Näring vid kolit: vad kan du äta och vad får du inte äta?

En lista över livsmedel och drycker som du kan och inte bör äta när du har kolit.

Vad du kan och inte kan äta med kolit.

Linser

Både vid akut inflammation i tarmslemhinnan och vid kroniskt sjukdomsförlopp bör baljväxter behandlas med försiktighet. Experter rekommenderar ofta personer med kolit att begränsa sitt matintag. Detta beror på att denna typ av mat är full av vegetabiliska proteiner och tunga fibrer, som är svåra för tarmarna att smälta och absorbera.

Men om det är svårt eller av någon anledning omöjligt att avstå från dem kan du helt enkelt lägga till gurkmeja, dill eller persilja. Dessa minskar flatulens och påskyndar även upplösningen av fasta ämnen.

Havregrynsgröt

Under de första dagarna av den akuta perioden är det tillrådligt att patienter med kolit minimerar mängden mat som de äter. Detta krav beror på sjukdomens uttalade symtom, som ger patienterna ett otroligt lidande. Redan på den andra eller tredje dagen kan man dock införa en slemmig havregrynsbuljong med vatten i kosten.

I takt med att patientens välbefinnande förbättras kan lättare gröt och soppor introduceras. Under remissionsperioden kan lite mjölk tillsättas till måltiden.

Vetegrädde

Vetegrynsgröt är till stor hjälp vid kolit eftersom den normaliserar tarmfunktionen och mikrofloran. Det lugnar inflammerade slemhinnor och normaliserar avföringen. Men vid kolit som åtföljs av uppblåsthet är det bättre att avstå från att äta den.

Majsgröt

Denna patologi är en inflammatorisk tarmsjukdom. Eftersom den rekommenderar livsmedel som inte irriterar tarmarna och ökar dess peristaltik är det bäst att undvika majsgröt.

Couscous

Patienter med inflammatorisk tarmsjukdom bör endast äta flytande gröt och endast i små mängder.

Svart kumminolja

På grund av sina unika egenskaper kan svartkumminolja också användas för att behandla kolit. När den används på rätt sätt kan den hjälpa till att

• normalisera patientens avföring;
• minska akut smärtsyndrom;
• Bli av med flatulens.

Läkare påpekar att produkten endast bör införas som en del av en omfattande behandling efter att ha rådfrågat din läkare och bedömt patientens allmänna tillstånd. Kom ihåg - självbehandling kan inte bara leda till en försämring av det allmänna tillståndet, utan också till utveckling av relaterade sjukdomar!

Linolja

Linfröolja finns ofta i sammansättningen av kostmåltider för patienter med kolit. Detta beror på att produkten har en positiv effekt på slemhinnan i mag-tarmkanalen, skyddar den genom att omsluta den och hjälper avföringen att lättare röra sig genom tarmen. Det lindrar också inflammation och smärta, behandlar erosioner och underlättar avföringsprocessen.

Pumpafröolja

Vid denna sjukdom rekommenderas det inte att dricka pumpafröolja under en exacerbation för att inte provocera fram en försämring av situationen. Under remissionsperioden är denna produkt dock nödvändig för att eliminera alla effekter av inflammationen och förhindra återfall.

Havtornsolja

Personer som har drabbats av kolit vet att det inte finns något botemedel. Det enda sättet att lindra tillståndet är att hålla sig till rätt kost och regelbundet lindra symptomen med läkemedel.

Havtornsolja kan minska frekvensen av exacerbationer. I detta fall är fördelarna och användningen likartade med dem för andra tarmsjukdomar. Det bör tas, som nämnts ovan, endast efter godkännande av den behandlande gastroenterologen.

Smör

Livsmedel som innehåller transfetter är förbjudna i denna sjukdom. Smör finns med på listan över dessa livsmedel. Det är värt att notera att i vissa fall av kolit är det tillåtet att äta 40-50 gram smör per dag (inte mer).

Olivolja

Vid akut kolit ingår kallpressad olja i kosten och används även för mikroklyftor. Denna typ av aktuell behandling främjar en snabb läkning av den traumatiserade tarmen. Förfarandet bör utföras på natten så att den skadade slemhinnan hinner absorbera alla de nyttiga ingredienserna.

Dessutom är alla oljor bra för att smörja tarmens innerväggar, vilket underlättar avföringspassagen avsevärt. Resultatet av kliniska studier visar att patienter med kolit, som regelbundet tog en matsked olivolja på morgonen, fick många gånger längre varaktig remission.

Getmjölk

Användningen av komjölk vid kolit är fylld av bukblåsthet, utseende av tyngd, så det utesluts från kosten. Det är raka motsatsen till getmjölk när det gäller dess effekt på kroppen. Läkare rekommenderar att endast getmjölk konsumeras. På grund av sin sammansättning har den en positiv effekt på organen i mag-tarmkanalen, lindrar symptomen på kolit och normaliserar mikrofloran.

Ryazhenka

Ryazhenka är godkänt för tarminflammation endast i kronisk form i remission och inte mer än 200 ml per dag.

Höstost

Vid akut kronisk kolit är mosad ostmassa tillåten i patientens kost. Under remissionsfasen av kolit rekommenderas också att man äter en tillräcklig mängd keso. Kolit med förstoppning kräver fet keso i kosten, medan manifestationen av kolit med diarré är tillåten färsk produkt med mindre fettinnehåll.

Kondenserad mjölk

Det är förbjudet att äta kondenserad mjölk vid kolit. Annars finns det risk för att sjukdomen förvärras och att patientens tillstånd försämras.

Mjölk

Detta är en allvarlig inflammatorisk tarmsjukdom, som även i remission kräver en ganska strikt diet. Komjölk måste undvikas helt och hållet. Vid nedbrytning av det ovan nämnda proteinet A1 utsöndras ett ämne som kallas BKM 7 (betakasomformin). Det har ingen effekt på friska människor. Men om tarmväggarna skadas ens lite förvärras deras tillstånd och inflammationen ökar på grund av dess oxiderande egenskaper. Mjölk måste därför undvikas.

Kefir

Situationen bedöms individuellt, eftersom flatulens och intestinal laktosintolerans vid kolit kan förvärra tillståndet. Om du mår bättre av att dricka kefir och förebygger gastrointestinala problem är det viktigt att inkludera det i kosten för att mätta kroppen med hälsosamma mikro- och makronäringsämnen.

Yoghurt

Yoghurt är inte bara en viktig del av kosten, utan är också nyttig på grund av dess rika mjölksyrabakterier. Vid kolit har det en positiv effekt på patientens avföringsreglering. Det rekommenderas att äta yoghurt med naturliga tillsatser - aprikoser, katrinplommon, frukt och vetekli. Yoghurtens fettinnehåll bör vara minimalt och det bör inte finnas några tillsatser.

Späck

Sjukdomen kräver obligatorisk övervakning av en specialist och en strikt diet, som förbjuder konsumtion av fett.

Majs

Läkare tillåter användning av majs för kolitpatienter, men endast i form av gröt. Gröt är en bra källa till kolhydrater och hjälper patienten att bli av med förstoppning. Det är lämpligt att ta produkten 2 timmar före huvudmåltiden. Men mängden spannmål är begränsad. En frisk person kan äta upp till 200 g av produkten per dag, men för en patient räcker det med två skedar.

Rödbetor

Råa grönsaker, inklusive rödbetor, rekommenderas inte vid inflammation i tarmväggen eftersom de stimulerar organet. Överdriven konsumtion under en exacerbation kan orsaka smärta och diarré. Under ett kroniskt stadium eller i remission är kokta rödbetor acceptabla. Rödbetor bör läggas till försiktigt i kosten och gradvis ökas till 100-200 g per dag. Kokta rotfrukter hjälper till att återställa metaboliska processer i kroppen, har en positiv effekt på slemhinnorna i mag-tarmkanalen och hjälper till att förebygga kolitattacker.

Tomater

Endast färska tomater utan skal bör ingå i patienternas kost. Tack vare deras egenskaper hjälper produkten till att skydda tarmslemhinnan från de negativa effekterna av ett antal faktorer.

Vitlök

Vitlök kan tillsättas i små mängder i maten vid kolit. Det normaliserar tarmfunktionen och hjälper också till att behandla inflammation i matsmältningsorganen. Det rekommenderas att ta cirka 2 gram vitlökspulver 2 gånger om dagen efter en måltid. Detta hjälper till att reglera avföringen på nolltid och lindrar diarré som uppstår vid kolit. Du bör dock tänka på varje enskild persons individuella egenskaper, så du bör rådgöra med en specialist innan du börjar äta den heta grönsaken.

Aubergine

Aubergine, liksom alla andra livsmedel, kan leda till allvarliga komplikationer om du har odiagnostiserad kolit. Läkaren kan senare inkludera ångade eller bakade auberginer i kosten. Värmebehandling är mycket viktigt och man bör lägga till 10-15 % extra tillagningstid till den rekommenderade tillagningstiden i receptet.

Selleri

Eteriska oljor i selleri kan öka surheten i magsaften, som är aggressiv och kan orsaka förruttnelseprocesser. De kan förvärra sjukdomsförloppet. Därför rekommenderas att man begränsar användningen av selleri vid kolit.

Pumpa

Vid kolit kan man äta pumpa, men endast rostad eller lätt stekt, utan att produkten är grovt skorpad. Råa och torkade frön kan också ingå.

Gurkor

Kolitdieten bör anpassas individuellt för varje patient. Inlagda och salta gurkor bör uteslutas helt, men färska gurkor kan användas i patientens dagliga meny.

Zucchini

Stekta zucchini, inlagda grönsaker, frityrer och pannkakor bör inte ätas med denna patologi. Courgetter i kokt form är bra.

Broccoli

Vid kolit eller Crohns sjukdom finns det en ständig inflammation i magen. Immunförsvaret och bakterierna är verkligen i strid med varandra. En ny upptäckt av en grupp svenska forskare har visat att broccoli hjälper till att behandla sjukdomen. Broccoli, tack vare sina vitaminer och mineraler, stärker immunförsvaret och dess kostfibrer tar bort inte bara gifter utan även sjukdomsalstrande bakterier från kroppen.

Potatis

Potatis finns med på listan över livsmedel som är tillåtna i denna sjukdom. Potatis ska kokas med så lite salt som möjligt.

Morötter

Om tarmslemhinnan är skadad får den inte irriteras av grova fibrer, så morötter bör i sådana fall användas i kokt eller bakad form, och även som potatismos. Det hjälper till att återställa hälsan snabbare. Om du lider av allvarliga sjukdomar bör du tala med din läkare innan du börjar äta den.

Blomkål

Blomkål bör inte ätas under en exacerbation av kolit. Den vanliga behandlingen under denna period är svält och sedan en gradvis övergång till en sparsam kost. Av alla typer av kål är det bara blomkål som tillåts i kosten först när symtomen avtar. Kolitpatienter kan äta denna grönsak i gryta eller kokt form. Stekt kål är inte lämpligt för detta tillstånd.

Vid kolit med diarré är det lämpligt att begränsa användningen av blomkål. Men om kolit uppstår med förstoppning bör grönsaken tas regelbundet eftersom den ökar tarmperistaltiken.

gurkmeja

Experter har olika åsikter om fördelarna med gurkmeja vid kolit. Det var först nyligen som denna produkt förbjöds allmänt på grund av tarminflammation. Nya vetenskapliga studier har dock visat att kryddan kan påskynda läkningsprocessen. Men för att bestämma om man ska inkludera denna ovanliga produkt i den komplexa behandlingen kan bara en läkare, och inte patienten eller hans släktingar. Kolit är en allvarlig sjukdom. Därför är det oacceptabelt att behandla den på amatörmässiga grunder.

Honung

Honung anses vara en naturlig antiinflammatorisk produkt, så det är inte bara möjligt att använda den för detta tillstånd, utan även mycket användbart.

Propolis

Kolit i den akuta fasen kännetecknas av intensiv smärta, flatulens, avföringsstörning i form av förstoppning eller diarré. Alla dessa obehagliga symtom orsakar obehag och lidande för patienten. Patienten kan lindras med enkla propolismedel. Det räcker med att ta en tinktur av biprodukten i alkohol i en svag (10 %) koncentration på 30 droppar tre gånger om dagen tills den inflammatoriska processen har minskat. Pre-läkemedlet ska spädas med mjölk eller vatten (100 ml). Ett sådant skonsamt sätt att behandla de första 5-7 dagarna, och sedan kan du ta en mer koncentrerad lösning (30 %). Dosen kan ökas till 40 droppar.

Microclysters är effektiva vid kolit: 4 g honungsprodukt per 100 g kokt vatten. När lösningen har dragit i en dag kan den användas för behandlingen. Tarmarna måste rengöras noggrant innan mikroklyftorna används.

Sjögräs

Tång sväller upp i magsäcken och irriterar slemhinnereceptorerna när den vandrar ner i mag-tarmkanalen. Därför är det kontraindicerat vid akut kolit (eller akut exacerbation av kronisk sjukdom).

Bläckfisk

Vid kolit (patologisk inflammation i tjocktarmens slemhinna) krävs en strikt diet. Men det är tillåtet att inkludera fisk och skaldjur, inklusive bläckfisk, i menyn. Tack vare sin rika sammansättning och lätta smältbarhet orsakar den inga potentiella hälsoskador och förvärrar inte sjukdomsförloppet. Den kan läggas till i kosten i alla matlagningsformer utom stekning.

Dillfrön

Dillfrön i form av en tinktur kan hjälpa till att bekämpa sjukdomen och återställa mag-tarmfunktionen. De hämmar den patogena floran, som är orsaken till sjukdomen, och eliminerar även infektionshärdar i bukspottkörteln och blåsan.

Linfrön

Detta är en inflammatorisk tarmsjukdom där det inte rekommenderas att ta läkemedel som ökar peristaltiken, inklusive linfrön.

Bitter choklad

I allmänhet kan små mängder bitter choklad konsumeras av patienter med kolit om de inte har någon matallergi. Det bör dock uppskattas att produkten kan ha en lätt laxerande effekt. Flera studier har rapporterat ett samband mellan en förvärring av Crohns sjukdom och ulcerös kolit och konsumtion av bitter choklad, så det bästa valet är att begränsa konsumtionen till en minimal mängd.

Socker

Inflammation i tjocktarmens slemhinna kallas kolit. Läkare rekommenderar att man äter enkel mat för många sjukdomar som är förknippade med störningar i de organ som är involverade i matsmältningen. Det får inte orsaka belastning på matsmältningen. Även om socker innehåller smältbara kolhydrater är det inte ett sådant livsmedel och bör därför minimeras.

Kakor med havregrynsgröt

Eftersom kolit har flera olika former av exacerbation - akut och kronisk - kommer kosten att skilja sig åt i olika skeden. Vid en sådan sjukdom rekommenderar läkarna att man under några dagar inte tar någon mat alls, och efter svälten ordinerar de patienten en strikt diet, där du kan glömma bort godiset i butiken. Därför bör du utesluta havrekakor från din dagliga kost, men ibland kan du unna dig hemgjorda sötsaker.

Glass

Till sötsugarnas stora förtret förbjuder läkarna strikt att äta all mat med socker, inklusive glass, när man har kolit. Inga matlagningsknep och ingen naturlig hemlagad glass kan hjälpa dig att bli av med de negativa effekterna som orsakas av sötma. Behandlingen av kolit innebär att man strikt måste ordna kost och matvanor. För att bli av med sjukdomen krävs att man strikt följer en diet som helt eliminerar socker, som det finns så mycket av i den kalla efterrätten.

Halva

Eftersom halva innehåller många nyttiga ämnen och vitaminer kan och bör man äta halva vid kolit. I detta fall har den olösliga kostfibrerna en positiv effekt på mag-tarmkanalen.

Det finns dock vissa nyanser. Solrosfrön används vid beredning av halva, som kan ackumulera olika cancerframkallande ämnen. Och när de lagras under lång tid är de skadliga ämnena fler än de nyttiga, vilket är farligt i ett tillstånd som kolit.

Marshmallow

Experter säger att marshmallows i kolit tarmar är användbara på grund av normaliseringen av mikrofloran. Proteinet i produkten stärker tarmens väggar, vilket lindrar inflammation och eliminerar de mest obehagliga symptomen på kolit.

Tomatjuice

Om du har kolit bör du endast använda nygjord hemlagad tomatjuice. En köpt produkt kan innehålla färgämnen och olika konserveringsmedel som kan skada den skadade mag-tarmkanalen. Det är värt att notera att saften måste spädas ut med kokt vatten för detta tillstånd, annars kommer tarmfunktionen att bli långsammare.

Tomatjuice vid kolit är ett bra botemedel som stimulerar tarmarna och skyddar mot eventuell cancer. Denna dryck bör drickas före en måltid, utan tillsatt salt.

Kåljuice

Förstå inte denna naturliga dryck för patienter som lider av kolit. I begränsade mängder kan kåljuice förbättra patientens allmänna tillstånd, lindra obehagliga manifestationer av sjukdomen och påskynda läkningsprocessen.

Morotsjuice

Gastroenterologer rekommenderar starkt patienter som lider av kolit att helt utesluta morotsjuice från den dagliga menyn under den akuta perioden. Vid denna tidpunkt visas patienten terapeutisk fasta, vars syfte är att lindra akuta symtom.

Denna dryck får endast intas när patientens tillstånd har stabiliserats. Stora mängder juice bör dock inte konsumeras. Endast den läkare som behandlar patienten kan fastställa den tillåtna mängden och frekvensen av konsumtionen. I vissa fall kan begränsningarna vara minimala, medan det i andra fall är nödvändigt med en strikt diet.

Om du följer din läkares rekommendationer kan morotsjuice inte bara hjälpa till att lindra de obehagliga symtomen på kolit, utan också mätta en utarmad kropp med näringsämnen.

Granatäpplejuice

Konsumtion av granatäpplejuice anses vara individuellt - med läkarens godkännande - eftersom dess huvudsyfte anses vara produktionen av tarmbakterier, som kan minska inflammation. Detta leder till att känslan av inflammation och sveda lindras.

Cognac

Kolit är ett allvarligt tillstånd där det är strängt förbjudet att dricka konjak. Detta beror på att det är alkohol som kan leda till utvecklingen av denna patologi. När cognac kommer in i kroppen orsakar den inflammation i tarmslemhinnan och stör även peristaltiken i ändtarmen. Det är därför som konjak, liksom all annan alkohol, inte bör konsumeras vid kolit i något skede av sjukdomen!

Kaffe

Kolit orsakar skador på tarmslemhinnan. Det är strängt förbjudet att dricka kaffe och starkt te. Detta beror på att drycken har en negativ effekt på organets slemhinna och framkallar spridningen av den patologiska processen.

Kaffe med mjölk bör inte ingå i kosten vid kolit. Även om mjölk minskar de negativa effekterna av drycken kan den också orsaka oåterkalleliga skador.

Kissel

Om kolit manifesteras av diarré rekommenderas att man gör en frukt- eller bärskyssel. Denna dryck omsluter tarmarna, absorberar alla skadliga komponenter och har en härdande effekt på grund av tanninerna i dess sammansättning.

Innan man använder denna tilläggsbehandling för kolit med diarré är det lämpligt att först fastställa orsaken till sjukdomen. I detta fall bör endast hemgjorda godis användas. Briketter är bäst att undvika. Man tror att om man dricker en sådan dryck tre gånger om dagen kommer patientens tillstånd snart att förbättras.

Öl

Vid kolit hör öl till listan över förbjudna produkter. Poängen är att alkoholen i detta fall stör peristaltiken i ändtarmen, vilket framkallar utvecklingen av kolit. Personer som lider av denna patologi och fortsätter att dricka alkohol, särskilt öl, är mer benägna att drabbas av förstoppning eftersom de inte äter tillräckligt med mat.

Mineralvatten

Mineralvatten hjälper inte bara till att lindra törsten utan har också en positiv effekt på inflammerade tarmslemhinnor. Mineralinnehållet i en lämplig dryck bör väljas i enlighet med läkarens rekommendationer. Vatten med lågt mineralinnehåll ordineras vid ökade tarmrörelser. Behandlingen pågår i tre veckor. Vätskan ska hållas varm (minst 36 grader Celsius).

Om tarmfunktionen är nedsatt rekommenderas att man dricker vatten med medelhög mineralisering. Temperaturen bör vara 20 grader. Behandlingen pågår i tre veckor.

Studier har visat att följande förändringar kan observeras om alla rekommendationer följs

• normal tarmmotilitet återställs;
• Slemhinnans regenerationsförmåga ökar;
• Inflammationen minskar.

Microclysters med mineralvatten återställer tarmmikrofloran och förbättrar patientens välbefinnande. För detta ändamål värms vattnet upp till 37 grader och administreras rektalt i små mängder. Enstaka doser bör inte överstiga 50 ml.

Avkok av nypon

Nypon används som antiinflammatoriskt medel vid kolit. De medicinska ingredienser som ingår i växtens bär har en stärkande effekt på tarmarna. Därför rekommenderar experter att man använder nyponbuljong vid kolit. Det är tillåtet att använda infusionen inte bara under remissionsperioden utan även under den akuta fasen.

Recept för infusion vid kolit: 25 g nyponrosor hälls i 200 ml kokande vatten och täck över. Den resulterande infusionen rekommenderas att användas tre gånger om dagen. En engångsdos är 25 ml. Botemedlet hjälper till att minska smärtsyndromet.

Rött vin

Detta är en inflammatorisk sjukdom, men orsakerna har ännu inte fastställts. Vissa experter anser att rödvin, som innehåller antioxidanter, har utmärkta antiinflammatoriska egenskaper. De rekommenderar att man dricker det som en kur, 2 msk tre gånger om dagen en halvtimme före en måltid. En sådan kurs bör inte vara längre än en månad. Denna behandlingsmetod har dock också sina motståndare.

Sultaniner

Vid kolit rekommenderar experter inte, och i vissa fall förbjuder de till och med användningen av sultanrussin. Om patienten under sjukdomsförloppet lider av diarré får torkade bär inte ätas. Vid förstoppning är det möjligt att inkludera dem i kosten, men efter samråd med en läkare, och torkade druvor bör endast användas som en del av andra rätter.

Pepparmint

Kolit är en inflammation i tjocktarmens slemhinna. Den kan vara akut eller kronisk. För att lindra symtomen på detta tillstånd häller du 30 g pepparmynta i 2 glas kokt vatten och låter det dra i 30 minuter. I slutet av denna period ska vätskan silas och drick 100 ml två gånger om dagen före måltiderna.

Dill .

Vid kolit kan dill också ingå i kosten. Dillfröte är en effektiv behandling av kolit.

Nässlor

Följande formel rekommenderas för patienter med kronisk kolit: blanda i lika stora proportioner av brännblad, pepparmynta, kamomill och torkade blåbär. Exakt 3 msk blandning häll 3 koppar förberett kokande vatten, och insistera sedan minst 4-5 timmar i en termos eller i en kruka med lock, insvept med en filt. Därefter silas och pressas råvaran. Klar att ta infusionen varm en kopp per dag i en halvtimme före en måltid.

Äpplen

Vid kolit måste patienterna följa en strikt diet för att inte förvärra sjukdomen. Tyvärr är många frukter förbjudna, men äpplen har försvarat sin rätt att ätas vid sjukdom. Pektinet i frukten normaliserar avföringen och fytoniderna gör ett utmärkt jobb med att förstöra patogena bakterier. Läkare rekommenderar att man äter färska äpplen vid kolit som åtföljs av diarré och bakad frukt på tom mage vid förstoppning. Äpplet bör i alla fall skalas, eftersom det innehåller olösliga fibrer som kan skada den inflammerade tarmen. Läkaren kan besluta om den dagliga dosen med hänsyn till patientens tillstånd och diagnosens specifika egenskaper.

Aprikoser

Aprikoser är kontraindicerade för patienter som lider av irritabel tarm. Denna produkt innehåller fibrer som gör att innehållet rör sig snabbt genom tjocktarmen. Konsumtion av denna frukt är farlig vid kolit, eftersom den kan leda till lös avföring och magkramper.

Granatäpple

Granatäpplet är bra för alla sjukdomar i matsmältningsorganen. Granatäpplen är också användbara i kosten för personer med kolit. Det finns en anledning till att granatäpplet kallas för tarmrensaren. Detta beror på att dessa frukter hämmar utvecklingen av patogener utan att påverka de nyttiga bakterierna. Granatäpplebaserade läkemedel kan också användas vid behandling av kolit. Ett avkok eller en infusion bör förberedas för detta ändamål. Det är dock värt att notera att den terapeutiska effekten endast uppnås vid en sjukdom som åtföljs av diarré, eftersom frukten har sammandragande egenskaper. Dessutom innehåller granatäppleskalet element som har antiinflammatorisk effekt, vilket garanterar snabb läkning av organets skadade slemhinna.

Tänk på att det är kontraindicerat för personer med kolit att dricka granatäpplejuice i ren form, eftersom det kan ha en irriterande effekt. Därför bör du späda ut produkten med vatten och dricka den genom ett sugrör.

Persikor

Alla frukter innehåller mycket fibrer, som är viktiga för matsmältningskanalen. Persikor är inget undantag från denna regel. Du måste dock komma ihåg att endast lösliga fibrer kan användas vid inflammation i tarmen. Den olösliga formen kan bara förvärra tillståndet. Läkare rekommenderar därför kolitpatienter att vara extra försiktiga med intag av sådan frukt.

Päron

Ät inte päron i rått tillstånd. De grova fibrerna irriterar tarmväggen och förvärrar tillståndet. Läkaren kan inkludera bakade, kokta eller stuvade päron i små mängder i kosten på grundval av en objektiv diagnos. Juicer och kompotter innehåller inga fibrer och kan därför användas fritt i kosten.

Citron

Kolit är ett allvarligt tillstånd som måste diagnostiseras så snart som möjligt. Ät aldrig citron, andra citrusfrukter, nötter, tomater eller till och med mjölk. Först efter en diagnos kan läkaren föreskriva en diet. Vid vissa kroniska former av kolit används citron i begränsad omfattning i andra måltider eller drycker.

Apelsiner

Denna sjukdom drabbar tjocktarmen. Apelsin orsakar obehag hos kolitpatienter, så det är bäst att inte äta den.

Bananer

Det är nödvändigt att strikt följa den föreskrivna kosten. Bananer rekommenderas att ingå i denna kost och de är tillåtna även under perioder då sjukdomen förvärras.

Kiwi

Specialister rekommenderar att man inte äter kiwi vid kolit, eftersom denna produkt har en laxerande effekt, vilket är oönskat i detta fall och kan leda till en försämring av sjukdomssymptomen.

Avokado

Infusioner av avokadoblad och -frön används vid tarmsjukdomar, inklusive bakteriesjukdomar. En sådan dryck hjälper till att döda patogener, lindra feber, lindra irritation och läka slemhinnorna. Avokadon i sig är ett värdefullt näringsämne som stöder kroppens styrka när den kämpar mot en så känslig sjukdom.

Körsbär

Kolit är en ganska vanlig sjukdom där patienterna inte får äta de flesta bär och frukter. När sjukdomen är över kan man få äta körsbär, men man bör vara mycket försiktig. Högst 200 g färsk frukt får ätas per vecka. Men bär som har bearbetats termiskt, dvs. sylt, kan man däremot njuta av. Kroppen blir mättad med nyttiga spårämnen och ingen särskild skada uppstår. Det är i alla fall nödvändigt att konsultera en läkare, eftersom endast en specialist kan identifiera alla möjliga risker med konsumtion.

Vindruvor

Druvor är strängt förbjudna vid kolit. Detta beror på att den inflammerade slemhinnan inte kan smälta mat som innehåller mycket fibrer, och vindruvor innehåller mycket fibrer. Dessutom är tarmdysbios en vanlig följeslagare till kolit. Fruktsockret i frukten hämmar förökningen av skadliga bakterier och dödar därmed den kvarvarande nyttiga tarmmikrofloran.

Blåbär

Kolit utvecklas mot bakgrund av en inflammation i tarmslemhinnan. De viktigaste symptomen är smärta, svullnad och lös avföring. Blåbär kan hjälpa till att bli av med dessa obehagliga symtom.

Det är inte förbjudet att använda bär vid kolitdiagnostik. Men de bör ätas med försiktighet och efter att ha rådfrågat en specialist.

Jordgubbar

Liksom vid alla andra inflammatoriska sjukdomar i mag-tarmkanalen rekommenderas det inte att äta färska jordgubbar, eftersom syrorna och fibrerna i detta fall bara förvärrar problemen.

Vattenmelon

Vattenmelon bör inte ätas alls under en akut episod av kolit. Och även när det är över, bör man se till att inte överskrida 200 g fruktkött per dag.

Havtorn

Havtorn är strängt kontraindicerat i den akuta formen av sjukdomen. Vid stabil remission kan du dricka bitar och kompottar för att normalisera matsmältningen och förbättra slemhinnornas tillstånd.

Nypon

Läkare anser att man bör äta nypon vid denna sjukdom. Den är rik på karoten, pektin, olika syror osv. Vid kolit används den som ett mycket effektivt antiinflammatoriskt medel.

Örten kan användas vid kolit både under perioder av exacerbation och i remission. Om man t.ex. tuggar några nyponblad under illamående, som är en nästan ständig följeslagare till sjukdomen, kan illamåendet dämpas. Avkok av växten hjälper också till med blödning, som också ofta förekommer vid kolit.

Blåbär

Experter säger att blåbär kan hjälpa till att lindra symtom på kolit. Detta beror på dess antiinflammatoriska egenskaper.

Dess innehåll av kostfibrer normaliserar avföringen, lindrar uppblåsthet och förbättrar patientens allmäntillstånd.

Kall infusion
En kall infusion av torkade bär bör användas för att lindra symtom på kolit. 15 g frukt på kvällen med ett glas kallt vatten och låt stå över natten. Under nästa dag ska du dricka infusionen i flera portioner.

Hallon

Kolit är en sjukdom som utvecklas på tjocktarmens slemhinna. Symptomen är obehagliga och ibland farliga. Orsakerna till sjukdomen kan vara olika. Bären kan vara till stor hjälp vid behandling av sjukdomen om de används på rätt sätt. Bärens rika innehåll av vitaminer och mineraler bidrar till att normalisera avföringen, oavsett om kolit visar sig i form av diarré eller förstoppning. Dessutom förhindrar bärets nyttiga ämnen utvecklingen av inflammatoriska processer i tjocktarmens slemhinna. Den har också en kramplösande effekt.

Hallon

Experter hävdar att färska hallon i sjukdomar som kolit kan leda till att patologin förvärras och att allvarliga komplikationer utvecklas. Orsaken till detta förbud är att bären innehåller små frön som kan irritera och traumatisera slemhinnan i mag-tarmkanalen, vilket är ytterst oönskat vid kolit.

Nypressad juice och avkok av växtens blad i måttlig mängd kan ha en positiv effekt på sjukdomsförloppet och hjälpa till att lindra obehagliga symtom.

Äggröra

Kosten vid kolit bör inte bara inriktas på att eliminera all mat som irriterar tarmen utan också på att se till att maten är näringsrik. Ägg i kokt, rått eller stekt form är strängt förbjudet vid kolit. Ångade omeletter som tillagats med vatten är dock inte bara tillåtna utan rekommenderas också. Det är dock viktigt att hålla normen på 2 ägg per dag.

Kokta ägg

Kolit i tarmen kan ha många olika former och kan åtföljas av diarré eller förstoppning. Om du har kolit med diarré bör hårdkokta ägg ingå i din kost. Ägg hör till de livsmedel som normaliserar avföringen och lugnar tarmarna.

Som nämnts ovan är de rika på protein, vilket ibland kan bidra till förstoppning. Vid upprörd avföring är denna egenskap endast fördelaktig.

Vid kolit med förstoppning är det bättre att utesluta ägg från menyn, trots deras användbarhet. Under perioder av remission av sjukdomen är det tillåtet att använda 1 ägg per dag, kokt, men det är nödvändigt att kontrollera med din behandlande gastroenterolog.

Ägg av vaktel

Ägg är viktiga vid kolit. De används inte bara som en kostprodukt, utan har också en mycket effektiv terapeutisk effekt. Särskilt användbara är ägg i rå form, eftersom de har antibakteriella egenskaper, absorberas väl av kroppen och har en smärtstillande och antiinflammatorisk effekt. Du bör dock alltid rådgöra med din läkare.

Bakade äpplen

Man bör äta bakade äpplen, men inte mer än 1-2 bakade äpplen per dag vid kolit. Man bör också föredra äpplen av söta sorter eftersom överdriven syra bör undvikas vid kolit. Äpplen kan bakas med socker, honung eller keso. Nästan alla typer av bakad frukt är lämpliga för personer med kolit. Det kan inte bara ge dig en bättre känsla, utan är också ett bra alternativ till sötsaker, som du verkligen inte bör äta om du har kolit.

Pasta

Kosten för denna sjukdom innebär att man strikt avstår från livsmedel med högt fiberinnehåll. Därför är pasta i alla former förbjudet. Att äta dem kan förvärra symtomen på kolit eftersom den inflammerade tjocktarmen ackumulerar fibrer från denna produkt, vilket förvärrar det kroniska sjukdomsförloppet.

Mayonnaise

Vid kolit är de vanligaste bovarna feta och rökta livsmedel. Så ytterligare en portion fet sås med tillsatt syra och senap kommer att orsaka irritation i tarmarna, jäsning i dem, försämrad avföring och ytterligare en smärta.

Ärtsoppa

Om en person lider av kolit bör han eller hon också använda ärter i sin kost med försiktighet. Ännu bättre är att helt enkelt utesluta denna gröda från kosten.