation, minskar smärta under menstruation, hjälper till att lättare överleva klimakteriet och bekämpar till och med problemet med infertilitet.

Tack vare folsyrahalten i Feijoa rekommenderas den för gravida kvinnor, särskilt under den första trimestern. Det är viktigt att inte överdriva, eftersom det kan orsaka en allergisk reaktion och överbelastning av jod, vilket är oönskat under tiden som barnet bärs. Den rekommenderade dosen av feijoa för gravida kvinnor är flera frukter per vecka.

Experter rekommenderar dock inte att ammande kvinnor ska ha feijoa i sin kost. Som du vet är barnets kropp känslig för förändringar och överskott i moderns meny. En feijoa 1-2 gånger i månaden skadar naturligtvis inte, men överdriven användning kan leda till utslag och allergier i krummen.

Fördelar för män

Feijoa har också en positiv effekt på den manliga kroppen. Förutom de ovan nämnda allmänna hälsofördelarna är regelbunden konsumtion av bär ett utmärkt förebyggande av sjukdomar som prostatit, reproduktionsstörningar och inflammatoriska processer i det urogenitala systemet.

Fördelar för barn

För barnens kropp är det också bra att använda feijoa. Bäret stärker immunförsvaret, förbättrar ämnesomsättningen, har en positiv effekt på hjärnans funktion vid psykisk stress, har en positiv effekt på uppmärksamhet och minne, stärker ben och tänder.

Fördelar med

Feijoa är utan tvekan en riktig skattkammare med vitaminer och nyttiga ämnen. Den har stora fördelar för människors hälsa. Men glöm inte att majoriteten av naturens helande gåvor, vid överdriven användning och vissa sjukdomar kan skada människokroppen. Den goda frukten från södern är inget undantag:

1. På grund av det höga glukosinnehållet bör personer som lider av diabetes och fetma använda feijoa med stor försiktighet och endast efter samråd med sin läkare.
2. Personer med diagnostiserad sköldkörtelöverfunktion är kontraindicerade för användning av bäret. Detta beror på det höga jodinnehållet i feijoas kemiska sammansättning.
3. Allergiska reaktioner eller individuell intolerans mot frukten kan ibland förekomma. Detta gäller särskilt för personer som provar det exotiska bäret för första gången. Produkten bör införas i kosten gradvis och i små doser, med särskild uppmärksamhet på hur du känner dig i allmänhet. Vid minsta obehag och utslag bör du avstå från att använda feijoa.

Det finns också andra kontraindikationer:

1. Frukten bör användas med försiktighet under graviditetens slutskede och under amning.
2. Det rekommenderas inte att ge bäret till barn under 2 år.
3. Det rekommenderas inte heller att kombinera feijoa med vissa livsmedel. Bär i kombination med mjölk kan till exempel orsaka gastrointestinala störningar. Det är bäst att inte äta förstörd frukt. De kommer inte att göra någon nytta, utan skada i form av förgiftning är mycket trolig.
4. Överkonsumtion kan överdosera kroppen med en hög koncentration av nyttiga ämnen, vilket säkert kommer att visa sig i form av feber, ångest, hjärtklappning och en minskning av både mental och fysisk prestation.

Vad kan man laga med feijoa: recept

Det finns idag många recept där feijoa används. Bären används för att göra kompott, sylt, sylt, förbereda sallader, lägga till som en extra ingrediens vid beredning av andra rätter och såser. Frukten används för att göra medicinska tinkturer. Nedan hittar du några populära recept.

Kompott av feijoa

För att göra en god och hälsosam feijoakompott behöver du följande ingredienser:

• feijoa - 500 g;
• vatten - 2 l ;
• socker - 1 msk;
• citronsyra - 1 tsk.

Det första vi gör är att förbereda en behållare för att förvara kompotten. I regel används vanliga glasburkar som måste steriliseras. Fyll burkarna till 1/3 med bär när de är klara. Koka upp vattnet och häll det kokande vattnet över frukten. Låt vätskan svalna helt och hållet. Häll tillbaka vattnet i kastrullen. Tillsätt sockret och koka sirapen. Tillsätt citronsyra i slutet. Häll sirapen över feijoa. Fyll burken helt med vätskan. Låt stå i 24 timmar. När saften är klar att konsumeras.

Jam

För att tillverka sylt i detta recept kommer vi inte att värmebehandla bären. Det krävs en del av komponenterna:

• feijoa - 1 kg;
• socker - 1 kg;
• Valnötter - 1 msk. (kan ersättas med någon annan sort);
• en medelstor citron med tunt skal - 1 frukt.

Häll citronen i det kokande vattnet och låt stå i 10 minuter. Skär den sedan i bitar och ta bort eventuella kärnor. Skär också feijoa i flera bitar. Riv citronen och feijoa. Du kan göra detta i en mixer eller i en vanlig köttkvarn med en fin nål. Tillsätt de hackade nötterna och sockret till blandningen. Blanda ordentligt. Placera den i en behållare för förvaring. Sylten är klar om ett par dagar, då den har blivit infunderad. Förvara den söta hälsosamma produkten i en sluten form på en mörk och sval plats.

Recept på klassisk sylt
Det här receptet på feijoa-sylt är enkelt. Endast två ingredienser behövs: lika delar bär och socker. Tvätta frukten och skär av ändarna. Mal eller finfördela i en mixer. Tillsätt sockret till bärblandningen och blanda väl. Vänta tills sockret är helt upplöst. Lägg dem i förvaringsbehållare. Förvara den på en mörk och sval plats.

Fruktsallad

En välsmakande kostsallad görs av följande produkter:

• mogen söt melon - 300 gr;
• persikor av medelstorlek - 5 st;
• stor feijoa - 5 st;
• kryddnejlika - 2-3 st;
• klassisk yoghurt.

Skala och tärna melonen. Skär persikorna i tunna skivor. Skala och tärna feijoa som en melon. Blanda och tillsätt kryddnejlikor och lägg på yoghurt. Lämnar en välsmakande och hälsosam sallad.

Feijoa confit

Feijoa är inte bara en utmärkt sylt, utan kan också göras till confit. För att göra den behöver du följande ingredienser:

• 350 gr. feijoa - 350 gr;
• ingefärsrot - 1 msk;
• färsk citronsaft och skal - en halv frukt;
• geleringsblandning - 1 msk;
• socker - 150 gr;
• vatten - 50 ml.

Blanda ingefäran med citronsaft och krossat skal i en kastrull. Tillsätt de malda bären och geléblandningen till ingefära-citronblandningen. Sätt den på medelhög värme. Koka upp. Blanda försiktigt ner socker och vatten. Koka i 5-7 minuter. Ta bort från värmen och låt svalna.

Feijoa-dessert

Med feijoa kan du laga en delikat och läcker dessert som kommer att överraska även gourmeter och inte skada figuren. För att förbereda den behöver du följande komponenter:

• stor feijoa - 3 st;
• flytande honung - 1 tsk;
• katrinplommon - 4 st;
• äpple - 1 st;
• pinjenötter och granatäpplefrön - 10-20 gr vardera.

Tvätta feijoa och skär den på mitten. Använd en tesked för att försiktigt dra ut fruktköttet ur frukten, som sedan mosas med en gaffel. Tillsätt honung, finhackade katrinplommon och rivet äpple till massan. Blanda ordentligt och lägg i feijoahalvorna. Garnera med pinjenötter och granatäppelkärnor.

Dietfisk med feijoasås

Denna goda och hälsosamma maträtt är ett måste i kosten för alla som vill gå ner i vikt. För att förbereda den behöver du:

• mager fisk - 1 kg;
• stora sura äpplen - 3 st;
• mogen feijoa - 500 g;
• äppelcidervinäger - 10-15 g;
• Medelstor rödlök - 1 st;
• vitlök - 5 vitlöksklyftor;
• ingefära - 1 msk;
• socker - 2 msk.

Det första du gör är att baka fisken i ugnen. Rengör den, skölj den väl och skär den i 2-2,5 cm tjocka skivor. Lägg den på en plåt och sätt in den uppvärmda ugnen i 20 minuter. Under tiden förbereder du såsen. Skär äpplena i stora skivor, skär feijoa i fyra bitar. Blanda båda ingredienserna. Häll över äppelcidervinägern. Låt stå åt sidan i 15 minuter. Hacka löken i halva ringar, tillsätt hackad vitlök och ingefära. Stek försiktigt i en uppvärmd stekpanna. Tillsätt frukt- och bärblandningen och socker och koka upp. När det kokar, täck över och låt sjuda i 25 minuter. Häll såsen över fisken och servera.

Recept på feijoa för att stärka nervsystemet

Ett botemedel som tillverkats enligt detta recept hjälper vid störningar i nervsystemet. Det minskar irritabilitet och ångest, normaliserar hjärnans funktion och hjälper till att bekämpa sömnlöshet. För att göra den behöver du följande ingredienser:

• feijoa - 350 g;
• valnötter - 150 g;
• mandlar, aprikoser, dadlar - 70 gr;
• flytande honung - 50 ml;
• kanelpulver - 0,5 tsk.

Torka torkade nötter i en het panna och krossa dem. Kör feijoa, aprikoser och dadlar genom en fin kvarn. Blanda ihop, rör i kanelen och smaka av med honung. Blanda noga. Den resulterande helande massan förvaras i kylskåp i högst en månad. Ta 1 msk en timme innan du ska sova.

Recept på feijoa förkylningsmedicin

På grund av sina antimikrobiella egenskaper används feijoa aktivt för att förbereda medel som används för att behandla och förebygga förkylning. För att förbereda en enkel, användbar och mycket välsmakande metod krävs följande komponenter:

• feijoa - 200 g;
• Krossad ingefärsrot - 50 g;
• citron - 1 st;
• flytande honung - 100 ml.

Tvätta feijoa och citron och mal dem med en mixer. Skala ingefärsroten och riv den på ett fint rivjärn. Blanda alla ingredienser, häll över honungen och rör om ordentligt. Lägg i en burk med lock. Låt dra i en dag. Efter den angivna tiden är den klar att användas. Ta 1 tsk 3 gånger om dagen 30 minuter före en måltid.

Recept för ett botemedel för kvinnokroppen

Ett botemedel enligt detta recept normaliserar hormoner, renar blodkärl och blod, har föryngrande och stärkande egenskaper. För att förbereda den behöver du hackad feijoa-frukt och honung i förhållandet 2:1. Blanda båda ingredienserna ordentligt. Efter 6 timmar är den klar att användas. Förvara i kylskåp. Ta 1 tsk tre gånger om dagen. Handlingsförlopp - en månad. Vid behov kan kursen upprepas efter två veckor.

Recept på en tonic tea-dryck

För att förbereda tonic healing drink behöver du följande ingredienser:

• grönt te - 1 msk;
• feijoa - 1 st;
• vatten - 200 ml;
• socker eller honung - efter smak.

Sänk ner tekannan i kokande vatten. Lägg frukt i fyra delar i den, häll kokande vatten över den. Låt dra i 10 minuter. Det viktiga är att vätskans temperatur inte överstiger 75 grader. Annars är dryckens helande egenskaper många gånger mindre. Honung ska inte tillsättas i varmt te, utan i varmt te.

Nalewka med feijoa recept

Av feijoa kan du göra en utsökt och väldoftande nalewka. Du behöver följande ingredienser:

• kvalitetsvodka eller moonshine - 500 ml;
• feijoa - 350 gr;
• socker - 1 msk;
• vatten - 100 ml.

Tvätta och finhacka frukten och lägg den i glasburkar. Blanda vattnet med socker och koka i 5 minuter. Under kokningen bör du hela tiden ta bort skummet. Låt vätskan svalna. Häll sirapen över feijoa och tillsätt vodkan. Stäng burkarna ordentligt och låt dem stå i 14 dagar på en mörk, sval plats och skaka dem regelbundet. I slutet av denna period, låt nalewka pressas. Färgen på den färdiga produkten ska vara bärnstensfärgad, arom - uttalad.

Feijoa tillämpningar inom kosmetologi

Förutom dess positiva effekter på kroppen när det konsumeras internt har bäret också en positiv effekt på huden när det används i kosmetiska syften. Överväg flera effektiva botemedel med hjälp av denna exotiska frukt.

Recept för en ansiktsmask

Ansiktsmask, som framställs enligt det här receptet, ger näring och fukt åt dermis, hjälper till att bli av med ytliga rynkor, återställer färgen och förbättrar hudens elasticitet. För att förbereda en läkande mask krävs följande ingredienser:

• feijoa-pulpa - 1 frukt;
• olivolja eller sesamolja - 1 msk;
• Färskpressad limesaft - 1 tsk.

Blanda alla ingredienser och applicera på rengjord hud. Maskens verkningstid är 15-20 minuter. Skölj av med ljummet vatten efter den angivna tiden. Applicera ansiktskräm. Utför proceduren 1-2 gånger i veckan.

Recept för fet och problematisk hud

Feijoa är en gudagåva för fet och problematisk hud. För att förbereda den måste du ta:

• fruktkött av mogen feijoa - 1 msk;
• kamferolja - 1 tsk;
• Färskpressad juice av valfri citrusfrukt efter din smak - 1 tsk.

Produkten appliceras på huden och får verka i 20 minuter. Skölj sedan av med ljummet vatten. Applicera varannan dag tills problemet är helt borta.

Södra feijoa-frukten - är inte bara läcker, utan också en mycket användbar naturprodukt. Dess kemiska sammansättning innehåller många vitaminer, mikro- och makroelement. Vid regelbunden och korrekt användning har den en positiv effekt på alla organ i människokroppen. Men du bör inte missbruka dessa unika bär. Ett överdrivet intag av feijoa kan allvarligt skada din hälsa.

Foto av feijoa